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農藝/畜產研究人員

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【不要浪費你的時間,但我認為真正的浪費,其實藏在這裡】
【不要浪費你的時間,但我認為真正的浪費,其實藏在這裡】
從小時候開始,大人就跟我說不要浪費時間,長大之後進入到職場,從更多的課程及長輩告訴我,不要浪費時間,但怎樣做才算是不浪費時間,其實我是有所疑惑的。 【壓縮自己的睡眠時間,不代表就不浪費】 很多人一提到「浪費時間」,馬上腦中浮現的就是:睡眠時間長。所以寧可在睡前滑手機學習、或是追劇到半夜,直到眼皮撐不住後才願意睡覺,好像自己這樣就有充分利用每天的時間。 但其實這樣做反而會影響到明天上班的工作狀態,長期睡眠不足也會造成情緒不穩、認知功能下降、記憶力減退、免疫力下降等問題,而且在疲累狀態下滑手機也算是半放空狀態,隔天其實也是只有感到空虛。 【簡單的放空冥,能夠減壓恢復專注力】 另外有些人會把「放空」看成於「浪費」。但有時候適度給自己一點時間的放空,也可以是身心休息的最佳方式。就像是運動員需要拉筋休養,腦袋也需要片刻的沉澱。 關鍵在於如果放空後,會讓你感覺更有精神,這就是一段有效的時間。反過來說,如果你花了2小時刷短影音,最後卻發現只有眼睛更酸累,什麼收穫都沒有,那才是更大的浪費。 【找到你正在做這件事的價值,才是時間的意義】 放假時我有時會陪著小孩一起看卡通,起初我覺得這樣做是在「浪費時間」。但後來我發現這樣做可以篩選掉一些有風險的卡通,同時我也可以聽懂孩子的某些語言,是在模仿卡通裡角色的台詞,當我能夠與他進行互動時,孩子就會覺得超有趣,父子關係也變得更親密。 再來有些卡通編劇會把一些個人的理念及想法,投注進去卡通裡,所以大人在看時也可以有所收穫,所以假日的「看卡通時間」就變成了一個有價值的時刻。因為重點不是事情本身,而是當下我們所投入的「感受」。 【別把「快速」錯當成「不浪費時間」】 上禮拜我也有提到這個主題,很多人覺得要避免在工作上浪費時間,就是拼命追求效率、排滿行程。但當注意力只是放在為了快點完成,這時往往會忽略沒有停下來檢視:這件事有沒有更好的做法? 結果往往是越忙越累,效率反而不高。真正不浪費時間的方法,是讓你的每一段投入,都能帶來具體的改善收穫──可能是知識、可能是情感、可能是單純的休息。 【不浪費時間,就是讓每個片刻都有意義】 所以我後來慢慢懂了,浪費時間的真正定義,不是單指的是「給自己休息」或「讓自己放鬆」,而是「沒有意識地去做」。就像是你參與了一場會議,但你並沒有注意去聽取內容或是參與討論給予建議,而是選擇放空想著下班要去哪裡逛,這時候就可以算是種浪費時間。 但反過來說,只要你願意用心去感受,那怕是睡一場舒服的午覺、吃一頓專心享受的晚餐、甚至很認真地看完一部電影,這些經歷都會是珍貴的。 所以與其去焦慮每分每秒「我是不是有充分使用時間」,不如想想「這段時間,我是不是真的能夠有所收穫、或者是好好感受當下」。 所謂的判斷標準,不是拿時間來「做什麼」,而是你「做完後得到的狀態」 有效時間:能夠為自己帶來許多收穫、喜悅及能量。 浪費時間:結束後大多只帶來空虛、損失或疲憊。
吳振興 Jeff 傑夫的職涯解題教室
甘特圖製作用Notion比Excel更好用!8分鐘輕學起來~
甘特圖製作用Notion比Excel更好用!8分鐘輕學起來~
Excel官方教室接下來會推出一系列的課程,絕對是外面Excel課沒有的!在Excel知識長與小編合作之下,好菜一道道上桌囉!以下是《Notion x Excel》課程規畫,超多好用的Excel愛用者會喜歡的新功能,敬請期待! 1. 比Excel重好用的甘特圖製做程式【今天分享!】 2. 實現Excel無法做到的客製化記帳本 3. Excel做不出來的年度計劃表 4 搭建子彈筆記透過Notion加Excel 5. 蕃茄時鐘與每日習慣打卡表 6. 搭建英文單字學習表 不管是專案追蹤、進度排程甘特圖是我們的好幫手,但你是不是還在用Excel或是需要付費的甘特圖軟體來製作呢?今天就要與大家介紹利用Notion做甘特圖,用Notion製作的甘特圖絕對漂亮又強大─── 年終將近,公司及員工們的大事就是「尾牙」吃大餐抽大獎了吧,今天以尾牙規劃為範例,設計一個進度追蹤表,步驟教學如下: 一、建立期初資料Database:分別為專案(大分類)及任務(小分類)。 二、資料關聯Relation:將以上兩個內容進行關聯。 三、狀態Status:設定未開始、進行中及已完成。 四、負責人Person或Select:若有團隊協作可以tag人,或是設定下拉式選單, 五、截止時間Date:設定起、始日期。 六、將模式從Table改為Timeline模式並依照喜好設定顯示內容。 七、製作進度條Rollup:因為有將兩個Table設置關聯(步驟二),因此可以計算任務表中狀態-已完成(步驟三)的百分比。 八、新增一個畫廊模式Gallery並設定顯示內容。 一個視覺化又可以多人協作的進度追蹤表格就完成了,大家只要按表操課就可以順利的舉辦尾牙活動,再也不會手忙腳亂囉! (課程製作小編:Mindy)
劉威麟
【老是花時間找之前做好的資料,來試試這幾種方法】
【老是花時間找之前做好的資料,來試試這幾種方法】
在工作中應該很多人都有這樣的經驗,明明前陣子才辛辛苦苦整理好的資料,當需要用時卻怎麼找也找不到,最後花了大半天時間在翻找檔案,甚至有時候還得重新整理一次。這種情況不但會讓人處於著急慌亂的狀態,也浪費了寶貴的時間,形成無效工時。我們可以怎麼解決這樣的問題呢?以下列出自己目前有在使用的做法,供大家進行參考。 1. 強調目視法,統一檔案命名規則 先從最基本的開始,給所有的檔案都統一一個命名規則,這樣在搜尋的時候會方便很多。不論是專案名稱、日期或是類型,都可以成為命名的一部分。記住檔案名稱最好不要太過簡短或過於複雜,能清楚描述內容的關鍵即可,這樣不管過多久再找回來,都能一眼就知道這是什麼。 我目前使用的結構法如下,240923 (Jeff)(改善)XX製程改善,良率統計V2 1.1 240923:主要是2024年09月23日,方便做日期排列 1.2 (Jeff):主要是需求人、通知人、提供者,方便回查Mail及彙整 1.3 (改善):作為子分類,再找相關類型報告時會很快速 1.4 XX製程改善:名稱越具體清楚越好,除了自己方便搜尋,其他人也能夠一眼了解資料內容。 1.5 V2:表示目前進版第二版,且前面會保留第一版,不使用覆蓋原因是因為避免有時候長官有變卦,這部分尤其在PPT類型資料很容易遇到。 2. 建立清楚的資料夾結構 如果光靠檔名還是不夠,那就試著把資料放進有邏輯的資料夾裡。不同專案或是不同工作內容可以分開,這樣每次要找時,至少知道應該從哪個大分類開始找,這比起到處亂翻要有效率多了。而且資料夾的層級不要過多,簡單明了才好用。 目前我會依照以下幾個原則,這樣在分類資料以及資料更新時會更快 2.1 人員 (考核晉升、出缺勤...) 2.2 成本(盤點、設備、物料費用、預算...) 2.3 專案(依照各專案名稱再進行細分、月報、周報) 2.4 雜項(重要度低的項目、通用表單...) 3. 定期整理與歸檔,這是很重要但做到的人不多整理檔案不應該只是一件事後才做的事情,試著要把它變成一個習慣。每隔一段時間,例如一個月,花點時間整理一下最近的文件,把不常用的歸檔,過期的版本刪除,甚至是有些相關的改善紀錄資料可以做合併存放。這樣不僅可以減少電腦上的雜亂,也能讓常用的資料更容易被找到,報告時更輕鬆。 4. 使用搜尋功能,當有存入大量資料特別需要其實很多時候我們手邊的工具都有搜尋功能,像是電腦的內建搜尋或雲端硬碟的搜尋,只要第一點檔案命名和分類做好,透過關鍵字就能快速找到想要的資料(像是依照人名、類別、改善內容)。透過善用這些搜尋工具,就能為我們節省不少時間。 5. 資料存放位置,與EXCEL建立紀錄超連結 最後一點,因為我本身有用EXCEL做為待辦工作彙整,所以當完成一份重要的資料時,我會直接用超連結方式進行連動,這樣下次要用或是要報告的時候,只要按一下超連結,就能快速找到相關檔案了。這是很簡單卻非常實用的小技巧。 我們常說「工欲善其事,必先利其器」,意思是透過有效的工具管理,事情運作上自然就順利。整理資料也是一樣,方法用得好效率就會提高,這樣就不會再浪費時間在翻找文件上,我們能夠更專注在完成工作上。
吳振興 Jeff 傑夫的職涯解題教室
Notion公式:必學的六種公式(附贈五個特好用冷門公式)
Notion公式:必學的六種公式(附贈五個特好用冷門公式)
當我們談到 Notion,許多人首先想到的是其筆記和組織功能。但除此之外,Notion 也隱藏著一個強大的功能— Notion公式計算。不論是簡單的日常數學計算,還是複雜的數據分析,Notion 公式都能為你提供強大的支援。它可以用於資料庫過濾、日期操作、數據轉換以及許多其他複雜的操作。想像一下,你可以在筆記工具中進行數學運算、管理項目時程、甚至自動生成報告—所有這些功能都得益於 Notion 公式功能。本文將深入探討這一功能,從基礎開始,一步步展示如何最大化 Notion 公式的應用。 🔢 1. 基本數學運算 在 Notion 中,你可以執行基本的加、減、乘、除運算。 舉例:1 + 1,Notion 會返回 2。 🔄 2. 進階數學函數 Notion 支持許多進階的數學函數,如 sqrt()、round()、abs() 等。 舉例:sqrt(16),Notion 會返回 4。 📅 3. 日期和時間 使用 Notion 的日期函數,你可以進行日期計算和格式化。 舉例:dateAdd(today(), 3, "days") 這會返回今天日期加三天的日期。 🔍 4. 查詢和邏輯運算 Notion 允許你進行查詢和邏輯運算,使你的筆記更加動態和智能。 舉例:if(prop("Price") > 100, "Expensive", "Affordable")。這會根據 "Price" 屬性的值返回 "Expensive" 或 "Affordable"。 🔗 5. 連接和參照 你可以使用公式來連接或參照 Notion 中的其他頁面和數據。 舉例:concat("Hello ", prop("Name")) 這會返回 "Hello [Name的值]"。 📚 6. 自定義函數 雖然 Notion 已經內置了大量的函數,但你還可以透過組合它們來創建自己的自定義函數。 考題:創建一個計算平均值的函數,考慮到所有可能的輸入情況。 使用 Notion 的公式功能,可以使你的筆記和數據更加強大和靈活。不論你是學生、老師還是專業人士,都可以從中受益。 【附贈:五個有趣的小公式】 🔍 contains(text, substring) 這是一個用於檢查文本是否包含特定子串的公式。如果文本包含子串,則返回 true,否則返回 false。 📅 dateBetween(dateStart, dateEnd, unit) 這是計算兩個日期之間的差異的公式。unit 可以是天、週、月或年,它將返回這兩個日期之間的時間差。 🔢 roundUp(number, precision) 這是一個四捨五入的公式,但它始終向上捨入至指定的精度。例如,roundUp(1.23, 1) 會返回 1.3。 📜 slice(text, start, end) 這個公式允許你根據指定的開始和結束位置從文本中提取子串。 🔄 replace(text, oldSubstring, newSubstring) 如其名,這是一個將文本中的特定子串替換為新子串的公式。例如,如果你想將一段文本中的所有“apple”替換為“orange”,這就是你需要的公式。
