104學習

【個案情境說明】 工作中遇到自己不是很喜歡的主管，這位主管也不太受大家歡迎，常常有一些不合理的要求，總是喜歡指責不會鼓勵，原本剛到職場對工作有極高的熱忱，但因為遇到這位主管，感覺工作熱情也被消磨得差不多了，現在工作每天都不太開心，很想離職該怎麼辦呢? 【個案情境思考】 一、 從情境中發現問題 1. 遇到自己不是很喜歡的主管，這是在職場工作中許多人都會碰到的問題 2. 因為主管因素，工作熱情也消磨掉，如果因此喪失初衷，對自己是損失 3. 每天都不太開心，因為很想離職影響到工作表現，可能也很難找到好工作 二、 從問題中思考原因 1. 這位主管的不合理要求，是針對大家還是針對個人，若針對是個人，則可能要更理解為什麼主管會特別這樣做，找出原因後，至少能更清楚思考 2. 若工作的熱情會因為一位主管就被消磨掉，也可能自己的意志不夠堅定，或是短暫受到情緒的影響，造成是情緒的低潮衝擊 3. 因為情緒影響到工作表現，則可能是抗壓性較低或情緒管理的調適可以更好，遇到這樣的主管，往好處想是職場中很好的磨練 三、 從原因來評估行動 1. 避免過於主觀來評價主管，思考如何有具體的客觀事實，想想這個主管除了不好的行為外，是否有可以學習的地方，以較為平衡的觀點來看待主管 2. 若能提醒自己莫忘初衷，試著多想想當初為什麼想來這個工作，在工作中有想要實踐的理想，再找到工作中持續堅持的理由，淡化主管影響的衝擊 3. 換了工作也可能會遇到類似的主管，就算會離開這個工作，也試著從與這個主管相處的過程，培養自己更好的抗壓與情緒管理，會是很好的學習 四、 從行動來推論結果 1. 當能有比較多元的思考，對未來在職場中面對到主管的問題，或是人際相處的問題，都會有所幫助，能夠有更好的成熟度來面對未來類似的狀況 2. 若能因為找回初衷，不因為主管因素，影響到工作熱忱，能夠證明有更堅定的信念，若真的有機會讓主管也了解到你的初衷，說不定他會有所改變 3. 當有比較多工作經驗後，也許再回頭想想當初對自己不好的主管，都有可能會有不同觀感，至少未來在面對類似狀況，會有過去的經驗來幫助思考 【參考結論】 職場中很有可能會遇到跟自己風格不同的主管，若因為主管因素決定離職，會對自己在找下一個工作，或多或少會造成影響；盡量不要因為人的因素做出離職決定，而是有思考清楚為何離職?能找到更客觀的原因，再決定是否真的要離職。

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ChatGPT外掛串接Gmail、Google Drive可以做到什麼？本文示範如何把繁瑣寄信流程交給AI處理，實測用ChatGPT整理跨國會議資訊、搜尋指定附件、建立會前提醒信草稿，再依收件人批次建立並寄送Email。本文節錄自《ChatGPT上工了! 最強AI活用術》。 文／施威銘研究室 本文目錄（點擊可快速前往） 使用ChatGPT外掛程式幫你批次發會議通知【步驟1】請ChatGPT查找並讀取Gmail信件【步驟2】請ChatGPT前往Google Drive找到指定附件【步驟3】請ChatGPT連同附件建立Gmail信件草稿【步驟4】確認草稿後，交由ChatGPT分別寄出Gmail 使用ChatGPT外掛程式幫你批次發會議通知 我們以一個跨國會議的準備情境，教大家善用ChatGPT的外掛程式幫你完成繁瑣的工作流程。 使用工具：ChatGPT 網址：https://chatgpt.com/ 外掛：本文以ChatGPT連接外掛程式「Gmail、Google Drive」為例 實測：使用ChatGPT外掛程式幫你批次發會議通知 讓ChatGPT透過外掛程式讀取郵件與附件後，整理出重點資訊 請ChatGPT前往Google Drive，找到指定附件 請ChatGPT將該附件加入信件中，建立會前提醒信草稿 確認內容無誤後，再個別寄送給參與會議的同仁 實測情境：準備與荷蘭總公司的產品上市會議 故事是這樣的，曜盛生活科技台灣分公司即將與荷蘭總公司召開線上會議，討論新款空氣清淨機AeroPure Mini 2在台灣的上市計畫。 會議前一天，總公司已透過電子郵件寄來通知，並附上3份全英文資料，包括議程、台灣市場上市進度表與全球行銷規範。相關行事曆活動也已建立，當中記錄台北與阿姆斯特丹的會議時間、參與者名單及線上會議資訊。由於資料分散在電子郵件、行事曆與不同格式的附件中，行政人員若逐一查找、翻譯和整理，往往需要在多個工具之間反覆切換，這次我們就決定要請ChatGPT來幫忙。 這次的任務有4個步驟，第一，讓ChatGPT透過已連接的外掛程式讀取總公司寄來的郵件與附件後，整理出重點資訊。第二，請ChatGPT前往Google Drive，找到指定的附件。第三，請ChatGPT將該附件加入信件中，建立一封要寄給台灣團隊的會前提醒信草稿。第四，確認內容無誤後，再個別寄送給參與會議的台灣同仁。 本例收到的是一封由總公司寄來的英文會議通知信。接下來，我們會請AI協助簡化信件內容，翻譯成中文版，再加上相關附件，最後寄給台灣分公司的同仁（圖／旗標科技） 簡單來說，今天示範的任務同時包含「讀取資料」與「執行動作」。首先來將落落長的大工程拆分成多個小任務，我們可以把任務拆成4個階段：查找並讀取Gmail信件 → 找到Google Drive中的附件 → 連同附件一起建立Gmail信件草稿 → 個別寄送提醒信。這樣才比較好掌控整體品質，即使中途出現錯誤，也比較容易回到特定步驟修改。 【步驟1】請ChatGPT查找並讀取Gmail信件 首先，請ChatGPT讀取那封總公司寄來的會議通知信件，再檢查看看ChatGPT有沒有理解錯誤。 【提示詞】@Gmail 請查看今天與荷蘭總公司召開的Q3 APAC Product Launch Review，讀取相關行事曆、電子郵件與附件。請先整理會議時間、參與者、會議目的、討論項目與需要決定的事項。 實際測試發現，有時不一定需要輸入「@」指定特定工具。只要提示詞中提到相關關鍵字，ChatGPT就可能自動連接對應的外掛，並開始執行相關任務。 先按@後輸入Gmail，連結到Gmail之後輸入提示詞，最後點擊發送（圖／旗標科技） 在AI整理出會議資訊之後，別忘了檢查有無錯誤喔（圖／旗標科技） 【步驟2】請ChatGPT前往Google Drive找到指定附件 接下來的情境是，除了要參加線上會議之外，台灣分公司當天還有其他事情要忙，因此也準備了一份「當日行程表」，方便台灣同仁掌握整天的工作安排。 問題是，這份行程表正躺在某位員工很深很深的Google Drive資料夾裡。與其花時間一層一層翻找，不如直接請ChatGPT前往Google Drive，幫忙把指定附件找出來！ 如果不幸忘記確切的檔名？沒關係！我們給關鍵字，ChatGPT還是找得到。 【提示詞】@Google Drive 請前往我的Google Drive，搜尋與「台灣分公司、7月15日、當日行程表」相關的檔案 @Google Drive之後，給出關鍵字請它查找；ChatGPT輕鬆找到檔案，還附上Google Drive連結讓你快速瀏覽（圖／旗標科技） 【步驟3】請ChatGPT連同附件建立Gmail信件草稿 下一步，請ChatGPT建立一封寄給台灣團隊的會前提醒信草稿。提醒信除了列出會議時間、討論重點與會前準備事項，也要附上前一步找到的台灣分公司工作行程表。 順帶一提，雖然我們的最終目標是分別寄送給5位同仁，但如果一開始就直接建立5封草稿，後來才發現內容有誤，就得請AI同時修改5封信，處理起來反而麻煩。因此，這裡會先請AI建立一封總草稿。等我們確認內容沒有問題後，下一步再請AI將總草稿複製成5份，準備個別寄出。 【提示詞】請根據整理完成的資料，建立一封寄給台灣參與者的中文會前提醒信草稿。包含會議時間、Microsoft Teams會議資訊、會議目標、會前準備事項，以及剛剛你查找到的「0715台灣分公司當日行程表.pdf」附件。建立草稿就好，不要直接寄出。 有沒有注意到？從這裡開始，筆者已經不特別在提示詞中使用「@」指定工具了。因為實際測試發現，只要任務描述夠清楚，ChatGPT通常就能自行啟動對應的外掛來處理。 下好提示詞後，等待ChatGPT完成處理。接著前往已連結的Gmail信箱確認結果（圖／旗標科技） 太厲害了，ChatGPT真的在筆者的信箱建立了有附件的草稿（圖／旗標科技） 【小插曲】這時候還能更改內容嗎？假如這時總公司熊熊更改會議方式，原本規劃使用Teams開會，後來改成Google Meet，但信件草稿都準備好了，該怎麼辦？別擔心，這時仍然可以請ChatGPT協助修改草稿。只要提供新的會議資訊或連結，並明確說明要替換的內容，ChatGPT就能將更新後的資訊一併修改到草稿中。 【步驟4】確認草稿後，交由ChatGPT分別寄出Gmail 完成上述步驟，確認總草稿內容沒有問題後，就萬事俱備、只欠最後寄出了。接下來，我們可以把要寄送的名單提供給ChatGPT，請它依照這份總草稿，分別建立要寄給各位台灣同仁的信件草稿，並附上指定附件。 由於這個環節牽涉到實際寄信，我們提示詞可以寫得稍微仔細一些，特別要求ChatGPT先列出預計寄送的名單，讓我們檢查收件人是否正確。 【提示詞】根據前面整理完成的會前提醒信，分別為以下5位台灣同仁建立一封獨立的Email草稿：（放上收信人的稱謂、Email）每封郵件只能有一位主要收件者，不要將上述5人合併在同一封信中。每封信的副本都請加入：（放上要副本對象的稱謂、Email）請依照主要收件者的姓名調整信件開頭稱呼，其餘內容可以維持一致。記得每封信依然都要附上Google Drive中的「0715台灣分公司當日行程表.pdf」。請先建立5封草稿，不要寄出。完成後，逐封列出以下資訊供我確認：主要收件者副本收件者郵件主旨附件名稱請再次確認每封信只有一位主要收件者，而且5封信都已附上指定附件。 其實ChatGPT的Gmail外掛程式可以直接幫你寄信，只是如前面所述，我們建議最好先看過內容再寄出比較妥當，因此這裡只會請ChatGPT擬草稿。 請ChatGPT仔細檢查寄送對象，並整理資訊給我們確認（圖／旗標科技） 確實建立了要寄給每個人的個別草稿（圖／旗標科技） 等ChatGPT建立好多封草稿後，由我們親自確認沒有問題後，再請ChatGPT一次寄出這些郵件，就大功告成了。 確認沒問題後，請ChatGPT幫忙寄出郵件（省掉我們一封封點擊寄出的麻煩）；本次範例寄出5封信，ChatGPT大約花了40秒完成寄送指令。不過實際測試發現，Gmail端可能還需要再等1～2分鐘，才會顯示郵件已寄出（圖／旗標科技） 前往Gmail寄件備份，可以看到5封信件都已經成功寄出，完工！（圖／旗標科技） 節錄自：旗標科技《ChatGPT上工了! 最強AI活用術: ChatGPT Work×GPT 5.6》／施威銘研究室 著

