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平面設計必讀:十大經典好書
平面設計必讀:十大經典好書
如何自學平面設計?本文精選十本設計師推薦的入門書單,更包含經典平面設計線上課程,提供最實用的設計自學工具。 如何自學平面設計?本文精選十本設計師推薦的入門書單,推薦給想要培養設計思維和美感的任何人,就算毫無基礎也能輕鬆閱讀。現在就開始探索,踏出認識設計的第一步: 品牌 Logo 設計心法 1. 好 LOGO,如何想?如何做?:品牌的設計必修課!做出讓人一眼愛上、再看記住的好品牌+好識別 作者:David Airey 最多設計師推薦的 Logo 暢銷書,甚至被許多人稱為自己讀的唯一一本 Logo 設計書。濃縮了歐美一線設計師的經驗談,不只清楚闡述 Logo 及品牌設計原理,連報價、溝通等與品牌客戶合作的秘訣也涵括在內。 2. 脫穎而出的品牌致勝秘密 2:從小公司到大企業都要看!品牌經營者必讀聖經 作者:Alina Wheeler 雖然書名談的是品牌,但其心法對於所有有心了解品牌塑造、識別設計、Logo 設計的設計人都至關重要,完整介紹了品牌塑造的必備要素與設計流程,是設計師們值得收藏的一本書。 3. 好設計,4 個法則就夠了:頂尖設計師教你學平面設計,一次精通字型、色彩、版面編排的超實用原則 作者:Robin Williams 國內外設計師同聲推薦的設計經典,總印量逾 80 萬冊,堪稱是最受歡迎的平面設計書,非常適合沒有任何背景的自學者。從最基本的設計概念,以「相近、對齊、重複、對比」為中心,加上大量的案例、測驗、練習,讀者可以由淺入深一步步內化知識,也可以當作工具書時時查找學習。 4. 玩出絕妙好設計 3:版面的準則 作者:內村光一 「玩出絕妙好設計」系列(準則系列)共有三本,向來是設計人必推書單,這裡特別推薦《版面的準則》,以文字、照片、插畫等不同中心的版面設計分類,提供大量的實用範例,不管是海報、DM、雜誌頁等都適合參考,為版面設計打下扎實基礎。 詳見原文> https://hahow.in/cafeteria/articles/6059bb974584fcbf87dec2c1
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2招破解剪映電腦版收費問題
2招破解剪映電腦版收費問題
剪映電腦版從6.0版本開始,辨識字幕的功能要收費了,2招教你怎麽破解 付費其實沒問題,問題是很多人沒有支付寶、沒有微信錢包、沒有人民幣,太麻煩了 很多人會告訴你,用文藝繁體啊、現代繁體啊、港風繁體的字型就好啦 偷偷告訴你,那些字型不能商用啊 你的影片是有可能被要求全部下架的,而且有些字沒有辦法正常顯示 跟你分享2個一勞永逸的方法 第一招 不要升級 如果不小心升級的,把它刪除掉,去找5.9版本重新安裝 第二招 用3個網站幫你處理好這件事 圖文步驟我已經幫你整理好了,看這裡 https://t1neo.com/posts/ip18 免費幫你搞定 https://www.youtube.com/shorts/cSffj6Yxnx0
尼歐教練 短影音行銷、自媒體變現、個人IP創業交流
想要在AI產業生存?5 張 AI 頂尖證照指南一次看!
想要在AI產業生存?5 張 AI 頂尖證照指南一次看!
隨著人工智能(AI)在各行各業中的應用不斷擴展,專業人士對於掌握相關技能和獲取證照的需求也日益增加。以下文章,我們將深入探討幾種頂尖AI相關證照,以及它們在職涯發展中的重要性和價值。 1. Certified Artificial Intelligence Scientist(CAIS) 對於那些在AI領域擁有豐富經驗但技術知識有限的高級專業人士來說,Certified Artificial Intelligence Scientist(CAIS)證照是一個極具吸引力的選擇。這項證照強調戰略性的AI應用、AI工作流程、應用安全以及AI在商業和金融領域的應用。通過這項證照,將增強你的AI策略和解決方案開發的技能,有助於推動業務的轉型和創新。 ✦ 適合族群:包括經理、主管和CXO,尤其是那些技術知識有限但對AI策略和解決方案開發感興趣的人。 ✦ 所需經驗:無需強製程式設計技能。 ✦ 涵蓋技能:戰略AI應用、AI工作流程規劃、應用安全管理、商業和金融領域的AI應用瞭解與應用。 ✦ 未來職涯發展:能夠為業務轉型和創新提供有力支持,有機會擔任AI策略和解決方案開發的關鍵角色,進一步晉升至高階管理職位。 ✦ 費用:894 美元,自訂進度,4-25 週,每週學習 8-10 小時。 2. Artificial Intelligence Certification(ARTIBA) 對於擁有計算機科學/IT或相關領域學位的專業人士來說,ARTIBA 證照提供了豐富的AI和機器學習知識,包括數據建模、自然語言處理、計算機視覺等。這項證照對於追求AI工程師和技術角色的人士特別有價值,其職業途徑多樣,能夠應用在各種不同的應用和解決方案中。 ✦ 適合族群:具有計算機科學/IT或相關領域學位的專業人士,特別是對AI和機器學習系統和應用感興趣的人。 ✦ 所需經驗:取決於教育背景;對於學士和碩士學位持有者來說必不可少的程式設計知識。 ✦ 涵蓋技能:AI和機器學習系統設計、數據建模、自然語言處理、計算機視覺、人機交互等技能。 ✦ 未來職涯發展:能夠擔任AI工程師或技術角色,參與各種不同應用和解決方案的開發和實施,開啟多元化的職業道路。 ✦ 費用:550 美元,包括考試和學習資源。 3. Microsoft Certified: Azure AI Engineer Associate 微軟的Azure AI Engineer Associate證照針對專業人士負責使用Azure AI構建、管理和部署AI解決方案。這項證照涵蓋了規劃和管理Azure AI解決方案、實施決策支援、計算機視覺、自然語言處理等關鍵技能。對於熟練掌握Python和C#、瞭解Azure AI產品組合和負責任AI原則的專業人士來說,這項證照是提升職涯的有力選擇。 ✦ 適合族群:負責使用Azure AI構建、管理和部署AI解決方案的專業人士,需要具備Python和C#編程能力。 ✦ 所需經驗:熟練 Python 和 C#,了解 Azure AI 產品組合、資料儲存選項和負責任的 AI 原則。 ✦ 涵蓋技能:Azure AI解決方案規劃和管理、決策支援實施、計算機視覺、自然語言處理等技術能力。 ✦ 未來職涯發展:有機會成為Azure AI工程師,負責AI解決方案的開發、部署、性能調整和監控等工作,進而晉升至領導職位。 ✦ 費用:165 美元。 4. Jetson AI Courses and Certifications(NVIDIA Developer) Jetson AI Courses and Certifications由NVIDIA Developer提供,適合對AI和邊緣AI感興趣的人士。通過這項證照,可以學習如何使用NVIDIA Jetson開發AI項目,並專注於機器學習或深度學習以及GPU加速。這為參與AI相關項目和創新提供了豐富的機會。 ✦ 適合族群:對AI和邊緣AI有興趣的各個階段的學習者,需要具備基本的Python和Linux知識。 ✦ 所需經驗:基本上熟悉 Python 和 Linux,並且能夠建立人工智慧驅動的開源專案。 ✦ 涵蓋技能:使用NVIDIA Jetson開發AI項目、機器學習和深度學習技能、GPU加速應用能力。 ✦ 未來職涯發展:提供參與AI相關項目和創新的機會,有助於進一步發展AI技術和開發能力。 ✦ 成本:免費,但 Jetson 開發工具包的起價為 149 美元。 5. Intel® Edge AI Certification Intel® Edge AI Certification專為那些希望在邊緣AI領域提升職涯的專業人士而設。通過這項證照,您將學習如何部署預先訓練的模型、開發深度學習應用程序、測試和優化模型等關鍵技能。對於掌握中級Python編程、熟悉CNN-based深度學習架構和Linux命令行的人來說,這項證照將有助於在各行業中發展和管理邊緣AI解決方案。 ✦ 適合族群:希望在邊緣AI領域發展職涯的專業人士,需要具備中級Python編程和深度學習技能。 ✦ 所需經驗:中級 Python 程式設計、熟悉 JupyterLab/Notebook、基於 CNN 的深度學習架構、Linux 命令列和 OpenCV 經驗。 ✦ 涵蓋技能:部署預訓練模型、開發深度學習應用、測試和優化模型、建立Edge AI解決方案等能力。 ✦ 未來職涯發展:有機會參與和管理各種行業中的Edge AI解決方案開發,展開在邊緣AI領域的職業生涯。 ✦ 費用:每年 99 美元。 以上這些AI相關證照不僅是提升技能水平的關鍵步驟,也是在競爭激烈的職場上脫穎而出的利器。根據你的背景和職業目標,選擇合適的證照將有助於您實現職涯發展的目標! ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知! ➤ 了解更多:https://www.datacamp.com/blog/top-ai-certifications
