104學習

Sketch 是一個廣受設計師喜愛的 UI/UX 設計工具，其強大的功能使設計過程更加高效。本文將介紹初學者必學的五個功能，包括畫板、符號、共享樣式、外掛和原型製作，幫助你快速掌握 Sketch 並創作出色的設計作品，以下是初學者必學的五個功能及其詳細介紹： 1. Artboards (畫板)： ✴︎ 功能介紹：Artboards 是 Sketch 中用來設置和組織不同頁面或設計構件的工具。它們可以看作是設計的畫布，可以幫助設計師在一個文件中管理多個頁面的設計。 ➤ 使用方法：點擊工具欄中的 「Artboard」工具，然後在畫布上拖動創建一個新的 Artboard。可以根據需要調整大小或選擇預設的設備尺寸（如 iPhone、Android 等）。 2. Symbols (符號)： ✴︎ 功能介紹：Symbols 是 Sketch 中的一個強大功能，可以讓設計師創建可重複使用的設計元件，如按鈕、導航欄等。當 Symbols 被修改時，所有引用該 Symbols 的地方都會同步更新。 ➤ 使用方法：選擇你想要創建成 Symbols 的元件，然後右鍵選擇 「Create Symbol」，或者使用快捷鍵 Command + Option + K。這些 Symbols 可以在不同頁面中重複使用。 3. Shared Styles (共享樣式)： ✴︎ 功能介紹：Shared Styles 允許設計師為文本或圖層設置一個統一的樣式，並在整個設計文件中應用這些樣式。當共享樣式更新時，所有使用該樣式的元素都會同步更新。 ➤ 使用方法：在右側屬性面板中設置圖層或文本的樣式，然後點擊樣式選擇器並選擇 「Create Shared Style」。這樣就可以在其他圖層或文本中應用這個樣式。 4. Plugins (外掛)： ✴︎ 功能介紹：Sketch 支持大量的外掛，可以擴展其功能並提高設計效率。外掛可以幫助自動化任務、生成假資料、優化資產管理等。 ➤ 使用方法：在 Sketch 的頂部菜單欄中選擇 「Plugins」，然後選擇 「Manage Plugins」 來安裝和管理外掛。你可以從 Sketch 外掛網頁下載各種外掛。 5. Prototyping (原型製作)： ✴︎ 功能介紹：Sketch 提供了基本的原型製作功能，可以讓設計師創建互動流程，模擬用戶在應用或網站中的操作。這些互動可以幫助測試設計和獲得用戶反饋。 ➤ 使用方法：選擇你想要設置互動的元素，然後點擊右側屬性面板中的 「Prototype」 標籤，設置連接到另一個 Artboard 的互動。可以設置觸發事件（如點擊、滑動）和過渡動畫。 學會這五個功能可以大大提升你在 Sketch 中的設計效率和創意實現能力，幫助你快速上手並創建專業的設計作品。

Gemini Spark是Google推出的AI代理功能，7月29日後陸續開放給台灣用戶。和一般Gemini有什麼不同？Task、排程、Skills怎麼分？《104職場力》小編實測排程、Gmail監控與跨Google服務工作，並整理官方應用案例！ 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） Gemini Spark是什麼？和一般Gemini用法差異？Gemini Spark目前誰可以用？訂閱才能用嗎？Gemini Spark怎麼用？先認識Task、Schedule和SkillsGoogle官方提供Gemini Spark應用範例Gemini Spark實測：排程功能、自動擬回信草稿、專案進度追蹤什麼時候適合用Gemini Spark？ 【使用工具】Gemini Spark網址：https://gemini.google.com/spark步驟：前往Gemini，在側欄點擊「切換至Spark」圖示訂閱：需使用個人Google帳號，台灣Google AI Pro或Ultra訂閱用戶可使用。Google於7月29日宣布Spark在台灣陸續開放，支援繁體中文。 主流生成式AI持續增加代理（AI Agent）能力。除了問問題、產生內容，使用者現在也能把一項較完整的工作交給AI，由它規劃步驟、使用不同工具，甚至在背景持續處理任務。 Google推出的Gemini Spark就是這類型個人AI代理，7月29日起在台灣陸續開放給Google AI Pro訂閱用戶。Spark可以處理多步驟工作、設定持續性任務，也能串接Gmail、雲端硬碟、文件、試算表、簡報、日曆等Google服務。由於運行於Google雲端，即使闔上筆電或鎖定手機螢幕，工作仍可在背景繼續。 如果平常已經在使用Gemini，可能會有疑問：Gemini本來就能串接Gmail、雲端硬碟、設定排程，Gemini Spark還多了什麼？哪些工作可以切換到Spark？ 以下從功能、介面與實際工作情境來看差異。 延伸閱讀：Google AI代理Gemini Spark登台！免複雜設定 背景自動運作搞定雜事 Gemini Spark是什麼？和一般Gemini用法差異？ Gemini Spark可以理解成Gemini裡用來執行與管理完整任務的工作模式。用戶交付目標後，建立工作、規劃執行步驟，再視需求使用Google服務、Connected Apps、Skills、檔案或網站完成工作。Google將Gemini Spark定位為可自動處理複雜工作流程、管理持續性任務的個人AI代理。 對照一般GeminiGemini Spark主要用途問答、摘要、寫作多步驟、跨工具、持續任務使用方式開對話直接提問設定目標、建立任務並執行工作模式單次回應為主拆解多步驟工作、持續執行並回報進度任務排程固定時間為主固定時間／Gmail觸發／事件觸發重複工作可透過Gem等方式預先設定指令可建立Skills套用工作方式執行狀態需發問當下才執行可在背景持續處理 快速理解Spark的差異，可以抓3個重點： 1. 從對話進一步變成可以管理的Task Gemini Spark會把一個完整目標建立成Task（工作）。使用者可以查看工作進度、追加或修改指令，任務也能在背景持續執行，適合包含多個步驟、需要一段時間處理的工作。 2. 把多個Google服務串進同個工作流程 Gemini Spark可串聯使用Google Workspace，包括日曆、文件、雲端硬碟、Gmail、Keep、試算表、簡報和Tasks等；也能搭配Google搜尋、Youtube及部分第三方應用。同一個任務可以跨不同服務接續處理工作。 3. Schedule＋Skills：決定「何時做」和「怎麼做」 Google將Spark的基本邏輯整理為：工作（Task）-要做什麼；排程（Schedule）-什麼時候做；技能（Skills）-要怎麼做。 一般Gemini已有固定時間的「排程動作」，而Spark的「排程」是可以依固定時間、收到特定Gmail或特定事件啟動任務；「技能」則是一組可重複使用的指令與背景資訊，告訴Spark某類工作要如何完成。 Gemini Spark目前誰可以用？訂閱才能用嗎？ 依照Google說明，Gemini Spark使用者須年滿18歲，使用個人帳號訂閱Google AI Pro或Ultra，並開啟「保留活動記錄」。公司或學校Google帳號目前尚未支援。 裝置方面，Spark可在Gemini網頁版、行動App、Mac版Gemini App使用。 若要於工作情境使用，帳號限制尤其值得注意。本文雖然會以工作情境實測，但由於目前僅開放個人帳號使用，使用時務必注意資安問題，避免為了使用Gemini Spark而把公司郵件、客戶個資或內部文件搬進私人帳號。 Gemini Spark怎麼用？先認識Task、Schedule和Skills 進入Gemini後，在側欄切換至Spark，即可看到「工作」、「排程」、「技能」與「連結的應用程式」等功能選項。 點擊側欄可切換至Spark，介面上可見工作、排程、技能及連結的應用程式。 工作Task：直接交付完整目標 建立Task時，可直接描述工作，也可以上傳檔案、雲端硬碟資料、Notebook，或指定Skill、連結應用程式。Gemini Spark會規劃執行步驟，並可背景處理任務，使用者可於工作面板查看進度。此外，Spark也能使用遠端瀏覽器等工具處理部分網頁任務。 排程Schedule：固定時間或事件觸發 可以直接用自然語言建立排程任務，例如「每週一早上執行」，也可以設定收到特定郵件或偵測到某項事件後開始工作。也可以手動建立排程。 以時間為準：指定時間執行，可設定一次、每小時、每天、每週、每月或每年。例如：「每天早上7點查看我的電子郵件、日曆和Google雲端硬碟，並告訴我應該優先處理哪些事。」 Gmail監控：收到符合Gmail篩選條件的郵件後啟動。例如：「每當收到客戶詢問信，根據對方需求草擬包含推薦服務與報價的回信，並存入草稿匣待我審核。」 主題監控：追蹤任何條件主題，符合指定事件後啟動。例如：「每當台北市有新的展覽活動要舉辦時，請透過電子郵件把詳細資訊發給我，並建議一個日曆上我可以安排的時間去參觀。」 不過Google提醒，Gemini監控仍不適合追蹤快速變動的資料，或執行「門票開賣時立即通知我購買」等時間緊迫的工作。 技能Skills：把常用工作規則存下來 技能（Skills）目前僅在Gemini Spark提供，和Gemini原有的「Gem」是不同功能。使用Skill可以保存自訂指令、參考資訊與工作規則，之後重複套用在不同Task中。Gemini Spark也可以依照任務內容自動判斷是否使用相關Skills。如果有一套工作每次都要重新解釋格式、規則與處理方式，就適合整理成Skill。 可以透過Gemini、使用預先填入或空白範本，或上傳技能檔案來建立技能。 延伸閱讀：「Skill」和「提示詞」差在哪？6大差異與SKILL.md寫法一次看 Google官方提供Gemini Spark應用範例 參考Google官方部落格說明範例，實際應用可以延伸到： 付費訂閱管理：「每月1號檢查信箱裡的帳單、數位發票與訂閱通知，找出漲價或即將到期的試用服務。」 週末活動安排：「每週五早上8點幫我找到我可能會感興趣的活動、附上詳細連結並統整到『週末計畫』文件中。如果有1~3個極力推薦的活動，直接加入我的行事曆。 旅行規劃：「只要信箱收到航班或飯店確認信，就自動把資訊存進『ＯＯＯ行程規劃』試算表；並查找當地期間有趣的活動，自動填入行事曆的空檔。」 婚禮籌備：「從Gmail找出婚禮出席回覆，將賓客飲食限制整理成表格，並草擬一封摘要信給外燴廠商。」 回覆客戶詢問信：「掃描收件匣中的客戶詢問信，根據對方需求草擬包含推薦服務與報價的回信，並存入草稿匣。」 建立信件寫作風格Skill：「閱讀我過去的50封電子郵件並歸納出寫作風格指南。將此設為名為『代筆專家』的專屬技能，自動套用到未來草擬的信件。」 這些例子共同的特色，是一項工作通常包含「找到資料、判斷、採取後續行動」等數個步驟。 Gemini Spark實測：排程功能、自動擬回信草稿、專案進度追蹤 實測1｜排程與事件觸發 定時排程：一般Gemini也能做到 首先以常見的工作需求測試，要求每天早上整理重要行程和待辦事項： 「每天早上8點，查看我的Google Calendar和Gmail，整理當天重要行程、需要完成的待辦，以及需要回覆的郵件。最後列出優先處理的3件事。」 實測結果：一般Gemini或Gemini Spark都能建立定時排程。 （圖／104職場力小編測試） （圖／104職場力小編測試） Gmail監控：收到信件觸發後啟動工作 接著以「客訴信回覆」為例，測試Spark的Gmail監控排程。 職場力小編先在Google Drive建立一份「測試用客服規範」，並在Gemini Spark輸入： 當收到主旨包含「客服」的新郵件時：1. 整理客戶反映的問題與訂單資訊。2. 查找Google Drive中的客服處理規範。3. 根據規範整理建議處理方式。4. 在Gmail建立回覆草稿。5. 不要自行寄出郵件。 建立後的流程會是：收到客訴 → 啟動Task → 雲端文件查規範 → 整理處理方式 → Gmail建立草稿。這裡的差異比較明顯：不必先看到郵件再下指令，符合條件的新信就會成為工作流程的起點。 （圖／104職場力小編測試） 實測結果：收到模擬客訴信後，就能在信箱看見回信草稿。 （圖／104職場力小編測試） 實測2｜整理散落在Gmail、雲端文件的專案進度 再來測試專案管理情境：開過幾次會、文件也改過幾版，最新資訊散落在Gmail、雲端文件、日曆，想知道最新進度，Spark能整理好嗎？ 職場力小編分別在雲端文件、Gmail建立了一組「新品上市」資料，包括會議記錄文件、專案討論信件等，並刻意放入上線日、產品負責人、價格等幾個資訊異動。 接著在Gemini Spark輸入： 查看最近兩週與「秋季新品上市」相關的Gmail、Google Drive和Google Calendar資料，整理目前已確認的決策、待辦事項、負責人、截止日期與尚待確認事項。如果不同資料有衝突，請以較新的資訊為優先，並指出原本內容和後續變更。找不到明確期限時標示「尚未確認」，不要自行推測。最後建立一份Google Docs「秋季新品上市｜專案進度與待辦整理」。 實測結果：本次實測中，Spark能正確辨識資訊變更，並標記未確認事項，最後建立Google文件。不過，若整理涉及重要專案決策資訊，仍建議再次查核確認整理內容。 （圖／104職場力小編測試） 什麼時候適合用Gemini Spark？ 可以先從任務的複雜度與觸發方式判斷： 需求比較適合問問題、寫文案、摘要單一資料一般Gemini即可固定每天／每週取得資訊Gemini或Spark排程皆可一項工作包含多個連續步驟Gemini Spark需要跨Gmail、Drive、Docs、Sheets等服務接續處理Gemini Spark收到特定Gmail後才開始處理Gemini Spark某個事件發生後再執行工作Gemini Spark想保存重複使用的工作規則Gemini Spark Skills 使用Spark時仍要保留人工檢查。Google將Spark標示為仍在早期開發階段，提醒AI可能出錯，也可能從郵件、文件或網站讀到誤導內容；涉及傳送訊息、修改資料、購物或其他重要操作時，部分流程會要求使用者確認。登入資訊、付款資料等敏感內容也不應直接輸入Task對話。 整體來看，Gemini Spark將Task任務管理、背景執行、Google服務間的跨工具操作，以及排程、技能放進同一套工作模式。對只需要查資料、寫內容或固定取得摘要的使用者，一般Gemini已能處理不少需求；當工作包含多個後續步驟、需要跨Google服務接續處理，或必須等待某個條件成立後再開始，Spark更容易展現它的用途。 [course_plugin api_type='course_id' title='測你的AI素養' id='e9e13d08-2c6f-49b2-bae8-1e9418588041']

