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飯店工作人員

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提供舒適住宿:依旅客的需要安排最舒適的住房環境。例如:客人喜歡硬枕頭或茶葉枕頭。 準備用餐環境:依照旅客用餐需求,提供美味及溫馨的用餐環境。例如:浪漫用餐、洽公用餐。 建議旅遊行程:提供旅客旅遊行程參考。例如:去動物園、美術館、泛舟、或熱汽球。
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E56| 依儲存格條件,自動產生不變動的當下日期與時間
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📗今天這個單元要再補送兩本Excel職場聖經,E51有參加留言者都有機會唷,記得看到影片最後,得獎者請於2022/5/2前跟老師聯繫唷 🎙️描述:在本單元的範例中,希望能夠清楚知道付款的日期,但又很懶得自己去打上日期,希望只要支付金額欄位中,輸入付款金額,就能在支付日期欄位內,自動放上當下的日期與時間,並可以在整個訂單資料中,快速查找今天付款的記錄,只要是在今天支付款項的,就能夠自動亮起醒目顏色。 我們使用到很簡單的幾個函數,就可以完成此次任務 範例中會用到if、now、today、ifs等函數 .此影片錄製使用版本:Excel365 .影片連結:https://youtu.be/7gcVJMST03w
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辦公室好用英文懶人包:打卡、請病假......40句總整理
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「記得打卡」、「請病假」英文怎麼說?辦公室的日常情境反而沒想過「這句英文怎麼說」,參考以下職場必備的英文實用句型。 我們為您整理以下情境: ● 打卡完在等下班 ● 薪水福利大小事 ● 我要休假怎麼說 ● 茶水間遇到閒聊 ● 讚美的話不嫌多 ● 不在外商也要懂 一共40句,讓我們逐一透過這些內容,加強自己的英文會話能力,另外我們也在延伸閱讀的地方為您精選包括「放假通知」、「英文面試」、「面試提問」等情境可以使用的英文句型,也歡迎您一併參考唷! |#104職場力|https://bit.ly/104blognabi |#人資充電|https://bit.ly/vipnabi
Terry Yang 104職場力
《2025就業服務乙級超神記憶攻略》全新上市,多元購買通路全面開放!
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林閔政 國家級人資證照(就業服務乙級)輔導教室
Word排版小技巧看這裡!
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書名:職場力: 專業Word文件這樣做 作者:啟賦書坊 Word是所有上班族每天必會接觸到的文書軟體,基本操作相信大家從小到大做報告的時候已經熟練到不能再熟練了,那如何做出有質感的文件呢?或是怎麼提高文件的易讀性?這本書會著重在排版的內容告訴大家,需要增進排版能力的朋友可以參考這本書喔! 本書內容: .瞭解製作Word文件的必備知識 .瞭解開本、版面與裝訂的基礎知識 .選擇字型與安排段落的秘訣 .選擇與編排圖片的技巧 .配色以及在Word中運用色彩的訣竅 .將複雜的資訊轉化成一看就懂的圖表 目錄 第1章 Word文件製作入門必讀 第2章 文件的佈局語言-頁面設計 第3章 文件的表達語言-文字和段落 第4章 文件的修飾語言-圖片 第5章 文件的視覺語言-色彩 第6章 如何設計合理的版面 第7章 版面設計要素 第8章 文字的排列理論 第9章 圖片與文字的恰當配置 第10章 文件內容的圖形化表達 第11章 文件內容的框架式解析-表格 第12章 資料的視覺化語言-圖表 第13章 如何提高文件的易讀性 第14章 常用文件的解析