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如何在Figma中,一次將文字轉為大寫或小寫?懶人福音一鍵搞定超簡單
如何在Figma中,一次將文字轉為大寫或小寫?懶人福音一鍵搞定超簡單
在設計中,文字格式的統一性非常重要。Figma作為設計師常用的設計工具之一,提供了方便的「文字轉換」功能(Text Transform),可讓用戶輕鬆將文字一次性轉為大寫、全小寫或標題大小寫。本篇文章將深入介紹如何在Figma中進行文字大小寫的快速轉換,幫助你提升設計效率。 ▮為什麼需要使用文字大小寫轉換? 1. 提升設計一致性:當需要統一標題或段落的大小寫格式時,使用Figma的文字轉換功能可以確保整體設計風格一致。 2. 節省時間:避免手動逐字調整大小寫,提升設計流程的效率。 3. 更好地適應設計變更:在進行UI/UX設計迭代時,能夠靈活應對文字樣式的變更需求。 ▮如何在Figma中一次性將文字轉為大寫或小寫? 以下是具體操作步驟: 1. 選中要轉換的文字層(Text Layer) 首先,在畫布(Canvas)上選中你想要改變大小寫的文字層。可以是標題、段落或其他文字元素。 2. 打開右側的屬性面板(Properties Panel) 當選中文字層後,Figma介面的右側會顯示屬性面板,這裡包含該文字層的所有設置選項,如字體、字重、字體大小、顏色等。 3. 找到「Text」部分 在屬性面板的「Text」部分,可以看到文字相關的設定,這是調整文字大小寫的起點。 4. 展開「Text Transform」選項 在「Text」屬性部分的下方,可以找到「Text Transform」選項。點擊展開後,你會看到以下選項: - Uppercase(全大寫):將選中的文字轉為全大寫格式。 - Lowercase(全小寫):將選中的文字轉為全小寫格式。 - Title Case(標題大小寫):將文字轉為標題樣式,每個單詞的首字母大寫。 - Original Case(原始大小寫):將文字恢復為原始的大小寫狀態。 5. 選擇需要的文字轉換方式 選擇合適的大小寫轉換選項,文字層會立即顯示出相應的效果,無需手動調整。 ▮文字轉換的最佳實踐 1. 統一標題格式:當你在設計標題或重要文字時,可以使用Uppercase選項,讓標題顯得更加醒目和專業。 2. 適用於批量轉換:可以一次選中多個文字層,然後應用相同的文字轉換選項,以實現快速統一。 3. 靈活應對設計需求變更:在設計過程中,當需要變更文字格式時,只需通過「Text Transform」即可快速完成修改,無需手動調整。 ▮結論 在Figma中,一次性將文字轉為大寫或小寫是提升設計效率和保持格式一致性的關鍵功能。無論是用於標題設計還是段落格式調整,文字轉換(Text Transform)功能都能讓你更輕鬆地應對不同的設計需求。如果想要在設計過程中節省時間並提高整體設計效果,不妨試試這個方便的功能。
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長照機構現退場潮--長照機構倒閉的原因
長照機構現退場潮--長照機構倒閉的原因
長照機構現退場潮--長照機構倒閉的原因 很多人以為長照需求很大,開了就會賺錢。 但實際上 很多長照機構3年內就退出市場,原因通常不是單一問題,而是多個經營失誤累積。 長照機構:不是開不起來,而是撐不久,能撐過 3年 的機構就穩定。 1 入住率長期低於70% 這是 最常見倒閉原因。 機構收入高度依賴床位使用率: • 90% → 穩定 • 80% → 勉強 • 70%以下 → 很危險 很多新機構: • 開幕半年只有30–40%入住 • 現金流很快撐不住 常見原因: • 沒有醫院轉介 • 地點不好 • 沒有行銷 2 人事成本失控 長照最大成本是人力。 通常占:60–70% 如果: • 照服員不足 • 需要加班 • 夜班加薪 成本會快速上升。 有些機構 收入150萬,但人事就120萬。 3 選錯地點 很多人選場地只看 租金便宜。 但忽略三件事: • 老年人口 • 醫院距離 • 社區接受度 常見失敗地點: • 新重劃區 • 工業區 • 人口年輕區 結果:沒有住民來源。 4 裝修成本過高 很多創業者把機構做得像飯店。 例如: • 豪華裝修 • 高級家具 • 大廳很漂亮 結果:投資 3000萬以上。 但長照收費其實有限,回本變得非常慢。 5 沒有醫院合作 長照機構住民來源最大是:醫院出院轉介 如果沒有合作:入住率會非常慢。 很多成功機構: • 附近有大醫院 • 與醫院社工合作 6 管理能力不足 很多長照機構倒閉原因是:老闆不懂管理 常見問題: • 排班混亂 • 員工離職 • 照護品質不穩定 • 文件混亂 長照其實是:高度管理產業 7 家屬糾紛與負評 長照是 信任產業,一個負評可能影響很多招生。 常見事件: • 跌倒 • 壓瘡 • 照護疏失 如果處理不好:會影響口碑。 8 照服員缺工 長照產業最大的問題之一:人力不足 很多機構: • 招不到照服員 • 只能減少床數 有些甚至:有床但不能收住民。 9 評鑑或法規問題 長照機構需要: • 定期評鑑 • 消防檢查 • 衛生稽查 如果: • 文件不完整 • 空間不符合規定 • 人員比例不足 可能被: • 限期改善 • 停止收案 10 現金流不足 很多新機構忽略一件事:前一年幾乎不會賺錢。 入住率慢慢爬升: • 第1年:40–60% • 第2年:70–80% • 第3年:90% 如果資金不足:很容易撐不過第一年。 業界常見倒閉案例 例如:一間 60床機構 投資:2500萬 開幕一年: • 入住率50% • 每月虧20萬 最後:資金撐不住,只好出售。 長照成功機構的三個共通點 成功機構通常有: 1 好地點-靠近:醫院//老社區 2 穩定員工-照服員流動率低。 3 好口碑-家屬願意推薦。
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
寵物喪失(Pet Loss)悲傷輔導練習腳本(含技巧標註)
寵物喪失(Pet Loss)悲傷輔導練習腳本(含技巧標註)
寵物喪失(Pet Loss)悲傷輔導練習腳本(含技巧標註) A. 安樂死決策(15 分鐘示範) 情境:凱西剛為 13 歲的貓咪決定安樂死,深陷自責。 逐步示範 凱西:我做了一件我永遠無法原諒自己的事。 輔導者:(情緒反映)你聽起來承受著非常深的罪惡感,像是胸口一直壓著石頭。 凱西:我選擇了安樂死。牠原本還能撐一下的,我卻叫醫生讓牠走。 輔導者:(邀請敘述)那一天的過程,你願意說說看嗎?什麼讓你做出這個決定? 凱西:醫生說牠很痛……但我是不是太快答應了? 輔導者:(正常化 & 情緒命名) 面對生死決策,幾乎沒有人是「百分之百肯定」。疑惑、後悔都是愛牠的表現。 凱西:可是最後說「好」的是我。 輔導者:(區分愛與自責)你做的不是「讓牠死」,而是「不讓牠再痛」。 這兩者對你的心意來說是不同的。 凱西:我知道……但心裡就是痛。 輔導者:(允許情緒)你可以同時「知道自己是為牠好」 和「仍然覺得心痛」。這兩種情緒可以一起存在,不是矛盾。 凱西:如果牠知道我那天在想什麼,牠會怎麼看我呢…… 輔導者:(視角轉換)你最了解雪球,你覺得以牠的個性,牠會怎麼看待你那天的選擇? 凱西:牠會……覺得我是在保護牠吧…… 輔導者:(整合意義) 所以,這個決定對你來說雖然痛,但其實和牠的信任與愛是一致的。 凱西:聽你這麼說,胸口好像鬆了。 輔導者:(肯定關係的延續) 我們也可以一起想想,有什麼方式能讓雪球以另一種方式留在你的生活裡。 B. 突發事故(15 分鐘示範) 情境:狗狗突然被車撞死,飼主(阿豪)因自己沒關門深陷自責。 逐步示範 阿豪:如果不是我,牠現在還在。 輔導者:(反映痛苦)你說的每一句話都聽得出來,你現在非常難受。 阿豪:我每天都看到牠倒在馬路上的樣子。 輔導者:(命名創傷反應) 那是非常強烈的畫面,讓你的心還停在那一刻。 阿豪:我真的覺得自己沒有資格說是牠的主人。 輔導者:(正常化自責傾向) 當人遇到突如其來的事故時, 「責怪自己」往往是最容易抓得住的解釋方式, 因為這比「事情就是突然發生」來得容易理解。 阿豪:但事實就是我沒關門。 輔導者:(引導到關係而非責任) 我相信那個瞬間對你很重要。 但我也想聽聽,在這件事發生之前, 你和屁屁之間的關係是怎樣的? 阿豪:牠很黏我啊,甚至睡覺都要靠著我。 輔導者:(強化正向敘事) 那份親密和信任,是你們共同建立 5 年的結果。 遠比那 3 秒鐘的不小心更能代表你是誰。 阿豪:……我從來沒這樣想過。 輔導者:(重新框架)事故是一瞬間,但關係是一整段人生。 阿豪:牠真的很愛我…… 輔導者:(象徵連結) 你願意找一個方式,把這份愛留在你未來的生活裡嗎? 可以是一張照片、一段故事,或你覺得適合你們的方式。 C. 老病痛離世(15 分鐘示範) 情境:15 年老狗自然離世,飼主因日常空洞感而悲傷。 逐步示範 林奶奶:家裡現在安靜得很可怕…… 輔導者:(反映落差感)從有牠到沒有牠,這個落差比很多人想像的更大。 林奶奶:牠老了,我知道。但我還是好不習慣。 輔導者:(正常化) 即使知道牠會走,失去仍然會痛。 這是因為牠在你生活中佔了很大的位置。 林奶奶:我每天還是會去看牠的睡墊…… 輔導者:(象徵連結) 那是一種你和牠之間生活痕跡的延續。 這些小習慣其實在陪著你度過這段時間。 林奶奶:我覺得我自己有點傻。 輔導者:(去污名化) 這一點也不傻。那是愛的一種方式。 林奶奶:我想把牠的照片整理起來。 輔導者:(鼓勵儀式)這是一個讓回憶以溫柔方式存在的好方法。
