104學習

【個案情境說明】 工作中遇到自己不是很喜歡的主管，這位主管也不太受大家歡迎，常常有一些不合理的要求，總是喜歡指責不會鼓勵，原本剛到職場對工作有極高的熱忱，但因為遇到這位主管，感覺工作熱情也被消磨得差不多了，現在工作每天都不太開心，很想離職該怎麼辦呢? 【個案情境思考】 一、 從情境中發現問題 1. 遇到自己不是很喜歡的主管，這是在職場工作中許多人都會碰到的問題 2. 因為主管因素，工作熱情也消磨掉，如果因此喪失初衷，對自己是損失 3. 每天都不太開心，因為很想離職影響到工作表現，可能也很難找到好工作 二、 從問題中思考原因 1. 這位主管的不合理要求，是針對大家還是針對個人，若針對是個人，則可能要更理解為什麼主管會特別這樣做，找出原因後，至少能更清楚思考 2. 若工作的熱情會因為一位主管就被消磨掉，也可能自己的意志不夠堅定，或是短暫受到情緒的影響，造成是情緒的低潮衝擊 3. 因為情緒影響到工作表現，則可能是抗壓性較低或情緒管理的調適可以更好，遇到這樣的主管，往好處想是職場中很好的磨練 三、 從原因來評估行動 1. 避免過於主觀來評價主管，思考如何有具體的客觀事實，想想這個主管除了不好的行為外，是否有可以學習的地方，以較為平衡的觀點來看待主管 2. 若能提醒自己莫忘初衷，試著多想想當初為什麼想來這個工作，在工作中有想要實踐的理想，再找到工作中持續堅持的理由，淡化主管影響的衝擊 3. 換了工作也可能會遇到類似的主管，就算會離開這個工作，也試著從與這個主管相處的過程，培養自己更好的抗壓與情緒管理，會是很好的學習 四、 從行動來推論結果 1. 當能有比較多元的思考，對未來在職場中面對到主管的問題，或是人際相處的問題，都會有所幫助，能夠有更好的成熟度來面對未來類似的狀況 2. 若能因為找回初衷，不因為主管因素，影響到工作熱忱，能夠證明有更堅定的信念，若真的有機會讓主管也了解到你的初衷，說不定他會有所改變 3. 當有比較多工作經驗後，也許再回頭想想當初對自己不好的主管，都有可能會有不同觀感，至少未來在面對類似狀況，會有過去的經驗來幫助思考 【參考結論】 職場中很有可能會遇到跟自己風格不同的主管，若因為主管因素決定離職，會對自己在找下一個工作，或多或少會造成影響；盡量不要因為人的因素做出離職決定，而是有思考清楚為何離職?能找到更客觀的原因，再決定是否真的要離職。

當初面試的時候非常開心 因為感覺新公司的主管都很理性且非常重視新人的感受 所以確定4/19到職上班去了！到了新公司 因為準備遷移廠房的關係 舊人忙於趕工作 幾乎沒有完整的教學 一路以來跌跌撞撞的自己摸索也就過了第一個月 再來遷移至新廠 環境很大設備也很完善，本以為可以好好的學習 結果還是一樣的如同第一個月，同事愛教不教的導致我的工作效率很差⋯⋯事倍功半！舊人就開始中傷我 言語侮辱 嘲笑諷刺（雖然他沒有指名）但是大家都知道她在說新人 而且新人只有一個我⋯ 甚至於搶走我的工作 直接大喊 她一個人就可以了 有我沒有我根本沒差啊⋯⋯就這樣過了一個月又三週⋯ 到了最後一週就滿兩個月了 ，課長和班長總是替舊人說話 總是說 ：妳真的不太ok 當然我每每有問題的時候都有當天反應給主管 卻沒有得到幫助 也沒有解決方案的 直到某天課長突然性的把我叫到會議室 裡面有人事副理和課長 和我共3人⋯他們一開口就是說 無法再用我請我離開 因為不適任這份工作 ⋯當然我也有不開心的反應 為何可以這樣 我都還沒有任職兩個月 也沒有犯下什麼錯 怎麼可以強制叫我離職？爭論了一小時後 我還是簽了 帶著眼淚被冤枉似的畫押 這是我人生中最可怕的一個工作經歷 直到現在我還是感到很受傷⋯⋯很不甘心 該怎麼預防下一個新人 可以不要像我一樣受到傷害⋯⋯要如何制止這家公司的惡劣行為⋯⋯請幫助我

會騎車會開手排車自排車 可以完成作業任務 公司派發的行動任務送達地點完成工作 效率安全 完成達成工作不斷提升自我 增長自己 越來越好達成工作完成

2026-09-16 經濟日報編譯季晶晶／綜合外電　由聯合新聞網授權轉載 亞洲晶片業者大舉擴產，全都面臨同一個大瓶頸：缺人。 為了搶才，業者擴大徵才管道、放寬學經歷限制、祭出員工推薦獎金，有些還準備引進外籍人力。 晶片材料製造商智勝科技總經理楊偉文接受日媒採訪時表示，他用盡各種管道招人，還詢問大學同學，看看有沒有學弟妹感興趣，其中一人直言：「兄弟，基本上，任何活著、會呼吸的工程師都已經被大公司招走了。」 其實大企業和小公司同樣有搶才壓力。日月光（3711）執行長吳田玉表示，今年至少要增聘3,000人，明年再招1,000人。台積電（2330）今年則計畫在台招募約8,000人，徵才範圍擴大至高中畢業的產線技術員。 根據104人力銀行統計，台灣半導體業幾乎每類職缺，平均一名求職者都有超過兩個工作機會；廠務建設人才荒更嚴重，一人最多有12個職缺可選。部分設備商為挖角僅有兩年經驗的工程師，月薪已開到新台幣10萬元，還不包括獎金。 AI也正在改變徵才條件。台灣半導體業的AI相關職缺，過去五年增加67%；各類新增職缺中，每五個就有一個要求具備某種AI能力。 根據日媒報導，人才缺口不僅限於工程師。科技業也在爭搶廚師、消防員、保全及財會人員。 不過，雙鴻科技（3324）董事長林育申表示，他相信「只要價格合適」，還是找得到人。 [joblist_plugin title='更多104【半導體業】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?indcat=1001006000' amount='3'] 更多工作機會可參考【半導體產業地圖】>>

有一位執行長Scott Kuru可能徵才徵到有點精神耗弱，他上Linkedin網站發表言論，他說，當一個面試者應徵者過來跟他說「他需要工作與生活平衡」，這傢伙其實並不是在講平衡，而是告訴我他不希望工作那麼多。這位執行長說，這個傢伙就肯定是「並沒有動力要成長」（not driven to grow），大概也不會決心要進步（not committed to improvement），這則貼文引發恐慌，有些人說，原來每次提到「工作生活平衡」，老闆們都是「這樣想的啊！」另外也引來大量的留言，生氣的要這位執行者搞清楚什麼叫「生活與工作平衡」。 今天的今日頭條知識教我們的是，最適合自己調性的工作，工作和生活一定可以更調和，值得花整個職涯的時間慢慢找。 每天進步一點點，每天進步1%，104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢與新知，最好的服用方式，記得看完以後要反芻與反思，將我們所有職場軟硬技能潛能皆發揮到，淋漓盡致！ （請按下104學習精靈教室右上角「共學」，可以收到一次又一次） https://youtu.be/R9WM0bSwH1k