想考電腦輔助機械設計製圖丙級，卻不知道先讀題庫，還是先練AutoCAD？本篇先帶你看懂學科與兩段術科的時間、題型和評分，再選出最需要補強的一項。 本文目錄 學習成果 先看懂考試地圖 學科：專業題＋共同科目 術科：先徒手，再電腦 題庫怎麼練？ 評分要看兩部分 現在先看簡章 換你做：想好再作答 答案：80題、90分鐘、150分鐘 核心圖解 課後練習與解析 課後行動 常見問答 接著學：把缺口變成練習 參考來源 第1堂｜丙級到底考什麼（2分54秒） 學習成果 說出學科題數與兩段術科的時間。 分辨專業題、共同科目與術科題庫的準備方向。 將官方評審表轉成自己的完成圖面檢查清單。 先看懂考試地圖 想考電腦輔助機械設計製圖丙級，先記住這張考試地圖：學科80題單選，測試時間100分鐘；術科分徒手畫和電腦畫，繪製時間合計4小時。讀完本篇，你會知道考什麼、各有多少時間，以及從哪裡開始準備。 學科：專業題＋共同科目 學科不只有製圖專業題。除了基本工作、視圖、尺度等工作項目，還有職業安全衛生、工作倫理與職業道德、環境保護、節能減碳四類共同科目。四類各占5%，合計20%；換算80題，就是16題。共同科目題庫約400題，範圍明確，初學者可以先用題庫反覆練習，再整理錯題，累積這一部分的得分。 術科：先徒手，再電腦 術科先做徒手畫，1.5小時（90分鐘）；接著電腦畫，2.5小時（150分鐘）。4小時不包含後面的出圖時間。徒手畫時要關閉螢幕；若提前完成，必須先交卷，才能開啟螢幕接著畫電腦題。練習時也照這個順序，分段計時。 題庫怎麼練？ 目前適用的丙級徒手畫題庫，包含平面圖5題、等角圖5題。術科依抽題結果分配題組，每位應檢人完成題組中的徒手畫與電腦畫各一題，監評長還會抽定變更設計選項。所以練習不能只記住原圖，也要能跟著指定條件修改。 評分要看兩部分 徒手畫和電腦畫都要各達60分，術科才算及格，不能用其中一部分的高分補另一部分。評分以官方評審表為準。讀表時，把圖形與尺寸等項目變成自己的檢查清單：形狀對不對、該有的線與標註有沒有完成、出圖是否完整。每畫完一題，就逐項檢查。 現在先看簡章 報考丙級的一般資格是年滿15歲，或國民中學畢業。可先到技能檢定中心查簡章、題庫與職類20800的參考資料，安排自己的備考進度；拿到准考證與術科測試通知後，再確認考場和時間。 換你做：想好再作答 換你做：先不看上面的內容，說出學科有幾題、徒手畫有幾分鐘、電腦畫有幾分鐘，想好答案再往下看。 答案：80題、90分鐘、150分鐘 答案是80題、90分鐘、150分鐘。再選出你最需要補強的是學科、徒手畫，還是電腦畫。下一篇〈會AutoCAD就會機械製圖嗎？用L形塊與貫穿孔讀懂三視圖〉會用有貫穿孔的L形塊練習讀圖。 核心圖解 機械製圖丙級考試地圖：學科80題100分鐘，徒手90分鐘及電腦150分鐘，出圖另計 課後練習與解析 依官方評審表檢查完成圖面的練習清單 學科有幾題？徒手畫和電腦畫各有多少分鐘？80題；徒手90分鐘；電腦150分鐘。4小時繪製時間不含出圖。 徒手70分、電腦55分，可以用平均分數判定術科及格嗎？不可以。徒手畫與電腦畫兩部分都須各達60分，不能用平均分數補足。 課後行動 不看答案，寫下學科題數與兩段術科的時間。 下載適用簡章與職類20800術科參考資料。 挑一張完成的練習圖，對照評審表記下三個檢查項目。 常見問答 這個系列適合誰？ 適合剛開始準備機械製圖丙級、會一些AutoCAD操作但讀圖基礎不足，或想先盤點備考方向的人。 這系列和Autodesk Certified Professional – AutoCAD是一樣的考試嗎？ 兩者是不同認證。本系列以臺灣電腦輔助機械設計製圖丙級技能檢定為主，選課時請看清楚課程對應的考試。 接著學：把缺口變成練習 到104學習搜尋AutoCAD，優先選擇附練習圖檔、從圖層設定帶到標註與出圖的課程。丙級基礎練穩後，再往乙級方向前進。 前往104學習，搜尋AutoCAD課程 參考來源 資料查核日期：2026-10-14。 115年度全國技術士技能檢定簡章（115.08版） 電腦輔助機械設計製圖丙級術科測試應檢人參考資料 徒手畫題庫修訂公告 更多 機械製圖丙級 推薦好文 會AutoCAD就會機械製圖嗎？用L形塊與貫穿孔讀懂三視圖 機械製圖丙級怎麼準備？五題自評找出備考缺口