在AI時代，持續鞏固數位能力是開啟更多職涯可能的關鍵！每年Google官方都會推出Google數位人才探索計畫，不僅全程免費、完課有證書領，今年更新增AI相關學程，幫助台灣各領域的人才快速具備職場即戰力。 文／《104職場力》整理 本文導覽 什麼是Google數位人才探索計畫？適合哪些人參加？Google數位人才探索計畫3大亮點與適合對象Google數位人才探索計畫課程教什麼？3大核心學程介紹學程1》AI職場通識課全新登場學程2》數位行銷專業技能養成學程3》Google Cloud雲端技術入門教學如何加入Google數位人才探索計畫？留意報名時間、步驟Step 1報名計畫Step 2提交課程認證、釐清學習路徑Step 3參與總整課程Step 4領取官方結業證書 什麼是Google數位人才探索計畫？適合哪些人參加？ Google數位人才探索計畫是Google官方特別為台灣各領域人才打造的數位能力培訓專案，不論畢業、在職與否，或目前的職涯階段為何，只要想提升自我，這個計畫提供免費且完整的學習路徑。 Google數位人才探索計畫3大亮點與適合對象 圖片來源：Google官網 除了完全免費，這項計畫不僅能幫助大家掌握AI技能的應用，還可獲得官方認證，尤其適合底下這3類族群報名： 在校生：提早學習，掌握AI職能與實用技能，累積並探索職涯多元可能性。 轉職者：無痛跨領域學習，取得國際認證並具備AI應用力，增加競爭力和轉職籌碼。 職場人士：學習新技能，活用AI提升現有工作效率，同時培養數位思維，讓職場表現更亮眼。 這項計畫不僅提供免費且完整的學習路徑，更強調「不必擁有資訊背景」也能輕鬆上手，讓大家在競爭激烈的就業市場中脫穎而出，至於有什麼課程內容，下一段揭曉。 Google數位人才探索計畫課程教什麼？3大核心學程介紹 本次計畫的亮點在於提供了包含AI工具、數位行銷、工程等3大學程，並且均結合了最熱門的AI趨勢，讓報名的學員可以自由選擇修習一門或多門課程。 學程1》AI職場通識課全新登場 學習重點：從基礎到應用，學習掌握Gemini與NotebookLM等AI工具的實際應用，建立必備的AI素養。 應用場景：涵蓋專案企劃產製、會議紀錄摘要、市場研究與競品分析、創意文案發想，以及客服、行政問答等日常工作需求。 線上自學課程包含：生成式AI導論與實務、AI Boost Skills（Gemini／NotebookLM）以及Google Workspace with Gemini。 這是本次新推出的課程，就算學員完全沒有使用AI工具的經驗，也能透過這學程了解AI基礎，並將AI工具應用於日常職場中。 【同場加映】想知道自己的AI素養多高？需持續學習，還是能獨當一面？歡迎上104學習檢測！→AI 素養級認證 模擬試題→104 AI通用素養檢測 學程2》數位行銷專業技能養成 學習重點：學習如何設定預算、打造跨國廣告素材，並透過數據追蹤與AI技術提升廣告成效，奠定數位職涯基礎。 應用場景：包含品牌行銷策略、廣告漏斗與素材設計、GA數據分析、Google Ads廣告投放與社群媒體經營管理等。 線上自學課程包含：數位行銷、數據分析等基礎知識與應用、生成式AI驅動數位行銷、AI Boost Skills for Marketing等。 針對想要踏入行銷領域或希望運用數位行銷工具提升商業成效的學員，這門學程提供扎實的Google官方實戰教學。 學程3》Google Cloud雲端技術入門教學 學習重點：學習雲端基礎架構與AI發展，並了解虛擬運算、大數據與網路學習等核心概念。 應用場景：雲端基礎架構管理、AI應用開發、數據分析與處理、雲端資安與防護及機器學習模型訓練等。 線上自學課程包含：Google Cloud雲端運算基礎與實務、Cloud Digital Leader Certification、生成式AI語言模型入門實務等。 對於想了解雲端工程及資料處理的學員，這門課程有助於掌握Google Cloud、AI的核心技術應用。 圖片來源：Google官網 如何加入Google數位人才探索計畫？留意報名日期與時程 準備好要提升自己的數位競爭力了嗎？有興趣的大家請務必留意官方的報名期限及完整計畫時程。 Step 1報名計畫 即日起至2026/8/10（一）中午12:00止，登入官方網站即可使用 Google 帳號或電子郵件完成報名。 3項學程至少擇一參與，可加入官方LINE提交個人徽章總覽頁面連結，確認課程進度並完成階段審核。 Step 2提交課程認證、釐清學習路徑 即日起至2026/8/13（四）18:00止，幫助學員釐清最適合的學習路徑，系統有建議的自學時間，但實際可因個人所學職場領域有所不同。 自學進度需自行掌握，完成各學程全部線上自學課後，才能取得後續總課程上課資格。 Step 3參與總整課程 完成線上自學後，可擇一梯次參與各學程專屬的總整課程，梯次一需在6/11 18:00前完成自學認證提交；梯次二需在8/13 18:00前提交，兩梯次內容相同，錯過第一梯還有第二梯次可參與。 特別注意，總課程不能跨梯次完成，學員只能完成同梯次的直播課程與測驗。 Step 4領取官方結業證書 通過總課程及測驗後，即取得領取證書資格。 通過者可透過LINE下載電子證書，下載日期最晚至2026/10/30（五）止。 圖片來源：Google官網 以上是Google數位人才探索計畫的介紹，參加這個計畫不僅能學到實用知識，還有實質履歷加分效用，只要完成上述的任一學程，學員就可以獲得相應的「數位人才探索計畫結業證書」，小編建議有興趣的各位及早報名，善用免費資源投資自己的未來職涯！ 點擊前往Google數位人才探索計畫 延伸閱讀： Anthropic Academy免費AI課程完整指南｜從入門到進階17堂全攻略 憑借書證免費用GPT、Claude！教育部推「館館有AI」 擴及47所大學 新北推「終身學習」 300堂免費課程開跑

作者：Mark｜行銷總監，最後更新時間：2026-08-24 我們整理了高雄 8 家 SEO 關鍵字行銷公司，從服務項目、收費模式到適合對象逐一比較，幫助你在委外前就能掌握挑選方向。 高雄 SEO 市場的服務商類型相當多元，有主打一條龍服務的團隊，也有只做單一項目的公司，報價方式與計費邏輯落差不小。 不少品牌主曾遇過排名保證不透明、缺乏數據報表，甚至誤踩黑帽手法導致網站被降權等問題。 看完這份比較，你會更清楚該用什麼標準挑選合作夥伴！ 【 高雄關鍵字行銷是什麼？為什麼在地企業需要？ 】 高雄關鍵字行銷是針對高雄在地市場，透過 SEO 搜尋引擎優化或關鍵字廣告，讓品牌在 Google 搜尋結果中取得較高排名的做法。 Google 演算法除了參考網站內容與關鍵字密度之外，也會考慮搜尋者所在地區。舉例來說，高雄用戶搜尋「 健身房推薦 」時，Google 會優先顯示高雄在地的健身房網站。 因此，若品牌的目標客群集中在高雄，鎖定在地關鍵字操作，會比操作全國型關鍵字更容易吸引到真正有需求、有轉換意願的顧客。 對於美業、餐飲、實體門店等重視到店率的產業來說，在地型 SEO 更是能直接帶來實際客源的關鍵管道。 【 挑選高雄 SEO 公司的 4 大重點 】 一、是否具備成功案例與良好口碑 建議先觀察公司過往的成功案例，確認是否有實質的優化能力，而非只是口頭承諾。若公司無法提供具體的排名成果數據，就需要特別謹慎，避免花了預算卻沒有實際效果。 二、能否提供客製化的 SEO 與關鍵字廣告策略 每個產業的關鍵字競爭程度都不同，值得確認的是，公司是否能根據品牌所處行業、風格與競爭對手，規劃客製化的優化方向，而不是套用同一套公版流程。 三、是否有完整的數據分析與報表 真正重要的是，公司能否定期提供流量與排名變化報表，讓你清楚知道哪些關鍵字排名提升、提升了幾個名次，確認行銷費用是否真的花在刀口上。 四、是否同時具備網頁設計能力 以我們觀察的角度來看，SEO 不只是關鍵字操作，網站載入速度、RWD 響應式設計、內部連結架構同樣會影響排名成效。挑選同時具備網站設計與 SEO 規劃能力的團隊，通常能達到較全面的優化效果。 【 8 家高雄 SEO 公司詳細介紹 】 1. 犬哥網站 提供 WordPress 網頁設計與 SEO、GEO 關鍵字排名一條龍服務的顧問型團隊。 犬哥網站累積多年網頁設計與 SEO 關鍵字行銷實戰經驗，服務涵蓋客製網站設計、關鍵字排名優化與主機代管，並針對不同產業提供客製化的關鍵字策略。 團隊同時規劃 SEO 與 GEO 布局，協助品牌取得 Google 排名之餘，也提升被 ChatGPT、Gemini 等 AI 平台引用的機會，適合預算有限但重視網站技術底子與搜尋曝光的中小品牌。 官方網站：https://frankknow.com/ 2. 甫東科技 深耕多年的網頁設計與 SEO 優化團隊。 甫東科技團隊組成包含 PM、UI／UX 設計師與工程師，能針對專案進行架構規劃與行銷企劃，並由 SEO 專家提供全面的關鍵字分析與網站優化服務，附帶詳細的流量報表。 官方網站：https://www.fulldot.com.tw/ 3. 玩構科技 提供網頁設計、SEO 優化與 Google Ads 關鍵字廣告投放的團隊。 玩構科技服務過當鋪、美容服務、月子中心等多元行業，也具備美國市場的 SEO 操作經驗，收費方式採上 Google 第一頁才收費，計價邏輯清楚明確。 官方網站：https://www.iwangoweb.com/ 4. 鎰誠數位 具備工程師背景的網頁設計與數位行銷團隊。 鎰誠數位對程式品質有較高的自我要求，能協助品牌建立符合規範的 SEO 網站架構，同時在電子商務與數位行銷方面也累積不少實務經驗。 官方網站：https://www.bigboycancode.com/ 5. 楠梓漢整合行銷 高雄在地經營的網路行銷公司。 楠梓漢整合行銷提供 SEO 優化、架站與關鍵字廣告投放服務，另外也承接社群操作與短影音製作，協助品牌從不同管道取得流量，適合預算有限的中小企業。 官方網站：https://www.suneast.tw/ 6. E7WAY 高雄一間重視成效的網頁設計公司。 E7WAY 除了架設形象網站與購物網站，也提供 SEO 優化、廣告代操、短影音製作與社群經營等服務，網頁設計部分同時有套版與客製化兩種方案可選擇。 官方網站：https://www.e7way.com.tw/ 7. 瓦吉科技 由 SEO、網站設計與電商銷售人才組成的整合行銷團隊。 瓦吉科技服務對象從政府部門、中小企業到指標性品牌皆有，單一專案通常配置多人共同協作，並安排定期會議讓客戶掌握專案進度。 官方網站：https://wagikg.com.tw/ 8. 米凱設計 高雄在地的網站設計與廣告代操公司。 米凱設計提供網站設計、APP 設計、關鍵字廣告與社群廣告等多元服務，已服務過運動彩券、婚姻交友、服飾批發等產業的實體店家。 官方網站：https://www.match-web.net/ 【 高雄 SEO 公司收費方式怎麼看？ 】 高雄 SEO 公司常見的收費模式包含「 固定月／年費 」「 固定加績效收費 」「 純績效收費 」三種，費用區間從 3 萬到 10 萬元以上都有，落差取決於關鍵字競爭程度、操作數量與行業競爭度。 若是純顧問諮詢服務，計價方式通常以時／月／年費或專案形式呈現，費用範圍從每小時 1,000 元到每月 8 萬元都有可能。 建議在簽約前務必確認合約是否清楚載明費用與服務範圍，並主動詢問是否有額外費用（例如文案撰寫是否需另外計費），避免後續產生爭議。 【 白帽與黑帽 SEO 怎麼判斷？如何確認公司手法？ 】 白帽 SEO 指的是遵守搜尋引擎規範的優化方式，透過提供有價值的內容、建立高品質連結與良好使用者體驗，來獲得搜尋引擎與用戶的青睞，雖然需要較長時間才能看到成效，但能建立長期且穩定的網站流量。 黑帽 SEO 則是透過內容農場、關鍵字過度填充、濫用連結等手法欺騙搜尋引擎，雖然能快速帶來流量，但一旦被搜尋引擎發現，就可能面臨排名大幅下降，甚至頁面完全消失的風險。 要判斷一家公司是否使用正規手法，可以研究過往案例是否仍維持排名、內容是否正常而非填充關鍵字，也可以直接詢問對方安插關鍵字與外部連結的方式，並確認是否提供關鍵字數據報告。 若有公司宣稱「 3 天內保證上 Google 第一名 」，就需要特別警惕，這類短期見效的說法通常代表使用了違規的黑帽手法。 【 FAQ 】 Q：關鍵字行銷怎麼做？ Ans：一般可透過 SEO 關鍵字優化與 SEM 關鍵字廣告兩種方式操作。SEO 是在網站內容與連結中適時安插關鍵字，以提升自然排名；關鍵字廣告則是透過付費購買廣告版位，讓網站顯示在搜尋結果最頂端，獲得更大曝光。 Q：關鍵字行銷多久才會看到效果？ Ans：正規手法的 SEO 優化通常需要 4 到 6 個月才能看見實際成效，競爭激烈的關鍵字可能需要更長時間。建議耐心等待，避免因心急而嘗試黑帽手法，一旦被搜尋引擎發現就會受到懲罰。 Q：SEO 優化該找專業公司還是自己來？ Ans：若預算有限，且有足夠知識與時間親自操作，自行優化並非不可行。但若時間有限，或對 SEO 知識還不夠熟悉，交給專業的高雄 SEO 公司通常能更有效地為品牌帶來穩定的流量轉換。 Q：現在 AI 搜尋盛行，還需要做 SEO 嗎？ Ans：需要，而且變得更重要。AI 搜尋時代的核心邏輯已從單純搶排名，轉變為爭取被 AI 引用與推薦的 GEO。AI 搜尋並未取代 SEO，而是建立在網站內容與品牌權威之上，做好 SEO 也能提高被 AI 引用的機會。 Q：關鍵字行銷適合所有產業嗎？ Ans：大部分產業都適合操作關鍵字行銷，但成效會受到搜尋量影響。若產品或服務本身搜尋需求較低，關鍵字行銷帶來的流量就相對有限，可能需要搭配社群經營或內容行銷，才能擴大曝光。 作者介紹： 「 匯見報報 」是專業的數位觀察團隊，跨足商業脈動、數位行銷與生活日常等知識，秉持中立媒體視角，提供最具價值的商業資訊與生活觀點。