有求職者詢問「104履歷」開放設定，擔心開放後不相關的公司會找上門，或是不想讓前公司或現職公司搜尋到履歷，「封鎖公司」怎麼做？本文整理104的「履歷開放設定」與「封鎖公司」、「封鎖產業」功能教學，由《104職場力》小編整理相關設定教學及常見問題！ ※更新日期：2026/08/17 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 104怎麼「封鎖公司」？如何封鎖「特定產業」？「封鎖公司」後，公司還會看到我的履歷嗎？過濾徵才聯絡：隱藏電話「聯絡方式部分開放」 Ｘ AI訊息分類設定104「履歷開放、封鎖公司」相關問題整理【職場力調查】你會把104履歷打開嗎？ 104人力銀行數據顯示，設定「履歷開放」的求職者，公司邀約平均多8.7倍。許多有曝光需求的求職者會打開履歷，希望增加面試邀約率，而為了避免被現職公司看到，還會同時利用104的「封鎖公司」功能，避免開放的履歷表被現職公司主管或HR搜尋到。 104「封鎖公司」和「封鎖產業」功能怎麼設定？有哪些事項要注意？《104職場力》小編實際詢問資深人資看法，並為大家盤點關於「履歷開放」「封鎖公司」設定與常見問題，提供給各位求職者參考！ 104怎麼「封鎖公司」？如何封鎖「特定產業」？ 求職者可以在【履歷開放設定】透過以下兩種方式設定可查看履歷的公司名單： 立即檢查 >> 104履歷開放設定 104封鎖「特定公司」設定教學 開放履歷找工作，如果不想讓前公司／現職公司搜尋到您的開放履歷，可透過開放設定裡的統編、關鍵字設定，禁止設定的公司搜尋你的履歷。被設定隱藏的公司將無法透過104人力銀行的機制搜尋您的履歷表。 另外，如果有想要封鎖的公司，建議在「打開履歷之前」，優先確認設定封鎖名單喔！ 如果不想被特定公司看到你在找工作，可以在此設定，就不會被查詢到哦！ 如果想要在104封鎖同公司相關帳號或集團子公司，可以利用關鍵字搜尋比對。以《104職場力》小編自己為例，若小編想要封鎖現職公司「一零四資訊科技」相關帳號，搜尋出來有2筆符合公司分別為「104人力銀行_一零四資訊科技」和「104獵才顧問_一零四資訊科技」，就可以一次封鎖： 104可以用「關鍵字」搜尋比對封鎖公司 104封鎖「特定產業」：保險、傳銷、殯葬產業設定教學 若不想被保險、傳銷、殯葬服務業聯絡，求職者可以在履歷開放設定頁面，針對保險、傳銷、殯葬服務業設定「關閉」。產業設定為關閉後，只有當你主動應徵時，公司才可查看你的履歷。 不想被保險、傳銷、殯葬聯絡，104履歷可設定關閉哦！ ※注意事項 希望職務類別若勾選「保險業務/經紀人」，記得不要對保險產業「關閉」履歷表，否則公司無法搜尋及邀請面試。 希望職務類別若勾選「生命禮儀師」，記得不要對殯葬服務業「關閉」履歷表，否則公司無法搜尋及邀請面試。 前往檢查【履歷開放設定】 「封鎖公司」後，公司還會看到我的履歷嗎？ 日前有求職者發問：「封鎖公司後，公司還能在104看到我開啟的履歷嗎？」 直接說結論，在104設定「封鎖公司」之後，被設定隱藏的公司無法透過104人力銀行的機制搜尋到你的開放履歷表。 另外，針對這項議題，也有工作者乾脆表示「履歷從來沒關過」，反映不同求職策略。 延伸閱讀：● 資深人資「低調求職」3招，在職找工作不被主管知道● 你會把104履歷打開嗎？3招秘技提升面試邀約率 過濾徵才聯絡：隱藏電話「聯絡方式部分開放」 Ｘ AI訊息分類設定 騎驢找馬，不想在上班時間接到邀約電話，或想過濾不符個人需求的徵才聯絡，除了上述介紹的「封鎖公司」設定，104全面開放的「聯絡方式開放設定」新功能，以及「AI訊息分類」可以再加一層保護： 封鎖公司：被封鎖的公司將無法透過104機制搜尋到你的開放履歷。（檢查設定>>） 聯絡方式部分開放：設定聯絡方式「部分開放」後，你的開放履歷將不會顯示電話、E-mail等聯絡資訊，企業只能透過104站內訊息與你聯繫，只有你主動應徵或同意邀請的公司才看得到聯絡資訊。（檢查設定>>） AI訊息分類：若擔心不符需求的企業邀約訊息，可以在「誰聯絡我」開啟「AI訊息分類」功能，會依照求職紀錄與履歷表，自動將你可能較感興趣的職缺訊息分類至「AI精選」。（檢查設定>>） 這些功能幫助低調探索機會、過濾徵才聯絡，主動權與隱私一次到位，在職找工作者可以多多利用！ 104新增隱藏電話「聯絡方式部分開放」功能 104「履歷開放、封鎖公司」相關問題整理 1. 什麼是「履歷開放」？ 答：完成履歷之後，可以在104人力銀行的「履歷開放設定」中調整開放設定，若選擇「開放公司查看」，可以提供104平台上的徵才公司搜尋，且公司可直接用E-mail或電話與你聯絡，公司邀約平均多8.7倍。建議有曝光需求的求職者，趕緊將履歷設定改為「開放」，打開前往理想工作的大門。 亦可開放「讓公司知道你曾來訪過」，當你瀏覽工作資訊時，未被封鎖的公司將會知道你來訪過，增加面試機會。立即檢查 >> 履歷開放設定 2. 104「履歷開放」可以不公開電話嗎？ 答：可以。最新功能「聯絡方式開放設定－部分開放」已全面上線，即使履歷開放也可以隱藏電話號碼，只有當你主動應徵或同意邀請的公司，才看得到你的電話與 E-mail等聯絡方式，有助過濾徵才聯絡！ 3. 104「履歷關閉時」可以應徵工作嗎？ 答：可以。無論履歷表設定為開放或關閉狀態，都可以對公司送出主動應徵履歷資料，主動應徵後求才公司即可看見你的履歷。 小提醒，履歷關閉狀態，徵才公司將無法主動查詢到你的履歷表，更要積極主動應徵、投遞履歷喔！ 4. 104「履歷關閉時」主動應徵工作的公司能看見我的履歷嗎？ 答：可以。即使在104履歷開放設定選擇不開放，你主動應徵的公司或機構還是能看到你的完整履歷內容，由此判斷是否要邀約面試。 5. 104「履歷開放」，但是關閉「讓公司知道你曾來訪過」，公司端看得到嗎？ 答：設定為「開放履歷」的情況下，徵才公司可以搜尋到你的履歷。而在104「設定為開放履歷」的情況下，勾選開啟「讓公司知道你曾來訪過」，當你瀏覽工作資訊時，公司才會知道你曾來訪過。 6. 104「封鎖公司」後，公司還能透過104看到我有開放履歷嗎？ 答：不能。被設定隱藏的公司將無法透過104的機制搜尋你的履歷表。 7. 104「封鎖公司」後，還可以主動應徵這間公司的工作嗎？ 答：可以。且在投遞履歷時，104會提醒「您設定對此公司隱藏履歷。若主動應徵，公司即可看到您的履歷表」。 8. 104履歷「任職中的公司名稱」可以隱藏不公開嗎？ 答：可以。在履歷表設定現職公司的「公司名暫不公開」，104的徵才廠商將無法查看到你的現職公司名稱。 可以在履歷表設定現職公司的「公司名暫不公開」，104的徵才廠商將無法查看到您的現職公司名稱。 9. 104公司是不是會知道有誰瀏覽過他們的職缺？ 答：只有在「開放履歷」且開啟「讓公司知道你曾來訪過」時，當你瀏覽工作資訊時，公司才會知道你曾來訪過。 10. 在「封鎖A公司」+開啟「讓公司知道你曾來訪過」情況下，瀏覽A公司職缺會被A公司發現嗎？ 答：不會。在已封鎖A公司的情況下，即使開啟「讓公司知道你曾來訪過」功能，A公司也無法得知你曾來訪過。 前往檢查【履歷開放設定】 延伸閱讀 【履歷教學】新鮮人履歷教學，職涯一開始就可以找到對的方向 【履歷教學】最新實習履歷，手把手帶你找到更好的實習機會! 【履歷教學】最新轉職履歷，一步一步帶你走向更好的職涯 【職場力調查】你會把104履歷打開嗎？ [vote_plugin id="175151"] 完成投票後，即可收看即時票選結果唷

AI寫程式的「Vibe Coding」掀起熱潮，開發者得以快速生成程式碼，但也意外催生出新興職缺「程式清潔師」。一份調查顯示，95%的工程師仍需手動修復錯誤、額外調整AI生成的程式碼，確保專案安全與穩定。究竟Vibe Coding是革命還是混亂？而「程式清潔」這份新工作，又在做什麼？ 文／田孟心編譯　由天下雜誌授權轉載 人們期待，未來大量寫程式工作可能都交由AI氛圍編碼（Vibe Coding）完成，但事實上，高達95%的工程師發現他們還是要手動修復程式碼。負責把混亂程式碼清理好的新角色，正在LinkedIn等求職平台大受歡迎。 氛圍編碼（Vibe Coding）正大行其道。 這個從今年初開始盛行的「自動化寫程式」概念，由電腦科學家卡帕西（Andrej Karpathy）提出。卡帕西表示，有了AI工具後，寫程式將「完全跟隨當下情境氛圍，擁抱指數級成長，甚至忘記程式碼的存在」。 市場研究和IT顧問公司Gartner預測，未來三年內，40%的企業新軟體將由AI機器人創建。 然而，內容平台fastly最近的一份調查顯示，95%的工程師表示，他們還是要花額外的時間來調整AI生成的程式碼。 工程師們發現，AI生成的程式碼存在許多問題，從產生幻覺，到刪除重要的資訊，甚至可能造成專案的安全風險。若不花時間修復，最終的成品可能會漏洞百出。 「使用氛圍編碼，就像請一名聰明的六歲孩子把咖啡壺帶到餐桌，為家人倒杯咖啡，」資深工程師羅芙（Carla Rover）說明，它們有可能做得到，但也極有可能失敗，「而且失敗了，他們很可能不告訴你。」 另一位資深工程師梅勒扎丹（Feridoon Malekzadeh）也將氛圍編碼形容成孩子，不過是「青少年」，「你得請它做15次才能做成一件事，」「最終，他們可能會做出來，外加一些你沒要求的事，並可能把很多東西弄壞。」 梅勒扎丹計算過，她大約花費50%的時間編寫需求，10%的時間進行氛圍編碼，再用40%的時間進行修復。 程式清潔工，愈來愈受歡迎 這一切使AI生成的程式碼，已經成為一個難題，也因此催生了一種新的工程師崗位，稱為「氛圍程式碼清理專家」（Vibe Coding Cleanup Specialist）。 在求職平台LinkedIn上，已經有愈來愈多相關關鍵字的職缺——代表清理、修復程式碼，正在成為一項獨立的工作。 通常，這類職缺更歡迎資深工程師，因為他們才有相應的能力從一團乍看可行的程式碼中找到問題。 資深解決方案架構師哈克（AS Md. Ferdousul Haque）統整，常見的錯誤有：語法錯誤、邏輯錯誤、幻覺資料庫或API（引用不存在的套件、方法或參數）、虛擬資料等狀況，有時候很考驗技術人員的細心與經驗。 哈克舉例，AI工具Gemini幫忙改了一份GitHub個人資料，整體效果不錯，卻在某個網址後面加了一個句號，使得圖片無法顯示。此時，就需要他這名人類手動介入。 科技公司Solution Architecture的工程師麥利（Viored Mirea）指出，雇用一名氛圍編碼清理師非常重要，尤其是AI寫出來的程式碼可能給企業帶來安全風險，「氛圍編碼可能會讓機密資訊外洩，或是對個人資料進行錯誤處理，」他強調，「始終應該有人類要對結果負責。」 然而，也有專家對市場出現這樣的現象感到唏噓。 雲端與通用人工智慧企業負責人愛彼哈納（Abhinav）認為，雇用這樣的「清潔工」簡直荒謬，「企業試圖讓每個人都會氛圍編碼，在專案上省錢，然後卻要花雙倍的錢再去找一個能把混亂局面整理好的人。」 Squad資深技術總監波古斯拉斯基（Oleg Boguslavsky）同意，企業要引進氛圍編碼，必須確保每個人都能掌握驗證、修復的技能，否則，花錢請這些額外的專家，在經濟上將比預期更低效。 （資料來源：TechCrunch, Gizmodo, LinkedIn） （原文標題：Vibe Coding催生大量新職缺，「程式清潔工」在做什麼？） 推薦閱讀： 【AI工作指南】數發部《AI產業人才認定指引》！盤點AI認證資源、熱門職缺 「Vibe Coding」是什麼？以後還需要程式設計師嗎？ AI世代最夯新職位》為什麼他們零經驗，年收20萬美元起跳？ 助你當老闆！瑞典AI獨角獸Lovable如何靠「氛圍編碼」年賺30億？ [joblist_plugin title='更多104【AI工程師】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=AI%E5%B7%A5%E7%A8%8B%E5%B8%AB&order=15&page=1' amount='3']