有意挑戰公務人員窄門、尋求穩定職涯的求職者注意！考選部已公告，116年公務人員初等考試自10月27日起開放網路報名，至11月5日下午5時截止，考試日期訂於116年1月9日（六）登場，全台共設15個考區，暫定需用名額達528名，有志投入公務體系的考生請提早掌握應考時程與類科規劃！ 更新時間：2026/10/26 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 116年公務人員初等考試時程表初等考試考什麼？是哪16類科？初等考試4大特色與報考門檻公務人員初等考試應考準備與報名提醒 116年公務人員初等考試時程表 項目預定時程／說明備註簡章／應考須知公告115年10月8日（四）起載於考選部全球資訊網網路報名期間115年10月27日（二）至11月5日（四）下午5時請至考選部國家考試網路報名資訊系統辦理考試日期116年1月9日（六）舉行筆試考區設置臺北、桃園、新竹、臺中、雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、臺東、澎湖、金門、馬祖全國共15個考區同時舉行暫定需用名額528名各類科名額將依考選部公告為準 初等考試考什麼？是哪16類科？ 依銓敘部及行政院人事行政總處彙整之任用計畫，116年初等考試暫定設置16個類科，涵蓋行政與技術類別： 行政類科（15類）：一般行政、一般民政、戶政、社會行政、勞工行政、教育行政、圖書資訊管理、人事行政、財稅行政、會計、統計、廉政、經建行政、交通行政、地政 技術類科（1類）：電子工程※最終各類科詳細需用名額及職缺分配，請以115年10月8日考選部公告之正式應考須知為準。 初等考試4大特色與報考門檻 1.報考門檻親民 中華民國國民年滿18歲即可報考，無學歷限制（不限大專或高中職學歷）。 2.題型全為選擇題 公務人員初等考試各類科應試科目均為4科，且全數採用測驗式（選擇題）題型，不考申論題，是國考新手熟悉考試節奏的絕佳切入點。 3.分區就近應試 全台及離島共設15個考區（臺北、桃園、新竹、臺中、雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、臺東、澎湖、金門、馬祖），考生可依生活圈或交通便利性選擇應試地點。 4.起薪穩定與福利保障 錄取後取得委任第一職等任用資格，享有公教人員退撫儲金、年終獎金、國民旅遊卡及各項婚喪生育補助。 公務人員初等考試應考準備與報名提醒 應考須知查詢 考選部已於115年10月8日公告應考須知，可至考選部全球資訊網／應考人專區查詢（包含應考資格、各科命題大綱、試題題型與錄取標準計算方式）。 報名方式 一律採「網路報名」作業，請考生預先確認國家考試網路報名資訊系統帳號密碼，並於10月27日至11月5日期間完成報名手續，避免因最後一天網路壅塞影響權益。 （資訊參考來源：考試院最新消息、考選部應考專區、考選部最新消息） 延伸閱讀： 地方特考重大變革！ 考試院：明年起地特五等併入初等考試 【2025年最新】高考/普考國家證照大公開（含：證照介紹、級別、對應職務）

會騎車會開手排車自排車 可以完成作業任務 公司派發的行動任務送達地點完成工作 效率安全 完成達成工作不斷提升自我 增長自己 越來越好達成工作完成

有一位執行長Scott Kuru可能徵才徵到有點精神耗弱，他上Linkedin網站發表言論，他說，當一個面試者應徵者過來跟他說「他需要工作與生活平衡」，這傢伙其實並不是在講平衡，而是告訴我他不希望工作那麼多。這位執行長說，這個傢伙就肯定是「並沒有動力要成長」（not driven to grow），大概也不會決心要進步（not committed to improvement），這則貼文引發恐慌，有些人說，原來每次提到「工作生活平衡」，老闆們都是「這樣想的啊！」另外也引來大量的留言，生氣的要這位執行者搞清楚什麼叫「生活與工作平衡」。 今天的今日頭條知識教我們的是，最適合自己調性的工作，工作和生活一定可以更調和，值得花整個職涯的時間慢慢找。 每天進步一點點，每天進步1%，104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢與新知，最好的服用方式，記得看完以後要反芻與反思，將我們所有職場軟硬技能潛能皆發揮到，淋漓盡致！ （請按下104學習精靈教室右上角「共學」，可以收到一次又一次） https://youtu.be/R9WM0bSwH1k

面試對每個求職者來說相當重要，尤其是對工程師這類高技術職位的求職者，穿著打扮也能反映出你的專業和態度。那麼大家很好奇，工程師面試時一定要穿西裝打領帶嗎？尤其天熱穿西裝打領帶，身體又熱又黏，面試的好心情可能都沒了，小編為大家解答！ 其實，最關鍵點取決於公司的文化和行業特性。對於一些傳統的企業或金融行業，穿著正統的西裝和領帶顯得更為專業和拘謹。相較之下，許多科技公司，尤其是初創企業，則更加注重的是技術實力和工作態度，穿著不必過於正式，反而會更偏向於商務休閒風格（business casual）。 ＃怎麼穿最合適呢？ 商務休閒風： 大多數科技公司，特別是軟體工程師崗位，建議選擇商務休閒風格。可以穿一件合身的襯衫搭配西裝褲，外面可以加一件簡約外套或西裝外套，這樣看起來既專業又不會太過正式。 重視細節： 即便不穿西裝領帶，也應確保服裝乾淨整潔，鞋子擦亮，頭髮整理妥當。細節的完善能夠彰顯你對面試的重視和專業態度。 #地雷區： 避免過度休閒，即便科技公司普遍對穿著較為寬鬆，但面試時仍要避免過於隨便的服裝，比如T恤、牛仔褲或運動鞋。這些穿搭可能會讓面試官覺得你不夠重視這次機會。 總之，工程師面試不一定非要西裝筆挺，關鍵是根據公司文化選擇適當的穿著。適合的穿搭既能表達出你的專業，又能讓你在面試中更加自信！

