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Beef 是什麼梗?來認識 Beef 俚語聽懂美國人的弦外之音,聽到 What’s the beef 別再以為要聊牛肉了
Beef 是什麼梗?來認識 Beef 俚語聽懂美國人的弦外之音,聽到 What’s the beef 別再以為要聊牛肉了
在美國俚語中,Beef 有著多層次的含義,美國影集Beef(怒嗆人生)故事是從一起普通的路怒事件作為開端,而劇情圍繞著這塊Beef 所衍伸的劇情,展開後續的情感糾葛與衝突。 What's the beef? 是一句英語俚語,用來詢問某人為什麼不滿或抱怨,或者詢問問題的原因,這句話通常用來了解兩個人或群體之間意見分歧的原因。根據上下文的不同,Beef可以代表不同意義,Beef本身是不可數名詞,我們最熟悉的意思是「牛肉」,在嘻哈的世界裡,Beef 則是泛指兩人之間的過節,以下是一些常見的用法和其在文化中所代表的意義。 1. Beef – 爭執或衝突 用來指個人或團體之間的衝突。 這種用法特別常見於美國的音樂文化,尤其是嘻哈和說唱音樂中。 例句:I don’t have beef with him anymore. 我不再跟他有仇了。 例句:What’s your beef with her? 你和她有什麼問題? 2. Squash the beef – 和解 當人們說「squash the beef」時,意思是解決爭執達成和解。 這個片語在朋友之間或社會關係中經常使用,表示雙方同意不再繼續爭吵。 例句:We decided to squash the beef and move on. 我們決定化解爭執,往前看。 3. Beef up – 增強、加強 這裡的 beef 是指增強某物的力量或強度。 這個用法通常在談論加強安全措施、健身或增強系統的性能時使用。 例句:We need to beef up our security. 我們需要加強安保。 例句:He’s been beefing up at the gym lately. 他最近在健身房鍛鍊身體。 4. Have a beef with (someone) – 與某人有爭執 這個用法明確表達了你對某人的不滿,這可以是對人的意見,也可能是工作或社交中的摩擦。 例句:I’ve got a beef with my neighbor. 我對鄰居不滿。 ▍美國文化中的 Beef: • 音樂文化中的 Beef:在美國的嘻哈文化中,音樂人之間的 Beef 指的是公開的敵對,這種衝突經常通過歌詞或音樂表達。例如,90年代著名的說唱歌手Tupac和Biggie之間的beef是一個經典例子。 • 社交媒體與娛樂圈的Beef:在社交媒體時代,Beef 也指名人或社交媒體影響者之間的公開爭吵,經常引發網友的廣泛關注。 Beef 作為俚語在美國社會中廣泛使用,下次聽到Beef別再誤會囉!
知識貓星球 職場英文力,你的超能力✨
為什麼進灰色產業就很難離開?工程師灰產薪水真的很高嗎?
為什麼進灰色產業就很難離開?工程師灰產薪水真的很高嗎?
年薪200萬,代價是遊走法律灰色地帶?作者「夢到」幾位工程師進入灰色產業工作,分享高額報酬後的真相:價值觀偏差、難以脫身、想要上岸的漫長掙扎。他提醒,除非打算一路走到黑,否則建議一開始就避開這些產業。本文節錄自《工程師下班有約》。 文/林鼎淵(Dean Lin) 本文目錄(點擊可快速前往) 灰色產業薪水真的很高嗎?幾乎沒人能全身而退!不要以為自己是獨特的為什麼進入灰色產業後就很難離開?結語:所謂天真不是一無所知,而是經歷過一切後還選擇善良 如果在20多歲,你就拿到一份年薪超過200萬的工作。 而且這份工作的難度不高,只需要偶爾加班;唯一的缺點,就是他遊走於法律的灰色地帶。 那麼在高額報酬的誘惑下,你會接受這份工作嗎? 前段時間夢到幾位工程師進入灰色產業工作,故事情節如有雷同,純屬巧合。 灰色產業薪水真的很高嗎? 很多人覺得只要是灰色產業,薪水肯定比其他產業高不少。 但其實這個觀念只對一半,因為灰色產業也是分等級的;如果能力不足,薪水也就多個20%左右(其實跟一般工作沒差太多)。 但如果你的能力夠強,足以進入頂尖團隊,那比上一份工作高100~200%是有機會的。 而且相較於其他產業,灰產更不在意年齡、工作年資。 【小提醒】雖然這個產業能獲取更豐厚的報酬,但也伴隨著許多風險,其中最基本的就是法律問題。儘管大部分灰色產業都說自己的公司不違法,但有時違不違法,就是在拼運氣;如果你運氣不好,上班上到一半被警察抓走也是有可能的。 延伸閱讀:不小心進了博弈產業,我會惹上法律麻煩嗎?該如何自保? 幾乎沒人能全身而退!不要以為自己是獨特的 認真講,絕大多數踏入灰色產業的人,幾乎沒人能全身而退。 因為上班與同事相處的時間,通常遠遠超過與家人、朋友相處的時間,因此他們的行為、思考、決策都會對你的價值觀造成嚴重影響。 很多人在入行之初都覺得自己肯定是例外,不會被環境影響;但就算你只是個工程師,在這個產業待久了價值觀也會崩壞。 因為你的同事可能來自三道九流,晚上有時還要去各種聲色場所應酬。 一開始你也許還有點抗拒,但過段時間,很多人就舒服地接受了,反正都是公司買單。 甚至某些公司的文化更狂,把上班比喻成上酒店可說是毫不誇張。 【大多數人會被洗腦】許多人第一次在灰產嚐到甜頭後,反而會開始懷疑過去的自己為什麼要那麼守規矩。甚至覺得那些勸自己脫離這個環境的人,並不是出自真心,而是嫉妒自己現在擁有的成就。人的價值觀是由環境決定的,所以當身旁的人都用這種方式賺到錢,並過上理想的生活時,他們會更堅信自己的選擇是對的。 為什麼進入灰色產業後就很難離開? 少數相對理性的人,可能想說待個幾年,撈到錢就走。 但其實你已經很難接受外面的世界了,因為離開這個行業後,薪水可能直接砍半,甚至有不少公司會因為你待過灰產就直接刷掉。 而且在你提交辭呈時,如果老闆用加薪100%來挽留,你走還是不走?(ex:月薪從15萬變成30萬) 灰產就像印鈔機,有多少人能扛住誘惑? 一旦投身爭議性高的產業,未來想跳槽時,往往只能在同類型的灰色產業間選擇。 除非你打算一路走到黑,否則建議一開始就避開這些產業。 延伸閱讀:博弈工作會對職涯造成哪些影響?過來人:不見得學不到東西,但苗頭不對應儘早離開 結語:所謂天真不是一無所知,而是經歷過一切後還選擇善良 最後分享一個上岸的故事,在夢境中只有一個朋友成功上岸,其實他也不是主動上岸,而是因為公司無預警倒閉。 當時他的年薪大概200萬初頭,在公司倒閉後,便下定決心不再接觸灰產。 他很清楚回到正常產業很難拿到過去的薪水,所以一開始就把目標降低到150萬。 結果面試了半年,只錄取了一間;而且到最後一關才知道,原來這間正常公司的背後,有一些灰色產業的東西。 又經歷了半年多的掙扎,最終他進入一間中小企業工作,年薪80萬,比他進入灰產前的薪水還要更低(他的能力已經算是業界前段班,但職涯依舊受到嚴重影響)。 在夢中我問他為什麼拒絕灰產,他說:「就算要再多花10年才能回到年薪200萬,我也願意;我希望這些錢是憑藉自己實力得到的,而不是靠出賣良心 。」 夢醒後我腦中出現一句話:「所謂天真不是一無所知,而是經歷過一切後還選擇善良。」 儘管每個人都有自己的職涯規劃與經濟上的考量,但筆者並不建議為了一時利益,而進入爭議性高的產業,除了可能觸法與影響履歷外,最嚴重的是「價值觀偏差」。 在有問題的環境待久了,就容易把錯誤的事情視為理所當然;一個人的道德感下降後,就容易做出讓自己在未來後悔的事情。 節錄自:博碩文化《工程師下班有約:企業內訓講師帶你認清職涯真相!》/林鼎淵(Dean Lin) 著 [joblist_plugin title='更多104【軟體/工程】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?order=15&jobcat=2007001000&page=1' amount='3'] 推薦閱讀: 【求職詐騙注意事項】面試前不隨意加LINE等通訊軟體!104職場安全守則 工程師轉職如何選Offer?過來人:高薪工作壓力未必較大 工程師想進入台積電、半導體產業IT部門,學歷及科系很重要嗎?
【104職場力】
相同工作南部也有「為何要北漂」?網揭考慮關鍵:大家擠破頭
相同工作南部也有「為何要北漂」?網揭考慮關鍵:大家擠破頭
2025-03-06 聯合新聞網綜合報導 由聯合新聞網授權轉載 為了求得一份好職位,有些人會選擇北上找工作,即使沒有順利求職,也會選擇暫居北部騎驢找馬,但有人就不解,若是到北部從事其他地區就有的工作,薪水不高還要支付高額房租,到底有何意義?問題一出便掀起討論。 延伸閱讀:生在台北就命好靠爸?反擊酸葡萄同事的回嘴話術! 原PO在Dcard發出疑問「為什麼一定要住在台北」?他指出,身邊有些同學或朋友都是專程從南部北上求職,然而從事的卻不是北部特有、主要產業,如金融、科技等等,而是服務業或餐飲業。雖然他沒有歧視之意,但這些工作每個地區都有,薪水也不高,北漂還要負擔萬元以上的高額房租,對他來說實在無法理解。 有網友認同表示,「我也不太懂我朋友為什麼一定要學人北漂,明明他們的工作就是端盤子的到哪端都一樣」、「人就是這樣,離家近就想逃,但離家遠又想家」。但也有人指出南北工作機會的確有差,「密度問題,打開104台北的職缺有100個,高雄、台南職缺才10幾個」、「雖然不是一定,但確實台北機會比較多,店比較多職缺也比較多,不管是要升遷或是轉職都快很多」、「南部薪水很慘的⋯⋯一堆不到30K」。 網友也指出,北漂的原因不見得全是為了工作,生活機能也是吸引大家往北跑的因素,「人多、方便、朋友交友圈廣,福利多」、「台北資源太豐富,免費或收費的都是」、「比較好玩吧,我上台北才發現我以前生活圈真的超無聊」、「工作機會和教育資源真的多」、「北漂人路過,一開始是為了想離家裡遠一點才來台北讀大學,後面覺得捷運跟公車都方便超級多,還有喜歡的活動幾乎都辦在台北」、「資源過度集中於首都圈」、「台北就是工作機會多、交通也便利,還有生活機能基本上不用擔心,當然一堆人想擠進來」。 [joblist_plugin title='別再爭了,全台職缺104上都有!' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=joblist_search&mode=s&page=2&searchJobs=1&sctp=M&scmin=40000&scstrict=1' amount='5']
【104職場力】
大家都用哪些AI?公平會調查揭「AI工具使用排名」,逾5成曾使用、近4成付費訂閱
大家都用哪些AI?公平會調查揭「AI工具使用排名」,逾5成曾使用、近4成付費訂閱
你每天用幾次AI?除了ChatGPT、Gemini,還用過哪些工具?公平交易委員會29日公布調查,國內約50.5%民眾曾使用生成式AI,受訪AI使用者中,近4成曾使用付費版本。《104職場力》整理調查中的AI工具使用頻率、常用工具、用途與付費情形,文末附上10款AI工具的功能、方案整理,一次掌握大家怎麼用AI! 文/104職場力 本文目錄(點擊可快速前往) 公平會生成式AI消費行為調查:逾5成民眾曾使用、近4成已付費訂閱ChatGPT、Gemini使用比例領先,Claude、NotebookLM排名第3、4用AI學知識、處理工作都超過5成,選工具最看重符合需求近4成曾付費訂閱AI工具,69.7%自己付、23.5%公司買單近9成免費AI用戶認為「額度已足夠」,品質下降多數換工具10款常見AI工具整理:免費版與付費方案一次看 公平會生成式AI消費行為調查:逾5成民眾曾使用、近4成已付費訂閱 公平會發布「消費者使用生成式AI工具之行為問卷調查」,調查結果指出,我國生成式AI工具整體使用率約50.5%,使用者中近4成(39.8%)已付費訂閱。 公平會於2026年5月委託市調公司辦理問卷調查,以全國22縣市、年滿18歲且過去6個月曾使用生成式AI工具之民眾為對象,訪問期間為2026年5月6日至28日,共完成有效樣本1,079份。 在1,079位過去6個月曾使用生成式AI工具的受訪者中,32.4%每天使用,是各使用天數選項中比例最高的一項;其次為每週使用2天(14.2%)、每週使用3天(14.1%)。 每天使用次數方面,以「每天6次以上」占21.8%最高,其次為「每天3次」,占21.7%。報告指出,整體受訪者平均每週使用約4天,每天使用約8次。 ChatGPT、Gemini使用比例領先,Claude、NotebookLM排名第3、4 大家用過哪些生成式AI工具?調查顯示,過去6個月曾使用的工具中,ChatGPT占87.9%、Gemini占67.8%,接著為Claude(8.9%)及NotebookLM(8.1%)。(註:NotebookLM已更名為Gemini Notebook) 以下整理使用比例達1%的前10款工具(可複選): 排名AI工具過去6個月曾使用比例1ChatGPT87.9%2Gemini67.8%3Claude8.9%4NotebookLM8.1%5Copilot5.1%6Grok4.5%7DeepSeek3.8%8Perplexity AI3.6%9Canva2.9%10Gamma1.0%完整名單請見調查結果 若只計算「最主要使用」的工具,ChatGPT占56.6%、Gemini占34.6%,兩者合計91.2%;接著為Claude(2.6%)、Copilot(1.6%)。 公平會指出,受訪者多有同時使用或嘗試多款生成式AI工具的經驗,「多棲」使用已是普遍現象。 不同年齡層的使用情形也有差異。例如,18~39歲受訪AI使用者使用ChatGPT的比例皆超過9成;50~59歲受訪AI使用者使用NotebookLM的比例則為12.1%,是各年齡層中最高。 用AI學知識、處理工作都超過5成,選工具最看重符合需求 用戶使用AI工具,主要拿來做什麼?調查中,「獲取或學習知識」(56.5%)及「工作處理」(55%)是最主要的使用目的,其次為「資料彙整」(34.4%)。 使用目的(可複選)比例獲取或學習知識56.5%工作處理55.0%資料彙整34.4%生活規劃管理25.6%創意發想17.1%娛樂聊天17.0%課業學習10.5% 至於為什麼選擇某款工具作為主力,47.2%受訪者表示「提供的服務/功能符合個人需求」;其次為「最早接觸的生成式AI工具,已習慣使用」(25.1%),再來是「準確率高」(15.8%)及「生成能力強」(13.7%)。此題同樣可複選。 近4成曾付費訂閱AI工具,69.7%自己付、23.5%公司買單 受訪AI使用者中,39.8%過去6個月曾使用付費版本。而在付費使用者之中,有64.3%使用1款付費工具、26.9%使用2款、5.3%使用3款,其餘使用4款以上。 在付費使用者之中,使用AI工具的費用支付來源以「自己支付」最多,占69.7%;其次為「公司/雇主付費」占23.5%。 費用支付者(可複選)比例自己支付69.7%公司/雇主支付23.5%親人/朋友/同學支付14.5%機構/學校/政府單位支付4.9% 其中,使用者付費訂閱AI工具的費用,每月總訂閱支出以500元以上、未滿1,000元最多,占50.2%;其次為未滿500元(26.3%),以及1,000元以上、未滿1,500元(11.7%)。 調查中也問到,若主要使用的付費AI工具一次漲價10%,例如從600元漲至660元,會繼續訂閱嗎?有76.3%受訪者表示不會因調漲改變現有方案;其餘23.7%則會採取改訂其他付費工具、轉用免費版、降級方案或取消訂閱等方式因應。 近9成免費AI用戶認為「額度已足夠」,品質下降多數換工具 在本次調查受訪的AI使用者中,有60.2%過去6個月未使用付費版本。沒有付費的原因,以「免費額度已足夠」占89.5%最高,其次為「不願意自己付費」(12.6%)及「費用太貴」(5.4%)。 假設主力使用的免費AI工具品質下降,例如免費額度減少、回應速度變慢的情況下,多數受訪者會選擇「改用其他免費版本的生成式AI工具」(76.7%),只有15.5%「維持原工具但改成付費版本」,願付金額則多集中於「未滿500元」(69.6%)。 面對免費工具品質下降的選擇比例改用其他免費AI工具76.7%改用原工具的「付費版本」15.5%取消使用所有生成式AI工具5.7%繼續使用原工具免費版2.1% 公平會表示,本次數據反映2026年5月調查期間的使用情形。由於生成式AI技術迭代及市場競爭情勢變化迅速,業者提供的商業模式,包括免費或付費方案可使用的額度,都可能隨時調整,公平會將持續關注相關市場發展。 10款常見AI工具整理:免費版與付費方案一次看 《104職場力》小編整理調查中曾使用比例達1%的10款工具,依用途分類,同類中依使用比例排序。付費方案僅列個人方案,價格以官網顯示為準。 對話型AI:問答、寫作、處理工作 工具主要功能方案ChatGPT文字對話、寫作、資料分析、搜尋及圖像生成免費版;付費方案:Go、Plus、Pro(說明)GeminiAI對話、研究、寫作及圖像生成,可整合Google服務免費版;付費方案:Google AI Plus、Pro、Ultra(說明)Claude文字寫作、文件處理、程式及內容製作免費版;付費方案:Pro、Max(說明)CopilotAI對話、搜尋及圖像生成,付費方案整合Microsoft 365免費版;付費方案:Microsoft 365個人版等(說明)GrokAI對話、即時網路與X搜尋免費版;付費方案:SuperGrok等(說明)DeepSeekAI對話、搜尋、推理及檔案文字處理免費使用 研究整理型:整理資料、查找來源 工具主要功能方案NotebookLM依上傳的資料協助研究、問答及製作摘要免費版;付費方案:透過Google AI方案升級(說明)Perplexity AI搜尋網路資訊,提供附來源的回答免費版;付費方案:Pro等(說明) 視覺製作型:簡報、圖文、設計 工具主要功能方案Canva簡報、圖文、影片等視覺內容製作免費版;付費方案:Pro等(說明)GammaAI簡報、文件及網站製作免費版;付費方案:Plus、Pro等(說明) (資料來源:公平會、各AI工具) 推薦閱讀: 「產業新尖兵」明年起補助AI工具訂閱!青年參訓最高補10萬、每月再領8千學習獎勵 低價版ChatGPT Go訂閱方案台灣可用了!差異、定價一次看 OpenAI還要測試廣告 AI工具使用率創新高!研究報告曝後遺症:員工每周浪費8小時瞎忙
【104職場力】
【求助】如果面試被問到多久可以來上班要如何回答?