有意挑戰公務人員窄門、尋求穩定職涯的求職者注意！考選部已公告，116年公務人員初等考試自10月27日起開放網路報名，至11月5日下午5時截止，考試日期訂於116年1月9日（六）登場，全台共設15個考區，暫定需用名額達528名，有志投入公務體系的考生請提早掌握應考時程與類科規劃！ 更新時間：2026/10/26 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 116年公務人員初等考試時程表初等考試考什麼？是哪16類科？初等考試4大特色與報考門檻公務人員初等考試應考準備與報名提醒 116年公務人員初等考試時程表 項目預定時程／說明備註簡章／應考須知公告115年10月8日（四）起載於考選部全球資訊網網路報名期間115年10月27日（二）至11月5日（四）下午5時請至考選部國家考試網路報名資訊系統辦理考試日期116年1月9日（六）舉行筆試考區設置臺北、桃園、新竹、臺中、雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、臺東、澎湖、金門、馬祖全國共15個考區同時舉行暫定需用名額528名各類科名額將依考選部公告為準 初等考試考什麼？是哪16類科？ 依銓敘部及行政院人事行政總處彙整之任用計畫，116年初等考試暫定設置16個類科，涵蓋行政與技術類別： 行政類科（15類）：一般行政、一般民政、戶政、社會行政、勞工行政、教育行政、圖書資訊管理、人事行政、財稅行政、會計、統計、廉政、經建行政、交通行政、地政 技術類科（1類）：電子工程※最終各類科詳細需用名額及職缺分配，請以115年10月8日考選部公告之正式應考須知為準。 初等考試4大特色與報考門檻 1.報考門檻親民 中華民國國民年滿18歲即可報考，無學歷限制（不限大專或高中職學歷）。 2.題型全為選擇題 公務人員初等考試各類科應試科目均為4科，且全數採用測驗式（選擇題）題型，不考申論題，是國考新手熟悉考試節奏的絕佳切入點。 3.分區就近應試 全台及離島共設15個考區（臺北、桃園、新竹、臺中、雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、臺東、澎湖、金門、馬祖），考生可依生活圈或交通便利性選擇應試地點。 4.起薪穩定與福利保障 錄取後取得委任第一職等任用資格，享有公教人員退撫儲金、年終獎金、國民旅遊卡及各項婚喪生育補助。 公務人員初等考試應考準備與報名提醒 應考須知查詢 考選部已於115年10月8日公告應考須知，可至考選部全球資訊網／應考人專區查詢（包含應考資格、各科命題大綱、試題題型與錄取標準計算方式）。 報名方式 一律採「網路報名」作業，請考生預先確認國家考試網路報名資訊系統帳號密碼，並於10月27日至11月5日期間完成報名手續，避免因最後一天網路壅塞影響權益。 （資訊參考來源：考試院最新消息、考選部應考專區、考選部最新消息） 延伸閱讀： 地方特考重大變革！ 考試院：明年起地特五等併入初等考試 【2025年最新】高考/普考國家證照大公開（含：證照介紹、級別、對應職務）

這兩年幾乎每間公司都有人在用 ChatGPT、Claude 或 Gemini，但多數人停留在「問問題、拿答案」的階段。真正的差距出現在後面：能不能把 AI 放進每天的工作流程，讓報價、簡報、客服回覆、報表整理這些事情穩定變快。會打開工具和能用工具交出成果，中間隔著的往往就是一套正確的學習方式。 這篇整理 2026 年值得參考的 8 個 AI 學習管道，從企業內訓、在職進修、技術轉職到免費自學都有，並附上可查詢的政府補助資訊。戰國策集團為本文作者所屬單位，列於第一位；其餘單位依公開資訊介紹，順序不代表優劣排名，報名前請以各單位官網公告為準。 【一、先想清楚：你要的是哪一種 AI 課程】 選課最常見的錯誤，是看到課名有「AI」就報名，上完才發現內容和自己的需求對不上。建議先把目標分成四類： ■ 職場應用型 適合行銷、業務、行政、主管等一般職務。重點是用 AI 處理文件、企劃、簡報、Email、會議紀錄與資料整理，課程結束時手上應該有能直接用的成果。 ■ 流程自動化型 適合想減少重複工作的人。內容通常包括表單、試算表、通訊軟體與 AI 工具的串接，讓固定流程自動跑完。 ■ 管理決策型 適合老闆與高階主管。重點不在操作，而在判斷哪些工作值得交給 AI、怎麼訂部門使用規範、怎麼衡量導入成效。 ■ 技術開發型 適合準備轉職工程師或資料分析師的人。需要 Python、資料處理、機器學習等基礎，學習時間以月計算，作品集比證書重要。 【二、AI 課程推薦：8 個學習管道】 ■ AI 課程推薦 1：戰國策集團 AI 課程｜適合企業團隊與想把 AI 用在實際工作的人 戰國策集團成立超過 26 年，服務超過 3 萬家企業客戶，旗下戰勝學院長期提供企業內訓、實體公開課與演講合作。課程由戰國策資深顧問與 AI 講師授課，設計原則只有一個：學員帶自己公司的真實工作進教室，下課時帶走可以用的成果。 目前開設的主題包括： - 生成式 AI 工作基礎應用實戰班：給 AI 新手與一般職場人員，從工具入門到行銷、內容與管理應用。 - 生成式 AI 工作進階應用實戰班：給已有基礎的人，把 AI 整合進內容創作、數據分析與客戶互動流程。 - 業務銷售運用 AI 提升業績實戰班、AI 業務即戰力六小時工作坊：用 AI 產出銷售文案、簡報、Email 與銷售手冊，分析客戶行為。 - 行銷企劃如何運用 AI 提升績效實戰班：用 AI 分析市場趨勢、撰寫企劃書、輔助行銷決策。 - 主管 AI 實務工作坊：一天 6 小時，主管帶部門工作來盤點可交給 AI 的事，並訂出部門 AI 使用守則。 - 企業如何建構 AI 自動化工作流：給企業領導者與內部管理者，從流程優化到人才管理。 - 政府部門專屬課程：高階人才 AI 共識營、公務人員 AI 通識課程、公務機關運用 AI 工作坊。 課程依行銷、業務、客服、行政、主管等職務設計情境，實作比例高，課後提供提示詞範本、工作表與操作步驟。企業包班可依產業與部門需求客製，並協助評估可搭配的政府補助方案。 課程介紹：https://ai.com.tw/course/ 課程諮詢專線：0800-003-191 LINE ID：@119m ■ AI 課程推薦 2：iSpan 資展國際｜適合在職進修與技術轉職 資展國際有生成式 AI 的在職短期課程，也有涵蓋 Python、資料處理與專題實作的長期養成班。想提升目前工作效率可先看短期班；目標是轉往資料或開發職務，建議比較長期班的總時數與結訓作品要求。 官網：https://www.ispan.com.tw/ ■ AI 課程推薦 3：工研院產業學院｜適合有明確產業應用需求的人 工研院產業學院的課程偏向產業應用，包括 AI 工具應用、AI 應用規劃與各產業主題班。已經知道要解決哪一類問題的人，可以依職能挑選，並確認先備知識與開課日期。 官網：https://college.itri.org.tw/ ■ AI 課程推薦 4：聯成電腦｜適合需要有人帶著學的初學者 聯成電腦提供生成式 AI 工具應用課程，也有從 Python 一路延伸到 AI 開發的課程路線。諮詢時可以請對方列出實際班別、完整費用、總時數與退費規定，再做比較。 官網：https://www.lccnet.com.tw/ ■ AI 課程推薦 5：巨匠電腦｜適合想從程式基礎打底的人 巨匠電腦的 AI 程式開發課程包含 Python、資料分析與機器學習，另有生成式 AI 應用類課程。學 AI 創作工具和準備 AI 開發工作，需要投入的時間差很多，選課前先確認課綱和自己的目標一致。 官網：https://www.pcschool.com.tw/ ■ AI 課程推薦 6：緯育 TibaMe｜適合時間不固定、偏好線上學習的人 TibaMe 有短時數的 AI 入門課，也有較完整的程式與機器學習學程。可以比較錄播、直播、作業批改與提問回覆的機制，找到適合自己作息的學習方式。 官網：https://www.tibame.com/ ■ AI 課程推薦 7：Google AI Essentials｜適合零基礎的職場使用者 Google 推出的線上自學課程，內容涵蓋生成式 AI 基本概念、提示詞寫法、負責任使用與工作應用，完成可取得證書。課程透過 Coursera 平台提供，並非全程免費，費用與試用條件請以官網結帳頁為準。 官網：https://grow.google/intl/zh-TW_tw/ai-essentials/ ■ AI 課程推薦 8：NVIDIA DLI｜適合想深入 AI 技術的人 NVIDIA 深度學習學院提供深度學習、生成式 AI 與加速運算等課程，有免費的線上自學課，也有付費進階課。選課前請確認語言、費用與所需程度，避免把進階技術課當成入門課。 官網：https://www.nvidia.com/en-us/training/self-paced-courses/ 【三、2026 年 AI 課程可以申請哪些補助】 ■ 在職者：產業人才投資方案 符合資格的在職勞工，參加列入方案的課程，可獲得 80% 或 100% 的訓練費用補助，三年內每人最高 10 萬元。部分班次需先繳費，結訓合格後再申請補助。報名前要確認該班確實列入方案。 課程查詢：https://ojt.wda.gov.tw/ ■ 待業者：職前訓練與產業新尖兵 待業或準備轉職的人可以查詢勞動部職前訓練課程；15 到 29 歲的青年也可留意產業新尖兵計畫的 AI 相關班次。資格與名額以各班招生公告為準。 課程查詢：https://course.taiwanjobs.gov.tw/ ■ 企業：員工培訓補助與工具導入補助分開看 企業辦 AI 內訓，可評估勞動部的小型企業人力提升計畫或企業人力資源提升計畫；購買 AI 工具則屬於經濟部的導入類補助，兩者用途不同，不能混用。原則是先取得核准再付款，發票日期早於核准日期通常會被退件。 【四、挑選 AI 課程的五個檢查點】 1. 程度是否適合：零基礎的人上進階課，只會越學越挫折。 2. 實作比例多高：講師示範再多，學員自己沒做過，回到座位還是不會用。 3. 講師有沒有企業實戰經驗：能不能把 AI 接到你的工作流程上，比會幾種工具更重要。 4. 總成本：學費之外，還有工具訂閱、教材與交通費用。 5. 課後支援：有沒有範本、操作步驟或後續諮詢，決定了學到的東西能留下多少。 聽到「上完保證加薪」「零基礎三個月轉職」這類說法，請對方說明具體條件再決定。 【五、AI 課程常見問題】 Q：免費 AI 課程夠用嗎？ A：如果只是想認識 AI，或改善一兩項工作，免費資源已經足夠入門。需要老師回饋、要做出完整成果，或要讓整個團隊用同一套方法時，再考慮付費課程或企業內訓。 Q：個人上課和企業包班差在哪？ A：個人上課學的是通用技巧，企業包班可以直接用公司的案例練習，各部門學同一套流程，導入速度通常比較快，也比較容易訂出內部的 AI 使用規範。 Q：AI 課程大概要多少錢？ A：從免費自學、按月訂閱、數小時的工作坊，到數個月的養成班都有，差距很大。比較時建議把時數、實作內容與課後支援一起算進去，而不是只看單價。 Q：網路上的課程評價可以參考嗎？ A：可以了解別人遇過的問題，但單篇心得不一定適用現在的班別。看完評價後，仍要向業者確認課綱、講師、費用與退費條款。 【六、想讓團隊真正用起來 AI，歡迎找戰國策】 選課前，先寫下你最想用 AI 完成的一件事。想讓整個團隊一起上手，就找能依你的產業與部門客製的企業內訓。 戰國策集團 AI 課程 課程介紹：https://ai.com.tw/course/ 課程諮詢專線：0800-003-191 LINE ID：@119m

