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6 都地方型 SBIR 對照表|雙北中南差很大
6 都地方型 SBIR 對照表|雙北中南差很大
「我們公司在台中,地方型 SBIR 補助到底領多少?」「新北 SBIR 跟台北 SBIR 哪個比較容易過?」「雲林、宜蘭、花蓮、台東這些地方型 SBIR 有什麼差別?」這是 2026 年中小企業主在規劃補助申請時最常問的三個問題。坦白說,地方型 SBIR 跟中央型 SBIR 的差異很大,6 都跟非 6 都也有截然不同的補助條件、額度與審查重點,如果你只看中央 SBIR 的資訊就去申請地方型,往往會發現補助金額被砍半、甚至直接不符合資格。戰國策集團累積 26+ 年企業服務資歷,協助過上千家中小企業評估補助與後續工作流程自動化導入。本篇用一張對照表帶你看懂雙北、台中、桃園、台南、高雄 6 都地方型 SBIR 的關鍵差異,並補充雲林、宜蘭、台東、花蓮等縣市的特色補助方向,最後說明補助通過之後該怎麼用 RPA 把流程自動化、讓補助效益最大化。 ──────────────────────── 【一、地方型 SBIR 與中央型 SBIR 的根本差異】 要看懂 6 都對照表之前,必須先釐清地方型 sbir 跟中央 sbir、中央型 sbir 的本質差異。其一是補助來源,中央型 SBIR 由經濟部產業發展署主管,預算來自中央政府;地方型 SBIR 則由各縣市政府主管,預算來自地方政府,因此各縣市額度、申請門檻、審查重點都不同。其二是補助額度,中央型 SBIR 先期研究最高補助 100 萬、研究開發最高補助 500 萬,地方型 SBIR 通常落在 50 萬到 200 萬之間,少數縣市可達 300 萬。其三是審查重點,中央 SBIR 重視技術創新性與全國產業影響力,地方型 SBIR 則更重視在地產業關聯、地方就業創造與地方經濟貢獻。其四是申請對象,中央 SBIR 對全國中小企業開放,地方型 SBIR 則限定營業地或主要營運地在該縣市的企業。其五是核銷與後續追蹤,地方型 SBIR 通常核銷流程相對單純、但對地方繳稅與就業狀況有持續追蹤要求。 ──────────────────────── 【二、新北市 SBIR vs 台北市 SBIR 關鍵差異】 新北市 sbir 跟台北市 sbir 是 6 都中最常被拿來比較的兩個版本。第一是補助額度,新北市 SBIR 個別申請最高補助 100 萬、聯合申請最高 500 萬,台北市 SBIR 個別申請最高 100 萬、研發聯盟可達 500 萬。第二是審查重點,新北市重視製造業、智慧物聯網、生技與循環經濟,台北市則更聚焦在數位內容、金融科技、AI 應用、文創設計。第三是申請對象,新北市要求公司登記在新北、且員工至少 30% 設籍或工作在新北,台北市要求公司營業地在台北且具有實質營運。第四是配合款比例,兩者通常要求企業自籌 50% 以上配合款,新北市對首次申請者有部分減免。第五是審查時程,新北市一年通常兩梯次、台北市一年通常一到兩梯次,時程公告請以當年度為準。 ──────────────────────── 【三、台中 SBIR、桃園 SBIR 與南部 6 都對照】 台中 sbir、桃園 sbir、高雄 sbir 與台南 SBIR 各自有產業聚落導向。其一是台中 SBIR,台中市產業局主辦,聚焦在精密機械、自動化設備、智慧製造、航太、生技、文創設計,個別申請最高約 100 萬到 200 萬,研發聯盟最高 500 萬。其二是桃園 sbir,桃園市政府經發局主辦,聚焦在智慧製造、綠能環保、生醫、智慧物流、智慧城市,個別申請最高約 150 萬。其三是高雄 sbir,高雄市政府經發局主辦,聚焦在亞洲新灣區、半導體、智慧海洋、智慧醫療、文化內容,個別最高約 100 萬到 200 萬。其四是台南 SBIR,重視南科周邊產業鏈、智慧農業、文化內容與綠能。其五是這些南部與中部 SBIR 普遍對地方就業創造、本地供應鏈合作有加分條件。 ──────────────────────── 【四、雲林、宜蘭、台東、花蓮地方型 SBIR 特色】 除了 6 都之外,雲林 sbir、宜蘭 sbir、台東 sbir、花蓮 sbir 也是許多企業主關注的選項。第一是雲林 SBIR,重視農業科技、食品加工、智慧農業、循環經濟,補助金額較 6 都略低、但競爭也較少。第二是宜蘭 SBIR,重視觀光、文創、農產加值與綠能。第三是台東 sbir 與花蓮 sbir,重視觀光、原民文化、農漁業加值、永續發展,並對在地就業創造有特別加分。第四是這些縣市的 SBIR 雖然額度不如 6 都,但通過率與在地補助配套(如場域提供、行銷協助)往往更有彈性。第五是若你的企業主要服務範圍在這些縣市,地方型 SBIR 的策略性價值往往高於中央型 SBIR。 ──────────────────────── 【五、6 都地方型 SBIR 對照重點懶人包】 為了讓你快速判斷自己適合哪個地方型 SBIR,這裡用敘述方式整理對照重點。其一是新北聚焦製造、智慧物聯網、生技、循環經濟,個別 100 萬、聯合 500 萬。其二是台北聚焦數位內容、金融科技、AI、文創,個別 100 萬、聯盟 500 萬。其三是桃園聚焦智慧製造、綠能、生醫、智慧物流,個別約 150 萬。其四是台中聚焦精密機械、自動化、智慧製造、航太、生技,個別 100 至 200 萬、聯盟 500 萬。其五是台南聚焦南科產業鏈、智慧農業、文化內容、綠能。其六是高雄聚焦亞灣、半導體、智慧海洋、智慧醫療、文化內容,個別 100 至 200 萬。實際金額、申請時程、產業類別請以當年度各縣市公告為準。 ──────────────────────── 【六、通過地方型 SBIR 後,如何用 RPA 把補助效益放大】 戰國策不提供 SBIR 代辦服務,我們的價值是補助通過、研發完成之後,協助你把成果落地、把流程自動化導入到日常營運。第一是補助核銷自動化,把工時、發票、單據、合作廠商請款用 RPA 自動串接到 ERP 與會計,降低人工核銷錯誤。第二是研發成果商品化流程自動化,把開發出的功能或產品快速接上 LINE 官方帳號、CRM、訂單系統,加速回收投資。第三是 KPI 追蹤自動化,把補助計畫要求的營收成長、就業創造、技術應用等指標自動化儀表板化,未來成果報告與下一輪補助申請有完整數據。第四是後續工作流程自動化導入,把財務、人資、客服、業務的重複性工作交給 RPA,讓有限人力專注在補助計畫真正創造價值的研發任務。 ──────────────────────── 【七、常見問題 FAQ】 Q1:地方型 SBIR 跟中央型 SBIR 可以同時申請嗎? A1:通常不可以針對同一個計畫內容重複申請,但同一家公司可在不同年度、不同計畫主題分別申請中央 SBIR 與地方型 SBIR,請以當年度公告為準。 Q2:6 都地方型 SBIR 哪一個通過率最高? A2:通過率每年浮動,普遍而言競爭較少的縣市(如雲林、宜蘭、台東、花蓮)通過率較高,但 6 都中也會因產業契合度而有差異,建議以產業契合度而非單純通過率來選擇。 Q3:新北 SBIR 跟台北 SBIR 我兩邊都有營業地,要申請哪個? A3:原則上以主要營運地、員工聚集地為準,避免被認定為資源重複申請;建議選擇與你產業屬性最契合的縣市。 Q4:地方型 SBIR 補助款多久撥款? A4:通常分期撥款,簽約後撥第一期、期中審查後撥第二期、結案後撥尾款,整體時程約 12 到 24 個月,視縣市規定而異。 Q5:我的公司剛成立可以申請地方型 SBIR 嗎? A5:多數縣市要求公司成立滿一定年限或具營收紀錄,但部分縣市對新創有專屬類別,請依各縣市公告為準。 Q6:地方型 SBIR 計畫書要寫多少字? A6:各縣市規定不同,通常 30 至 60 頁,重點是技術創新性、可行性、地方產業關聯與就業創造論述完整。 Q7:如果通過地方型 SBIR,補助款要繳稅嗎? A7:政府研發補助款依稅法規定通常需列入課稅所得,建議與會計師確認您所屬類別的稅務處理方式。 Q8:地方型 SBIR 失敗後多久可以再申請? A8:多數縣市允許下一梯次或下一年度再申請,建議針對審查意見調整計畫書後重新送件。 Q9:戰國策可以協助我們寫地方型 SBIR 計畫書嗎? A9:戰國策不提供 SBIR 代辦或計畫書撰寫服務。我們專注在「補助通過、研發完成後」的工作流程自動化導入,協助你把成果快速落地、把流程交給 RPA 自動化。 Q10:通過 SBIR 之後,戰國策能幫我做哪些事? A10:我們協助你規劃補助核銷自動化、研發成果商品化流程自動化、KPI 追蹤儀表板、以及財務人資客服業務的 RPA 工作流程自動化導入,讓補助效益最大化。 ──────────────────────── 【戰國策工作流程自動化|業界領導品牌.26+年企業服務資歷】 如果你正在規劃地方型 SBIR、中央型 SBIR 申請後的下一步,或想知道補助通過之後該如何用 RPA 把流程自動化、讓研發投資真正轉換成營運成果,歡迎與戰國策聯繫。戰國策集團累積 26+ 年企業服務資歷,協助超過 38,000 家企業導入工作流程自動化、ERP 整合、LINE 客服自動化、財務與人資 RPA 應用。我們不提供 SBIR 代辦,但我們是補助通過之後最值得信賴的工作流程自動化導入夥伴。 服務專線:0800-003-191 LINE 諮詢:@119m 官方網站:RPA.com.tw
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我陪孩子去圖書館,AI幫我剪影片11分鐘搞定
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尼歐教練 個人品牌創業、短影音行銷、自媒體變現交流
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https://www.youtube.com/shorts/tfAHLNItZTs 你喔想賺錢,先學會花錢 你不提高自己的含金量 不治裝、不打扮、穿得破爛,誰想跟你談生意 不會開發、不會做個人品牌,又不願意投資學習 又沒交過學費,永遠學不會怎麼收費 連自己要經營的產業,都不願意投資研發 自己買來體驗一下或是投資在行銷上 還想要別人掏錢? 你是在創業,還是在演一場自己都不相信的荒謬短劇 你自己都覺得產品貴,代表你根本不認可它的價值 自己都不愛的服務,你還想賣給別人 這不就詐騙嗎? 免費的最貴,因為你付出的代價 是你賠不起的時間跟自我摸索 商業的本質是價值的交換 自己沒價值,拿什麼跟別人換信任 花錢治裝打扮自己,是打造讓人信任的形象 好看才會被看好嘛 花錢買課程、買系統、買服務,是買別人的成功經驗 縮短你摸索失敗的時間 學到別人證明有效的方法,你1小時可以抵別人100個小時 想創造財富,要先創造時間 你工作到昏倒,一天最多14個小時 企業家一天就有幾百、幾千、甚至幾萬小時在為他工作 當然賺的比你多 創業是一場資源分配的策略,不是一場不等價的交換 省錢不會讓你致富,懂得花錢、放大價值才會
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跳脫「解雇」陰影:善用PIP績效改善達成員工與組織共同成長
跳脫「解雇」陰影:善用PIP績效改善達成員工與組織共同成長