【求助】如果面試被問到多久可以來上班要如何回答?
原文出處:https://giver.104.com.tw/question/e78e48c4-1c7c-4912-8065-9ca14f46cf4a 【職涯診所夥伴提問】 目前手上有投多間公司,但都還在等面試,如果面試過程考官問最快何時能上班,可以直接表明,因為手上有其他面試,所以需要兩週的時間考慮嗎? -------------------------------------------------------------------- 【職涯診所回覆內容】 您好,經了解過您的問題後,給予幾點建議如下。 ① 如果面試過程考官問最快何時能上班,可以直接表明,因為手上有其他面試,所以需要兩週的時間考慮嗎? ✍ 個人不建議您這樣去回覆,主要是因為您回覆需要二週時間考慮,就代表這間公司並不是您的首選,在公司的角度去考量,為了避免後續您可能會選擇不報到,那還不如再繼續挑選其他有積極意願的人選,反而會讓您錯失了錄取的機會。 ② 如果面試被問到多久可以來上班要如何回答? ✍ 這部分會依照您的在職狀況而有所不同。 1. 您目前仍是在職中 ✍ 在這樣的情況下,因為有些面試公司會有二次面試,或是審核流程很久的問題,您可以配合用工作交接的需求,向對方申請一個月後報到,基本上除了對方是急缺戰力以外,一個月報到是可以被理解的。 2. 您目前是待業中 ✍ 這樣的情況下就會比較困難,因為待業的身分理應會想快點工作,但同樣除了對方是急缺戰力以外,基本上二週的時間應該都還算合理,您可以照您想法進行回覆。 ③ 而既然您想要二週內錄取想要的工作,面試前就一定要準備週全,所以會建議您透過【104 職場力】的資料,幫您整理很完整的面試注意事項,讓自己成為對方心中的第一優先錄取人選,才能最快的縮短等待時間 1. 破解9大面試問題:📌 https://is.gd/wlAq1C 2. 面試前準備小技巧:📌 https://is.gd/oLnhH8 3. 模擬面試注意事項:📌 https://is.gd/ZLhtS3 👍 以上幾點是個人的建議分享,希望能夠解答到您的問題,也願您能夠順利找到想要的方向與答案,祝好運。 👍🏻 如果您在職涯診所中有得到想要的幫助,也希望您能把這份感激,轉為幫助身旁需要的朋友們,共同建立起職場【∞ 善的循環】。 -------------------------------------------------------------------- 【還有其他困擾您的職涯問題嗎?快上職涯診所匿名發問求助:https://is.gd/32xD5b】 【在職場中您是否曾受過幫助,而錯失了向對方訴說感謝的機會,透過感謝寄將心意傳遞出去:https://event.beagiver.104.com.tw/thanks】 【您是否也有想過,有天可以透過自己的經驗,去幫助別人走出難關。快來BeAGiver網站看看:https://beagiver.104.com.tw/service】
吳振興 Jeff
為什麼餐廳招不到人?提供員工發展和成長的工作成就感
為什麼餐廳招不到人?提供員工發展和成長的工作成就感
為什麼餐廳招不到人?提供員工發展和成長的工作成就感 少子化造成的勞動力缺口已然形成,非典型就業的各種選擇,投資自己成為網紅KOL的現象,讓年輕人更傾向找不那麼累、又有可能讓收入有爆發性成長的機會。提供員工發展和成長的工作成就感詹翔霖副教授 餐飲缺很大|需求逾15萬人!月薪6萬才留住人 展店改僱派遣工 2025/01/12 10:12 https://www.knews.com.tw/news/C8074192838CA22063239501EE3E9825 【記者劉沛妘、王良博/台北報導】2025年基本工資調漲4%,仍無法緩解餐飲業缺工潮。據勞動部人力需求調查,2024年第四季住宿餐飲人力需求淨增5090人,經查人力銀行職缺有3.3萬個,每店需求1-5人,估計缺口高達15萬。《知新聞》記者訪問多家餐飲業者,有火鍋店原預計一年展10店,卻因找不到員工只開出3家;燒肉店成功開店,座位卻無法全開。爭鮮、王品則是祭出調薪、員工福利搶人。 火鍋店原預計年開10家 「找無員工」只成功開3家 火鍋新品牌「功殿」繼前年6月在忠孝新生開幕首間旗艦店,2024年下半年更連續在雙北展3間店,副董事長邱世元坦言,其實我們一年目標是10間店,但受限缺工現況,只成功開了3間。 邱世元指出,現在貼徵才都沒人來應徵,一個月大約只收到1-2張履歷,2個月才應徵到1個人,以前餐飲月薪2-3萬,現在餐飲業月薪都有40000元以上,同樣月休8天、三節,但還是找不到人,畢竟我們可能也贏不過大集團,「可能找到了員工,但沒有店長」。 不只如此,邱世元舉例,以前大約花3-4個月就可找齊一間店的人力,例如新生旗艦店600坪約需要40位員工,但現在3-4個月只找到一半的員工,老闆也都要下來外場幫忙,現在年輕族群很多都獨生子獨生女,他們比較少去服務人家,寧願自己做外送,也不願意做這種需要打卡上下班的工作。 至於未來要怎麼因應缺工?邱世元表示,會先以建教合作,增加餐飲實習生來優先解決缺工問題,還不會考慮用餐機器人,一方面是空間不夠大,另一方面,我們有用「服務鈕」,民眾通常都希望一轉頭就看到服務人員,可能需要冰塊、或筷子掉了,我們用「服務鈕」來讓員工能迅速到桌邊來幫忙。 牛排教父也找不到人 鄧有癸:同業間會跑來跑去 另一家由牛排教父鄧有癸打造的全新和牛燒肉品牌「WAGYU CLUB」也是遇上同樣的狀況。去年7月雖已搶先開幕燒肉區,但鍋物區則在12月才開放,延後長達5個月,主因就是「找不到人」,即便現在已試營運,也僅開放部分座位數,會每天視營運狀況調整可接待座位數。 鄧有癸進一步透露,現在很缺工「人非常難找」,雖然我們2024年7月份就已經開了,但我們是全程桌邊服務,要讓員工熟練、把品質發展出來才敢再開鍋物區,「現在同業之間都會跑來跑去,新進來的人就比較少,有一些粗重的工作年輕人也不願意做」,目前餐廳約8-10位員工,還缺1/3人力,找到人座位就可以全開。 年輕世代不進餐飲業 創業開餐廳找無人 前金色三麥餐飲集團品牌副總經理李怡明,在2023年離開金色三麥,2024全新開幕當代亞洲蔬食餐酒館「雲川水月Clavius」,他也曾談到經營全新品牌最大的困難,就是「人永遠都是最難找的」,因為現在缺工,年輕世代已經不太想要進入餐飲業,即便是餐飲畢業也都不想進來,寧願去當外送員,時間很自由、錢也不會比進入到餐飲業來得少。 不只如此,他也直指,現在的年輕人都比較注重「體驗生活」,你在餐廳端盤子、洗碗,這些都很難在社群上分享,除非你在有名的餐廳洗碗,拍照分享哪位米其林名廚就在你後面,但如果是沒有知名度的餐廳,即便在餐廳裡煮給大家吃,你都不覺得這有什麼好分享的,短期內只能找派遣人力資源公司。 將心比心 刁民留才「不怕給百萬年薪」 人氣排隊名店「刁民酸菜魚」則祭出年薪百萬來留人,經理張棟樑表示,我們把「員工當家人」,我們最初也是從餐飲基層做起,那時候很多想法,但我們還很菜,老闆怎麼會聽我們說,所以現在我們就把「以前希望老闆怎麼樣對我們,現在就怎麼對待員工,將心比心」。 因此「刁民酸菜魚」正職工作9個小時,就應該回報到該有的薪資上,月薪6-7萬不等,這薪資在中南部是超越其他餐飲業店長的等級,也有升遷目標,每位副理的月薪12-18萬不等,加上獎金,年薪更是破百萬。 爭鮮調薪徵才千名 王品改宿舍、辦員旅留才 2025年起基本工資由2萬7470元提升至2萬8590元,漲幅約4%。 時薪由183元增加至190元,漲幅約3.8%。 搶攻農曆年後轉職潮,各大餐飲集團陸續展開大規模徵才及調薪留才,包含爭鮮餐飲集團宣布2025門市員工再調薪,月薪最高達43,800元、調漲9.2%,旗下共5個品牌,爭鮮迴轉壽司、爭鮮PLUS、爭鮮gogo、MAGiC TOUCH、定食8明年預計拓展12間店家數,並釋出上千個工作機會。 王品集團也宣布2025年元旦起,調升品牌正職起薪及計時人員時薪,計時同仁時薪加全勤津貼210元起、正職起薪含全勤調升為35,800元起,喊出無經驗可,儲備店長、主廚起薪4.5萬元起,品牌調幅最高7%,搭配「一年最多調薪三次」新制,晉升為店長有機會挑戰年薪百萬,2025預計再展20家以上門店,並預計釋出1,200名職缺。 王品集團透露,目前集團缺工率約10%,招聘新人一方面是配合展店規劃,一方面是因應少子化造成人力短缺。而為了留才,福利再提升,除了薪資,員工宿舍攜手IKEA在今年底前已完成「石二鍋」高雄鳳山店、清水中山店及民權龍江店3間同仁休息室、三重宿舍改裝及「享鴨」高雄裕誠店宿舍改裝。2025年集團預計再改造20間同仁宿舍,讓同仁下班後能夠有舒適的休息空間。 2025年員工旅遊行程也提前出爐,包括韓國釜山、濟州島、泰國清邁、日本東北、義大利等5條行程,將提供同仁旅遊補助、每人19,000元,像是韓國釜山及濟州島5日遊全程免費,並安排入住五星級酒店。 旅宿業也缺工!房務靠派遣 年輕人都去外送、五星飯店 旅宿方面,小鹿文娛集團與塔木德兩大旅宿集團攜手合作推出全新品牌「塔諾楽旅 TANO HOTEL」,預計於2025年第二季亮相,地點位在台中火車站正對面,業者表示,現在疫情後員工的確很難找,基本上會以兼職PT、二度就業為主,或是員工互相調配支援。 業者進一步透露,疫情前缺工問題還沒有那麼大,但疫情時太多年輕員工轉去做外送員,前後員工大概差了3成,可能每天都會有人來面試,但真正會來工作的沒幾個,即使找了實習生,平均大概也只會有1位轉正職,年輕人都不太會想做旅宿業,又或是他們也會比較想去五星飯店,現在房務員幾乎是靠派遣公司,來解決缺工問題。 為什麼餐廳招不到人?提供員工發展和成長的工作成就感詹翔霖副教授
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免費!用ChatGPT練習英文口說|教你幾招和AI聊天、練英文的小技巧
免費!用ChatGPT練習英文口說|教你幾招和AI聊天、練英文的小技巧
AI時代,學習英文口說不一定要仰賴昂貴的實體課程或家教。您可以隨時隨地與ChatGPT練習英文口說,提升語言能力。本文將分享一些實用的小技巧,教您如何善用ChatGPT進行各種情境的對話練習,從旅行常見對話到專業商務英文,幫助您自信地開口說英文。 ▍如何操作ChatGPT App使用語音功能 要使用ChatGPT練習英文口說,您可以按照以下步驟操作: ➜ 下載並安裝ChatGPT App(適用於iOS和Android)。 ➜ 開啟App並登入您的帳戶。 ➜ 點擊麥克風圖示開始語音輸入。 ➜ 清晰地說出您的問題或對話內容,系統會自動轉換成文字並生成回應。 ➜ 您可以通過回應進行對話練習,享受即時反饋和互動。 這樣的操作方式讓您能夠更真實地模擬口語對話情境,並有效提升英文口說能力。 ▍可和ChatGPT練習的對話主題參考 ➜ 旅行常見對話: "Can you recommend some must-see attractions in London?" "How do I get from the airport to downtown using public transportation?" "Could you suggest a good restaurant near Times Square?" ➜ 英文面試準備: "Can you help me practice answering 'Tell me about yourself'?" "Could you simulate a typical interview question about my strengths and weaknesses?" "What are some effective ways to follow up after an interview?" ➜ 商務英文對話: "Let's negotiate a contract. What terms would you suggest?" "How should I structure a presentation on our latest product?" "Can you help me respond to a client's complaint in a professional manner?" ➜ 日常生活對話: "I'd like to order a latte and a croissant. How much does that cost?" "Could you recommend a good movie that's playing in theaters right now?" "What's the best way to ask for directions if I'm lost in a new city?" ➜ 學術或專業對話: "I need to write a research paper on climate change. What are some key points I should include?" "Can you explain this economic theory in simpler terms?" "How can I improve my academic writing skills?" 透過以上這些情境對話練習,您可以在日常生活、工作和學習中自信地運用英文。ChatGPT提供了一個便捷、靈活的學習工具,讓您不再受限於時間和地點,隨時隨地提升您的英文口說能力。趕快下載並開始您的AI語言學習之旅吧! ➤ 現在關注+共學104學習精靈【語言學習好幫手】 一起快樂學外語!