| 本書為第二版 | 1.專為「TQC+ 網頁設計認證指南 Dreamweaver CC(第二版)」操作題所寫之解題技巧。 2.「TQC+ 網頁設計認證指南解題秘笈-Dreamweaver CC(第二版)」需搭配「TQC+ 網頁設計認證指南 Dreamweaver CC(第二版)」使用。 3.操作題型範例題目提供3大類30題，教您由淺入深的學習Dreamweaver CC最新之功能，包含「網頁結構與樣式設計能力」、「響應式網頁規劃設計能力」及「網頁特效設計能力」，以實際作品範例透過設計功能剖析，提供讀者在解題過程中學習Dreamweaver CC最實用的技巧，提升網頁設計能力。 4.操作步驟詳細精解，圖文對照，編排方式清晰易讀，圖解標示操作先後順序，讓學習更順利。 5.讓讀者在極短的時間內，從學習運用軟體操作到考取證照，一氣呵成。 看更多書籍介紹: http://books.gotop.com.tw/v_AEY039511

【個案情境說明】 早上起床覺得身體有點不舒服，要出門上班時，感覺變得更嚴重，不太確定是否生病了，由於今天還有不少工作要處理，臨時請假擔心主管會不開心，因為不希望影響到工作，還是先忍著到公司上班，真的有狀況再想辦法了。 【個案情境思考】 一、 從情境中發現問題 1. 要出門上班前，感覺病變得更嚴重，若勉強到公司上班，可能會更不舒服 2. 雖然有不少工作要處理，但如果生病，即便到公司是否能妥善處理好工作 3. 忍著不舒服公司上班，若真的生病且具傳染力，有可能會傳染給其他同事 二、 從問題中思考原因 1. 因為有感覺到變嚴重，先確認症狀的狀態，了解生病可能的狀況及原因 2. 生病後精神跟體力都會較差，工作要做好，不單純是有心想努力就能做好 3. 傳染給同事的風險高，因為勉強去上班帶來更大的困擾，有可能得不償失 三、 從原因來評估行動 1. 能先到附近可以就醫的診所看診，待看完醫生後，瞭解病況並先服藥，持續評估身體狀況 2. 瞭解今日工作可能會有影響的程度，若有比較緊急的事情，能有代理人可處理，看是否能先請同事協助，或再評估是否須自己先處理或能晚點處理 3. 同步跟主管說先請假就醫，看完醫生若有好一點，再看是否能進公司，若仍無好轉，則先請一天假在家休養，並告知手邊工作可能影響及所需協助 四、 從行動來推論結果 1. 健康還是最重要的，能及時就醫，避免變得更嚴重，後續會更難處理 2. 能主動與代理人同事連繫，看是否能請他協助處理工作再同步告知主管須請假，主管應該較能感受到你有責任感，主管也可能會給予必要的協助 3. 在疫情期間，身體若有狀況，能保護自己也保護他人，用更謹慎的態度來面對不舒服的症狀，避免到公司上班可能傳染給同事的風險 【參考結論】 雖然生病，但有責任感想把事情處理好的工作態度，是絕對值得嘉許，真的是否請假還是要評估病症的狀況為何，來做出正確的決定，若真的很不舒服，建議還是先考慮和主管請假，保護自己也保護他人，只要自己不是很常臨時請病假，在能降低對工作影響的前提下，臨時請病假，相信大部分主管是能夠諒解的!

這幾天莫名地沒有動力做任何事，每天的待做清單完成度可想而知很低，然後就會陷入自我檢討改善的循環…根本就是職業病😅 (身為專業PM, 早已內化PDCA”=Plan計畫-Do工作事項-Check檢核-Action改善措施”😅了… ) 我想起朋友說的，我有"完美主義”。不可否認，我那不做就不做，一做就想做到位的個性，是優點也是缺點。 還好我另一個優點: “遇到瓶頸，就去找瓶子口，想辦法走出瓶子。”，提醒我安靜下來，跟自己對話。 你也有類似的狀況嗎: 🔌整天提不起精神、專注力也越來越差？ 🔌準備研究所或國家考試，每天照著行程表讀書，卻坐在書桌前，任由文字略過眼前，卻怎麼也進不到腦子裡？ 🔌要完成一個專案，每天自律的完成待做事項，卻感覺好累， 失去繼續的動力？ 🔌目標三個月要減掉10公斤，每天認真去健身房跑步，有氧，晚上十點準時上床睡覺，突然有一天站上跑步機卻怎麼樣也無法專心跑步，感覺人在心不在？ 也許，你跟我一樣，也有”腦疲勞”了 😜: **什麼是「大腦疲勞」？** 當人們「任意地驅使大腦持續工作」，大腦的能量就會慢慢枯竭，最後會導致注意力難以集中，並且不再對任何事感到好奇或充滿動力。無法妥善關閉大腦的開關，會出現「身體變得非常疲勞，卻依然無法好好入睡」的症狀。也就是說，光是這樣就會讓睡眠品質降低。因此，也就十分容易造成「起床的瞬間就已經開始覺得疲累」的情形。 **** 身為好奇寶寶的我，立馬詢問google大神解決腦疲勞的方式，果然，搜尋結果沒讓我失望，一頁接著一頁，好多建議: “常常覺得厭世，小心你已經患有腦疲勞！20個不能忽視的大腦警訊，遠離自律神經失調、焦慮症、恐慌症” , “大腦疲勞怎麼辦？” …看完，我又更累了.…🤣 所以，我決定暫時放下，不看所有飛進手機的通知，不聽youtube上羅胖或老高的影片，不看雜誌媒體傳來的聳動標題，暫時忘記我的Notion上今日那許多未完成的待做事項，也不去想這篇發文要用怎樣的SEO標題才能讓它容易被人找到，暫停思考可以跟那些合作的夥伴做什麼新專案，不去發想最近看到的新思維如何應用在什麼地方… 原來，”過度思考”是我疲乏的主要核心之一。 的確，除了達到任務清單的學習已安排於每日待做清單中，看起來我的每日行程不算太緊，其實還有很多潛在學習是為達到任務所需要的學習，也因此，我每天自我學習的項目比我預期的還多。 我很愛學習新東西，抽絲剝繭的尋找答案，解決問題，這些都是我的心流。 但我忽略了，過多的心流時刻，就像每餐吃三個披薩，在吃的當下爽快無比，但吃完卻是累積了很多卡路里，身體為了處理攝取過多的卡路里而造成負擔。我的無故疲勞與失去動力，就是我的心智提醒我，太多心流需要處理了，她已過度負荷了。 有了這個覺醒後，我決定安靜下來，第一動就是跟自己的高我對話。我問她，我該怎麼重拾內心的動力，回到平衡的狀態。於是，我起身去公園，雙腳踩在草地上，看著藍天每時刻的變化，感受風吹過我臉上的輕柔。 如果你也有類似狀況，去試試以下這幾個小方法🤓: 🤓1. 去戶外走走，去曬曬太陽：讓腳與土壤接觸，會提醒自己與大自然的共好的關係，溫柔地看看你身處的這個星球。 🤓2. 冥想10分鐘：讓自己回到此時此刻，不去想”過去”, 不去計畫"未來”，好好體驗此時此刻的自己與周遭環境。 🤓3. 跟自己對話，每個人都是一個小宇宙，人生的答案其實就在自己內。 🤓4. 暫時放下手機，不管臉書、Instagram上有誰又發了什麼文章，或這世界有什麼大事。 🤓5. 去運動，讓大腦產生點快樂因子-腦內啡。 🤓6. 睡個好覺：將房間營造為適合睡眠的地方，可以用些薰衣草精油，把燈光調暗點，放下手機，早點上床。 🤓7. 多吃點蔬菜水果：我知道這時候的你多想吃高油高鹽高熱量的療癒食物，如果你吃完後還是覺得懶懶的，沒有動力，不妨試試吃些蔬菜水果，或較清淡的，讓你的身體少些負擔，你的內在多點能量。 與其耗著沒有進度，不如嘗試改變。通常我做了上述一兩項後，內在疲累的狀態就會改善。