一零四獨家新知識 超級辦公室達人
從圖表到決策:企業雲端架構的進化之旅
從圖表到決策:企業雲端架構的進化之旅
第一章:靜態的圖表與隱藏的風險 故事發生在一家正在經歷劇烈數位轉型的財星 500 大企業。企業的 CIO 拿著一份名為 cloudcomputing.archimate 的架構檔案,找到了一位資深的企業架構專家 Jason 。 「我們畫了很多圖,」CIO 說,「但這些圖似乎只是技術組件的堆疊。我無法從中看到商業價值,也無法向董事會證明我們為什麼需要這筆雲端預算。」 https://github.com/jasonkao1977/ea-cloudcomputing-for-cio Jason打開了檔案。乍看之下,模型具備了基礎:有 AWS、Azure,也有 Kubernetes。但深入檢視後,Jason發現了第一個危機:「戰略斷層」。 在 Strategy 層次中,雖然定義了「提升雲端採用率」的目標,但衡量成功的 KPI(如「政策合規率 > 95%」)卻被隱藏在元素的屬性欄位深處,高層無法一眼看見。更嚴重的是,FinOps 的預算池與實際的價值流(Value Stream)是斷開的。 「我們必須把隱性知識顯性化,」Jason建議。「我們不能只是把 KPI 寫在備註裡,我們必須建立 Metric 元素,並將其與 Goal 連結。我們要讓董事會看到,每一塊錢的投入是如何影響『合規率』與『上市速度』的。」 第二章:孤島行動與斷裂的連結 隨著分析深入,第二個問題浮現:「孤兒元素(Orphans)」。 透過 Archi 的驗證工具,他們發現了大量「幽靈資產」。 1. 昂貴的 GPU 訓練叢集 與 NPU 邊緣裝置 存在於模型庫中,卻未在任何視圖中出現。這意味著企業購買了 AI 算力,卻不知道它們支撐了哪個業務。 2. 底層的 資料庫 Schema 與 Table 已經定義,但沒有與上層的邏輯 Data Object 連接。這導致了數據治理的斷層——知道有「客戶資料」,卻不知道它物理上存在哪裡。 3. 大量的 網路元件(SD-WAN, Direct Connect, Transit Gateway)散落在清單中,沒有形成拓撲。 「這不是架構,這是庫存清單,」Jason指出。「我們需要將它們連接起來。」 於是,修復行動開始了: 1. AI 基礎設施藍圖:Jason建立了一個新視圖,將 GPU 叢集、向量資料庫(VectorDB)與 RAG 引擎連接,描繪出 GenAI 的算力路徑。 2. 混合雲網路拓撲:Jason將孤立的「地端資料中心」透過 Direct Connect 與 VPN,連接到雲端的 Transit Gateway,解決了「物理層斷裂」的問題。 3. 數據物理化:建立了從邏輯層到物理層的 Realization 關係,確保 GDPR 合規稽核有跡可循。 第三章:治理的藝術與視覺化 解決了連接問題後,挑戰來到了 「治理(Governance)」。 原本的模型中,雲端卓越中心 (CCoE) 只是一個單一的參與者。 「CCoE 不應該是一個人,它是一個協作體,」Jason說。他們將 CCoE 重構為由平台工程部、資安長 (CISO) 與 FinOps 分析師共同組成的 Business Collaboration。 接著,面對擁擠不堪的 Cloud Platform 視圖,專家引入了 「視覺巢狀 (Visual Nesting)」 技巧。 1. 不再是畫滿亂七八糟的線條。 2. 他們建立了 Grouping 容器:雲端供應商 -> 區域 (Region) -> 環境 (Prod/Dev) -> VPC。 3. 透過將技術節點拖放進這些容器,架構圖瞬間變得井然有序,清楚展示了生產環境與測試環境的隔離邊界。 這不僅是美觀,更是為了安全。透過這種結構,他們能一眼識別出哪些資源被錯誤地放置在錯誤的環境中。 第四章:發布單一真理來源 經過多輪的優化,模型已經從一張靜態圖變成了一個動態的決策支援系統。但還有最後一哩路:「溝通」。 Archi 檔案本身只能被安裝了軟體的人讀取。為了讓這份藍圖能被全公司存取,他們決定將其網站化。 1. 輸出 HTML:將模型匯出為靜態網頁報告。 2. GitHub Pages 部署:利用 GitHub 的免費託管功能,建立了一個線上架構網站。 3. 修復 404:Jason提醒加入 .nojekyll 檔案,解決了單頁應用程式在 GitHub 上的載入問題。 4. 文件化:撰寫了詳細的 README.md 與視圖目錄,確保任何進入這個專案的人——無論是新進工程師還是 CFO——都能透過導航找到他們需要的視圖(從 FinOps 到 DevOps)。 結語:動態的企業大腦 最終,這份 EA-CloudComputing 專案不再只是一個檔案。它成為了企業的「大腦」。 1. CIO 透過 Strategy 視圖監控 KPI。 2. CISO 透過 Security 視圖審查合規邊界。 3. SRE 團隊 透過 Observability 視圖監控系統健康。 4. 開發者 透過 Service Map 查找可重用的 API。
高梓銘 Jason Kao的IT知識分享
外商面試分享 ~ 英文CV & Cover Letter
外商面試分享 ~ 英文CV & Cover Letter
在我的職涯當中有在五間外商服務過,其他有三間是被膩稱為假外資的僑外資,所謂的僑外資就是經濟部獎勵華僑回台投資所開設的公司,細節請行check相關法規。在我服務的這五間公司當中僅有一間日商,其餘的都是來自北美的企業。 外商的申請方式不外乎兩種,一是透過人力銀行去申請,另一種會在人力銀行刊登廣告,但要求職者與HR連絡,如果是前者,建議善用104所提供的所有欄位,並附上英文CV及全英文的自傳,送出前請務必請專人check文法及拼字,切記不要使用Google翻譯,雖然準確度有提高,但自動翻譯的文法錯誤百出,且翻不出台灣慣用的贅詞。最近在履歷健診時都發現不少Taker是先寫好中文自傳再用Google翻譯產出的,文法事小,很多根本詞不達意,根本展現不出自身的優勢。 英文自傳撰寫請參考我的另一篇文章 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_ee3918bd-982b-4638-8994-c1b18ccad5cd 若是請求職者直接連絡HR或到企業官網投遞時,通常會要求提供CV及Cover Letter,英文CV建議可依要申請的公司去做版面的設計,如果是較活潑的廣告公關公司,不妨用較花俏甚至特別的設計來吸引企業的注意,網路公司會比較再意個人社群上的呈現,也的確有些用人主管是以IG或FB來決定的,可善用Canva提供的工具來創造與眾不同的CV,前幾年流行的Infographic CV 在台灣的求職者中比較少見,但卻是申請新創或FMCG產業時很棒的呈現方式。 Canva 線上創意設計工具 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_2d2f3da9-82ba-4bbf-b25e-c0539f7a3186 Cover Letter 其實就是求職信,要按照英文書信的標準寫法去寫,內容可以參考Job Description (JD) 去寫,但請不要100% clone,還是要搭配您的學經歷及專長去寫,但我建議求職者可以先寫一份通用版,先將學經歷、專長、優勢及個性等先寫出來,再針對每一間企業的JD去客製化,切記不要使用Cover Letter產生器,因為經過實測,所有的內容都會大同小異,根本無法放大個人的亮點。 如果還是沒有頭緒,推荐可以參考這篇文章,是為初學者所設計的https://novoresume.com/career-blog/how-to-write-a-cover-letter-guide 根據我的經驗,大的跨國外商,在流程上比較嚴謹,是真的會向推荐人徵詢您的狀況,所以要慎選真的可以幫助到您的推荐者,另一方面有句話說要留些好映像給別人探聽,就是在這個時候啦!!! 無論外商在台的企業規模,我一定都是穿全套的正式西裝去面試,女生建議穿正式套裝,服裝代表您對這份工作的重視程度,我曾經在某A品牌的櫃台看過HR請求職的女生回去換裝後再來,就算是相對的活潑的行銷部門,在面試的時候也不能隨便。 此外,建議準備3-4份紙本的中英文CV隨身帶上,有的主管會問是否有帶履歷表,您可能會想阿我不都已經申請了嗎!? 你怎麼還要跟我要呢!? 這有幾種狀況 ~ 1. 剛有提到外商 processing time較長,我有個朋友去Google面試,從第一關到第二關的間隔是三個月,這期間變化很多,備上最新的履歷表沒有壞處 2. 很多用人主管是等人已到公司後才抓時間看HR或助理幫忙印出的履歷,甚至有時根本來不及印就匆忙的趕到會議室,這時您若貼心的準備好也很加分喔! 最後,也是最重要的,請務必準備英文自我介紹,這是必考題,下次會針對英文自我介紹及外商面試的常問題跟大家分享!!! FB 粉專 https://www.facebook.com/ieltsaidtw/
謝建章 雅思邦幫忙
非工程師也能考!最新AI證照指南|零基礎先從哪張開始最容易通過?
非工程師也能考!最新AI證照指南|零基礎先從哪張開始最容易通過?