有求職者詢問「104履歷」開放設定，擔心開放後不相關的公司會找上門，或是不想讓前公司或現職公司搜尋到履歷，「封鎖公司」怎麼做？本文整理104的「履歷開放設定」與「封鎖公司」、「封鎖產業」功能教學，由《104職場力》小編整理相關設定教學及常見問題！ ※更新日期：2026/08/17 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 104怎麼「封鎖公司」？如何封鎖「特定產業」？「封鎖公司」後，公司還會看到我的履歷嗎？過濾徵才聯絡：隱藏電話「聯絡方式部分開放」 Ｘ AI訊息分類設定104「履歷開放、封鎖公司」相關問題整理【職場力調查】你會把104履歷打開嗎？ 104人力銀行數據顯示，設定「履歷開放」的求職者，公司邀約平均多8.7倍。許多有曝光需求的求職者會打開履歷，希望增加面試邀約率，而為了避免被現職公司看到，還會同時利用104的「封鎖公司」功能，避免開放的履歷表被現職公司主管或HR搜尋到。 104「封鎖公司」和「封鎖產業」功能怎麼設定？有哪些事項要注意？《104職場力》小編實際詢問資深人資看法，並為大家盤點關於「履歷開放」「封鎖公司」設定與常見問題，提供給各位求職者參考！ 104怎麼「封鎖公司」？如何封鎖「特定產業」？ 求職者可以在【履歷開放設定】透過以下兩種方式設定可查看履歷的公司名單： 立即檢查 >> 104履歷開放設定 104封鎖「特定公司」設定教學 開放履歷找工作，如果不想讓前公司／現職公司搜尋到您的開放履歷，可透過開放設定裡的統編、關鍵字設定，禁止設定的公司搜尋你的履歷。被設定隱藏的公司將無法透過104人力銀行的機制搜尋您的履歷表。 另外，如果有想要封鎖的公司，建議在「打開履歷之前」，優先確認設定封鎖名單喔！ 如果不想被特定公司看到你在找工作，可以在此設定，就不會被查詢到哦！ 如果想要在104封鎖同公司相關帳號或集團子公司，可以利用關鍵字搜尋比對。以《104職場力》小編自己為例，若小編想要封鎖現職公司「一零四資訊科技」相關帳號，搜尋出來有2筆符合公司分別為「104人力銀行_一零四資訊科技」和「104獵才顧問_一零四資訊科技」，就可以一次封鎖： 104可以用「關鍵字」搜尋比對封鎖公司 104封鎖「特定產業」：保險、傳銷、殯葬產業設定教學 若不想被保險、傳銷、殯葬服務業聯絡，求職者可以在履歷開放設定頁面，針對保險、傳銷、殯葬服務業設定「關閉」。產業設定為關閉後，只有當你主動應徵時，公司才可查看你的履歷。 不想被保險、傳銷、殯葬聯絡，104履歷可設定關閉哦！ ※注意事項 希望職務類別若勾選「保險業務/經紀人」，記得不要對保險產業「關閉」履歷表，否則公司無法搜尋及邀請面試。 希望職務類別若勾選「生命禮儀師」，記得不要對殯葬服務業「關閉」履歷表，否則公司無法搜尋及邀請面試。 前往檢查【履歷開放設定】 「封鎖公司」後，公司還會看到我的履歷嗎？ 日前有求職者發問：「封鎖公司後，公司還能在104看到我開啟的履歷嗎？」 直接說結論，在104設定「封鎖公司」之後，被設定隱藏的公司無法透過104人力銀行的機制搜尋到你的開放履歷表。 另外，針對這項議題，也有工作者乾脆表示「履歷從來沒關過」，反映不同求職策略。 延伸閱讀：● 資深人資「低調求職」3招，在職找工作不被主管知道● 你會把104履歷打開嗎？3招秘技提升面試邀約率 過濾徵才聯絡：隱藏電話「聯絡方式部分開放」 Ｘ AI訊息分類設定 騎驢找馬，不想在上班時間接到邀約電話，或想過濾不符個人需求的徵才聯絡，除了上述介紹的「封鎖公司」設定，104全面開放的「聯絡方式開放設定」新功能，以及「AI訊息分類」可以再加一層保護： 封鎖公司：被封鎖的公司將無法透過104機制搜尋到你的開放履歷。（檢查設定>>） 聯絡方式部分開放：設定聯絡方式「部分開放」後，你的開放履歷將不會顯示電話、E-mail等聯絡資訊，企業只能透過104站內訊息與你聯繫，只有你主動應徵或同意邀請的公司才看得到聯絡資訊。（檢查設定>>） AI訊息分類：若擔心不符需求的企業邀約訊息，可以在「誰聯絡我」開啟「AI訊息分類」功能，會依照求職紀錄與履歷表，自動將你可能較感興趣的職缺訊息分類至「AI精選」。（檢查設定>>） 這些功能幫助低調探索機會、過濾徵才聯絡，主動權與隱私一次到位，在職找工作者可以多多利用！ 104新增隱藏電話「聯絡方式部分開放」功能 104「履歷開放、封鎖公司」相關問題整理 1. 什麼是「履歷開放」？ 答：完成履歷之後，可以在104人力銀行的「履歷開放設定」中調整開放設定，若選擇「開放公司查看」，可以提供104平台上的徵才公司搜尋，且公司可直接用E-mail或電話與你聯絡，公司邀約平均多8.7倍。建議有曝光需求的求職者，趕緊將履歷設定改為「開放」，打開前往理想工作的大門。 亦可開放「讓公司知道你曾來訪過」，當你瀏覽工作資訊時，未被封鎖的公司將會知道你來訪過，增加面試機會。立即檢查 >> 履歷開放設定 2. 104「履歷開放」可以不公開電話嗎？ 答：可以。最新功能「聯絡方式開放設定－部分開放」已全面上線，即使履歷開放也可以隱藏電話號碼，只有當你主動應徵或同意邀請的公司，才看得到你的電話與 E-mail等聯絡方式，有助過濾徵才聯絡！ 3. 104「履歷關閉時」可以應徵工作嗎？ 答：可以。無論履歷表設定為開放或關閉狀態，都可以對公司送出主動應徵履歷資料，主動應徵後求才公司即可看見你的履歷。 小提醒，履歷關閉狀態，徵才公司將無法主動查詢到你的履歷表，更要積極主動應徵、投遞履歷喔！ 4. 104「履歷關閉時」主動應徵工作的公司能看見我的履歷嗎？ 答：可以。即使在104履歷開放設定選擇不開放，你主動應徵的公司或機構還是能看到你的完整履歷內容，由此判斷是否要邀約面試。 5. 104「履歷開放」，但是關閉「讓公司知道你曾來訪過」，公司端看得到嗎？ 答：設定為「開放履歷」的情況下，徵才公司可以搜尋到你的履歷。而在104「設定為開放履歷」的情況下，勾選開啟「讓公司知道你曾來訪過」，當你瀏覽工作資訊時，公司才會知道你曾來訪過。 6. 104「封鎖公司」後，公司還能透過104看到我有開放履歷嗎？ 答：不能。被設定隱藏的公司將無法透過104的機制搜尋你的履歷表。 7. 104「封鎖公司」後，還可以主動應徵這間公司的工作嗎？ 答：可以。且在投遞履歷時，104會提醒「您設定對此公司隱藏履歷。若主動應徵，公司即可看到您的履歷表」。 8. 104履歷「任職中的公司名稱」可以隱藏不公開嗎？ 答：可以。在履歷表設定現職公司的「公司名暫不公開」，104的徵才廠商將無法查看到你的現職公司名稱。 可以在履歷表設定現職公司的「公司名暫不公開」，104的徵才廠商將無法查看到您的現職公司名稱。 9. 104公司是不是會知道有誰瀏覽過他們的職缺？ 答：只有在「開放履歷」且開啟「讓公司知道你曾來訪過」時，當你瀏覽工作資訊時，公司才會知道你曾來訪過。 10. 在「封鎖A公司」+開啟「讓公司知道你曾來訪過」情況下，瀏覽A公司職缺會被A公司發現嗎？ 答：不會。在已封鎖A公司的情況下，即使開啟「讓公司知道你曾來訪過」功能，A公司也無法得知你曾來訪過。 前往檢查【履歷開放設定】 延伸閱讀 【履歷教學】新鮮人履歷教學，職涯一開始就可以找到對的方向 【履歷教學】最新實習履歷，手把手帶你找到更好的實習機會! 【履歷教學】最新轉職履歷，一步一步帶你走向更好的職涯 【職場力調查】你會把104履歷打開嗎？ [vote_plugin id="175151"] 完成投票後，即可收看即時票選結果唷