台北市及新竹市陸續推出青年AI工具補助計畫，補助包括ChatGPT、Claude、Canva等AI工具的訂閱費。北市18~35歲一般青年每年最高補助4,000元，新竹市則為16~40歲最高補助3000元。本文整理申請資格、期限、必備文件與常見問題一次看懂。 文／《104職場力》整理 本文目錄（點擊可快速前往） 台北市、新竹市青年AI工具補助盤點台北市青年AI工具補助計畫重點新竹市AI領航青年數位工具補助重點 台北市、新竹市青年AI工具補助盤點 台北市 vs. 新竹市 青年AI工具補助，差在哪？ 台北市｜青年AI工具補助計畫新竹市｜AI領航青年數位工具補助計畫年齡18~35歲16~40歲身分條件設籍台北市滿6個月以上的大專院校在學生和115年應屆畢業青年。並曾修習AI相關課程或參與青年以戰代訓銜接職場計畫設籍新竹市，不限學生身分受理期間2026/8/1～10/31訂閱，最遲11/10前提出申請。依申請對象別及申請先後順序審核撥款，當年度經費用罄後即公告不再受理。2026/4/2～11/30受理，額滿或經費用罄為止補助額度依訂閱費用實報實銷。一般青年每人每年最高補助4,000元；低收入戶／中低收入戶最高8,000元。補助購買金額的50%，一般青年每人最高補助3,000元；特定對象及文化語言保存者補助90%，最高6,000元補助次數每年1次，最多2項AI工具最多補助1次申請方式依青年局公告辦理線上申辦注意事項●中國大陸開發之工具軟體不予補助●中國大陸開發之工具軟體不予補助 台北市青年AI工具補助計畫重點 誰可以申請北市青年AI工具補助？ 年齡與戶籍：18歲以上至35歲（即未滿36歲），且設籍台北市滿6個月。年齡與設籍天數都以「提出申請補助日」回推計算。 學籍：具經教育部承認之大專院校、研究所學籍，或115年度應屆畢業生。 AI學習經歷：曾修習人工智慧（AI）相關課程，或參與青年局「青年以戰代訓銜接職場計畫」，並取得學分、及格成績或結業證明。 台北市青年AI工具補助計畫說明 北市青年AI補助申請時間、補助金額怎麼算？ 計畫採「先訂閱、再申請」，AI工具的訂閱週期必須落在補助期間8/1~10/31之間： 補助期間：2026年8月1日至10月31日止。 申請期限：應於AI工具補助條件最後達成日次日起1個月內提出申請，最遲應於11月10日前提出申請。每年度以申請1次為限；每次最多得申請2項AI工具費用補助。雖沒有名額限制，但經費用罄後即公告不再受理，想申請的人越早備齊文件越好。 補助額度：依訂閱費用憑證實報實銷，每人每年最高補助4,000元；低收入戶或中低收入戶最高補助8,000元。 補助期間的訂閱金額怎麼認定？ 訂閱未滿一個月不補助：補助期間內，AI工具之訂閱週期未滿一個月者，不予補助。例如只訂閱20天，不能按比例申請。 月訂閱制補助認定： 8/10訂閱到9/9 → 可申請1個月補助。 8/10訂閱到11/9 → 只有「8/10~9/9」與「9/10~10/9」為補助期間內的完整月訂閱週期，可申請2個月。 年訂閱制補助認定：以年費總額按比例折算每月訂閱費用來核算補助，計算方式為「年費 ÷ 12 個月 × 截至10/31止補助期間內的訂閱月數」，最高補助4,000元。 訂閱期間不得申請退款：訂閱週期內若向軟體公司申請退款，該筆費用不予補助。 北市青年AI工具補助，哪些AI工具可以申請？ 官方列出補助AI工具應以個人使用版本為原則，包含但不限於以下4類工具： 通用型AI：ChatGPT、Gemini、Grok、Claude、Perplexity 影像類AI：Canva、Adobe、Midjourney、Figma 辦公類AI：Copilot、Copy.ai、Jasper、NotebookLM 學習類AI：Notion AI、Grammarly、Speak、Elicit AI 不符合補助資格的情況： 企業版、家庭版等多人共用版本：僅補助個人使用版本。 中國大陸開發之工具軟體：如CapCut、Kling、Meitu／美圖秀秀、Wink、WHEE、SenseAvatar等。若有疑義建議訂閱前先致電北市青年局確認。 AI只是附加功能的軟體：如軟體主要用途並非AI應用，例如筆記軟體內建有AI輔助功能，不符補助項目。若有疑義建議訂閱前先致電北市青年局確認。 無法拆分的套裝方案：例如Adobe Creative Cloud這類全家桶，若無法單獨區分AI工具的訂閱項目與費用，不符合補助；若方案中的AI工具可獨立訂閱並提供載明名稱與費用的付款證明，原則上可申請。 北市青年AI補助，申請文件要準備什麼？ 申請書 新式戶口名簿影本，或最近三個月內之戶籍謄本 在學證明或115年度畢業證書 AI課程修習證明（如成績單或學分證明，若欲認列之課程，其證明文件上之名稱未明確包含「人工智慧」、「AI(Artificial Intelligence)」等文字，申請人需額外檢附授課單位或教師開立之證明書，證明修習之課程內容包含AI相關專業）） AI工具訂閱紀錄及購買憑證（發票或收據，購買人須為申請人本人或其法定代理人） 領據正本及本人金融機構存摺封面影本 AI工具使用心得一篇（申請每項AI工具字數至少300字） 補助案件自主檢核表 低收入戶／中低收入戶者，另附身分證明文件 其他經北市青年局規定應檢附之相關文件 申請文件如有欠缺，北市青年局會通知限期補正；屆期未補正或補正不全，得駁回申請或依現有文件逕為審核。申請書表、計畫全文與常見問題PDF皆可於青年局補助專頁下載。（台北市政府青年局：青年AI工具補助計畫） 北市青年AI工具補助常見問題QA Q：補助有名額限制嗎？ 沒有名額限制，但依申請對象別及申請先後順序審核撥款，當年度經費用罄後即公告不再受理。想申請的人越早備齊文件越好。 Q：海外學生也能申請嗎？可以申請，就讀學校須屬於教育部公告之外國大學參考名冊，或大陸地區大學及高等教育機構認可名冊。 Q：人工智慧課程認定，若名稱沒有「AI」怎麼辦？ 原則以課程名稱認定，若名稱未明確包含「人工智慧」或「AI」字樣（例如計算機概論、進階程式設計、科技與社會），需另外檢附授課單位或教師開立的證明書，證明課程內容包含 AI 相關專業。官方有提供〈AI課程證明書（範本）〉可下載。 Q：可以申請兩個AI工具嗎？ 可以。第一個月用A軟體、下個月改用B軟體也可以，只要兩者都在補助期間內完成訂閱且未退款，即可於最後一項補助條件達成之日起1個月內提出申請；惟最遲應於2026年11月10日前提出。每人每年度以申請1次為限，每次最多得申請2項AI工具之訂閱費用補助。 Q：用父母的信用卡訂閱AI軟體可以嗎？ 若購買人為申請人的法定代理人可以，但須另附證明購買人身分、與申請人關係及法定代理權的文件。若父母依法不具法定代理權，則不符規定。 Q：可以在第三方平台買嗎？ 原則應向官方網站或官方授權銷售平台訂閱。透過第三方平台購買者仍須提供可證明工具名稱、訂閱期間、付款金額、購買人與實際付款情形的憑證；如無法確認帳號使用權歸屬、實際訂閱內容，或屬共用帳號或帳號租用，不符規定。 Q：補助款要繳稅嗎？ 會列入受補助人當年度所得，由青年局依所得稅相關規定辦理所得申報，實際應繳稅額視個人年度所得總額、免稅額與扣除額而定。 [course_plugin api_type='course_id' title='104學習AI課程推薦' id='4f6e498b-dee3-4fab-935d-64c781840c9c,3987ebea-3686-4f67-a292-c46c3cc2128e,075ebdc6-ab36-4d5c-b231-32983e10f517,9759690a-9a20-4575-8dce-492636a1206c'] 新竹市AI領航青年數位工具補助重點 新竹市AI領航青年數位工具補助，怎麼申請？ 新竹市青年發展中心自2026年4月推出「AI領航青年數位工具補助計畫」，在8月中旬宣布加碼500萬元經費，同時把申請年齡從18歲下修到16歲、並新增特定對象與文化語言保存者的加碼補助，8月14日起改為線上申辦。 申請時間為即日起至2026年11月30日申請額滿或經費用罄止。 數位申辦平台：AI領航青年數位工具補助計畫申請 新竹市AI補助申請資格 設籍新竹市。 年齡16歲至40歲以下。 不限學生身分。 須自行先完成購買並付款，再檢附憑證申請（先買再補）。 新竹市AI補助金額怎麼算？ 身分補助比例補助上限一般青年購買金額50%3,000元特定對象及文化語言保存者（低收入戶、中低收入戶、身心障礙者、原住民、新住民等）購買金額90%6,000元 新竹市AI補助有哪些AI工具可以申請？ 官方列舉4類（不補助中國大陸開發之軟體）： 通用型AI：ChatGPT、Google AI的訂閱方案、Grok、Claude、Perplexity等。 影像類AI：Canva AI、Adobe Firefly及其他Adobe AI創作工具、Midjourney、Figma AI等。 辦公類AI：Microsoft Copilot、copy.ai、Notion AI、Jasper等。 學習類AI：Grammarly、Speak、Elicit等。 新竹市AI補助要準備什麼文件？ 身分證正反面清晰照片 購買憑證／發票（官方收據、繳款憑證；以外幣付款需附換算新臺幣的單據） 存摺封面影本 親筆簽名的切結書 若由他人代為付款，另附代付人簽名的切結書 具特定對象及文化語言保存者，另附相關證明 線上申辦 [course_plugin api_type='course_id' title='測你的AI素養' id='e9e13d08-2c6f-49b2-bae8-1e9418588041']

疫情肆虐了生活三年 讓我們對於健康衛生有了更深的認識 也因為不能出國，以及政府開放山林的政策 台灣登山的民眾越來越多 離開會計師事務所後我個人對於運動健康更加地注重 同時也斜槓擔任登山領隊中 在此分享一下我的補給品吃法 市面上的常見補給品不外乎分為以下幾種： 1. 熱量 也就是卡路里，主要由碳水化合物、蛋白質及脂肪產生，人體能最快吸收轉換為能量的就是碳水化合物，市面上有許多能量飲料便是富含大量碳水化合物或醣類，讓人體能夠迅速吸收產生熱量達到所謂提神的效果。常見商品：能量果凍、能量果膠等。市面上也有蛋白棒、高蛋白飲品等商品，主要是針對蛋白質的攝取以利合成肌肉，用處較不是用在提神、迅速產生能量。在登山或運動中還是很適合食用，可以達到減脂及補充熱量的效果，只是效用相對較慢，若是能夠控制在運動後半小時到一小時內食用，對於增肌的效果最佳。 2. B群 維生素B群有個”群”字顧名思義就是多種營養素一起叫B群，是一組水溶性維生素，每日建議攝取量請自行Google，對於代謝及合成紅血球有重要作用，正確食用有提神作用，食用方式參照市面B群保健品食用量即可，要注意的是只需吃一種B群即可，常有人會吃B群又吃綜合維他命，加起來B群都過量攝取，雖說水溶性維生素會隨尿液排出，但實在沒必要浪費錢重複吃那麼多。 3. 瑪卡 又稱印加蘿蔔，含有鈣、鐵、蛋白質、鋅及胺基酸等營養素，亦有提神作用，此種保健食品市面上品質參差不齊，若真的要吃要嚴格篩選，以免吃到假的或是劣質的瑪卡。 4. 咖啡因 刺激中樞神經系統達到提神作用，運動領域市面上有著許多咖啡因能量棒等商品，就跟喝咖啡一樣適量攝取即可。 5. 維他命C(建議運動後及飯後食用) 天然的抗氧化劑，也是水溶性維生素，對於組織修復有著重要的作用。市面上常有吃起來像糖果的維他命C錠，我個人會建議要吃的話找保健食品吃，不要吃糖果類型的，仔細看看成分就會知道糖果類型內含的維他命C其實很少，更多的都是糖，吃太多反而會胖。 6. 魚油(建議飯後食用) 魚油裏頭主要營養成分為Omega-3、EPA、DHA，市面上價差甚大的原因主要在於濃度的差別，挑選時要注意的地方也非常多，建議要審慎評估，裡面的成分都是脂溶性的，所以建議在飯後的時候服用，效果才會最好，有助於運動後恢復。 7. 葉黃素 葉黃素及玉米黃素為脂溶性類胡蘿蔔素，為組成視網膜與黃斑部的重要物質，具抗氧化作用，人體無法自行合成，需透過食物補充，常常上山的人一定常遇到陽光或是被頭燈直射眼睛的情況，定期補充葉黃素可以預防病變。 我個人目前日常是以瑪卡或B群兩種提神作用的補給品每日交換吃 另外針對魚油、葉黃素及維他命C做額外補充(盡量挑選維他命C膠囊食品內容較為單純的商品) 運動時會視運動強度決定要吃什麼 若是一般重訓、跑步就不會額外多攝取 拳擊課等爆發性運動則會喝一罐運動飲料以補充瞬間能量 平常爬山則會看難度選擇瑪卡、B群或咖啡因食品 再針對熱量部份去吃能量果凍或運動飲料 不管對身體多好的補給品，都還是要適量攝取 視身體所需、運動所需做變化 以上內容皆為個人心得分享，若有任何疑慮請洽醫師或營養師哦！