AI不再只是工具,而是影響績效、升遷與錄取的職場必備能力關鍵。 對於沒經驗的新鮮人要怎麼證明你的競爭力,就靠AI證照證明你的自我學習力。 根據104人力銀行最新數據,完成AI課程或擁有AI證照的求職者,面試邀約平均提升4倍;而標註 AI 技能的職缺年薪中位數高達80萬元,企業甚至有近5成願意開出「面議」、也就是薪資高於4萬的職缺搶人。AI技能已經成為職涯加速器。 ▶️ AI證照≠技術人才限定 所有職場角色都可以考 無論是行銷、行政、客服、PM、人資、財會還是業務,現在的工作場景都需要用AI來提升效率、降低工時與強化成果。AI已成跨部門共通語言,而不再僅限RD或IT背景。 ▶️ AI證照=面試敲門磚 搭配AI實戰力更加分 👉 AI證照建立「可信度」:證明你具備 AI 基礎能力與知識門檻 👉 AI作品集展現「即戰力」:讓企業看到你真的能用AI產生結果 ▶️ AI證照有哪些?官方告訴你! 依照 數位發展部《AI產業人才認定指引》,目前AI證照可分為: 🟡 素養型:不需寫程式、重視AI基礎素養與職場應用,適合一般上班族、跨領域轉職者。 🟡 工具型:需具備程式與模型實作能力,適合工程、資料、AI技術人員等職類。 🟡 專案型:同時具備AI素養與工具操作實務經驗,可領導大型AI導入專案,並熟悉情境應用。 📌 台灣官方認可的AI證照清單(最新重點整理) 以下難度評估係依通過率與考題的技術門檻綜合判斷而成,僅供參考,實際感受會因個人背景與準備程度而異。 一、素養類 1. iPAS AI應用規劃師 初級(經濟部) 特色:國家級認證,證書永久有效。考試範圍包含人工智慧概論與生成式AI應用兩科,考題靈活且重視實際應用,且難度隨梯次逐漸加深的趨勢。 難度:★★★☆ 費用:1200元 通過率:38% (2025第四梯次為例) 建議備考時間:4-8週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 2. 生成式AI能力認證(資策會) 特色:有明確的考試範圍與備考內容,證書兩年有效,通過率幾乎都有80%以上。 難度:★★☆ 費用:1300元,另可加購雷達圖399元,紙本證書500元 通過率:70-80% (平均) 建議備考時間:3-6週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10048893 3. 生成式AI辦公室應用能力認證 (資策會) 特色:分學科與術科,評測生成式AI實際應用在文本創作、文案創作、圖像創作、簡報製作,強調AI實務操作,證書兩年有效,預計2026年開放報名。 難度:★★☆ 費用:報名費2000元,另可加購雷達圖399元,紙本證書500元 通過率:未有相關資訊 建議備考時間:3-6週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10049231 4. 人工智慧工程素養認證(資策會) 特色:應試條件需有基礎的Python語言與資料分析知識,有明確的考試範圍與備考內容,證書兩年有效。 難度:★★★★ 費用:1300元,另可加購雷達圖399元,紙本證書500元 通過率:未有相關資訊 建議備考時間:4-8週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10048892 5. AI素養級認證(台灣人工智慧學校) 特色:入門最友善,考題偏原理與應用情境,適合跨領域學習者 難度:★☆ 費用:3000元 通過率:90%以上 建議備考時間:3-6週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10049171 6. TQC生成式AI應用與技術 實用/進階/專業(電腦技能基金會) 特色:測驗內容依照等級,從實用等級的AI概念,到專業等級的生成式AI應用、原理以及模型,全面檢測你是否真正理解 AI 背後的運作邏輯與使用方法。 難度:實用★★/進階★★★/專業★★★★ 費用:1200元/每等級 通過率:未有相關資料 建議備考時間:4-8週 (依等級不同) 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10049228 7. TQC人工智慧應用與技術 實用/進階/專業(電腦技能基金會) 特色:測驗內容依照等級,從實用等級的AI 理論、到進階等級的機器學習、深度學習演算法、到專業等級的資料分析、 Python 程式基礎等,強調AI觀念理解與技術應用能力。 難度:實用★★/進階★★★/專業★★★★ 費用:1000元/每等級 通過率:未公布,專業級若有商管背景,搭配AI課程,通過率超過90% 建議備考時間:4-12週 (依等級不同) 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10048413 8. EEC 企業電子化人工智慧應用師(電腦技能基金會) 特色:測驗內容以人工智慧、機器學習、深度學習等相關概論與情境應用為主。證書永久有效。 難度:★★★☆ 費用:2000元 通過率:未有相關資料 建議備考時間:3-6週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10048715 二、工具類 1. 生成式AI美術設計能力 初級/中級(資策會) 特色:測驗分成學科與術科,術科分數會加權60%,測驗範圍以生成式AI基礎知識,以及AI繪圖、圖片影片生成相關實務操作為主,需擅長各種AI生成工具因應術科題目,適合設計師、社群經營與內容行銷人員,證書有效期兩年。 難度:初級★★、中級★★★☆ 費用:初級2000元、中級3600元 通過率:初級約70%以上,中級未有相關資訊 建議備考時間:3-8週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10049229 (生成式 AI 美術設計能力初級)、https://nabi.104.com.tw/ability/10049230 (生成式 AI 美術設計能力中級) 2. iPAS AI應用規劃師 中級(經濟部) 特色:國家級認證,證書永久有效。考試範圍包括人工智慧技術應用,以及大數據處理分析與應用、機器學習技術與應用兩科目擇一,適合已有AI相關技術開發經驗,以及參與過企業AI應用專案相關技術背景人士。 難度:★★★★ 費用:1200元 通過率:63% 建議備考時間:6-12週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10049057 三、專案類 1. TQC+ 人工智慧:機器學習(電腦技能基金會) 特色:以術科考題重視程式技術與模型實作,適合已有Python基礎並具備機器學習相關實作經驗者,是一張具AI實務鑑別度的證照。 難度:★★★★★ 費用:1800元 通過率:未有相關資訊 建議備考時間:6-12週 網址:https://nabi.104.com.tw/ability/10048576 ▶️ 想準備AI證照,建議順序 如果你沒有程式背景、或第一次接觸 AI,建議: 1️⃣ 先取得基礎素養型證照 → 建立門檻與可信度。 2️⃣ 再累積 2–3 個職務相關的AI應用作品集 → 展現成果。 3️⃣ 若想轉技術職,再進階工具類證照。 💡 常見問題集 ❓:我不知道從哪張證照開始? 🅰️:先從「素養型AI證照」入門最快上手。 ❓:沒時間準備很難嗎? 🅰️:多數素養類證照準備時間只需一個月、每天花一至兩小時準備,即可通過。 ❓:會提高薪資嗎? 🅰️:企業更願意主動邀約、給更高薪的談判空間。 ❓:我已經在職場,還需要嗎? 🅰️:讓績效呈現可量化成果,是升遷與跨領域轉職武器。
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升官不等於輕鬆:他因壓力辭職的真實故事
升官不等於輕鬆:他因壓力辭職的真實故事
每個人都渴望升職加薪,但升官真的能帶來更多的幸福嗎?今天,我們就來聊聊一個真實的故事,揭示升官後壓力大到辭職的真相。 阿明在一家知名科技公司工作了五年,從一個普通的技術員一路爬到了主管的位置。公司內部競爭激烈,阿明的努力和專業能力最終為他贏得了這個來之不易的機會。當他收到升職通知的那一刻,內心無比激動,覺得自己的職業生涯迎來了新的高峰。 然而,現實遠沒有他想像的那麼美好。升職後的阿明,發現自己的工作量和壓力急劇增加。作為主管,他不僅需要處理技術問題,還需要管理整個團隊的運作,協調各部門之間的溝通,確保項目按時交付。而且,還要面對來自上司的高期望和團隊成員的種種問題。 一開始,阿明信心滿滿,認為自己能夠應對這些挑戰。然而,隨著時間的推移,壓力逐漸積累,他開始感到力不從心。每天加班到深夜,回到家已經筋疲力盡,連陪伴家人的時間都沒有了。睡眠質量下降,情緒變得越來越不穩定。 有一天,公司接到了一個緊急項目,需要在極短的時間內完成。阿明不僅要自己親自上陣解決技術難題,還要管理整個團隊的工作進度。連續幾天的高強度工作讓他幾乎崩潰,他感覺自己就像一根被拉到極限的橡皮筋,隨時都可能斷掉。 在一個週末,阿明終於忍受不住,決定找他的老朋友小李傾訴。小李曾經也是一位主管,但因為壓力過大,最終選擇了辭職,轉而創業。阿明希望從小李那裡獲得一些建議,看看是否有辦法改善目前的狀況。 “阿明,我理解你的感受。”小李說,“當初我也遇到過同樣的問題。升職後的壓力不是每個人都能承受的,尤其是在我們這種高強度的行業裡。” 阿明苦笑道:“可是,我真的不想就這麼放棄。好不容易才爬到這個位置,如果現在辭職,不僅會讓家人失望,自己的努力也全都白費了。” 小李拍拍他的肩膀,語重心長地說:“阿明,工作固然重要,但健康和家庭才是最重要的。你要學會平衡工作和生活,不能讓自己成為壓力的奴隸。如果實在無法調整,那麼適時地放下,也是對自己的一種負責。” 阿明聽了小李的話,內心百感交集。經過一夜的思考,他終於下定決心。第二天,他向公司提出了辭職申請。雖然這個決定很難,但他知道,這是為了自己的健康和家庭的幸福。 辭職後的阿明,選擇了一份壓力較小的工作,生活變得輕鬆愉快,身體也逐漸恢復了健康。他終於明白,有時候,適當的放下,才能獲得真正的平衡和幸福。 這個故事告訴我們,升職並不一定等於幸福。高位帶來的壓力,往往比我們想像中更大。如果無法適應和應對,反而會對自己的身心健康造成嚴重影響。因此,在追求職業發展的同時,我們也要學會平衡工作和生活,適時調整自己的狀態,才能真正享受職業生涯的每一步。 如何在升職後保持健康的工作狀態呢?以下幾點建議或許能夠幫助你: 首先,學會有效管理時間。合理安排工作和休息時間,不要讓自己長時間處於高壓狀態。定期檢視自己的工作計劃,確保每項任務都能夠按時完成。 其次,保持良好的溝通。與上司和團隊成員保持密切溝通,及時反饋工作進展和遇到的問題,尋求支持和幫助。不要讓壓力一個人承擔,學會分擔和協作。 再者,關注身心健康。定期參加運動,保持健康的飲食習慣,確保充足的睡眠。必要時,可以尋求專業的心理咨詢,幫助自己調整心態,緩解壓力。 最後,尋找興趣愛好。工作之餘,培養一些自己喜歡的興趣愛好,讓生活更加豐富多彩。這不僅能夠幫助你放鬆心情,還能提高工作的效率和創造力。 總結來說,升職後的壓力雖然不可避免,但我們可以通過合理的時間管理、良好的溝通、關注身心健康以及尋找興趣愛好,來有效地應對和調節。希望阿明的故事能夠給你帶來啟發,讓我們在職場中不斷成長,保持積極的心態,享受每一個職業挑戰帶來的成就感和幸福感。
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【QA】如何取得你的104履歷連結?