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想考電腦輔助機械設計製圖丙級，卻不知道先讀題庫，還是先練AutoCAD？本篇先帶你看懂學科與兩段術科的時間、題型和評分，再選出最需要補強的一項。 本文目錄 學習成果 先看懂考試地圖 學科：專業題＋共同科目 術科：先徒手，再電腦 題庫怎麼練？ 評分要看兩部分 現在先看簡章 換你做：想好再作答 答案：80題、90分鐘、150分鐘 核心圖解 課後練習與解析 課後行動 常見問答 接著學：把缺口變成練習 參考來源 第1堂｜丙級到底考什麼（2分54秒） 學習成果 說出學科題數與兩段術科的時間。 分辨專業題、共同科目與術科題庫的準備方向。 將官方評審表轉成自己的完成圖面檢查清單。 先看懂考試地圖 想考電腦輔助機械設計製圖丙級，先記住這張考試地圖：學科80題單選，測試時間100分鐘；術科分徒手畫和電腦畫，繪製時間合計4小時。讀完本篇，你會知道考什麼、各有多少時間，以及從哪裡開始準備。 學科：專業題＋共同科目 學科不只有製圖專業題。除了基本工作、視圖、尺度等工作項目，還有職業安全衛生、工作倫理與職業道德、環境保護、節能減碳四類共同科目。四類各占5%，合計20%；換算80題，就是16題。共同科目題庫約400題，範圍明確，初學者可以先用題庫反覆練習，再整理錯題，累積這一部分的得分。 術科：先徒手，再電腦 術科先做徒手畫，1.5小時（90分鐘）；接著電腦畫，2.5小時（150分鐘）。4小時不包含後面的出圖時間。徒手畫時要關閉螢幕；若提前完成，必須先交卷，才能開啟螢幕接著畫電腦題。練習時也照這個順序，分段計時。 題庫怎麼練？ 目前適用的丙級徒手畫題庫，包含平面圖5題、等角圖5題。術科依抽題結果分配題組，每位應檢人完成題組中的徒手畫與電腦畫各一題，監評長還會抽定變更設計選項。所以練習不能只記住原圖，也要能跟著指定條件修改。 評分要看兩部分 徒手畫和電腦畫都要各達60分，術科才算及格，不能用其中一部分的高分補另一部分。評分以官方評審表為準。讀表時，把圖形與尺寸等項目變成自己的檢查清單：形狀對不對、該有的線與標註有沒有完成、出圖是否完整。每畫完一題，就逐項檢查。 現在先看簡章 報考丙級的一般資格是年滿15歲，或國民中學畢業。可先到技能檢定中心查簡章、題庫與職類20800的參考資料，安排自己的備考進度；拿到准考證與術科測試通知後，再確認考場和時間。 換你做：想好再作答 換你做：先不看上面的內容，說出學科有幾題、徒手畫有幾分鐘、電腦畫有幾分鐘，想好答案再往下看。 答案：80題、90分鐘、150分鐘 答案是80題、90分鐘、150分鐘。再選出你最需要補強的是學科、徒手畫，還是電腦畫。下一篇〈會AutoCAD就會機械製圖嗎？用L形塊與貫穿孔讀懂三視圖〉會用有貫穿孔的L形塊練習讀圖。 核心圖解 機械製圖丙級考試地圖：學科80題100分鐘，徒手90分鐘及電腦150分鐘，出圖另計 課後練習與解析 依官方評審表檢查完成圖面的練習清單 學科有幾題？徒手畫和電腦畫各有多少分鐘？80題；徒手90分鐘；電腦150分鐘。4小時繪製時間不含出圖。 徒手70分、電腦55分，可以用平均分數判定術科及格嗎？不可以。徒手畫與電腦畫兩部分都須各達60分，不能用平均分數補足。 課後行動 不看答案，寫下學科題數與兩段術科的時間。 下載適用簡章與職類20800術科參考資料。 挑一張完成的練習圖，對照評審表記下三個檢查項目。 常見問答 這個系列適合誰？ 適合剛開始準備機械製圖丙級、會一些AutoCAD操作但讀圖基礎不足，或想先盤點備考方向的人。 這系列和Autodesk Certified Professional – AutoCAD是一樣的考試嗎？ 兩者是不同認證。本系列以臺灣電腦輔助機械設計製圖丙級技能檢定為主，選課時請看清楚課程對應的考試。 接著學：把缺口變成練習 到104學習搜尋AutoCAD，優先選擇附練習圖檔、從圖層設定帶到標註與出圖的課程。丙級基礎練穩後，再往乙級方向前進。 前往104學習，搜尋AutoCAD課程 參考來源 資料查核日期：2026-10-14。 115年度全國技術士技能檢定簡章（115.08版） 電腦輔助機械設計製圖丙級術科測試應檢人參考資料 徒手畫題庫修訂公告 更多 機械製圖丙級 推薦好文 會AutoCAD就會機械製圖嗎？用L形塊與貫穿孔讀懂三視圖 機械製圖丙級怎麼準備？五題自評找出備考缺口

2022年年度企業要求證照的證照如下，提供大家! 每個職類都會對應不同的證照，104學習精靈在2022年12月即將發表的【職場學習白皮書】的調查趨勢中發現：104人力銀行從求職媒合的數據中，求職者找工作有證照與無證照，企業在面試邀約的差異，發現：2022年至8月有證照比無證照相比較，有證照的求職者面試邀約數相較無證照的求職者高出3成5，證照在特定的職務會是個加分的敲門磚。 企業要求證照為：企業職務刊登的職務中，要求應徵者必須具備的證照條件要求；本證照的排名為：統計該證照在104刊登的職類中的涵蓋率，來做TOP 10排序 統計時間為：2022年1月至8月的刊登數 🟡TOP 1🟡 堆高機操作技術士 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10028900 🟡TOP 2🟡 勞工安全衛生管理員 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10046815 🟡TOP 3🟡 防火管理人員 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10029197 🟡TOP 4🟡 國際專案管理師PMP 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10029355 🟡TOP 5🟡 甲種勞工安全衛生業務主管 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10040671 🟡TOP 6🟡 乙級工業配線技術士 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10028698 🟡TOP 7🟡 不動產經紀營業員 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10028895 🟡TOP 8🟡 國際標準ISO 9000主導稽核員 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10029227 🟡TOP 9🟡 AutoCAD國際認證 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10029045 🟡TOP 10🟡 品質工程師(CQE) 完整介紹: https://nabi.104.com.tw/ability/10029229 --------------------------------------------------------------- 看更多其他排行榜 📌2022年企業要求的職場工具TOP 10 排行榜 📌https://bit.ly/3Pf9C8h 📌2022年企業要求的職場技能TOP 10 排行榜 📌https://bit.ly/3Bn80DT --------------------------------------------------------------- 【104學習精靈】致力打造共學社群 在這提供各學習創作者、學習平台…等，打造出屬於您在104的學習舞台，在這您所學的紀錄在您創辦的共學社群，作為傳承，建立您專業個人形象；未來共學社群將會提供創作者互動課程平台，凝聚更多學習用戶。 ✨更多免費學習與證照資訊，都可加入【104學習精靈。IG帳號】✨ https://www.instagram.com/104nabi/

2026年最新！台糖、台電、中油及台水等經濟部4大國營事業招考最新資訊，今年度預計徵才人次為589人，每月起薪約4.6萬元，任用滿5年月薪上看6.5萬元，預計訂於民國115年10月辦理聯合招考，6月18日公告甄式簡章、10月18日舉行甄試初試，歡迎有志人士踴躍報考、《104職場力》為您整理相關資訊！ 更新時間：2026/06/18 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 油電糖水4大國營事業2026年招考資訊及時程預計招募22類別，電機類招考88人最多起薪上看4.6萬元！年終獎金最高4.4個月經濟部4大國營事業招考：甄試簡章將於7/9公告 油電糖水4大國營事業2026年招考資訊及時程 經濟部日前公告，4大國營事業今年持續招募生力軍，2026年台電、中油、台糖與台水暫定招考394人，起薪上看4.6萬元。甄試簡章已於民國115年6月18日公告，10月18日（日）舉行甄試初（筆）試。《104職場力》為您整理相關資訊，有意報考者請留意報考時程，把握報名機會！ 用人事業：台糖、台電、台灣中油及台水 暫定招考名額：589名 報名日期：115年6月25日至115年7月13日，一律採網路報名。 甄試初試時間：10月18日 起薪：目前各公司起薪約每月新臺幣4.6萬元；如工作表現優異考核成績優良者，預估進用後第5年，每月支薪最高上看新臺幣6.5萬元，依各所分發之公司規定辦理。如有調整，依調整後薪給標準辦理。 預計招募22類別，電機類招考88人最多 經濟部今年暫定397名額，實際名額請以甄試簡章公告內容為準： 總計相關人員與專業分類為： 企管62人、人資12人、財會18人、國貿3人、資訊25人、統計資訊5 人、資通安全17人、政風9人、法務7人、地政5人、土木20人、建築4人、機械49人、電機82人、儀電19人、環工8人、職業安全衛生3人、畜牧獸醫4人、農業3人、化學9人、化工製程27人、地球物理3人，合計：394人。 類別、考科及暫定名額彙整表 各類別考試科目如附件，至應考資格、報名方式、報名日期及其他事項請參閱甄試簡章。簡章預定於115年6月18日於本甄試網站及本部與各事業機構網站公告，不另販售紙本簡章。公告網址為： 甄試網站：https://service.taipower.com.tw/Exam/ 經濟部：https://www.moea.gov.tw/ 台糖公司：https://www.taisugar.com.tw/ 台電公司：https://www.taipower.com.tw/ 台灣中油公司：https://www.cpc.com.tw/ 台水公司：https://www.water.gov.tw/ 經濟部所屬事業機構115年新進職員甄試類別、考科及暫定名額彙整表下載 起薪上看4.6萬元！年終獎金最高4.4個月 經濟部說明，本次4大國營事業招考，新進職員起薪約4.6萬元，如有調整，依調整後薪給標準辦理。其後得視工作績效逐步晉升，預估進用後第5年，月薪可望再向上突破。 此外在年終獎金部分，4大國營事業的年終獎金由「考核獎金」及「績效獎金」2部分組成，考核獎金依行政院核定各公司工作考成之等第，甲等2個月，乙等75分以上1.5個月、75分以下1個月；績效獎金則依各公司「決算盈餘加減政策因素影響金額」達成「法定預算盈餘加減政策因素影響金額」之比率，最高2.4個月，最低0個月，因此過去年終獎金最高可達4.4個月。 延伸閱讀：最新年終排行榜！華航「航空年終王」、金融和科技業領多少？ 經濟部4大國營事業招考：甄試簡章將於7/9公告 經濟部說明，本屆甄試簡章公告將於6月18日（四）公告於甄試網站。各類別詳細考試科目、應考資格、報名方式與報名日期及其他事項可參閱簡章內容。 如有疑義可洽詢甄試試務處：電話：02-23666409/0910-150166，Email：exam096@taipower.com.tw