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ITE嵌入式系統軟體開發專業人員備考|IEX交叉編譯、Linux啟動與除錯
ITE嵌入式系統軟體開發專業人員備考|IEX交叉編譯、Linux啟動與除錯
準備 ITE 嵌入式系統軟體開發專業人員鑑定,IEX「嵌入式系統的開發平台與工具(Embedded Linux)」涵蓋開發工具、系統程式設計、核心啟動與系統整合。本篇聚焦交叉編譯、組態/編譯/鏈結,以及啟動階段的故障定位;讀完應能根據目標架構與錯誤紀錄,選擇合理的優先檢查方向。 本文目錄 考試範圍:IEX開發環境、啟動與整合 必懂觀念1:主機、目標與建置階段 必懂觀念2:沿啟動主線定位故障 必懂觀念3:以紀錄驗證修改 常見誤判:從題目條件排除錯誤方向 練習題與解析:沿用本堂影片教學題 備考檢查清單 本篇對應的官方範圍與延伸準備方向 官方來源與資料說明 考試範圍:IEX開發環境、啟動與整合 本篇主要對應 IEX 的開發環境:除錯、測試與模擬工具,系統程式設計中的啟動、組態、編譯、鏈結,以及系統整合;並連接核心初始化與啟動、檔案系統主題。這些觀念亦呼應 IEA 的開發環境與設計整合,但本文以 IEX 的建置及啟動判斷為主。 必懂觀念1:主機、目標與建置階段 開發主機是編輯與建置程式的電腦,目標板是實際執行產品軟體的裝置。若主機與目標使用不同處理器架構,常需要交叉編譯工具鏈,在主機產生目標能執行的程式。例如主機是 x86,目標是 ARM,就不能把主機原生產物直接視為目標可用。工具鏈還必須配合目標的執行環境。 把建置拆開看:組態決定需要哪些功能,編譯把原始碼轉成目的檔,鏈結再組合目的檔與需要的程式庫,產生可執行產物。遇到未定義符號,通常要查鏈結所需定義與程式庫;遇到目標無法執行,則還要查架構、載入器與相依程式庫。不能把所有錯誤都當成語法寫錯。 必懂觀念2:沿啟動主線定位故障 產物正確後,可沿啟動順序定位問題。一般 Embedded Linux 系統先由啟動載入程式做必要準備並載入核心,核心初始化資源,準備根檔案系統並啟動使用者空間的 init,之後才有服務與產品應用。不同平台可能多出韌體或暫存根檔案系統等階段,所以這是一條定位主線,不是所有板子的完整固定流程。 假設紀錄已出現核心訊息,後來指出無法掛載根檔案系統,就先查根分割區參數、儲存驅動與檔案系統支援。如果根檔案系統可用,但 init 無法執行,再查檔案是否存在、架構及相依程式庫。若應用已經啟動卻沒有溫度,才回到裝置辨識、驅動及應用讀值路徑逐層驗證。 必懂觀念3:以紀錄驗證修改 實際除錯時,把「最後成功的步驟」與「第一個失敗的訊息」記下來,再一次改一個條件、重現並比對結果。模擬器適合先查部分程式與流程,真實板子仍要驗證時序、供電及周邊整合。不要因為模擬正常,就直接推定硬體整合也已通過。 常見誤判:從題目條件排除錯誤方向 把編譯成功當成目標可用:建置產物還必須符合目標架構與執行環境;改副檔名不會改變機器指令。 把未定義符號都當成語法錯誤:需區分組態、編譯與鏈結階段,核對所需定義及程式庫。 根檔案系統尚未掛載就先查應用:應先核對根分割區參數、儲存驅動與檔案系統支援,再依成功階段查 init 或感測器讀值。 模擬正常就判定整合通過:模擬可查部分程式流程,真實板子仍須驗證時序、供電及周邊整合。 練習題與解析:沿用本堂影片教學題 以下2題為自編教學題、非官方原題;題幹、選項與答案沿用本堂影片,不代表官方出題或計分方式。 第1題|單選 開發主機使用 x86,目標板使用 ARM,要在主機建置給目標執行的程式,哪個方向正確? A. 採用主機原生工具鏈建置。 B. 只替產物重新命名副檔名。 C. 採用匹配目標的工具鏈建置。 答案是 C。重點在目標的架構與執行環境,工具鏈必須與它們相符。用主機原生工具鏈,可能得到主機可執行、目標卻不能執行的產物;改副檔名也不會改變指令架構。這就是把「建置成功」與「目標可用」分開驗證。 第2題|複選 紀錄顯示核心已啟動,但無法掛載根檔案系統,哪些是合理的優先檢查方向? A. 核對根分割區參數。 B. 檢查儲存驅動是否可用。 C. 檢查 init 的相依程式庫。 D. 檢查感測器的讀值路徑。 答案是 A 和 B。根分割區參數指出要掛載哪裡,儲存驅動則影響能不能存取裝置;檔案系統類型支援也值得檢查。C 的 init 相依程式庫,要在根檔案系統掛載成功、但 init 無法執行時再查;D 的感測器讀值路徑,則在應用啟動卻沒有溫度時再查。兩者都屬於掛載成功之後的階段,不是目前的優先方向。本題要求全選對才算練習完成,這是本課自訂檢核方式,不代表官方複選計分規則。 備考檢查清單 □ 能區分開發主機與目標板,說明交叉編譯工具鏈須匹配哪些條件。 □ 能分辨組態、編譯與鏈結,按錯誤階段安排查核。 □ 能畫出 Bootloader、Kernel、根檔案系統/init、服務與應用的定位主線,並說明平台可能有額外階段。 □ 能記錄最後成功步驟與第一個失敗訊息,一次改一個條件並重現比對。 □ 能解釋根掛載失敗時為何優先查參數及儲存驅動,並區分後續 init/應用檢查。 練習任務:畫出監測器的軟硬體圖,挑選一個故障,寫下最後成功步驟、第一個錯誤與檢查順序。 本篇對應的官方範圍與延伸準備方向 本篇依官方技能規範選材,僅涵蓋上述入門觀念,並非兩科完整考綱教學,也不保證考過。依課程規劃的範圍覆蓋表,尚須另外準備: IEX 核心:本篇只有啟動定位主線,另補 Android、排程、記憶體管理、檔案系統細節、匯流排與電源管理的完整機制。 IEX 驅動與人機介面:另準備 USB/RS232C、有線無線網路、驅動開發、圖形、輸入、視窗控制項、事件通知與 Shell 相關概念。 IEX 開發環境與整合:另以既有工具環境練習建置、板上除錯、測試與整合,並依官方更新補充最新趨勢。本文未提供完整操作訓練。 IEA:仍須另補數位電路、處理器與多核架構、記憶體階層、其他介面與硬體趨勢,以及 C 指標、位元操作及軟體分析設計。 備考行動:選1個啟動失敗情境,寫出證據、優先假設、檢查順序與驗證結果,再對照官方完整範圍補足未熟主題。 官方來源與資料說明 資料查核紀錄:2026-10-22。技能規範採官網連結版本,PDF 未標年度/版號;修訂狀態仍須依官方確認。本文不推估主題占分;Linux 技術文件僅補充觀念。 IEA技能規範(ITE官方範圍) IEX技能規範(ITE官方範圍) Linux裝置模型(開發專案第一方技術文件) Kbuild(開發專案第一方技術文件) 啟動時找不到init的說明(開發專案第一方技術文件) 更多 〈ITE-嵌入式系統軟體開發專業人員〉 推薦好文 ITE嵌入式系統軟體開發專業人員怎麼準備?報考資格、考科與辦證規則 ITE嵌入式系統軟體開發專業人員備考|IEA硬體架構、記憶體與介面重點 ITE嵌入式系統軟體開發專業人員備考|IEA/IEX核心、驅動與中斷同步觀念
【104職場力】
長照復能的關鍵人物,長輩與服務單位的後盾 -古羽彤個案管理師
長照復能的關鍵人物,長輩與服務單位的後盾 -古羽彤個案管理師
分享古羽彤個案管理師,目前就職在寶珠職能治療所。從民國89年開始從事護理師,109年進入長照領域,在成為個管師前經歷過婦產科、呼吸治療病房、護理之家,也擔任過特別護士,分享相關工作領域的經驗以及個案管理師的故事。 個案管理師在做什麼?要成為個案管理師需要哪些經驗與能力?會遇到哪些特別的故事? Q:為何決定進入長照領域? 古羽彤個案管理師:起初是覺得護理之家壓力滿大的,又在104上發現個管師的條件與我相符就決定去嘗試。踏入個管師後覺得視野海闊天空,能在訪視時踏入個案的家中,看見個案、家屬、居住環境……,讓我發現原來這世界還有很多不一樣的地方可以看。 Q:個案管理師實際工作內容在做什麼? 古羽彤個案管理師:大家知道的可能就訪案、陪長輩聊天,但訪視其實是要了解長輩或主要照顧者的情況與需求,才能夠協助安排照顧或復能的服務,將這些內容都記錄下來寫成計畫送到照專去審核,審核完再媒合適合的服務單位,最後每個月在電訪追蹤,了解實際服務的情況,如果個案有不滿意的部分還要去了解原因,協助家屬與服務單位的溝通。衛生局有規定一個個案管理師案量上限為150案,但身為個管師也需要自己去安排時間,電訪是每個月一次,訪視的頻率則為半年一次,要自己去衡量一個月能寫多少計畫,我的話一個月最高寫過28份。 Q:身為個案管理師的成就感來源會是什麼? 古羽彤個案管理師:舉例一位個案他是中風的臥床,中風後左半邊整個癱瘓、不能走動,從住院開始所有的生活自理都由太太負責,太太真的非常的疲憊,我就安排了職能治療師、營養師、呼吸治療師、居家服務員……大約7個月後太太跟我反饋真的幫她減輕了非常多的照顧與心理壓力,成就感就是當家屬跟我說很謝謝你幫我安排這些東西,個案也進步很多,有這句話就很開心了。 Q:過去曾有過特別護士的經驗,能否跟我們分享一下? 古羽彤個案管理師:我接觸特別護士並沒有很長的時間,因為曾經有過不太好的經驗,讓我慢慢排斥特護的工作。身為特別護士需要12小時待在個案身邊,那我就有遇過個案要求客人來了還要幫他們倒水、泡茶,我覺得這不是我.... 更多資訊請參考 https://bit.ly/1966CareManager
Albert 居家健康醫療護理與長期照護
大客車駕駛缺工逾5千人 交通部年補貼客運運價7.3億元
大客車駕駛缺工逾5千人 交通部年補貼客運運價7.3億元
2024-10-24 報導 經濟日報記者周湘芸 由聯合新聞網授權轉載 大客車駕駛缺工嚴重,不僅影響既有駕駛服務水準,更危及行車安全。交通部公路局統計,光是公路客運、市區客運及遊覽車駕駛缺員就有逾5千人。公路局表示,為提升駕駛薪資待遇,每年已補貼公路及國道客運運價7.3億元,另也研議向勞動部爭取其他類別外籍人力從事駕駛工作。 [joblist_plugin title='最新【大客車駕駛】精選職缺' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=index_s&keyword=%E5%A4%A7%E5%AE%A2%E8%BB%8A%E9%A7%95%E9%A7%9B&mode=s&page=1' amount='5'] 公路局統計,目前公路客運駕駛人共有3625人、缺員缺員772人;市區客運駕駛人有1萬0806人、缺員1443人;遊覽車客運業駕駛人共有1萬7084人,依遊覽車公會表示缺員約有2500至3000人。另外,目前貨運三業的大貨車(含聯結車)共有7萬7694輛,貨運三業公會表示駕駛也有缺員情形。 公路局今赴立法院交通委員會報告指出,經查目前持有職業聯結車駕照9萬8737人、職業大客車8萬5896人、職業大貨車駕照9萬8040人,總職業大型車駕駛人有28萬2673人,顯示國內符合駕駛資格人力充足,但並未完全投入汽車運輸業駕駛工作。 為改善駕駛員薪資待遇,公路局報告表示,已調升公路客運及國道客運運價補貼,去年5月調升一般公路客運路線成本及運價,差額由政府補貼,並要求業者用於提升人員薪資福利,一年約補助1.3億元;今年5月再調升國道客運路線成本及運價,透過TPASS政策補貼月票使用者,非月票使用者,則由政府補貼漲幅3分之2,一年約補助6億元。 另外,公路局報告表示,已向勞動部提報新增中階技術工作類別相關規範,爭取開放畢業僑外生可擔任貨運三業、公路及市區汽車客運業、遊覽車客運業駕駛工作,其中貨運三業、公路及市區汽車客運業已同意納入,後續由勞動部辦理法規修正事宜;遊覽車客運業部分,尚由勞動部辦理相關政策研商程序作業中。 公路局報告也說,為研議開放可實質補充駕駛人力缺口之外籍人士,公路局10月18日召會邀集貨運三業、公路及市區汽車客運業、遊覽車客運業相關公、工會,共同討論開放引進其他類別更適用外籍人力從事駕駛工作相關事項,會議決議將依業界共識進一步研議可行方案,向勞動部提案爭取。 為管理遊覽車業者安全及服務水準,公路局2020年訂定「遊覽車客運業評鑑作業要點」,但近年遊覽車事故頻傳,被外界認為評鑑制度效果不佳,公路局表示,今年多次邀集產、官、學、研各界召開會議,建議調整評鑑辦理頻率,讓業者有足夠時間準備與改善;修正評鑑等第名稱及其等第意涵。 調整評鑑項目內容及標準,如調整違規紀錄採計基準、車隊規模或裝設設備比例、增加公司管理作為項目等,並將公司規模與經營型態差異性納入考量;對於優良業者建議增訂獎勵機制,提升業者積極參與評鑑誘因。 更多【運輸業】最新資訊供您參考 解駕駛荒 台中客運業加薪留人 真實版電車GO!捷運駕駛員的一天 台灣高鐵新增小夜班勤務津貼275元 10月1日實施
【104職場力】
產品定位怎麼定?五個方法告訴你!(STP、五力分析)
產品定位怎麼定?五個方法告訴你!(STP、五力分析)
產品定位是企業成功的關鍵因素之一,它可以幫助企業建立競爭優勢、提高消費者忠誠度、促進市場溝通,並指導產品開發和創新。因此,企業應該重視產品定位,並通過深入的市場研究和策略制定來確保其有效實施;決策產品定位是一個涉及市場研究、策略制定和執行的過程。以下是一些常用的理論和方法: 1. 市場研究:是決策產品定位的基礎,透過定性和定量的調查,掌握目標市場的消費者行為、需求和偏好,以及競爭環境的情況。問卷調查、焦點小組討論和深入訪談等方法可以提供豐富的資料,幫助企業更好地了解市場需求,從而制定有效的產品定位策略。 2. STP(Segmentation, Targeting, Positioning)策略:在市場區隔、目標市場選擇和產品定位之間建立連接的框架。通過市場區隔,企業可以將市場劃分為不同的消費者群體,從而選擇最適合的目標市場。然後,根據目標市場的需求和特點,制定相應的產品定位策略,以確保產品能夠在市場中區分開來,吸引目標客戶。 ▎區隔(Segmentation),這是指將整個市場區分為不同的消費者群體,這些群體有著共同的需求、偏好或行為模式。透過市場分割,企業可以更好地了解各個消費者群體的特點,從而針對性地提供產品或服務。 ▎目標市場(Targeting),在進行市場分割後,企業需要選擇其中一個或多個最具吸引力的目標市場,這些市場將成為企業專注和投入資源的焦點。選擇目標市場時,企業需要考慮市場的規模、增長潛力、競爭程度等因素,以及企業自身的能力和資源。 ▎定位(Positioning),這是指通過定義產品或品牌在目標市場中的獨特地位,與競爭對手區分開來。定位策略應該建立在對目標市場的深入理解和市場分割的基礎上,並突顯產品或品牌的核心價值主張和差異化特點,以吸引目標客戶並建立品牌忠誠度。 3. 產品差異化:通過在產品功能、品質、設計、服務等方面與競爭對手區分開來,從而為產品賦予獨特性。透過差異化,企業可以創造出在消費者心中獨特的價值主張,吸引目標客戶的注意力,並建立持久的競爭優勢。 4. 五力分析(Porter's Five Forces Analysis):一個分析競爭環境的框架,幫助企業了解市場中的競爭力量和潛在風險。透過分析「供應商」、「顧客」、「替代品」、「新進入者」和「現有競爭者」之間的關係和影響,企業可以確定最適合的產品定位策略,以應對市場中的各種挑戰和機遇。 ▎供應商力量(Supplier Power):這指的是供應商對企業的影響力。當供應商集中度高、轉換成本高、缺乏替代品或獨特資源時,供應商力量就會增加,對企業施加更大的壓力。 ▎顧客力量(Buyer Power):這指的是顧客對企業的影響力。當顧客對產品或服務的選擇多樣化、轉換成本低、對產業沒有重要性時,顧客力量就會增加,他們可以對價格和品質提出更高的要求。 ▎替代品威脅(Threat of Substitutes):這指的是替代品對產品或服務的潛在威脅。當存在具有類似功能或滿足相同需求的替代品時,企業就會面臨替代品威脅。這可能會限制企業對價格的控制能力和市場份額。 ▎新進入者威脅(Threat of New Entrants):這指的是新進入者對產業的潛在威脅。當新進入者容易進入市場、市場壁壘低、資本需求少時,現有企業就會面臨新進入者威脅,這可能會增加競爭壓力。 ▎競爭者之間的競爭程度(Intensity of Competitive Rivalry):這指的是產業內現有競爭者之間的競爭程度。當競爭者眾多、市場增長緩慢、產品或服務同質化時,競爭程度就會增加,企業將面臨更大的價格競爭和市場份額競爭。 5. 品牌戰略:建立強大品牌形象和價值主張的關鍵。通過建立品牌知名度、塑造品牌形象和傳達價值主張,企業可以在消費者心中建立穩固的地位,從而實現產品的成功定位和市場占有率的提高。品牌戰略需要與產品定位策略緊密配合,以確保品牌形象和產品定位的一致性和有效性。 以上方法通常會結合使用,以確定最適合的產品定位策略,並在市場中取得競爭優勢。