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由於課程內容將以104履歷範本為教學架構, 為了確保學習成效,需要請學員先開通104履歷, 並填寫初版履歷,繳交連結供資格審核參考。 📍如何取得履歷連結? 【電腦版】 ❶點選「My104」➡ ❷點選「履歷」➡ ❸點選「我的履歷」➡ ❹點選「‧‧‧」➡ ❺點選「取得連結」➡ ❻點選「複製連結」 【手機版】 ❶點選「左上三條橫線鈕」➡ ❷點選「履歷表」➡ ❸點選「‧‧‧」➡ ❹點選「取得連結」➡ ❺點選「複製連結」 【捷徑】 104 履歷表:https://pda.104.com.tw/profile/intro 可直接從步驟❸點選「‧‧‧」➡ ❹點選「取得連結」➡ ❺點選「複製連結」
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超強資料分析工具:DAT AI 自動化資料收集平台,讓商業與股票分析變得更高效簡單|功能優勢、應用場景
超強資料分析工具:DAT AI 自動化資料收集平台,讓商業與股票分析變得更高效簡單|功能優勢、應用場景
在當今數據主導的時代,如何快速、合法地收集並結構化大量數據,對商業決策與市場分析至關重要。DAT AI 是一款針對開發者與數據專家設計的自動化資料收集工具,能幫助用戶從網路中提取有用的資訊,無論是商業分析、股票數據還是產品價格,皆能快速整理,顯著提高數據工作效率。本篇文章將深入探討 DAT AI 的功能與應用,幫助你掌握如何用 AI 技術提升資料分析效能,解決繁瑣的數據收集問題。 ▍什麼是 DAT AI? DAT AI 是一個強大的自動化資料收集平台,專門為需要大量數據進行商業或技術分析的開發者及數據專家所設計。該平台的主要特點是能夠自動從多種來源提取結構化數據,並將這些數據轉換成可供進一步處理與分析的格式。無論你需要的是最新的市場趨勢、企業的股票表現,還是電商網站上產品的價格變動,DAT AI 都能提供高效、快速的解決方案。 DAT AI 不僅適合需要即時更新的數據需求者,如股票分析師、商業分析師,甚至適用於學術研究者或政府機構需要從開放數據中進行深度研究的情境。這個工具能夠有效簡化繁複的數據提取過程,讓用戶專注於資料分析本身,而非花費大量時間在數據蒐集上。 ▍DAT AI 的核心功能 DAT AI 擁有多樣化的功能,讓資料收集變得更加自動化與智能化。以下是其核心功能介紹: ● 自動化網路爬蟲技術:DAT AI 利用先進的網路爬蟲技術,能從各類合法的網站上自動收集所需數據,並將這些數據快速轉換成結構化格式,方便後續的分析與使用。 ● 多樣數據來源整合:該平台能夠處理來自不同來源的數據,如電商平台、新聞網站、企業報告以及股票市場數據,並將其彙整到一個易於管理的介面中。 ● 即時更新與通知系統:對於需要頻繁數據更新的用戶,DAT AI 內建的即時通知功能能自動推送新數據,確保你不會錯過任何市場或行業變化。 ● 高效的數據清理功能:該平台不僅能蒐集數據,還能進行基礎的數據清理與過濾,去除冗餘資訊,確保數據質量與可靠性,適合用於更精細的分析工作。 ▍DAT AI 在商業與股票分析的應用 在現代商業與金融環境中,資料是決策的關鍵。商業分析師可以利用 DAT AI 從市場中蒐集龐大的資訊,無論是競爭對手的價格變動、市場需求趨勢,還是供應鏈的數據,這些都可以幫助企業制定更準確的策略。對於股票分析師來說,股票市場的即時數據尤為重要,DAT AI 能自動更新股票價格、企業財報數據等,讓投資者能在第一時間做出決策,從而獲取投資的先機。 此外,對於需要進行長期研究的專業人士,如經濟學者或市場研究員,DAT AI 提供的數據不僅限於當前時點,還可對歷史數據進行追蹤與分析,幫助用戶更全面了解市場變化與趨勢。 ▍DAT AI 如何解決痛點? 許多數據專家面臨的最大挑戰之一,就是如何有效率地從龐大的網絡中獲取精準且有效的資料。而手動數據收集不僅耗時,還容易出錯。DAT AI 正是為了解決這一痛點而誕生,它能大幅簡化資料收集流程,並減少數據處理中的人為錯誤。這對於依賴即時數據進行決策的團隊來說,能夠極大提高工作效率,讓他們專注於更具價值的數據分析上。 此外,DAT AI 的資料清理功能也解決了數據質量不穩定的問題。許多從網路蒐集來的資料常常包含大量的雜訊或不相關的資訊,DAT AI 的自動過濾功能能確保資料的準確性與完整性,讓用戶不再需要花費時間手動篩選。 DAT AI 是一個革命性的平台,它的自動化資料收集功能,特別適合需要大規模數據的商業分析與股票投資者。不僅能夠幫助企業迅速蒐集市場資訊,還能支援股票市場的即時數據追蹤,讓用戶不再錯失關鍵決策時機。透過其高效的資料提取與結構化數據功能,DAT AI 幫助用戶突破傳統的數據蒐集限制,將更多精力放在資料分析與決策上,提升工作效率並做出更精準的判斷。 ➤ 立即試用:https://dat.ai/ ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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你會用Outlook建立規則嗎?歸類收件人、特定類型的信件,超級好用!
你會用Outlook建立規則嗎?歸類收件人、特定類型的信件,超級好用!
在 Outlook 中,你可以利用「規則」功能來自動歸類郵件,幫助你更有效地管理收件匣。隨著郵件數量的增加,管理收件匣變得愈發困難。經常需要花費大量時間來整理和處理郵件,這不僅降低了工作效率,也可能導致重要郵件被忽視。為了解決這一問題,我們將介紹「規則」的功能,幫助用戶自動歸類郵件,從而簡化郵件管理流程。以下是如何建立規則,使郵件自動歸類的步驟: 步驟一、開啟 Outlook: 打開 Outlook 應用程式或登入網頁版 Outlook。 步驟二、選擇郵件: 在收件匣中,選擇你希望為其建立規則的郵件。 步驟三、建立規則: 在 Outlook 桌面版:右鍵點擊郵件,選擇「規則」中的「建立規則」。 ▍在 Outlook 網頁版: 步驟一、點擊右上角的設定圖標 步驟二、選擇「檢視所有 Outlook 設定」。 步驟三、在「郵件」選項中,選擇「規則」,設置規則條件,在彈出的對話框中,你可以設置規則條件。 步驟四、選擇你希望 Outlook 對符合條件的郵件執行的動作 步驟五、完成規則設置,確認所有條件和動作後,點擊「確定」或「保存」來完成規則的設置。 規則示範: ▍將某寄件人的郵件移動到指定資料夾: 1.條件:如果郵件來自 specific@example.com 2.動作:將郵件移動到「重要郵件」資料夾 ▍只保留最新一封郵件,其餘自動封存: 1.條件:如果郵件來自 specific@example.com 2.動作:僅保留最新一封郵件,將其他郵件移動到「封存」資料夾 ▍刪除超過10天的郵件: 1.條件:如果郵件來自 specific@example.com 且日期早於 10 天前 2.動作:刪除郵件 通過設置這些規則,Outlook 將自動幫助你管理和歸類郵件,使你能更專注於重要工作。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧!
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別讓你的薪水被「期望」綁架!老闆親授:7個方法讓你「掙」到該有的高薪
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在我超過26+年的企業經營生涯中,我深知企業要的是能解決問題、創造價值的「人才」,而不是只會聽命行事的「人力」。你想成為前者,就必須學會如何證明與溝通你的價值。 台灣長期處於低薪市場,很多求職者常常抱怨薪資很低、調薪幅度有限、明明能力不差卻總是拿不到理想的待遇。但我想告訴你一個殘酷的真相 : 抱怨改變不了現實,只有「策略」與「證明」才能讓你突破薪資天花板。 薪資不是靠「期望」,而是靠「證明」。今天我就以老闆的視角,教你七個具體的方法,讓你從策略選擇到談判技巧,都能精準地拿到渴望的薪資與職位。 薪資不是靠「期望」,而是靠「證明」。今天我就以老闆的視角,教你七個具體的方法,讓你從策略選擇到談判技巧,都能精準地拿到渴望的薪資與職位。 1. 鎖定「願意提供高薪」的賽道,選對努力的舞台 這是在你投履歷前,就該做好的第一個策略思考。不是每家公司都具備或願意提供高薪。通常,具備以下特質的公司,更可能成為你的目標: a.高毛利產業:例如軟體業、金融業、高科技製造業等,公司本身賺錢能力強,自然有更多預算來聘請頂尖人才。 b.正在快速擴張的公司:這類公司急需人才來搶佔市場,願意用高於市場的薪資來換取你的即戰力與時間。 c.重視人才資本的企業文化:從公司的公開資訊、創辦人的訪談中,你可以觀察到這家公司是將員工視為「資產」還是「成本」。選擇前者。 在錯誤的魚池,再厲害的釣手也釣不到大魚。把時間花在對的公司上,是拿到高薪的第一步。 2. 專注於「高產值、高附加價值」的工作,讓自己變得稀缺 在公司裡,不是所有工作都等值。你要有意識地去爭取或從事那些能「直接影響公司營收或聲譽」的任務。 高產值工作: 例如,頂尖的業務開發、能帶來大量用戶的產品經理、能大幅降低成本的工程師。這些工作的成果能直接用財務數字衡量。 高附加價值工作: 例如,建立一個新的業務流程、導入AI工具提升團隊效率、規劃公司未來三年的戰略藍圖。這些工作雖然難以立即量化,但對公司的長期發展有巨大影響。當你的工作內容越接近公司的「心臟」,你的不可取代性就越強,薪資議價能力自然就高。 3. 提出具體的「業績貢獻」證明,將你的價值量化 這是最關鍵的戰術執行。與其空談你的能力,不如直接拿出證據。在面試時,你應該準備一份簡潔有力的「個人貢獻摘要」,這份摘要可以包含: 前工作的業績證明: 例如,你讓某個產品的銷售額提升了20%、客戶續約率達到95%、或是開發了多少新客戶。用具體的數字呈現,例如「我透過優化廣告投放策略,在三個月內將轉換成本降低15%,同時營收增長了30%。」 行銷績效證明: 如果你是行銷人員,可以展示你操作的專案成效,例如社群粉絲增長數、網站流量變化、或是某次活動帶來的曝光與轉換成果。 薪資證明: 在談薪的最後階段,若對方對你的期望薪資有疑慮,適時地出示前公司的薪資單或合約,是證明你「市場行情」最直接的方式。這代表你過去的價值已經被市場認可。 A.面試行銷人員請多提供行銷企劃案作品 範例: https://ai.com.tw/a/c3 B.面試行銷主管請多提供過去工作所負責執行行銷之績效證明(12個月) 範例: 行銷績效證明範例 - https://ai.com.tw/a/c3 C.面試業務主管請提供"連續12個月之業績證明" 業務主管團隊績效證明範例 -https://ai.com.tw/a/c4 D.面試特助請提供"前工作之績效證明" F.面試SEO寫手 呈現方式請參考範例:https://n9s.com/ex 4. 進行「市場薪資調查」,設定明確且合理的薪資範圍 不要憑感覺喊價。在面試前,你必須像做專案一樣,去研究你應徵的職位、在該產業與公司規模下的合理薪資範圍。當面試官問你期望薪資時,你可以說:「根據我的研究,以及我過去能為公司帶來...(前面提到的貢獻)的價值,我期望的薪資範圍落在X到Y之間。」這展現了你的專業與準備,也給了雙方談判的空間。 5. 準備「30-60-90天計畫」,展現你立即上手的價值 老闆最怕用錯人。如果你能在面試時,就提出一份針對公司現況與該職位的「30-60-90天計畫」,說明你上任後短期、中期、長期的規劃與目標,這會讓面試官眼睛一亮。這代表你不但對這份工作有深刻的理解,更有馬上就能貢獻價值的決心與藍圖。這份計畫本身,就是你積極主動、成果導向的最佳證明。 6. 練習「STAR原則」敘事,將你的經歷變成動人故事 當你描述過去的成就時,不要只是平鋪直敘。學習使用「STAR原則」來包裝你的故事,讓你的經歷更具說服力: S (Situation):當時的情境與背景是什麼? T (Task):你被賦予的任務或你設定的目標是什麼? A (Action):你採取了哪些具體的行動? R (Result):最終達成了什麼成果?(盡可能量化) 透過這種結構化的敘事方式,你能清晰地展現出你分析問題、解決問題、並創造結果的完整能力。 7. 保持自信,但展現「願意學習」的彈性 自信,來自於你充足的準備。當你手握具體貢獻證明、了解市場行情、並備妥未來計畫時,你的底氣自然會展現出來。在談判薪資時,態度要堅定但有禮。同時,也要讓對方感覺到你對這份工作的熱情,以及願意為了融入團隊、達成公司目標而持續學習的態度。一個既有實力又具備成長心態的人,才是企業願意用更高薪水延攬的頂尖人才。 高薪不是「求」來的,而是「掙」來的。從選擇對的戰場,到專注在高價值的工作,再到面試時精準地證明自己,每一步都是策略。停止被動地等待公司給你「恩惠」,開始主動地去證明你值得那份待遇。當你學會用老闆的語言(數字、貢獻、成果)來溝通時,你自然就能在談判桌上,為自己贏得應有的尊重與回報。