任職單位要你補上「CPR＋AED證明」，打開課程頁卻看到不同時數、不同證書名稱與不同發證單位？準備CPR＋AED證照，第一個任務不是背題，而是確認自己需要哪一份證明。本文帶你看懂報考資訊、證書效期與採認方式，並先記住整套急救流程的骨架「叫叫CABD」。 本文目錄 整套課的骨架：叫叫CABD 先確認誰發證、上哪一班、拿什麼證書 出席、測驗與發證條件要分開讀 證書效期與更新：看對班別 六格報考確認表 知識準備與術科準備分開安排 動手做1個練習 資料來源與教學說明 課程名稱相似，不代表課程範圍、發證條件或工作上的採認方式相同。這個五堂系列以成人CPR＋AED為預習與複習範圍，依序整理報考資訊、辨識求援、CPR品質、AED流程與情境整合。 本系列不取代正式訓練，也不涵蓋每一班的所有單元。例如紅十字會A29辦法指定的教材還包含呼吸道異物哽塞急救，這個主題沒有納入本系列，正式參訓時仍須依班別學習。搭配本課程5分鐘影片，先看重點，再用下面的整理與練習確認理解。 影片／成人CPR＋AED考照預備系列第1堂：證照導讀 整套課的骨架：叫叫CABD 衛福部民眾版摘要表把成人急救流程依序標示如下，教學上常簡稱「叫叫CABD」： 口訣動作叫確認意識叫求救並撥打119C胸部按壓A暢通呼吸道B人工呼吸D使用AED去顫 未受人工呼吸訓練或不願意做時，可簡化為「叫叫CD」：持續胸外按壓並使用AED。按壓品質則用四句話記住：用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷。本系列第2至5堂都依這個順序展開，建議先記熟。 先確認誰發證、上哪一班、拿什麼證書 把下面三項分別記下，不要只寫「CPR證照」： 招生或發證單位名稱 班別全名 證書名稱 以紅十字會公開的A29班別為例，名稱含「180分鐘」，可以協助你辨識訓練項目；但它不是所有CPR＋AED課程的統一時數。 記下資料後，再向需要這份證明的任職單位確認：發證單位、班別、時數及證書是否符合需求。不要只憑「同事以前報過」就推定一定採認。 出席、測驗與發證條件要分開讀 「報名成功」「全程到課」與「取得合格證書」是三個不同階段。 以紅十字會115年3月2日A29班次的正式簡章為例，載明須全程參加訓練，且術科測驗成績達70分，才能取得該班證書。 這是一個已截止班次的制度閱讀範例，不是報名邀請。也不能把這項術科門檻延伸成「所有班別都有筆試」或「筆試一律70分」。 證書效期與更新：看對班別 紅十字會A29訓練辦法載明：證書自發證日起效期兩年，屆滿應重新參加訓練取得新證。 這項規定只適用於A29，不能推論其他機構或研習證明都相同。報名前請再確認實際開班公告是否更新，並記下證書效期從哪一天起算、到期前要完成什麼安排。 六格報考確認表 用六個欄位整理報考資訊，可以減少報錯班： 欄位要寫什麼1. 開班單位發證與開班單位2. 班別班別名稱與訓練範圍3. 報名資格當期資格及報名期限4. 評量方式出席與測驗要求5. 證書效期效期及更新方式6. 任職採認任職單位是否採認 每格都附上官方公告網址與查核日期。不同頁面寫法不一致時，把疑問帶回開班單位確認，不要自行拼成一套新規則。 圖解｜六格確認表：每一格都留下官方網址與查核日期 知識準備與術科準備分開安排 準備類型怎麼做知識準備閱讀指引、記熟叫叫CABD、說出流程、辨認錯誤術科準備在訓練假人及AED訓練機上練習，由教練觀察位置、動作與操作品質 能把流程說完，不等於已證明按壓深度、回彈或通氣效果，這正是實體練習不可跳過的原因。 假設小林只看到「急救課程」就報名，事後才發現證明不符合任職單位要求；小陳則先列出六格資料，確認發證與採認，再安排參訓。兩人的差別不在讀了多少題，而在報名前有沒有完成核對。 常見錯誤與修正方式： 把所有證書都當成同一種 → 確認自己的班別與證書名稱 只看價格與地點 → 先確認任職單位是否採認 用舊網頁當現行簡章 → 保存當期簡章並記錄查核日期 把線上閱讀時數當成正式術科訓練 → 把需要實作的項目排進日程 圖解｜證照導讀：遇到的情況與怎麼接續 動手做1個練習 練習：用五分鐘找出一個預計報名的官方班次，完成六格報考確認表。 解析：尚未查到的欄位寫明「需向開班單位確認」，不要猜。完成這一步再進入第二堂的辨識與求援，就能把學習內容連回自己真正要參加的訓練。 資料來源與教學說明 本文為成人CPR＋AED考照預備的教學整理，用於正式訓練前預習與考前複習，不能取代正式訓練、術科評量與取證。文中的辦公室情境、人物與話術皆為原創假設，不是官方考題或案例；按壓、人工呼吸與AED操作，請在訓練假人與訓練機上由教練指導練習。 資訊查核日期：2026-10-15。報名資格、評量方式與證書效期，以開班單位當期簡章及主管機關最新公告為準。 衛生福利部：民眾版心肺復甦術參考指引摘要表（2021-04-23修訂） 中華民國紅十字會：A29 CPR＋AED（180分鐘）訓練辦法 中華民國紅十字會：115年度CPR＋AED（180分鐘）班次簡章（115年3月2日班次，已截止） 社團法人臺中市紅十字會：民眾版成人CPR＋AED教材 成人CPR＋AED考照預備系列｜接著讀下一堂 第2堂｜成人突然倒地先做什麼？辨識反應、呼吸與119求援 第3堂｜CPR怎麼按才有效？按壓位置、深度與30：2重點 第4堂｜AED怎麼用？開機、貼片、清場到恢復CPR 第5堂｜CPR＋AED考前怎麼練？用情境串起叫叫CABD [joblist_plugin title='更多104【救護技術員】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E6%95%91%E8%AD%B7%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%93%A1' amount='3']

ChatGPT Work模式適合哪些工作？比較Chat與Work模式差異，從執行時間、互動方式到文件製作，帶你看懂何時用Chat快速處理、何時切換Work完成多步驟與跨檔案任務。本文節錄自《ChatGPT上工了! 最強AI活用術》。 文／施威銘研究室 本文目錄（點擊可快速前往） 什麼是ChatGPT Work模式？ChatGPT Chat模式 vs Work模式差在哪？【實測】用ChatGPT規劃一場教育訓練ChatGPT Chat模式實測結果ChatGPT Work模式實測結果 使用工具：ChatGPT 網址：https://chatgpt.com/ 下載：Windows桌面版 什麼是ChatGPT Work模式？ 我們過去使用ChatGPT時，通常都是以一問一答的形式為主。如果要執行步驟比較多的任務，我們就需要進行多次的問答來達到追最終的目標。除此之外，不管是要上傳自己的檔案、把ChatGPT生成的檔案下載下來，還是後續整理檔案的過程，都只能靠自己手動完成。 但以上這些都是過去式了。Work模式能夠一次完成長時間、多步驟的任務。同時，只要在電腦上安裝ChatGPT桌面版，ChatGPT就能在Work模式下直接讀取、新增、修改本機上的檔案。只要把檔案存放在專案資料夾並授予權限，上傳、下載、整理都不用再自己來！ 註：由於Work模式以及桌面版應用程式都是非常新的功能，包括介面、操作方式都隨時有可能出現或大或小的改動。因此，本章僅能以筆者撰寫當下（2026年8月）的情況來介紹，請讀者以操作時的實際情況為主。此外，免費版帳戶目前無法透過網頁版及手機版使用Work模式，只能下載桌面版來使用。同時，免費版帳戶的功能和模型選擇也會受到限制。 ChatGPT Chat模式 vs Work模式差在哪？ 配合Work模式的推出，ChatGPT的操作介面做了不小的改動，區分為Chat對話模式和Work工作模式 (目前介面名稱中文、英文常會交錯使用)，可以先透過以下表格快速了解兩個模式間的差異： Chat模式 vs Work模式對照表 模式ChatWork主要用途提問、討論、尋求幫助執行完整、多步驟的任務適用場景翻譯、解釋、修改、發想分析、規劃、製作執行時間較短較長互動方式以一問一答為主可以先規劃，再執行並持續修改預期結果回答、建議、腳本文件、簡報、試算表、網站使用建議想快速獲得資訊或想法對成果已經有明確的想法 【實測】用ChatGPT規劃一場教育訓練 為了更具體的了解兩個模式間的差異，我們會將以下這段提示詞分別交給兩個模式處理，看看結果有什麼不同： 【提示詞】請替一家位於台北、員工人數約80人的出版社，規劃一場「生成式AI工作應用」內部教育訓練。活動預定於2026年9月18日舉行，時間為上午9點至下午5點，參加人數約40人，總預算不得超過新台幣12萬元。課程對象以編輯、行銷及行政人員為主，多數人只有基本的ChatGPT使用經驗。請完成以下工作：1. 規劃完整的一日課程，內容須涵蓋提示詞撰寫、資料整理、文件製作、圖片生成，以及AI使用時的資料安全。2. 安排詳細課程表，列出各單元的時間、主題、教學重點、進行方式及預期成果。3. 建立活動預算，至少包含講師費、場地、餐飲、教材、設備及備用金，並確認總額沒有超過預算上限。4. 整理活動前的工作清單，列出工作項目、負責角色、完成期限及目前狀態。5. 撰寫一份提供給主管審核的正式活動企畫書。6. 製作一份用於提案的簡報，控制在8頁以內，每頁只呈現一項主要重點。7. 製作一份可以實際使用的試算表，分別整理課程表、預算表與工作清單，並保留必要的計算公式。8. 最後檢查企畫書、簡報與試算表中的日期、金額及活動內容是否一致；若有不一致之處，請自行修正。所有內容均使用台灣繁體中文，語氣專業但容易閱讀。請直接完成可供使用的成果，不要只提供製作方法或大綱。 ChatGPT Chat模式實測結果 ChatGPT需要在完成以上的要求以後，輸出企畫書、簡報和試算表。同時送出提示詞以後，Chat模式理所當然是比較快完成的一方，只花了4分多鐘。 （圖／旗標科技） Chat模式這邊在確定了要製作的檔案，很快地就把檔案依序製作完成了。在簡單的檢查以後，就把3個檔案提供給我們，結束了這次的任務。 ChatGPT Work模式實測結果 而Work模式則花了將近23分鐘的時間才完成。點擊處理時間將思考過程展開，可以看到Work模式下的執行脈絡非常完整。ChatGPT先確立了輸出3份檔案的共同基準，來避免3份檔案製作的過程中出現落差。 （圖／旗標科技） 不只把文件生出來，Work模式也會自行確認內容是否符合需求。除了3份檔案都有進行像是視覺、版面的檢查以外，最後也還有再驗證3份檔案內的資料是否有互相衝突。確認資料都一致以後，ChatGPT才終於完成了這次的任務。 （圖／旗標科技） 從思考和執行的過程，我們就能很清楚的看出兩個模式間的差異。相較於Chat模式，Work模式花了5倍以上的時間來執行，而這是因為Work模式的任務會被詳細拆解成多個步驟：先同步資料來源，再接著製作檔案、檢查檔案格式，最後驗證金額等數字是否一致。 此外，由於Work模式會自動套用各種Skill技能，因此輸出品質通常完成度會比較高，即使是一般試算表，表格標題、樣式明顯專業、好閱讀： Work模式製作的試算表，完成度比較高（圖／旗標科技） 如果你只是想要快速拿到一個足夠完整、可以直接使用的檔案，通常Chat模式就能滿足你的需求了；但如果任務涉及跨檔案等複雜的流程，或需要長時間持續執行，步驟清楚、執行有條理的Work模式會更適合。 節錄自：旗標科技《ChatGPT上工了! 最強AI活用術: ChatGPT Work×GPT 5.6》／施威銘研究室 著