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Python 註解:單行註解請使用#,多行註解請使用以下這個
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當我們談到程式編碼時,除了主要的程式碼邏輯外,註解也扮演著一個不可或缺的角色。註解不只幫助開發者更好地理解和記錄程式碼的功能和目的,還能確保團隊合作時的順暢性。在本文中,我們將探討 Python 中註解的使用方法和它的重要性。 ① 什麼是註解? 註解是在程式碼中加入的文字說明,主要用來描述程式碼的功能或解釋特定的程式段落。重要的是,註解不會被解譯器執行,所以它不會影響程式的運行結果。 ② Python中的註解方法 單行註解: 在 Python 中,使用 # 符號來撰寫單行註解。 python Copy code # 這是一個單行註解 print("Hello, World!") 多行註解: 雖然 Python 沒有專門的多行註解符號,但常見的做法是使用三引號(單引號或雙引號都可以)來撰寫多行註解。 python Copy code ''' 這是多行註解的 第一行 第二行 ''' print("Hello, World!") 或者 python Copy code """ 這也是多行註解的 第一行 第二行 """ print("Hello, World!") ③ 註解的重要性 ✅ 增加可讀性:對於那些不熟悉你程式碼的人,註解能夠幫助他們更快地理解程式碼的功能和邏輯。 ✅ 為修改提供背景:在未來需要修改或維護程式碼時,註解可以提供原始的思考過程和背景資訊,使修改更為順暢。 ✅ 方便團隊合作:在團隊開發中,註解可以確保所有成員對程式碼的理解都在同一頁上,減少誤解和錯誤。 ④ 好的註解習慣 ✅ 簡潔明確:註解應該簡短且直接到點,避免冗長和不必要的描述。 ✅ 避免明顯註解:例如 x = x + 1 # 增加x的值,這種註解是多餘的,因為程式碼本身已經很清楚。 ✅ 定期更新:當程式碼更新時,相關的註解也應該被更新以保持一致性。 在 Python 或任何程式語言中,註解都是極其重要的。透過使用恰當和有意義的註解,我們可以確保程式碼的可讀性和可維護性,並在團隊合作中提高效率。
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鴻海員工一早香醒了 百萬分紅獎金今入袋
鴻海員工一早香醒了 百萬分紅獎金今入袋
2026-09-30 經濟日報記者蕭君暉 由聯合新聞網授權轉載 全球ICT組裝龍頭鴻海(2317)員工的年度分紅獎金,依循近年慣例,已於30日匯入員工帳戶。該公司強調,員工分紅係依各事業群營運績效,以及員工個人績效表現進行分配,並非平均發放,因此,實際金額將依單位及個人表現有所不同。績效優異單位且表現突出的員工,有機會拿到百萬甚至更高的分紅獎金。 受惠於AI產業需求強勁成長,以及既有ICT業務維持穩健表現,鴻海集團營運規模持續擴大,營收與獲利延續近年的強勁成長動能,雙創歷史新高。 鴻海秉持與股東及員工共享經營成果的理念,7月底業已先行配發1,009億元現金股利給股東,創下自1991年上市以來的最高每股現金股利金額,將營運成果與股東分享。 而今年鴻海員工年度分紅整體平均水準,較去年大幅成長兩位數百分比以上,以感謝同仁過去一年的貢獻,並與員工分享成長的果實。 鴻海的整體薪酬架構,包括員工年度薪酬包含月薪(每月發放)、固定年終獎金(每年國曆12月發放)、績效獎金(農曆春節前發放)、年度員工分紅(每年9月發放)等四個項目組成,各自有不同的核發依據與時程。 其中三項獎金發放基礎如下:一,年底績效獎金:公司依據事業群營運成果與員工個人年度績效,於年底依相關制度核發績效獎金,實際金額視單位與個人表現而定。 二,固定年終獎金:公司另有固定年終獎金機制,原則上為2個月,與依績效獎金有所區隔。三,年度員工分紅: 依公司年度經營成果、各事業群營運績效及員工個人績效進行分配。 鴻海年度員工分紅依公司年度經營成果、各事業群營運績效及員工個人績效進行分配,並非齊頭式平均發放。近年已形成於每年9月底固定發放的機制,讓員工對獎酬時程更具可預期性,也獲得員工普遍正面回饋。由於發放時間,通常在中秋節前後,因此鴻海分紅獎金,會被稱為秋節大禮包。 根據證交所統計,鴻海2025年平均員工薪資高達255萬元,在其他電子業名列前茅。 [joblist_plugin title='更多104【鴻海】工作機會' url='https://www.104.com.tw/company/233rv1s' amount='4'] 推薦閱讀: 【2026最新】114年上市櫃公司非主管員工薪資中位數:聯發科355萬元奪冠!台積電316萬排第4 【2026最新】114年上市櫃員工平均薪資出爐:日月光投控628萬奪冠、信驊593萬蟬聯上櫃薪資王 【2026最新】半導體業平均薪資出爐!日月光投控628萬奪冠、台積電破400萬
【104職場力】
擁抱客訴!痛點變商機
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處理客訴只能道歉嗎?職場教練Simon認為,天底下只有不會打「客訴怪」的主管,沒有難搞的客戶!客戶的痛點就是商機,不滿意的客戶最有可能激發產品創新!處理客戶時,應避開三大雷區:1.質疑客戶:別回應「只有你有這個問題」。2.僵化死守規定:缺乏同理心和處理彈性。3.客訴是客戶的聲音,攸關所有人,卻誤以為客訴只是總機、業務、客服的事,「與我無關」。 【本集來賓】阮劍安Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國飛利浦數字影像系統中國區業務總監、比利時魯汶大學歐洲研究所碩士。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。  【本集重點】 01:05 處理客訴,先釐清訴求!05:17 有沒有傾聽客訴的聲音?優化內部處理SOP,把痛點轉為商機09:12 AI時代將客戶聲音轉化產品創新12:27 避開客訴處理的三大致命雷區23:08 打造企業產品力的三大門面:總機、業務與客服28:07 想知道這家公司有沒有競爭力,和總機聊聊31:03 每個主管應該都是稱職的客服主管 ▍ 增強管理職能,你還可以聽EP638【主管偷偷學】太常向下越權,可能錯在自己?! https://podcast104.pse.is/EP638-A EP628【主管偷偷學】哪三種主管可能被部屬霸凌?不親和、不專業、不具領導力 https://podcast104.pse.is/EP628-A EP619【主管偷偷學】小心!無可取代,反而讓你無法接班。建立人才牛棚,告別黃金牢籠 https://podcast104.pse.is/EP619-A
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MBTI 16型人格適合什麼工作?人格介紹、適合的工作性質,以及推薦職業一次看!還有不分MBTI都能做的職業
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MBTI 16型人格測試能幫助我們了解自己的性格特質和適合的職業環境。根據不同人格特質選擇適合的職業,不僅能提升工作效率,還能帶來更多職業滿足感。本文將介紹各類型人格的特質、適合的工作性質以及多元的職業建議,幫助你找到最適合自己的職涯方向。 1. ISTJ (內向、感覺、思考、判斷) 人格介紹:實事求是,注重細節,有責任感,喜歡有條理的工作環境。 適合的工作性質:結構化、規律性強、需要精確性和可靠性。 推薦職業: - 專業技術類:會計師、律師、資料分析師、稅務專員 - 行政支持類:行政助理、資料管理員、檔案管理員 - 技術支援類:系統管理員、品質控制員、工程技術員 - 商業類:供應鏈管理、物流經理、採購專員 - 資訊技術類:IT專案經理、數據庫管理員 2. ISFJ (內向、感覺、情感、判斷) 人格介紹:溫暖、善良,願意幫助他人,注重細節和傳統。 適合的工作性質:支持性、協作性、需要耐心和關懷。 推薦職業: - 醫療保健類:護士、物理治療師、藥劑師、牙醫助理 - 教育類:幼兒教師、小學教師、特殊教育教師 - 社會服務類:社工、福利機構專員、志工協調員 - 商業類:客服專員、行政助理、人力資源助理 - 藝術類:博物館導覽員、圖書館員 3. INFJ (內向、直覺、情感、判斷) 人格介紹:有理想、有洞察力,喜歡幫助他人實現潛力。 適合的工作性質:創意、關懷、需要深度思考和同理心。 推薦職業: - 社會服務類:心理學家、輔導員、婚姻家庭治療師 - 藝術類:作家、劇作家、創意總監 - 教育類:大學教授、研究員、培訓師 - 非營利組織:基金會經理、公益項目負責人 4. INTJ (內向、直覺、思考、判斷) 人格介紹:有遠見、有策略,喜歡制定計劃和實現目標。 適合的工作性質:策略性、自主性、需要邏輯思考和創新。 推薦職業: - 技術研發類:科學家、工程師、研發經理 - 商業類:策略顧問、企業分析師、商業顧問 - 教育類:大學教授、研究員、培訓專家 - 項目管理類:專案經理、產品經理 5. ISTP (內向、感覺、思考、知覺) 人格介紹:實用、靈活,喜歡解決實際問題和動手操作。 適合的工作性質:靈活性、實踐性、需要快速反應和解決問題。 推薦職業: - 技術支援類:技術專家、機械師、電子技術員 - 保安類:警察、消防員、安全顧問 - 製造類:工廠技工、設備維修員、工具製造商 - 運動類:運動教練、體育教練 6. ISFP (內向、感覺、情感、知覺) 人格介紹:溫柔、敏感,喜歡表達自我和幫助他人。 適合的工作性質:支持性、創意性、需要關懷和靈活性。 推薦職業: - 藝術類:設計師、插畫家、珠寶設計師 - 醫療保健類:護理師、康復治療師、職業治療師 - 社會服務類:社工、社區工作者、志工協調員 - 環境保護類:環境科學家、自然保護專員 7. INFP (內向、直覺、情感、知覺) 人格介紹:理想主義、有創意,重視個人價值觀和理想。 適合的工作性質:創意、關懷、需要同理心和追求理想。 推薦職業: - 藝術類:作家、畫家、劇作家 - 教育類:大學教授、研究員、培訓師 - 社會服務類:心理學家、輔導員、社工 - 非營利組織:公益項目經理、慈善機構經理 8. INTP (內向、直覺、思考、知覺) 人格介紹:獨立、理性,喜歡探索複雜問題和思考新概念。 適合的工作性質:智力挑戰、獨立性、需要創新和分析能力。 推薦職業: - 技術研發類:科學家、研發經理、軟體開發師 - 教育類:大學教授、研究員、哲學家 - 商業類:數據分析師、金融分析師、策略顧問 - 資訊技術類:IT顧問、系統架構師 9. ESTP (外向、感覺、思考、知覺) 人格介紹:充滿活力、實際,喜歡快速解決問題和應對挑戰。 適合的工作性質:快節奏、實踐性、需要靈活應變和決策力。 推薦職業: - 商業類:銷售代表、企業家、市場經理 - 保安類:警察、消防員、安全顧問 - 運動類:運動員、體育教練、健身教練 - 娛樂和旅遊類:活動策劃師、旅遊指南 10. ESFP (外向、感覺、情感、知覺) 人格介紹:外向、友善,喜歡與人互動和享受生活。 適合的工作性質:互動性、動態、需要創意和活力。 推薦職業: - 藝術類:演員、舞蹈家、音樂家 - 旅遊和款待類:旅遊顧問、飯店經理、活動策劃師 - 教育類:幼兒教師、特殊教育教師、社區教育員 - 銷售類:銷售代表、零售經理 11. ENFP (外向、直覺、情感、知覺) 人格介紹:熱情、有創意,喜歡探索新事物和激勵他人。 適合的工作性質:創意、靈活、需要同理心和激勵能力。 推薦職業: - 公關和市場類:公關專員、營銷專家、社交媒體經理 - 教育類:大學教授、培訓師、教育顧問 - 社會服務類:心理學家、輔導員、社工 - 創業類:企業家、創新顧問 12. ENTP (外向、直覺、思考、知覺) 人格介紹:充滿好奇心、有創意,喜歡挑戰和辯論。 適合的工作性質:創新、挑戰、需要策略思維和解決問題。 推薦職業: - 商業類:創業家、律師、顧問 - 技術研發類:產品經理、軟體開發師、工程師 - 媒體和娛樂類:編劇、創意總監、節目主持人 - 市場類:市場分析師、品牌經理 13. ESTJ (外向、感覺、思考、判斷) 人格介紹:務實、有組織,擅長管理和制定計劃。 適合的工作性質:結構化、高效、需要領導力和決策力。 推薦職業: - 管理類:管理者、專案經理、行政主管 - 保安類:軍官、警察、安全顧問 - 製造類:生產經理、品質控制經理、工程技術員 - 商業類:業務拓展經理 14. ESFJ (外向、感覺、情感、判斷) 人格介紹:友善、關懷,喜歡協助他人和建立關係。 適合的工作性質:支持性、協作性、需要同理心和組織能力。 推薦職業: - 教育類:教師、幼兒教師、特殊教育教師 - 醫療保健類:護理師、牙醫助理、藥劑師 - 社會服務類:社工、福利機構專員、志工協調員 - 市場類:客戶關係經理、品牌推廣專員 15. ENFJ (外向、直覺、情感、判斷) 人格介紹:領導力強、有同理心,擅長激勵他人。 適合的工作性質:激勵、協作、需要創新思維和領導力。 推薦職業: - 教育類:教師、心理學家、培訓師 - 公關和市場類:公關專員、營銷專家、品牌經理 - 社會服務類:輔導員、社工、人力資源專員 - 非營利組織:基金會經理、社區發展專員 16. ENTJ (外向、直覺、思考、判斷) 人格介紹:果斷、有策略,喜歡制定計劃和實現目標。 適合的工作性質:策略性、高效、需要領導力和決策力。 推薦職業: - 管理類:高級管理者、企業家、專案經理 - 技術研發類:工程師、科學家、技術總監 - 商業類:律師、商業顧問、財務總監 - 市場類:市場總監、產品經理 【不分MBTI都能勝任的工作】 推薦職業: - 行政類:行政助理、辦公室管理員、接待員 - 零售類:銷售助理、收銀員、庫存管理員 - 餐飲類:服務生、廚師助理、餐廳經理 - 物流類:倉儲人員、快遞員、配送員 - 客服類:客服專員、技術支援代表、售後服務專員 選擇適合自己的職業不僅能提升工作效率,還能帶來更大的職業滿足感。希望這些建議能對你有所幫助,讓你在職涯路上走得更加順利和充實!