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Threads網友發問:「為什麼戰國策的薪水敢開得比同業高?」
Threads網友發問:「為什麼戰國策的薪水敢開得比同業高?」
原貼文 https://www.threads.com/@yanpolin0526/post/DSFYwnHASn-?xmt=AQF0MSCcuLdGFmLtTq8qOmTYqPKf_-PssJtqlHMepSDhGA 我一直覺得,薪水不是成本,而是投資。公司要先善待員工,人才才會安心把戰力打滿;人才發揮了,公司就會更強、更賺錢,然後我們又能把成果回到團隊身上,形成真正的正向循環。 所以我開高薪,理由很直接: 1. 開高薪,才能吸引好人才。 你想找的是能扛事、能解題、能把結果做出來的人,就要拿出匹配的待遇與尊重。 2. 開高薪,才能降低流動率。 人一走,交接成本、學習成本、客戶信任成本都很可怕。留得住人才,團隊才會越做越穩、越做越強。 3. 我相信一句話:財聚人散,財散人聚。 只把錢留在公司,短期帳面好看,長期團隊會空;願意把成果分出去,人才會留下來,事情也會越做越大。 我希望我們是一間「人願意留下來、能力會變強、成果能共享」的公司。因為我知道:把人照顧好,才是公司長期最划算的策略。 三個阻礙企業找到優秀人才的最大問題 https://youtube.com/shorts/Bh7gHvFaCno?si=lIzPUDh3ZOsSYl4X
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【2023年勞動部補助】青年技術士證照補助最高達2萬元
【2023年勞動部補助】青年技術士證照補助最高達2萬元
隨著時代進步,各行各業的專業要求日益提高。證照成為評估個人專業能力的重要指標,對於青年而言,考取證照不僅有助於個人職涯發展,現在更有機會獲得獎勵金。近期,政府推出重點產業證照獎勵計劃,讓更多青年受益,為自己的未來開創更多可能。 第一部分:青年考證照獲獎勵金政策內容 政府為了鼓勵青年人增加專業技能,提高就業競爭力,特別推出青年考證照獎勵金政策。該政策針對一些重點產業的專業證照,為考取成功的青年提供獎金鼓勵。具體而言,這些重點產業證照包括但不限於:信息技術、金融、醫療保健、教育、綠色能源等領域的專業資格。 第二部分:獎勵金金額 根據政策的規定,考取相關重點產業證照的青年,將有機會獲得最高達2萬元的獎勵金。獎金金額將根據證照難度、對就業市場的需求程度以及政府預算等因素進行評估和調整。這不僅是對考證照者個人努力的認可,同時也是政府對重點產業發展的支持與鼓勵。 第三部分:申請程序及資格 申請獎勵金並不複雜,符合以下條件的青年均可參與申請: 【證照獎勵金】 申請資格: 本計畫適用對象為 15 歲至 29 歲之青年 112年07月01日後取得重點產業相關職類技術士證。 取證 90日內提出申請。 實際申請條件再請參照勞動部的官網說明為基準。 第四部分:獎勵金的意義 這項政策的實施對於青年發展意味著巨大的鼓舞和激勵。通過鼓勵考取證照,政府鼓勵青年不斷學習和進修,提升自身專業素養。同時,將有更多的青年投身到重點產業,增加產業的優秀人才儲備,進而推動產業的發展和創新。 此外,這項政策還有助於減輕當代青年學習壓力,提高就業競爭力。經濟發展日新月異,專業技能的要求也不斷升級。考取重點產業證照不僅意味著擁有優勢,更是在競爭激烈的求職市場上,擁有更大的競爭力和更多的機會。 政府推出青年考證照獲重點產業獎勵金的政策,不僅鼓勵青年積極學習和進修,提高自身專業素養,同時也為重點產業引進優秀的人才,促進產業的發展和進步。青年是國家的未來和希望,政府的這項政策無疑將為他們的未來之路鋪平一條更加光明的康莊大道。這也是一個重要的舉措,使得青年在人生的道路上更加堅定、自信,為社會進步和發展做出更大的貢獻。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - { 補充新聞資料 } 勞動部為響應國家重點政策,布局關鍵前瞻技術、培育高階人才,並鼓勵15歲至29歲的青年投入重點產業,激勵其提升技能水準、增進就業優勢,規劃辦理「青年取得重點產業職類技術士證及穩定就業獎勵試辦計畫」,只要青年考取相關重點產業之技術士證照,將核發丙級5千元、乙級1萬元、甲級2萬元的「證照獎勵金」。 相關重點產業之技術士證照包含化學、機械加工、工業電子、太陽能光電設置、電腦軟體設計、銑床、農藝等共22職類,且為協助成功考取重點產業證照之青年,不用出門就能領到「證照獎勵金」,勞動部還建置獎勵金線上申請系統 https://eservice.wdasec.gov.tw/WWW/C602M 青年只需上系統填列相關資料就可E指搞定,自即日起開始受理至明年12月31日止,歡迎想要投入重點產業的青年,踴躍考取證照獲取獎勵金,相關問題可撥技能檢定中心(04)2259-5700#0洽詢。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 相關技術士證照參考如下,實際是否補助參考勞動部說明: 🟠 太陽光電設置乙級技術士⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10028743 🟠 乙級石油化學技術士 ⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10029143 🟠 丙級化學技術士 ⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10029142 🟠 甲級化學性因子作業環境測定技術士 ⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10029203 🟠 乙級農業機械修護技術士⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10028919 🟠 丙級電腦輔助機械設計製圖技術士⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10048288 更多證照請上證照中心:https://nabi.104.com.tw/certify
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【永續你不可不知】ESG、CSR和SDGs有什麼差異?
【永續你不可不知】ESG、CSR和SDGs有什麼差異?
2023年末到2024年,大家都在談論「ESG永續」,究竟「ESG永續」為何如此熱門? 是因為它響應了全球對環境保護、社會公正和良好治理的迫切需求;但除了「ESG」外,你知道還有「CSR」和「SDGs」,你知道這3者的差異嗎? 隨著投資者和消費者越來越重視企業的社會責任與環境影響,ESG成為衡量企業長期經營成功與永續發展能力的重要指標,推動了全球範圍內對永續發展的關注和實踐。 ESG(Environmental, Social, and Governance): 1.ESG代表環境(Environmental)、社會(Social)和治理(Governance)。 2.ESG是一種評估企業在環境保護、社會責任和公司治理方面表現的標準。 3.它通常被投資者用來評估潛在投資的風險和機會,特別是從長期可持續發展的角度來看。 4.ESG著重於企業如何主動管理這些風險和機會,以及它們對社會和環境的影響。 CSR(Corporate Social Responsibility): 1.CSR代表企業社會責任。 2.它是一個更廣泛的概念,指企業在追求利潤的同時,也考慮到對社會、環境和經濟的責任和影響。 3.CSR著重於企業對其業務行為產生的影響負責,並採取積極行動來改善社會、經濟和環境福祉。 4.CSR活動可能包括慈善捐贈、社區參與、環保措施和提高員工福利等。 SDGs(Sustainable Development Goals): 1.SDGs代表可持續發展目標。 2.這是聯合國於2015年提出的17個目標,旨在解決全球最迫切的環境、社會和經濟問題。 3.SDGs覆蓋廣泛的領域,包括消除極端貧困、保護地球的自然資源和氣候,以及確保所有人都能享有和平與繁榮。 4.雖然SDGs主要是針對國家政策和國際合作,但企業也被認為在實現這些目標中扮演關鍵角色,通過整合SDGs到他們的業務策略和操作中。 ESG著重於投資風險管理方面的環境、社會和治理問題;CSR關注企業對其行為對社會的責任和正面貢獻;而SDGs則是一套全球性的目標,旨在引導國家和企業共同努力,推動可持續發展。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【更多ESG證照推薦】 https://nabi.104.com.tw/nabisearch/certify?keyword=ESG - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【更多ESG課程推薦】 🟢 你必須知道的SDGs永續經營議題|從ESG到淨零排放的商機通識課 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/2689e127-e88d-4214-80e5-db3c9e33eb88 🟢 ESG產品策略-如何巧用產品生命週期的新產品開發術 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/c0d8e934-ab24-45e9-bc28-cd63badccddd 🟢 ESG永續管理師證照培訓班 https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=ESG
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21 人事費用佔多少比例是合理的?