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TikTok 推出「AI Alive」:讓你的照片動起來的創作新工具
TikTok 推出「AI Alive」:讓你的照片動起來的創作新工具
TikTok 於 2025 年 5 月推出全新 AI 功能「AI Alive」,讓用戶能夠輕鬆地將靜態照片轉換為動態短影片,為創作帶來全新體驗。 什麼是 AI Alive? AI Alive 是 TikTok 首次推出的圖像轉影片功能,專為 TikTok 限時動態(Stories)設計。用戶只需選擇一張照片,輸入簡單的文字提示(例如「讓這張照片動起來」),即可生成具備動態效果和音效的短影片,無需任何剪輯經驗。 如何使用 AI Alive? 1. 打開 TikTok 應用程式,點擊底部的「個人資料」。 2. 點擊您的個人資料照片,或從收信匣或「為您推薦」和「關注中」動態中進入。 3. 拍照或點擊「上傳」按鈕,從您的裝置新增照片。 4. 在側邊面板中點擊「AI Alive」按鈕。 5. 輸入文字提示或選取預設提示,然後點擊「繼續」。 6. 等待約一分鐘,系統會通知您影片已完成。 7. 您可以將影片上傳至限時動態,或重新生成影片。 功能亮點 * 動態效果:為靜態照片添加如天空變化、雲朵飄動等動態效果。 * 音效搭配:自動加入環境音效,如海浪聲、風聲等,增強沉浸感。 * 創意表達:即使沒有剪輯經驗,也能輕鬆創作引人注目的短影片。 * AI 標籤與安全性:所有 AI 生成的影片都會嵌入 C2PA 元資料,並標示為「AI 生成」,確保內容透明與安全。 使用者反饋與注意事項 雖然 AI Alive 功能強大,但部分用戶反映在使用過程中遇到一些問題,例如生成的影片出現不自然的動作或奇怪的元素。這些反饋顯示,AI Alive 在實際使用中仍有待優化。 TikTok 的 AI Alive 功能為用戶提供了一種全新的創作方式,讓靜態照片「活」起來,增強了內容的吸引力和表現力。無論是想分享日常生活中的美好瞬間,還是創作富有創意的短影片,AI Alive 都是一個值得嘗試的工具。 如需更多資訊,請參閱 TikTok 官方支援頁面: 👉 [如何製作 AI Alive 影片] https://support.tiktok.com/zh_Hant/using-tiktok/creating-videos/ai-alive
104學習 AI 趨勢報-科技愛好者的產地🤖
【Photoshop】切片功能,可以設定要切幾等分嗎?
【Photoshop】切片功能,可以設定要切幾等分嗎?
通常電商的商品長條圖,或是為符合網頁版面的配置, 往往受限於後台上傳圖片的規範,需將圖片分割為多張, 我們會使用Photoshop的切片功能,來製作! Q.PS切片功能,可以直接設定要切幾等分嗎? A.PS的切片是以參考線去做依據, 所以,必須先設定好參考線,才能準確的要切幾等分。 1️⃣ 如要“均分”設定👉檢視→新增參考線配置→設定欄列均分數值 2️⃣ 再將參考線變成切片👉切片工具→自參考線建立切片 3️⃣ 檔案→轉存→儲存為網頁用→出現images資料夾→完成!✅
阿萍仔 設計診聊室|甘苦談交流區🥹
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練為近期發展的「陪伴商機」,透過健康與健身兩大結合,讓國人能有更多的身心靈成長,本篇文章整理成為私人教練所需的證照介紹,雖然私人教練沒有明確需要證照才能就業,但擁有證照可增加專業的證明;另外也整理考證常見的10大QA問題。 【為何成為私人教練?】 成為一名私人教練不僅僅是一份工作,更是一種使命。透過專業的知識和技能,你可以幫助人們改善健康狀況、提升自信心,並在他們的生活中實現積極的改變。除此之外,私人教練也是一個具有彈性和豐富挑戰性的職業,可以與各種不同背景和目標的人合作,為他們提供量身定製的健身計劃和指導。 【推薦證照】 1. 基礎教練認證:建議通過由專業機構提供的基礎教練認證,如ACE、NASM、NACA、ACSM...等。這些認證涵蓋了解剖學、生理學、訓練技巧等相關知識,是成為一名私人教練的基礎。 2. CPR (https://nabi.104.com.tw/ability/10029188) /AED證照:持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 3. 專業培訓證書:根據個人興趣和職業目標,推薦獲取特定運動領域的認證,如瑜伽、槓鈴、有氧運動等。 4. 營養諮詢課程證照:營養在健身過程中起著至關重要的作用,獲取相關的營養諮詢課程證照可以幫助你更好地為客戶提供營養指導。 5. 體適能教練證照 | HealthFitness Instructor | https://nabi.104.com.tw/ability/10029399 6. 個人指導證 | Personal instruction certificate | https://nabi.104.com.tw/ability/10029395 【私人教練證照常見10題的QA】 問題 1:我有興趣成為一位私人教練,我需要什麼樣的證照? 答案:通常,成為一位私人教練需要相關的證照,包括基礎的教練認證、CPR/AED證照、以及相關的專業培訓。 問題 2:什麼是基礎的教練認證? 答案:基礎的教練認證通常是由專業機構或組織提供的,包括ACE、NASM、NSCA等。這些認證通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學等相關知識,以及訓練技巧和客戶管理技巧。 問題 3:為什麼CPR/AED證照是必要的? 答案:CPR/AED證照是必要的,因為作為一位私人教練,你可能會在執行訓練時遇到突發的健康事件,如心臟驟停。持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 問題 4:除了基礎認證和CPR/AED證照,還需要哪些專業培訓? 答案:除了基礎認證和CPR/AED證照外,私人教練還可以通過額外的專業培訓來提升自己的技能,如特定運動領域的認證、營養諮詢課程等。 問題 5:什麼是NASM認證? 答案:NASM(National Academy of Sports Medicine)是一個提供私人教練認證和相關培訓的機構。通過NASM認證,私人教練可以獲得全面的訓練,包括解剖學、運動科學、運動訓練理論等方面的知識。 問題 6:私人教練證照的有效期是多久? 答案:私人教練證照的有效期因機構而異,一般為2至3年。在證照到期之前,需要完成相應的繼續教育和更新認證。 問題 7:如何準備私人教練證照考試? 答案:準備私人教練證照考試需要充分理解相關課程內容,並通過模擬考試來熟悉考試形式。同時,建議找一位有經驗的私人教練或教練培訓導師提供指導和建議。 問題 8:私人教練證照考試包括哪些內容? 答案:私人教練證照考試通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學、訓練原理、客戶評估和安全等方面的知識。 問題 9:如何維持私人教練證照的有效性? 答案:要維持私人教練證照的有效性,需要定期完成相應的繼續教育和更新認證。此外,持續學習和掌握最新的健身訓練知識也是必要的。 問題 10:私人教練證照對事業發展有何影響? 答案:持有私人教練證照可以增加你的專業性和可信度,有助於吸引更多的客戶。同時,它也為你提供了在健身行業中發展的基礎,使你能夠不斷進步和成長。 私人教練,一個曾經被視為奢侈的健身服務,如今已成為現代生活中越來越重要的一部分。過去,健身似乎僅僅是一項以運動為主的活動,然而,隨著對健
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「台東地方創生 UGC 行銷企劃」