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嚮往者能夠在ARC'TERYX擔任設計師嗎?職人養成之路就在
嚮往者能夠在ARC'TERYX擔任設計師嗎?職人養成之路就在
序~ 為什麼斗大的標題會以ARC’TERYX為目標呢?當然了這是一個戶外品牌頂尖人人嚮往殿堂。就像是航太業的NASA一樣吸引人! 但是要具備什麼條件才能有機會呢?就在前陣子與多倫多總部的技術部門主管請教之後有了以下的部分資訊可以給您參考,加上筆者在這行業十幾年的實戰經驗整合,不敢說寶典、趕緊收藏受用無窮啊! 第一章《基本專業本質條件》~~~~ 1:對於人體結構、3點透視概念優理解能力者 2:手繪與軟體應用設計能力有相當的基礎 3:你必須先有相關產業經驗至少三年以上 4:你必須異於常人的熱愛登山攀岩相關運動 5:對於ARC'TERYX產品與品牌信念有一定程度的理解 6:你能夠給ARC'TERYX帶來什麼不同? 第二章《專業技能條件》~~~~ 1:能夠從無到有自行產出一件產品的技能 2:希望投遞的職務有相關的實際輔助技能(如打版 剪裁 縫紉 採購 加工) 3:第三專長輔助軟體熟悉度(如GERBER YUKA 3DCLO lectra) 第三章《運動相關專業》~~~~ 1:你對於該項運動專業的程度? 2:對於解剖學 肌肉 運動物理等等理解程度? 3:本身是否有過比賽成績或曾經是選手 第四章《原料加工相關專業》~~~~ 1:對於紡織原料了解多少? 2:對於紡織後加工了解多少? 3:各種環保認證 4:紗線的組織基本概論熟悉度 第五章《使用者人因與環境知識》~~~~ 1:對於產品的使用用途與人因工程了解程度 2:對於原料抵抗天候因素的知識 3:對於物理學動力風洞應力的基本理解 第六章《外語》~~~~ 1:專業文件翻譯能力 2:一般溝通語言能力 第七章《經歷與作品》~~~~ 1:與職務較為相關作品 2:接近性質的產業經歷 3:你有什麼過人之處是別人沒有的? 最後: 是什麼原因驅使你想成為ARC'TERYX一分子? 這點超級重要的喔,別跟我說薪水比較高或試試看這種答案,保證秒被刷掉。國外品牌非常重視你對企業信念看法或對於環境貢獻的想法,甚至是、能夠創造什麼突破才是比較有吸引力的。千萬別用台灣式的思維回答! 準備好跟者我一起進入成為 職人之路嗎? 還請多多關注我的粉絲專業與學習教室歐~接下來 山野沃課將會獻上許多成功的經驗給您,感謝!
徐少涵 戶外運動登山裝備設計職人屋
職場霸凌系列-什麼是職場霸凌?
職場霸凌系列-什麼是職場霸凌?
本教室此一系列將談論職場霸凌主題,根據國際勞工組織於2006年6月所公佈的調查報告顯示,無論是開發中或已開發國家中,職場暴力包括霸凌案件,均呈現增加的趨勢,已構成一種職業危害的情形。 何謂職場霸凌(也稱職場暴力,本文使用一般人慣稱用語)?首先讓我們對職場霸凌下個定義,便於讀者掌握大致輪廓。 現行法律並無明文規定職場霸凌,但我們可從司法實務見解中,一窺其樣貌。 下舉三則法院判決供了解: 1、臺灣新竹地方法院100年度竹勞小字第4號民事小額判決: 所謂「職場霸凌」,乃意指在工作場所中發生的,藉由權力濫用與不公平的處罰所造成的持續性的冒犯、威脅、冷落、孤立或侮辱行為,使被霸凌者感到受挫、被威脅、羞辱、被孤立及受傷,進而折損其自信並帶來沈重的身心壓力。 2、臺灣士林地方法院105年度勞訴字第76號民事判決: 所謂職場霸凌目前並無明確定義,霸凌應指以敵視、討厭、歧視為目的,藉由連續且積極之行為,侵害人格權、名譽權、或健康權等法律所保障之法益,亦即必須達到社會通念上認為超過容許之範圍方該當之。應從幾個方面觀察:包括行為態樣、次數、頻率、人數,受害者受侵害權利為何(例如性別歧視、政治思想、健康權、名譽權)、行為人之目的及動機等綜合判斷是否超過社會通念所容許之範疇。 3、臺灣臺北地方法院104年度重勞訴字第10號民事判決: 職場霸凌也可能發生在部屬對上司,或同儕間,重點在於受霸凌者本身是否受有身心壓力或有人格遭到否定之羞辱感受。 