績效改善計劃(Performance Improvement Plan, PIP)日益受到重視,成為企業留才及促進員工成長的重要工具。然而,如何在人情世故與企業需求間取得平衡,是每位主管面臨的挑戰。本文深入探討PIP制度的應用技巧,強調「助人成長」的核心理念。通過良好的溝通面談,如正向肯定、關懷輔導和發展面談等技術方法,我們可以幫助員工克服問題並提升績效,同時提升組織與員工之間雙贏共好的效果,使PIP成為努力改變而非淘汰的一項重要策略工具。  文/宸碩管顧公司總經理|楊伸太博士這段文字是作者和他的身份。 原標題:績效管理與技能提升計劃(PIP)- 談如何做到顧及人情世故的PIP制度 關鍵字 PIP 員工績效輔導 績效管理 績效分析 績效面談 關懷面談 輔導面談 發展面談 本文目錄(點擊可快速前往) 前言:PIP,成為留才與助人成長利器 人才定義與PIP 績效管理循環與績效輔導回饋流程 啟動面談,做好部屬關懷與傾聽,談談『正向肯定面談』與『關懷輔導面談技巧』 啟動面談,做好部屬績效面談,談『績效輔導面談技巧』 啟動面談,做好人才發展面談,談『發展輔導面談技巧』  總結  一、前言:PIP,成為留才與助人成長利器 在現今大缺工時代下,人才辨識與人才管理、留才機制與效能,,變成為企業人資與部門主管非常重要的議題,其效能展現的核心成功關鍵就是「績效管理機制與PIP技能」了! 績效管理的三大目的是:與組織目標連結、與激勵機制(升遷與獎金)連動、助人成長(發展、訓練、輔導),而主管如果透過良好的PIP(Performance Improvement Plan)技能,肯定能在「助人成長」的領域中,讓所屬團隊同仁獲得正相關的改變與提升,進而為組織與同仁創造雙贏共好的成果! 又或者處理績效不佳的同仁員工,常常是主管心中「極度不想面對的痛點」,一方面擔心影響團隊績效與氣氛,另一方面又怕傷害員工自尊、甚至引發勞資糾紛的風險等,都是值得主管現今持續提升「運用PIP轉化為留才與助人成長或合法合情合理處理技能」的迫切重要課題! 二、人才定義與PIP 許多主管在面對績效不佳員工時,常有以下疑慮:(1.) 這個人是「能力不足」還是「意願下降」?(2.) 是「態度問題」還是「能力不足」?(3.) 值得積極培養,還是維持現狀?考慮替換?(4.) 上述這些疑慮,其實在定義前,都要先回到公司的「人才標準」,才是最客觀正確的。  一個完整的人才定義,至少要包含四個構面:(1.) 績效表現:能否達成「職位說明書」中所對應的「任務」與「工作績效目標」。(2.) 態度與意願:是否符合企業文化與團隊合作精神、以及本身對工作的意願。 (3.) 現職能力:是否具備滿足該職位所需的能力,包括個人特質與專業能 (4.) 發展潛力:是否具備「下一個職涯位置」的潛力。 再次提醒:在談 PIP 前,必須先釐清「人才」的定義,當員工在績效上出現落差時,主管與 HR 應評估的不只是「數字結果」,而是要回到「這個人是否仍符合公司的人才標準」,哪裡不符合?所對應的管理措施為何? 104人資市集 — 內訓、外訓、線上課程企業方案一站幫你搞定 > 三、績效管理循環與績效輔導回饋流程 績效管理循環的架構,整理如下圖(詳細可參考:卓越主管的關鍵四大管理) 2. 績效管理的目的(1.) 策略性:A. 協助並達成企業所追求之長短期目標B. 確實達成組織目標(轉化公司目標為個人目標)(2.) 管理性的:A. 晉升、輪調、調薪、獎懲、訓練 (3.) 發展性的:A. 改善員工績效、發展員工潛能B. 工作改善與進步C. 協助員工成長與發展 3. 績效管理循環的關鍵成功因素(1.) 績效目標連動組織目標:要能承接組織策略的目標,也就是要能將組織目標有效串接起來!(2.) 指標符合SMART原則:如下圖 Simply & Specific  簡單、明確具體的要清楚說明,而不是一個概略性的Measurable   可衡量的必須用量化的指標來訂定Achievable  可達成的具挑戰性且實際可完成的Relevant  有關連的必須與工作表現的重點相關Timely  有時間限制的在限定的時間內完成 (3.) 過程管理與追蹤、面談:過程中,進行即時的績效評估與相關面談,持續正向回饋與指導,幫助達標並與其,與員工討論本期結果與可精進方向。A. 特別提醒,在這個循環中,績效的追蹤、必要輔導與回饋的「及時性」相當關鍵,否則 PIP 只會變成一種「突如其來的挫折」!B. 因此,主管應在員工出現異常跡象時,就要及時啟動介入,也就是可以:- 透過日常回饋,正向點出不足並提出改善建議。- 若落差持續發生,則啟動正式的 PIP 流程。C. 過程中的面談,可區分以下幾種類型:- 正向肯定面談:主管發現員工有績優事件發生,想給該員工肯定與鼓勵時使用- 關懷輔導面談:主管發現有能力之員工,其工作意願突然下降或工作動力、積極度下降時,啟動即時的關懷,以利表達對員工的重視,並了解真正原因,方以協助恢復意願與動力!- 績效輔導面談:針對過程中或期末時,員工績效達成狀況不理想,或者行為態度欠佳者,推論是無意願或能力有問題時,啟動正式的績效輔導面談。- 發展輔導面談:針對績效考核後,辨識出的績優人才,進行主動式的人才發展面談。- 特別提醒,上述幾種面談類型,都要聚焦『核心目的』,同時也要及時啟動,才能獲得最佳效益! 四、啟動面談,做好部屬關懷與傾聽,談『正向肯定面談』與『關懷輔導面談技巧』 1. 肯定要及時,員工會有持續好表現:主管發現員工有績優事件發生,就可啟動正向肯定面談,同時全程一定都是正向肯定,沒有任何『提醒注意或需要改善或責備的語詞/事項』!(1.) 建議主管可多練習正向語言,同時可採用『STAR紀錄與表達法』,進行對員工深層的肯定A. Situation:情況,該正面事蹟當時的情況B. Task:任務,該正向事蹟當時員工所擔任的工作任務C. Action:行動,該正向事蹟當時員工展現的良好行為D. Result:結果,該正向事蹟當時員工展現行為後之結果 2. 主管發現有能力之員工,其工作意願突然下降或工作動力、積極度下降時,啟動即時的關懷,其操作重點如下:(1.) 關心:主管表達對該員工表現出工作表現的肯定後,針對所觀察的近況,真誠的關懷,引導其說明!(2.) 了解與分析:主管真誠傾聽與理解,同時針對導致意願下降的主因,給予分析與診斷!(3.) 必要的引導與正向鼓勵:主管在分析出主因後,找出方法,引導其重回積極動力,並多強正向鼓勵! 不知道從何開始嗎?報名【104 績效管理師】認證課程>> 五、啟動面談,做好部屬績效面談,談『績效輔導面談技巧』 績效輔導面談之步驟如下表(員工需要改善時) 面談步驟重點說明STEP1.主題說明說明本次面談的目的、所需時間及主要內容STEP 2.傾聽其說明本期工作目標完成情況對照部屬自評表,鼓勵部屬重點說明工作表現與成果積極傾聽與覆述重點STEP 3.針對考核結果進行回饋與必要的分析與溝通運用『三明治』技巧,說明與溝通考績結果說明部屬表現績優事項提供事實引導需要改善之處(表現不佳之處),可善用STAR說法偕同擬定改善的方法,並且鼓舞部屬積極實踐與達成STEP 4.設定下期目標討論與設定部屬下一期工作目標與計劃,以及應改善的工作項目,並找出部屬的培訓需求與計畫STEP 5.總結本次面談重點總結本次內容並給予正面積極的鼓勵  本績效面談,是面談類型中,最正式的面談,也最需要有面談紀錄,以利必要時(例如啟動資遣),因應勞動事件法之舉證用,補充關鍵技巧要點如下:(1.) 建立信任:強調 PIP 的目的不是要淘汰,而是協助改善,回歸「助人的初心」,將有助於員工卸下防備,願意面對問題。(2.)數據為基礎:避免流於主觀,必須以績效分析結果為依據;行為態度改善的部分,也善用上文提到的STAR說明與溝通。(3.) 真誠傾聽:必要的筆記、尊重的眼神與肢體語言,讓員工感受到主管真心願意傾聽。(4.) 同理、正向表達:過程中,都是正向語言,沒有負向語言,必要的時候也要展現同理心,例如「我理解你最近壓力很大」,減少對抗心。(5.) 問題探索:關心與詢問是否有影響工作的外在或內在因素(如家庭困難、心理壓力、技能不足)。 六、啟動面談,做好人才發展面談,談『發展輔導面談技巧』 對於績優人才,主管在現今留才大時代下,更應該著重主動引導與規劃出該類員工在組織內部的職涯發展方向,包括晉升路徑、跨職能發展或專業深耕等,讓這類人才在公司能因為看的到未來,而對組織產生更高之向心力與價值貢獻。 展開步驟(詳細可參閱:創辦人、主管退休誰來接班?給HR的關鍵人才梯隊建立指南,以及用個人發展計畫(IDP)留下好人才(上)訂定與執行6大步驟(1.) 職涯願景與目標設定(2.) 識別關鍵職涯路徑(3.) 制定階段性發展策略(4.) 資源支持之運用(5.) 定期檢視與調整 七、總結 在 PIP 中,第一步往往不是「談績效」,而是「談助人的初心」。 績效指標(成果)與職能(行為),是考核基本 考核能公平客觀合理,員工才會願意好表現 公平做出人才辨識與缺口分析,善用各類績效面談,真心誠意回饋與發展 主管的正向語言非常關鍵,請多練習與善用 平時記錄行為事例(優/待改善),及時回饋 善用人才九宮格,主管讓績優人才數增加 特別提醒,需要的時候,就要及時啟動,不要等到公司規定的績效面談時間! 正向用詞很重要,回歸助人成長的初衷! 最終,作者期許本文,能讓各HR 與主管們,針對績效管理與PIP方面,有所助益,成為留才、助人成長的助力,而不是單純的淘汰工具,也不再是「痛苦的代名詞」,而是一種讓組織與個人共同進步的正向力量。 超過7000+的HR都報名過的104人資學程!七大主題課程幫你系統化學習 >>   最划算的全方位教育訓練方案!免費申請全課程試閱 >> 看更多楊伸太博士的文章 >> 做出老闆滿意,員工服氣的雙贏調薪規劃 一次學會主管最重要的三大面談,做好人才管理 卓越主管的關鍵四大管理 缺工浪潮下,善用升遷、培訓及獎金機制積極留才 提升留任率!職能工作說明書擬定技巧  加入104人資市集官方line獲得最新優惠及活動資訊 >> 訂閱市集電子報與你分享專家文章及最新活動訊息>>
【104職場力】
面試被問到「你認為公司為什麼要錄用你?」該怎麼回答
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其實,這問題很常見 面試提問五花八門,有些人會認為既然都一一回答提問,要不要錄取就看企業,為何還要問這個問題? 但這個問題還蠻常出現在面試中。 人才在面試時的所有表現、應對,企業有其遴選評估。請面試者回答此問題,除了想瞭解人才如何看待自己條件對應該職務的適任度外,從中觀察面試者對自己的瞭解,以及對職務的膫解程度,畢竟企業要找適才適性者。 有些人學經歷都很優秀但跟該職務所需的條件關聯度過低。因此,這個問題由人才自行反思與評估,回答的內容沒有標準答案。但可留意幾個方向: 把握毛遂自薦的好機會 當面試遇到這個問題時,請以平常心看待,當成毛遂自薦的好機會。無論在此之前已經回答了多少幾題,都仍用心回答此題。 將符合該職務條件以及面試至此已抓到企業具體希望人才擁有哪些專業強項或特質,就自己具備的部分再強化說明。 當感到問題一再重覆,覺得前面不都問過,也都回應了,也不要因此流露出不耐煩。 其實只要調整心態、換個角度思考:願意傾聽你的推介;還是連問都不想多問就結束面談? 哪個比較好呢?! 平常心從容回答每個提問 就好比業務,當客戶問起:為何要選擇貴公司的產品? 不就趕緊把握機會將產品好好推介一番,甚至又提供DM,又邀請下載企業APP或加入社群等。只擔心顧客不瞭解產品的好。希望能越感興趣越好,最終能成交訂單。更不會在此時讓對方感受到你的不耐吧。 再則,有些職務需要能主動積極發揮口條的能力,以及口說組織力。 因此,好好回答每個提問,毋須想得太複雜。 切記,回答時請態度從容、有自信,展現出希望能被錄取的決心。 當然,面試前的準備是必要的。 →內容一併刊載官網<有一天│品牌管理行銷職涯 Brand • Marketing • Career> https://reurl.cc/W1Yd5O
陳晨涓 有一天 職涯職場事
LEED-AP BD+C建築設計與施工應考攻略
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面試談完,先去上個廁所?約4成新世代求職者會因「這條件」決定是否到職!