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「台東地方地方創生 UGC 行銷企劃」 提案人 詹翔霖老師建議範本 UGC(User Generated Content)指的是消費者或用戶自行創作並公開分享的品牌相關內容,這些內容可以是照片、影片、文字、評論或社群貼文,甚至是直播與開箱體驗,其實就是地方創生最該用、也最容易用好的行銷方式,因為地方本來就「人、故事、生活」超多。 用「怎麼設計、怎麼引爆、怎麼變成長期資產」三段。 一、地方創生為什麼特別適合 UGC? • 地方不缺故事,缺的是「被說出來」 • 官方宣傳不可信,但人講的才像真的 • 預算小、人情味重 → UGC CP 值最高 關鍵不是叫大家拍照,而是讓人「有理由想分享」 二、地方 UGC 的 6 個關鍵設計技巧(重點) 把「人」變成主角,不是風景 ❌ 美照+口號 ⭕ 人在做事、在生活、在改變 可操作方式: • 青年返鄉的一天 • 阿嬤的老手藝 • 第一個來開店的人 • 在地孩子的日常 人會被人吸引,而不是被地標吸引。 給「可模仿的拍法」,降低創作門檻 不要說「歡迎分享」,要說清楚怎麼拍。 例: • 「拍下你在這裡的第一餐」 • 「30 秒記錄你在○○村的一個聲音」 • 「用一句話介紹這個地方給朋友」 模板 = UGC 量的開關。 設計「參與感任務」,不是抽獎活動 地方 UGC 很適合做成「任務型」。 例如: • 集滿 3 位在地人的推薦 • 跟一位居民合照 • 找到村裡最老的一樣東西 完成後: • 換限定體驗 • 換故事卡 • 換「你是這裡的一份子」的感覺 用「小圈層先爆」,不要一開始就求大流量 順序很重要: 1. 在地人 2. 深度旅人/返鄉青年 3. 創作者(微型 KOL) 4. 大眾 地方創生怕的是「被消費」,不是「不紅」。 官方只做「整理者」,不要搶話 官方帳號最好的角色: • 精選轉發 • 幫忙把故事補完整 • 標記與感謝創作者 ❌ 不要把 UGC 改成官腔文案 ⭕ 保留原話、原情緒 把 UGC 變成「可累積的地方資產」 進階但超重要。 做法: • 主題標籤(例如:#我在○○的一天) • 地方故事牆(線上/實體) • UGC 做成展覽、刊物、導覽內容 內容不是用完就丟,而是越來越厚。 三、地方創生常見 UGC 失敗點(避雷) • 只有拍照點,沒有故事 • 全部都在 IG,但地方的人沒參與 • 只追流量,沒有留下人 • 拍得很美,但不知道「這跟我有什麼關係」 四、實戰 🎯 目標:讓人留下來、多住一晚 🎥 UGC 任務: 「拍下你在這裡『最不像觀光客』的 10 秒」 📍內容可能是: • 幫忙收成 • 在廚房聊天 • 傍晚散步 • 深夜的聲音 📌 統一 Hashtag 📌 官方精選轉發+標記 📌 每月選 3 則變成地方故事 五、一句話總結 地方創生的 UGC,不是在「宣傳地方」,而是在「邀請人參與地方」 當內容變成「我跟這個地方的關係」,效果就會出來。 「台東地方地方創生 UGC 行銷企劃」 一、企劃核心設定(先抓住靈魂) 🎯 核心主軸 「不是來台東玩,是來過幾天台東的生活」 🎯 行銷目標 • 不是追爆紅,而是: o 停留更久 o 產生情感連結 o 願意再回來、甚至留下來 🎯 核心 UGC 標籤(擇一或並行) • #我在台東的日子 • #台東教我的事 • #不像觀光客的台東 👉 標籤本身就要「有感覺」,不是地名而已。 二、UGC 核心玩法設計(台東) 玩法一|「不像觀光客挑戰」(主打) 任務說明 拍下你在台東做的一件 「如果不說,沒人知道你在旅行」的事 (10–30 秒影片或 1 張照片) 內容可能是: • 幫忙收菜 • 在海邊發呆 • 跟在地人吃宵夜 • 聽浪聲入睡 • 清晨騎車去買早餐 👉 這是台東最強的差異化。 玩法二|「台東的一個聲音」(情緒型) 📌任務: 錄 10 秒「只屬於台東的聲音」 可能是: • 海浪 • 蟲鳴 • 市場叫賣 • 部落歌聲 • 風穿過稻田 玩法三|「一個台東人,教我一件事」(人本型) 任務: 拍下這趟旅程中, 一位台東人教你的事(不管多小) 例如: • 怎麼看天氣 • 怎麼煮一道菜 • 怎麼慢下來 三、UGC 拍攝模板(降低門檻=爆量關鍵) 你一定要「直接給模板」,例如: Reels / Shorts 範例: • 開頭 3 秒:今天在台東,我沒有排行程 • 中段 10 秒:一個生活片段 • 結尾 3 秒:一句話感想 貼文引導文案: 「如果要用一句話形容台東,我會說_____。」 四、平台分工 IG / Threads • 情緒、日常、照片、短片 • 標籤主戰場 YouTube Shorts / Reels • 生活片段、聲音、慢畫面 官方帳號(關鍵角色) • 不搶話 • 精選轉發 • 保留原文 • 補一句「在地視角」 五、在地串聯(台東一定要做) 串聯對象 • 民宿 • 部落體驗 • 小店 • 青年返鄉團隊 做法 • 每個點提供一張「UGC 任務卡」 • 完成任務可換: o 限定小物 o 私房推薦 o 下次折扣 o 一段「不公開的故事」 六、UGC 變成「台東的長期資產」 進階但超重要👇 • 精選 UGC 做成: o 台東生活地圖 o 官網故事牆 o 展覽/市集投影 o 旅遊文案素材 七、成效指標 KPI: • 平均停留天數 • 回訪率 • 標籤重複使用率 • 在地帳號參與比例 八、一句台東版總結 台東的 UGC,不是讓人想來一次, 而是讓人開始想像:「如果我在這裡生活,會是什麼樣子?」
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
用Canva結合AI,輕鬆製作溫馨母親節賀卡|新手教學一次看懂
用Canva結合AI,輕鬆製作溫馨母親節賀卡|新手教學一次看懂
母親節即將到來,你是否也想親手做一張與眾不同的賀卡,送給媽媽一個驚喜?現在,不用會設計、也不用自己想祝福語,只要結合 AI文字生成工具(如ChatGPT)+ Canva,就能快速打造一張既溫馨又具美感的電子或實體母親節卡片! 這篇教學會手把手帶你完成一張屬於你的母親節賀卡,不論你是學生、上班族,還是手作小白,都能輕鬆完成! Step 1:用AI生成母親節祝福語 首先,打開 ChatGPT 或其他 AI 助理(如 Gemini、Claude),輸入以下提示: > 「請幫我生成10句溫馨典雅的母親節祝賀詞,每句20字內。」 這樣你就會立刻得到一串有感情的祝福語,像是: * 媽媽,謝謝妳無私的付出與守護。 * 妳是我永遠的避風港。 * 願妳天天都有陽光與微笑。 接著從中選一句最打動你心的,準備貼到賀卡中。 Step 2:開啟 Canva,選擇賀卡模板 1. 前往 [https://www.canva.com/](https://www.canva.com/) 2. 登入或註冊帳號 3. 搜尋「母親節卡片」或「Mother’s Day Card」,你會看到上百款設計範本 4. 選擇一款你喜歡的風格(橫式或直式皆可) Step 3:套用祝福語並自訂風格 進入模板後,你可以: * 替換卡片內建的文字,貼上你從AI生成的祝福語 * 修改字型、字體顏色,讓整體視覺更協調 * 調整背景顏色,推薦使用柔和的粉色、米色、紫色等溫馨色調 ✅ 小提醒:Canva內建中文字體如「思源宋體」、「文雅黑體」都很適合中文賀卡唷! Step 4:加上AI風格圖片或裝飾 Canva有個超好用功能:「Text to Image」! 操作方式: 1. 點選左側選單的「應用程式」 2. 搜尋「Text to Image」→ 開啟功能 3. 輸入描述如:「watercolor flowers background, pastel color, Mother’s Day card」 4. 選擇生成圖片樣式 → 套用到卡片中作為背景或裝飾 這樣就能打造出「浪漫水彩風」、「插畫風」等獨特風格。 Step 5:下載或列印卡片,溫馨傳遞你的心意 設計完成後,點右上角「分享」→「下載」,建議選擇: * PDF格式:適合列印成實體卡片 *PNG/JPG:可傳Line、Email或社群媒體 延伸應用:母親節祝福語懶人包(AI生成範例) 不會寫祝福?以下是由ChatGPT生成的20句母親節祝賀詞,你也可以直接使用: 1. 親愛的媽媽,感謝妳無盡的愛。 2. 您是我人生中最溫暖的陽光。 3. 媽媽,有妳的地方就是家。 4. 妳的微笑,是我最美好的回憶。 5. 謝謝妳,一直是我心靈的港灣。 6. 媽媽,妳是我生命中的貴人。 7. 願妳的每一天都幸福滿滿。 8. 因為妳,我懂得什麼是愛。 9. 媽媽的愛,溫暖我一輩子。 10. 親愛的媽媽,願妳永遠健康快樂。 11. 感謝妳,給了我最珍貴的生命。 12. 因為有妳,生活充滿幸福。 13. 母愛無言,卻勝過千言萬語。 14. 媽媽,妳永遠是我的女神。 15. 每一刻,都感謝有妳在我身邊。 16. 祝福妳,親愛的媽媽,天天笑容常在。 17. 感恩有妳,成就了今天的我。 18. 媽媽,有妳在,我什麼都不怕。 19. 願妳的每一天,都充滿陽光與愛。 20. 母親節快樂,妳值得世上一切的美好。 在這個特別的節日,不妨動手運用AI和Canva,花點心思為媽媽設計一張獨一無二的賀卡。 比起買現成的卡片,這樣的祝福更溫暖、也更有意義。祝你母親節快樂,創作愉快!