透過從104人力銀行中「找工作」與「自我學習」的大數據，整理出大家都在搜尋的TOP 10 熱門證照；可透過熱搜的熱門證照排行榜中，找到你所需的證照學習內容，增進職場的職能成長，加強自我競爭力，打造你的職涯藍圖；本篇主要是針對所有104證照的熱搜綜合排行榜喔 ! 第1名 🟡 公共工程品質管理人員 本證照之目的主要是為了提升工程品質管理之觀念，建立工程品質管理系統、預防工程缺失之發生及提昇公共工程施工品質，屬於工程從業人員品質管理.... 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10029243 第2名 🟡 丙級會計事務技術士 會計事務技能檢定暫分為乙、丙二級，檢定方式包括學科與術科二種，其成績均及格者取得會計技術士資格，丙級係以會計六大程序之基本技能及其相關知識為範圍… 113年考古題庫及答案：https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 第3名 🟡 工地主任 依據營造業法相關規定，營造業工程從業人員需依法取得工地主任執業證及合法執業營運，以確保營造工程之品質.... 113年考古題庫及答案：https://nabi.104.com.tw/ability/10028756 第4名 🟡乙級職業安全衛生管理員 乙級職業安全衛生管理員是一項專業證照，通常涉及在工作場所中負責安全衛生管理的人員。持有這張證照的人通常具備相應的專業知識和技能.... 證照資訊 : https://nabi.104.com.tw/ability/10028467 第5名 🟡 丙級中餐(葷食)烹調技術士 丙級廚師執照，是初級的證照，只要菜色符合就可以通過，不需要經過嚴格的味道評分... 🔵線上模擬試題演練: https://nabi.104.com.tw/assess/543ee6ed-bfa5-417f-8cd9-d545842f6393 ✅113年考古題庫及答案：https://nabi.104.com.tw/ability/10029006/113%E5%B9%B4_03_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E4%B8%AD%E9%A4%90(%E8%91%B7%E9%A3%9F)%E7%83%B9%E8%AA%BF%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB%20%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88 第6名 🟡 TOEIC (多益測驗) 證照資訊 : https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 🔵 多益線上模擬試題練習 (前進外商必備能力) https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ 第7名 🟡照顧服務員單一(丙)級技術士 以前又稱照服員丙級證照，考試方式分為「全國技術士技能檢定」和「即測即評及發證」兩種... ✅113年考古題庫及答案 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029185/113%E5%B9%B4_03_%E7%85%A7%E9%A1%A7%E6%9C%8D%E5%8B%99%E5%93%A1%E5%96%AE%E4%B8%80(%E4%B8%99)%E7%B4%9A%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88 🔵 線上模擬試題演練：https://nabi.104.com.tw/assess/c2d6707f-c205-4054-a741-d8d70decc4ae 第8名 🟡 乙級就業服務技術士 有關學科與術科之範圍，包括職業介紹及人力仲介、招募、職涯諮詢輔導等三項目，請參照規範所列各項技能種類，含技能標準與相關知識… ✅113年考古題庫及答案: https://nabi.104.com.tw/ability/10029276/113_03_%E4%B9%99%E7%B4%9A%E5%B0%B1%E6%A5%AD%E6%9C%8D%E5%8B%99%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB%E5%AD%B8%E7%A7%91_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88 🔵 線上模擬試題演練: https://nabi.104.com.tw/assess/343d8c62-b9aa-4af3-8fa2-b3b684908277 第9名 🟡廢水處理專責人員合格證書 環境部《綠領人才就業趨勢 報告》分析徵才企業最需要人才具備Top1證照 企業還需要人才具備哪些證照請看👉 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_728866fc-8988-40fc-945d-3e5dd9f41ba5 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029207 第10名 🟡 堆高機操作技術士 證照發行單位: 勞動部勞動力發展署技能檢定中心 https://nabi.104.com.tw/certify/unit/d0a2b240-e759-4286-967b-cacf03d331cc 113年考古試題及答案: https://nabi.104.com.tw/ability/10028900 -------------------- 不同的職務有不同的證照需求，你可以透過【104證照中心】探索你現在的職務企業要求證照需求https://nabi.104.com.tw/certify

透過從104人力銀行中「找工作」與「自我學習」的大數據，整理出大家都在搜尋的TOP 10 熱門證照；本篇主要是針對所有104證照的熱搜綜合排行榜，本月有很多新進榜的證照快來看 ! 第1名 🟡 圖像生成課程認證 🔺新進榜 線上課程約8小時 本課程將介紹擴散模型，這是一種機器學習模型，近期在圖像生成領域展現亮眼潛力。 發行單位: Google 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10048807 第2名 🟡公共工程品質管理人員 本證照之目的主要是為了提升工程品質管理之觀念，建立工程品質管理系統、預防工程缺失之發生及提昇公共工程施工品質，屬於工程從業人員品質管理.... 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10029243 第3名 🟡 丙級會計事務技術士 學科測驗包括會計事務之基本知識；術科測驗包括編製傳票、 記帳及編表等帳務實... 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 🔵 考古題演練：https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 第4名 🟡 丙級中餐(葷食)烹調技術士 丙級廚師執照，是初級的證照，只要菜色符合就可以通過，不需要經過嚴格的味道評分... 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10029006 🔵 考古題演練：https://nabi.104.com.tw/assess/543ee6ed-bfa5-417f-8cd9-d545842f6393 第5名 🟡 大型語言模型(LLM)課程認證 🔺新進榜 線上課程約8小時 這堂入門微學習課程說明大型語言模型 (LLM) 的定義與用途，以及如何調整提示來提高 LLM 成效。這堂課程也會介紹多項 Google 工具，協助您自行開發生成式 AI 應用程式。 完成此活動，贏取徽章！ 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10048800 第6名 🟡 國際貿易大會考 🔺新進榜 為增進國內貿易從業人員及一般大眾對國際貿易專業知識之瞭解，並利於貿易人才之聘用，... 證照資訊 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029080 第7名 🟡 TOEIC (多益測驗) 多益測驗乃針對英語非母語人士所設計之英語能力測驗，測驗分數反映受測者在國際職場環境中與.... 證照資訊 : https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ✅ 多益線上模擬試題練習 (前進外商必備能力) https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ ✅ NEW TOEIC 新多益線上高分速成班 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/9cd8f1a1-2dd7-434f-a13c-79932a5cb4fe 第8名 🟡工地主任 依據營造業法相關規定，營造業工程從業人員需依法取得工地主任執業證及合法執業營運，以確保營造工程之品質.... 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028756 第9名 🟡 堆高機操作技術士 證照發行單位: 勞動部勞動力發展署技能檢定中心https://nabi.104.com.tw/certify/unit/d0a2b240-e759-4286-967b-cacf03d331cc 113年考古試題及答案:https://nabi.104.com.tw/ability/10028900 第10名 🟡乙級職業安全衛生管理員 乙級職業安全衛生管理員是一項專業證照，通常涉及在工作場所中負責安全衛生管理的人員。持有這張證照的人通常具備相應的專業知識和技能.... 證照資訊 : https://nabi.104.com.tw/ability/10028467 -------------------- 不同的職務有不同的證照需求，你可以透過【104學習精靈】探索你現在的職務或是針對你感興趣的職務進行探索，找到你的關鍵職能，增加職涯的競爭力。 更多證照課程看這裡：https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%B0%88%E6%A5%AD%E8%AD%89%E7%85%A7