在技職教育體系中，「食品加工科」往往容易被簡化理解為製作食品的實作課程，然而在關西高中，食品加工科的學習內容，遠不止於烘焙與食品加工本身，更涵蓋了食品科學、化學分析、微生物檢驗與食品安全管理的完整訓練。透過三年循序漸進的課程設計，學生在這裡學習如何從原料特性出發，理解加工製程、品質控管與安全把關，逐步建立面對食品產業所需的基礎專業能力。 以食品科學為核心的技職定位 關西高中食品加工科設立歷史悠久，最早可追溯至民國五十餘年，是校內創科元老之一。歷經產業結構與學制轉變後，科別定位逐步聚焦於「食品加工、食品化學與食品微生物」三大專業主軸，並明確區隔於以餐點製作為導向的餐飲類科。 食品加工科主任吳建勳指出，高中職端的食品加工教育，主要目標是讓學生在進入大學或產業前，先具備對食品加工流程與檢驗邏輯的基本理解，而這也是未來培育即戰力型高階技術人員的基礎。學生在校期間接觸加工製程、化學分析與微生物操作，能在面對食品安全議題時，具備初步判斷與科學思維，而非僅停留在表象認知。 課程架構：從烘焙入門到各類食品加工與檢驗分析 食品加工科的課程安排，依學生學習階段逐步深化。一年級以食品概論與烘焙加工為主，學生從餅乾、麵包、蛋糕等實作開始，建立對食品原料、配方比例與基本加工流程的認識。 進入二年級後，課程重心轉向各類食品加工、食品化學與分析與及食品微生物等專業科目，學習食品加工理論與實作並如何透過分析與實驗操作，檢測食品成分與品質。對許多學生而言，這是學習挑戰顯著提升的階段，但也正是在理論與實作交錯進行的過程中，學生逐漸理解科學知識如何應用於實際食品檢驗情境。 三年級則進一步整合前兩年的學習成果，學生需完成專題製作，從生活中的食品現象出發，進行資料蒐集、實驗設計與成果分析，並透過發表與競賽，展現其對食品加工與安全議題的綜合理解。 圖：關西高中食品加工科學生實作課程（食品科學實驗｜分子料理，芒果優格仿真荷包蛋製作） 高比例實作，讓抽象知識落地 食品加工科的另一大特色，在於實作課程比例明顯高於一般學科導向的學習模式。從一年級起，學生每週即投入五至七節實作課程；二年級實作時數更提升至每週約十三節，三年級即便需準備統測，仍維持約十節實作訓練。 這樣的安排，讓食品化學不再只是公式與計算，而能透過實際操作具體呈現。例如學生在課堂中學習滴定分析後，會直接進行果汁酸度、維生素C含量或水質硬度的測定，將課本概念轉化為可驗證的實驗結果。這樣的學習歷程，有效降低學生對化學的抽象恐懼，也幫助他們理解食品檢驗在產業中的實際角色。 圖：關西高中食品加工科學生實作課程（桔醬製作） 多元選修與產業接軌，拓展專業視野 在二、三年級階段，食品加工科亦設計多元選修課程，讓學生依興趣進行專業延伸。偏向食品加工實務的學生，可選擇在地食材運用、國產特色產品實作，實際製作果醬、伴手禮或烘焙產品；對科學實驗有興趣者，則可選擇趣味化學實驗或食品科學實驗，透過非考科的方式，建立對科學探索的正向經驗。 此外，科內也與飯店主廚與食品業界合作，邀請業師進校指導，讓學生了解產業現場製作食品的實際流程與標準。透過這樣的課程設計，學生不僅學會「怎麼做」，也逐步理解「為什麼要這樣做」。 圖：關西高中食品加工科業界合作－在地食材運用課程（老爺酒店點心主廚 石英懿師傅） 證照、競賽與成果發表的完整歷程 在專業能力驗證方面，食品加工科系統性輔導學生考取證照。一年級升二年級以烘焙麵包丙級為主，二年級升三年級則鼓勵報考食品檢驗分析丙級證照，部分學生亦進一步挑戰其他相關檢定。 科內學生在技藝競賽與專題競賽中的表現亦相當亮眼，近年於全國技藝競賽食品加工與食品檢驗分析職種中，屢獲金手獎與團體佳績，更有學生因此取得國立大學保送資格。這些成果，不僅是技術能力的展現，也反映出學生在長時間實作與反覆修正中所累積的專業深度。 圖：113年農業類技藝競賽 食品加工職種榮獲 金手獎第一名 與 團體獎第二名（資料來源：自由時報媒體報導） 升學導向明確，銜接食品與生醫領域 食品加工科學生多以升學為主要發展方向，常見升學科系包含食品科學、生物科技、營養、保健相關領域，畢業生進入國立屏東科技大學、高雄科技大學等校者不在少數。亦有部分學生透過技優保送或特殊選才進入國立臺灣海洋大學與嘉義大學等營養或食品相關科系，展現技職體系多元銜接的可能性。 以科學與責任感，培養食品產業的基礎人才 關西高中食品加工科的教育核心，並不只是「做出食品」，而是培養學生理解食品從原料、加工到安全把關的整體系統。透過高比例實作、紮實的化學與檢驗訓練，以及與產業接軌的課程設計，學生在三年學習歷程中，逐步建立專業能力與責任意識。 對國中生與家長而言，食品加工科所能提供的，不僅是一條進入食品產業的起點，更是一套能延伸至食品科學、生醫與營養領域的學習基礎。在關西高中食品加工科，學生不僅能培養耐心、細心，更能學會如何以科學知識守護食品安全。 開箱食品加工科學習日常！更多科系探索，歡迎追蹤104高職生IG 在 Instagram 查看這則貼文 104高職生（@104v.hs）分享的貼文

AI技術正以前所未有的速度改變全球職場樣貌，也讓「擁有AI證照」從加分項，成為求職、轉職乃至升遷的核心關鍵。根據104學習精靈發布的《2024職場學習白皮書》指出，AI相關職務的薪資比非AI職務高出 52%，顯示AI技能不僅是科技趨勢，更是開啟高薪職涯的門票！ 本文整理四張最受矚目的AI證照，無論你是剛入門還是想精進專業，都能快速找到最適合你的學習路線！ 🔥 四大熱門AI證照介紹與優勢 1. iPAS+ AI應用規劃師能力鑑定（初級） • 由經濟部產業發展署主導，工研院執行，具高度公信力，廣受企業認可。 • 適合對象：非技術背景人士，如行銷、企劃、管理等職務。 • 證照優勢：聚焦AI應用規劃能力，強調實務導入，讓你在不同領域運用AI解決問題。 👉證照解析： https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_1fbb5fc9-5a78-4b52-8e97-8e26928c92dc ✍️ 線上能力檢測： https://nabi.104.com.tw/assess/cd9c03b6-562d-4ea3-ab4b-e34af73b1d2e 2. 生成式AI課程認證 • 由Google官方推出的免費課程與認證，全球通用。 • 適合對象：想快速了解生成式AI應用、Prompt設計與實戰技巧的學習者。 • 證照優勢：短時間內掌握生成式AI（如ChatGPT、Gemini等）應用技巧，幫助提升內容創作與工作自動化效率。 👉 證照資訊： https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 👉 Google 8堂免費AI課程： https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_f77276f5-9e22-4107-8d3c-a860ef6891f8 3. AI-900：Microsoft Azure AI Fundamentals • 由微軟推出的入門級AI證照，國際認可度高。 • 適合對象：希望建立基礎AI概念、了解機器學習與深度學習應用的人。 • 證照優勢：擁有此證照，不僅能為履歷加分，更能為未來進階學習（如AI Engineer、Data Scientist）鋪路。 👉 證照資訊： https://nabi.104.com.tw/ability/10047979 ✍️ 線上能力檢測： https://nabi.104.com.tw/assess/9bd61b3a-9dd3-48ef-af4c-a17aaaeb4437 4. 生成式AI能力認證 • 專為生成式AI應用設計，重點在於提升Prompt設計與AI協作效率。 • 適合對象：已經有基礎認知，想進一步強化生成式AI應用深度的人。 • 證照優勢：貼近職場需求，尤其在內容產製、數據分析、客戶服務領域應用廣泛，有助於提升即戰力。 👉 證照資訊： https://nabi.104.com.tw/ability/10048893 ✍️ 線上能力檢測： https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0

2026-09-16 經濟日報編譯季晶晶／綜合外電　由聯合新聞網授權轉載 亞洲晶片業者大舉擴產，全都面臨同一個大瓶頸：缺人。 為了搶才，業者擴大徵才管道、放寬學經歷限制、祭出員工推薦獎金，有些還準備引進外籍人力。 晶片材料製造商智勝科技總經理楊偉文接受日媒採訪時表示，他用盡各種管道招人，還詢問大學同學，看看有沒有學弟妹感興趣，其中一人直言：「兄弟，基本上，任何活著、會呼吸的工程師都已經被大公司招走了。」 其實大企業和小公司同樣有搶才壓力。日月光（3711）執行長吳田玉表示，今年至少要增聘3,000人，明年再招1,000人。台積電（2330）今年則計畫在台招募約8,000人，徵才範圍擴大至高中畢業的產線技術員。 根據104人力銀行統計，台灣半導體業幾乎每類職缺，平均一名求職者都有超過兩個工作機會；廠務建設人才荒更嚴重，一人最多有12個職缺可選。部分設備商為挖角僅有兩年經驗的工程師，月薪已開到新台幣10萬元，還不包括獎金。 AI也正在改變徵才條件。台灣半導體業的AI相關職缺，過去五年增加67%；各類新增職缺中，每五個就有一個要求具備某種AI能力。 根據日媒報導，人才缺口不僅限於工程師。科技業也在爭搶廚師、消防員、保全及財會人員。 不過，雙鴻科技（3324）董事長林育申表示，他相信「只要價格合適」，還是找得到人。 [joblist_plugin title='更多104【半導體業】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?indcat=1001006000' amount='3'] 更多工作機會可參考【半導體產業地圖】>>