面試談完,先去上個廁所?約4成新世代求職者會因「這條件」決定是否到職!
面試結束才是求職者考核企業的開始?104人力銀行發布的報告指出,近4成求職者會將廁所與茶水間列為是否到職的評估標準之一,別讓公共空間的魔鬼細節成為人才流失的破口,本文教雇主打造高品質招募策略! 文/《104職場力》 本文導覽 薪資可以包裝,但「公共空間」永遠騙不了人別忽視「沉浸式考察」!公共空間就是雇主品牌的代言人《2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現》研究設計 面試後,你以為求職者走出會議室的那一刻就結束了嗎?近幾年應該有不少HR遇過「年輕世代求職者在常規面試前後借用廁所,或刻意到辦公室茶水間與走道外多晃兩圈」的情況,這個看似緊張、舒緩焦慮的舉動,其實是他們針對企業的其中一項「關鍵考察」。 根據104人力銀行發布的《2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現》 指出,求職者正用眼見為憑的細節,決定要不要接下Offer: 實地走訪廁所環境(38%):報告首度調查發現,平均近4成求職者會將「實地走訪廁所」視為影響是否到職的隱形指標,其中9年級生(25歲以下)比例最高,佔44%;8年級生(26~35歲)也有39%,皆高於平均值。 實地走訪茶水間(22%):平均超過2成求職者面試完會觀察茶水間環境與氣氛,作為評估企業文化與團隊溝通溫度的重要參考,其中8、9年級生皆佔23%。 從上述兩點可看出,越年輕的求職者越看重硬體細節,這也宣告著企業「僅靠畫大餅就能招攬人才」的時代已結束。 更多詳情請點【2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現】查看 薪資可以包裝,但「公共空間」永遠騙不了人 為什麼求職者會這麼在意廁所與茶水間?因為薪資待遇、福利制度與發展願景都可以透過HR的話術或文案妥善包裝,但公共空間的清潔與硬體設施是否妥善維護,走進去一翻兩瞪眼,永遠是最真實的「企業文化顯影」。 對於重視組織安全感與生活品質的求職者來說: 走進廁所,看到的是乾淨通風、備品齊全,還是髒亂不堪、設備故障、整層樓百人共用兩間,連衛生紙都沒有? 經過茶水間,感受到的是乾淨整潔、有員工放鬆交流的友善氛圍,還是死氣沉沉的高壓氣場附帶滿出來的垃圾與小強? 這些魔鬼細節看似不起眼,卻直接反映出這家公司究竟是把員工當作生產工具,還是願意投入資源照顧員工尊嚴的友善職場,兩者的落差會影響求職者的到職意願。 別忽視「沉浸式考察」!公共空間就是雇主品牌的代言人 過去企業談「雇主品牌」,多半停留在招募官網設計得多漂亮、薪資多高、福利多優渥等,但對新世代求職者來說,這些經過包裝的資訊只能算「行銷文案」,他們走進公司實體場域時所看到、感受到的細節,才是這家公司的「真實底色」。 給HR與企業的招募實戰建議 面對求職者「實地沉浸式體驗」的轉變,企業若想在缺工時代搶得優秀人才,招募策略必須進行全面性的思維翻轉: 把「動線體驗」納入招募的一環 從訪客門口接待、面試會議室,到求職者會經過的走廊、廁所與茶水間,都應保持良好品質,魔鬼細節說不定會成為促使人才決定加入的臨門一腳。 建立「面試日環境巡檢機制」:平日勤維護之外,也可建立「面試日環境巡檢機制」,面試前確保廁所備品(衛生紙、洗手乳、擦手紙)齊全,茶水間流理台乾淨、垃圾桶不溢滿。 調整訪客接待動線:預先告知櫃檯或接待人員求職者姓名與面試時間,避免求職者在門口尷尬空等;同時在引導對方至會議室的途中,保持走道整潔無雜物堆放。 主動安排Office Tour(辦公室巡場)與轉場時間:面試結束後,比起讓求職者私下暗中觀察,不如由HR或面試官主動帶領求職者參觀辦公區、茶水間與公共休息區,大方展現真實的硬體品質與團隊氣氛,並在最後貼心告知「若有需要可隨時使用洗手間」,展現大方且有自信的企業氣度。 展現真實且友善的企業文化 營造開放、具支持感的辦公室氣氛,讓求職者在實地走訪時,能直觀感受到團隊良好的溝通品質與尊嚴。 營造自然友善的交誼氣氛:平時就可以鼓勵、養成員工在茶水間、休息區保持正常的交流與自然打招呼,可活絡公共區域氣氛,避免呈現集體噤聲、極度緊繃或死氣沉沉的高壓氣場。 維持茶水間的公德心與整潔:設定明確的公共區域維護規範(如洗手台不留殘渣、冰箱定期清理過期食物、垃圾分類不溢滿),避免讓求職者看到髒亂與堆積的雜物,或讓打掃的同仁感到困擾。 展現對員工日常休息的重視:在茶水間或休息區提供適當的放鬆設施(如乾淨的飲水設備、微波爐、簡易零食區),傳遞企業鼓勵員工適度休息、注重健康生活的文化。 延伸閱讀:上班時段禁裝水、上廁所?專家提醒:「工作規則」不應違反人性需求 從細節展現對「人」的重視 公共環境與硬體設備的維護成本並不太貴,卻是雇主品牌最直接的代言人,能有效提高求職者對企業的到職信心。 升級基礎設施的小確幸:在廁所提供高品質備品(如洗手乳、除臭噴霧、女性貼心用品),確保通風與採光良好。 建立報修與快速維護機制:公共區域設備故障(如洗手台漏水、門鎖損壞、水龍頭水壓不足)應迅速報修,避免讓求職者或員工產生「公司不願處理基礎設施」的負面印象。 主動收集體驗回饋:發送匿名「面試體驗問卷」,主動收集求職者對環境與招募動線的心得回饋,作為內部空間持續優化的參考依據。 新世代求職者不再只是被動被挑選的對象,企業唯有將對「人」的尊重落實在空間細節與實體體驗中,才能在缺工時代真正贏得優秀人才。 《2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現》研究設計 資料蒐集方式:透過EDM發送問卷給104人力銀行會員中有訂閱會員特刊以及推播給有登入APP的會員。 調查期間:2026年1月21 日~3月31日 受訪對象:2025年10月~2026年3月有登入過的履歷會員。 成功樣本數: 在職者共回收1,243份有效問卷,在95%信心水準下,抽樣誤差為 ± 2.78 % 求職者共回收1,926份有效問卷,在95%信心水準下,抽樣誤差為 ± 2.23 % ※ 在職者為調查期間有全職或兼職工作者;求職者為最近一年內有轉換(找)工作或調查期間打算找工作者。 ※ 加權處理:在職者以勞動部就業者(114年2月)性別、年齡、教育程度結構進行加權;求職者以104會員有求職行為者 (114年1~3月) 性別、年齡、教育程度結構進行加權。 延伸閱讀: 【2026員工C.E.O.調查報告】世代差異明顯、求轉職動機高度集中薪資、生成式AI快速普及|完整報告 【2026人資F.B.I.研究報告】人才最新趨勢、HR操作痛點、AI工具使用觀察|完整報告
【104職場力】
待辦清單要寫什麼?該用什麼方法完成?改善拖延的拆解任務法
待辦清單要寫什麼?該用什麼方法完成?改善拖延的拆解任務法
常常面對待辦事項越寫越長,卻不知道從何開始的窘境?待辦清單是提升效率和改善拖延的好幫手,但是要用什麼方法才能順利完成待辦清單呢?本文為《箱型時間:高速時代的15分鐘深度專注力》書摘精選,作者解析如何拆解任務、專注執行,幫助你實現工作生活平衡,改善拖延、突破時間管理瓶頸! 文/馬克‧曹–桑德斯 本文目錄(點擊可快速前往) 待辦清單包含的內容?待辦清單要寫什麼?該用什麼方式完成待辦清單? 待辦清單是列出你預計要完成的任務,通常會用來幫助我們記憶該做的事項;行事曆則是用來記錄、規劃活動的工具。箱型時間將這兩者結合——把待辦清單中的適當項目排入行事曆,並確保該活動會在規劃時間內完成。待辦清單和行事曆可以說是本書的兩樣前導元素。 待辦清單包含的內容? 待辦清單是箱型時間的先決要件,所以我們必須先了解什麼是待辦清單。讓我們順著前因後果想想:待辦清單上的事項是怎麼來的?主要有五個來源: 1. 想法 你想起上星期答應別人一件事;你淋浴時閃過一個靈感;在火車上看見跟老同學長得很像的人,突然想跟同學敘敘舊;做白日夢時,你腦中飄過充滿創意、可能有用的點子。我們的大腦一直處在活動狀態,而且有很多無法預料的事。很多來自環境的外在刺激,也都無法預料。因此念頭、想法、事件、靈感,提供了行動構想。建議你在待辦清單中規劃一個待學區,寫下你有興趣,但還沒有時間去學的事物。 2. 訊息 我們每天收到超過一百封電子郵件,簡訊和社群媒體應用程式產生的訊息量更是不遑多讓。這些訊息很多是自動產生或自動發送,不僅不相關,也沒重要到必須去處理。但是某些需要思考和回應的訊息,就可以寫進待辦清單。其實,即使是只需要略做回應的小事,也會是需要處理的待辦事項。 3. 會議或與人對話 我們每天的工作有四分之一花在開會上,有調查顯示每天至少會有二十七段對話,這些即時的人際互動引來各式各樣的任務。有可能是老闆直接指派給你,有可能是因為跟年長的鄰居閒聊,所以答應幫忙修理籬笆,也有可能是在一場業務會議結束時,被指派要做什麼事。 4. 工作本身 你會在寫完銷售簡報後發現需要事先演練;你會在撰寫商業企劃時發現需要研究市場;你會在使用客戶關係管理軟體時發現有幾項內容需要補齊;你會在登入任務管理軟體後發現有一系列工作等待完成……工作就是這樣,會衍伸出更多工作。 5. 生活瑣事 我們有很多私人事務要打理,包括:洗衣、打掃、購物、付帳單、煮飯、保養汽車、修繕房屋、整理花園農圃、運動、個人健康、假期規劃、照顧家人或寵物、丟垃圾、做資源回收、打理社區事務等。在這當中,有許多固定重複的事,也有較難預料的事;有些事情跟家庭成員有關,特別是住在一起的家人。這些都是要處理的事,不管我們想不想做都得完成。 待辦清單要寫什麼? 待辦清單上的事項可以做成時間箱,寫進行事曆。當你準備花時間使用數位行事曆,在適當環境、以正確心態規劃時間箱時,你會需要製作時間箱的素材,而這些素材就來自你的待辦清單。將待辦事項寫進時間箱,完成這一天的任務後,原本的任務清單就會變成你的「達成清單」。 此外,不是每個點子都是好點子,不需要的待辦事項必須送進垃圾桶!再說,從把想法寫進待辦清單,到真正要實踐時,事情可能已有變化,讓這件事變成多餘的想法。