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Procreate字體下載問題、超過20種免費中英日字體下載
Procreate字體下載問題、超過20種免費中英日字體下載
以下是有關在Procreate中使用字體的常見問題及答案:1. 如何在Procreate中添加自定義字體?通過啟動iOS的檔案應用程序,將字體文件添加到Procreate的「字體/Fonts」文件夾中。然後您可以在Procreate中訪問並使用這些字體。 2. Procreate支持哪些字體文件格式? Procreate支持.ttf(TrueType)和.otf(OpenType)字體格式。您可以將這些格式的字體添加到Procreate中使用。 3. 我添加了字體,但它們不顯示在Procreate中。怎麼辦? 確保您已將字體文件正確放置在Procreate的「字體/Fonts」文件夾中。然後在Procreate中嘗試重新啟動應用程序,這些字體應該會出現在字體選擇列表中。 4. 是否有推薦的字體管理應用程序可用於Procreate? 是的,您可以使用應用程序如iFont或AnyFont來管理和添加字體到Procreate以外的應用程序。 5. 我可以在Procreate中調整字體的大小和顏色嗎? 是的,您可以在Procreate中調整字體的大小、顏色和其他屬性。使用文本工具來編輯文本圖層,並使用Procreate的繪圖工具進行進一步的調整。 6. 是否可以在Procreate中添加外部字體庫? 目前,Procreate只支持將字體添加到特定的「字體/Fonts」文件夾中。如果您希望使用外部字體庫,需要確保將字體文件複製到該文件夾中。 請注意,Procreate的功能和界面可能會隨著不同版本的更新而有所變化,因此確保查看最新的Procreate文檔和教程以獲取最準確的信息。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 相關字體下載整理如下: 1. 天天瘋後製-Crazy-Tutorial→字體下載→【免費字型】推薦97款中文字型下載,可商業用途和自用 https://www.crazy-tutorial.com/67430.html 2. 2023《字體安裝》繁體中文字體免費下載,超多可愛、個性文字 https://www.pkstep.com/archives/5693 3. 2023免費中英日文字體大全》超美繁體中文手寫字型免費下載!可商業用途、自用 https://www.storm.mg/lifestyle/4444444?page=1 4.【中文字體下載】免費中文字體下載 https://www.artfia.com/zh-hk/blog/%E3%80%90%E4%B8%AD%E6%96%87%E5%AD%97%E9%AB%94%E4%B8%8B%E8%BC%89%E3%80%91%E5%85%8D%E8%B2%BB%E4%B8%AD%E6%96%87%E5%AD%97%E9%AB%94%E4%B8%8B%E8%BC%89
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ColorWise|用顏色說故事
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「在全球各地的企業中,顏色的不當運用屢見不鮮,每天都在影響資料的閱讀和理解。正確使用顏色能將資料敘事和儀表板設計推向新的高度。Kate Strachnyi在本書中整合了你需要掌握的色彩運用知識和觀念,有助於提升資料視覺化的成果。」 — Bernard Marr,暢銷書《Data Strategy》作者 在當今商業領域,資料被譽為最具威力的工具,因此,有效地呈現資料故事變得至關重要。然而,在資料視覺化過程中,「顏色」這一關鍵資訊傳遞要素卻經常被忽略。在本書中,DATAcated創辦人Kate Strachnyi為讀者呈現了一份關於圖表、表格和資訊圖表中顏色運用的終極指南。 本書內容實用且具啟發性,非常適合資料分析師、商業分析師、資料科學家以及從事資訊圖表和資料視覺化設計的專業人士。書中深入探討了顏色運用的技巧和訣竅,包括色彩背後的理論、各種色彩搭配的效果與成因。此外,本書還涵蓋了顏色的心理學、歷史和文化等多方面知識,更是學習如何運用顏色提升資料敘事技巧和儀表板設計的絕佳教材。 本書會帶給你: ‧深入了解色彩學在資料視覺化和敘事中所扮演的角色 ‧掌握各種有助於改善資料視覺化效果的顏色運用技巧 ‧明白顏色如何影響觀眾對資料視覺化內容的理解 ‧學會巧妙地搭配顏色,並有效引導觀者的閱讀方式 ‧掌握使色覺缺陷者也能輕鬆閱讀的顏色應用技巧 ‧學會如何將本書的原則應用於專案中 Kate Strachnyi是 DATAcated公司的創辦人,為數據公司提供品牌加值服務。她曾主持過眾多與資料敘事、儀表板設計技巧以及視覺最佳實務範例等相關的課程和演講。亦曾主辦DATAcated研討會,吸引了數千名資料專業人士參加,並主持《DATAcated On Air》podcast頻道。Kate分別在2018年和2019年被評選為LinkedIn資料科學與分析領域的頂尖聲音(Top Voices)之一。 完整資訊前往 | https://www.gotop.com.tw/books/BookDetails.aspx?Types=l&bn=A733
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40 個你應該要知道的 Premiere Pro 小技巧
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【內容綱要】 00:00 開場白 00:10 自由檢視模式 00:24 最大化視窗 00:35 設定縮圖封面 00:47 素材對齊 01:03 照片轉為投影片 01:28 顯示素材基本資訊 01:43 縮放素材至畫面尺寸 02:18 向前/向後選取工具 02:41 設置時間軸標記 02:58 依據標記匯入片段 03:28 自訂片段顏色 03:34 自訂鍵盤快速鍵 03:51 設定代理影片 04:38 循環播放影片 05:00 片段順序對調 05:12 捲動編輯工具 05:47 尋找片段來源 05:57 片段時間平移 06:07 影片剪輯快速鍵 06:47 關閉音訊拖曳播放 07:02 快速調整視訊/音訊軌高度 07:16 音訊增益 07:30 音量調整快速鍵 07:50 插入定格畫面 08:15 建立影片截圖 08:26 音軌混音器 09:28 場景偵測 09:47 影像穩定器 10:09 鏡頭搖晃特效 10:37 取代時間軸片段 10:55 使用預覽視窗插入影片 11:16 套用特效至原始影片 11:50 Ken Burns 運鏡效果 13:10 3D 旋轉效果 13:38 雜訊疊加效果 14:38 移除綠幕 15:02 釘選變形效果 15:24 視訊故障轉場特效 15:54 設定目標視訊軌 16:56 使用 Audition 自訂音樂長度 影片來源 PAPAYA 電腦教室>https://youtu.be/PJ0UhiUA2Ik
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|會說話的包裝| 用包裝幫品牌提升使用者好感度
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小編想問問大家,在第一次購買某商品時, 不同品牌的相同產品,你從架上拿下來仔細看的時候; 是甚麼促使你優先選擇它? 依我自己經驗,多半是包裝; 那個包裝的色系剛好是我愛的、那個包裝材質感覺質感很好、 那個包裝構圖很吸睛等原因; 包裝就是產品建立使用者第一印象的最佳媒介。 由此可知包裝的重要性。 這堂課,就是要來告訴各位,如何讓包裝幫品牌提升使用者信心, 透過包裝,建立好的使用體驗,增加品牌黏著度。 將品牌思維、產品價值訴說,延伸到包裝上,以吸引使用者目光,刺激購買慾望。 想要讓包裝做到上述的價值,必須先了解包裝設計的概念、及其設計流程。 下一步才是去將包裝設計放進去品牌規劃中,讓兩者產生關連性。 確立了品牌與包裝的關係後,就開始挖掘品牌核心價值,建立調性。 以作為包裝設計的思考基礎。 接下來我們要學習如何找出使用者需求或痛點,再視品牌及其產品是如何解決痛點; 從這些方向,找到設計的風格與手法。 真正進入實作時,則要加入包裝構造、材質、觸覺與視覺。 所以這門課其實不只是包裝設計, 其實可以視為貫通整個品牌精神、包裝設計、使用者體驗、 甚至延伸至品牌形象經營、品牌溝通的課程。 推薦課程網址: https://hahow.in/courses/5f5610dff24eac2c7cf2ea56/main 祝您 工作順利、學習愉快 小編陪您每日學習成長1%
一零四線上嚴選 每日推薦一堂課
朵麗的人氣百變色鉛筆練習本
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Google插畫&手繪教學 網路人氣插畫家/朵麗 的NO.1色鉛筆學習書 感受水性色鉛筆的百變畫風 兼具素描的筆觸、水彩的寫意, 可以可愛、又可以清新, 今天,你想畫出哪種風格? 水性色鉛筆猶如一般色鉛筆,可以繪出溫馨的色調;遇水後,又能擁有水彩般的效果,展現清新的色澤,書中將讓你一次體驗這雙重美技。 寫字與圖文手帳正流行,來點不一樣的文字吧,就算用畫的,也可以像圖像一樣的千變萬化,讓畫面多姿又多采! 花樣圖騰好美麗,不管是著色畫、曼陀羅,或是禪繞畫,總離不開花樣或圖騰,你也可以試著塗繪出自己的秘密花園,來點紓壓正能量。 或是來杯卡布奇諾、拿鐵,以及馬卡龍、香草檸檬塔、百香莓果奶酪與栗子蒙布朗,用畫筆呈現這些令人放鬆的療癒美食。 如果能創造出一個超Q角色,抒發開心、生氣、驚訝、想睡…等各式表情,你的書本、筆記本或FB也可以超人氣。 又或者再來點生活小物的塗鴉,唯美風景與可愛動物的寫生,書中將熱門手繪主題全分享,讓你用簡單的線條與溫暖的色彩感受生活的不同風情,隨時隨地擁有好心情。 看更多書籍介紹: http://books.gotop.com.tw/v_ACU070500
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資訊架構學 - 第四版
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網站、App與資訊空間 「在這本書初版問世之時,我是極少數擁有『資訊架構師』職稱的人。當時這本書就如同對我的工作的認可,而且意義重大;現在第四版上市了,我依然有同樣的感受。將近廿年過去,資訊架構比以前更有意義也更為必要,這本書同樣是如此。」 - Karen McGrane, 執行合夥人,Bond Art + Science 「對任何參與數位資訊空間設計的人,這是我第一會推薦的書。」 - Andy Fitzgerald, 博士,frog design 和過去相較,資訊架構的挑戰性大為提高,而其必要性也是如此。身處資訊供給過剩的今日,企業想要分享的任何訊息都必須易於發現、瀏覽和瞭解。在橫跨多種接觸管道時,企業提供的體驗必須相近且一致,無論是網站、智慧型手機、智慧型手錶或其他更多裝置都一樣。 為了引導你認識這個寬廣的生態系統,本書第四版提供了經過時間考驗的基本觀念、方法和工具,用以進行數位設計。使用者經驗設計師、產品經理、開發工程師和任何參與數位設計的人,都可以在本書中學到如何建立語意結構,以幫助人們更能融入訊息與資訊互動。 本書包括下列內容: ‧資訊架構的整體概述,以及在創造有效的數位產品與服務時,資訊架構能解決的問題 ‧資訊架構要素的深入探究,包括組織、命名、導覽、搜尋和metadata ‧完善的流程與方法,能協助你由研究開始,一路走向策略、設計和資訊架構建置 看更多書籍介紹: http://books.gotop.com.tw/v_A439
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為何我要學Adobe Premiere?