104職涯教育長-王榮春老師spring，用10年輔導學生經驗告訴你「學習歷程自述撰寫技巧」、「教授審閱重點」「自我探索工具」等重點精華，快來解鎖影片！ 🎉加入共學教室，免費觀看講座回播檔 【4/11高中場-學習歷程講座】104學生工具介紹、王老師分享片段 🔸影片連結：https://youtu.be/1uT7qp9dKX0 ✏️王老師的分享簡報，點我下載：https://tw104.pse.is/5tdetx

「104證照中心」透過求職者&在職者在職場面試、升遷…等的職涯規劃，進行改版優化，以提供大家更好的服務體驗。 全新改版：➀完整分類對應多元職類需求、②企業求才熱門需求證照、③官方認證資訊、④證照月熱門榜、⑤證照相關資訊；提供給大家。 趕緊來體驗看看：https://bit.ly/46E9JSF

那天我的夥伴跟我分享，他辭職在家蹲了一年半才悟到的真相 1.家裏沒礦不要裸辭，先找好下家，因爲你不一定找得到 2.原來委屈還有跟小人合作，也是工作的一部分 3.以前在大公司一個月給你10萬，現在小公司你自己跟人家開8萬，人家都不要你 4.離開大公司才發現，原來不是自己的背景硬，而是公司的背景硬 5.當你連下一餐在哪裏都不知道的時候，真的會每天失眠 6.等你從大公司離開之後，什麼關係、什麼人脈、什麼資源啊，就都跟你沒有關係了 以上6點值得我們，好好思考 https://www.youtube.com/shorts/6633Q0whLc8

從事任何行業 ， 只要用心真誠對待， 相信， 路遙知馬力 ，日久見人心！ 雖然是說的很容易 ， 其實做起來還真不簡單， 第一要身體健康， 第二心態要宏觀， 第三要有非常的毅力持之以恆， 第四同事間不要耍心機， 第五最簡單的就是天下無敵 的自己， 這樣不怕哪個老闆不要你！

https://docs.google.com/document/d/1H1mC8KG8Vmm2xUMNlJFDiT0lfFRgFaCzZDt8WYTpNdE/edit?usp=sharing

我這張乙級工業配線執大慨約在38年前通過考驗取得的(我記得在當時的高雄工專考的),在當時通過考驗取得執照人數沒有多少人,我應該是在前段班的 這張執照幫助我就業順遂,領有較好薪資,一路昇遷,照顧我及家庭生活無慮,可說是一張幸福執照,連到國外就業等同是技術保證享更高待育,最近才重國外退休回台灣休息

對於職安衛領域從業人員來說，成為「職業衛生技師」是從事相關工作人員一生夢想之一，也是最能發揮工作價值的表徵及專業能力的肯定，代表從事有關職業衛生之規劃、設計、研究、分析、監測、檢驗、評估、鑑定、改善及計畫管理等業務的核心能力達到一定的水準。 「職業衛生技師」應試科目：職業安全衛生法規與職業安全概論、危害辨識與職業病概論、職業衛生與健康管理實務、作業環境控制工程、作業環境監測、暴露與風險評估共計六科。 本書特色： ★陣容最強之職安衛作者群 本書作者為職業安全衛生界最具經驗之專家、名師，結合多年職業(工礦)衛生技師考試經驗，合力打造最優質考試參考書籍。 ★收錄98年至109年試題題解 為協助考生通盤瞭解職業衛生技師考試出題趨勢，收集最近十年試題並精闢詳解，使考生在最短時間掌握答題方向。 ★各科重點提示 業界陣容最強之職安衛作者群，教學、輔導考證經驗豐富之專家名師，針對考試重點、準備方法，提出寶貴經驗，幫助考生找到最佳的準備考試方法及答題技巧。 ★依照命題大綱分類 各科考題依據最新命題大綱內容予以分門別類，並加註出題年份依序排列，協助考生掌握出題脈動。 ★參考資料彙整方便準備 彙整最具參考價值之資料，使得技師考試準備範圍更加明確且節省考試準備時間。 ★最新修訂之職安衛法規 歷年參考題解之答題內容，均已參照最新修訂之職安衛法規之內容予以修正，跟上時代腳步。 看更多書籍介紹: http://books.gotop.com.tw/v_ACR010100

昨天在看網路文章時，又看到「選擇比努力重要」這段話，通常會是說明選擇對的工作內容，會比只是在工作上努力來的重要，我個人也是認同的。因為如果選擇方向錯誤，往往不管再怎麼努力，也很難抵達自己理想的終點。 但如果再往更深的一層去思考，還有哪些是會比選擇更為重要的呢？ 【比選擇更重要，思考自己真正要的是什麼】 理想的夢幻工作是所有人的嚮往，但每個人對於自己理想的工作定義都不同，如果我們對於自己的個性、擅長的項目、想要的未來沒有一個明確的輪廓，很容易變成看到什麼都覺得好，但同時也會在選擇後，才發現這不是自己想要的，那也無法被稱做是對的選擇。 就如同很多新鮮人，在了解到很多職缺訊息後，有些人是得到方向，但更多數人是更為茫然，所以不是要告訴自己「選擇哪間公司或是職位就會比較好」，而是「我真正重視的是什麼? 成長? 穩定? 待遇? 權力?」 【比選擇更重要，提升自己看事情的深度】 現在的媒體非常發達，在資訊爆炸的同時，我們很有可能因為搜尋資料的不足，造成產生了「倖存者偏差」，像是網路上說 新創公司能夠學得多，也能夠先卡位賺大錢，結果選擇後發現訓練時間不足，單位間權責模糊，最後承受不住而選擇離職。 如果因為這樣的遭遇，就開始說新創公司不好，這也有失公允。 所以不能夠只看網路說什麼，而是要搭配前一點內容，這個職缺對於現在的我是否合適? 別人覺得好的，對我來說是不是真的也是好的？ 【比選擇更重要，做好承擔的心理準備】 在職涯諮詢時，有一類的夥伴，會一直頻繁的換工作，原因是因為想要找到想要的好工作，但現實面是很難有一份工作，是不用經過磨合跟適應的。如果我們在遇到初期困難點時就選擇逃走，那自己的能力終究會卡在一個階段，再換也是相同？ 到底是我真的選擇錯誤？還是我的能力還需要磨練克服，有時候短期很難有一個明確的結果，所以建議最少也要有半年左右的確認期，而不是就馬上否定。 【比選擇更重要，持續去創造自己的價值】 再諮詢時還有遇過另一類夥伴，除了會一直頻繁換工作外，每份工作的描述內容都很少，也沒有特殊表現。可以理解就算半年的時間，有時也很難去建立一些明確的績效。 但讓人擔心的部分是，夥伴回覆如果認為這不是自己想要的工作後，就開始選擇安靜離職，拉長時間只是不想讓履歷中的工作經歷太難看，但也如同前一段提到，這些經歷不管在面試時，還是整個職涯發展中都會造成影響，那為何不選擇拚一次看看，是否有機會創造價值留下成果，或許自己的想法也會有所改變。 「選擇比努力重要」，這句話是對的。但在選擇前如果沒有做好相關的心理準備，那就很容易陷入一直選擇不對的困境中。那些選得好又走得穩的人，不是因為他們有過人的運氣總是選對，而是他們擁有，選擇發揮正確價值的心態與能力。

外貿協會主辦的《COMPUTEX 2024台北國際電腦展》拉開序幕🎊來自36國1,500家企業參展，預計吸引5萬名國內外業界專家蒞臨參觀！今年匯集歷屆最多CEO，全球科技產業目光現都聚焦在台灣寶島🌏 身為AI智慧島的一份子，不妨一起來認識台灣南波萬的半導體產業常見英語單字吧！不論是在出國參展、接待貴賓、社交寒暄，甚至是到夜市買水果🍊，都有可能派上用場！ 💡Semiconductor 半導體：電子元件/材料。 💡Wafer 晶圓：半導體晶體圓形片，積體電路中的基座。 💡Integrated Circuit Layout 電路圖：將電子路徑視覺化顯示的示意圖。 💡Integrate Circuit (IC) 積體電路：依照電路圖，將半導體集中整合在晶圓上的製程方式；也可指製成的成品，即晶片(Chip)。 💡Foundry 晶圓代工：接受無工廠的半導體公司委託，專門從事晶圓加工、製造積體電路，而不參與前端產品設計與後端成品銷售。 💡Semiconductor Engineer 半導體工程師：半導體工程問題研究、設計及技術指導、發展構建等工作的從業人員，台灣偉大的護國神師👩‍💻👨‍💻 最後來欣賞COMPUTEX 2023精彩時刻，今年又會掀起怎樣的全球AI狂潮呢？讓我們一起拭目以待！🚀 https://www.youtube.com/watch?v=PTu-k2Dgl3o