綜合上述,對於什麼是職場霸凌,可歸納出以下特徵: 1、霸凌者特徵: 公司內的主管、部屬或同儕皆有可能成為霸凌一方的當事人,人數不限於一人,也可能是多數人共同實施霸凌行為。實例上,仍以主管職務者居多(男女主管皆有),原因無他,因主管具有職務上的優勢地位,在工作過程中伴隨對於部屬的權力濫用、不公平處罰或不合理對待。 2、被霸凌者特徵: 承上,主管、部屬或同儕也有可能是被霸凌一方的苦主,人數同樣不限於一人,包括多數人在內。被霸凌者通常會感到受挫、被威脅、羞辱、被孤立、受傷、身心壓力,從法的角度而言,則是人格權、名譽權或健康權等法益受到侵害。 3、霸凌行為特徵: 職場霸凌有一個重要判斷特徵,也就是霸凌者會施以持續、連續且積極的行為,透過言語、非言語、身體、心理上的虐待或羞辱,對被霸凌對象進行冒犯、威脅、冷落、孤立、侮辱、敵視、討厭、歧視等行為。 若讀者觀察到公司內有上述特徵事例存在時,請特別留意,因為職場霸凌行為已悄然現身於貴公司內了。
蘇宏文 人資法令學習成長班
馬國女狠砸40萬 為愛犬來台學寵膳料理
馬國女狠砸40萬 為愛犬來台學寵膳料理
作者:行銷公關 徐書賢 『Doggy那天就是在等我回家,我一到家就蹲下來輕摸牠,牠看著我,眼神很空洞,然後…慢慢的閉上眼…. 』講到一半,Winnie把頭抬高,想hold住眼眶裡的淚,因為就在幾個月前,她疼愛的兩隻毛孩-米克斯Doggy和黃金獵犬美人,接連在三周內離開她,讓她完全無法接受!『Doggy罹患乳癌去世後,美人就悶悶不樂,突然有一天牠不吃也不動,送醫後確診子宮蓄膿,狀況很不樂觀,我希望能開刀治療,但醫師說美人太老了,不建議開刀,我當時心好酸、好傷心,但我還是不得不放手』Winnie說。現在身邊還有一隻愛犬,是兩歲的米克斯-福福。Winnie與牠們的感情緊密,但她萬萬沒想到,因為Doggy和美人的離開,會讓自己的人生因此轉彎。 愛犬接連過世 Winnie發願要學怎麼照顧毛孩 『我花兩個月來台灣上飼主教育課程,就是想把一整套照顧毛孩的知識和技巧,帶回馬來西亞,讓其他人也知道怎麼照顧毛孩!』Winnie是馬來西亞華人,原本在馬國本土企業從事營銷工作,但接連失去愛犬的那段時間,每次只要經過動物醫院就會哭,直到有一天,她決定收起眼淚,因為家中還有兩歲的福福,她意識到,眼前最重要的應該是怎麼把福福照顧好。 就是這樣一個轉念,她開始上網搜尋如何照顧毛孩,才發現馬國的寵物課程非常少或者主題很零散,缺乏系統化教學,問了自己在馬國的獸醫友人,才知道馬國有很多厲害的寵物專家,都是跨海來台學習後回國開業,其中,以寵物美容行業最多。Winnie說『他們認為在亞洲地區,台灣的寵物教育是最健全的!』來台之前,Winnie做足了功課,也研究了許多大學開設的推廣教育課程,但多數面向比較單一,或者只是講座活動,而非課程。後來找到p’adore寵愛教養食育專校,課程規劃有系統,教育面向也多,其中最吸引她的,是實作課程佔比高,能邊做邊學。 而最後讓她決心動念來台的主因,是聽了寵膳媽媽陳蓁老師的podcast,知道老師也曾失去毛孩,和她一樣是過來人,更是把毛孩當家人一般疼愛。思考幾天並和家人討論後,她下了一個勇敢的決定,就是辭掉工作,訂好機票和飯店,飛來台灣好好學兩個月,拿到結業證書,就回馬來西亞考照並創業,她說『這趟含機票、吃住,算一算,大約花費馬幣四萬多元(約台幣40萬),我想,既然都來一趟台灣,乾脆就把一整套學起來!回國的第一步,我就要從寵物膳食開始。』 全球寵物飲食健康意識抬頭 人寵共食、鮮食和在地食材製作成趨勢 Winnie說,讓寵物吃鮮食的觀念,在馬來西亞還沒有很全面,但她透過網路搜尋,台灣選擇非常多。由於馬來西亞的寵物業,還在起步階段,因此,她也看到商機。 的確,過去台灣的飼主們養毛孩,多數只知道乾糧和罐頭的選擇,但這幾年,隨著毛孩老化,身體陸續出現疾病和個別化保養的需求,讓不少飼主回頭注意到寵物的飲食健康;就如同人類飲食,講究均衡營養、原型食物一樣,只要避開爭議性食材,並掌握少油、少調味等重點,毛孩同樣能吃得健康又開心,人寵共食的觀念因此順勢成形。 目前台灣寵物食品市場超過 80% 都掌握在如偉嘉、皇家、瑪氏等國外知名品牌飼料,但因市場潛力龐大,國內多家廠商,包括大成、卜蜂等本土肉品供應商都選擇自行研發國產飼料,並主打以新鮮、在地的食材製作,提供給寵物更健康的食品。寵物商機大開,台灣佔有全面向的寵物資源,不只吸引許多人跨行轉業、斜槓,甚至吸引海外人士來朝聖,寵物商機的浪頭,已經波濤洶湧。