為何我要學Adobe Premiere?
學習Premiere之前,你可能會問,為何我要學Premiere?我已經懂一點點,難道不夠嗎?我的工作根本就不需要它,為何也要學? 各位可以先參考一下以下的職場案例: Harry是一名新進的視覺設計師,他的工作主要是負責公司網站和行銷素材的設計。然而,他發現公司現有的影片編輯工具並不是很理想,於是他開始自學影片剪輯軟體「Premiere」。 某天,公司需要製作一支宣傳影片,但是負責編輯的同事卻突然生病無法到現場,只留下一份初步剪輯好的影片。這時候,主管急需一名能夠操控「Premiere」的人來完成這項任務。雖然Harry的工作並不包含影片編輯,但他決定挺身而出,並且將自己的剪輯技巧發揮到極致。 在緊湊的時程壓力下,Harry快速地完成了影片編輯工作。由於他的技術熟練程度,編輯出來的影片效果非常好,得到了主管和其他同事的高度讚賞。這也讓Harry在公司中的地位和價值更上了一層樓,他不僅讓公司的宣傳影片更具質感,也展現了自己的多元能力,成為同事們心中的超級英雄。 可見,雖然我們的工作可能原本與Premiere沒有太大關係,但如果懂得這門學問,或許,可在關鍵時刻派上用場。養兵千日,用於一時,在104學習精靈這裡,有很多很多免費的學習資源,多學Premiere,就多加分哦! 另,反過來說,如果你決定不給自己任何機會去接觸Premiere,以至於你Premiere完全不懂,可能讓你失去一些千載難逢的好機會,或不小心錯過一些關鍵的任務。請見以下的Andy的故事: Andy來到一間影視公司上班,他的工作是負責網站管理和編輯部分影片的後製工作。然而,某天公司接到了一個大客戶的要求,需要在一個月內完成一個高品質的廣告宣傳片,並需要將它在各大網站上發布。 由於公司內部人手不夠,Andy被指派負責此次任務的後製工作。他想到了自己曾經學習過的Premiere,認為自己可以完成這個任務。然而,他沒有考慮到自己在Premiere方面的不足,並且也沒有花時間去學習和練習。 在緊張的一個月中,Andy發現自己對於Premiere的操作非常生疏,編輯速度非常緩慢,一點也達不到客戶的要求。在最後期限的前一天,他才驚覺到自己的失誤,開始瘋狂地學習和編輯,希望在最後一刻完成這個任務。 然而,由於他之前沒有花時間去學習,學習效率也不高,導致最終宣傳片質量不高,客戶非常不滿。公司因此失去了這個重要的客戶,也讓Andy失去了自己的工作,不得不重新開始尋找新的工作機會。 Premiere的重要性,或許你以前從來沒有感受到,這就像是一個秘密武器,學起來,偷偷的帶在身上,需要的時候,可以幫助你在目前的職涯領域上面突破其他人做不到的事,讓你的上司、你的客戶、你的所有同事對你完全改觀哦!
一零四獨家新知識
聽說Z世代最想做的工作!你具備PM應有的技能嗎?
聽說Z世代最想做的工作!你具備PM應有的技能嗎?
最近看到統計,Z世代的年輕人最想做的工作第一名竟然是當 PM,你是否也嚮往當一名產品經理(PM)呢? 結合策略思維、跨部門溝通與產品成就感,讓許多職場新鮮人與轉職者都心動不已~ 但你真的準備好了嗎?具備企業期待的PM核心能力了嗎? ☑️ PM應具備哪些核心能力? 要成功轉職成為產品經理,你需要的不只是熱情,而是具備這幾項關鍵職能: • 跨部門溝通與協調 • 商業邏輯與市場洞察 • 專案管理與進度控管 • 具備數據分析與工具運用能力 • 了解設計/工程端語言 ☑️ 104 學習提供的【職類技能檢測】,測測看你與PM的距離有多近? • 跨部門溝通與協調👉 https://nabi.104.com.tw/assess/25e3133b-a395-4d1c-872c-749d4215739f • 商業邏輯與市場洞察👉 https://nabi.104.com.tw/assess/2de66fac-8825-4ef7-a65b-2df98e381b0a • 專案管理與進度控管👉 https://nabi.104.com.tw/assess/03fe2428-502a-4ac0-a31a-914addf37c4b • 具備數據分析與工具運用能力👉 https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df 💡 不只技能,轉職成功還需要「行動力」 如果你還不確定是否該轉職、或總覺得準備不夠完整,推薦你再加測 【S.P.A.R.K 轉職力測驗】👉 https://nabi.104.com.tw/assess/spark 從興趣探索、職涯定位、履歷準備到面試策略,一測就知道你現在卡在哪個轉職關卡 ✅ 測完不只有結果分析 還能免費報名【直播講座】,深入學習如何提升轉職成功率! 現在就用【職類技能檢測】與 【S.P.A.R.K 測驗】,幫你把「想當PM」變成「我準備好了當PM」! 👉 職場小白也能轉職當PM?來看這堂入門實戰課 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/d74ae414-8db3-46d4-8158-9d256c517939
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【寵物證照全攻略】寵物照護員、寵物保母職業解析 | 課程推薦
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據農業部統計,台灣家犬家貓總數約300萬隻!隨著台灣毛小孩數量持續攀升,寵物市場產值突破600億,相關從業人員需求也大幅增加。無論是寵物保母、寵物照護員、寵物美容、寵物膳食、寵物禮儀師,專業證照已成為從業的基本門檻,能夠提升專業形象與職涯競爭力。本篇文章將帶你深入了解台灣熱門的寵物證照種類、報考資格,以及推薦的線上課程,幫助你順利進入寵物行業。 一、為什麼需要寵物證照? 隨著飼主對寵物健康、生活品質的要求提高,寵物相關服務已從單純的日常照顧發展至專業化、精細化領域。擁有相關證照,不僅能夠獲得雇主或客戶的信任,還能在市場競爭中脫穎而出。 二、熱門寵物證照與相關課程介紹 1. 寵物保母證照 寵物保母的工作大多偏向短期照顧陪伴,如寄宿服務、到府看顧等。證照考核內容分為初階與進階,涵蓋營養學、基本護理、行為學等知識。適合彈性工作者或兼職人士,也適合寵物行業相關人員或毛小孩飼主進修相關教養知識。 🔵 相關領域:寵物旅社、寵物安親中心、有鐘點照顧需求的飼主 🔵 相關證照與課程:(結業考核通過即可獲頒寵物保母證書) ✅ 2025寵物教養培訓班(進階): https://nabi.104.com.tw/course/furkids/5a366145-e9c8-47a4-8b1e-f23e6f6d4c49 🔵 如何報考:報名認證課程,術科分數為課程作業,另有學科測驗,加權後總分70分以上即可通過認證。 2. 寵物照護員證照 據統計,飼主在毛小孩花費的比例,醫療與健康相關支出占20%,寵物的健康與老年長照課題備受關注,寵物照護員的需求更加重視。除了日常照顧與健康維護,特別針對老年或疾病的毛小孩,寵物照護員需具備醫療護理與長期照護的相關知識。適合已有寵物保母或教養基本資歷者在職進修。 🔵 相關職缺領域:動物醫院、寵物長照中心、牧場或小型動物園 🔵 相關證照與課程: ✅ PCP寵物照護員認證:分為初階與進階,基礎課程以健康犬貓為照顧對象包含寵物基本健康檢查,教導寵物照護技巧與基本護理知識;進階課程針對老病殘弱寵物,加入醫療輔助職能。 https://nabi.104.com.tw/ability/10029426 🔵 如何報考:報名認證課程,術科分數為課程作業與情境模擬,另有學科測驗,加權後總分70分以上即可通過認證。 3. 寵物美容師證照 唯一國家頒發的寵物證照,寵物美容師的主要職責是為寵物提供美容與健康護理,包括洗澡、修剪毛髮、修剪指甲、清理耳朵等,確保寵物的整潔與健康。這份職業適合對動物有高度耐心,並對美容技術感興趣的人。 🔵 相關職缺領域:寵物美容店、寵物SPA中心、動物醫院 🔵 相關證照與課程: ✅ 寵物美容師考照就業輔導:幫助受測者蓋寵物美容技術、護理與衛生安全等。 https://nabi.104.com.tw/course/sce/1e3e8e7f-23cf-434b-8b71-145788ad4cb0 🔵 如何報考: 參加寵物美容相關課程,學習基礎美容技術與寵物護理。 報名官方認證考試,通過筆試與實作測驗。 取得證照後可選擇進階培訓,提升專業技術能力。 4. 寵物禮儀師證照 以寵物犬貓平均壽命約14歲,飼主們在陪伴毛小孩走向生命的終站時,也希望他們能如家人般的完美告別,寵物禮儀師的需求應運而生。寵物禮儀師的主要工作為協助寵物的善終服務,包括遺體整理,根據飼主宗教信仰規劃告別式等。由於這類工作需要大量的殯葬流程知識,也有許多是內政部發證核可的禮儀師跨領域服務臨終寵物。 🔵 相關領域:寵物禮儀公司 🔵 相關證照與課程: ✅ 寵物禮儀初級職能證照 https://nabi.104.com.tw/ability/10048010 ✅ PFD寵物臨終服務師認證 https://nabi.104.com.tw/ability/10029422 🔵 如何報考:至發照單位報名培訓證照課程,出席率達標、繳交作業(完成情境模擬),並參與考試,加權成績達70分以上者,核發證照 5.進修單項課程精進照護能力 | 寵物膳食 | 寵物居家美容 | 中高齡寵物芳療按摩 適合已擔任寵物產業從業人員,想要學習進修單項專業,或是身為毛小孩飼主,想要精進照顧能力。 🔵 相關領域:自我學習成長 🔵 相關證照與課程: ✅ 寵膳食育初級職證 https://nabi.104.com.tw/ability/10048011 ✅ 寵物居家美容DIY https://nabi.104.com.tw/course/sce/57a82a19-8050-45a7-ba7d-2c302e09ebd2 🔵 如何報考:至報名單位報名培訓課程,「寵膳食育」需參與培訓班,出席率80%已上,且參加學科筆試與術科實作考試,現場測驗核可後發證。「寵物居家美容」與「中高齡寵物芳療」則皆為實體培訓課程。 無論是全職投入或兼職發展,考取寵物證照,將能有效提升專業競爭力並開創職業發展機會。透過適當的學習與準備,你也能在寵物產業中找到適合自己的職涯發展道路!