請注意,想「把待辦清單上的事項統統完成」是個錯誤的念頭。 該用什麼方式完成待辦清單? 雖然世界上有數十億人口會寫待辦清單,但是對於待辦清單究竟該怎麼寫或完成,卻沒有個共同概念。以下內文是我讀過相關內容後,加入箱型時間元素,希望能幫助大家把這個被忽略的重要事項做得更好。 1. 拆分成可處理的單位 將任務拆解成可以處理的塊狀。某人可以處理的單位不一定適合另一個人,因此一般共識是時間不要超過半天,理想狀態是最多一、兩個小時。我也贊同這樣的時長。但是有些任務需要的時間可能很短,例如提醒自己寄追蹤郵件或回家途中買牛奶。所以採用箱型時間的時候,你可以先把下個要做的事記在心裡,再去進一步拆解或統整,不需要一次做完任務的拆分。 請記下任務的細節,以便你回頭審視清單時,可以快速想起要做的事。例如,「研究靈魂旅行」這個待辦事項,如果只寫「研究」的話,幾小時或幾天後,你就看不懂意思了。至於預估時間、重要程度、緊急程度、依存性、合作者、截止期限、最終目的、類別等,有可能是有用的額外資訊,但並不一定要寫出來。 2. 流程 請參考前面提到的資訊類別,為任務歸類,並配合最重要的生活面向,將這些類別系統化。舉例來說,全世界有十二億人使用微信、兩百萬人使用WhatsApp、五百萬人透過簡訊發送和接收訊息。你若不願意忘記履行承諾或完成任務,就需要一套系統,幫助你分辨何時要把聊天訊息變成該執行的任務。例如,標上星號或書籤的訊息表示要有後續動作,以及根據訊息需要處理的時間,來製作有可能需要循環出現的時間箱。重點在於將會形成後續任務的事項,移至待辦清單及時間箱,整套流程才不至於中斷。 其他會形成後續任務的活動,也要建立待辦清單寫入行事曆。不要相信你的記憶力,因為記憶不完全靠得住,要是發生意外,你可能會嚴重受挫。 有些人會寫好幾張待辦清單,細分成:工作、社交、財務、居家修繕、家庭活動、個人活動等。對大部分的人來說這樣做會降低生產力,因為我們必須把這些放在不同地方的清單互相比較,以辨別各項任務的重要和緊急程度。而最後,我們每一個人只會有一套自己的時間計畫。從這個角度看,一個人只要有一份涵蓋全部事項的待辦清單就足夠。這對區分寫進待辦清單的事項,尤其有幫助。 請以「動詞」為開頭,因為動詞代表你要去「做」某一件事。 依照重要性替任務分類,並維持分類——這是最重要的一點,不過在細節上卻有許多不同的意見。包括卡爾.紐波特在內的一派人士提倡把類似任務集合成一組,分批次處理,並在不同批次的任務間安插休息時間,好讓我們能在處理下一項任務前,消除先前的認知脈絡。這麼做非常合理,但缺點是,可能無法及時處理藏在一大批任務裡的緊急任務。另外一派包括我在內的人士,則是提倡要依緊急或重要程度來分類。以下提供一套非常簡單的規則,幫助你從一長串的可能任務中,挑出適合歸為一組的任務: 將任務貼到電子試算表上。 在任務名稱旁邊的欄位,使用一到十的數字,標示任務的緊急或重要程度。 依照數字大小整理欄位順序。 把焦點放在前幾項的任務(排在後面的就是比較次要的)。 原本一大串五花八門、分不清重要程度的煩人事項,已變成一張精簡的「必須完成的事項清單」,你可以鬆口氣了。 這一長串非重要事項也需要好好處理。你可以刪除,也可以另外安排時間重新審視。有些事項過段時間後,重要程度會提高。 請想想哪一種分類方式比較適合你,但不管你選用哪種方式,都需要將事項分門別類。當你缺乏一套值得信任的排序方式時,你會不斷地自我質疑、看輕待辦清單、心想是不是該把另一項任務排在前頭。井然有序的清單可以消除選擇的焦慮,這也是一次做一件事的力量。 你要有固定刪減待辦清單的習慣。刪減待辦清單也是個可以排進行事曆的任務,而且非常適合設成重複的週期性行程。將待辦清單上需要刪除的事項扔進垃圾桶,是正常且重要的工作。 提醒你,只要上網搜尋,就可以找到許多現成的待辦清單格式,也許會對你有幫助。這些清單可能會涵蓋:旅行、露營、有趣的對話、購物、居家打掃、搬家、為面試做準備、居家安全、裝修、人生願望清單等,所有別人的好點子和分享的好方法你都可以去學習使用,甚至也可以請生成式AI幫忙你製作待辦清單。 3. 做法 我最喜歡的做法是使用數位科技和把待辦清單儲存在雲端空間。那樣就可以有超連結、與他人共享、複製、貼上,備份起來也比較方便。這些也是數位行事曆使用者喜歡的優點,但不管寫在哪裡,你一定會想要快速存取待辦清單。好不容易有靈感閃過,你不會希望還來不及記下,就忘記了,我們要盡力地減少阻力。 我自己是有開Google文件隨手記錄待辦事項的習慣。如果事情太多,開始感覺手忙腳亂(像是休假完累積一堆事要做時),我會依照前面的方法,把待辦清單貼進電子試算表,依照重要性排序,進行分類、製作時間箱。 4. 勇敢作夢 待辦清單上會有許多平凡無奇的事。目前為止,本章所提的例子大多是這種類型。但是把待辦清單侷限在此,也就侷限了你的人生。你也許會覺得夢想很遙遠、難以企及,但是你跟夢想之間的距離,也許只是一條待辦清單上的事,少了幾個時間箱。不管你是想學習新語言、轉換工作跑道、宣傳你的理念,還是成為更善良的人,你都需要先踏出一小步,而待辦清單可以是你的臨時棲所。 節錄自:三采文化《箱型時間:高速時代的15分鐘深度專注力》/馬克‧曹–桑德斯 Marc Zao-Sanders 著 推薦閱讀: 如何提高工作效率?4關鍵因素解析:一心二用對生產力有負面效果 提升工作效率5大步驟!學會高效管理時間,先找到「行動力開關」 工作永遠做不完,沒時間做重要的事?想突破需要有意識的4個認知
【104職場力】
AI生成簡報別直接拿上台!5招擺脫「AI腔」,把報告變自己的
AI生成簡報別直接拿上台!5招擺脫「AI腔」,把報告變自己的
用AI生成的簡報「看起來很OK」,但千萬別直接上台報告!作者教你最後檢核內容,包括檢查數據、邏輯通順,以及調整簡報節奏、丟掉「AI腔」,把AI生成的簡報變成自己的樣子。本文節錄自《超有料!職場第一實用的AI簡報術》。 文/廖韋評 本文目錄(點擊可快速前往) 上台之前的簡報磨合練習檢核篇:錯誤內容的最後一道防線1. 檢查所有數據是否有明確出處2. 檢查內容是否符合MECE(不重疊、不遺漏)原則3. 檢查簡報前後邏輯是否通順調整篇:讓簡報變成自己的樣子1. 丟掉「AI腔」,讓簡報和自己語氣同步2. 調整簡報節奏與訊息密度 上台之前的簡報磨合練習 經過前面的大量努力,我們已經得到一份完全符合需求、視覺精緻、插圖到位、邏輯完整的簡報。這時候,千萬不要因為「看起來很OK」就直接拿去上台。我們還需要再花一點時間和這份AI簡報「磨合」,讓內容真正成為你的專屬語言。 編按:為了確保AI能夠做出精準符合需求的簡報內容,作者建議先定義簡報需求,做資料蒐集及資料彙整之後,透過投影片大綱規劃模組,生成完整投影片大綱,再正式進入以AI簡報工具生成投影片的環節。延伸閱讀:AI生成簡報工具怎麼選?Gamma、Felo、NotebookLM等6大AI簡報工具推薦 檢核篇:錯誤內容的最後一道防線 1. 檢查所有數據是否有明確出處 無論事前再怎麼防範,只要有AI經手就有可能有幻覺的存在。所以我通常是到了這個階段,才會手動檢查過一遍所有AI可能造成的幻覺。避免花費了大量力氣檢查資料,最後卻幾乎都沒用上的情形。 這個階段的概念就是寧可錯殺、不能放過。任何引用圖表、案例、研究報告,只要找不到明確出處的內容,最好就是直接刪除或更換! 重點檢查對象 產品規格與功能:不能講錯規格或給予出格的承諾。 時間相關的描述:要額外確認過時間軸是否符合。 數據或研究報告:一定要有具體的日期、規範。 2. 檢查內容是否符合MECE(不重疊、不遺漏)原則 AI在生成內容時,有時會把同一件事情在不同段落中重複引用:比如說在業績回報時就已經提及「成績下跌是因為競品降價競爭」,結果後續在「競品近期策略」的單元中又講了差不多的內容,這時候聽眾就需要困惑兩段資訊的不同之處,反而更疲憊。 或者AI是受限於文字輸出上限,導致沒能把所有該提到的內容都放在簡報中。可能會漏掉執行時程、KPI、前提假設這類的必放資訊。 檢查方式 拿出「簡報關鍵內容清單」,對比是否有漏掉清單上的內容? 試講的時候特別注意,是否有重複提到前面提過的內容? 3. 檢查簡報前後邏輯是否通順 最後,我們要檢查整個簡報是否能夠流暢的串連起來。AI生成投影片內容,並不會去思考投影片之間如何串接,所以容易出現「每一頁拆開看起來都合理,但講起來就是卡卡的」的狀況。 這是我每次上台前會花80%時間反覆練習的環節:「能否在切換到下一頁之前,就替下一頁的內容做一個預告。」 我的原則很簡單:每一張投影片的出現,都應該是回應上一頁提出的問題、或自然推進觀眾的思考。如果有一頁你不知道為什麼要放在這裡,或是不知道它回答了什麼問題,那這頁很可能就是冗餘或邏輯斷層。 調整篇:讓簡報變成自己的樣子 1. 丟掉「AI腔」,讓簡報和自己語氣同步 正因為AI能把資訊寫得很完整,所以常常寫得「不像人」。有時明明是你的簡報,念起來卻像是別人替你講話:語氣太正式、句子太長、每一段都在說理而不是說話。這就所謂的「AI腔 」。 簡報上常見的AI腔: 過度裝飾:「高度情境化的喚醒訊息,在用戶旅程的關鍵節點持續傳遞價值。」 連續兩句講同樣的意思:「這能大幅減少分心的情況,提升你的工作效率。」 通用的固定句法:「本報告中,我們將探討 … 的影響因素……」 過於強烈的情緒意圖:「夥伴們,讓我們一起掀起這波科技浪潮吧!」 添加人味的調整方式: 刻意用比較直接的語氣,來讓人感受到這份簡報有「手作感」。 加入一些迷因梗圖、互動問答、或者是有趣的案例。 上傳自己過往簡報,請AI將你的簡報語氣轉化為提示詞。 限定標題和內文的字數,迫使AI必須精煉語言。 將常用的固定句法設為禁止提到的字詞,強迫AI必須重新組織語言。 2. 調整簡報節奏與訊息密度 AI在設計投影片的時候,並沒有辦法很直觀的想像聽眾的心理與注意力變化。所以大部分時候AI產出的投影片內容都是滿滿當當的,如果我們直接沿用就會讓整場簡報訊息過載、講者跟聽眾都會疲憊。 調整訊息密度的方法: 針對重要的環節,將內容拆分成多張投影片並透過遮罩淡化。 刻意添加提問頁、金句頁、章節頁、複習頁,讓觀眾的大腦喘息。 適當加入額外的多媒體(影片、音樂)或者是實體互動打斷注意力週期。 正向的內容和負面的內容交互安排,透過情緒波動維持專注。 節錄自:旗標《超有料!職場第一實用的 AI 簡報術:用對工具讓生產力全面進化!》/廖韋評 著 ★ 104學習推薦:建立「職場簡報力」標準,讓你的能力被看見 ★重量級講師王永福、謝文憲、葉丙成共同發起認證+考前影片:▶ 台灣簡報認證 - 初級|通過認證回傳104履歷