王別玄 寵物教養初級職證教室
AI輔助垃圾執法上線!台北市用科技守護市容,準確率高達95%
AI輔助垃圾執法上線!台北市用科技守護市容,準確率高達95%
你知道嗎?現在在台北市亂丟垃圾,不只會被拍到,還可能被AI「認出來」! 隨著城市治理科技化的腳步加快,台北市環保局攜手大同大學資訊工程團隊,打造一套結合人工智慧的「智慧垃圾辨識系統」,不但大幅提升執法效率,還讓違規行為無所遁形。 為什麼需要AI來管垃圾? 我們常在街頭看到行人專用的垃圾桶(又稱「清潔箱」),這些設施原意是為方便市民隨手丟棄小型垃圾。但你可能不知道,這些垃圾桶也經常被誤用或「故意誤用」,成為家庭垃圾的非法傾倒處,嚴重影響公共衛生與市容整潔。 傳統的檢舉方式多半靠民眾舉報或清潔人員巡查,但這不但耗費人力,也難以即時發現問題。 AI智慧系統怎麼運作? 透過設置在垃圾桶附近的監視設備,AI系統能即時辨識是否有民眾丟入過量或不符規定的垃圾,例如一整袋家用垃圾。系統不只會「看」,還會自動標記可疑畫面片段,讓後端人員快速查證。 - 準確率高達95%,大幅減少人工檢視時間 - 自動抓取違規片段,提供執法證據 - 結合現場錄影與行為分析,強化查緝流程 只要被認定違規,違規者將依《廢棄物清理法》面臨**3600元至6000元罰鍰**,不容小覷! 自試辦以來,AI系統已成功輔助多起違規行為的查緝,成效明顯,也獲得市府及居民的正面回饋。除了減輕清潔隊的負擔,這項科技也強化了市民對垃圾分類與丟棄規範的意識。 環保局也表示,未來將**逐步擴大AI辨識系統的應用區域**,並探索更多智慧監控在環境治理上的可能性,讓台北真正邁向「智慧城市」的願景。 AI不是監控,而是公共福祉的守門員 有些人會擔心科技執法會不會太過「大哥在看你」,但事實上,這套AI系統的本質是「減少人力浪費、提升效率、保障環境品質」。只要大家守規矩、做好垃圾分類,其實根本不用擔心被AI拍到。 你會發現,有了AI的幫忙,我們的街道更乾淨、垃圾處理更順暢,城市也變得更宜居。 下一次當你經過台北街頭的清潔箱時,不妨想想:這不只是個垃圾桶,而是一套高效運作的智慧執法系統的一環! 📌資料來源: - [Yahoo新聞|台北市AI輔助垃圾執法]https://tw.news.yahoo.com/%E5%81%B7%E4%B8%9F%E5%AE%B6%E6%88%B6%E5%9E%83%E5%9C%BE%E6%85%98%E4%BA%86-%E5%8F%B0%E5%8C%97%E5%B8%82ai%E8%BC%94%E5%8A%A9%E5%9F%B7%E6%B3%95-%E9%8C%84%E5%BD%B1%E6%BA%96%E7%A2%BA%E7%8E%87%E9%81%9495-065325882.html
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職場清潔人員的流動率
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咳咳 清潔業 是傳統服務職業 也是最多阿桑 阿北 阿姨 叔叔 最多的行業 從事清潔業 基本上 要學 心理學 傳統產業行銷學 會計學 勞基法 醫療書藉 物業管理 業務心理學 清潔法規管理 ... 最讓我佩服的一個老董 之前去某家公司面試 他還用命理學 下去看你適不適合他這一家公司 結果 我光是被他看了20分鐘的面相 隔天就跟我說謝謝在聯絡 ... 本人當下心情 靠盃 你不用就不用 還用排盤的 合你緣的 你才用 本人秉持 疑人不用 用人不疑 那你就慢慢等吧... 在來 為何要做清潔要懂一些醫療常識? 