作者：Mary｜設計總監，最後更新時間：2026-08-24 我們整理了高雄 7 間網頁設計公司，從服務內容、設計風格到適合對象逐一比較，幫助你快速掌握各家差異。 高雄的網頁設計公司類型多元，有專精客製化開發的團隊，也有主打套版快速上線的服務商，報價落差經常不小。 不少品牌主曾遇過後台不易維護、SEO 效果不如預期，甚至報價不透明、事後反覆追加費用的狀況。 看完這份比較，你會更清楚該用什麼標準挑選合作夥伴！ 【 挑選高雄網頁設計公司的 5 大重點 】 一、是否具備 100% 後台操作權限 建議先確認網站完成後，能不能拿到完整的後台操作權限。有些公司會限制客戶自行修改內容，任何小調整都得額外付費請對方處理，長期下來反而不划算。 二、作品風格是否符合產業調性 值得確認的是，設計公司過往的作品是否涵蓋不同產業與風格，而不是同一套模板反覆套用。多元的作品集通常代表團隊有足夠的彈性，能因應品牌調性調整設計方向。 三、是否同時規劃 SEO 與 GEO 以我們觀察的角度來看，網站設計與搜尋優化如果分開處理，往往會多花一筆行銷預算。挑選時可以優先考慮同時懂網站架構與 SEO、GEO 規劃的團隊。 四、報價組成是否透明合理 真正重要的是，報價單是否清楚拆分設計開發、網域主機、後續維護等費用項目。透明的報價結構能避免簽約後才被追加不明費用。 五、後續維護與資安是否有保障 不過，網站上線後仍需要定期維護與資安更新。建議簽約前確認對方是否提供備份機制、錯誤排除與資安防護，避免網站因缺乏維護而出問題。 【 哪種網站需求，適合找哪種類型的設計公司？】 一、如果你需要「 建立品牌信任的形象網站 」 適合找擅長簡潔 UI／UX 設計的團隊，透過一致的視覺風格與清楚的資訊架構，快速提升訪客對品牌的信任感。 二、如果你要經營「 電商購物網站 」 建議找同時懂購物流程優化與 SEO 架構的公司，讓網站不只好看，也能真正帶動轉換率與流量成長。 三、如果你想做「 活動或一頁式網站 」 適合找擅長視覺引導與 CTA 設計的團隊，透過單頁式導覽，在短時間內吸引訪客並促成轉換。 四、如果你重視「 部落格與內容行銷 」 可以優先考慮重視內部連結結構與載入速度的公司，這類架構有助於長期累積自然搜尋流量。 五、如果你需要「 客製化系統或會員機制 」 例如預約系統、金流串接等特殊功能，建議找有大型客製化開發經驗的團隊，避免功能中途卡關。 【 7 家高雄網頁設計公司詳細介紹 】 1. 犬哥網站 主打 WordPress 網站架設與 SEO、GEO 行銷同步規劃的顧問型團隊。 犬哥網站從 WordPress 架站教學起家，服務涵蓋客製化網頁設計、小資套版與主機代管，並提供 100% 後台操作權限。 團隊同時規劃 SEO 與 GEO 策略，協助品牌取得 Google 排名，也能被 AI 搜尋工具理解與引用，適合預算有限但重視技術底子與搜尋曝光的中小品牌。 官方網站：https://frankknow.com/ 2. 創八多媒體 高雄在地經營多年的網頁設計與品牌行銷團隊。 創八多媒體自 2012 年創立，提供網頁設計、客製化系統開發、LOGO 與企業識別設計，並結合短影音與 AI 行銷自動化服務。 設計風格偏向現代排版與適當留白，可搭配 LINE BOT 增強互動體驗，適合想同時整合網站與品牌行銷的企業。 官方網站：https://creative8design.com/ 3. 邦立資訊 高雄老牌團隊，重視網站安全與 SEO 基礎。 邦立資訊擁有十年以上專業經驗與數百個成功案例，服務涵蓋形象網站、購物網站與客製系統，並特別強化程式安全性以防堵網路攻擊。 團隊也會依搜尋引擎特性安排標題、文字與連結配置，設計風格簡潔現代，適合重視網站安全性與 SEO 基礎的公司。 官方網站：https://www.bondlink.com.tw/ 4. 里德網頁設計 強調客戶需求導向的專業設計與行銷團隊。 里德網頁設計的團隊涵蓋設計師、前後端工程師與行銷專家，服務包含客製化官網、網站健檢與 SEO 關鍵字優化。 設計風格簡潔直觀，特別重視響應式設計與載入速度，適合希望設計與行銷一併規劃的品牌。 官方網站：https://leaderweb.com.tw/ 5. 亦達網頁設計 屏東團隊，整合網站設計與排名追蹤。 亦達網頁設計會依客戶需求量身訂做網站，並在上線後持續追蹤排名表現，服務涵蓋 RWD 購物網站、關鍵字行銷與 APP 開發。 設計風格偏傳統簡潔，配色清新乾淨，適合想要網站設計與網路行銷整合的品牌。 官方網站：https://web-design.mucorales.com/ 6. E7WAY 提供全方位網路解決方案的一站式團隊。 E7WAY 位於高雄，服務涵蓋網頁設計開發、社群媒體經營、SEO 優化與品牌視覺設計，致力於提供從規劃到行銷的完整服務。 設計風格強調簡約現代，注重清晰布局與響應式體驗，適合想一次整合網站與社群行銷的企業。 官方網站：https://www.e7way.com.tw/ 7. 耘想科技網頁設計 深耕高雄多年，注重設計質感與使用者體驗的團隊。 耘想科技提供客製化響應式網頁設計，並延伸至品牌識別、影像製作與 LINE 官方帳號優化等數位應用服務。 設計風格現代簡潔且富有創意，作品排版層次分明，適合重視視覺美感與整體品牌一致性的企業。 官方網站：https://www.pkthink.com/ 【 FAQ 】 Q：網頁設計公司的報價主要受哪些因素影響？ Ans：網站類型、設計複雜度、客製功能、SEO 優化與後續維護費用，都是影響價格的關鍵因素，功能與規模越大，成本自然越高。 Q：如何選擇適合的高雄網頁設計公司？ Ans：建議依自身網站需求，評估公司的作品案例、技術能力、SEO 服務與售後維護，並確認報價是否透明合理。 Q：建立網站後，還需要額外支出嗎？ Ans：是的，網站通常需要定期維護，包括主機租用、網域續費、安全性更新與功能擴充，這些都應在委託前先納入預算評估。 Q：不同網站類型，設計的重點會有什麼差異？ Ans：電商網站著重購物流程與轉換率，線上教學平台需要會員系統與互動功能，形象網站則聚焦品牌信任感與簡潔的 UI／UX。 Q：套版網站跟客製化網站有什麼差別？ Ans：套版網站使用現成版型，價格親民、適合預算有限的品牌；客製化網站依需求量身打造，彈性高但費用與製作時間相對較長。 作者介紹： 「 匯見報報 」是專業的數位觀察團隊，跨足商業脈動、數位行銷與生活日常等知識，秉持中立媒體視角，提供最具價值的商業資訊與生活觀點。

撰文作者：Angel｜數位行銷百科行銷總監, 最後更新時間：2026-08-04 我幫大家精選了 2026 年台灣十大網頁設計公司推薦排名，整理架設費用、服務項目、挑選重點與適合對象，幫助企業快速找到專業可靠的網站設計團隊。 一、挑選網頁設計公司，一定要看這 5 大關鍵！ 身為長期替企業規劃數位行銷與網路版面策略的從業多年網頁設顧問，這幾年看過太多業主在挑網頁設計公司時踩雷。從「只看價格」結果網站做出來完全沒成效，到「網站做完卻無法修改、遇到問題找不到人」的惱人案例，幾乎每週都有人在問我怎麼選、該注意什麼。老實說，挑網頁設計公司最怕的不是貴，而是花了錢卻養出一個「沒成果」的網站。 講白一點，現在企業做網站早就不是做一張漂亮名片而已，而是要能帶來使用者線上詢問、電商轉單、業務名單收集、品牌可信度提升的「營收工具」。 所以我會把「挑網頁設計公司」最重要的 5 大關鍵先說在前頭： 1. 設計品質與UI/UX能不能提升使用者操作體感？ 2. SEO 架構是否專業？網站打開速度、網路結構、內容規劃是否到位？ 3. 是否理解你的商業模式，而不是只把版面拼湊起來？ 4. 後台是否簡單好管理？之後你能不能自己改內容？ 5. 維護、更新、修改是否透明？會不會做完就消失？ 你只要把這 5 點牢記，基本上就能避開 80% 的踩雷機率。 篩選標準 1：作品集與網站風格能不能撐起你的品牌？ 判斷一間網頁設計公司的實力，作品集永遠是最具可信度的依據。檢視過往案例時，不只要看視覺是否精緻，也要留意色彩運用、排版一致性、資訊層級是否清晰，以及是否具備完整的品牌觀點。成熟的設計公司會依照產業與定位調整風格，而不是套用千篇一律的模板。若作品集中能找到與你產業類似的案例，代表對產業需求有更多理解，也更能減少溝通成本並提高成品品質。 篩選標準 2：SEO 觀念是否到位？不是只有美觀而已！ 許多網站看起來精緻，但背後缺乏 SEO 架構，例如錯誤的標題階層、未優化的圖片、缺少內部連結策略、無法被搜尋引擎順利抓取等。優秀的網頁設計公司會在企劃階段就規劃網站架構、關鍵字佈局、內容層級，並確保前端程式具備速度優化與結構化標記。網站不只是視覺呈現，而是品牌曝光與業務開發的入口，因此 SEO 觀念是否成熟，會直接決定網站上線後的成效。 篩選標準 3：報價內容透明嗎？便宜通常藏在細節裡 網站報價應具備清楚項目，例如頁面數、設計範圍、修改次數、功能模組、後台可管理項目、RWD 支援程度與後續維護費用等。若報價單條列模糊，通常代表後期可能以「額外費用」形式收取。專業公司會主動說明費用邏輯，並提供完整工作流程與時程，使企業能清楚掌握整體預算。越透明的報價，越能避免開發過程中因資訊落差造成爭議。 篩選標準 4：溝通流程是否順暢？這會影響整個網站成果 網站製作涉及企劃、視覺、程式與測試多個環節，因此需要一套明確的溝通流程。包含需求訪談、風格確認、Wireframe 規劃、UI 設計、前端切版、後端串接與最終上線驗收，每個階段都需要確認點與回饋機制。若設計公司能提供專案負責人、定期進度會議與協作平台，開發品質將更可控，也能減少反覆修改的成本。溝通越順暢，網站完成度就越高。 篩選標準 5：上線後的維護、資安、更新是否完善？ 優質的網站並不是上線當下最好，而是能長期穩定運作。設計公司是否提供例行備份、主機監控、資安更新、程式修補與 CMS 版本更新，會直接影響網站安全與效能。 許多企業網站因未被維護，導致速度變慢、外掛失效、遭入侵甚至被竄改內容，造成品牌形象嚴重受損。因此必須確認維護契約內容、服務頻率、資安方案，並確保網站未來能持續更新與擴充。 二、主流網站設計架構推薦：從企業官網到電商都適用的建議 1. WordPress：最靈活、擴充性強、SEO 友善的開源架構 WordPress 在台灣的使用率非常高，尤其是中小企業的企業官網、品牌故事型網站與需要大量內容更新的部落格，幾乎都以 WordPress 為主流。 它最大的優勢在於： 1. 擴充性非常強：外掛資源多，幾乎任何功能都能做出來。 2. SEO 表現好：架構乾淨、可設定標題層級、網址結構，可說是搜尋引擎友善度最高的開源架構之一。 3. 成本彈性大：你可以做簡單套版網站，也能做高客製化品牌官網。 4. 後台操作容易上手：就算非工程背景，只要稍微熟悉一下也能自行更新內容。 適合誰？ 想打造品牌官網、內容型網站、SEO 佈局型網站、設計＋功能兼顧的企業。 2. WooCommerce：內容＋購物兼具的最佳組合 WooCommerce 是 WordPress 的電商外掛，最大的亮點是能「同時把內容與購物整合在同一個網站」。 優勢包括： 1. 內容量大也不怕：文章、商品、分類都能緊密結合，有利 SEO。 2. 完全不用放棄 WordPress 優勢：同時擁有文章管理與購物功能。 3. 客製能力高：對於電商功能、會員系統可以更自由調整。 適合誰？ 重視整體行銷、同時需要購物車功能的品牌。 3. Wix／Squarespace：快速、便宜、漂亮，但自由度較低 這類 SaaS 架站工具在設計師、攝影師、工作室很常見，因為： 1. 美感模板多、操作直覺 2. 不需要工程背景就能自己做網站 3 .上線速度快 但它們的弱點也很明顯： 1. SEO 自由度較低 2. 客製化彈性不足 3 .如果後續要擴充功能，往往會受限於平台規格 適合誰？ 預算有限、想快速做到品牌形象網站的 freelancer、創作者、小型工作室。 4. Shopline／Cyberbiz／91APP：台灣本土電商品牌的常見選擇 如果你主要做台灣市場，Shopline、Cyberbiz與91APP算是很方便的選擇。 1. 後台中文、操作直觀 2. 串金流、物流方便 3. 對中小電商友善 但同樣會遇到 SaaS 平台會遇到的限制： 1. 客製化受限於平台模組 2. SEO 與前端速度可調整幅度有限 適合誰？ 剛起步的小型電商、台灣在地品牌、預算有限但需要完整購物功能的新創商家。 三、網頁設計公司推薦哪幾間？我會依需求類型來看 如果你正在搜尋「網頁設計公司推薦」，我會建議不要只看哪一間名氣最大，而是先判斷自己的網站目標：你是想做品牌形象、提高詢問量、強化 SEO 排名、建立購物網站，還是需要高度客製化功能？不同網頁設計公司的強項不一樣，適合的合作對象也會不同。 以我觀察台灣網頁設計市場與企業選案經驗來看，以下幾間公司在網路討論、品牌曝光與服務定位上較常被提到，可作為初步比較名單。 MTMG SEO：適合想做「網站＋SEO 整合」的企業 MTMG SEO 比較適合希望網站不只是形象門面，而是能長期帶來自然流量與業務機會的企業。它的特色在於把網站架構、關鍵字布局、SEO 內容規劃與轉換路徑一起思考，對 B2B、顧問型服務、在地服務與高單價產業來說，會比單純追求視覺設計更有實質幫助。 如果你的目標是讓網站成為獲客工具，而不是只做一個漂亮的企業官網，這類具備 SEO 整合能力的團隊會更建議你優先評估。 艾斯伊歐行銷公司：適合重視詢問量與行銷策略的品牌 艾斯伊歐行銷公司適合希望網站能結合 SEO 架構、互動設計與行銷策略的企業。它的優勢不只是做頁面設計，而是會從使用者動線、內容層級、CTA 設計與搜尋曝光角度思考網站如何幫助品牌提升詢問量與轉換率。 如果你目前的網站有流量但詢問不佳，或是想重新規劃官網內容與服務頁架構，這類偏行銷導向的行銷＋網頁設計團隊會比單純美術設計型公司更適合你。 MG 網頁設計：適合重視品牌感與 SEO 底層邏輯的企業 MG 網頁設計常被拿來比較的原因，在於它兼具視覺設計與 SEO 技術基礎。整體風格偏乾淨、穩定、有品牌感，也會重視網站架構、內頁邏輯、標題層級與後續內容經營的延展性。 如果你希望網站看起來專業，同時又不想犧牲 SEO 基礎，MG 會是可以列入評估的選項，特別適合需要長期經營內容、服務頁與自然搜尋流量的企業。 愛貝斯網路有限公司 愛貝斯網路有限公司屬於台灣較常被提到的老字號網頁設計團隊，服務經驗相對完整，對於企業形象網站來說，是穩定度蠻不錯的選擇。 但相對他價格也非常高昂，依據我實際詢問經驗，光設計一個形象網站就要價10萬以上，建議有預算就自行斟酌囉。 創造力互動媒體 創造力互動媒體比較適合中大型企業、科技業、B2B 品牌或預算較充足的專案。它的網站案例通常比較重視品牌質感、視覺表現與客製化體驗，整體風格偏高端。 鉅潞科技：適合南部企業與需要購物網站的品牌 如果你在南部，或是希望找一間溝通距離更近、熟悉在地產業需求的網頁設計公司，鉅潞科技會是可以列入名單的選項。它主打購物網站、RWD 手機版體驗與客製化功能開發，對地方企業與電商需求者來說相對實用。 我會怎麼建議你選？ 如果你重視 SEO 與自然流量，我會優先比較 MTMG SEO、艾斯伊歐行銷公司與 MG 網頁設計；如果你重視品牌形象與高端客製化，可以評估創造力互動媒體；如果你需要穩定交付與後台好操作，愛貝斯網路有限公司會是不錯的參考；如果你在南部，且需要購物網站或客製功能，鉅潞科技則比較符合在地企業的實際需求。 真正適合你的網頁設計公司，不一定是最多人推薦的那一間，而是最能對應你的網站目標、預算規模、SEO 需求、維護能力與後續行銷規劃的團隊。 四、常見錯誤：挑網頁設計公司最容易踩到的 5 個雷 雷 1：只看「報價」不看「完整規劃」 很多公司便宜做，但後期加價、功能缺漏、網站速度超慢，最後比原本預算更高。 雷 2：作品集只看外觀，忽略 SEO＋效能 網站漂亮不代表能排名，有些案例開很慢、架構亂，流量完全衝不起來。 雷 3：沒確認「後台是否好用」 一開始看起來都能更新內容，但實際上後台難用到爆，導致之後完全不想維護。 雷 4：忽略「產業經驗」 沒有做過你這個產業的公司，規劃時常常抓不到重點，還可能做出不符真正需求的版型與內容。 雷 5：合約寫不清楚，結果權利義務都模糊 包含：版權歸屬、維護範圍、是否含 SSL、是否含 SEO 基礎設定…沒談好後續容易衍生糾紛。 作者介紹與觀點： 你好我是數位行銷百科行銷總監「Angel」具備超過10年以上的網路行銷、SEO 搜尋引擎優化、GEO 生成式引擎優化與網站架設的大量實戰經驗。參與超過300場以上的行銷專案，長期協助企業規劃網站架構、內容策略、關鍵字布局、技術 SEO 與 AI 搜尋可見度提升。 我撰寫這篇文章的目的，是希望協助正在尋找優質網頁設計公司的企業、品牌與行銷人員，用更清楚的標準去選擇合作對象，而不是只單看排行榜、廣告曝光或單一網友意見就做出決策。 文章參考資料來源： 1. https://mtmgseo.com/top-10-web-development-companies/ 2. https://seomtmg.com/top-web-design-company/ 3. https://aiseo.com.tw/top-10-taiwan-web-design-company/ 4. https://mtmgwebdesign.com/ 5. https://aiseo.com.tw/top-wordpress-web-design/ 6. https://big-data-knowledge.com/web-design-agencies-recommended/ 7. https://mtmgseo.com/top-3-wordpress-web-design-companies/ 8. https://網頁設計.weebly.com/30693356722099820139/recommended-web-design-companies 9. https://mtmgwebdesign.com/best-web-design-companies/