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大家可能都有聽過一個指標,叫做人均產值,它的公式如下: 人均產值=營業收入÷總員工人數 假設一家公司人均產值算出來是200萬,代表平均每位員工身上扛了200萬業績(營收),這是很多公司會用來衡量員工工作績效的指標。 不知道大家有沒有想過,人事費用佔多少比例會是合理的呢? 跟大家介紹另一個公式: 勞動分配率=人事費用÷營業毛利 不知道大家有沒有注意到,公式中的分母是營業毛利(=營業收入-營業成本),而非營業收入。 這是因為我們在〈05暢銷商品繼續賣,對公司反而不利?〉一文中,有提到: 「毛利又被稱為「還沒有拔毛之前的利潤」,因為毛利=產品售價-生產成本(銷貨成本),尚未扣除公司的相關管銷費用。也就是說,必須先有「毛利」,才有辦法支付後面的人事、租金、水電或是行銷等等「管銷費用」。」 也就是說,公司必須有毛利,才能支應一切管銷費用,這也是為什麼勞動分配率公式中,會以毛利作為分母,用來觀察我們的毛利,有多少比重花在人事費用上,藉以衡量員工薪資與他們為公司賺得的錢,是否呈現一個合理的比例。 舉例來說,A、B公司屬於同一產業且規模相近,A公司之勞動分配率為70%,B公司則為60%,此時,我們可能可以得出一個結論—B公司生產效率可能比較好。 一般而言,勞動分配率接近50%,可能會是比較健康的狀態,但並非絕對,仍會視公司產業及規模大小而有所不同,所以大家不用太過糾結於勞動分配率之絕對值,只要觀察變化的幅度、方向是否合理就可以了。但請大家切記,千萬不要透過壓低人事費用,來降低比率,這樣可能會適得其反, 此外,從這個比率我們也可以瞭解一件事,當一個業務員做了1,000萬的業績,並不代表他就可以獲得1,000萬的薪資待遇,因為薪資並不是用營收來支付的,而是用毛利來支付。如果公司毛利為30%,若業務員想獲得1,000萬的薪資待遇,至少要做到1,000萬÷30%=3,333萬以上的業績,才有機會,因為業務員除了要賺到自己的收入以外,還必須負擔其他行政人員的薪資,畢竟業務員與行政人員缺一不可,兩者並存才能維持公司正常營運。
蔡佳峻 蔡佳峻會計師的財稅讀書會
APM助理產品經理6大必知工作介紹,職場小白也能自信領取科技業的初階入門票
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想進入高薪幸福科技業苦無門路嗎?職場小白如何能輕鬆又高機率的入門科技業呢?本文將從APM的職務工作內容、適合特質、未來職涯發展層面全方位解析,幫助你快速了解並成功踏身高科技業,成為幸福勝利組。 1. 什麼是APM? APM 是「Associate Product Manager」的縮寫,中文為「助理產品經理」。從技能樹中能看出,是為PM的養成前哨站,協助PM的日常工作,並有機會學習如何管理產品、理解用戶需求、在團隊中協作推動產品發展;待技能養成之日,便能順利接軌晉升為PM,獨立作業。 2. APM的工作內容 APM職務的設計是為協助PM的日常工作,可視為PM養成的前哨站,在培養成為正式PM之前,預習PM職務的主要工作內容,即為最重要的訓練重點。概略可劃分如下「各產業的工作內容不盡相同」: - 協助PM進行市場調研和用戶需求分析 - 協調與開發、設計、營銷等多個部門的合作 - 參與產品規劃、產品開發和產品測試等各個階段 - 分析產品數據並提出改進建議 養成的道路上要學習的不僅止於此,保持時刻學習討教,都能有助於早日晉升為正式PM。 3. APM的未來發展 以積極追求向上成長層面切入,助理職務應視為階段性的角色,追求晉升是首要目標任務!觀察技能樹,成為PM是最直接的下一步,當你已經具備成為PM的資格與技能時,將擁有更多更廣的未來發展道路。 別忘了,APM及PM所擁有的技能與成為一名優秀CEO的條件是高度重疊的。只要你能持續學習、隨時把握機會,有朝一日成為CEO將不會太困難! 4. APM需具備的特質 從助理職缺入門者,大多缺少:專業知識抑或職場經歷,又或是二者皆缺。認清自身所擁有的條件程度是非常重要的先決條件,以便能判斷清楚該走哪一條路、如何為自己的未來加分。因此,仔細觀察與不斷學習是最重要必備的兩大特質。仔細觀察在職場上所發生的大小事,提出疑問、尋求解答、深刻學習並反覆練習,直到真正內化成為自己的價值,晉升為PM就在不久的將來了。 5. 關於APM的職缺與薪資 在104人力銀行網站中,APM職缺數量逾千筆,PM職缺數量則是超過8千筆;由此數量懸殊可推知,從APM晉升為PM的空間與選擇是非常多的!開出APM職缺的產業不僅限於科技業,深受年輕人喜愛的電玩/電競產業,也非常需要APM的加入。 根據104人力銀行薪資情報數據,APM的起薪約3萬元,資歷最高約3年,薪資天花板不高於3.8萬,亦即,加薪調整幅度空間不大。 6. 毫無經驗能做APM嗎? 無論身在哪個產業中的助理職位,都能從很粗淺的輪廓窺探整體產業的大致樣貌,唯有親身參與與感受,才能摸透這項工作、整體產業是否如你所預期想像;千萬不要人云亦云,隨波逐流追求別人認為的好,俗話說:你的蜜糖,可能是我的毒藥。鼓勵所有求職者,勇於嘗試各種可能,保持彈性才能為自己掙取得更多發展機會。 想成為最強的APM嗎? 推薦給毫無職場經驗的最強入門課程: https://senior.104.com.tw/c/66ce8416dc3e510666929cff?utm_source=104nabi&utm_medium=post
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Notion教育版是什麼?免費使用、特點及限制一次看
Notion教育版是什麼?免費使用、特點及限制一次看
▎ Notion 教育版(Education Plan)具有以下主要特點: 1. 免費使用:對於個人學生和教育工作者完全免費,只需使用有效的學校郵箱地址註冊。 2. 無限頁面和區塊:用戶可以創建無限的頁面和區塊,用於筆記、任務管理、項目協作等 3. 文件上傳:文件上傳沒有大小限制,允許用戶上傳和存儲多種文件格式 4. 版本歷史:提供 30 天的版本歷史,可以查看和恢復過去 30 天內的變更 5. 模版庫:提供大量專為教育設計的模板,包括筆記本、課程計劃、研究筆記等,方便快速開始使用 6. 協作工具:支持多用戶協作,學生和教育者可以共同編輯和分享頁面,適合小組項目和課堂活動 ▎ Notion 教育版(Education Plan)在使用上有一些限制和條件,包括: 1. 資格限制: ➛必須是高等教育機構(大學及以上)的學生或教育工作者。 ➛需要使用學校郵箱地址進行註冊驗證。 2. 團隊和機構: ➛學生組織可以申請免費的 Plus 計劃,但需通過 Notion 的審核 ➛高等教育機構可以申請 50% 的折扣來使用 Plus 計劃 免費版和教育版最大的差異在於上傳檔案大小的限制,免費版有限制單一檔案上限 5MB,照片或影片可能會因為檔案太大而無法上傳;教育版則無此限制。
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104 × AWS合作!免費學AI拿證書 打造 AI 即戰力
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想免費學 AI、拿官方技能證書強化履歷嗎?104 與 AWS 聯手推出「AI 人才就緒計畫」,不限科系、不限背景,完成課程並通過測驗即可獲得技能證書 - 🔥快速看懂「AI人才就緒計畫」FAQ 🔥 【Q1:有哪些證書可以拿?學習時間要多久?】 你可根據職涯方向選擇以下兩種: ▶️生成式 AI 商業應用技能證書:https://nabi.104.com.tw/ability/10049144 • 適合:行銷、企劃、管理職等非技術背景 • 課程內容:6 門課,約 3.5 小時 • 特色:懂得在工作中應用 AI 工具,強化工作效率 ▶️生成式 AI 技術開發技能證書:https://nabi.104.com.tw/ability/10049145 • 適合:工程師、開發者 • 課程內容:10 門課,約 6 小時 • 特色:強化程式整合、AI 模型操作與應用力 - 【Q2:AI 人才計畫有什麼特色?】 👉 由 104 人力銀行 × AWS 合作推出,結合雲端課程、履歷系統與求職媒合,幫助你完成三大步驟: • 線上免費學習:https://nabi.104.com.tw/course/aws • 學習紀錄回寫履歷:加強履歷亮點,企業主動搜尋更精準 • 搭配職缺媒合:AI職缺曝光更有利,提升面試機會 學習完課紀錄還能自動寫入 104 履歷。從學習到求職,一站式打造 AI 即戰力,是轉職、升遷、求職者搶先卡位的最佳機會! - 【Q3:這個計畫影響力大嗎?】 • 預估首年觸及超過 3 萬人,導入學習紀錄至 104 履歷系統,為台灣職場注入 AI 即戰力! - 【Q4:我不是資訊背景,也能學嗎?】 • 當然可以!目前 AI 工作有 60.3% 不限科系,企業更重視「懂應用」與「解決問題」的跨域人才。 - 【Q5:哪裡可以開始學?】 • 商業應用技能共6堂課:https://nabi.104.com.tw/course/aws/553bc7bd-5e0e-48c4-af58-41ed7368ce15 • 技術開發技能共10堂課:https://nabi.104.com.tw/course/aws/cebb89ee-4f93-4c90-a060-8aa73909d36b - 【Q6:如何拿證書?】 領AWS證書步驟→ 1. AWS官網:https://104_3672.pse.is/82p4mj 2. 隨意點擊一部課程影片,觀看2-3分鐘,隨後即會收到測驗通知 測驗完成後,即可獲得AWS官方證書
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Obsidian 高隱私性的筆記軟體,與Notion的不同之處,Obsidian 免費、各方案介紹
Obsidian 高隱私性的筆記軟體,與Notion的不同之處,Obsidian 免費、各方案介紹