很多人都不曉得 有些人看起來外表沒事 但 身體受傷 或者動過微創手術 或者身心障礙疾病 不肯說的 怕被淘汰的心理 佔很大的因素 我進出醫院多次 每次動完手術 在回舊的公司上班時副理 主任 都會認為 我根本就是想放飛自我 所以休假 哇哩咧 本人也不是乖乖的讓他們虧的 ~ 只回他們說 我去隆鼻 還去了一趟墾丁 做了15天的 電腦刀手術 .. 大家聽了 也笑一下 因為真的醫療科技太發達了 所以 腦袋跟不上醫療的人 很多.. 至於 心理學 這就不用說了,一些人不懂 為何清潔永遠找不到人? 我針針見血 針針見淚的寫完 希望有些會看此文的 清潔老板們 別想太多...真的怕被揍死.. 1:合適的人很多 不合適的人更多 舊的不去 新的不來 制度永遠只換湯不換藥 2:工資 時間 人力 客戶至上 清潔人員就是我的財產~ 但是老板 你們沒看到 私底下 新人進來清潔業大門時,活的跟小媳婦一様的人很多的,那些老資深就是怕被淘汰所以就會有很多小圈圈出現,導致每次新人來 主管都交待我 把人帶好 別讓小圈圈們欺負.. 在百貨 我是什麽都可以做的機動清潔人員 但是我最痛恨的 就是教洗廁所..因為 阿姨們的清潔劑 都是濃 純 香 心裡頭只有一個想法 冰塊 甜度 需要吸管嗎? 抹布讓我看了心情很阿雜的更多.. 就不太能接受帶廁所這一區塊 但是 新人 會用無比崇拜的眼神看著我 我只說 “做好自己 其他的要靠他自己 而不是靠任何人, ”因為我都自備工具 我也不習慣用別人的, 要的話 工具自備吧!.. 因為有些人會很計較你私自擅用他的東西 然後不歸位 ... 個人習慣問題 新人只能求自保 自己財產自己照顧好,不然組長就整天被阿姨們唸到飽 曾經因某清潔員 夾子不見 就能碎唸組長一整天,我在旁邊吃飯,飯還沒吃完 光聽她狼嚎式的叫法 就飽了.. 阿姨們只要東西不見就會說: (主任我不做了,有人拿我東西沒還?)... 就是夾子不見,被寵壞的人很多 一般來說 主任就還得跟酒店媽媽桑一様去按奈小姐的很多 , 有些很直男的主任就直接 拿新的夾子給阿姨...(只因不想惹麻煩) 我的話 直接帶著阿姨去找工具間 幾乎都隨處可見到 失散的 “夾子”一次可以撿到三到五支 想整新人的套路 夠深的 在來就是我被阿姨們 無限容量的挑戰 百貨清潔機動 只要誰請假 我就得替班 但是 副理知道 我被整 我也說 他們不做的 我撿來做 能維持多久我不曉得 ..所以做的太好 後面就是用點檯的方式要我去做 哇哩咧 ... 做的太乾凈 她們都不學 那我可以選擇 “寧可開心點也不會做到死 ” 還是做好自己就好了 “不學 ”“不問” “不做 ” 都是阿姨們的毛 干我屁事..我專心做好我 “樓面的工項就好” 有時候還會遇到 很神的 阿姨 跟我說一些 佛道... 我只會笑一下 ..心裡想著“看妳這麽認真的推薦哪一家宮廟很靈的 那麽跟我這命格帶“魁罡”的人說 有用嗎?我不好意思打斷她就回她說:大姐 妳可以六 日 選擇一天帶我去拜吧!阿姨就會很開心的走掉了 (基本上 都是善意,但聽起來都是 狗屁!)其實百貨六日除了機動休假外 其餘的 都是來找代班的..暗黑式手法 有時新人 會來跟我討教 (該如何處理 她的“家務事” 以及“人際關係” 更還有人 認為我是“機動組長”什麽的...)我呢?什麽都不是 我只是替老板做事的 清潔人員 在我的眼裏 給錢是大爺 我只是命苦了點...“留的住心才能留的住人”但能確保人員不流失 不是靠嘴上功夫 適合的人要有適合他的位置 不是光說不練 我呢? 大家一致認同 好相處 沒脾氣的 但 帶人也要帶心,曾經帶過一個大姐 我真的是帶她帶的心情很複雜 早上帶他洗了廁所 他的電話一來(今天簽幾號?昨天誰中獎 喔這様阿! 啊晚上還喝嗎?我今天看可不可以請假在過去找你)相信她還不如中午就放了她吧!我就靜靜的看你裝瘋賣傻吧!接完電話後的大姐 我只問他一句話: (你今天下午有事就去找主任說 不要跟我說 我想你明天應該不會來吧!..)那你先想好之後在來上班吧 當下命中要害 真的 在清潔業 要會的不只是清潔專業 要的是 探討人性以及 心理 更重要的是 每天看不完的 後宮真煩傳..