在設計App圖標時，你是否常為了調整不同平台的尺寸和格式而煩惱？IconKitchen 是一款專為解決這個問題的AI工具，能夠快速生成各種應用程式的圖標，無論是iOS、Android還是網站。這篇文章將介紹IconKitchen的功能優勢、使用教學以及費用方案，幫助你在短時間內輕鬆完成圖標設計，提升工作效率。 ▍IconKitchen功能優勢 IconKitchen 是一款針對開發者和設計師的專業圖標生成工具，其最大的特色在於支援多平台圖標的快速製作。無論是iOS、Android（包含自適應圖標），還是網站的favicon或macOS應用程式圖標，IconKitchen 都能提供相對應的格式和尺寸。 ▍IconKitchen的主要功能 ● 自動生成多平台圖標：不再需要手動調整每個平台的圖標尺寸，只需一次設計，即可生成適合多種操作系統的圖標格式，包含自適應圖標和動態圖標。 ● 圖標客製化：IconKitchen 提供多種圖標設計選項，使用者可以選擇不同的顏色、材質、以及預設的圖標模板，或者上傳自定義的圖片，快速生成高品質圖標。 ● 簡單易用的介面：這款工具設計簡單易懂，即便你不是設計專業背景的人，也可以透過幾個簡單步驟完成圖標的設計和導出。 ● 跨平台兼容性：支援iOS、Android、自適應圖標（Adaptive Icons）、網頁圖標（favicons）等多種平台，極大簡化了跨平台圖標設計的工作流程。 ▍IconKitchen使用教學 使用IconKitchen 進行圖標設計的流程非常簡單。以下是使用這個工具的教學步驟： ● 訪問IconKitchen網站：首先，進入 IconKitchen 官方網站，這個工具不需要額外安裝軟體，完全在線操作。 ● 選擇設計模板或上傳圖片：網站會提供多種預設的設計模板，你可以直接使用，也可以選擇上傳自己的圖片，進行個性化設計。 ● 設定圖標的顏色和材質：在圖標生成過程中，你可以自訂圖標的顏色搭配和材質效果，這能讓你的圖標更具特色和品牌感。 ● 導出圖標：當完成設計後，IconKitchen會自動生成適合不同平台的圖標格式。你可以下載這些圖標，直接使用於你的App或網站上。 ▍icon生成 ai 的未來應用 隨著AI技術的進步，像IconKitchen這類自動化設計工具逐漸改變了設計師和開發者的工作方式。相比以往的手動調整，AI工具可以自動完成多平台圖標的調整，不僅提升了設計效率，也減少了人為錯誤的可能性。特別是在自適應圖標的處理上，IconKitchen 讓設計師不再需要煩惱複雜的技術細節，專注於圖標的創意表現。 這樣的工具未來很可能會逐漸整合更多的功能，例如圖標動畫、更多的客製化選項，甚至與其他設計軟體（如Figma、Sketch等）無縫對接，進一步簡化設計流程。 ▍IconKitchen方案費用 IconKitchen 目前提供免費方案，使用者可以在不花費的情況下享受到其完整的圖標生成功能。根據其 產品頁面 的資訊，該工具目前不收取費用，這對於新創公司或小型開發團隊來說，是一個非常有吸引力的選擇。 儘管IconKitchen免費提供服務，未來可能會推出付費方案，以增加更多進階功能，例如更多的圖標模板、高級客製化選項，或是加速生成速度等服務。 總結 IconKitchen 是一款非常實用的 AI 圖標生成工具，能幫助設計師和開發者快速設計適合不同平台的高品質圖標。透過簡單易用的介面和多種客製化選項，你可以輕鬆完成圖標設計，省去繁瑣的手動調整過程。特別是對於初學者或時間有限的專業人士，IconKitchen的快速生成功能能大幅提升工作效率，幫助你專注於其他更重要的工作。 如果你正苦於多平台圖標設計的繁瑣步驟，或者希望提升你的設計效率，不妨嘗試一下IconKitchen，體驗AI帶來的設計便捷性！ ➤ 立即使用：https://icon.kitchen ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！

剛看到一則新聞：OpenAI 和 Anthropic 正在投入大量資源招募「企業導入顧問型工程師」。 我的第一個反應是：等等，這不是工程師吐？為什麼不是招募更多研究員或 AI 験証師？ 後來我明白了。這就是 AI 產業現在面對的最真實的問題。 【AI 人才大戰的背景】 OpenAI 和 Anthropic 目前招募的不只是模型研究員，还包括大量的「Forward Deployed Engineer（FDE）」幾也可以翻譯成「企業現場導入工程師」。 這種工作是什麼？簡單說，就是進進到客戶的公司內部，和客戶的業務團隊一起工作，幫助他們設計和導入 AI 工作流程。 這不是延酢工程師，也不是窔前館業務專家。而是一种全新的角色：準確理解 AI 技術的上限和下限，同時猜應業務流程，能夠將兩者結合。 【為什麼所有人都在招這種人？】 這很有趣。讓我說一个哲學層面的問題：為什麼最先進入一個產業的 AI，往往不是最好的 AI？ 因為 AI 的價値不只在於它「多聰明」，而在於它是否能被正確地導入到正確的地方。 一個錄言機放在辦公室裡不會自動提升效率。同樣的，一個 AI 工具放在企業裡，如果沒有人將它與業務流程整傖、沒有人對員工做訓練、沒有人持續追蹤效果，它就只是一個暴費的訂閱費。 FDE 的工作就是解決這個問題。 【未來最値錢的人才不是 Prompt 工程師】 這是我想重點說的一件事。 兩年前，「Prompt Engineering」是很熱門的語彙。大家隔業粗訞地以為，會寫 Prompt 就是 AI 時代最刻累的技能。 但很快我們發現，這不一樣。AI 模型越來越聰明，它們對 Prompt 的實寬度全面提升。一些需要第五十個字的指令才能嗚懂的事情，現在用十個字就能處理。 這代表什麼？代表「Prompt 補漏洞」的做法危値越來越低。你不再需要一個專門的人寫完美的 Prompt，你需要的是一個能幫你公司設計、導入、和維護整個 AI 工作流程的人。 這個人的名字就叫做：AI 導入顧問 ＋流程設計師。 【這種人才的核心能力是什麼？】 根據我的觀察和與業界朋友的討論，我認為這種人才需要具備三個核心能力組合： 第一，對 AI 的透徹理解。不只是會用工具，而是清楚不同 AI 的能力邊界、適用場景、限制與風险。 第二，對業務流程的深度理解。你必須知道客戶的業務如何運作，哪個環節最浪費時間，哪個獏亂點最容易被 AI 解決。 第三，跟人溝通的能力。導入 AI 最大的阔磓不是技術。是人。員工的抵抗、管理層的疑慮、使用上的惣想，這些都需要下功夫去處理。 【對臺灣職場的意義：什麼樣的人最具備這種潛力？】 我觀察了幾個導入 AI 比較成功的人，發現他們有一些共同特徵： 很多來自管顧、咡售、專案管理等背景的人，在這个路徑上走得出奇地對。因為他們同時懂業務語言和 AI 能力。 還有一署是產品經理転型的人。產品經理的工作本質就是「了解用戶需求」、「協調資源」、「設計流程」。轉型到 AI 導入顧問，這些技能全部用得上。 【對現在正在找工作的人一個訞懂的建議】 如果你想進入這個領域，不要只學「用 AI 工具」，而要學「導入 AI」。 具體來說： 導入點，選一個你熱涱的產業或企業類型，深入了解它的業務流程。 解決點，找出這個產業中大量重複、耗時、低價値的工作。 決方案，研究哪些 AI 工具和流程可以對接這些問題。 實證，自己廝一個小專案來驗證你的方案。 這個公式就是 AI 導入顧問的工作方式。 OpenAI 和 Anthropic 正在投入大量資源招募 FDE，這不只是招募訊息，而是一個涸風回答：未來几年內，AI 導入顧問和流程設計師，將會是 AI 産業里最穩定、最值錢的工作。 --- 對 AI 工作要有更多興趣，想轉型 AI 導入顧問？ 👉 AI.com.tw 提供 AI 人才發展資源、導入案例分析、以及實用的 AI 工作流程教學。幫助你找到屬於你的 AI 職涯路徑。立即前往 https://ai.com.tw ！