【104職場力】
Notion公式:必學的六種公式(附贈五個特好用冷門公式)
Notion公式:必學的六種公式(附贈五個特好用冷門公式)
當我們談到 Notion,許多人首先想到的是其筆記和組織功能。但除此之外,Notion 也隱藏著一個強大的功能— Notion公式計算。不論是簡單的日常數學計算,還是複雜的數據分析,Notion 公式都能為你提供強大的支援。它可以用於資料庫過濾、日期操作、數據轉換以及許多其他複雜的操作。想像一下,你可以在筆記工具中進行數學運算、管理項目時程、甚至自動生成報告—所有這些功能都得益於 Notion 公式功能。本文將深入探討這一功能,從基礎開始,一步步展示如何最大化 Notion 公式的應用。 🔢 1. 基本數學運算 在 Notion 中,你可以執行基本的加、減、乘、除運算。 舉例:1 + 1,Notion 會返回 2。 🔄 2. 進階數學函數 Notion 支持許多進階的數學函數,如 sqrt()、round()、abs() 等。 舉例:sqrt(16),Notion 會返回 4。 📅 3. 日期和時間 使用 Notion 的日期函數,你可以進行日期計算和格式化。 舉例:dateAdd(today(), 3, "days") 這會返回今天日期加三天的日期。 🔍 4. 查詢和邏輯運算 Notion 允許你進行查詢和邏輯運算,使你的筆記更加動態和智能。 舉例:if(prop("Price") > 100, "Expensive", "Affordable")。這會根據 "Price" 屬性的值返回 "Expensive" 或 "Affordable"。 🔗 5. 連接和參照 你可以使用公式來連接或參照 Notion 中的其他頁面和數據。 舉例:concat("Hello ", prop("Name")) 這會返回 "Hello [Name的值]"。 📚 6. 自定義函數 雖然 Notion 已經內置了大量的函數,但你還可以透過組合它們來創建自己的自定義函數。 考題:創建一個計算平均值的函數,考慮到所有可能的輸入情況。 使用 Notion 的公式功能,可以使你的筆記和數據更加強大和靈活。不論你是學生、老師還是專業人士,都可以從中受益。 【附贈:五個有趣的小公式】 🔍 contains(text, substring) 這是一個用於檢查文本是否包含特定子串的公式。如果文本包含子串,則返回 true,否則返回 false。 📅 dateBetween(dateStart, dateEnd, unit) 這是計算兩個日期之間的差異的公式。unit 可以是天、週、月或年,它將返回這兩個日期之間的時間差。 🔢 roundUp(number, precision) 這是一個四捨五入的公式,但它始終向上捨入至指定的精度。例如,roundUp(1.23, 1) 會返回 1.3。 📜 slice(text, start, end) 這個公式允許你根據指定的開始和結束位置從文本中提取子串。 🔄 replace(text, oldSubstring, newSubstring) 如其名,這是一個將文本中的特定子串替換為新子串的公式。例如,如果你想將一段文本中的所有“apple”替換為“orange”,這就是你需要的公式。
一零四獨家新知識 超級辦公室達人
PowerPoint去背超簡單:1分鐘學會用PPT去背你的圖
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為了使你的PowerPoint演示看起來更加專業和吸引人,圖片背景的移除或去除經常是必要的。這可以讓你的圖片更加突出,與投影片的其他內容更好地融合。你可能以為這需要複雜的圖形設計技能或第三方軟體,但實際上,使用PowerPoint就可以快速輕鬆地實現。以下是如何在1分鐘內用PPT去背的方法。 🌟 為何要使用PowerPoint去背 ✓ 去背能使圖片更加專業,避免與投影片背景產生衝突。 ✓ 可以強調圖片的主要部分,並排除不必要的背景干擾。 ✓ 有助於提高觀眾的專注度,並使演示看起來更加清晰。 🌟 PowerPoint去背的步驟 1. 打開你的PPT並插入所需圖片。 2. 選擇圖片,然後點擊「格式」工具欄中的「去背」。 3. PowerPoint將自動檢測並選擇要去除的部分,通常會用粉紅色突出顯示。 4. 使用「標記要保留」和「標記要移除」工具來手動調整選擇範圍。 5. 一旦滿意,點擊「保持更改」。 🌟 使用PowerPoint的「高級」去背技巧 ✓ 使用「半徑」滑塊調整邊緣的平滑度。 ✓ 利用「標記」工具細緻調整圖片的細節部分,確保去背效果的完美。 ✓ 別忘了保存原始圖片,以防需要進行後續的修改或恢復。 🌟 後處理和調整 ✓ 一旦背景被移除,可以使用「圖片效果」進一步增強圖片的外觀。 ✓ 如需和特定背景色融合,可以調整圖片的透明度。 ✓ 對於特定的設計風格,考慮添加邊框或陰影。 使用PowerPoint去背是一個非常方便的工具,允許你快速編輯和調整圖片,無需依賴其他軟體。正確使用這一功能可以確保你的投影片看起來更加專業和經過精心設計,同時也節省了大量的時間和努力。
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唐式風格裝潢、350坪、連鎖麻辣火鍋餐廳籌備計劃書
唐式風格裝潢、350坪、連鎖麻辣火鍋餐廳籌備計劃書
唐式風格裝潢、350坪、連鎖麻辣火鍋餐廳籌備計劃書 涵蓋市場分析、選址、預算、人力、行銷等核心要素。以下是初步完整架構與細節建議: 連鎖麻辣火鍋餐廳籌備計劃書(唐式風格,350坪) 一、餐廳定位與品牌理念 • 品牌定位:高端連鎖麻辣火鍋餐廳,結合唐式宮廷風格裝潢,打造高質感用餐體驗 • 目標顧客群: o 25–50歲中高收入消費者 o 美食愛好者、社交聚餐群體 o 企業聚餐、家庭聚餐、朋友聚會 • 核心理念: o 唐風文化結合現代設計,傳遞尊貴、溫馨、高品質用餐感受 o 麻辣火鍋精湛料理與原料嚴選,保證味覺與健康兼顧 o 品牌標誌:唐代典雅元素(如宮燈、唐朝花紋)結合火鍋元素 二、選址與市場分析 • 地點:人流密集商圈(如台北信義區、高雄左營區或大型百貨附近) • 坪數:350坪,分為: o 室內用餐區:約250坪 o 私廂/包廂區:約70坪 o 廚房及備料區:約30坪 • 市場分析: o 火鍋市場競爭激烈,但高端唐式風格麻辣火鍋仍屬利基市場 o 潛在競爭:老四川、海底撈、巴蜀麻辣火鍋 o 消費趨勢:年輕人追求打卡、特色體驗,企業聚餐重視隱私與包廂服務 三、籌備預算 • 總預算:約新台幣 (含首店裝潢與初期運營成本) • 預算分配建議: 項目 金額比例 預估金額(NTD) 裝潢與設計(唐式風格) 35% 2,200萬 廚房設備及物料 20% 1,100萬 原料及食材採購 10% 200萬 行銷與開幕活動 10% 200萬 員工薪資與培訓 15% 400萬 流動資金及預備費 10% 300萬 四、餐廳設計與裝潢 • 風格:唐式宮廷元素結合現代工藝 o 顏色:大紅、金色、深棕木色 o 家具:實木桌椅、宮廷風雕花屏風 o 燈光:暖色調燈光,宮燈造型吊燈 • 分區規劃: o 用餐區:桌距舒適、設有獨立空間感 o 包廂區:可容納 6–12 人、音樂及燈光可調節 o 廚房及備料區:開放式廚房(部分區域)提升互動感 五、餐點規劃 • 核心產品: o 麻辣火鍋底料(原創唐式配方) o 招牌湯底:麻辣、番茄、菌菇、養生藥膳 o 精選食材:肉類、海鮮、蔬菜、手工丸餃 o 特色小吃與甜品 • 附加價值: o 唐風特色調味料及蘸料自助區 o 季節限定菜品 o 健康養生火鍋選項 六、人力規劃 • 餐廳規模:350坪 • 主要職位: o 總經理 o 餐廳經理1 o 廚房主管與廚師團隊 o 服務員30 o 包廂服務/迎賓 o 行銷及行政支援 • 培訓: o 服務標準、餐飲知識、火鍋料理及食品安全 o 唐式風格文化與顧客體驗理念 七、行銷與開幕計劃 • 品牌行銷策略: o 高端定位 + 唐式風格視覺識別 o 社群媒體行銷(Instagram、Facebook、抖音/小紅書) o KOL/美食網紅合作、開幕體驗活動 • 開幕活動: o 試營運邀請 VIP 客戶及媒體 o 限量開幕優惠套餐 o 打卡拍照牆與唐風場景互動 八、營運與財務預測 • 單店月營收預估: o 平均單桌消費:NTD 2,500 o 每日翻桌次數:約 2–3 次 o 月營收:約 5,000–6,000 萬 • 毛利率與成本控制: o 毛利率目標:65–70% o 食材成本控制:30–35% o 人力成本控制:25–30% 九、風險分析與應對策略 • 風險: o 食材成本波動 → 建立長期供應商合約 o 市場競爭激烈 → 突出品牌文化與高端體驗 o 人力流動 → 完善培訓與激勵制度 • 應對策略: o 定期調整菜單與營運策略 o 多渠道行銷及會員制度建立 o 品牌標準化 SOP 與跨店管理 十、簡易圖表示意 1. 餐廳布局圖(350坪): o 用餐區、包廂區、廚房、備料、洗手間、休息區 2. 預算分配圓餅圖 3. 人力結構組織圖 4. 營收與成本折線圖(預估年度)
詹翔霖 加盟連鎖餐飲學習案例探討
【求助】如何拒絕已答應的offer?
【求助】如何拒絕已答應的offer?
