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5S 工作環境現場管理 -5S「整理、整頓、清掃、清潔、修養」-詹翔霖副教授

有求職者詢問「104履歷」開放設定，擔心開放後不相關的公司會找上門，或是不想讓前公司或現職公司搜尋到履歷，「封鎖公司」怎麼做？本文整理104的「履歷開放設定」與「封鎖公司」、「封鎖產業」功能教學，由《104職場力》小編整理相關設定教學及常見問題！ ※更新日期：2026/08/17 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 104怎麼「封鎖公司」？如何封鎖「特定產業」？「封鎖公司」後，公司還會看到我的履歷嗎？過濾徵才聯絡：隱藏電話「聯絡方式部分開放」 Ｘ AI訊息分類設定104「履歷開放、封鎖公司」相關問題整理【職場力調查】你會把104履歷打開嗎？ 104人力銀行數據顯示，設定「履歷開放」的求職者，公司邀約平均多8.7倍。許多有曝光需求的求職者會打開履歷，希望增加面試邀約率，而為了避免被現職公司看到，還會同時利用104的「封鎖公司」功能，避免開放的履歷表被現職公司主管或HR搜尋到。 104「封鎖公司」和「封鎖產業」功能怎麼設定？有哪些事項要注意？《104職場力》小編實際詢問資深人資看法，並為大家盤點關於「履歷開放」「封鎖公司」設定與常見問題，提供給各位求職者參考！ 104怎麼「封鎖公司」？如何封鎖「特定產業」？ 求職者可以在【履歷開放設定】透過以下兩種方式設定可查看履歷的公司名單： 立即檢查 >> 104履歷開放設定 104封鎖「特定公司」設定教學 開放履歷找工作，如果不想讓前公司／現職公司搜尋到您的開放履歷，可透過開放設定裡的統編、關鍵字設定，禁止設定的公司搜尋你的履歷。被設定隱藏的公司將無法透過104人力銀行的機制搜尋您的履歷表。 另外，如果有想要封鎖的公司，建議在「打開履歷之前」，優先確認設定封鎖名單喔！ 如果不想被特定公司看到你在找工作，可以在此設定，就不會被查詢到哦！ 如果想要在104封鎖同公司相關帳號或集團子公司，可以利用關鍵字搜尋比對。以《104職場力》小編自己為例，若小編想要封鎖現職公司「一零四資訊科技」相關帳號，搜尋出來有2筆符合公司分別為「104人力銀行_一零四資訊科技」和「104獵才顧問_一零四資訊科技」，就可以一次封鎖： 104可以用「關鍵字」搜尋比對封鎖公司 104封鎖「特定產業」：保險、傳銷、殯葬產業設定教學 若不想被保險、傳銷、殯葬服務業聯絡，求職者可以在履歷開放設定頁面，針對保險、傳銷、殯葬服務業設定「關閉」。產業設定為關閉後，只有當你主動應徵時，公司才可查看你的履歷。 不想被保險、傳銷、殯葬聯絡，104履歷可設定關閉哦！ ※注意事項 希望職務類別若勾選「保險業務/經紀人」，記得不要對保險產業「關閉」履歷表，否則公司無法搜尋及邀請面試。 希望職務類別若勾選「生命禮儀師」，記得不要對殯葬服務業「關閉」履歷表，否則公司無法搜尋及邀請面試。 前往檢查【履歷開放設定】 「封鎖公司」後，公司還會看到我的履歷嗎？ 日前有求職者發問：「封鎖公司後，公司還能在104看到我開啟的履歷嗎？」 直接說結論，在104設定「封鎖公司」之後，被設定隱藏的公司無法透過104人力銀行的機制搜尋到你的開放履歷表。 另外，針對這項議題，也有工作者乾脆表示「履歷從來沒關過」，反映不同求職策略。 延伸閱讀：● 資深人資「低調求職」3招，在職找工作不被主管知道● 你會把104履歷打開嗎？3招秘技提升面試邀約率 過濾徵才聯絡：隱藏電話「聯絡方式部分開放」 Ｘ AI訊息分類設定 騎驢找馬，不想在上班時間接到邀約電話，或想過濾不符個人需求的徵才聯絡，除了上述介紹的「封鎖公司」設定，104全面開放的「聯絡方式開放設定」新功能，以及「AI訊息分類」可以再加一層保護： 封鎖公司：被封鎖的公司將無法透過104機制搜尋到你的開放履歷。