Obsidian和Notion都是流行的筆記和知識管理工具,但它們在設計理念、功能特性以及使用場景上有一些顯著的差異,以下會針對資料儲存隱私、使用介面、功能重點、價格與收費模式等介紹它們之間的主要差別。 1. 資料儲存與隱私 - Obsidian: ✔ 本地儲存:所有筆記都保存在本地,使用者完全控制自己的數據。 ✔ 隱私:因為筆記存儲在你的設備上,數據安全性和隱私性更高。 ✔ 可選同步:通過Obsidian Sync或其他第三方服務(如Git、Dropbox)來實現多設備同步。 - Notion: ✔ 雲端儲存:所有筆記都存儲在Notion的雲端伺服器上。 ✔ 隱私:數據存儲在雲端,因此隱私和安全性依賴於Notion的服務和協議。 ✔ 內建同步:雲端存儲的設計使得多設備同步變得簡單且即時。 2. 使用介面與自定義 - Obsidian: ✔ 簡單的Markdown編輯:專注於Markdown編輯,對於喜歡簡單、輕量級文本編輯的用戶非常友好。 ✔ 高度自定義:支持使用社區插件來擴展功能,並且可以自由更改外觀和用戶介面。 ✔ 複雜度:雖然功能強大,但對於不熟悉Markdown的用戶來說,可能需要一些學習成本。 - Notion: ✔ 可視化編輯:所見即所得的編輯器,易於創建豐富的內容,如表格、看板、日曆等。 ✔ 結構化數據:支持數據庫、表格和多種模組,適合管理更複雜的項目和工作流。 ✔ 設計直觀:不需要學習Markdown語法,適合希望快速上手的用戶。 3. 功能重點 - Obsidian: ✔ 雙向連結與知識圖譜:核心是雙向連結和圖譜視圖,非常適合構建和探索知識網絡。 ✔ 輕量級:更適合個人知識管理、研究和寫作,強調文字和概念的連結。 - Notion: ✔ 多功能:除了筆記,還可以用來做項目管理、團隊協作、知識庫等,功能覆蓋面更廣。 ✔ 協作工具:提供強大的團隊協作功能,適合團隊一起工作。 ✔ 模板豐富:內建大量模板,可以快速啟動不同類型的項目,如會議記錄、代辦事項等。 4. 價格與收費模式 - Obsidian: ✔ 基本功能免費:個人使用完全免費,主要收費服務是Obsidian Sync和Obsidian Publish。 ✔ 一次性支付支持計劃:有Catalyst計劃,用戶可以選擇一次性支付來支持開發,獲得額外的社區支持和功能。 - Notion: ✔ 免費版:提供基礎功能,但有一些限制(如文件大小)。 ✔ 訂閱制:Notion的高級功能需要訂閱,包括團隊協作、無限存儲等功能。 5. 適用場景 - Obsidian: ✔ 適合個人用戶、研究者、寫作者和那些需要強大筆記連結和知識管理功能的使用者。 ✔ 更偏重於個人知識構建,尤其適合需要長期管理和分析大量文本資料的工作。 - Notion: ✔ 適合需要進行項目管理、團隊協作、數據庫管理的使用者和團隊。 ✔ 功能更全能,適合用於從個人筆記到公司級的工作流管理。 總的來說,Obsidian更適合那些需要高級筆記連結和本地控制的用戶,而Notion則更適合那些希望在一個平台上處理多種任務的用戶,包括筆記、項目管理和團隊協作。 ▎Obsidian提供了多種價格方案,適合不同需求的用戶。以下是主要的價格方案: ➊ 免費版(Free): - 適合個人使用:提供所有基本功能,包括無限數量的筆記本和Markdown支持。 - 本地存儲:筆記保存在你的本地設備上。 - 社區插件:可以使用和安裝社區創建的插件來擴展Obsidian的功能。 - 跨平台支持:可以在Windows、macOS、Linux和移動設備上使用。 ➋ Catalyst計劃: - 價格:一次性支付費用(最低起價 $25 USD)。 - 額外功能: ►早期訪問:可以提前體驗Obsidian的測試版新功能。 ►社區支持:專用的Discord社區參與權,與開發者和其他支持者互動。 ►專屬徽章:在社區中顯示你是支持者的標誌。 - 非必須:這是自願支持Obsidian開發的方式,基本功能免費用戶同樣可以使用。 ➌ 商業用途許可: - 價格:每位用戶每月 $50 USD。 - 適合:企業或商業機構使用Obsidian。 - 功能:包括免費版的所有功能,但附帶商業用途許可。 ➍ Obsidian Sync(可選): - 價格:每月 $10 USD 或 每年 $96 USD。 - 功能: ► 跨設備同步:安全地在多台設備之間同步你的筆記。 ►端對端加密:確保你的數據隱私和安全。 ➎ Obsidian Publish(可選): - 價格:每月 $20 USD 或 每年 $192 USD。 - 功能: ►網站發佈:將你的筆記發佈為公開的網站,適合分享和展示。 ►自定義域名:使用你自己的域名來發布網站。 這些方案提供了靈活的選擇,無論你是個人用戶還是需要更高級功能的商業用戶,都可以根據自己的需求選擇合適的方案。
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面試新神器!Parakeet AI:即時回應、語言支持、個性化面試輔助,幫你輕鬆應對全球視訊面試|功能介紹、方案費用
面試新神器!Parakeet AI:即時回應、語言支持、個性化面試輔助,幫你輕鬆應對全球視訊面試|功能介紹、方案費用
視訊面試時緊張卡詞?不確定如何回答專業問題?Parakeet AI 是你理想的 AI 工具!無論是即時生成回應、提供多語言支持,還是根據你的背景調整答案,這款 AI 都能讓你在面試中展現最佳表現,輕鬆應對各種挑戰。不僅如此,本文將深入介紹 Parakeet AI 功能、收費情況,讓你了解這款 面試 AI 工具 如何徹底改變你的面試準備過程。 ▍Parakeet AI 是什麼? Parakeet AI 是一款專門為視訊面試設計的智能工具,它的最大特點就是能夠即時分析面試對話,並提供適合的回應。這對於那些容易緊張、或者不知道該如何完美表達的人來說,無疑是個極大的助力。不僅如此,它還支持多達 59 種語言,讓使用者無論身處何地,都能有效溝通。 在如今這個全球化的就業市場中,越來越多的公司採用視訊面試來進行初步篩選。無論你是新手還是經驗豐富的求職者,視訊面試的環境都可能讓人感到壓力。而 Parakeet AI 的存在正是為了幫助你降低這種壓力,讓你能夠專注於展示自己的實力,並即時提供有深度、有條理的回答。 ▍Parakeet AI 功能大揭秘 1. 即時 AI 回應 面試過程中最難的部分就是應對那些突如其來的問題。Parakeet AI 能夠根據面試官的問題快速生成專業的回應,並幫助你保持對話的流暢性。即使你一時想不出完美的答案,這款工具也能提供建議,讓你迅速做出反應。 2. 多語言支持 對於那些有跨國公司面試需求的求職者來說,語言的障礙是個很大的挑戰。Parakeet AI 支持 59 種語言,幫助你用最流利、專業的方式表達自己。不論是用英語、法語,還是中文、德語,這款工具都能輕鬆應對。 3. 行業專屬回答 不同的行業有不同的專業用語和面試風格。Parakeet AI 會根據面試的行業來調整回答的內容。例如,在科技業面試時,它會幫助你生成更具技術含量的回答,而在客戶服務業中,則會強調溝通技巧與客戶導向的回應。 4. 個性化自訂答案 你是否擔心 AI 提供的答案過於模板化?不用擔心!Parakeet AI 的自訂功能能讓你提前輸入個人經歷、履歷中的亮點,讓 AI 能在面試時生成更貼合你的背景的回應。這樣,你的回答就不會顯得千篇一律,而是更加個性化。 5. 隱私與安全保障 很多人在使用 AI 工具時,擔心自己的個人資料會被洩露。Parakeet AI 對此做了嚴格的隱私保護設計。它不會錄音,所有的對話紀錄都會在面試結束後立即刪除,確保你的個資安全無虞。 ▍Parakeet AI 的方案費用 目前 Parakeet AI 沒有提供免費的試用版本,但它根據不同的需求設計了靈活的收費方案。費用根據點數來計算,適合不同程度的使用者需求。 ● 小型方案 3 個使用點數,價格約 $29.50 美元。適合偶爾需要 AI 幫助的用戶。 ● 中型方案 6 個使用點數,並額外贈送 2 點,價格約 $49 美元。適合需要定期進行視訊面試的人。 ● 大型方案 9 個使用點數,並額外贈送 6 點,價格約 $88.50 美元。這個方案適合頻繁參加面試的用戶,提供更高的性價比。 這些點數可以靈活使用,適合不同需求的求職者選擇。對於那些即將面臨多次視訊面試的人來說,選擇中型或大型方案無疑是更具成本效益的選擇。 Parakeet AI 為現代求職者提供了一個強大而靈活的工具,幫助他們在日益競爭激烈的職場中脫穎而出。它即時回應、多語言支持、行業專屬回答以及隱私安全保障等功能,讓你無論面對什麼樣的面試挑戰,都能夠保持自信與專業。如果你正在準備視訊面試,Parakeet AI 無疑是你不容錯過的 AI 工具! ➤ 立即試用:https://www.parakeet-ai.com/ ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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【努力工作但效率低,小心這5個問題】
【努力工作但效率低,小心這5個問題】
在職場中最讓人喪氣的,莫過於是自己已經很努力工作,效率卻無法像其他同事一樣。如果發現到自己的工作效率一直無法提高,或許正是這幾個壞習慣在作祟。這篇文章會去針對5個工作中,可能的問題點進行探討,並提醒夥伴進行注意。 1. 規劃工作優先順序 一天中的時間有限,如果不設定優先順序,容易把時間浪費在不重要的事情上。 所以一天開始時,先區分工作的重要性與緊急性。把注意力放在重要且緊急的工作上。 2. 透過便利貼,工作被打斷後及時提醒 雖然我們都希望工作中都不要被其他項目干擾,但現實中總是會有很多突發狀況,這時就很容易被這些突發狀況所帶偏,很難快速回到重點工作中。 這時可以使用便利貼,列出今天一定要完成的主要工作項目,這樣當中途被打斷後,可以立即提醒自己要回到重點工作,或是暫緩一些非緊及項目,避免過度干擾項目。 3. 不要同時多任務作業,避免思緒混亂及易錯 我們會羨慕那些可以同時處理多樣工作的夥伴,認為多任務處理能讓我們更有效率,但事實上只有很少數的人才能做到,像是邊講電話邊打報告,結果發現對方講的話會漏聽,報告也沒多打幾個字,同時多工作業容易分散掉自己的注意力,讓每件事情都做得不夠完善。 讓自己一次只做一件工作,且專注於單一任務,這時候可以運用時間管理技術如番茄工作法,每次專注20-30分鐘,然後短暫休息。這同時也能提高專注度,減少錯誤。 4. 工作進行拆解,改善個人拖延症 拖延是效率的最大敵人,我們會認為時間還很足夠,然後導致重要的任務推遲到最後一刻才匆忙完成,而且也難以保證資料正確性。 這時候可以將大任務拆解為幾個小步驟,要求自己每天做一些,這樣不僅在每完成一個小步驟時,都能夠產生一些工作成就感,在作業中也能夠提前發現到一些思考盲點,多留給自己一些改善時間。 5. 懂得幫自己說“不” 有時為了取悅他人或避免衝突,會承接太多的個人工作,最終導致自己精疲力竭。 這時候要學會設立界限,特別是在處理非緊急或與你目標無關的請求時。善用禮貌而堅定的溝通技巧來婉拒,才能夠保護自己的寶貴工作時間及效益。 這5個舉動或許看似無傷大雅,但若不加以改善,長期下來就會嚴重影響到工作效率與。透過簡單的調整,就能逐步提升工作表現,同時也能享受更多的時間與自由。努力工作的態度是好的,但改善效率才能讓我們越做越好,越做越輕鬆。
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轉職首選!3 週從零到上手的數據分析師養成營 —— 104人力銀行 × 104學習 × 緯育 TibaMe 聯合推出
轉職首選!3 週從零到上手的數據分析師養成營 —— 104人力銀行 × 104學習 × 緯育 TibaMe 聯合推出
想跨入高薪、有前景,又能左右商業決策的數據分析師職涯,但擔心自己沒有程式背景、時間不夠嗎? 這堂【數據分析師學習營】或許是你理想的起點。 ✨ 首次跨界合作,更強大資源整合✨ 這次由 104學習精靈 首度攜手 緯育 TibaMe 聯合打造。 ⚡104人力銀行 × 104學習精靈:深耕職涯數據多年,最了解台灣企業用人需求,課程更貼近市場實際職缺。 ⚡緯育 TibaMe:累積多年產業培訓經驗,專注於 IT、數據、AI 等熱門技能轉職養成,培訓模式完整,輔導成效有口碑。 這樣的合作,讓學員享有真實的培訓經驗,學習效果與轉職落地率都更具保障。 課程亮點一次看 🔥3 週密集實戰:短短三週密集訓練,快速掌握職場必備技能,不必耗費半年、一年時間啃課表。 🔥零基礎設計:無需工程背景,也不用寫程式,由淺入深帶你學會資料庫查詢(SQL)與數據視覺化工具 Power BI。 🔥實戰作品累績履歷實力:課程設計強調實務操作,結訓不僅懂工具,更手上有完成的作品,讓履歷直接升級。 🔥專屬平台與支援:透過共學社群與專業助教協助,學習不再孤單。 為什麼你該報名? 🟢快速起步,快速看成果:三週聚焦提速進展,是在職或時間有限者的最佳選擇。 🟢具備市場需求核心技能:SQL 與 Power BI,完全符合企業當前的數據分析需求。 🟢履歷實力落地具體化:實作作品比起只學理論更能打動雇主眼光。 🟢104 × 緯育 TibaMe 強強聯手:把資源與專業結合,讓學習不只停留在課程,而是直通「就業」與「轉職」。 【名額倒數中,不要錯過現正優惠】 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/a20d4275-3867-4738-9d32-ad850fb3bc1c