原文出處:https://giver.104.com.tw/question/854df20c-8508-4b53-9742-f04e6202f1ba 【職涯診所夥伴提問】 大家晚安,本人在上週三有收到一份offer,而這週也陸續在繳交一些個人文件等,預計六月報到。 但今天收到另一家原本以為無望的公司通知錄取!自己本身是更喜歡這家,而報到日期約為五月初。 我因為待業一段期間,希望能盡快就職,也是因為更喜歡後通知的公司。 想請問這樣還能拒絕已經答應的offer嗎⋯⋯? 拜託各位giver幫我解答了!謝謝 -------------------------------------------------------------------- 【職涯診所回覆內容】 您好,經了解過您的問題後,給予幾點建議如下。 ① 本人在上週三有收到一份offer,而這週也陸續在繳交一些個人文件等,預計六月報到。這樣還能拒絕已經答應的offer嗎 ✍ 這部份如果您確定傾向後者的offer,為了不要讓自己後悔,雖然很為難但還是得向第一家公司進行婉拒,且回覆時間越快越好,避免第一家公司因為確認人選後停止面試,反而造成更多的問題出現。 ② 如何拒絕已答應的offer? ✍ 這裡會建議您先使用電話直接向公司HR同仁進行說明,並使用Mail或是104 App的功能同步再次進行回覆, 誠摯的說明因為有收到另一家公司是5月報到,經多方面考量及家人討論後,決定改另一家公司報到,並很感謝公司能提供此錄取機會,並對於造成公司人事及主管的工作負擔感到抱歉,相信對方公司應該可以理解。 ✍ 但不管向公司做多少解釋,造成對方公司作業上的問題是事實,所以也有可能面臨到公司的責難,這部份也是您應該要去承受的,只能再次向公司致歉,並對於無法依約報到感到抱歉。 ③ 而提醒各位夥伴們,104有於【求職規約】中,有清楚寫出相關的規範內容,所以夥伴們千萬不要因為害怕拒絕就【無故未報到】,將會面臨很嚴重的懲罰,這是夥伴們要注意的,並附上104 求職規約連結如下:📌 https://www.104.com.tw/info/terms 🔔 第八條:違反求職禮儀或求職目的之處理 除本求職會員規約另有約定者外,本人同意若發生下列事由,本網站得為以下處理: (一) 本人已與求才廠商約定前往面試或上班之時間,屆時無故不到,未事先或事後立即通知該公司解釋原委,不聞不問,經查明面試無故失約累計達(含)2次或約定上班無故不到1次,本網站得關閉本人履歷表一個月,同時不提供本人使用本網站求職會員中心之所有功能;若累計面試無故失約達3次或約定上班無故不到達2次,本網站得將本人列為拒絕往來用戶名單,永久不開放本人使用本網站之求職會員服務。並得公布本人之姓氏、求職代碼及事實經過於本網站。 (二) 本人違反第六條第一款或第八款約定者,本網站得公布本人之姓氏、求職代碼及事實經過於本網站。 👍 以上幾點是個人的建議分享,希望能夠解答到您的問題,也願您能夠順利找到想要的方向與答案,祝好運。 👍🏻 如果您在職涯診所中有得到想要的幫助,也希望您能把這份感激,轉為幫助身旁需要的朋友們,共同建立起職場【∞ 善的循環】。 -------------------------------------------------------------------- 【還有其他困擾您的職涯問題嗎?快上職涯診所匿名發問求助:https://is.gd/32xD5b】 【在職場中您是否曾受過幫助,而錯失了向對方訴說感謝的機會,透過感謝寄將心意傳遞出去:https://event.beagiver.104.com.tw/thanks】 【您是否也有想過,有天可以透過自己的經驗,去幫助別人走出難關。快來BeAGiver網站看看:https://beagiver.104.com.tw/service】
吳振興 Jeff
聖保羅動物醫院董事長特助職掌
聖保羅動物醫院董事長特助職掌
聖保羅動物醫院 董事長特助職掌 一、總體目標 • 協助董事長執行戰略決策與日常管理 • 確保董事會決策與醫院多部門運作落地 • 提升董事長工作效率,強化內部溝通與專案協調 二、主要職責 1. 董事長日常行政與行程管理 • 安排董事長日程、會議及出差行程 • 管理重要文件、會議資料與董事長信箱 • 協助董事長處理內部及外部溝通事務 2. 策略與專案協助 • 協助董事長制定醫院長短期策略 • 追蹤跨部門專案進度,確保策略落地 • 協助準備董事會、策略會議簡報與報告 • 整合營運、行銷、行政、人力及醫療各部門資料 3. 跨部門協作 • 作為董事長與各部門主管(院長、營運長、行政總監、行銷總監等)之間橋樑 • 確保各部門信息透明、決策快速落實 • 協助解決跨部門衝突或協調需求 4. 溝通與公共事務 • 協助董事長與投資人、合作夥伴、政府單位或媒體保持聯繫 • 起草信件、文件、公告及簡報 • 協助品牌形象管理及對外發言策略執行 5. 資料整理與決策支持 • 收集並分析內外部數據,提供決策參考 • 管理專案文件及重要報告歸檔 • 協助董事長監控各部門 KPI 與專案進度 三、KPI / 主要績效指標 指標 說明 行程與會議管理效率 董事長日程準確率與會議準備完整度 專案落地率 跨部門專案完成比例 決策支援品質 提供資料的完整性、準確性及時效性 溝通協調成效 跨部門問題解決率、信息流通效率 文件與報告品質 簡報、報告與文件正確率及專業度 四、報告與匯報 • 向董事長直接匯報日常工作、專案進度與決策分析 • 提供月度/季度董事長工作報告 • 提供跨部門專案追蹤與問題彙整報告
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
市場需要什麼、公司使命是什麼、我們擅長什麼。
市場需要什麼、公司使命是什麼、我們擅長什麼。
你所想的創新,競爭對手也在想;你所做的差異化,競爭對手也在差異化。 如果我們想的創新和競爭對手想的是一樣的,那它就不是創新; 如果我們做的差異化和競爭對手做的是一樣的,那它就不是差異化。 “人無我有,人有我優”嚴格意義上說也是一句真理的廢話。其主要的邏輯在於用對團隊的壓榨來掩蓋戰略上的懶惰。因為管理者自己沒有把核心定位理清楚,所以通過簡單粗暴的方式來確保競爭優勢。但是如果仔細想想就會發現兩個問題:為什麼別人做到了我就一定都要做到呢? 別人做不到的事情很多,我到底選擇哪些方向去做到呢? 其實,歸根結底問題在於管理者沒有掌握如何選擇應該做哪些、不應該做哪些的邏輯。而由於工作疲於奔命,又懶於真正把這些問題搞清楚,真正的差異化首先是一種有邏輯的放棄。一個簡單的道理,如果我持續十年專注做一件事情,那麼一定能和別人不一樣。 以空氣淨化器為例,假設我們有六個可能的戰略方向,如智慧、健康、全生命週期成本低、極致的淨化、增添功能性的成分、細分品類,而我們只能選擇其中的一項,那麼我們應該怎麼選擇呢? 我們應該選擇一個我們能持續做十年的方向,因為戰略方向的聚焦是一個長期的考慮。在選擇的時候,一個最簡單的邏輯是:市場需要什麼、公司使命是什麼、我們擅長什麼。
林文傑 行銷顧問、生活諮詢、財務規劃相談室
不會寫程式,也能用AI打造高效率工作流|2週完成你的第一個自動化專案
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【超早鳥優惠到4/6】🔥領53折券現折🔥 【獨家-名額倒數】前20名報名再贈200元LIN點數 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/55c82d6e-c7a8-4732-8b7b-9378e5679091 【2 天假日直播學習營】第一屆 - AI行政工作流學習營​|5/17(日)、5/31(日) 假日直播課 對AI工作流充滿興趣、期待應用AI提升日常行政工作效率,卻不知如何開始? ⚡從 2週學習 × AI自動化專案實作 → 完訓取得證書⚡ 🚀本屆104提供參加的學員,專屬獨家加值服務:【104完訓認證加入履歷】🚀 🚀 本次學習營獨家特色 - 循序漸進+實作應用🚀 ✨真實工作場景應用:手把手學習真實工作場景如何應用AI實現自動化, 老師帶你一起來闖關! ✨完整AI專案實作:兩週循序漸進從學習、實作到應用,親手完成自己的AI工作流提案。 ✨專屬學習社群共學:加入課程專屬 LINE 群組,除了能與AI工作流領域跨領域學員夥伴一同交流實戰心得,更有講師在群組中親自為你指點迷津、解答疑惑,讓學習從教室延伸到工作現場。 【保握超早鳥優惠】
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寵物飼主「食」在「藥」小心 美國FDA公告驅蟲藥不良反應
寵物飼主「食」在「藥」小心 美國FDA公告驅蟲藥不良反應
寵物飼主「食」在「藥」小心 美國FDA公告驅蟲藥不良反應 根據蘋果日報報導:美國FDA食品藥品監督管理局發出警告,部分含有Isoxazoline成分的口服驅蟲藥,可能會有導致狗兒神經失調的副作用,讓許多飼主憂心,對此高雄市獸醫師公會理事長高振庸表示,這也是他為何一再呼籲,為狗除寄生蟲絕對不可DIY,因為飼主若自行購買坊間除蟲藥為愛犬驅蟲,萬一用藥失當或是過量,狗兒可能一命嗚呼。 文 / 整形達人醫藥組編輯採訪報導 高雄市獸醫師公會理事長高振庸表示,曾有飼主自行買藥餵愛犬吃口服驅蟲藥,狗服藥12小時後,出現精神不濟、食欲不佳、流口水等反應,飼主急忙帶愛犬就醫,經診斷發現犬隻可能因年紀大,肝功能差,致使出現上述不適,所幸經緊急治療後救回一命,不過,出現上述不良反應,可是讓飼主非常心疼與不捨,與獸醫師討論後,決定改用滴劑驅蟲藥。 愛犬病史告知獸醫 慎選驅蟲藥降低風險 對於用藥,高振庸理事長表示,目前治療狗兒跳蚤與壁蝨的藥物,都兼具跳蚤與壁蝨雙重藥效,除了口服驅蟲藥以外,還有滴劑、頸圈式、噴劑、洗劑等選擇;用藥前飼主應明確告知獸醫師,愛犬的生活環境、是否常在戶外活動,愛犬年齡、體重、過去病史等,才能讓獸醫師評估用藥,不論用哪種方式,一般都能在用藥3天內除蟲成功,至於費用需視狗兒體重、用藥不同計價,約在1000~2000元。 「食」在「藥」小心 美國食品藥品監督管理局發出警告,指出含有 Isoxazoline的驅蟲藥可能會導致動物出現肌肉顫抖、癲癇或共濟失調等副作用。FDA直接點名了上市多年的口服驅蟲藥商,包括Bravecto(一錠除)、NexGard(全能狗)、Simparica(寵愛食剋),以及 FDA剛核准的 Credelio(台灣未販售)。 對此,高振庸理事長提醒,其實不論是內服或外用的狗兒驅蟲藥,都有不同的副作用與風險,即使是獸醫師也會多方綜合考量後才對犬隻用藥,「這是專業醫療行為」,經由獸醫師處方再用藥,才能有效預防或治療愛犬免於跳蚤與壁蝨的威脅。 美國FDA公告:https://www.fda.gov/AnimalVeterinary/NewsEvents/CVMUpdates/ucm620934.htm
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
門市主管面試評分表門市主管面試評分表
門市主管面試評分表門市主管面試評分表
門市主管面試評分表 為避免「以直覺選人」造成誤判,門市主管可直接使用的 標準化面試評分表。 建議各指標採用五點量表(1=極弱/5=極佳)。 (一)態度(40%) 指標 1 3 5 積極度 無動力 普通 積極、有企圖 接受回饋意願 抗拒 尚可 樂於學習 服務心態 冷漠 中等 願意幫助顧客 遵守制度意願 明顯抗拒 可接受 認同流程重要性 (二)特質(30%) 指標 1 3 5 情緒穩定 急躁、敏感 普通 穩定、冷靜 溝通清晰度 模糊、跳躍 尚可 條理清楚 反應速度 遲疑 一般 迅速但不草率 (三)技能(30%) 指標 1 3 5 銷售邏輯 無概念 基礎 結構清晰 顧客互動能力 生硬 普通 自然、順暢 基本執行力 易跳步 可接受 有紀律、有條理 (四)總結評語 • 適配強項 • 風險提醒(情緒、出勤、特質等) • 建議錄用或不錄用 (五)錄用標準建議 • 80 分以上:強烈建議錄用 • 65–79 分:可錄用,需安排強化訓練 • 50–64 分:待觀察,通常不建議錄用 • 49 分以下:不建議錄用
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
連鎖加盟經營管理教材-火鍋店定價策略
連鎖加盟經營管理教材-火鍋店定價策略