楊思怡
Excel VSTACK 函數教學:跨工作表合併數據並自動更新
Excel VSTACK 函數教學:跨工作表合併數據並自動更新
VSTACK 函數可幫助用戶將多個工作表的資料合併,且能同步更新數據,這對於需要跨活頁簿管理和分析數據的用戶來說尤其有用。本文將介紹如何使用 VSTACK 函數來移動整個表格或某一欄數據到其他活頁簿,並結合 CHOOSECOLS 函數進一步篩選所需數據。通過掌握這些函數的應用,您可以顯著提高數據處理的效率和準確性 ▍移動「整個表格」到其他活頁簿 VSTACK (OFFICE365限定) ➤功能:可移動整個表格到其他活頁簿上 ➤語法:VSTACK(範圍) ➤舉例:VSTACK(INDEX!A2:C6)代表INDEX活頁簿中,A2到C6的範圍 ▍移動「某一欄」到其他活頁簿 CHOOSECOLS(VSTACK(INDEX!A2:C6),3),代表選取INDEX活頁簿中A2到C6範圍的第3列 上圖、原始資料 左圖、移動「整個表格」到其他活頁簿 右圖、移動「某一欄」到其他活頁簿 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文,也歡迎免費加入共學✨
知識貓星球 超級辦公室達人
初入職場,別讓不經意的工作習慣壞了往後的職場品味
初入職場,別讓不經意的工作習慣壞了往後的職場品味
隨著暑期實習開始,或是畢業生初入職場,有很多人找工作的方式跟找餐廳一樣,往往太過看重網路上的評價,或是過度在意工作職缺的品牌、薪水或福利,而忽略很重要的一件事──一開始一起工作的主管、同儕、工作環境所形塑的習慣,往往會跟著自己走上之後的職涯路,而成為個人職場品味的一部分。 我們或許都知道,自己的生活、飲食習慣和金錢觀,很多都是從原生家庭培養或形塑出來,而一旦定型了,就必須要花更多的意志力與時間,才有辦法扭轉或至少產生些可見的改變。職場習慣的培養也同此理,環繞著自己身邊的人、事、物,就是決定長期職場品味的要素,特別是在初入職場的幾年最為關鍵。 記得剛開始進入公關產業,最基本的文書處理(文件種類、樣式、格式還有字體選擇與字型大小)、溝通/電話禮儀(跟客戶、跟媒體、跟廠商),還有對於細節的掌握程度(場勘用檢核表確保場地該看的細節都有看到、提案用常用架構確保細節不遺漏、客戶與媒體背景跟個人偏好),每一樣都是不可或缺的學習環節。 那時,有幸有比較資深的同事手把手帶著、處理這些需要高度執行力跟細節掌握度的基礎工作,也有總監帶著了解產業的動態還有客戶產品的背景與技術資訊。一直要到自己開始帶人或接觸到更多的客戶,才真的了解,原來要培養良好的工作習慣,不是職場人隨著時間必然培養出來的標準配備技能,而是需要長期刻意練習的一項功課。 閱讀更多:https://vocus.cc/article/5f0a938efd89780001f498db
張塔莎 張塔莎公關行銷與職涯教室
個人成長|女人最硬的底牌是自己
個人成長|女人最硬的底牌是自己
女人最硬的底牌是「自己」 從來都不是自己以外的一切 快樂鼠尾草 快樂賀爾蒙和壓力賀爾蒙 有著密不可分的關係 一早在寧靜人少的池中,42.4度和16.2度的水溫交替著,提升免疫力,成了我生活中的重要儀式之一,在我生命中融入值得的人事物! 更衣時50 +的姐姐問這是什麼味道? 我剛抹了杜松精油 她分享「自己會用薰衣草,失眠有吃藥吃很多但是一樣瘦,老公說太瘦說下眼代垂了腫腫」! 芳香顧問上身直覺的分享,拿出了快樂鼠尾草,在他手心滴了1-2滴,自律神經平衡的呼吸法,她說好舒服喔妳怎麼懂這麼多,😌妳看起來很年輕丫😁 見她前額頭髪凸一小塊,腸胃消化吸收也有狀況,分享腸腦中樞神經相連,可以整體性改變生活五感接觸的一切! 她離開時熱情的和我說Sarah拜拜! 分享給予可以到老是一件幸福的事 我們自然相約聊聊🌈 你也想開啟有這幸福的能力,我們已經為你準備好囉!你唯一要做的就是勤勞愛自己,陪伴你健康美力變身唷😘 櫻花祭開始綻放🌸 國際芳香服務顧問 Sarah老師 Love❤️Share #healthylifestyle #livingyoung #快樂鼠尾草 #杜松
吳湘梅 Sarah 空姐雙寶媽的湘香志業療癒成長社群
2023兔年祝福吉祥話有哪些?春節連假你有這困惱?