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咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照與6大課程建議
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照與6大課程建議
咖啡文化在台灣愈發蓬勃發展,對於想要從事咖啡師職業的朋友來說,除了熱情與熟練的技能外,合適的證照和課程更是事業發展不可或缺的一部分。本文將為您整理台灣北中南三地的咖啡課程建議,助您在咖啡領域更上一層樓。 7大證照建議: 🟢 SCAE (Specialty Coffee Association of Europe) 證照: SCAE是一個國際性的咖啡專業組織,其認證在咖啡界具有高度聲望。建議從基礎的Barista技能證照開始,逐步升級至中高階的水準,例如Latte Art、Brewing等。 🟢 SCAA (Specialty Coffee Association of America) 證照: SCAA提供了一系列的咖啡專業認證,包括Barista、Roaster、Coffee Taster等,涵蓋了咖啡供應鏈的各個環節。 🟢 WCE (World Coffee Events) 證照: WCE舉辦了許多國際性的咖啡師比賽,如世界咖啡師錦標賽和世界拉花大賽,參與這些比賽可以提升您的技能和知名度。 🟢 Q Grader 證照: 由Coffee Quality Institute提供的Q Grader認證是評定咖啡品質的國際認可,通過該認證可以成為一名咖啡品質評審。 🟢 SSE 咖啡師國際認證 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029017 🟢 SSE 精品咖啡師國際認證 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029016 🟢 國際咖啡調配師 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029011 北中南課程建議: 北部地區: 🟢 台灣咖啡學院(Taiwan Coffee Academy): 在台北地區提供了從基礎到專業的各種咖啡課程,包括Barista基礎、拉花技巧、烘豆等。 🟢 五感咖啡學院(Sense 5 Coffee Lab): 位於台北,專注於咖啡品質的培訓,提供烘豆、品鑒和泡製等課程。 中部地區: 🟢 咖啡的起點(Coffee Origins): 位於台中,提供從入門到專業的咖啡課程,強調豆子的產地與風味。 🟢 手搖咖啡學苑(Hand-Drip Coffee Academy): 在台中也有許多手沖咖啡愛好者,該學院提供了豐富的手沖技巧和知識。 南部地區: 🟢 慕尼黑咖啡學校(Munich Coffee School): 位於高雄,提供從基礎到高階的各種咖啡課程,包括烘豆、品鑒、泡製等。 🟢 咖啡沙龍(Coffee Salon): 位於台南,以輕鬆的方式分享咖啡知識,提供Barista和拉花課程。 線上推薦: 🟢 線上咖啡選課:https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%92%96%E5%95%A1&jobcat=2006000000 當您想要成為一名咖啡師並提升您的技能和知識時,以下是初級和進階的三大課程方向建議: 初級課程方向: 🟡 Barista 基礎課程: 這是每位咖啡師的必修課程。學習如何使用咖啡機、磨豆機,製作濃縮咖啡、奶泡,以及基本的拉花技巧。這將成為您咖啡技能的基石。 🟡 咖啡品質與品鑒: 了解咖啡的不同風味,學習品鑒技巧,辨識咖啡的特性。這將有助於您更好地了解和評價咖啡的品質。 🟡 咖啡的製程和產地知識: 了解不同咖啡產地的特點,豆子的種植、採收和處理過程,對於理解咖啡的味道和風味變化至關重要。 進階課程方向: 🟡 高階 Barista 課程: 提升您的泡製技能,學習不同萃取方法,了解豆子的影響,以及更複雜的拉花技巧,如心形、羽毛拉花等。 🟡 咖啡烘豆課程: 學習烘焙過程的科學和藝術,掌握控制烘豆過程以調整風味的技能。這將有助於您更深入地理解咖啡的發展過程。 🟡 咖啡品質分析與 Q Grader 課程: 如果您想成為一名專業的品質評審,這是必不可少的課程。學習如何進行客觀的品質評估,識別咖啡的缺陷和優點。 無論您是初學者還是想要在咖啡領域深耕的專業人士,這些課程方向將為您提供均衡的知識和技能,幫助您成為一名卓越的咖啡師。記住,實際操作和不斷的練習是鞏固學習成果的關鍵。
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【專案延遲該怎辦? 7個改善自我確認點】
【專案延遲該怎辦? 7個改善自我確認點】
在專案管理中,我們常常會遇到一個很棘手的問題—專案延遲。延遲的原因可能來自環境干擾、計劃變動,甚至是自己的習慣問題。但專案延期並非無法避免,只要能針對日常工作中容易忽略的細節進行調整,應能提升專案執行的效率與成果。 1. 工作環境容易造成分心 -可能原因:你的環境裡有太多干擾,比如手機、電話、通訊媒體等。 -改善方向:建立一個無干擾的工作環境,關掉不必要的通知,把手機調成勿擾模式或放在看不到的地方。設置固定的休息時間來查看消息,避免頻繁分心。 2. 搞錯事情要做的先後順序 -可能原因:你不知道任務的優先順序,不知道哪些重要及要先做。 -改善方向:使用優先矩陣(如艾森豪矩陣)來分辨重要和緊急的任務,合理安排時間。把重要但不緊急的任務放在前面,避免被緊急但不重要的事情佔用時間。每天或每週檢查並調整任務的優先級。 3. 總是喜歡壓線完成 -可能原因:太習慣在壓線前完成,覺得這樣時間利用效率更好。 -改善方向:嘗試提前完成任務,設定比實際截止日期更早的內部期限。這樣可以給自己留出檢查和改進的時間,避免最後時刻的壓力。同時也要練習分階段完成任務,避免工作積壓。 -改善方向:每天或每週做一個計劃,設定清楚的截止日期。可以使用番茄鐘來幫助自己,每次專注工作25分鐘,然後休息5分鐘。這樣可以提高專注力和效率。同時也可以將重要的任務安排在一天中,最有精力的時段完成。 4. 覺得工作很難,無意間拖延起步時間 -可能原因:你可能覺得這個任務很難,或者不知道怎麼開始。 -改善方向:把大任務分成小步驟,從最簡單的那一步開始,告訴自己開始就是成功的一半。給自己設定一些小的獎勵,比如完成第一步後可以休息一下或者喝吃個點心。這樣能夠降低心理障礙,逐步進入工作狀態。 -改善方向:識別並挑戰自己的藉口,對自己說些正面的話,例如“我能做到”或者“這不是很難”。設立小目標來增強信心,每達成一個小目標就獎勵自己。你還可以找一個支持你的朋友或同事,互相鼓勵和監督。 5. 計畫嚴重趕不上變化 -可能原因:初期計劃設定可能較理想化,或是因為變動導致嚴重延誤。 -改善方向:找主管或同事協助,更新一個比較切實可行的時程,定期檢查並調整目標,設置具體可衡量的目標(SMART目標:具體、可測量、可達成、相關、時限)。每週花點時間回顧和調整你的計劃,確保它們符合實際情況。 6. 累積壓力過載,難以思考 -可能原因:你積壓了太多工作,內心壓力越來越大,影響到專注。 -改善方向:每天花點時間處理待辦事項,避免積壓。學會放鬆,適時休息減壓,比如做一些深呼吸、冥想或者短暫的散步。制定合理的工作量,不要給自己安排過多任務,學會適時說“不”。 -改善方向:對自己好一點,接受自己的不完美,設立現實的期望。學會自我寬容,每天記錄並肯定自己的進步。與他人分享你的困難,尋求支持和建議,減少自我批評的壓力。 7. 工作效率或品質下降 -可能原因:時間急迫不夠用,導致任務完成得很草率。 -改善方向:提前開始,合理分配時間,確保有足夠時間檢查和改進。使用“優質工作時間塊”方法,把複雜和需要高品質的工作放在最佳狀態的時間段來完成。定期休息,避免疲勞影響工作質量。
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【7個專案追蹤作法,引導同仁真實回覆】
【7個專案追蹤作法,引導同仁真實回覆】
在同仁進行工作回報的過程中,偶爾會遇到因進度落後或其他考量語帶保留,甚至隱瞞問題的情況。這種時候作為管理者,我們的角色不只是「追進度」,更重要的是建立一個讓同仁能坦誠溝通的環境,協助問題被解決。以下是一些幾個自己使用的方法,可以幫助發現異常,引導同仁提供真實回覆。 【1. 用開放式問題帶動交流】 就如同進行面試一般,提問時避免用「是非題」的形式問問題,像是「階段任務是不是都完成了?」,這樣容易讓同仁以簡短的「是」或「差不多」帶過。可以改用開放式問題,「我們可以看一下目前完成的資料以對焦」或是「過程中你有遇到那些問題,以及是如何解決?」讓同仁有更多空間描述實際狀況,以了解更多的細節。 這時要注意語氣用「好奇心」代替「質疑感」,讓問題變成自然的對話,避免讓同仁認為是在質疑可信度,次數多了以後也能建立雙方的溝通默契,讓同仁準備好再過來說明。 【2. 創造安全感,降低心理負擔】 有時候同仁隱瞞問題的原因,往往來自於害怕被責備。因此主管的應對也要注意。以同理心化解壓力,讓同仁敢於說出真相,可以適當分享自己的過往經驗,例如:「我以前在做專案時,也有過卡關的經驗,後來發現及早提出來討論,會更容易一起解決。」透過坦誠的分享,讓同仁感受到這不是「審判會議」,而是一起解決問題的過程。 【3. 觀察內容細節,找出隱藏的端倪】 很多時候異常的跡象會藏在同仁的語調、肢體或工作成果的細節中。同仁面對回報問題時顯得過於簡略,甚至避免眼神接觸,這可能是隱藏問題的訊號。此外連續幾周進度報告中出現延後、數字前後不一致的情況,也會值得我們進一步探究。 【4. 提供解決問題的選擇】 這是我正在做的,當發現異常跡象後,不是急著追責,而是主動提供可行的協助。建立解決導向的文化,例如:「需要再安排人手來支援嗎?」或是:「要不要把某部分調整到下一階段再處理?」讓同仁感受到支持,進而釋放壓力。 跟同仁口頭說「有問題都可以來找我」,其實成效很有限,透過實際的幫助舉動,可以讓同仁了解主管是真正願意給予幫助,才能夠真正主動提出問題,縮短引導提出找出問題的時間。 【5. 練習「柔性檢視」的技巧】 在每次進度檢討時,先從正面表達開始,例如:「這次完成的部分真的不錯,有些進度比我想像中還快。」之後再逐步引導探討尚未完成的部分。這種方式也能減少同仁壓力,避免出現防衛心態,從而促進更坦誠的對話。 【6. 以數據和系統化工具輔助確認】 在遇到新人時期,很多時候是根本就不知道問題在哪?所以善用工作追蹤工具或表單,讓同仁在填寫進度時更清晰,也讓主管有具體的依據。 像是透過看板系統或專案管理工具,可以即時掌握進展,進一步從數據中找出可能的異常點。當對方知道主管有全面的掌控力,同時也間接促使同仁需要及時進行回報請求協助,加速雙方交流。 【7. 依照同仁表現,安排不同進度檢視,及早預警】 有計劃的中期檢視,能幫助發現潛在問題,避免到了最後期限才發現重大延誤。但同仁表現不同,齊頭式的追蹤可能無法全面顧慮或增加管理成本。 可以依照個人表現,設定階段性的里程碑,讓同仁定期更新進度,主管也能在過程中適時協助。等到逐漸適應後就能調整頻率,這樣能讓進度掌控更有彈性,減少臨時出槌壓力。 回報進度的過程,不只是確認完成與否,主管的角色不僅是管理者,更是幫助同仁走出困境的協助者。當同仁感受到這份支持,團隊的凝聚力與效能自然會同步提
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