樂齡音樂照護正念手部按摩HSMME認證班

高齡照護必學~技專校院專業證照代碼 10511117懷著尊敬與信賴的心為長者暖心的按摩，隨著流暢的樂音，確實且溫柔的付出，透過聲波的能量、正念的呼吸，傾聽對方心裡的聲音，藉由手的溫度傳達感謝的心情。透過肌膚的傳遞，能讓主要照顧者與陪伴者身心平衡，彼此分享這份值得感激的平和與安穩。※上課日期：6/29(六) 10:00-16:00；6/30(日) 13:00-16:00 ※技專校院專業證照代碼 10511117 ~~用手傳達愛的關懷與照護~~ 懷著尊敬與信賴的心為長者暖心的按摩吧，隨著流暢的樂音，確實且溫柔的付出，透過聲波的能量、正念的呼吸，傾聽對方心裡的聲音，藉由手的溫度傳達感謝的心情；請溫柔地撫摸這 一雙長久愛護著我們的手吧，透過肌膚的傳遞，讓主要照顧者與被陪伴者身心平衡，透過溫柔的撫觸，分享彼此這份值得感激的安穩與平和... 【課程特色】 ☆ 了解音樂治療/照護的原理及功能 (The principle and function of music therapy/care) ☆ 學習音樂正念冥想技巧(sympathetic vibration & mindfulness) ☆ 運用呼吸療癒放鬆技巧(the healing of energy breath) ☆ 學習樂齡手部正念舒緩按摩的技巧(soft-massage in music & mindfulness ) ☆ 了解脈輪的能量與音波振動原理 ☆ 溫暖身體、舒緩肌肉緊張、促進血液循環 ☆ 增進親密感、安心感、傳遞愛的能量 ☆ 安定身心，提升自我肯定與正向思考 ☆ 緩解肌肉酸痛、促進老廢角質的代謝 ☆ 增進自我身體覺知與療癒 ☆ 促進身體放鬆及紓緩壓力 ☆ 提高身體新陳代謝、增進免疫機能 【課程內容】 一、 1. 樂齡音樂照護按摩的主要目的及功效 2. 樂齡音樂照護正念舒緩按摩的要點與益處(禁忌) 3.呼吸、放鬆與正念mindfulness的練習(一) 4.手部正念舒緩按摩技法 5.按摩油的選擇(精油調配)/音樂的選擇與運用 6.討論與分享 二、 1.呼吸、放鬆與正念mindfulness的練習(二) 2.音樂冥想SPA(脈輪的能量與音波振動【a】) 3.手部正念舒緩按摩技法 4.親密性與依附關的重要性 5.交感神經(腎上腺賀爾蒙)/副交感神經(奧西特辛賀爾蒙) 6.分享與討論 三、 1.呼吸、放鬆與正念mindfulness的練習(三) 2.音樂冥想SPA(脈輪的能量與音波振動【b】) 3.樂齡正念舒緩按摩技法複習 4.按摩技法考核與筆試