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Figma Asset 是什麼?用來管理Components超方便,不要再傻傻複製貼上了
Figma Asset 是什麼?用來管理Components超方便,不要再傻傻複製貼上了
在Figma中,Asset(資產)是設計師用來管理和重用設計元素的強大工具。它可存放常用的樣式(Styles)、組件(Components)、變量(Variables)等,讓設計師能在不同頁面或專案中快速調用已設計好的資源。以下將詳細介紹Figma中Asset的功能。 ▮Figma中的Asset概念 Asset主要包含以下幾個部分: 1. 組件(Components) 是Figma中可重用的設計元素,類似於設計模組或模板。例如,按鈕(Button)、導航欄(Navigation Bar)、圖示(Icon)等都可以作為組件被添加到Asset中。 2. 樣式(Styles) 包括顏色樣式(Color Styles)、文字樣式(Text Styles)、效果樣式(Effect Styles,如陰影、模糊等)。透過這些樣式,可以在設計中保持一致性,並快速套用或更新設計。 3. 變量(Variables) 是用來儲存和管理不同屬性值的工具,如顏色模式(Color Mode)、字體尺寸(Font Size)、間距(Spacing)等。變量可在不同情境下應用,讓設計更靈活。 ▮如何使用Asset面板 Asset面板通常位於Figma左側邊欄內,並包含以下功能: 1. 創建和管理組件(Components) - 建立組件(Create Component):選中要設為組件的元素,右鍵選擇「Create Component」,或使用快捷鍵 Cmd/Ctrl + Alt + K。 - 組件的使用:在Asset面板中,可以拖曳組件到畫布(Canvas)上,重用已設計的元素。 2. 保存樣式(Styles) - 文字樣式(Text Styles):選中設計好的文字,點擊右側樣式面板的「+」按鈕,將其保存為文字樣式,方便後續使用。 - 顏色樣式(Color Styles):設置顏色後,也可以將其存為顏色樣式,快速應用在不同元素上。 - 效果樣式(Effect Styles):如陰影(Shadow)或模糊(Blur)等效果,也能被儲存並重用。 3. 變量的應用(Variables) - 在資產面板中,設計師可以定義不同的變量組(Variable Sets),如亮色模式(Light Mode)和暗色模式(Dark Mode),並在不同情境下快速切換。 - 當需要修改整個專案的屬性(如顏色或間距)時,只需修改變量的值,其他引用了這些變量的元素都會同步更新。 ▮Asset的優勢 1. 提高一致性(Consistency) 透過Asset中的樣式和組件,可以在整個專案中保持一致的設計風格,避免不同頁面間的風格不協調。 2. 加速設計流程(Design Process Acceleration) 重用已存的資產可以減少重複勞動,縮短設計時間。 3. 便於團隊協作(Team Collaboration) Figma中的Asset是多人協作的重要工具,所有人都可以從Asset面板中調用相同的設計資源,保持專案風格的統一。 ▮如何最佳化使用Asset 1. 分類管理(Categorized Management) 將組件和樣式進行分類(如按功能、頁面、元件類型等),方便快速查找和應用。 2. 定期更新(Regular Update) 確保組件、樣式和變量的資源是最新的,以免在不同版本間出現不一致的情況。 3. 使用設計系統(Design System) 建立完整的設計系統(Design System),將所有設計規範、元件和樣式都納入Asset中,便於長期的專案維護和拓展。 透過對Figma中Asset的靈活運用,設計師可以提升設計效率和品質。Asset不僅是個人設計的好幫手,也是團隊協作中不可或缺的工具。
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【最新】AI應用規劃師證照解析:誰適合考?有什麼優勢?
【最新】AI應用規劃師證照解析:誰適合考?有什麼優勢?
AI 技術快速滲透各行各業,為了讓不同專業背景的人才掌握 AI 應用能力,經濟部產業發展署 2025年推出 AI 應用規劃師能力鑑定證照(初級與中級)。該證照不僅能提升職場競爭力,也能幫助企業找到適合的 AI 人才。本文將帶你快速了解這兩張證照的特色、優勢、差異,以及適合的報考對象。 證照特色與優勢 1. 政府認證,企業認可度高:由 經濟部產業發展署 主導,工業技術研究院執行,擁有高公信力。 2. 對應不同領域需求:初級證照適合非技術背景人士,中級證照適合 AI 技術專業人士。 3. 提升職場競爭力:幫助考生掌握 AI 技能,提高職場價值與薪資成長機會。 4. 學以致用,提高工作效率:透過 AI 工具應用,幫助工作自動化,提高生產力。 初級 vs. 中級:考試重點與適合對象 ✅初級 AI 應用規劃師(適合文組、非資工專業人士) 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 目標:幫助非技術背景人士學習 AI 工具應用,提升職場競爭力。 考試重點: • 人工智慧與資料處理基本概念 • 機器學習、鑑別式 AI、生成式 AI 基礎 • AI 工具應用於工作,如:報表生成、文稿分析,提高工作效率 適合對象:上班族、行政人員、行銷、企劃、管理職等 初級證書:永久有效,可作為 AI 入門技能證明。 🟡初級線上模擬試題 https://nabi.104.com.tw/assess/6c2efe0a-8456-4694-bdc3-a1813f66ee19 ✅中級 AI 應用規劃師(適合 IT、資通訊專業人士) 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10049057 目標:培養能夠 協助企業導入 AI 的技術專業人才。 考試重點: • 演算法、物聯網架構設計 • 大數據分析、深度學習 • 自然語言與音訊處理 • AI 導入評估規劃與風險管理 適合對象:AI 工程師、數據科學家、軟體開發人員、IT 技術專家 中級證書:有效期 5 年,需累積 48 小時 AI 相關訓練或工作經驗 以換證,確保技能持續精進。 🟡中級線上模擬試題 https://nabi.104.com.tw/assess/0b1426fe-7c6c-4138-a059-f59400d7eebe 為什麼要考 AI 應用規劃師證照? ✅ 文組人士也能掌握 AI,提升職場競爭力 ✅ 技術專業者獲得 AI 進階能力,助企業數位轉型 ✅ 政府認證,企業高度認可,提升就業與升遷機會 無論你是 AI 初學者,還是希望在 AI 領域深入發展的技術專業人士,AI 應用規劃師證照 都將是你的最佳職場加分利器,幫助你迎接 AI 時代的挑戰! https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/19ba2cdd-5ae1-44a0-a975-01f989c92691
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在短影音的時代裡,IG有哪些趨勢可以開發?這5點一次了解!
在短影音的時代裡,IG有哪些趨勢可以開發?這5點一次了解!