收到錄取通知是每位求職者期待的時刻，但僅憑口頭Offer就提出辭職可能會有意外風險。資深人資提醒，務必收到正式錄取信（Offer Letter）再向原公司提離職，錄取信也有8大檢查要點，從公司名稱、薪資結構，到勞動條件及競業條款，每個細節都攸關未來職場權益，避免掉入求職陷阱！ 文／104職涯診所Podcast、104職場力整理 本文目錄（點擊可快速前往） 面試後何時會收到Offer？有口頭Offer就可以提離職了嗎？錄取信（Offer Letter）的8大檢查點與注意事項其他常見問題與建議 本文內容部分節錄自104職涯診所Podcast「EP384 口頭Offer有效嗎？ 拿到正式Offer再辭職！7大檢查點：避免薪委屈、專員變助理」，完整內容請點擊收聽： 【104職涯診所Podcast來賓】104人力銀行人力資源處人才發展部專案經理侯成緯Lester，臺灣師範大學科技應用與人力資源發展學系畢業，過去曾任職於HINO汽車、ERP公司，擁有9年的人資經驗。 面試後收到Offer先別高興太早！關於錄取信（Offer Letter）的檢查重點，以及面試後詢問錄取與否的禮儀及注意事項，本文整理《104職場力》以及《104職涯診所Podcast》的相關內容，找工作時記得多留意，避免出現認知有落差： 面試後何時會收到Offer？有口頭Offer就可以提離職了嗎？ 面試結束後，人資會與用人主管討論錄取與否，通常最晚會在面試後幾天內通知錄取結果。 若超過一週仍未收到通知，建議求職者可以透過Email禮貌詢問人資何時會有結果。 正式的錄取信（Offer Letter）通常會以書面形式呈現，例如Email或紙本文件。 如果面試當下就直接收到錄取通知，這種屬於「口頭Offer」。然而，Lester提醒，口頭Offer雖然具有一定法律效力，但實務舉證較為困難，建議不要僅憑口頭Offer就向原公司提出辭呈。 延伸閱讀：拿到錄取信（offer letter）後，還要繼續其他面試嗎？ 錄取信（Offer Letter）的8大檢查點與注意事項 Lester提到，一個基本的錄取信內容，應該要包含：公司名稱、錄取職位、到職時間、薪資職等、勞動時間或優於勞基法的福利。以下分別說明8個檢查點，以及注意事項： 【錄取信要素1】公司名稱 【錄取信要素2】職位和職務 【錄取信要素3】職等 【錄取信要素4】薪資結構及獎金計算方式 【錄取信要素5】報到日期及報到地點 【錄取信要素6】勞動時間及優於法規的福利 【錄取信要素7】是否有試用期 【錄取信要素8】其他：競業禁止條款 【錄取信要素1】公司名稱 檢查點：錄取公司的名稱和面試時一樣嗎？ 錄取信公司名稱一定要看清楚，有種狀況是面談時以集團或公司名義，但錄取時卻被派到旗下子公司，或是到其他公司做派遣。需要注意的是，若從正式聘僱變為派遣人力，勞動條件通常有差別。 【錄取信要素2】職位和職務 檢查點：錄取的職務名稱和面試時一樣嗎？ 確認Offer Letter上的職務名稱是否與面試的職務相符。很多求職者遇過面試時談的是A職務，但錄取後卻變成B職務，甚至可能被降等，例如原本談的是「專員」，結果變成「助理」；或是面試「行政」工作，最後卻變成「行銷」。 【錄取信要素3】職等 檢查點：公司是否提供職等資訊、職等範圍 其實不是每間公司都會提供「職等」資訊。由於每間公司的職等設計不盡相同，面試時可以多了解公司對於職等的評價為何。 【錄取信要素4】薪資結構及獎金計算方式 檢查點：確定詳細薪資結構及獎金如何計算 確認Offer Letter上是否有詳細說明薪資結構，例如底薪、伙食津貼、交通津貼等，而非只列出月薪總額。清楚的薪資結構有助於了解獎金計算方式以及勞健保的投保等級。 在獎金計算方面， 確認例如年終獎金是以全薪計算還是以底薪計算，不同的計算方式會造成最終獎金金額的差異。 延伸閱讀：老闆給我的是「工資」嗎？認識工資認定之「經常性給與」 【錄取信要素5】報到日期及報到地點 檢查點：確認報到時間及地點 需要確定上班日期、時間，以及報到地點。 【錄取信要素6】勞動時間及優於法規的福利 檢查點：留意是否均符合法規，優於法規的福利也要註明 例如勞動時間、加班費計算方式等資訊，是否符合勞基法規範。若面試時有談到優於勞基法的福利，例如特休假天數，建議確認Offer Letter是否有註明。 延伸閱讀：轉職、新進人員簽訂勞動契約時，應留意「特別約定」4大重點 【錄取信要素7】是否有試用期 檢查點：是否有約定試用期及勞動條件 雖然《勞動基準法》沒有明確規範試用期，實務上雇主可以和員工約定合理的試用期。需留意試用期內的勞動條件，不可低於法令規定。例如一零四資訊科技公司在「新人考核」期間，員工的薪資福利、權利義務不會受到任何影響，都會於聘僱契約書中寫明。 延伸閱讀：試用期別傻傻做白工！每個新進菜鳥都該懂的試用期權益 【錄取信要素8】其他：競業禁止條款 檢查點：競業禁止條款是否符合要件、是否有補償措施 許多科技、新創產業為避免員工離職後「洩露公司佈局、營業機密」，因此都設有俗稱「旋轉門條款」的「競業禁止條款」，明令離職勞工不可跳槽至競業。勞動部說明，雙方簽訂的條款必須符合勞基法中的4個要件才算有效，此外雇主也必須對勞工的競業禁止行為提出合理補償，如未提出則無效。 延伸閱讀：「競業禁止條款」須完全符合「法定4要件」才生效｜競業禁止常見QA 提醒大家，若發現錄取信上的職務名稱、工作內容等資訊與面試時的認知有落差，或有任何疑問，都應該主動向人資確認，避免日後產生勞資爭議！ 其他常見問題與建議 1. 何時問錄取結果？HR訣竅：以感謝信禮貌詢問 想知道錄取結果何時出爐？Lester建議，面試結束後，求職者可在當天晚上或隔天撰寫感謝信，例如： 「OOO您好，感謝您今天抽時間與我面試。我非常喜歡這份工作，想了解這份工作的錄取結果預計何時出爐。如果有任何消息，請務必通知我。謝謝！」 通常收到這樣的信件，HR或主管會回覆錄取結果。若HR回覆說明錄取，並表示後續會處理相關流程，此承諾嚴格來說已具有一定的法律效益，但仍需注意潛在風險（例如職缺取消、公司政策變動等），建議不要憑此信就向原公司提離職。 更佳應對方式：進一步確認時程 即使HR回覆錄取，可向HR進一步詢問具體安排時間，了解何時能拿到正式錄取信，例如： 「為了後續規劃和行程安排，方便了解相關流程大概需要多久的作業時間嗎？」 確認具體流程時間後（例如：1~2週），這段時間建議稍安勿躁，保持耐心等待書面Offer，避免因變數產生不必要的損失，且保留其他工作的機會。 延伸閱讀：面試結果可以主動問嗎？面試後沒收到通知，要等幾天才能問？ 2. 面試公司錄取後卻反悔了，我該怎麼辦？ 可以向勞工局投訴以爭取權益。一零四資訊科技公司資深法務經理蘇炳旭亦於專欄說明，按勞動契約的成立要件只要勞雇雙方對於工作內容及薪資意思表示一致，契約即已成立生效，勞工是否確實開始提供勞務則在所不問。此時公司反悔錄取的情況會構成違約，求職者可以採取兩種方式： 要求對方履行契約，仍然要提供勞務。（現實上公司可能會拒絕其履行，得到法院主張確認兩造僱傭關係存在並請求給付薪資。） 直接主張損害賠償，主張其因新公司違約而受有損害，要求新公司負擔相關之賠償責任。 延伸閱讀：面試隔天通知錄取，隔2天卻說對不起，該怎麼辦？ 3. 提離職卻後悔了，是否能跟公司提撤單、回到原公司？ 需視職位是否已補到人，以及單位主管是否願意續用而定。 延伸閱讀：同事提離職一周後反悔！他問「給機會回歸嗎」 網友建議這麼評估 4. 面試時如何判斷這是一份適合我的工作？ 面試是雙向過程，求職者可以從面試過程中蒐集Offer相關資訊。 面試時如何問出自己在意的資訊？NotOnlyHR撰文分享，面試時可以用5大提問挖出組織真實樣貌，提供讀者參考： 提問1：平時需要跟哪些部門對接？主要跟哪些成員、角色溝通居多？ 提問2：部門內的分工是？ 提問3：主管交辦任務的方式是？ 提問4：平時工作成果的回報機制是？ 提問5：入職後首要的任務是？ 延伸閱讀：如何判斷公司好不好？面試5提問幫你挖出組織真實樣貌 以上就是本次關於「錄取信檢查要點」及「收到口頭Offer就可以提離職了嗎」的相關討論整理，資深人資提醒「收到offer letter再離職」，切記本文整理的8大保命原則，避免找工作到最後兩頭空。祝福大家都能順利找到心儀的好工作！

各位好，久沒上來發文 關於112年度第二梯次乙級職業安全衛生管理員考試正在進行中 居多考生針對計算題努力，但本人我認為計算題佔20分，其他大題佔80分 建議是針對法規熟悉，把握80分比較有機會 在發文中我出了兩題計算，但迴響不足。 今日分享堆高機法規題型 每日一題： 一、 頂蓬強度足以承受堆高機最大荷重之_____倍之值等分布靜荷重。 其值逾_____公噸者為_______公噸。 二、上框各開口之寬度或長度不得超過______公分。 三、駕駛者以座式操作之堆高機，自駕駛座上面至頂蓬下端之距離，在______公分以上。

https://docs.google.com/document/d/1H1mC8KG8Vmm2xUMNlJFDiT0lfFRgFaCzZDt8WYTpNdE/edit?usp=sharing