連鎖加盟經營管理教材-火鍋店定價策略 中價位火鍋不是升級或降級,而是「選擇一個你能贏的戰場,然後讓自己在那個戰場裡無法被比較」。 中價位火鍋核心不是「變便宜」或「變高級」,而是做一件很關鍵的事: 從被比較的價格帶,逃到「不可直接比較的定位」。 因為現在市場是三層擠壓: • 399:打CP值與飽足 • 高端:打體驗與稀缺 • 中價位(500~800):最容易被比較、也最容易被嫌 一、中價位為什麼會被夾殺? 中價位的問題不是貴,而是: 1. 沒有明確優勢 • 沒有399的爽感 • 沒有高端的記憶點 2. 每一筆都在被放大比較 • 肉量 vs 399 • 品質 vs 高端 • 價格 vs 心理預期 3. 產品邏輯錯位 很多中價位火鍋其實是:「稍微好一點的399」但市場不買單這種“稍微”。 二、自救核心:做「三選一定位」 中價位火鍋只能選一條路走,不能三者都想要: 路線1:往下打「準吃到飽化」(搶量) 核心策略:讓客人覺得:「我不是吃火鍋,我是在吃一個完整飽足方案」 做法: • 半自助吧(但控制成本) • 固定套餐+小範圍無限供應 • 加強飯、麵、甜點存在感 重點:用「體感CP值」對抗399,但不能完全變399 路線2:往上打「輕高端化」 核心策略:少一點選擇,但每一口更有記憶點 做法: • 肉品減少SKU(但升級來源) • 強調產地(單一牧場、特定海域) • 湯底變成招牌(不是選項,是主角) • 桌邊說明或料理感 重點:讓客人覺得「這家不是在比份量」 路線3:做「場景專門店」 這是最有效但最少人做的路線。 不賣火鍋本身,而是賣: • 家庭聚餐場景 • 約會場景 • 宵夜場景 • 商務輕宴場景 例子: • 親子火鍋(安全、乾淨、好操作) • 約會火鍋(安靜、節奏、氛圍) • 深夜火鍋(快、穩、舒服) 重點:消費者選你不是因為價格,而是因為「情境適合」 三、中價位火鍋的關鍵改革:三個必改結構 1. 從「菜單思維」改成「體驗路徑」 不要讓客人選太多: 錯誤: • 10種肉 • 5種湯 • 20種加點 正確: • 3個套餐(清楚分級) • 每個套餐有設計邏輯 減少決策 = 提升價值感 2. 把“普通品項”變成“記憶點” 中價位最怕:吃完什麼都不記得 要做: • 一個招牌湯底(必記) • 一個招牌肉品(必記) • 一個招牌副食(必記) 不是變多,而是變「有記憶」 3. 控制「比較入口」 這點非常關鍵: 避免: • 無限自助吧(會直接被399打爆) • 高級肉單點(會被高端碾壓) 要做: • 半封閉式套餐 • 不拆單價的組合 原則:不讓客人有直接換算單價的機會 四、中價位火鍋的「生存公式」 可以簡化成:選一個戰場打到底,其餘全部弱化 如果走「飽足路線」:接近399,但要更乾淨、更穩定 如果走「質感路線」:接近高端,但不要裝成高端 如果走「場景路線」:直接跳出價格戰 五、最常見失敗原因 1. 想同時打399+高端→ 會變成四不像 2. 偷縮成本但維持價格→ 客人感受會崩 3. 加自助吧裝CP值→ 直接掉入399戰場
詹翔霖 加盟連鎖餐飲學習案例探討
2026 iPAS AI應用規劃師:費用大幅調降、考題悄悄進化,現在入場最划算
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3月21日,iPAS AI初級應用規劃師「115年第一次能力鑑定」已順利完成考試。這張由經濟部核發的國家級證照,正逐漸成為職場AI能力的重要指標。自2025年首次開辦以來,四梯次共吸引超過 1.4萬人到考,目前已有逾 6,500人通過認證成為「有照」AI專業人才,同時已有超過 4,500家企業響應iPAS,承諾提供通過者優先聘用與薪資獎勵。 🏆 榮登2026年2月 Top3 熱門證照:https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 ▶️【點我免費做初級模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/6c2efe0a-8456-4694-bdc3-a1813f66ee19 ▶️【點我免費做中級模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/0b1426fe-7c6c-4138-a059-f59400d7eebe ▶️【考前衝刺班|速攻考點 × 模擬實戰 × GPT刷題攻略】https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/19ba2cdd-5ae1-44a0-a975-01f989c92691 💰 費用史上最低,現在入場最划算 初級每科只要 400元(約原價3折),中級 500元 優惠期限:115〜116年,117年起恢復原價 🔄 考題持續進化:更強調「能不能解決問題」 本屆題目設計不只考名詞定義,更大量出現企業實務情境,考生需要判斷如何在真實場景中選擇並應用 AI 解決方案。觀察本屆題目走向,光懂技術已不夠用——能把 AI 說清楚、算清楚、做安全,才是這張證照真正在篩選的人。 📋 科目一核心考點(人工智慧基礎概論) • 模型評估與防雷思維:看到高Accuracy不能高興太早,要會識別 Data Leakage(資料洩漏)、類別不平衡等陷阱,並知道如何用SMOTE或資料增強補救 • 可解釋AI(XAI)題型明顯增加:要能根據溝通對象選對工具——向工程師用SHAP找問題根源、向客戶用反事實解釋說明如何改善結果、影像模型用Saliency Map確認模型有沒有「看錯地方」 • 情境應用題比重提升:題目給出真實業務場景,考生需判斷該用分類、偵測還是分割任務,並考量邊緣AI部署與Buy vs. Build決策 📋 科目二核心考點(生成式AI應用與規劃) 科目二聚焦生成式AI的應用與規劃,從商業評估到安全合規,涵蓋多個實務面向(以下考點整理供參考,實際範圍以官方簡章為準): • 商業評估:計算ROI、TCO、API Token費用,能用商業語言評估專案可行性 • 提示工程與LLM:掌握思維鏈(CoT/ToT/GoT)等提示設計模式 • RAG企業知識庫(本屆重點):理解資料分塊(Chunking)策略、MCP協議與AI Agent框架,解決「AI為何回答不準」 • 模型部署與優化:LoRA微調、知識蒸餾、負載平衡等落地工程概念 • AI安全合規:同態加密、SynthID、C2PA標準,防範Deepfake與資料洩露
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利用Excel 免費製作條碼和QRcode,詳細步驟教學跟著做 !
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只需依循下列幾個簡單步驟,您就能夠輕鬆建立條碼和 QR 碼,並將它們應用於您的工作表中。從啟用 Excel 開發人員選項開始,我們將詳細介紹如何利用此功能來定制您的條碼樣式與編碼欄位。 ▍製作條碼 步驟1、按「檔案」>「選項」中的「自訂功能區」>打勾「開發人員」 步驟2、選擇開發工具,點選「插入」>「ActiveX控制項」>「其他控制項」 步驟3、點選Microsoft BarCode Control 16.0 步驟4、在欄位中點擊兩下條碼 步驟5、在條碼上按右鍵>「內容」>「屬性」 步驟6、自訂點選「...」>「樣式」>「7-Code-128」 步驟7、Value(屬性中從最底下數上來第3個)輸入要對應的編碼欄位 ▍製作QRcode 步驟1~5都與製作條碼相同 步驟6、樣式中選擇11QRcode 步驟7、Value(屬性中從最底下數上來第3個)輸入要對應的編碼欄位 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文,也歡迎免費加入共學✨
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Excel DATEDIF 函數:輕鬆計算日期差異的強大工具
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想要在 Excel 中快速計算兩個日期之間相隔的年數、月數或天數嗎?DATEDIF 函數就是您的最佳選擇!這個功能強大的日期計算工具不僅可以幫您輕鬆處理時間差計算,還能靈活應用於各種日期相關的分析任務。延伸功能倒數日期文章內也有介紹,讓我們一起深入了解這個實用的 Excel 函數,掌握日期計算的竅門! DATEDIF ➤功能:計算兩個日期之間相隔的年數、月數或天數 ➤語法:= DATEDIF(開始日期,結束日期,參數) ➤舉例:=DATEDIF(A2,B2,"y"),表示從2024/8/5到2026/8/17總共有2年,而如果想知道從開始到結束有幾天,可以更改參數從"y"變成"d" 補充說明 =YEAR(B3)-YEAR(A3),表示從2024/8/1-2027/8/13總共有3年,以此類推 另外,也可以在excel上計算倒數日期 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文,也歡迎免費加入共學✨
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準備證照最怕的,往往不是沒有教材,而是資料太多、時間太少。官方學習指引、課程講義、歷屆試題與個人筆記散落各處,從第一頁一路讀到最後一頁,不但效率有限,也很難判斷自己真正不熟的考點。 這篇文章以「iPAS AI應用規劃師初級」為例,介紹如何利用 Gemini Notebook 建立個人化備考系統。從匯入官方教材、設定學習目標與程度診斷開始,再把複雜章節拆成短課程,製作 Flashcards、Mind Map、練習題與錯題本,讓複習不再只是重複閱讀,而能根據弱項持續調整。([104 職場力][1]) 文章也示範如何使用 Audio Overview 語音摘要,把人工智慧基礎、生成式AI、RAG、提示工程、AI倫理與資安等內容,轉換成適合通勤收聽的複習節目;搭配14天衝刺計畫與可直接複製的提示詞,即使沒有技術背景,也能更有方向地安排讀書進度。 想把 Gemini Notebook 從摘要工具,變成能出題、解釋觀念、整理弱項的AI備考教練?立即閱讀完整教學,開始打造自己的iPAS考試筆記。 👉 [看完整教學全文](https://blog.104.com.tw/preparing-ipas-ai-notes-with-gemini-notebook/)
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別再怪員工留不住!我搞定流動率,就靠這10個方法
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開公司25年,我看過太多公司因為員工來來去去,內耗掉多少成本。與其花大錢一直請新人,不如把心力用在留住好的人。今天不跟各位談什麼高深的管理理論,就分享我用了多年,真的有用的10個方法: 1.第一關就要守好,找對的人上車:面試是第一道防火牆。我這人有個規矩,連續三份工作都待不滿一年的,履歷再好看我都不會用。這看的是一個人的穩定度和定性,這比什麼都重要。 2.薪水給到位,不要小氣:出來工作,談錢不丟臉。想讓馬兒會跑,就要讓馬兒吃飽。薪水給得比外面好,不只是搶人才,也是告訴他,他的價值,我看重。 3.主管要慎選,員工是跟著人的:我老實說,員工會走,十個有八個是因為他的直屬主管。一個爛主管,就是團隊裡的災難,會把所有人的熱情都磨光。我寧可花三倍時間,也要找到對的leader。 4.砍掉團隊裡的「污染源」,一天都不要等:每個公司都可能會有那種整天抱怨、散播負能量又不幹事的「污染源」。這種人千萬不能留,他會像病毒一樣,感染整個團隊,把有能力的人都逼走。看到了,就要快刀斬亂麻。 5.善用新科技,別只靠感覺:現在時代不一樣了,管理也要跟上。除了面對面聊,像我們公司就用AI塔羅系統來輔助看人,從不同角度去了解一個人的潛在特質及穩定度,幫我們找到跟公司文化更合拍的夥伴。 6.給員工一條看得到未來的路:沒有人想待在一個混日子的地方。當老闆的,有責任幫員工想想未來。要讓他們清楚,待在這裡的每一年,都是在幫自己的履歷加分。公司要當他們的舞台,而不只是一個發薪水的地方。 7.獎勵要公開,表揚要及時:除了錢,面子也很重要。我們公司有很明白的獎勵規矩,小到客戶一封信的稱讚,大到案子成功,我一定公開表揚、發獎金。就是要讓員工知道,他做得好,我一定看得到。 8.讓員工知道為何而戰:要讓大家知道,我們每天忙東忙西,不只是為了賺錢,而是為了完成一個共同的目標。公司在幹嘛,未來要去哪,要讓大家心裡有底,這樣才會有拚勁。 9.多傾聽員工說話,而且要真的聽進去改善:我會固定找時間跟員工聊聊,公司也設了匿名的意見箱。但重點不是聽,而是聽完之後要「真的去處理」。員工覺得自己的意見被尊重、被聽見了,他才會把公司當自己的事。 10.管理要跟上時代,多點彈性:老方法不一定管用。現在的年輕人要的是平衡。在合理的範圍內,給點彈性工時、遠距上班的選擇,或者弄些學習補助、健檢福利,更能抓住他們的心。 說到底,這10招的核心就四個字:「將心比心」。你把員工當寶,員工就會把你當老闆。留人沒有什麼捷徑啦,用心而已。 #員工流動率 #企業管理 #領導力 #人才策略 #經營心得 #老闆語錄 #職場文化 #團隊建立