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數位行銷是什麼?想進入數位行銷的領域,應該要怎麼開始?
數位行銷是什麼?想進入數位行銷的領域,應該要怎麼開始?
數位行銷是什麼? 數位行銷是一種利用數位技術和網路平台進行行銷的方式,在網路上接觸更多目標受眾,從而推動品牌知名度、銷售與達成目標。相比傳統行銷,數位行銷更注重精準性和即時性,並且能更靈活地追蹤和分析效果。 有別於傳統的行銷操作,數位行銷是會在日常工作中,善用現代化的MarTech工具去執行行銷推廣、數據分析、素材製作、網站管理等項目。數位行銷的工作者,則會聚焦並持續學習、接觸新的數位工具,導入並應用在日常的工作中,在幫助公司成長的同時,也幫助自己成長。 傳統的行銷企劃,往往是負責年度的預算規劃、活動檔期規劃、實體宣傳、電視、廣播與報紙等傳統媒體廣告採購,會應用許多常見的行銷理論與方法,如SWOT分析、行銷4P等觀念。 現代的數位行銷,除了懂得傳統的行銷企劃的觀念與工作項目外,更會進一步去接觸、使用各種現代化的媒體平台,如搜尋引擎、社群平台、影音媒體平台、APP等,學習如何在多個管道中經營自然流量與付費流量,並結合現代化的行銷數據分析工具,快速且及時地去調整、優化行銷策略與行銷佈局。 為什麼企業需要數位行銷? 在這個數位化的時代,消費者的生活習慣已經大有不同,經常性地沈浸在網路世界之中,若是只透過傳統的行銷管道,如電視、廣播、報紙等,所能接觸到的客群難以有所突破,因此透過網路,無論是搜尋引擎、社群影音平台、手機應用程式去接觸到廣大的客群,都是一個現代企業都必須去進行佈局的。 此外,傳統媒體通常很難進行比較細節的數據分析,只能透過收視率、報紙銷量等資訊去推估行銷成效。然而,數位行銷則是可以在網站、應用程式進行數據的搜集,能明確地追蹤到流量與銷量等數據,並藉由這些即時且高準確性的數據,去洞察問題與方向,以最快的速度找出可以改善的面向,產出決策,進而推動公司的績效成長。 數位網路的發展,也讓企業得以突破地域的限制,透過數位行銷,將品牌、產品行銷曝光至全世界,打破距離的限制,接觸到更多目標受眾,增強企業成長的動能。 不過值得留意的是,也因為網路的快速發展,負面的形象傳播也是極為迅速,所以企業的公關形象、品牌行銷的佈局,也必須將網路的口碑也納入規劃之中,要及時察覺不好的風向或是可能的危機,提早做好因應與準備。 也正是因為數位行銷是透過新興的科技去宣傳品牌或產品服務,因此在企業中執行數位行銷的人,是必須對新科技抱持好奇、學習心態,有時甚至需要拋開傳統的行銷觀念。於是也產生了大量職缺需求,常常是新設立的單位或是新的職缺去招聘有這方面專業的人員。 數位行銷的工作者需要的技能 數位行銷人會在日常工作中,應用各種現代化的工具,去提升工作效率與成效。以下是一些情境的舉例說明: 數據搜集:傳統的行銷會倚賴收視率、報紙銷量、傳單發放量、問卷搜集等方式去推估行銷成效,但準確度難以掌握。現代的數位行銷則會透過Google Tag Manager、SDK等工具去部署程式碼,讓數據追蹤可以常態、自動化地進行。 數據彙整分析、圖表製作:傳統的行銷在執行數據分析時,常使用Excel手動去彙整數據、產生圖表,數位行銷人則懂得結合Google Analyics4與Looker Studio等MarTech工具去分析數據、自動化產生視覺化的圖表。 行銷推廣:過去的行銷會著重於電視、廣播、報紙等媒體的採購,結合一些實體活動去推廣品牌、產品。現代的數位行銷則偏重於在網路上獲客,同時經營自然流量與付費流量,如搜尋引擎優化(SEO)、社群經營、廣告投放的操作,於是進一步會去學習基本的網頁架構、語法的概念,熟悉各個廣告後台的操作,如Google ads、Facebook ads、LineLap等,並結合數據分析工具去優化行銷的操作與策略。 社群經營:數位行銷人會在各個聚集大量人群的社交平台中,為品牌經營官方帳號,例如Facebook、Instagram、Line、Threads等,熟悉每個平台的後台操作,並結合數據去判斷各個平台合適的貼文內容、形式,找出能觸及最多使用者的方式,並隨著時間與數據去學習、調整貼文的內容、時間點與受眾溝通方式等。 圖片、影音製作: 傳統的行銷在製作圖片、影音素材時,網網會使用Adobe的工具去製圖、製作影片,或是尋求美術設計師、剪輯師的協助。現代的數位行銷人則懂得善用Canva或是AI工具去快速產生圖片、影片素材, 總結來說,數位行銷的工作者會多方去接觸、學習並應用各類MarTech工具,但並非上述的每個方向都會去認識,但至少會在自己專精、熟悉的管道中,運用數位工具去提升工作效率與成效,甚至能把預算更精準地使用在對的地方。對於需要數位轉型、或是新創的企業來說,非常需要這類的人才,讓整體行銷走向,長期而言是往對的方向進行。 數位行銷工作者所需具備的特質 現代科技是持續進化的,會不斷有各種工具推陳出新,因此數位行銷的工作者會需要對新的工具、應用、事物抱持好奇心與學習心態,不去害怕接觸新的工具,甚至能在接觸新工具時,能思考這個工具在工作場景、行銷場景可以做什麼樣的應用。所以不只是『學習』,更需要有把工具『導入』與『應用』的積極度與思維,同時也需要是一個『勇於嘗試』的人,對這類工作者來說,害怕的不是犯錯,而是無法從錯誤中學習。 我要怎麼開始接觸數位行銷? 前面提到了許多數位行銷工具與應用場景,但其實不用過於害怕,對於一個剛開始接觸數位行銷的求職者而言,不一定急於馬上將所有工具都能熟悉與使用,可以先聚焦在其中一個方向的技能。 現在市面上對於各類Martech工具,已有許多『課程』可以去報名學習,除此之外,更重要的是需要一個『環境』。因此,首先在求職時,可以在104網站上以『數位行銷』、『SEO』、『廣告投放』、『社群行銷』等關鍵字進行搜尋,找出能提供自己成長舞台的職缺並投遞履歷,並在履歷中加入數位行銷人需要具備的特質。 接著在面試時,盡量多加詢問,確認這份職缺未來的工作內容,是否能聚焦在數位行銷上,同時確認公司有配置一定的預算與相應的規劃,若公司沒有配置數位行銷的主管,也至少要有導入數位工具的接受度,才能在日後的工作過程中,應用Martech工具去為提升成效,幫助公司成長的同時,也讓自己隨之成長。 數位行銷的職涯展望 在人生的過程中,難免會遇到好與不好的職場環境,但無論如何,都應該聚焦在是否能讓自己學習成長,如果確立要往數位行銷的路途上成長,那麼工作中是否能應用到MarTech工具就至關重要了。如果我們只是上過課程,但沒有在工作的過程中加以應用,那麼日久也會遺失掉這個技能。 在這個科技日新月異的年代,網路的使用者持續增加,未來企業對數位行銷人才的需求不會減少,甚至比起傳統的行銷企劃,成為這類人才能在求職的市場中更具競爭力。期望正要走上數位行銷之路的您,未來能積極、主動為公司導入數位行銷工具,在幫助企業數位轉型的過程中,也同時幫自己建立良好成長曲線,讓未來的職涯路更加順暢。 [joblist_plugin title='更多104【數位行銷】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E6%95%B8%E4%BD%8D%E8%A1%8C%E9%8A%B7' amount='4']
【104職場力】
(安慰用書籍推推) "時間最後一定會給所有真心的人,一個最好
(安慰用書籍推推) "時間最後一定會給所有真心的人,一個最好
(安慰用書籍推推) "時間最後一定會給所有真心的人,一個最好的回答。" {時間,才是最後的答案} 作者: 角子 出版社:平裝本 . 目錄 Step 1 接受過去 ~對自己誠實了,就不要再回頭 1.如果他會給你幸福,你早就幸福了 2.不是一起前進的愛,是絕對走不到幸福的 3.你不必愛得那麼卑微,對的人,什麼都會給你 4.你寧可一個人慢慢走遠,也不要再繞著寂寞無限地迴旋 5.別期待一個忍心傷你的人,會給你真的安慰 6.你們之間的問題並不是「誤會」,而是「不在乎」 7.當愛不存在,承諾就不存在 8.最讓你遺憾的,並不是分開。而是他連分開,都可以這麼沒有肩膀 9.好在,是他自己滾出了你的人生 10. 其實並不可惜,因為你想去的地方,他並不會帶你去 11. 要兩個人都覺得可惜,才是真的「遺憾」 12.一個真的愛你的人,就不會有那麼多眉角 13.就當成「誤會一場」 14.那是你們都用了最珍貴的青春,一起仰望過愛情 Step.2 相信未來 ~你還會進化,還會再愛,還會幸福 1. 這一生,你要努力的是「幸福」,而不是「兩個人」 2.你一定會越來越強壯的 3.快樂只是一陣子,幸福要經營一輩子 4.眼淚要因為感動而流,而不是傷心 5.愛自己,就是對自己「說到做到」 6.你不是自私,你是自愛 7.做一個,感情裡的大人 8.你知道那才是愛長大的順序 9.幸福的「因為」和「所以」 10.真心喜歡你的人,就會喜歡你的全部 11.先把自己過好,別人才會想跟你一起好 12.你再也不要讓等待成為習慣了 STEP.3 努力現在 你一定會幸福的 1.愛的「雙重認證」 2.一個懂得欣賞你的人,會因為擁有你而驕傲,而不是鄙夷 3.幸福是「絕對」,而不是「相對」 4. 別讓錯的人,占去了你幸福的額度 5.願意「承擔」的人,才能給你真的幸福 6.慢慢走,才會到 7.你會先為自己綻放,再給懂你的人欣賞 8.付出一些代價,去成為你想成為的人 9.「喜歡」很容易,「珍惜」才難得 10.相信那些流淚的過程,時間最後都會讓我們用微笑收成 11.誓言 12.你會開始擁有許多「一個人」精采的故事 . 為什麼都已經那麼盡力了,卻還是走不出來? 也許,並不是我們不夠努力,而是因為我們沒有用對方法。 (工商) 有需要上兩性課程的女性客戶, 請聯絡 幸福課程 幸福教練 黃老師 謝謝妳! ...