115年度勞動部-產業新尖兵試辦計畫-職前訓練課程-電力電子與機電自動化工程師職能訓練班 內文: 115年度勞動部-產業新尖兵試辦計畫-職前訓練課程 訓練課程:電力電子與機電自動化工程師職能訓練班 上課日期:115/06/30(二)至115/10/16(五) 簡章如附件。 勞動部-台灣就業網-會員登入網址:https://elite.taiwanjobs.gov.tw/ 操作說明網址:https://elite.taiwanjobs.gov.tw/eNews/Detail?EN_ID=2 報名方式與詢問窗口: 南臺學校財團法人南臺科技大學 電機工程系 聯絡人:林于晴計畫助理 連絡電話:06-2533131 #3302 Email：apumeg902@stust.edu.tw

當我們談到程式編碼時，除了主要的程式碼邏輯外，註解也扮演著一個不可或缺的角色。註解不只幫助開發者更好地理解和記錄程式碼的功能和目的，還能確保團隊合作時的順暢性。在本文中，我們將探討 Python 中註解的使用方法和它的重要性。 ① 什麼是註解？ 註解是在程式碼中加入的文字說明，主要用來描述程式碼的功能或解釋特定的程式段落。重要的是，註解不會被解譯器執行，所以它不會影響程式的運行結果。 ② Python中的註解方法 單行註解: 在 Python 中，使用 # 符號來撰寫單行註解。 python Copy code # 這是一個單行註解 print("Hello, World!") 多行註解: 雖然 Python 沒有專門的多行註解符號，但常見的做法是使用三引號（單引號或雙引號都可以）來撰寫多行註解。 python Copy code ''' 這是多行註解的 第一行 第二行 ''' print("Hello, World!") 或者 python Copy code """ 這也是多行註解的 第一行 第二行 """ print("Hello, World!") ③ 註解的重要性 ✅ 增加可讀性：對於那些不熟悉你程式碼的人，註解能夠幫助他們更快地理解程式碼的功能和邏輯。 ✅ 為修改提供背景：在未來需要修改或維護程式碼時，註解可以提供原始的思考過程和背景資訊，使修改更為順暢。 ✅ 方便團隊合作：在團隊開發中，註解可以確保所有成員對程式碼的理解都在同一頁上，減少誤解和錯誤。 ④ 好的註解習慣 ✅ 簡潔明確：註解應該簡短且直接到點，避免冗長和不必要的描述。 ✅ 避免明顯註解：例如 x = x + 1 # 增加x的值，這種註解是多餘的，因為程式碼本身已經很清楚。 ✅ 定期更新：當程式碼更新時，相關的註解也應該被更新以保持一致性。 在 Python 或任何程式語言中，註解都是極其重要的。透過使用恰當和有意義的註解，我們可以確保程式碼的可讀性和可維護性，並在團隊合作中提高效率。

中高齡轉職如何找到需要自己技能與經驗的企業？日本專家認為中高齡轉職9成取決於怎麼選戰場，盤點中高齡轉職的3張王牌，以及不靠空降、不靠人脈的另類捷徑，包括善用AI推測目標行業。本文節錄自《沒料到的被退休，如何提前準備？》。 文／大塚壽 本文目錄（點擊可快速前往） 中高齡轉職，有3張最強的王牌主動接洽昔日的合作廠商人人都能利用的另類轉職捷徑先用AI推測，哪些行業需要你鎖定家族企業的另類妙招 「需要你的技能與經驗的企業或團體，究竟在哪裡？」關於這個難題，其實有個相當有效的探索管道。在求助轉職仲介或政府的就業服務站之前，請務必親自嘗試一下。 高年級員工轉職，9成取決於如何選擇戰場。就如同釣魚必須挑選有魚群聚的場所一樣，請將目標鎖定在需要你的技能與經驗的中小型企業或團體。 事實上，許多中小型企業即便大舉招募人才，往往也苦於找不到合適人選。因此，直接接觸有可能需要你的公司老闆，不失為可行的方案；此外，昔日的合作廠商，同樣是極有利的轉職候選對象。 前文曾提過，一旦把在原產地被當成瑕疵品丟棄的昆布，運送至不產昆布的地區，往往會被視為珍貴產物而受重用；因此，將交鋒領域與發展舞臺轉移到那些「不產昆布的地區」，向來是職涯戰略的鐵則。 接下來就來聊聊，該如何發掘這種「不產昆布地區」的企業與團體。 中高齡轉職，有3張最強的王牌 在中高齡轉職的常態中，最強王牌莫過於空降高層，其次則是人脈牽線。然而，你知不知道還存在著另一種轉職模式，介於政府機關、地方自治體、銀行，或母公司對子公司的空降高層與人脈牽線之間？ 答案就是，跳槽到昔日的合作廠商。銀行職員轉調至融資往來企業的案例，一直以來就屢見不鮮。即便是資訊科技產業，這類轉職模式也早已形成慣例了。有些是作為人事制度的一環，直接以主管身分轉調至客戶端的人事資訊部門；有些則是直接離職，跳槽到介於自家公司與客戶之間的委外合作廠商。 而在資訊科技產業，即便跨過60歲的門檻，依然有機會維持1,000萬日圓（按：約新臺幣200萬元）以上的年薪水準，實在令人稱羨。 主動接洽昔日的合作廠商 U先生過去負責生產線軟體設計，他便是親自和當時負責的合作廠商接洽，並在辦理退休後順利轉職過去。如今年近70歲的他，依舊在第一線從事設計工作。 U先生主動接洽的做法，正是轉職成功的關鍵，非常值得讀者參考。多虧這項舉動，他成功開闢出一條新的道路，得以面對在職時期的客戶，繼續從事相同性質的工作。 或許有人會覺得，主動爭取的方式相當麻煩。但事實上，有許多人在自家公司，透過與人事部門或主管協商，進而讓回聘後的工作內容符合自身期許，因此請務必考量這個方法。 此外，另一個近似於人脈牽線的方法，則是主動詢問合作廠商、朋友或熟識，看看對方是否知道有哪些企業，可能對你的技能與經驗感興趣。 這種做法，絕對比從零開始尋找目標企業更穩當。只要嘗試詢問十個人，相信總會浮現某些理想的候選名單。特別是業務出身的人，只要將此舉視為推銷自己的業務活動，理應能毫不猶豫的向對方開口打聽。 另一位V先生在65歲時，從一家中型商社（按：指規模僅次於巨型綜合商社、通常指深耕於特定專業產業領域，並兼具多國貿易與投資功能的公司）的董事職位退休後，他主動聯繫熟識，順利獲聘至合作廠商擔任業務顧問。合作廠商似乎非常看重V先生在業界豐富的人脈資源。如今年逾70歲的他，依然穩定持續著這份工作。 人人都能利用的另類轉職捷徑 那麼，在此為各位傳授一套中高齡轉職的戰場挑選術，既非空降高層、也非人脈牽線，更不需要依賴轉職仲介。過往執行業務時，許多人可能沒有機會與各類的企業或組織互動，也缺乏契機、獲得其他行業的知識與見解。而接下來的方法，正適合推薦給這類讀者。 先用AI推測，哪些行業需要你 中高齡轉職極度看重即戰力。首先，請善用AI協助推測，有哪些行業或企業能讓你的技能與經驗派上用場。透過AI來釐清思緒，通常能意外獲得不少實用的建議。 在此基礎上，不妨再與了解你的人交換資訊，藉此融入全新的視角。 順帶一提，會計、財務、人事、總務等職務，屬於較不受行業類別限制的後勤管理業務。對於實務經驗扎實的人，那些正處於成長階段的新創公司或中小型企業，都會是極佳的切入點。 若能順利發現感興趣的行業，或是找出自己感興趣的產品相關的企業，是最為理想的，而且任誰都想避開血汗勞動或存在職場霸凌問題的公司。因此，請務必瀏覽求職網站上，員工與離職者的評價、口碑等資訊，確實核對該公司是否為黑心企業（即便不必百分之百盲目相信這些評價）。 鎖定家族企業的另類妙招 最後，如果你想鎖定家族企業，在此也傳授一招另類妙招。就是直接寫信給該企業的董事長或總裁，並在信中附上簡歷與詳細的工作經歷。 請在信件內容中，盡可能具體的闡述如果公司錄用自己，自己能為公司帶來何種實質效益。後續能否順利推進，全憑信件內容的品質而定。 這類親筆信與一般的垃圾廣告信不同，經營者親自拆閱的機率很高，只要能成功引起對方的興趣，便能順利進入面試階段，甚至能在試用期後獲得正式錄用。我親眼見過好幾個實例，是藉由這種方式成功轉職。 這個方法之所以有效，是因為中小企業的招募難度年年加劇。一旦透過獵頭公司找人，企業必須支付錄用者35％至40％的年薪作為佣金。假使能透過毛遂自薦的管道，順利聘僱到完美符合所需技能的人才，對企業主而言，絕對是求之不得的好事。 此外，即便對方不是董事長，只要能成功委託業界的關鍵核心人物（即便只是間接牽線），有時也能發揮與直接接洽董事長同等強大的效果。 【沒料到的被退休，如何提前準備？】作者建議善用AI尋找目標企業。一旦鎖定目標後，請勇敢的主動接洽、毛遂自薦！ 節錄自：大是文化《沒料到的被退休，如何提前準備？你原本設定幾歲要退休、萬一提前到來怎麼辦？職場菁英這樣提前盤點、累積資源，開啟第二人生。》／大塚壽 著 【服務推薦】104中高齡找工作 - 讓求職者的價值，能持續在職場發光！ 推薦閱讀： 退休前5年，最怕的不是被冷落，而是太受重用？專家揭「職場好人陷阱」 公司提「優退」該接受嗎？專家警告：別想著「先拿退休金再說」