IG一直是社交媒體領域的先驅和領導者,特別是在視覺內容分享方面。隨著短影音日益受歡迎,IG也在積極拓展這一領域,未來將有以下一些亮點和趨勢: 1. 豐富的創作工具 IG不斷加強短影音的創作和編輯工具,提供更多濾鏡、特效、貼紙等元素,讓創作者能夠輕鬆製作出引人入勝的短視頻作品。這將進一步激發用戶的創造力。 2. 直播互動增強 IG一直重視直播功能,未來或將加強直播短視頻的互動性,比如實時評論、虛擬禮物等,讓粉絲與創作者之間的連結更加緊密。 3. 垂直內容生態 隨著愈來愈多垂直領域的創作者加入IG短視頻的創作陣營,將孕育出美妝、運動、美食、旅遊等垂直內容生態,為用戶提供更加豐富和專業的內容。 4. 電商營銷融合 IG短視頻未來可能會更多融入電商營銷環節,通過短視頻直接導流帶貨,成為品牌商家的重要營銷渠道。 5. 智能推薦和算法 IG擁有強大的推薦算法,能夠根據用戶興趣喜好精準推送優質內容。在短視頻領域,這一算法勢必會進一步強化和優化,為用戶呈現更契合的內容體驗。 IG正在短影音領域發力,未來將為創作者、品牌商家和普通用戶提供更加完善、互動、智能的體驗,保持其社交媒體視頻內容的領頭羊!​​​​​​​​​​​​​
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UIUX 設計師必備:IconKitchen 快速生成高品質 App icon 的免費 AI 工具|功能優勢、使用教學
UIUX 設計師必備:IconKitchen 快速生成高品質 App icon 的免費 AI 工具|功能優勢、使用教學
在設計App圖標時,你是否常為了調整不同平台的尺寸和格式而煩惱?IconKitchen 是一款專為解決這個問題的AI工具,能夠快速生成各種應用程式的圖標,無論是iOS、Android還是網站。這篇文章將介紹IconKitchen的功能優勢、使用教學以及費用方案,幫助你在短時間內輕鬆完成圖標設計,提升工作效率。 ▍IconKitchen功能優勢 IconKitchen 是一款針對開發者和設計師的專業圖標生成工具,其最大的特色在於支援多平台圖標的快速製作。無論是iOS、Android(包含自適應圖標),還是網站的favicon或macOS應用程式圖標,IconKitchen 都能提供相對應的格式和尺寸。 ▍IconKitchen的主要功能 ● 自動生成多平台圖標:不再需要手動調整每個平台的圖標尺寸,只需一次設計,即可生成適合多種操作系統的圖標格式,包含自適應圖標和動態圖標。 ● 圖標客製化:IconKitchen 提供多種圖標設計選項,使用者可以選擇不同的顏色、材質、以及預設的圖標模板,或者上傳自定義的圖片,快速生成高品質圖標。 ● 簡單易用的介面:這款工具設計簡單易懂,即便你不是設計專業背景的人,也可以透過幾個簡單步驟完成圖標的設計和導出。 ● 跨平台兼容性:支援iOS、Android、自適應圖標(Adaptive Icons)、網頁圖標(favicons)等多種平台,極大簡化了跨平台圖標設計的工作流程。 ▍IconKitchen使用教學 使用IconKitchen 進行圖標設計的流程非常簡單。以下是使用這個工具的教學步驟: ● 訪問IconKitchen網站:首先,進入 IconKitchen 官方網站,這個工具不需要額外安裝軟體,完全在線操作。 ● 選擇設計模板或上傳圖片:網站會提供多種預設的設計模板,你可以直接使用,也可以選擇上傳自己的圖片,進行個性化設計。 ● 設定圖標的顏色和材質:在圖標生成過程中,你可以自訂圖標的顏色搭配和材質效果,這能讓你的圖標更具特色和品牌感。 ● 導出圖標:當完成設計後,IconKitchen會自動生成適合不同平台的圖標格式。你可以下載這些圖標,直接使用於你的App或網站上。 ▍icon生成 ai 的未來應用 隨著AI技術的進步,像IconKitchen這類自動化設計工具逐漸改變了設計師和開發者的工作方式。相比以往的手動調整,AI工具可以自動完成多平台圖標的調整,不僅提升了設計效率,也減少了人為錯誤的可能性。特別是在自適應圖標的處理上,IconKitchen 讓設計師不再需要煩惱複雜的技術細節,專注於圖標的創意表現。 這樣的工具未來很可能會逐漸整合更多的功能,例如圖標動畫、更多的客製化選項,甚至與其他設計軟體(如Figma、Sketch等)無縫對接,進一步簡化設計流程。 ▍IconKitchen方案費用 IconKitchen 目前提供免費方案,使用者可以在不花費的情況下享受到其完整的圖標生成功能。根據其 產品頁面 的資訊,該工具目前不收取費用,這對於新創公司或小型開發團隊來說,是一個非常有吸引力的選擇。 儘管IconKitchen免費提供服務,未來可能會推出付費方案,以增加更多進階功能,例如更多的圖標模板、高級客製化選項,或是加速生成速度等服務。 總結 IconKitchen 是一款非常實用的 AI 圖標生成工具,能幫助設計師和開發者快速設計適合不同平台的高品質圖標。透過簡單易用的介面和多種客製化選項,你可以輕鬆完成圖標設計,省去繁瑣的手動調整過程。特別是對於初學者或時間有限的專業人士,IconKitchen的快速生成功能能大幅提升工作效率,幫助你專注於其他更重要的工作。 如果你正苦於多平台圖標設計的繁瑣步驟,或者希望提升你的設計效率,不妨嘗試一下IconKitchen,體驗AI帶來的設計便捷性! ➤ 立即使用:https://icon.kitchen ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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你知道AI,但你有聽過AGI是什麼嗎?
你知道AI,但你有聽過AGI是什麼嗎?
人工智慧(AI)的發展日新月異,而通用人工智慧(AGI)作為其中的一個重要分支,在近年來引起了廣泛的關注。AGI的本質是什麼?它又有哪些潛力和挑戰呢?讓我們一起來深入了解。 【AGI的定義&重要性】 通用人工智慧,即AGI,是指具有與人類同等智慧甚至超越人類的能力的人工智慧。與目前較為常見的狹義人工智慧(ANI)不同,AGI的目標是實現機器的自我意識和全面智慧,使其能夠處理各種複雜任務,並在不同領域展現出與人類類似的認知能力。 AGI的發展對於人類社會有著深遠的影響。它可以幫助我們解決眾多現實生活中的難題,提高生產力和效率,同時也可能帶來全新的倫理和社會問題,需要我們持續思考和探索。 【AGI的應用&能力】 AGI涵蓋了許多不同領域的研究和應用。從創造力到自然語言理解,再到導航和遷移學習,AGI的潛在應用無所不包: 1. 創造力: AGI可以幫助人們在藝術、設計和創新領域中創造更多新奇和有價值的作品。例如Sora可以透過文字描述自行產生不存在的影像。 2. 圖像/影像識別: 通過對圖像和影像的理解和處理,AGI可以應用於醫療、安全監控等領域。 3. 精細運動: AGI的精細運動能力使其適用於外科手術、製造業等需要高度精準操作的領域。 4. 自然語言理解(NLU): AGI可以幫助我們更好地理解和應用人類語言,例如ChatGPT、Gemini、Claude 等生成式AI。 5. 導航: AGI可以透過全球定位系統精準的定位並配合計算,做出精確度與人類相符的物理空間投射運動。對於自動駕駛汽車、無人機等技術有著重大意義。 6. 遷移學習: AGI可以在不斷學習和適應中解決新的問題,促進技術和知識的創新和發展。 【Google Deepmind的AGI分級&原則】 Google Deepmind在《通用人工智慧等級:實現通往AGI之路的進展》中提出了對AGI的六大原則和分級,這些原則和分級為我們更好地理解和評估AGI的發展提供了框架和指導。 ➤ 6 大原則 1. 專注能力而非流程:AGI的核心在於其能力而非僅僅模仿人類思維。 2. 注重通用性及效能:AGI需要在不同領域和任務中展現出通用性和高效能。 3. 關注認知和後設認知任務:AGI需要具備對自身認知和學習過程的反思能力。 4. 專注於潛力,而非部屬:AGI的價值在於其潛力和未來發展的可能性。 5. 注重生態效度:AGI需要在真實世界中展現出其實用性和生態效應。 6. 專注於通用人工智慧之路:AGI的發展應該是通往通用智慧的道路上的一步,而非僅僅停留在某一個端點。 ➤ 5種等級 在等級的部分Google Deepmind將其定義分成俠義及廣義。狹義指的是該工具可完成單一或特定的任務;而廣義指的是該工具可完成廣泛非體能的任務。 Level 0:非人工智慧 Level 1:等於或略於無技能的人類 Level 2:超越 50%有技能的成年人 Level 3:超越 90%有技能的成年人 Level 4:超越 99%有技能的成年人 Level 5:超越所有人類 計算機軟體、編譯計算機軟體、編譯器是屬於Level 0;目前常見的AI像是ChatGPT、Gemini、Claude等,皆屬於Level 1。而逛易上來說,目前還未出現 Level 3 的 AGI,人類暫時還不用擔心會被取代(汗)。 通用人工智慧(AGI)是一個充滿挑戰和潛力的領域。隨著技術的不斷進步和探索,而在未來實現更加強大和智能的AGI系統,為人類社會帶來更多的便利和價值。讓我們共同期待和努力,探索AGI的無限可能性! ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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Notion 筆記整潔術!必學功能Toggle List Heading 是什麼?
Notion 筆記整潔術!必學功能Toggle List Heading 是什麼?
常常覺得筆記內容很冗長、很難抓到重點?其實善用Notion內建的toggle list/heading功能,就能一鍵把你的筆記變整齊!步驟如下: 1. 創建一個新的 Toggle List: - 輸入 /toggle 或者使用上面的步驟將選中的文本轉換成 toggle list。 2. 將 Toggle List 設置為標題(Heading)格式: ☛ 點擊 toggle list 左側的箭頭來展開它。 ☛ 選中 toggle list 的文本,然後打開格式選項(可以通過點擊工具欄中的文本格式按鈕或使用快捷鍵 Ctrl + / 或 Cmd + / )。 ☛選擇適當的標題級別,例如Heading 1、Heading 2 或 Heading 3。 這樣你的 toggle list 就變成了一個標題格式的 toggle list heading,下面的筆記內容也會自動縮合到該段落內。
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