黃家慶 幸福教練黃家慶
5S/6S 工作環境現場管理- 5S 環境維護評核項目表–貫徹品質理念砂鍋魚頭
5S/6S 工作環境現場管理- 5S 環境維護評核項目表–貫徹品質理念砂鍋魚頭
5S/6S 工作環境現場管理- 5S 環境維護評核項目表–貫徹品質理念砂鍋魚頭 5S環境維護評核項目表 單位: 部 日期: 年 月 日 類 別 評 估 項 目 評分 0 1 2 3 4 5 整 理 工作台(辦公桌)及地板上無不必要的物品 物品堆放在不會影響工作的地方 物品依規定放置 文具、文件檔案資料排列整齊 整 頓 物品未堆放在滅火器或消防栓前 物品使用後按規定分類放置 器具使用後恢復原來的狀態 是否明確標示置物櫃或文具擺放的位置 通道標示明顯標示 清 潔 辦公室(病房)保持乾淨舒爽 垃圾筒周圍保持乾淨 電話清潔消毐 電腦及周邊設備保持乾淨 文件櫃保持清潔 值班室環境保持乾淨物品擺設整齊 清 掃 清掃後環境能時時保持清潔的狀態 用具保持隨時能取用且堪用的保管狀態 通道路口門面未堆放物品 紀 律 服務態度良好保持應有禮儀 保管和保存的負責人明確規定 合 計 分 區域負責人(評核人) 註 1:應於平時保存。推動組訪查時可更明確顯現。 註 2:評分分為六個等級,請在欄內打 v。﹝0 分:未執行,1 分:20% 執行,2 分:40% 執行,3 分: 60% 執行,4 分:80% 執行,5 分:100% 執行﹞
詹翔霖 創業知能學習院
履歷亮點再升級!「資格認證」全新上線
履歷亮點再升級!「資格認證」全新上線
履歷不再只是列出經歷,而是快速讓企業看懂你的能力。 根據 104 人力銀行數據顯示,有填寫資格認證的求職者面試機會提升 35%。 為了讓您的每一份努力都能被轉化為實質優勢,我們將履歷表證照區塊升級為「資格認證」,讓證照、課程與學習成果都能完整呈現,提升履歷競爭力。 ❇️【你的履歷,可能少了這一塊】 很多人其實有能力,但履歷常出現這些問題: • 只寫證照名稱,看不出程度 • 沒有分數 / 有效期限 • 課程學過,但無法呈現 • HR 無法快速判斷實力 👉 結果:有學 ≠ 被看見 ❇️【升級為「資格認證」三大核心亮點】 ① 資訊更完整(提升專業度) 現在可填寫: • 成績 • 證書編號 • 有效期限 • 認證連結或上傳檔案 ② 多元成果呈現(不只證照) 除了考試型證照,還能放: • 線上課程證書 • AI / 數據學習成果 • 技能培訓紀錄 ③ 自動升級(不用重填) 系統會幫你: • 自動轉換舊資料 • 補齊發證單位 • 優化排版 【為什麼會影響面試機會?】 HR在篩選履歷時,重點其實很單純: • 能不能快速看懂你的能力 • 有沒有明確的證明 👉 有「資格認證」=更容易被選中 ❇️常見問題 QA Q1:沒有證照,也可以用嗎? 可以。課程證書、學習成果都能放入。 Q2:一定要填很多嗎? 不用,重點是「關鍵且有證明的能力」。 Q3:舊資料需要重填嗎? 不需要,系統會自動轉換升級。 「資格認證」就是讓能力被看見的關鍵 👉 現在就升級你的履歷 https://104.onelink.me/RPgE/07n2gw4e
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2026 人資系統推薦評比 Top 10:HR 選型指南
2026 人資系統推薦評比 Top 10:HR 選型指南
幾個月前一位 HR 主管打電話來跟我抱怨:「我們公司用了 8 年的人資系統,現在連年資計算都常出錯,員工跟主管都在 PTT 上罵。我想換,但市場上人資系統推薦的選擇也太多了——Apollo、Workday、雙日、人易通……到底要怎麼選?」這通電話讓我決定把人資系統選型整理成一篇完整指南。 戰國策集團累積 26+ 年的企業服務經驗,我們協助過多家企業完成人資系統評估、導入與工作流程自動化整合。今天用 2026 年最新市場觀察,把 HR 系統 Top 10 與選型邏輯一次說清楚。 ──────────────────── 【一、為什麼 2026 年人資系統選型變得比以前難?】 十年前選人資系統很單純:本土廠商三選一,看價格、看服務、看口碑。但 2026 年的人資系統市場有三個變化,讓選型變得複雜。 第一個變化是「雲端 HR 系統井噴」。從 Workday、SAP SuccessFactors 這類國際大廠,到 Apollo、雙日、HRiQ 等本土雲端品牌,光是雲端選項就有 30 家以上。每家都說自己最好,但實際上差異很大。 第二個變化是「AI 與自動化深度整合」。2026 年的人資系統不只是「資料管理工具」,而是「智慧化人才平台」。從 AI 履歷篩選、智慧排班、自動化薪資計算、員工情緒分析,HR 工作的本質正在被重塑。 第三個變化是「員工體驗(EX)變成關鍵指標」。員工不再忍受打卡要登入三個系統、請假要填七張表。如果你的人資系統員工體驗差,光是員工抱怨成本就會吃掉你省下的人力。 ──────────────────── 【二、人資系統推薦 Top 10:完整評比】 我用「適合規模、強項、弱項、價格」四個維度,幫你整理 2026 年最常被詢問的 10 套人資系統。 第一套,Apollo 人資系統。本土雲端 HR 的代表,模組完整(含薪資、考勤、請假、教育訓練),UI 現代、API 開放,適合 30 到 500 人公司。月費約每用戶 80 到 200 元。Apollo 人資系統費用透明,是中型企業最常被推薦的選項。 第二套,雙日人資管理系統。深耕台灣 20+ 年的本土系統,強項是薪資計算規則的彈性與在地法規支援,適合製造業、傳統產業。年費約 30 萬到 150 萬。 第三套,HRiQ。新加坡背景的亞洲區雲端 HR,適合有跨境員工的公司,多幣別、多語系支援強。年費約 50 萬到 200 萬。 第四套,Workday HCM。國際頂規 HR 系統,適合 500 人以上的大型企業,模組從招募、人才管理、薪資、繼任計畫全包。年費通常從 200 萬起跳。 第五套,SAP SuccessFactors。SAP 旗下的雲端 HR,與 SAP ERP 整合性最好,適合已使用 SAP 的中大型企業。年費約 150 萬到 500 萬。 第六套,Oracle HCM Cloud。Oracle 的雲端 HR,全球佈局完整,特別適合多國經營的台商。年費約 150 萬到 400 萬。 第七套,人易通。本土平價雲端 HR,適合 50 人以下的中小企業,價格實惠但模組相對基本。月費約每用戶 50 到 100 元。 第八套,BambooHR。國際中小企業最愛的雲端 HR,UI 極簡、上手快,缺點是中文與本地化稍弱。月費約每用戶 100 到 200 元。 第九套,鼎新 HR。鼎新集團的 HR 模組,與鼎新 ERP 整合性高,適合已用鼎新 ERP 的客戶。年費約 30 萬到 120 萬。 第十套,104 hr 招募系統。雖然主打招募端,但近年延伸到入職管理與人才庫經營,適合招募量大的服務業。年費約 30 萬到 150 萬。 人資系統推薦 ptt 上常見的討論,大多集中在 Apollo、雙日、人易通三家——這也反映本土市場的選型實況。 ──────────────────── 【三、人資系統選型五大關鍵】 買錯人資系統的代價,比買錯 ERP 還高,因為人資系統碰的是「人」。給你五個選型關鍵: 第一,看「薪資計算的彈性」。台灣的薪資制度太複雜——加班費、夜班津貼、輪班加給、健保補充保費、退休金提撥、二代健保……每一項都有特殊規則。請廠商實機演練「你公司最複雜的那個薪資情境」,能不能不寫程式就設定好。 第二,看「考勤系統的整合」。打卡機、人臉辨識、GPS 打卡、APP 打卡,你用的硬體跟人資系統能不能直接串接?如果要客製,費用要先講清楚。 第三,看「報表的完整度」。HR 工作有一半時間在跑報表。請廠商提供現有報表清單,能不能滿足你的勞檢、董事會報告、各部門需求。 第四,看「員工自助服務(ESS)的成熟度」。員工自己上系統請假、看薪資單、報帳,這是 2026 年的基本盤。試用時務必用「員工視角」操作一輪,看流暢度。 第五,看「擴充性與整合性」。人資系統會跟 ERP、招募系統、教育訓練平台、RPA 工具整合。有沒有 REST API?支不支援 SAML SSO?這些技術細節決定你能不能未來擴充。 ──────────────────── 【四、人資系統與 RPA 的整合:HR 自動化的新趨勢】 我特別想講這一塊,因為很多人資主管以為「上了人資系統就萬事 OK」,其實 HR 還有大量工作是系統沒辦法直接處理的,比如: 從不同招募網站撈履歷、整理到內部資料庫。 新人入職時,同時在 ERP、Email、VPN、門禁、印表機系統開帳號。 離職時,同步關閉所有系統權限。 每月把考勤資料從打卡機匯出、清洗、匯入薪資系統。 從勞保局、健保局網站下載對帳單、核對員工資料。 這些「跨系統、規則性高」的工作,正是 RPA 的甜蜜點。我們的客戶把 HR 系統與 RPA 整合後,HR 同仁的事務性工作平均減少 60% 以上,可以把心力放在人才發展、員工關懷這些真正有價值的事。 戰國策提供人資系統選型評估 + RPA 整合服務,讓人資系統不只是「資料庫」,而是「智慧化 HR 引擎」。 ──────────────────── 【五、人資系統導入的常見地雷】 整理三個我看過最常踩的雷,幫你少走冤枉路。 第一個雷是「薪資規則沒對齊就上線」。HR 主管以為新系統能直接吃舊資料,結果新舊系統的薪資邏輯定義不同,第一個月薪資算錯被員工發現,HR 主管直接被董事會點名。避坑方法:上線前一定要跑「並行運算 3 個月」,新舊系統同步算薪,驗證一致再切換。 第二個雷是「年資、特休沒驗證就遷移」。員工的年資、特休、剩餘假是最敏感的數字。遷移時務必由 HR、員工本人、廠商三方確認,並且保留舊系統原始資料至少兩年。 第三個雷是「員工教育訓練不夠」。HR 同仁拼命受訓,員工跟主管卻沒人教,結果系統上線後一片混亂。避坑方法:把員工分群(主管 / 員工 / HR / 主辦會計),每群安排專屬培訓,並建立 FAQ 與內部支援窗口。 ──────────────────── 【六、不同規模的人資系統推薦】 最後給三個具體場景的建議。 30 人以下的新創或服務業:人易通、Apollo 基礎版、BambooHR。預算低、上線快、員工體驗好。 50 到 300 人的中型企業:Apollo 完整版、雙日人資、HRiQ。模組完整、彈性高、整合性佳。 300 人以上、有國際據點:Workday、SAP SuccessFactors、Oracle HCM。雖然貴,但跨國管理與人才發展深度無可取代。 但這只是初步推薦。真正的選型,要看你的薪資複雜度、跨系統整合需求、預算範圍與導入時程。戰國策提供中立的人資系統評估,幫你建立完整的選型基準。 ──────────────────── 【七、常見問題 FAQ】 Q1:人資系統推薦 PTT 上看到很多評價,可信嗎? PTT 評價可參考但不全信。每家公司的薪資結構、員工規模、產業屬性都不同,別人覺得不好的系統可能很適合你,別人讚不絕口的系統可能跟你需求不合。最好的方式是親自試用,並請廠商提供同產業案例聯絡方式。 Q2:Apollo 人資系統費用大約多少? Apollo 採用「按用戶數 × 模組」訂閱制,基礎模組(薪資、考勤、請假)月費約每用戶 80 到 120 元;加上招募、教育訓練、績效模組約 150 到 200 元。導入費另計,一次性費用約 8 萬到 30 萬,依模組複雜度而定。 Q3:人資系統的隱藏成本有哪些? 最常被忽略的有五項:客製化費(10 到 50 萬)、資料遷移費(5 到 30 萬)、教育訓練深度版(5 到 15 萬)、年度維護費(系統費的 15% 到 20%)、API 串接費(每個系統 5 到 20 萬)。簽約前務必要求廠商列清楚 24 個月的所有費用。 Q4:雲端人資系統安全嗎?員工資料會不會外洩? 主流雲端人資系統都通過 ISO 27001、ISO 27701 個資保護認證。安全性通常高於企業自建。重點是合約條款:資料儲存地、外洩責任歸屬、退出時資料如何取回,這些都要寫清楚。 Q5:人資系統導入要多久? 單一模組(如薪資或考勤)約 1 到 3 個月。完整模組(含薪資、考勤、請假、招募、績效)約 4 到 9 個月。如果還要客製化與多系統整合,可能要 9 到 12 個月。 Q6:戰國策有代理特定品牌的人資系統嗎? 我們是「中立顧問」,不代理特定品牌,但會根據你的需求推薦最適合的人資系統。我們主要提供人資系統選型評估、工作流程自動化導入(RPA.com.tw)、企業一站式管理系統整合服務,不提供 SBIR 代辦與陪跑 SOP。 Q7:人資系統能跟現有的 ERP 整合嗎? 大部分主流人資系統都支援與 ERP 整合,特別是 SAP SuccessFactors 與 SAP ERP、Workday 與 Oracle、Apollo 與多家 ERP 都有現成 connector。整合前要確認資料對應規則與同步頻率。 Q8:員工不喜歡用新系統怎麼辦? 員工抗拒新系統是常態。三個解法:第一,導入時找「員工代表」參與設計,讓他們有歸屬感;第二,員工介面要極簡,把複雜留給 HR;第三,導入後三個月內加強支援,建立「問就答」的快速反應機制。 Q9:可以自己用 Excel 或免費工具撐著嗎? 20 人以下、薪資結構單純,Excel 還行。但只要員工超過 20 人、有輪班制、或開始遇到勞檢,Excel 風險就會暴增——一個公式錯誤就可能違反勞基法。投資一套基礎人資系統,年費可能不到一場勞檢罰款。 Q10:怎麼開始人資系統評估? 最快的方式是預約一次免費的人資系統選型診斷。戰國策的顧問會用 60 到 90 分鐘了解你的員工規模、薪資結構、痛點與預算,當場給出 2 到 3 套適合方案,並協助安排廠商試用。沒有壓力,純粹幫你建立選型基準。 ──────────────────── 【戰國策企業一站式管理系統|業界領導品牌.26+年企業服務資歷】 協助多家企業整合 HR、ERP、財務、業務、客服全流程 從人資系統選型、薪資考勤、員工自助到 RPA 自動化整合一次到位 提供工作流程自動化導入、企業一站式管理系統整合 服務專線:0800-003-191 LINE 諮詢:@119m 官方網站:RPA.com.tw (戰國策提供人資系統選型顧問、工作流程自動化導入與企業一站式管理系統建置服務,不提供 SBIR 代辦與陪跑 SOP 服務。)
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加入台積電一堆術語聽不懂?9個專業術語翻譯手冊來了
加入台積電一堆術語聽不懂?9個專業術語翻譯手冊來了
在台積電的工作環境中,內部術語仿佛變成公司文化,不僅反映出台積電的核心價值觀,還有助於提高溝通效率與管理效能。了解這些術語後對於台積電內部員工、供應商來說很是重要,有效幫助雙方更有效率合作,避免誤解。 1. 「ICIC」:台積電核心價值縮影 ICIC 代表誠信正直(Integrity)、承諾(Commitment)、創新(Innovation)、客戶信任(Customer trust)。這四大核心價值是台積電基礎。無論是內部管理還是與外部合作,ICIC都是每個員工必須遵循的標準。合作夥伴熟悉這一術語,將能更好地理解台積電的工作方式和期望。 2. 「標竿學習」:追求高標 台積電強調「標竿學習」(Benchmarking),這是一種從其他領先企業中學習的方式。員工們經常會被問到:「這項事務是否有標竿學習的對象?」這個問題鼓勵團隊借鑒外部成功案例,從而提升內部管理和創新能力。標竿學習讓台積電保持行業領先,並不斷自我優化。 3. 「AR管理」:提升執行力 AR 代表「待完成任務」(Action Required),在台積電的會議和日常工作中,主管經常會指定下屬完成特定的 AR,並要求定期回報進度。AR 管理強調對任務的即時反應和責任承擔,有效提高工作效率,確保每項工作能夠按時高效完成。 4. 「持續改善」:打造卓越企業文化 台積電推動的「持續改善」(Continual Improvement Team,CIT)是其企業文化中的重要元素。每年公司會舉辦改善案例發表會,表彰員工的優秀改進方案,並期望供應商也能參與其中。這不僅提升了內部運營效率,也加強了外部合作夥伴的競爭力。 5. 「8D方法」:系統化問題解決方案 台積電採用的「8D 方法」是一種標準化的問題解決流程。當遇到技術或管理問題時,團隊需要按照8D流程分析問題並提出改進措施。8D 方法有助於公司迅速、有效地解決問題,並通過不斷學習提高團隊的解決問題能力。 6.「review」:檢討進步 簡單來說是對於工作過程中的檢討、評估,尤其台積每個專案、工作任務,需要經過主管、同事「review」,相對更順利找出bug並加以改進。透過「review」可以讓員工成長,增加專業技能。 7.「Highlight」:問題浮現關鍵 台積電工程師最怕聽到「highlight」 ,因為代表同仁中有人犯錯。一旦被highlight後,當事人需對問題解釋並提出解決方案。目的是解決問題的方式,還能防止類似錯誤重複發生。雖然過程讓人備感壓力,卻於提升邏輯思考和解決問題的能力。 8.「Align」:減少摩擦 「Align」 常用來強調對齊想法的術語,尤其是在上下級之間,適用於領導與員工間,也常用於團隊討論中,幫助成員消除分歧並達成共識。Align 能有效避免無效溝通與誤解,促進團隊合作。 9.「Backup」:預防風險 在台積電「Backup」 不僅指數據備份,還體現在管理上,從員工請假時的替代人員到生產線故障的備用設備,確保每個環節穩定運作。備份策略是風險管理的關鍵,有助於減少突發狀況帶來的損失,保障企業運作順暢。 在台積電專業術語不僅是日常溝通的工具,還是管理思維的體現。理解並掌握這些術語,有助於新進員工與外部供應商快速適應台積電的工作文化,並提高合作效率。
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「常用」的英文怎麼說?帶你認識五個英文單字!