你是不是常常覺得 AI 回答有點答非所問，或者明明問題很簡單，回應卻一大篇繞來繞去？其實問題很可能出在——你怎麼問。 這個月，Google 推出了由開發者關係專家 Lee Boonstra撰寫的《Prompt Engineering》白皮書（提示工程白皮書）。裡面不只是介紹怎麼寫 prompt，而是從原理到實戰，帶你一步步掌握「怎麼和 AI 說話」，讓 Gemini 模型真正幫上忙。 📘 這本白皮書有什麼特別？ 這份 68 頁的白皮書不走理論路線，而是聚焦在實用的提示設計技巧，適合開發者、內容創作者、數位行銷人，甚至是剛接觸生成式 AI 的新手閱讀。 它特別針對 Google 自家的 Gemini 大型語言模型（透過 Vertex AI 或 API 使用），整理出一系列好用又經過驗證的提示設計方法。裡面不只有說明，還有範例、應用情境和最佳實踐，非常實戰取向。 🔍 白皮書重點：10 種好用的提示技巧＋範例 1. 零樣本提示（Zero-shot prompting） 直接發問，不提供任何範例，考驗模型的直覺理解力。 例如：「解釋什麼是量子糾纏，用簡單的方式讓高中生也聽得懂。」 2. 少樣本提示（Few-shot prompting）** 提供一兩個例子，幫助模型模仿語氣與邏輯。 例如：「請模仿以下範例撰寫商品文案：商品：極簡筆記本，特色：環保、可平攤、質感黑色。」 3. 系統提示（System prompting） 為整段對話設定角色與任務規則，常見於API使用開場。 例如：「你是一位專業的職涯顧問，請根據用戶提供的履歷給出升遷建議。」 4. 角色提示（Role prompting） 讓AI扮演特定身份來產出對應語氣的內容。 例如：「請扮演一位資深產品經理，分享你帶過最難忘的一場簡報經驗。」 5. 上下文提示（Contextual prompting） 給AI足夠的背景資訊，提升回應的準確度與實用性。 例如：「背景：我正在為行銷團隊設計年度簡報。請幫我產出一頁‘趨勢預測’的內容，針對2025年AI行銷工具發展。」 6. 思維鏈提示（Chain-of-Thought, CoT） 引導AI按部就班地邏輯推理，特別適合用在數學、推理題。 例如：「請逐步推理並計算出以下問題的答案：一台機器每天可生產200個零件，5台機器工作3天總共可生產多少？」 7. ReAct提示（Reason + Act） 結合「思考」與「執行」兩步，幫助AI先判斷再回應，甚至進一步執行行動。 例如：「請先分析這篇文章的主題，再生成一條適合的SEO標題，並格式化成 Markdown 標題語法。」 8. 自動提示工程（Automatic Prompt Engineering, APE） 把寫提示這件事也交給AI，讓模型產出不同版本的prompt並自我優化。 例如：「我想讓AI幫我撰寫商品評論摘要，請你幫我產生5組不同風格的提示語供測試。」 9. 格式化輸出（例如JSON） 讓AI輸出的內容有結構，便於程式處理與後續使用。 例如：「請根據以下產品資料，生成對應的 JSON 格式資料，並保留key名稱。」 10. 混搭風格與語氣（Styling & Tone Prompting） 嘗試不同語氣、語言風格、格式等，找出最貼近任務需求的回應方式。 例如：「請用輕鬆幽默的語氣，寫一段開場白，歡迎新員工加入我們的設計部門。」 ✅ Google 推薦的提示設計做法 Google在白皮書中也提供一些實用的提示撰寫建議： - 提供示例：能有效幫助模型模仿任務邏輯與語氣風格。 - 保持簡潔明確：不囉嗦，重點清楚，避免語意模糊。 - 明確下達任務：比起「幫我整理一下」，說「請幫我列成三點摘要」更有效。 - 模組化撰寫：將提示寫成可重用模板，可大幅提升效率。 - 控制輸出長度：使用像是「限50字內」「請用推文風格」的指令，有助掌控生成結果。 🖱️ 資源整理 - 📄 [白皮書 PDF下載](https://www.gptaiflow.tech/assets/files/2025-01-18-pdf-1-TechAI-Goolge-whitepaper_Prompt%20Engineering_v4-af36dcc7a49bb7269a58b1c9b89a8ae1.pdf) - 🌐 [Lee Boonstra 官網](https://www.leeboonstra.dev/writing/) - 📥 [Kaggle 白皮書頁面]https://www.kaggle.com/whitepaper-prompt-engineering - 🎥 精華影片：[觀看影片] https://www.youtube.com/watch?v=0AsGIcYY2Ao ✨ 總結 這份白皮書不只是寫給工程師，它其實是一本「AI 溝通指南」，教你如何讓生成式模型變成真正的幫手。 記住一句話：「會問問題的人，才是真正懂用AI的人。」 無論你是日常使用者還是專業從業者，只要你懂得設計 prompt，AI 就能為你發揮超過預期的效果。

behance的專案被判定為色情內容時會有什麼影響？ A:未登入adobe id無法觀看專案內容圖如一 在behance發表內衣DM作品時怎麼知道被移動到人成人內容區如圖二 怎麼申訴到以下連結用英文書寫 https://help.behance.net/hc/en-us# 右上角聯絡我們申訴 內容大概就寫你的project 被誤判成成人內容 以上教學

澳洲一家公司最近被罵慘了，他們問了每一個來面試的人三題怪題目，包括你的婚姻狀況、孩子的人數、孩子們的年紀，還直接問你，對於這個職涯決策，你可以自己做嗎？或者必須要和您的伴侶或者是家族成員商量確認過才可以做最後的決定呢？這是嚴重的犯規面試題，但也不禁讓我們想知道，如果這是一家不錯的公司、職缺也是不錯的內容，卻問了你私人家庭狀況，顯然很關心你能否兼顧家事和工作，你會選擇不答，還是「主動反擊」？ 今天的今日頭條知識教我們的是，面試官的心像海底針，我們對私事可以絕口不提，勇敢說不，也可考慮主動出擊，勇敢說「我絕對行」！你會傾向怎麼做呢？ 每天進步一點點，每天進步1%，104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢與新知，最好的服用方式，記得看完以後要反芻與反思，將我們所有職場軟硬技能潛能皆發揮到，淋漓盡致！ （請按下104學習精靈教室右上角「共學」，可以收到一次又一次） https://youtu.be/82uq0qyyEYc

在人工智慧時代，生成式 AI（AIGC）成為焦點，本文旨在介紹其核心概念、應用領域和未來趨勢. 🤖🚀 1. AIGC是什麼？核心概念： AIGC，或生成式 AI，全名為Artificial Intelligence Generated Content，是一種利用機器學習及深度學習演算法模型的技術. 🧠💻透過分析龐大數據庫，訓練AI學習並模仿人類情感表達，AIGC能自動生成文字、圖像、音樂、影片等原創內容. 2. AIGC應用領域及常見工具： 文字創作： 如ChatGPT、NotionAI，能根據指令生成文字重點摘要. 📝🤖 圖像生成： 包括Midjourney、StableDiffusion等工具，能根據文字描述生成圖像. 🎨🖼️ 音樂生成： 例如Mubert、Soundful，能根據主題、風格生成音樂. 🎶🤖 影片生成： 使用如CapCut、FlexClip等軟體，能根據文字稿生成完整影片. 🎥🤖 搜尋引擎： Google Bard、Microsoft Bing等AIGC搜尋引擎能回答更複雜的用戶需求. 🔍🤖 3. 生成式 AI 的挑戰與道德考量： 雖然AIGC提高了內容生產效率，但基於大數據學習，生成內容可能不完全正確，並引發智慧財產權法律問題. 使用者應謹慎小心，避免觸碰法律或道德底線. ⚖️🤔 4. AIGC的未來發展趨勢： 生成式 AI的未來將影響元宇宙發展. AIGC能高效生成元宇宙所需的虛擬世界、角色、對話、場景，加速推動元宇宙的發展，縮短人類與元宇宙之間的距離. 🌌🚀 5. AIGC應用於元宇宙的實例： Jumbo Computer提供的「出發吧！進攻元宇宙」課程，由知名3D遊戲設計師親自授課，引導學員從基礎軟體操作到3D角色設計、場景製作，助力學員提早進入元宇宙產業鏈. 🎮🌐 總括而言，AIGC的崛起為人工智慧領域注入新動力，然而在使用時應謹慎，並持續關注相關法律和道德議題. ⚠️👁️‍🗨️

https://www.instagram.com/p/DbWGMjEEy79/ AI讓小學生都能做內容 真正卡住妳的，是如何把流量變收入。 流量，不會自動變收入 看見妳只是起點。每一層之間，都需要一個清楚的下一步。 看見｜內容吸引對的人停下來 相信｜觀點與案例累積信任 行動｜明確引導私訊、預約或購買 內容容易了，收入沒有 AI正在壓低製作門檻。文案、圖片、短影音，做得快已經不稀缺。 大家都能做 : 寫文案、生圖片、剪短影音 真正拉開差距 : 選對客群、建立信任、成交系統 變現四要素，真正的收入公式 1.對的人 : 妳最想服務誰？ 2.真問題 : 她願意為什麼付費？ 3.給證據 : 為何妳能解決？如何證明？ 4.成交路徑 : 從內容走到對話與購買 先決定賣什麼?發文前，先用三個問題把內容接到收入。 ✓ 這篇內容要吸引誰？ ✓ 如何讓她產生共鳴？ ✓ 妳能為她創造什麼價值？ 方向清楚，流量才有出口。 做最短成交路徑 01.一篇內容，講一個痛點 02.一個引導，邀請私訊 03.一次對話，確認需求 04.一個方案，解決問題 先跑通一次，再用 AI 放大。 點收藏，提醒自己 AI放大妳的產能，商業系統決定妳的收入。 工具讓妳更快，定位與成交讓妳走得更遠。 今天就開始，別再只追流量 選一篇內容，補上一個明確行動：私訊關鍵字、預約諮詢，或報名活動。 私訊"變現系統"，尼歐陪你變現

自學 Figma 這款強大的設計工具有很多資源和課程可以推薦，無論你是初學者還是有經驗的設計師，都可以透過以下提供的優質的自學資源和課程精進自我！ 【初學者課程】 1. Figma 官方資源 ✶ Figma 101: Figma 官方YouTube頻道 https://user206203.pse.is/64u6a9 ✶ Figma 速成班: Figma 提供的官方指南和文檔，幫助你快速上手。 2. Coursera ✶ Web Design for Everybody: Basics of Web Development & Coding: 提供了一個很好的起點，其中包括對 Figma 的介紹和使用。 https://www.coursera.org/specializations/web-design 3. Udemy ✶ Learn Figma - UI/UX Design Essential Training: 一個全面的入門課程，涵蓋 Figma 的基礎知識和實踐技巧。 https://user206203.pse.is/64u6gr 4. YouTube ✶ DesignCourse: 提供許多免費的 Figma 教學視頻，從基礎到進階都有。 【資源網站】 1. Figma 社區 Figma 社區提供了許多免費的設計模板、插件和教程，是一個豐富的資源庫。 2. Medium UX Collective: 有很多關於 Figma 的文章和教程，適合進一步提升設計技能。 https://uxdesign.cc/ 3. Dribbble Dribbble 上有許多設計師分享的 Figma 文件和作品，可以用來學習和參考。 https://dribbble.com/ 【自學建議】 ☛ 實踐為主：在學習理論的同時，多進行實踐練習。可以模仿一些知名設計師的作品，從中學習他們的技巧和設計思路。 ☛ 參加社群：加入 Figma 的線上社群，如 Slack 群組、Facebook 群組或論壇，與其他設計師交流，分享經驗和問題。 ☛ 持續學習：設計工具和趨勢不斷變化，保持對新技術和新方法的關注，不斷提升自己的設計水平。 希望這些資源能幫助你順利自學 Figma，成為一名出色的設計師！