ChatGPT Work模式適合哪些工作？比較Chat與Work模式差異，從執行時間、互動方式到文件製作，帶你看懂何時用Chat快速處理、何時切換Work完成多步驟與跨檔案任務。本文節錄自《ChatGPT上工了! 最強AI活用術》。 文／施威銘研究室 本文目錄（點擊可快速前往） 什麼是ChatGPT Work模式？ChatGPT Chat模式 vs Work模式差在哪？【實測】用ChatGPT規劃一場教育訓練ChatGPT Chat模式實測結果ChatGPT Work模式實測結果 使用工具：ChatGPT 網址：https://chatgpt.com/ 下載：Windows桌面版 什麼是ChatGPT Work模式？ 我們過去使用ChatGPT時，通常都是以一問一答的形式為主。如果要執行步驟比較多的任務，我們就需要進行多次的問答來達到追最終的目標。除此之外，不管是要上傳自己的檔案、把ChatGPT生成的檔案下載下來，還是後續整理檔案的過程，都只能靠自己手動完成。 但以上這些都是過去式了。Work模式能夠一次完成長時間、多步驟的任務。同時，只要在電腦上安裝ChatGPT桌面版，ChatGPT就能在Work模式下直接讀取、新增、修改本機上的檔案。只要把檔案存放在專案資料夾並授予權限，上傳、下載、整理都不用再自己來！ 註：由於Work模式以及桌面版應用程式都是非常新的功能，包括介面、操作方式都隨時有可能出現或大或小的改動。因此，本章僅能以筆者撰寫當下（2026年8月）的情況來介紹，請讀者以操作時的實際情況為主。此外，免費版帳戶目前無法透過網頁版及手機版使用Work模式，只能下載桌面版來使用。同時，免費版帳戶的功能和模型選擇也會受到限制。 ChatGPT Chat模式 vs Work模式差在哪？ 配合Work模式的推出，ChatGPT的操作介面做了不小的改動，區分為Chat對話模式和Work工作模式 (目前介面名稱中文、英文常會交錯使用)，可以先透過以下表格快速了解兩個模式間的差異： Chat模式 vs Work模式對照表 模式ChatWork主要用途提問、討論、尋求幫助執行完整、多步驟的任務適用場景翻譯、解釋、修改、發想分析、規劃、製作執行時間較短較長互動方式以一問一答為主可以先規劃，再執行並持續修改預期結果回答、建議、腳本文件、簡報、試算表、網站使用建議想快速獲得資訊或想法對成果已經有明確的想法 【實測】用ChatGPT規劃一場教育訓練 為了更具體的了解兩個模式間的差異，我們會將以下這段提示詞分別交給兩個模式處理，看看結果有什麼不同： 【提示詞】請替一家位於台北、員工人數約80人的出版社，規劃一場「生成式AI工作應用」內部教育訓練。活動預定於2026年9月18日舉行，時間為上午9點至下午5點，參加人數約40人，總預算不得超過新台幣12萬元。課程對象以編輯、行銷及行政人員為主，多數人只有基本的ChatGPT使用經驗。請完成以下工作：1. 規劃完整的一日課程，內容須涵蓋提示詞撰寫、資料整理、文件製作、圖片生成，以及AI使用時的資料安全。2. 安排詳細課程表，列出各單元的時間、主題、教學重點、進行方式及預期成果。3. 建立活動預算，至少包含講師費、場地、餐飲、教材、設備及備用金，並確認總額沒有超過預算上限。4. 整理活動前的工作清單，列出工作項目、負責角色、完成期限及目前狀態。5. 撰寫一份提供給主管審核的正式活動企畫書。6. 製作一份用於提案的簡報，控制在8頁以內，每頁只呈現一項主要重點。7. 製作一份可以實際使用的試算表，分別整理課程表、預算表與工作清單，並保留必要的計算公式。8. 最後檢查企畫書、簡報與試算表中的日期、金額及活動內容是否一致；若有不一致之處，請自行修正。所有內容均使用台灣繁體中文，語氣專業但容易閱讀。請直接完成可供使用的成果，不要只提供製作方法或大綱。 ChatGPT Chat模式實測結果 ChatGPT需要在完成以上的要求以後，輸出企畫書、簡報和試算表。同時送出提示詞以後，Chat模式理所當然是比較快完成的一方，只花了4分多鐘。 （圖／旗標科技） Chat模式這邊在確定了要製作的檔案，很快地就把檔案依序製作完成了。在簡單的檢查以後，就把3個檔案提供給我們，結束了這次的任務。 ChatGPT Work模式實測結果 而Work模式則花了將近23分鐘的時間才完成。點擊處理時間將思考過程展開，可以看到Work模式下的執行脈絡非常完整。ChatGPT先確立了輸出3份檔案的共同基準，來避免3份檔案製作的過程中出現落差。 （圖／旗標科技） 不只把文件生出來，Work模式也會自行確認內容是否符合需求。除了3份檔案都有進行像是視覺、版面的檢查以外，最後也還有再驗證3份檔案內的資料是否有互相衝突。確認資料都一致以後，ChatGPT才終於完成了這次的任務。 （圖／旗標科技） 從思考和執行的過程，我們就能很清楚的看出兩個模式間的差異。相較於Chat模式，Work模式花了5倍以上的時間來執行，而這是因為Work模式的任務會被詳細拆解成多個步驟：先同步資料來源，再接著製作檔案、檢查檔案格式，最後驗證金額等數字是否一致。 此外，由於Work模式會自動套用各種Skill技能，因此輸出品質通常完成度會比較高，即使是一般試算表，表格標題、樣式明顯專業、好閱讀： Work模式製作的試算表，完成度比較高（圖／旗標科技） 如果你只是想要快速拿到一個足夠完整、可以直接使用的檔案，通常Chat模式就能滿足你的需求了；但如果任務涉及跨檔案等複雜的流程，或需要長時間持續執行，步驟清楚、執行有條理的Work模式會更適合。 節錄自：旗標科技《ChatGPT上工了! 最強AI活用術: ChatGPT Work×GPT 5.6》／施威銘研究室 著