驗光師可以在哪裡工作？依法規，驗光人員可在核准登記的醫療機構、驗光所、眼鏡公司（商號）等場所執業，且以一處為原則。本文整理驗光師的法定執業場所，介紹學校查詢、從業者訪談與職缺比較三種職涯探索方法，幫你寫出有期限的入門行動計畫。 本文目錄 一、驗光人員的法定執業場所 二、用三種方法探索驗光工作 三、訪談問題卡與職缺比較表 四、寫出有期限的行動計畫 動手做一個練習 了解角色、資格、考科與領證流程之後，最後要回到最實際的問題：我想在哪裡工作？適不適合這份工作？與其只看職稱判斷，不如用具體任務找出自己的興趣和需要補強的能力。 搭配本課程5分鐘影片，先看重點，再用下面的整理與練習確認理解。 影片／驗光師入門系列第5堂：驗光師可以在哪裡工作？執業場所與職涯探索 一、驗光人員的法定執業場所 依《驗光人員法》第9條，驗光人員可以執業的場所包括： 經所在地主管機關核准登記的醫療機構 驗光所 眼鏡公司或商號 其他經中央主管機關認可的機構 執業以一處為原則；機構間支援或經事先報准的情況有例外規定。因此看到「多店支援」的職缺時，不要以為可以自由在各處執業，要確認登記與支援安排。 圖解｜工作場所的一處原則與例外。 二、用三種方法探索驗光工作 想了解什麼適合的方法可以留下的成果教育投入查學校課程與實習資訊學校比較表工作日常訪談合格從業者訪談筆記雇主期待比較三份職缺職缺比較表 例如小潔喜歡服務，但對光學科目陌生，她先查兩所學校的課程與實習，列出要理解的基礎；阿哲喜歡儀器和數據，卻不清楚如何和顧客互動，他選擇訪談從業者，問日常需求、主要任務與專業合作。 圖解｜依問題選方法，留下可以比較的資料。 三、訪談問題卡與職缺比較表 訪談前可以先準備五題問題卡： 你目前在哪種機構工作？主要任務是什麼？ 這個職務要求哪些資格與能力？ 新人最常需要練習哪項溝通或技術？ 團隊如何處理轉介或合作？ 你會建議初學者先查哪些教育與進修資訊？ 記錄時先寫事實、再寫感受。例如事實是「工作包含某項服務」，感受是「我對這種互動有興趣」，兩者分開才容易比較。 比較職缺時，每份都用同一套欄位：場所類型、要求驗光師或驗光生、工作內容、工時、進修安排；最後再加三欄「最吸引我的任務」「需要補的能力」「下一個問題」。有的職缺偏重專業驗光服務，有的同時有較多配鏡說明或商品服務，比較後就能看見工作組合的差異。 四、寫出有期限的行動計畫 完成探索後，在場所地圖上標出最想深入了解的一類，再回到第2堂的資格表，看看還需要補哪些教育或文件資訊。這樣五堂內容就能串成一條行動線：認識角色、了解資格、建立考科地圖、看懂領證、探索工作。 動手做一個練習 練習：完成三句話——我最想確認的問題是什麼？我會透過什麼方式了解？我會在什麼日期前完成？再補上預計的成果。 參考版本：「我想了解不同場所的工作任務。我會比較三份職缺，整理資格、內容、工時與進修安排。我會在下週三前完成比較表。」檢查四件事：問題具體、方式對應、日期明確、成果看得見。 資訊查核日期：2026-10-14。本文依台灣制度整理，文中人物、案例與成績為教學示範；個別應考資格由考選部審查，報考、領證與執業規定請以主管機關最新公告為準。 法規與資料來源 驗光人員法（領證、繼續教育、執業場所與公會） 驗光師入門系列｜接著讀下一堂 驗光師和驗光生差在哪？四項法定業務、年齡限制與轉介一次看懂 驗光師報考資格有哪些？學歷、實習條件與科系查詢方法 驗光師考哪五科？及格標準怎麼算：平均60分與零分規則 驗光師考上後怎麼領證？考試及格證書、驗光師證書與執業執照差在哪 [joblist_plugin title='更多104【驗光師】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E9%A9%97%E5%85%89%E5%B8%AB' amount='3']

《綠領人才就業趨勢報告》，由環境部依「臺灣 2050 淨零轉型十二項關鍵戰略」，邀相關部會提供戰略關鍵字，包括：淨零、減碳、環境工程、生態檢核等超過 650 組關鍵字 詞，透過 104 人力銀行累積超過 45.8 萬家徵才企業會員、超過 882.4 萬名求職會員資料 庫進行大數據探勘，分析綠領人才的證照、薪資、及職涯歷程。 ✅環境部《綠領人才就業趨勢 報告》分析徵才企業最需要人才具備 環境專業證照排行榜 第1名 🟡廢水處理專責人員合格證書 為建立廢水處理人員制度，協助事業培育廢水處理專責人員，並提高廢水處理及污染防治管理專業，增進其改善廢（污）水，獲得妥善處理與管理，進而維護生態及環境… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029207 第2名 🟡空氣汙染防治專責人員合格證書 為建立公私場所空氣污染防制專責人員制度，並提昇相關污染防制專業，培訓甲級暨乙級空氣污染防制專責人員，協助各公私場所設置空氣污染防制專責人員… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029208 第3名 🟡廢棄物清除(處理)技術員合格證書 共同清除處理機構、廢棄物清除處理設施及公民營廢棄物清除處理機構應置之專業技術人員… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029214 第4名 🟡乙級下水道設施操作維護技術士 分設管渠系統、機電設備、處理系統及水質檢驗等四項，每一種區分甲乙兩級。說明如下: ※管渠系統:乙級：從事下水道管渠系統之操作維護及管理… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029202 第5名 🟡環境工程技師 可進行環境工程規劃、設計、評估與計畫管理業務，舉例來說，當一棟建築物須申請使用執照時，環工技師就發揮其功能… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029201 ✅企業最需要人才具備 環境專業能力檢定排行榜 第1名 🟡企業/ESG永續管理師 10 週內掌握各類標準規範、熟捻 ESG 案例實務，成為企業永續管理師。 本培訓班計 80 小時課程，以「管理師關鍵知能育成」及「管理師實務操作」兩大類型暨五大模組… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048631 第2名 🟡國際標準ISO14064-1組織溫室氣體盤查內部查證員 因應國內環境部公告第二批應盤查登錄溫室氣體排放量之排放源及未來國際碳邊境調整機制的要求，相關受納管事業及廠商辦理溫室氣體排放量盤查及查證需求將急速成長… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048470 第3名 🟡國際標準ISO14067碳足跡主任稽核員 隨著國際溫室效應的影響，氣候暖化已成為地球所需要面臨的巨大挑戰。因此，國際組織在 2018 年正式公告制定 ISO 14067 規範，並以該標準生命週期架構碳足跡量化流程… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048472

https://docs.google.com/document/d/1h_PUxCMXfpTiidHrakW_GdhdCkLy_tno2TZ1bgWSaT8/edit?tab=t.0

❇️Q1：綠領人才缺口與成長速度 台灣綠領人才每月平均短缺 29,305 人。回顧近 8 年，招募綠領的企業數成長了 182%，職缺數更大幅成長 278%，需求力道遠遠勝過整體就業市場。 ❇️Q2：為什麼現在是投入 ESG 領域的最佳時機？ 主要是受到「政策」與「法規」的雙重推動。 • 強制編製： 2025 年起，全體上市櫃公司必須編製永續報告書。 • 準則接軌： 2026 年起將分階段導入 IFRS/ISSB 永續揭露準則。 • 成本壓力： 隨著碳費上路與綠色金融政策實施，企業必須將減碳納入日常決策，法規壓力正加速推升 ESG 的招募需求。 ❇️Q3：綠領的薪水真的比較高嗎？談薪空間大嗎？ • 薪資中位數： 綠領職缺月薪中位數為 4 萬元，比整體市場高出 5.3%。 • 談薪空間： 約 33% 的職缺採「面議」薪資，多數實際薪資高於 4 萬元，這顯示專業度越高的人才，溢價空間就越大。 ❇️Q4：我不是理科生也沒相關經驗，有機會切入嗎？ • 科系門檻低： 約 49.3% 的職缺「不限科系」。 • 歡迎新鮮人： 56.2% 的職缺不要求年資，或歡迎一年以下的新手，不論是文、理、工背景，只要補齊 ESG 知識，都能成功轉型。 ❇️Q5：如何證明我的 ESG 實力？有什麼證照能快速加分？ 目前最具實務效益的是「環境部淨零綠領人才培育課程合格證明」 🔗 證照連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10049142 對「零邀約者」： 勾選此證明後，43% 的求職者在一週內就收到面試邀約。 對「已有邀約者」： 面試邀約數量平均成長達 5.4 倍。 1️⃣ 環境部「淨零綠領人才培育課程合格證明」 🔗 證照連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10049142 由環境部主導、國家環境研究院執行的本土綠領認證，課程涵蓋氣候變遷、碳盤查、碳足跡與淨零相關實務。短時間內已躋身熱門綠領證照，是目前實證效果最明確的綠領入門選擇之一。 除此之外，永續金融相關證照與 iPAS 淨零碳規劃管理師也是跨入特定產業的重要跳板。 2️⃣ 永續金融證照（台灣金融研訓院） 🔗 證照連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10048785 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/df6c5f79-c9e5-4728-a7d0-b44ad5571ab1 由台灣金融研訓院等單位依金管會永續金融政策推動的 ESG 金融專業證照，以「永續發展基礎能力測驗」為起點，後續搭配進階培訓課程。近年已成為金融從業人員強化 ESG 能力的重要指標，銀行、保險與投信投顧等機構多鼓勵同仁取得，報考不限理工背景，一般商管或文科出身也適合準備。 3️⃣ iPAS 淨零碳規劃管理師（經濟部產業發展署） 🔗 證照連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10048820 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/2df0e155-3bd5-4613-ac2e-118a0dc7db66 ▶️【零基礎也懂的iPAS淨零碳規劃管理師 ｜速攻考點 × 考科實戰 × Ai助攻】https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/cceed99a-91b2-4a0d-83c7-f6fd3f510244 由經濟部產業發展署納入 iPAS 專業能力鑑定體系、於 2024 年開考的淨零技術型證照，目前已累積超過 2 萬人次報考，被視為碳管理與減碳規劃領域的指標性認證之一。 💡如何讓履歷升級？ 在 AI 改寫職場規則的時代，把自己移動到「淨零與永續」題目上，是最具防禦力的選擇。建議轉職者透過「現有專業 + ESG 能力」的疊加方式（例如：會計專業 + 碳盤查認證），讓自己成為企業搶著要的稀缺人才。

★室內專業人員證、建築物公共安全人員認可證取得最快捷徑★ 建築工程管理每年錄取率約60~70%，考上後可以參加講習取得室內專業人員證或建築物公共安全人員認可證等，是一張可廣泛運用的高CP值證照。透過本書，讀者可藉由各工作項目之題目解析，完成基本的應考範圍練習，亦可一窺建築工程的九大工程項目與各工項技術之重點，既是準備考試的最佳工具，也可作為工程實務基礎的入門教本。 ★本書特色 1.學科試題重點解析，考題100%全攻略 特別收錄完整技能檢定公告試題，並輔以重點詳解，讓考生能夠融會貫通，搭配共同科目於免費服務網站中，徹底掌握試題不遺漏。 2.術科完整收錄，準備考試全攻略 囊括完整的建築工程管理(06900)甲、乙級測試術科題目，依重點12大單元完整收錄近十二年來的題目，並彙整試題出題年份，提供考生掌握重要性與最常考題型。 3.最新建築工程管理技術士試題全攻略 為助考生通盤了解甲級、乙級技術士的測驗重點內容，收錄技能檢定中心公告出題方向，並收錄1112年最新試題及精闢詳解，讓考生在最短時間內抓住答題趨勢。 4.讀書計畫與考試技巧全攻略 本書特別收錄許多考生考試時最常遇到的障礙，並將近年錄取率、考試時間掌握、申論題答題技巧、讀書計畫等內容一次大公開，方便考生準備，百戰百勝。 適用讀者： ◆工地主任 ◆室內設計師 ◆現場工程師 ◆建築相關科系學生 本書內容精華重點： 1.識圖說與製圖 2.建築有關基本法令 3.有關高層建築建築、廠房之相關法令 4.假設工程 5.測量及放樣 6.地下室工程 7.施工機具 8.結構體工程 9.鋼結構工程 10.帷幕牆工程 11.裝修工程 12.工程管理 完整資訊前往 | https://www.gotop.com.tw/books/BookDetails.aspx?Types=l&bn=ACR012100