2023兔年祝福吉祥話有哪些?春節連假你有這困惱?
兔年即將到來,你是否還在為兔年吉祥話困惱,過年拜年別再只說「恭喜發財、紅包拿來」,春節連假面對長輩、長官到底要講那些吉祥話呢?小編整理一下看到的資料,希望對大家有幫助! 【兔年拜年四字吉祥話】 玉兔迎春 祥兔納福 玉兔呈祥 兔年大吉 福兔賀歲 福兔迎祥 【兔年過新年拜年祝賀詞】 新春開運,宏兔大展。 虎辭勝歲,兔躍新程。 福兔綿延 年富一年。 玉兔迎春,好運年年增。 事事都如意,兔兔皆吐氣。 前兔似錦,仕途步步高升。 揚眉兔氣,乎恁事事攏歡喜。 兔年好運到,鴻兔大展一整年。 紅兔祝你事業旺,兔郎望你愛情長。 兔年好運擋不住,兔年財源滾滾來。 【兔年創意搞笑的諧音吉祥話】 知恩兔報 揚眉兔氣 錢兔似錦 福兔來富 鴻兔大展 風兔翩翩 銀兔滿堂 兔飛猛進 兔來運轉 宏兔大志 棄舊兔新 【兔年吉祥話英文版】 兔年行大運-Wish you good luck in the year of the rabbit. 新年大吉-Wishing you luck for the new year. 恭喜發財-May you be happy and prosperous. 萬事如意-May everything goes well for you. 五福臨門-May the five blessings (longevity, wealth, health, virtue, and a natural death) come to you. 一帆風順-May all that you do go smoothly. 笑口常開-May your year be filled with an abundance of smiles and laughter. 飛黃騰達-May you have rapid advancement in your career. 歲歲平安-May you have peace at every age. 年年有餘-Surplus & abundance year after year. 以上資料整理,希望可以幫忙到大家! 趕緊把這些吉祥話筆記下來吧! 祝大家兔年兔飛猛進兔兔平安喔!!!!!! 資料來源:marieclaire (https://bit.ly/3ZDMuoJ) 資料來源:數位時代 (https://bit.ly/3GLlc7o)
104學習精靈
星鏈 Starlink 是什麼?誰會用到?收費是多少?揭秘馬斯克布局低軌衛星布局背後的原因
星鏈 Starlink 是什麼?誰會用到?收費是多少?揭秘馬斯克布局低軌衛星布局背後的原因
伊隆·馬斯克(Elon Musk)創立的SpaceX公司推出了一個名為星鏈(Starlink)的項目,旨在透過龐大的衛星網絡為全球提供高速互聯網服務。本文將詳細介紹星鏈是什麼、它如何運作、收費標準、使用者群體及其對空間擁堵和天文學的影響,以及它在烏克蘭戰爭中的應用。 ▍星鏈是什麼?如何運作? 星鏈是一個由數千顆低軌道衛星組成的衛星網絡,這些衛星被發射到距地面約550公里的近地軌道上。這種設計能確保衛星與地面之間的連接速度盡可能快,從而提供高速互聯網服務。傳統的互聯網供應商需要大量的基礎設施如電纜和桅桿,但星鏈利用衛星來解決這一問題,特別適合於偏遠和難以鋪設基礎設施的地區。 星鏈衛星的數量龐大,據悉總數可能達到1萬到1.2萬顆,目前已有約3000顆衛星自2018年以來陸續升空。這些衛星共同運作,形成了一個能覆蓋全球的互聯網網絡。 ▍星鏈的目標用戶 星鏈的主要目標用戶是那些居住在無法獲得高速互聯網服務的偏遠地區。儘管英國96%的家庭、歐盟和美國90%的家庭已經可以連上高速互聯網,但仍有許多地區需要依賴星鏈提供的服務。目前,SpaceX表示星鏈在36個國家/地區擁有40萬用戶,主要集中在北美、歐洲和澳大利亞,使用者包括家庭和企業客戶。 ▍星鏈的全球覆蓋計劃 星鏈計劃在2023年進一步擴展其覆蓋範圍,將服務延伸到非洲、南美洲和亞洲等互聯網覆蓋率較低的地區。