（檢查設定>>） 聯絡方式部分開放：設定聯絡方式「部分開放」後，你的開放履歷將不會顯示電話、E-mail等聯絡資訊，企業只能透過104站內訊息與你聯繫，只有你主動應徵或同意邀請的公司才看得到聯絡資訊。（檢查設定>>） AI訊息分類：若擔心不符需求的企業邀約訊息，可以在「誰聯絡我」開啟「AI訊息分類」功能，會依照求職紀錄與履歷表，自動將你可能較感興趣的職缺訊息分類至「AI精選」。（檢查設定>>） 這些功能幫助低調探索機會、過濾徵才聯絡，主動權與隱私一次到位，在職找工作者可以多多利用！ 104新增隱藏電話「聯絡方式部分開放」功能 104「履歷開放、封鎖公司」相關問題整理 1. 什麼是「履歷開放」？ 答：完成履歷之後，可以在104人力銀行的「履歷開放設定」中調整開放設定，若選擇「開放公司查看」，可以提供104平台上的徵才公司搜尋，且公司可直接用E-mail或電話與你聯絡，公司邀約平均多8.7倍。建議有曝光需求的求職者，趕緊將履歷設定改為「開放」，打開前往理想工作的大門。 亦可開放「讓公司知道你曾來訪過」，當你瀏覽工作資訊時，未被封鎖的公司將會知道你來訪過，增加面試機會。立即檢查 >> 履歷開放設定 2. 104「履歷開放」可以不公開電話嗎？ 答：可以。最新功能「聯絡方式開放設定－部分開放」已全面上線，即使履歷開放也可以隱藏電話號碼，只有當你主動應徵或同意邀請的公司，才看得到你的電話與 E-mail等聯絡方式，有助過濾徵才聯絡！ 3. 104「履歷關閉時」可以應徵工作嗎？ 答：可以。無論履歷表設定為開放或關閉狀態，都可以對公司送出主動應徵履歷資料，主動應徵後求才公司即可看見你的履歷。 小提醒，履歷關閉狀態，徵才公司將無法主動查詢到你的履歷表，更要積極主動應徵、投遞履歷喔！ 4. 104「履歷關閉時」主動應徵工作的公司能看見我的履歷嗎？ 答：可以。即使在104履歷開放設定選擇不開放，你主動應徵的公司或機構還是能看到你的完整履歷內容，由此判斷是否要邀約面試。 5. 104「履歷開放」，但是關閉「讓公司知道你曾來訪過」，公司端看得到嗎？ 答：設定為「開放履歷」的情況下，徵才公司可以搜尋到你的履歷。而在104「設定為開放履歷」的情況下，勾選開啟「讓公司知道你曾來訪過」，當你瀏覽工作資訊時，公司才會知道你曾來訪過。 6. 104「封鎖公司」後，公司還能透過104看到我有開放履歷嗎？ 答：不能。被設定隱藏的公司將無法透過104的機制搜尋你的履歷表。 7. 104「封鎖公司」後，還可以主動應徵這間公司的工作嗎？ 答：可以。且在投遞履歷時，104會提醒「您設定對此公司隱藏履歷。若主動應徵，公司即可看到您的履歷表」。 8. 104履歷「任職中的公司名稱」可以隱藏不公開嗎？ 答：可以。在履歷表設定現職公司的「公司名暫不公開」，104的徵才廠商將無法查看到你的現職公司名稱。 可以在履歷表設定現職公司的「公司名暫不公開」，104的徵才廠商將無法查看到您的現職公司名稱。 9. 104公司是不是會知道有誰瀏覽過他們的職缺？ 答：只有在「開放履歷」且開啟「讓公司知道你曾來訪過」時，當你瀏覽工作資訊時，公司才會知道你曾來訪過。 10. 在「封鎖A公司」+開啟「讓公司知道你曾來訪過」情況下，瀏覽A公司職缺會被A公司發現嗎？ 答：不會。在已封鎖A公司的情況下，即使開啟「讓公司知道你曾來訪過」功能，A公司也無法得知你曾來訪過。 前往檢查【履歷開放設定】 延伸閱讀 【履歷教學】新鮮人履歷教學，職涯一開始就可以找到對的方向 【履歷教學】最新實習履歷，手把手帶你找到更好的實習機會! 【履歷教學】最新轉職履歷，一步一步帶你走向更好的職涯 【職場力調查】你會把104履歷打開嗎？ [vote_plugin id="175151"] 完成投票後，即可收看即時票選結果唷