「常用」的英文怎麼說?帶你認識五個英文單字!
「常用」的英文到底該用哪個字?本篇文章將帶你認識 common、frequently used、popular、widely used 和 essential 這五個單字,並分析它們的使用場合和差異,讓你在寫作和對話中都能選擇最適合的詞彙,提升語言表達的精準度! 1. Common • 解釋:指經常見到或普遍使用的 • 例句:Email is a common tool for workplace communication. 電子郵件是職場中常用的溝通工具。 • 例句:It’s common to use “Ctrl + C” for copying text on a computer. 在電腦上使用「Ctrl + C」來複製文字是常見的做法。 • 例句:Email is a common tool for workplace communication. 電子郵件是職場中常用的溝通工具。 2. Frequently Used • 解釋:表示經常被使用的,更強調頻率 • 例句:This app’s frequently used features include reminders and notes. 這款應用程式的常用功能包括提醒和筆記。 • 例句:The company provides a list of frequently used phrases for customer service. 公司提供了一份客服常用語句列表。 • 例句:This app’s frequently used features include reminders and notes. 這款應用程式的常用功能包括提醒和筆記。 3. Popular • 解釋:表示受歡迎或流行的,通常用於描述廣泛使用的事物 • 例句:This is one of the most popular software tools among designers. 這是設計師中最常用的軟體工具之一。 • 例句:Zoom became popular for virtual meetings during the pandemic. 疫情期間,Zoom 成為常用的線上會議工具。 • 例句:Zoom became popular for virtual meetings during the pandemic. 疫情期間,Zoom 成為常用的線上會議工具。 4. Widely Used • 解釋:指被廣泛使用的,多用於正式語境 • 例句:English is a widely used language in international business. 英語是國際商務中常用的語言。 • 例句:This system is widely used in large-scale manufacturing. 這套系統在大型製造業中被廣泛使用。 • 例句:English is a widely used language in international business. 英語是國際商務中常用的語言。 5. Essential • 解釋:指必需的或經常用到的重要事物,有時可以引申為「常用」 • 例句:A good dictionary is an essential tool for learning a new language. 一本好的字典是學習新語言時的常用工具。 • 例句:This guide provides essential information for first-time users. 本指南提供了初次使用者的常用資訊。 • 例句:A good dictionary is an essential tool for learning a new language. 一本好的字典是學習新語言時的常用工具。 ▍使用場景簡單比較 • Common:一般情況 • Frequently Used:強調頻率 • Popular:最常用的,偏向形容流行性或受歡迎程度 • Widely Used:強調廣泛使用的普遍性 • Essential:表示「不可或缺」,通常用來形容重要事物 五個「常用」的英文單字,這是本次分享!記得加入我們的共學教室!
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2026年台灣七大MES系統廠商推薦排名,找數位轉型夥伴看這邊!
2026年台灣七大MES系統廠商推薦排名,找數位轉型夥伴看這邊!
2026年的台灣製造業,正處於數位轉型的最關鍵時刻。半導體、電子、機械、汽車組件等產業面臨全球供應鏈重組、勞動力短缺、永續要求與AI技術爆發的挑戰。MES(Manufacturing Execution System,製造執行系統)已不再是可選工具,而是企業提升產能、降低成本、實現智慧工廠的必備基礎。 MES能即時串聯ERP與現場設備,達成生產追蹤、品質控管、設備管理、物料流動與數據分析等功能,幫助工廠從「經驗管理」轉向「數據驅動」。本文根據台灣市場實際導入案例、廠商在地支援能力、技術成熟度(AIoT、數位孿生、雲端部署)、產業適配性與客戶口碑,整理出台灣七大MES系統廠商推薦排名,供製造業主與數位轉型團隊參考。 選型重點提醒:大型企業偏好全球標準與ERP無縫整合;中小企業重視在地快速支援、彈性客製與CP值;高科技業則看重設備聯網(OT/IT整合)與預測維護能力。 一、MES 是什麼? MES(Manufacturing Execution System,製造執行系統),是介於 ERP 與現場設備(機台、人員、製程)之間的關鍵系統,負責把「計畫中的生產指令」真正落實到工廠現場,並即時回收生產過程中的所有數據,讓管理者看得見、管得動、追得到。 如果你曾經遇過「ERP 看起來一切正常,但現場卻天天救火」,那 MES 幾乎就是為了解決這個問題而存在。 在眾多實際輔導製造業數位轉型的經驗中,MES 的價值從來不只是「系統導入」,而是讓工廠從憑經驗管理,轉為憑數據決策。MES 在現場主要扮演以下幾個關鍵角色: 第一:生產即時監控 MES 會直接串接產線、機台、工站,讓你即時看到每張工單目前做到哪一道製程、良率多少、是否延誤。這件事在沒有 MES 的工廠,往往只能靠人工回報或下班後整理報表,等你看到數據時,問題早就發生完了。 第二:製程與品質控管 MES 不只記錄「有沒有做完」,而是完整留下「怎麼做的」。包含參數設定、作業人員、機台狀態、檢驗結果,全部自動留痕。當客戶追溯不良品、內部要做品質分析時,不再是翻紙本、問老員工,而是系統一查就有。 第三:工單與人機料管理。 MES 能清楚掌握「誰、在什麼時間、用哪台機器、做哪一張工單、用了哪些原料」。這對於多品項、少量多樣的工廠尤其重要,因為錯料、插單、急單,往往就是混亂的開始。 第四:數據即時回饋給管理層。 MES 不是只給現場用,而是把即時生產數據往上回饋,讓主管在辦公室就能看到真實產線狀況,而不是只看到美化後的月報。 簡單說,MES 就像工廠的「即時神經系統」,少了它,ERP 再強,現場依然是黑盒子。 二、如何挑選最適合的MES數位轉型夥伴? 1. 評估自身痛點:是生產透明度不足?品質追溯困難?還是設備稼動率低? 2. 考量整合性:是否需與現有ERP、PLM或IoT平台串接? 3. 重視在地服務:台灣廠商通常在客製化速度與售後反應上更有優勢。 4. 未來性:優先選擇支援AI、邊緣運算、雲端混合部署與數位孿生的方案。 建議步驟:先定義需求 → 邀請2-3家進行現場訪談與Demo → 選定1-2家做POC → 簽約導入並分階段上線。 三、台灣七大MES系統廠商推薦排名 1. 鼎華智能:離散製造龍頭,亞太經驗最豐富 鼎華智能源自台灣鼎新電腦,深耕製造業40餘年,在離散型製造(如電子、機械、汽車組件、PCB、半導體後段)市占領先。鼎華智能專注MES與APS解決方案,累積超過2000家離散企業與200多家半導體客戶,涵蓋台灣、中國與東南亞。 核心優勢:AI融合生產排程、IoT數據中台、數位孿生應用;與ERP高度整合;在地服務網絡完整。適合追求全場景數位轉型的中大型製造業,尤其半導體與精密機械領域。2026年其「雅典娜」工業互聯網平台在AI Agent與預測維護上表現突出。 2. SAP:全球企業標準,ERP整合無敵 SAP ME/MII 是許多台灣上市櫃企業與跨國集團的選擇,尤其已導入SAP ERP的組織。適合大型電子、半導體與高科技製造業。 核心優勢:與S/4HANA無縫整合、即時數據分析強大、全球最佳實務模板豐富;支援複雜供應鏈與多廠區管理。缺點是導入成本與週期較高,適合有堅強IT團隊的大型企業。2026年其雲端與AI強化功能持續領先。 3. 西門子(Siemens Opcenter):自動化與數位孿生專家 西門子憑藉強大的工業自動化背景,在台灣高科技與精密製造市場表現優異。Opcenter MES適合需要深度設備整合與模擬優化的企業。 核心優勢:數位孿生技術成熟、可與Siemens PLC/自動化設備完美結合;邊緣運算與高頻數據處理能力強;適合半導體、面板、汽車等追求零缺陷與預測性維護的產業。2026年在工業4.0生態系中仍具領先地位。 4. 羅克韋爾自動化(Rockwell Automation):離散製造與效能優化強項 Rockwell在台灣市場成長快速,尤其半導體供應鏈、製藥與傳統產業轉型案。FactoryTalk MES適合注重OEE(整體設備效能)與能源管理的企業。 核心優勢:PLC與MES整合度高、AI節能應用實績亮眼(如鋼鐵、水泥等產業大幅降低用電);在地團隊支援積極。2026年受惠製造業回流與節能趨勢,台灣業績表現突出。 5 . 台塑網科技:台塑集團實戰智慧,穩定可靠 台塑網是台塑企業的數位轉型核心單位,MES系統來自集團內部大量實戰經驗,特別適合塑膠、化工、機械加工等流程與離散混合產業。 核心優勢:系統穩定性高、成本相對親民;擅長少量多樣生產、排程優化與品質追溯;結合集團大數據分析能力。適合追求務實轉型、已有台塑供應鏈關係的台灣製造業。 6. Honeywell:流程產業與生命科學MES專家,Forge平台AIoT領先 Honeywell在台灣以漢威聯合股份有限公司為在地據點,全球Process Solutions事業部提供專業智能生產管理執行系統(MES),廣泛應用於石化、煉油、製藥、生命科學、礦業等流程型產業。近年推出Manufacturing Excellence Platform(MXP)與Forge工業物聯網平台,在台灣舉辦多場AIoT智慧製造安全與永續研討會,展現強大在地能量。 7. 資通電腦 ciMes:台灣本土首選,支援最到位 資通電腦是台灣資深上市軟體公司,ciMes經歷上百家台灣企業實戰淬鍊,獲台灣精品獎、Gartner建議台灣MES廠商、微軟ISV認證等多項肯定。特別適合金屬加工、汽車零件、電子組裝、石英元件、電動車相關產業。 四、什麼樣的企業最需要 MES?(不是只有大型工廠才要) 很多中小企業會以為:「我們規模不大,應該還用不到 MES。」 但筆者的實務經驗剛好相反,越是人力吃緊、產品複雜度高的工廠,越需要 MES。 以下幾種狀況,只要你點頭超過兩項,MES 幾乎是遲早要導入的: 1. 生產品項多、客製化高,常常插單、改單 2. 品質問題難以追溯,只能靠經驗判斷 3. 產線資訊分散在 Excel、紙本、LINE 群 4. 主管每天被現場問題追著跑,卻看不到全貌 5. 想導入自動化、智慧製造,但沒有即時數據基礎 MES 並不是「為了跟風智慧製造而買」,而是當管理複雜度已經超過人腦與人工流程能承受的時候,唯一可行的解法。 五、MES 導入會卡關在哪?先講結論給決策者聽 (一)最致命的卡關點:流程沒定義,就急著上系統 MES 導入真正卡關的,從來不是系統功能,而是「組織準備度、流程成熟度,以及對現場真實狀況的誤判」。 筆者實際參與過多起 MES 導入與重整專案,失敗或延宕的原因,幾乎都不是技術問題,而是「人、流程、期待」三件事沒有先對齊。下面直接用實務角度,帶你看清 MES 最常卡關的關鍵點。 很多企業在導入 MES 時,第一步就走錯方向,急著問:「這套 MES 功能多不多?能不能客製?」 但筆者必須很直接地說一句重話:流程不清楚,MES 只會把混亂自動化。 實務上最常見的狀況包括: 1. 同一個產品,不同班別做法不一樣 2. 製程條件寫在老師傅腦袋裡,而不是文件 3. 發生異常時,每個人各自處理,沒有標準回報流程 在這種情況下導入 MES,系統商只能「配合現況硬做」,結果就是: 1. 表面看起來有上線 2. 實際數據無法信任 3. 現場人員開始亂填、跳過流程 如果原本流程就不穩定,MES 只會讓問題被看得更清楚,但不會自動幫你解決。 (二)現場抗拒,是 MES 導入最容易被低估的風險 在簡報裡,MES 永遠很美;在產線上,MES 常常被嫌麻煩。 筆者觀察過不少案例,導入卡關的真正原因,其實是現場人員心理過不了那一關。 常聽到的聲音包括: -「以前這樣做也沒問題,為什麼現在要多填系統?」 -「這是不是在監控我們的效率?」 -「產線已經很忙了,還要操作電腦?」 如果企業只用「管理命令」推 MES,而沒有解釋: 1. MES 為什麼對現場有幫助 2. 它能減少哪些重工、追責、誤會 3. 哪些數據是用來改善流程,而不是找人麻煩 那結果通常只有一個:系統在跑,但資料是假的。 成功的 MES 導入,一定會把「現場使用體驗」放在第一順位,而不是只滿足管理報表。 (三)資料來源不乾淨,MES 只會產出錯誤洞察 MES 很吃資料品質,但這一點常被企業嚴重低估。 筆者看過不少工廠,問題不是 MES 不準,而是: 1. 機台訊號沒有標準 2. 人工輸入沒有驗證機制 3. 不同系統的資料定義不一致 例如: 1. 「停機」在 A 部門是換線,在 B 部門是異常 2. 生產數量到底是「良品數」還是「投料數」? 當這些基本定義沒有統一,MES 再怎麼即時,產出的分析結果都只是在精準地算錯誤。 MES 導入前,一定要先做一件很枯燥、但極關鍵的事: 就是資料定義與欄位標準化。這一步沒做,後面全部都是假進步。 (四)把 MES 當成一次性專案,而不是持續優化工程 很多企業在導入 MES 時,心態是:「這次上線就一次到位。」 但現實是,MES 是一條長期路線,不是一次交付。 常見錯誤包括: 1. 導入後沒人持續維護流程 2. 報表一堆,卻沒人真的拿來開會決策 3. 現場問題改了,系統卻沒同步調整 4. MES 真正的價值,不在「上線那一天」,而在於: 5. 能不能每季優化一次製程 6. 能不能用數據調整排程與人力 7. 能不能逐步往智慧製造前進 如果沒有專責團隊或顧問角色持續優化,MES 很容易變成「看起來很先進的電子看板」。 總結論: 台灣製造業的韌性來自不斷升級。2026年,選擇對的MES夥伴,不僅能立即看到產效提升,更能為未來AI工廠與智慧供應鏈打下堅實基礎。 文章參考資料: 1. https://vocus.cc/article/68625bd6fd89780001f0181d 2. https://big-data-knowledge.com/top-3-mes-system-developers/ 3. https://hao.cnyes.com/post/180506
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全民英檢中級怎樣算通過?聽讀160分與單項72分門檻、加考說寫路線一次看懂
全民英檢中級怎樣算通過?聽讀160分與單項72分門檻、加考說寫路線一次看懂