雖然星鏈的收費對於非洲許多家庭來說可能過高,但在連接偏遠地區的學校和醫院方面,星鏈可以發揮重要作用。 ▍星鏈對空間擁堵的影響 星鏈並不是唯一一個在近地軌道上部署大量衛星的公司,還有OneWeb和中國公司銀河航天等競爭對手也在實施類似的計劃。這些低軌道衛星的增加使得空間擁堵問題日益嚴重,增加了衛星相撞的風險,並可能產生大量的太空垃圾。這些碎片在高速飛行時可能對其他太空船隻造成損害,甚至影響到未來的太空任務。 ▍星鏈對天文學的影響 星鏈衛星在日出和日落時可以被肉眼看到,衛星外翼反射太陽光,閃閃發光,這可能對天文學研究帶來影響。天文學家擔心這些衛星會在望遠鏡圖像上留下條紋,模糊恆星和行星的視野,進而影響科學研究。 ▍星鏈在烏克蘭的應用 在俄羅斯軍隊進攻烏克蘭期間,烏克蘭的互聯網服務受到了嚴重影響。馬斯克在衝突開始後立即在烏克蘭推出了星鏈服務,向該國運送了1.5萬套天線接收碟和路由器。烏克蘭軍隊使用星鏈進行通信,這些衛星信號不易被干擾,且設置簡便,只需15分鐘即可完成。 ▍星鏈的收費標準 與傳統互聯網供應商相比,星鏈的服務費用較高。客戶需要支付每月99美元(英國為每月89英鎊)的月費,此外,連接衛星所需的碟形天線和路由器的成本為549美元(英國為529英鎊)。這樣的定價可能對一些家庭來說較為昂貴,但對於偏遠地區的學校、醫院等公共設施來說,星鏈無疑是一個重要的解決方案。 星鏈項目為全球特別是偏遠地區提供了一個高速互聯網的解決方案,這一創新技術正在改變世界的互聯網格局。然而,隨著衛星數量的增加,空間擁堵和天文學研究受到影響等問題也需要我們高度關注。星鏈的出現,不僅為普通用戶提供了更多的互聯網選擇,也在戰爭和緊急情況下發揮了重要作用。我們期待星鏈在未來能夠持續發展,為更多的人帶來便利和希望。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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習慣鄙視他人?代價超乎你想像!承認他人優秀,我們一起共好
習慣鄙視他人?代價超乎你想像!承認他人優秀,我們一起共好
你生活中有沒有遇過那種,很常鄙視別人的人? 覺得別人都不懂只有自己懂,用攻擊他人來展現自己厲害 鄙視必有代價,它會增加你的發展成本、限制你的成長和成就、讓你錯過很多機會 人為什麽會鄙視他人呢? 通常來自個人偏見,譬如說台中人就一定怎麽樣!南部人就是那樣! 上課學習有什麽用啊?時間根本無法管理,教時間管理的都在唬爛等等 往往在沒有深入了解之前,就先給他貼標籤,產生認知偏差 不願了解新事物,讓你錯過很多機會和可能性 也因為這樣很容易產生資訊不對稱、資訊落差 像流通教父徐重仁先生,早年把7-ELEVEn引進台灣,很多人不看好 因為當時大家習慣到雜貨店和菜市場買東西 但徐重仁在日本讀書時,研究便利商店的運作,知道這在台灣絕對有優勢 他也做出很多重大創新改革,像是24小時營業、思樂冰、累積點數、滿額送HelloKitty磁鐵、甚至在店內設置ATM、推出電子錢包icash、黑貓宅急便等等 逼著所有經營便利店的業者也都要跟進 這些我們現在看來理所當然的服務,都來自於徐重仁先生不斷學習,願意接受新資訊的嘗試,而我們跟他有資訊落差,沒看過沒學過很容易判斷錯誤 判斷錯誤必有代價 個人的代價可能是賠錢、公司的代價可能是倒閉、國家的代價可能是被割據併吞 忍不住會想鄙視他人,其實是一種自我安慰、自我欺騙,為了自己的不足找合理解釋 不敢承認別人優秀,很難從別人身上學到東西,從看不見、看不起、看不懂、最後來不及 承認別人優秀是讓自己優秀的開始 時刻提醒自己,鄙視可能因為自己不懂,保持好奇心,願意了解新事物,消除資訊落差,對人對事多學習,少挑剔,讓世界都能一起”共好” https://www.youtube.com/watch?v=PIBkuz-4o2U
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