林尚能 戰勝學院
怕工作不見?請找「工作軟墊」:職場新概念,用2招準備好軟著陸
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不景氣時代,職場又冒出一個新字「Job Cushioning」(工作軟墊),他們說,這是職場的「B計畫」,但不是教你另找工作或斜槓零工賺錢,而是努力於這份工作,但同時做好完善的「落地準備」──他們教了幾個方法,若做得正確,真是比找新工作還要靠譜的職人努力方向呢。 今天的今日頭條知識,教我們什麼事?深耕的不只是現今這一份工作,而是整個「產業」啊!工作不順,沒關係,轉個身,又是一片新人生! 每天進步一點點,每天進步1%,104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢與新知,最好的服用方式,記得看完以後要反芻與反思,祝大家工作順心、天天都是好日子! https://youtu.be/pbM-jvJhS5s
一零四獨家新知識 今日頭條知識
【最新】2025年5月excel課程熱門排行榜TOP 10:最受歡迎的excel學習課程推薦
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Excel 是辦公室中不可或缺的工具,隨著功能的日益強大,學會如何高效運用 Excel 成為許多人提升職場競爭力的關鍵。其中,學習熱門的 Excel 技能與函數,例如 VLOOKUP、INDEX+MATCH、SUMIF、COUNTIF,以及資料透視表等,能夠大幅提升工作效率。 本篇文章將為您整理出 2025 年5月最受歡迎的 Excel 學習課程排行榜 TOP 10,幫助您快速找到符合需求的優質課程。不論您是 Excel 初學者,還是想精進技巧的進階使用者,都能從這些課程中找到適合自己的學習資源。立即了解最熱門的 Excel 課程,掌握職場必備技能! 第1名:數據分析師|入門實戰:Excel x AI 打造最強數字力|104獨家 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/7426a40c-d056-484f-a7ac-2607d1a7798e 課程亮點: - 基礎入門:從零開始,適合無經驗者 - 實戰案例:豐富的實戰案例,理論與實踐相結合 - AI工具應用:教你如何利用AI進行數據分析,提高效率 - Excel技巧:深入學習Excel在數據分析中的應用 - 面試準備:涵蓋數據分析師常見面試問題及解答技巧 - 免費資源:提供實用的數據分析框架和資料下載 第2名:ChatGPT x Excel | 職場必學商務數據分析術 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/8ec8ed91-2d58-4d07-aa08-e342a12cb84b 上完這門課後,你將能... ⚡ 掌握職場新技能,提升工作競爭力 ⚡ 快速搞定複雜報表,資料處理不用愁 ⚡ 善用 AI 技能與方法,數據分析不卡關 ⚡ 自動化處理批量的文書工作,有效篩選重要資訊 第3名:用AI+Google Sheet建立自動化工具,打造你的業績成長引擎 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/122fbd25-1ad3-4caf-a3b7-d7beabdc75b9 本課程特色: 這堂課,就是要教你這套進階玩法——用 GoogleSheet + Apps Script + LLM API,打造你的專屬業績成長自動化神器。 不管你是行銷人、業務、接案者,還是創業者,只要你手上有名單、有內容、有客戶互動,這套工具就能幫你省下大量時間、創造實際成果! 🔥 獨家課程福利 🔥獨家提供AI主題課程筆記+業績成長3階段範例檔案,手把手教你操作好AI自動化工具! 第4名:【資料整理術】Excel資料整理分析入門 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/41ff32a6-ef22-4da3-9045-8dc3d08ad238 本課程特色: ●本門課為 TibaMe 的線上課程,老師上課方式為清晰的教學簡報搭配口頭詳細解說 ●課程設計,模擬最常碰到工作情境,針對 Excel 常常卡關的操作進行教學 ●老師特別整理了看似簡單,卻藏著更方便技巧的基礎功能,教你更有效率的方法完成工作 ●隨學即用不怕忘! 課程最後有設計實作練習題,讓學員能夠立即測試自己的理解能力 ! 第5名:【函數入門】別再土法煉鋼!你一定要懂的Excel函數 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/d3a059d0-7ccf-4ca7-b017-cceccb1bffba 本課程特色: 🟢清晰且明確的步驟:透過步驟化教學幫助您清楚學習路徑,即便未來遇到問題時也能快速複習、找到癥結點,讓您學習與解決問題都能省時又有效率! 🟢案例解析教學:直接套用在您的工作案例中,優化您的財務報表與資料報表、簡化您的報表製作與工序,大大提升您的工作效率。 🟢函數的各種情境應用:本課程將介紹工作上特定場合一定會用到、稍微進階的函數。 第6名:從Excel到Power BI數據視覺化 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/f9cc35cc-497a-4d9a-8bff-fa63fd483ff1 本課程亮點: ✨學會將 Excel 數據轉移到 Power BI,發揮其強大分析和視覺化功能。 ✨學會 Power BI 創建優美且有效的數據視覺化報表。 ✨在數據分析和報告方面更具競爭力,有助提升你在職場上的價值和影響力。 第7名:無痛起步-Excel VBA超入門實戰 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/99370a7a-53cc-45d1-b616-fe9f890703c9 從最基礎的語法開始,讓你用最短的時間掌握 VBA 各種語法的使用方式,接著以實例帶你瞭解程式碼運作和修改,最後融合所學,培養你從無到有,獨立撰寫程式的能力。 第8名:【進階函數】Excel高效秘訣!上班族不可不知的進階函數 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/7120fa0d-8637-4e89-92f5-6c0eb6d05389 課程亮點: 🟢 3大單元 這樣活用Vlookup更有效率、分別抓取各種分析統計數據就靠樞紐分析表、工作實務案例應用 🟢 2大強效功能 分秒間迅速完成萬筆資料比對— VLOOKUP、8成公司報表輕鬆處理免煩惱—樞紐分析表 🟢 2類複雜情境 、13 種工作情境 本課程將以工作上會碰到的的實際案例進行教學,學習更有感! 第9名:財會工作秒殺技! 活用VBA,開啟你的自動化工作術! https://nabi.104.com.tw/course/tibame/039aacc3-9dce-4ca8-93e3-bca38a84b44b 這堂課除了介紹Excel巨集於實務工作上應用,也會介紹如何經由巨集進Excel VBA的世界,稍加修改所錄製巨集程式、或者自行編寫簡單的VBA程式,透過實務工作上的案例分享,學會巨集和VBA提升工作效率,成為Excel高手。 第10名:HR必學的EXCEL-常用篇 https://nabi.104.com.tw/course/chrma/7c916d07-4985-491f-962f-b2ece7c03744 本課程特色: 🟢 操作速度升級技巧(Excel操作技巧、常用快捷鍵) 🟢 常用函數—解決80%以上HR工作的常用函數 🟢 HR人員法寶:精確的日期計算函數(用於計算年資相關的退休金、退職所得、資遣費等) 🟢 一分鐘完成資料統計—樞紐分析表製作
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乙級職業安全衛生管理員考題
乙級職業安全衛生管理員考題
1.雇主對於木材加工用帶鋸鋸齒(鋸切所需之部分及鋸床除外)及帶輪,應設置___或_____等設備。 1.護罩 2.護圍 3.護籠 4.柵欄 2.為防止與吊架或捲揚胴接觸、碰撞,應有至少保持_____距離之過捲預防裝置,如為直動式過捲預防裝置者,應保持_________以上距離;並於鋼索上作顯著標示或設警報裝置,以防止過度捲揚所引起之損傷 1.○.二五公尺 2.○.三公尺 3. ○.五公尺 4.○.○五公尺 3.雇主對於物料之搬運,應儘量利用機械以代替人力,凡___公斤以上物品,以人力車輛或工具搬運為原則,____公斤以上物品,以機動車輛或其他機械搬運為宜;運輸路線,應妥善規劃,並作標示 1.四十、2.一百五十、3.五百、4.七十五
林琨翊 乙級職業安全衛生管理員考證班
現行中醫的經營現狀與未來生存之道
現行中醫的經營現狀與未來生存之道
現行中醫的經營現狀與未來生存之道 --改變不了趨勢,就應該順勢而為,以健康價值取勝 一、現行中醫經營現狀 1. 市場環境與消費者行為 o 現代都市人對健康管理意識提升,但多數人追求快速見效的療法。 o 年輕世代(20~40歲)對中醫接受度增加,但偏向體驗式服務如針灸、拔罐、美容養生。 o 保險、醫療制度對中醫覆蓋有限,使中醫主要依賴自費市場。 2. 中醫診所與醫師的經營困境 o 診所數量多但規模小,多為家庭式經營,資金、管理、品牌能力有限。 o 專業醫師不足,尤其高學歷、年輕醫師傾向大型醫院或海外發展。 o 法規與藥材管理較嚴,影響經營彈性與成本。 3. 行銷與品牌挑戰 o 多數中醫院所仍停留在口碑與傳統宣傳,缺乏數位化行銷。 o 網路與社群媒體崛起,但中醫對品牌包裝與內容行銷較弱。 4. 藥材供應與成本壓力 o 天然藥材價格波動大,來源複雜,部分中藥材受氣候、政策影響供應不足。 o 自製或代工中藥製劑需符合GMP標準,增加成本與管理難度。 二、中醫未來生存之道 1. 數位化與品牌經營 o 建立線上預約、遠距諮詢、健康管理平台,提升便利性與粘性。 o 透過社群、短影音傳達中醫知識,打造專業可信品牌。 o 精準定位消費者:年輕族群可聚焦美容養生、亞健康調理;中老年族群可專注慢性病管理。 2. 專業差異化與服務創新 o 聚焦特色療法(針灸、美容中醫、兒科中醫、產後調理)。 o 引入健康管理方案,從單次看診轉為長期會員制、訂閱制。 o 提供中西整合療法,增強療效與現代化醫療形象。 3. 提升醫療品質與專業認證 o 取得專業認證、醫療品質管理(如ISO、GMP),增強信任感。 o 強化醫師教育與持續進修,吸引高素質人才。 4. 藥材與供應鏈管理 o 與藥材產地合作,建立穩定可追溯供應鏈。 o 開發中藥現代化製劑(膠囊、顆粒、即溶粉),降低製備門檻,提高接受度。 5. 政策與保險導向 o 推動中醫納入更多健保項目或商業保險理賠,降低消費者負擔。 o 配合政府推廣中醫文化、養生政策,增加公共認知與信任。 現代中醫的核心挑戰在於如何結合傳統專業與現代消費者需求: • 保留核心優勢:中醫辨證施治、自然療法、慢病管理。 • 現代化轉型:數位化、品牌化、特色化、服務化。 若能同時抓住這兩點,中醫不只是傳統療法,更能成為健康管理、生活方式的一部分,建立長期競爭力。 中醫若能同時解決「資源限制、行銷弱、現代化不足」的問題,並結合「差異化、數位化、會員制、品牌化」策略,將能在現代市場中持續生存並發展。
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