美容美體產業下一個十年的商模革命-從「美容師職涯創業加盟模型」開始 讓美容師從入職第一天，一路走向資深美容師、店長、準加盟主， 最後擁有自己的美容SPA事業 美容美體產業，未來十年最大的問題，真的只是「缺美容師」嗎？ 我認為，不完全是，更值得我們思考的問題是：「為什麼一位好的美容師，最後沒有留下來？」以及：「一位有能力、有客人、有經驗的美容師，為什麼很難走到擁有自己一家SPA館？」 這兩個問題，也許才是美容產業下一個十年真正需要解決的事情。 因為美容產業從來不缺市場，人永遠有美容、美體、健康、放鬆與自我照顧的需求；真正稀缺的，是：好的美容師。 而真正難得的，是：願意長期留下來、持續成長、懂得經營顧客，最後還能成為經營者的好美容師，因此，我認為美容產業下一個十年的商業模式，可以開始從：「如何找到更多美容師？」轉變成：「如何培養美容師、留住美容師，並讓美容師最後成為創業者？」 這就是我所想像的：「美容師職涯創業加盟模型」。 一、重新定義美容師：不是人事成本，而是企業最重要的成長資產 過去的美容SPA，大多把美容師放在人事成本裡管理。 薪水多少？ 抽佣多少？ 業績多少？ 人事成本佔多少？ 這些當然重要。 但是，如果我們換一個角度：一位美容師可以服務幾百位顧客。 可以建立幾十、幾百位忠實會員。 可以創造多年的回購。 可以提高客單價。 可以帶來新客。 可以培養新人。 可以成為店長。 甚至可以最後成為一家店的加盟主。 那麼，她到底是「成本」？ 還是：「企業最重要的人才資產？」 如果我們真的把美容師當成資產，那麼管理思維就必須改變。 我們不能只問：「我要付多少薪水？」 而要開始問：「我要如何投資這個人，讓她創造更大的價值？」 二、從「薪資制度」走向「人才價值成長制度」 一套真正能留住人才的制度，不應該讓美容師永遠停留在：底薪＋抽佣。 而應該讓美容師看到一條清楚的成長路徑。 例如：美容師 → 資深美容師 → 店長 → 準加盟主 → 加盟主 每升一個階段： 收入增加。 能力增加。 權限增加。 顧客資產增加。 責任增加。 最後：也增加終身事業，這才是真正的「職涯」。 三、第一階段：美容師—從「學技術」開始 美容師加入公司的第一天，不應該只知道：「我的底薪是多少？」 而應該知道：「我的五年後可以走到哪裡？」 第一階段的核心任務，是：專業養成＋服務養成＋顧客關係養成。 能力 包含： • 基礎美容技術 • SPA／美體手技 • 產品知識 • SOP • 衛生安全 • 顧客服務 • 基礎溝通 • 基礎銷售 • 預約與回店管理 收入 可以採取：合理固定薪資＋服務抽佣＋基礎績效獎金。 讓美容師感受到：我願意多服務、多學習、多創造價值，我的收入就會增加。 考核 不只考技術。 也包括：服務品質、顧客滿意度、回店率、學習進度、SOP執行度等。 總部／公司支持 提供： 完整教育訓練。 標準化SOP。 技術認證。 產品教育。 服務話術。 顧客管理系統。 職涯發展地圖。 讓一個新人知道：「我不是來這裡工作而已，我是在累積自己的專業資本。」 四、第二階段：資深美容師—從「做好服務」到「經營顧客」 當美容師技術成熟之後，下一個階段不是單純做更多客人。 而是：「學會經營自己的顧客。」 這個階段的美容師，應該開始擁有： 穩定回店客群。 固定會員。 較高客單價。 較高回購率。 一定的新客轉介紹。 她開始從：服務者 變成：顧客關係經營者。 收入 除了底薪與服務抽佣之外，可以增加： 個人業績階梯獎金＋顧客留存獎金＋會員續約獎金＋新客推薦獎金。 讓美容師真正明白：「留住一位客人，比今天多做一個客人更有價值。」 顧客資產 這個階段開始建立「顧客資產指標」。 例如： • 活躍會員數 • 90天回店率 • 年度消費額 • 客單價 • 續約率 • 推薦新客數 • 顧客滿意度 這些數據不是為了監控美容師。 而是讓美容師知道：「我的專業，正在形成自己的事業資產。」 五、第三階段：店長—從「經營自己的客人」到「經營一個團隊」 不是每一位優秀美容師都要成為店長。 但願意走管理路線的人，可以進入第三階段。 這時候最重要的能力開始改變。 以前是：自己做得好。 現在是：「讓別人也做得好。」 店長需要學習： • 人員管理 • 排班 • 業績管理 • 成本概念 • 庫存管理 • 新人培訓 • 顧客客訴處理 • 會員管理 • 店務管理 • 團隊激勵 • 基礎財務 • 行銷活動執行 收入 除了個人服務收入，可以加入：店舖績效獎金＋團隊獎金＋管理津貼。 如此一來，店長會開始真正關心：「不是我今天做多少。」 而是：「我們整間店今天做多少？」 六、第四階段：準加盟主—從「管理者」進入「創業者養成」 這是整個模型最關鍵的一步，因為不是每一位美容師都適合創業。 所以公司應該建立一套：「準加盟主培育制度」。 當美容師／店長達到一定條件，例如： • 技術能力達標 • 顧客經營能力達標 • 穩定業績 • 良好顧客評價 • 團隊管理能力 • 基本財務觀念 • 品牌認同 • 領導能力 • 一定年資 • 完成創業課程 公司才開始邀請她進入：「創業夥伴培育計畫」。 七、準加盟主真正要學的，不再是美容，而是「經營一家店」 這個階段，公司要教她： 財務 收入、成本、毛利、現金流、損益兩平。 店務 租金、人事、耗材、庫存、設備。 行銷 會員、社群、轉介紹、活動。 人才 招聘、訓練、排班、績效。 顧客 CRM、會員分級、回購、續約。 品牌 品牌標準、服務文化、SOP。 創業 投資計畫、資金規劃、風險管理。 讓她真正理解：「開店不是把美容技術做好而已，而是把一個商業模式做好。」 八、第五階段：加盟主—讓美容師真正擁有自己的SPA事業 當準加盟主通過公司的創業評估， 她就可以進入真正的：「美容師創業加盟計畫」。 這時候，公司不是把一套加盟手冊丟給她。 而是：「陪她把第一家店開起來。」 總部可以提供： 選址評估。 店面規劃。 裝修標準。 設備採購。 產品供應。 教育訓練。 SOP。 CRM系統。 開幕行銷。 會員導入。 營運管理。 財務模型。 開店前培訓。 開店後陪跑。 讓加盟主不是：一個人創業，而是：「帶著品牌一起創業。」 九、這個模式最大的不同：加盟主不是「買來的」，而是「培養出來的」 傳統加盟最大的一個風險是：加盟主可能很有錢，但不懂美容。 他可能懂投資，但不懂服務。 懂管理，但不懂美容文化。 懂數字，但不懂客人的感受。 而美容SPA是一個高度依賴專業與服務的產業。 所以：「懂美容的人來經營美容SPA」，本身就是一種競爭優勢。 而如果這個人又是：公司自己培養出來的，就更了解：品牌、產品、手技、SOP、服務文化與顧客。 這會大幅降低品牌複製的難度。 十、總部不是靠「加盟金」賺錢，而是陪加盟主長期成功 這是整個商業模式最重要的核心。 如果總部只靠：加盟金＋開店收入 那麼加盟主開完店之後，總部可能就開始找下一個加盟主。 但是新的模式應該是：加盟主越成功，總部越成功。 因此總部的長期收入可以來自： 1. 原料與耗材供應 精油。 化妝品。 美容產品。 SPA用品。 面膜。 一次性耗材。 專業用品。 自有品牌產品。 加盟店持續營業， 總部就持續產生供應收入。 2. 技術教育 基礎教育。 進階技術。 新療程。 新產品。 店長訓練。 美容師認證。 加盟主經營課程。 持續教育， 讓品牌的專業不斷升級。 3. 系統服務 預約。 CRM。 會員管理。 業績。 庫存。 療程管理。 數據分析。 總部營運管理。 加盟店使用系統， 總部提供持續維護與升級。 4. 品牌服務 品牌行銷。 社群內容。 活動企劃。 廣告素材。 會員活動。 品牌視覺。 年度行銷。 產品企劃。 讓加盟主不用每一家店都自己重新摸索。 十一、最重要的：建立「一致性」 美容SPA要做連鎖，真正最大的挑戰不是開幾家店。 而是：「不同店，能不能讓客人感受到相同的品牌精神？」 這就像消費者走進50嵐，不一定認識那位店員，但他大致知道：產品會是什麼味道，服務會是什麼樣子，品質會維持在一定標準。 美容SPA也可以建立自己的品牌一致性： 核心手技一致。 核心SOP一致。 產品標準一致。 衛生標準一致。 服務流程一致。 教育標準一致。 品牌精神一致。 但同時保留：美容師對客人的個人化服務與溫度。 所以我們追求的不是：「完全一樣。」 而是：「標準一致，但服務有溫度。」 十二、當客人開始「認品牌」，美容師就不再只是個人品牌 這是整個連鎖模式最重要的結果之一。 傳統美容SPA：客人認美容師。 未來的品牌SPA：客人既認美容師，也認品牌。 今天她在A店，明天到B店。 即使原來的美容師休假，她仍然願意接受同品牌其他美容師的服務。 這時候，品牌就真正建立起來了。 因為：顧客的信任，不再只存在一個人的身上。 而開始存在：品牌＋系統＋團隊；這才是連鎖真正的力量。 十三、這個模式最終會形成一個「人才飛輪」 整個商業模式可以形成： 公司招募美容師↓ 教育培養↓ 建立專業能力↓ 建立顧客資產↓ 成為資深美容師↓ 培養管理能力↓ 成為店長↓ 接受創業培訓↓ 成為加盟主↓ 開設自己的SPA↓ 加盟店持續向總部採購↓ 使用總部教育與系統↓ 品牌持續提供行銷與營運支持↓ 加盟店成功↓ 加盟主再培養新的美容師↓ 新的美容師再成為下一代加盟主↓ 品牌持續擴張 這就是：「美容人財飛輪」。 十四、這不是「連鎖展店」，而是「人才連鎖」 傳統連鎖的思維：有錢的人 → 加盟 → 開店。 新的思維：有能力的人 → 培養 → 創業 → 開店。 傳統總部：賣加盟。 新的總部：培養加盟主。 傳統美容師：替公司創造營收。 新的美容師：透過公司平台，逐步創造自己的事業。 傳統擴張：總部一直找人開店。 新的擴張：人才自己長出新的店。 十五、這個模式最大的價值，是讓「留才」與「展店」變成同一件事情 這是我認為這個商業模式最漂亮的地方。 傳統企業：美容師留下來 → 公司需要付薪水。 但是新的模式：美容師留下來 → 能力提升 → 顧客增加 → 業績提升 → 成為店長 → 培養加盟能力 → 成為加盟主。 所以：「留住一個好美容師」，不只是留住一個員工。 而可能是：培養一個未來的加盟主。 這時候，人事成本就不應該只是成本。 而是：「未來加盟事業的投資。」 十六、甚至可以建立「美容師創業基金」的概念 如果未來企業規模成熟，還可以進一步思考： 讓美容師的部分績效獎金，或公司提供創業獎勵，逐步形成：「美容師創業基金」。 例如美容師在公司工作期間， 透過： 業績獎金。 留客獎金。 年度績效。 長期貢獻。 累積一筆「創業積分／創業獎勵」。 達到條件後，可以轉化為：加盟開店的部分資金、設備支持、加盟費優惠或其他創業支持，如此一來，美容師不是只有：「我什麼時候可以當老闆？」 而是知道：「我正在一步一步累積成為老闆的條件。」 十七、這會讓美容師真正看到「十年後的自己」 一個18歲、20歲、25歲的年輕美容師， 如果加入一家公司，公司可以很清楚地告訴她： 第1～2年學技術、學服務、建立基本顧客群。 第3～4年成為資深美容師，建立穩定客群與業績。 第4～6年開始學習管理，挑戰店長。 第5～8年進入創業培訓，成為準加盟主。 第7～10年擁有自己的美容SPA。 當一個年輕人知道：「十年後，我有可能擁有自己的店。」 這份工作的意義就完全不同了。 十八、這也可能是美容產業解決「缺工」最根本的方法之一 很多企業一直想：「我要怎麼找到更多人？」 但真正的人才策略應該是：「我要怎麼讓人才願意留下來？」 如果美容師知道，留下來會得到： 更好的收入。 更好的專業。 更好的職位。 更大的顧客資產。 更高的管理能力。 最後甚至：自己的店。 那麼企業就不只是提供工作。 而是在提供：「人生的下一個階段。」 十九、總部真正的護城河，不是品牌，而是「人才培養系統」 品牌可以模仿、裝潢可以模仿、產品可以模仿、療程可以模仿、甚至加盟制度都可以模仿。 但是：一套經過多年累積、可以不斷培養美容師、店長與加盟主的人才系統，非常難複製，所以未來總部真正的核心資產，可能

https://www.youtube.com/shorts/Hjo4mOzD_4Q 你喔~養不起自己的時候 別人也不想養你，因為你是負擔 你養得起自己的時候 別人就想養你了，因為你是他的榮幸 人只會因為你有價值而被愛 你越天寒地凍，越沒有人雪中送炭 你越繁花似錦，越會有人給你錦上添花 靠天靠地，都不如靠自己踏實 人有能力靠自己的時候，別人會更想要來幫你 如果你想當扶不上墻的爛泥，別人只想遠離你或是踩爛你

Q1：隨著產業發展，社會進步及國際潮流衝擊、我國廢棄物管理政策由最早 的管末管制，逐步朝向資源回收、源頭減量，已發展至哪個階段？ Q2：我國廢棄物管理概念轉變為何？ Q3：依廢棄物清理法，廢棄物依其來源可分成哪兩大類？ Q4：一般廢棄物定義？ Q5：事業廢棄物之事業種類包括哪些？ ----------------------------以下解答----------------------------------- Q1：隨著產業發展，社會進步及國際潮流衝擊、我國廢棄物管理政策由最早 的管末管制，逐步朝向資源回收、源頭減量，已發展至哪個階段？ →永續物質管理 Q2：我國廢棄物管理概念轉變為何？ →從過去搖籃到墳墓之消極性管理，轉變為從搖籃到搖籃之積極性 管理。 Q3：依廢棄物清理法，廢棄物依其來源可分成哪兩大類？ →一般廢棄物及事業廢棄物。 Q4：一般廢棄物定義？ →事業廢棄物以外之廢棄物。 Q5：事業廢棄物之事業種類包括哪些？ →事業廢棄物係指由事業所產生之廢棄物，事業之種類包含農工礦 廠 (場)、營造業、醫療機構、公民營廢棄物清除處理機構、事業 廢棄物共同清除處理機構、學校或機關團體之實驗室及其他經中 央主管機關指定之事業。 下載乙級廢棄物清理專業技術人員＿111年考古題：https://nabi.104.com.tw/ability/10029214/111_02_%E4%B9%99%E7%B4%9A%E5%BB%A2%E6%A3%84%E7%89%A9%E6%B8%85%E7%90%86%E5%B0%88%E6%A5%AD%E6%8A%80%E8%A1%93%E4%BA%BA%E5%93%A1_%E7%AC%AC1~4%E5%86%8C_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88%20

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