January和February三秒背起來！September不要拼錯怎麼做？October不要搞錯了，怎麼辦？ 小編最近嘗試用Vtuber的虛擬人物來示範一些英文的簡單單字，第一集就先推出「月份 英文 一覽表」，請看這支影片。 英文的月份的完整拼音如下： 一月：January 二月：February 三月：March 四月：April 五月：May 六月：June 七月：July 八月：August 九月：September 十月：October 十一月：November 十二月：December 英文的月份的「縮寫」如下（依常用頻率排行）： 一月：Jan. 二月：Feb. 三月：Mar. or March（不縮寫） 四月：Apr. 五月：May （不縮寫） 六月：Jun. or June（不縮寫） 七月：Jul. or July（不縮寫） 八月：Aug. 九月：Sep. or Sept. 十月：Oct. 十一月：Nov. 十二月：Dec. 各位還希望知道哪些關於十二月份的英文的相關資訊呢？歡迎留言給小編。 （小編：林靖）

勞動部全面優化「婦女再就業計畫」，不僅放寬申請門檻、將獎勵金大幅提高至 6 萬元，更創立「職場支持輔導獎勵」，鼓勵雇主提供工時調整與家庭照顧補貼。透過「自主訓練、經濟獎勵、友善職場」三管齊下，政府試圖打破因家庭或個人職涯轉向而築起的就業高牆。這項政策不只是一筆補助，更是賦予因照護需求、自我實踐而暫離職場的女性，一個無後顧之憂、重新定義自我價值的續航契機，讓「回歸」不再是職場冒險，而是勞資雙贏的職涯新篇章。 📌 核心亮點：政策再進化，應對缺工潮 因應產業缺工及高齡社會來臨，勞動部修正「婦女再就業計畫」。透過「自主訓練獎勵」、「再就業獎勵」及「職場支持輔導獎勵」三大引擎，積極協助二度就業婦女排除障礙，回歸職場穩定就業。 想增加面試機率1.5倍嗎？ ▶︎▶︎加入104高年級嚴選人才，顧問幫你找履歷亮點喔 🚀 三大修正重點：門檻放寬、獎金更高 適用對象擴大： 不再限於「家庭因素」，只要離開職場 180 日以上的婦女皆可申請。 獎勵領取更彈性： *不限求職管道（自尋或推介皆可）。 受僱滿 30 日即可領 1 萬元，最高累計發給 6 萬元。 新增轉職緩衝： 若受僱未滿 90 日離職，離職次日起 60 日內轉職成功，年資可接續計算。 職場支持升級： 原「雇主工時調整獎勵」轉型為「職場支持輔導獎勵」。鼓勵雇主提供工時調整、家庭照顧補助或員工協助方案（EAP），獎勵金提高至每人每月 5,000 元（最長 12 個月）。 🌈 成功案例一：15 年職涯斷層，靠「自主訓練」找回職人魂 在台北經營美容店的小美，因回鄉照顧父母離開職場長達 15 年。面對偏鄉就業迷惘，她透過計畫參與「原木手工筆」課程： 運用自主訓練獎勵金 2 萬元購置工具，在家打造工作室。 再獲 1 萬元獎勵金，將舊材料賦予新價值，重新找回自信與成就感。 💪 成功案例二：33 年家庭主婦，重返職場撐起家庭生計 慧美婚後為照顧五名子女離開職場 33 年。面對丈夫病重及沉重的安置費用，她亟需穩定收入。 經虎尾就業中心媒合，運用計畫成功進入食品公司擔任處理人員。 計畫提供的獎勵與雇主支持措施，讓她有效減輕經濟負擔，重拾生活重心。 看更多 ▶︎▶︎友善企業職缺 🎯勞動部願景：三面向整合，實現銀髮續航 勞動部強調，此次修正聚焦於「自主訓練、獎勵支持、友善職場」三面向。不論離職原因是職涯規劃或家庭需求，政府希望透過優化配套，降低媒合門檻，協助婦女重新投入勞動市場。 📞 諮詢與申請管道 計畫詳情： 婦女再就業計畫官網 服務專線： 0800-777-888（免付費客服） 親洽辦理： 全台各公立就業服務機構 想了解更多就業相關話題 中高齡就業促進補助專區 找工作卡關？3 個嚴選人才真實案例，從沒回音到成功錄取  追蹤【中高齡找工作】粉絲專頁，歡迎來跟我們分享求職心得

工作安全分析順序 1.決定要分析的工作 2.列出工作的步驟 3.找出潛在危害 4.決定工作方法 口訣 我們搶銀行一起“分工危法” 分=分析 工=工作步驟 危=淺在危害 法=決定工作方法 喜歡的小夥伴幫我拍手