準備全民英檢中級時,很多人第一個問題是:「聽力加閱讀160分,是不是就過了?」其實中級聽讀要同時滿足總分與單項最低門檻兩個條件,通過聽讀後才能加考寫作與口說。這篇用三組原創成績案例,帶你一步步判讀,也把判讀結果接到下一步的準備任務。 本文目錄 全民英檢中級考什麼?先聽讀、後說寫 兩個條件怎麼看?「至少160」與「不低於72」 三組成績案例:用「總分→單項→結論」判讀 判讀之後,下一步練什麼? 常見錯誤:只看總分、混淆聽讀與四項通過 動手做3個成績判讀練習 資料來源與教學說明 全民英檢中級的成績規則不難,但最容易出錯的地方,是只看總分就下結論,或把「聽讀通過」說成「整個中級都通過」。先把考試地圖看清楚,才知道下一步該補哪一科。 搭配本課程5分鐘影片,先看重點,再用下面的整理與練習確認理解。 影片/全民英檢中級入門系列第1堂:中級考試地圖,看懂門檻與備考路線 全民英檢中級考什麼?先聽讀、後說寫 中級分成兩個階段:先考聽力與閱讀,聽讀達到通過標準後,才能加考寫作與口說。報考有先後條件,但這不代表通過聽讀前不能練習說寫。 測驗項目內容題數/時間滿分通過標準聽力看圖辨義、問答、簡短對話、簡短談話35題/約30分鐘120聽讀合計至少160,且任一項不低於72閱讀詞彙、段落填空、閱讀理解35題/45分鐘120(同上,與聽力合併判定)寫作中譯英(40%)、英文作文(60%)40分鐘10080口說朗讀短文、回答問題、看圖敘述約15分鐘10080 寫作與口說各自要達到80分,不能把兩項平均,也不能用其中一項的高分補另一項。 兩個條件怎麼看?「至少160」與「不低於72」 總分條件:聽力+閱讀至少160分,剛好160分也算符合。 單項條件:聽力、閱讀各自不低於72分,剛好72分也算符合。 兩個條件要同時成立:一個條件剛好達標,另一個仍要查完。 72分是單項最低門檻,不是兩科各拿72分就一定通過:72+72=144,仍不到160。 另外,正式聽讀成績是量尺分數,不是答對幾題直接換算。練習時可以用答對率找弱項,但不要用它推算官方分數。 圖解|全民英檢中級考試路線與通過門檻 三組成績案例:用「總分→單項→結論」判讀 三個原創案例共用同一套順序:先看總分是否至少160,再查聽力與閱讀是否各不低於72,最後才下結論。 案例聽力閱讀合計判讀結果A9070160總分達標,但閱讀低於72不通過B8580165總分與兩項門檻都符合通過聽讀,可加考說寫C7877155兩項都高於72,但總分不到160不通過 案例A:高分項目不能抵銷低於門檻的單項。準備重點是閱讀,但不能說「再答對兩題就會通過」,因為正式測驗用量尺分數。 案例B:聽讀通過後可依規定加考說寫,但這只代表聽讀達標,還不能說四項能力都已通過。 案例C:單項都達標,仍要補整體聽讀表現,不能因為兩項都過72就停止聽讀練習。 判讀之後,下一步練什麼? 分數用來判斷條件,錯誤紀錄才用來選練習。以案例C為例,假設練習紀錄顯示聽力常把舊提議當成最後決定,閱讀大多能指出依據,就先排一段對話練習,追蹤時間與地點的變動。這項安排依據的是錯誤類型,不是只因聽力比閱讀高一分就判定哪科不用練。 把主要備考時間放在目前要達成的聽讀目標。 用聽讀練習找弱項:聽力是漏掉最後決定,還是閱讀找不到支持答案的句子? 同時用短句口說或簡短日記,維持說寫習慣。 通過聽讀後,再依說寫題型增加限時練習。 準備表要分科記錄,例如「聽讀已達標、口說還要練習」,才看得出下一個目標。練完後記下錯在哪一句、下次怎麼查,下一輪才能比較是否又犯同樣錯誤。 圖解|把成績判讀連到下一步的準備任務 常見錯誤:只看總分、混淆聽讀與四項通過 只看總分,忘了查聽力、閱讀各自是否不低於72。 把聽讀通過說成整個中級通過。 用練習的答對題數硬換算官方分數。 拿聽讀通過的成績,推定寫作或口說也會通過。 沿用其他級別的門檻,例如以為中級寫作和初級一樣門檻。 練習網站的診斷回饋可以幫你找弱項,但報考資格仍以官方紀錄及規定為準。 動手做3個成績判讀練習 練習1:聽力90、閱讀70,合計160。是否通過聽讀? 解析:不通過。總分達160,但閱讀70低於72。 練習2:聽力85、閱讀80,合計165。是否通過聽讀? 解析:通過聽讀。合計至少160,兩項均不低於72,可依規定加考說寫。 練習3:聽力78、閱讀77,合計155。是否通過聽讀? 解析:不通過。單項都不低於72,但合計155低於160。 課後任務:用自己的練習紀錄,分別列出聽力與閱讀最常錯的一種題型。若還沒有官方成績,就標記為練習表現,不用答對率換算正式分數,再選一個弱項安排下一次練習。 資料來源與教學說明 本文的成績案例、例句、短文、對話與看圖情境皆為原創教學示範,不是官方題庫;寫作與口說提供的是參考答案,未經官方評分,也不保證特定級分。「原安排/變動/最後結果」「先答重點、再補理由」等是教學整理,不是完整的官方評分規則。報名日期、場次、成績效期與個人報考資格,請以LTTC全民英檢官網最新公告為準。 資訊查核日期:2026-10-16。 LTTC全民英檢:中級測驗說明(測驗內容、題型、通過標準) LTTC全民英檢:中級練習題(寫作中文提示、看圖敘述題目呈現) 全民英檢中級入門系列|接著讀下一堂 第2堂|中級聽力怎麼抓答案?追蹤原安排、變動與最後決定 第3堂|中級閱讀常選錯?用上下文與原文證據核對選項 第4堂|中級寫作怎麼準備?翻譯先達意、作文先切題 第5堂|中級口說怎麼答?回答有延伸、看圖有順序 全民英檢該考哪一級?初級到優級差異、使用時機與報名流程 [joblist_plugin title='更多104【全民英檢】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E5%85%A8%E6%B0%91%E8%8B%B1%E6%AA%A2' amount='3']
【104職場力】
專案經理(PM)必學!如何用Excel繪製簡易甘特圖?詳細步驟教學
專案經理(PM)必學!如何用Excel繪製簡易甘特圖?詳細步驟教學
專案管理師(PM)需要會製作甘特圖,以有效規劃和監控專案進度,確保各項任務按時完成,資源分配合理,並能及時發現和解決潛在的延誤問題,提高專案管理效率,而excel是繪製甘特圖初學者最容易上手的工具之一,以下將詳細介紹繪製步驟: 假設今天的任務表如下: | 任務名稱 | 開始日期 | 持續時間(天) | | 任務1 | 2024-06-01 | 5 | | 任務2 | 2024-06-06 | 3 | | 任務3 | 2024-06-09 | 7 | 步驟1. 【輸入任務數據】 將上述數據輸入到Excel表格中,確保有任務名稱、開始日期和持續時間這三列。 步驟2. 【計算開始天數和結束日期】 在新列中計算每個任務的開始天數(相對於第一個任務的開始日期),例如: - 開始天數(E列):`=B2 - $B$2` - 結束日期(F列):`=B2 + C2 - 1` 步驟3. 【插入長條圖】 ➊ 選中“開始天數”和“持續時間”兩列的數據(不包括標題)。 ➋ 點擊插入 ➛ 長條圖 ➛ 堆積長條圖。 步驟4. 【格式化圖表】 ➊ 將水平軸反轉: 右鍵點擊水平軸 ➛ 格式化軸 ➛ 選中“反轉順序”。 ➋ 設置開始日期條形為透明: 點擊圖表中的開始日期條形 ➛ 右鍵 ➛ 設置數據系列格式 ➛ 填充 ➛ 無填充 ➌ 設置持續時間條形的顏色: 點擊圖表中的持續時間條形 ➛ 右鍵 ➛ 設置數據系列格式 ➛ 填充 ➛ 選擇顏色 步驟5. 【調整日期格式】 右鍵點擊水平軸 ➛ 格式化軸 ➛ 日期刻度 ➛ 根據需要調整日期範圍和間隔 【最終效果】 附圖是根據上述步驟生成的甘特圖 這樣的圖表可以幫助您在Excel中可視化項目計劃和進度。如果需要更多自定義選項,可以根據具體需求進一步調整。
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商管科系面試加分項,行銷實習必備的行銷作品集到底怎麼做?
商管科系面試加分項,行銷實習必備的行銷作品集到底怎麼做?
前言: 作品集對於設計或行銷實習以外的職缺也許不是必須,但有準備卻是絕對加分,可以大幅提升通過書審的機率,所以如果有精力和經歷,還是建議可以準備一下🙆‍♀️ 以下是幾個可以準備作品集的實習職缺: • 校園大使 • 行銷實習 • 雇主品牌行銷實習 • 人力資源實習 • 專案管理實習 • 企業發展實習 • 執行長室實習 • 財務分析實習生 ❚ 沒有實習經驗要如何準備行銷作品集? 相信一定有積極又上進的人是還沒有實習經驗的,每個人都是從0開始,很開心你願意開始累積作品集,若未來想要應徵行銷實習生相關職缺 以下是幾個沒有實習經驗也可以累積作品的方式: • 嘗試經營Facebook粉絲專業,任何有興趣的主題 i.e. 追星/動漫 • 在Medium累積文字作品集,擅長主題或已經有的內容 i.e. 讀書心得/特定主題 • 考網路上免費的數位行銷證照 i.e. Google Analytics/Google Ads • 參加學校社團並擔任行銷/公關幹部 i.e. 累積經營社團粉專/辦活動的經驗 ❚ 行銷作品集準備 Step1:挑選與統整過去亮點作品 你過去可能累積不少的作品,但建議只放「亮點作品」,也就是成效突出的貼文、文章、影片或其他作品;其中的客觀指標可以是曝光、觸及、讚數、留言、分享等。另外可以根據投遞的公司和職缺「客製化」作品集,並盡量只放對於這個職缺關聯性高的作品,讓人資或主管快速就看到他們想看的重點經驗。 ❚ 行銷作品集準備 Step2:確認架構並製作目錄 挑選完亮點作品之後,就可以開始分類作品了,建議大家以專業的方式分類,也就是「作品種類」,建議不要以作品的「時間線」來排列,因為時間順序不重要,作品背後代表的能力才是重點。另外,若有一系列同性質的作品或較大的活動企劃,建議只放重點頁面,並附上超連結即可。 ❚ 行銷作品集準備 Step3:列出各項作品的成就與方法 確認完作品種類的位置順序後,就可以開始介紹啦!可以回想過去自己與夥伴在達成這項成就時,因為哪些考量或分析,因此決定使用哪些方法。 • 用文字方式列出 2-4 點的作品成就,i.e. Instagram 帳號兩個月增加 1,000+ 追蹤者 • 解釋自己使用了哪些方法去達成這個成就,i.e. 每週發佈 3 篇知識型貼文/每天發佈 2 篇限時 ❚ 行銷作品集可以放哪些經歷? • 社群經營 i.e. 學校社團/企業帳號/個人帳號 • 文案作品 i.e. 行銷小論文/個人帳號/SEO文案撰寫 • 社團經營 i.e. FB社團/Line社團/企業內部社團 • 相關課程&商業競賽經驗 i.e. 行銷專案報告/比賽提案簡報 • 數位行銷證照 i.e. Google Analytics/Google Ads/其他 更多行銷作品集範例領取處↓ https://www.instagram.com/p/C055g1yxVu-/?hl=zh-tw&img_index=1
邱俐智 大學生找實習
【室內設計必學】SketchUp 設計布局與工作流程
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說到室內設計很多人會直覺想到 AutoCAD,但是其實若以容易上手、輕量的特色來說,就是SketchUp為目前最廣為使用;因為這套工具其實非常適合進行快速製作手繪草圖、傳達設計概念。 今天推薦這堂課程,我們講可以在其中學習到:SketchUp工具使用、SketchUp應用情境、SketchUp的設計布局、動態元件使用、渲染工具應用。 課程將從最基礎的工具取得與功能介紹開始,進而進入建模應用,包括建模流程;建模完成後將會帶入一個實務操作,繪製一個廚櫃,用實務操作讓大家了解工作流程。有了建模能力後,就可以開始建立模型、模型定位,並建立自己的線上模型庫。在前段的基礎結構下,課程將會帶大家使用顏料桶工具。接著課程將分享SketchUp如何導入簡報中、如何製作場景與動畫。最後有較多的篇幅則會分享用SketchUp進行設計布局及其應用,以及渲染工具的使用。 希望透過這門課程,可以幫助各位對於SketchUp建立基本的操作與應用技能。特別要說的是,這門課程切分成許多短時數教學,也有很多段落開放免費,各位可以多加使用。 推薦課程網址: https://www.omia.com.tw/project/1010188 祝您 工作順利、學習愉快 小編陪您每日學習成長1%
一零四線上嚴選 每日推薦一堂課
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練為近期發展的「陪伴商機」,透過健康與健身兩大結合,讓國人能有更多的身心靈成長,本篇文章整理成為私人教練所需的證照介紹,雖然私人教練沒有明確需要證照才能就業,但擁有證照可增加專業的證明;另外也整理考證常見的10大QA問題。 【為何成為私人教練?】 成為一名私人教練不僅僅是一份工作,更是一種使命。透過專業的知識和技能,你可以幫助人們改善健康狀況、提升自信心,並在他們的生活中實現積極的改變。除此之外,私人教練也是一個具有彈性和豐富挑戰性的職業,可以與各種不同背景和目標的人合作,為他們提供量身定製的健身計劃和指導。 【推薦證照】 1. 基礎教練認證:建議通過由專業機構提供的基礎教練認證,如ACE、NASM、NACA、ACSM...等。這些認證涵蓋了解剖學、生理學、訓練技巧等相關知識,是成為一名私人教練的基礎。 2. CPR (https://nabi.104.com.tw/ability/10029188) /AED證照:持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 3. 專業培訓證書:根據個人興趣和職業目標,推薦獲取特定運動領域的認證,如瑜伽、槓鈴、有氧運動等。 4. 營養諮詢課程證照:營養在健身過程中起著至關重要的作用,獲取相關的營養諮詢課程證照可以幫助你更好地為客戶提供營養指導。 5. 體適能教練證照 | HealthFitness Instructor | https://nabi.104.com.tw/ability/10029399 6. 個人指導證 | Personal instruction certificate | https://nabi.104.com.tw/ability/10029395 【私人教練證照常見10題的QA】 問題 1:我有興趣成為一位私人教練,我需要什麼樣的證照? 答案:通常,成為一位私人教練需要相關的證照,包括基礎的教練認證、CPR/AED證照、以及相關的專業培訓。 問題 2:什麼是基礎的教練認證? 答案:基礎的教練認證通常是由專業機構或組織提供的,包括ACE、NASM、NSCA等。這些認證通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學等相關知識,以及訓練技巧和客戶管理技巧。 問題 3:為什麼CPR/AED證照是必要的? 答案:CPR/AED證照是必要的,因為作為一位私人教練,你可能會在執行訓練時遇到突發的健康事件,如心臟驟停。持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 問題 4:除了基礎認證和CPR/AED證照,還需要哪些專業培訓? 答案:除了基礎認證和CPR/AED證照外,私人教練還可以通過額外的專業培訓來提升自己的技能,如特定運動領域的認證、營養諮詢課程等。 問題 5:什麼是NASM認證? 答案:NASM(National Academy of Sports Medicine)是一個提供私人教練認證和相關培訓的機構。通過NASM認證,私人教練可以獲得全面的訓練,包括解剖學、運動科學、運動訓練理論等方面的知識。 問題 6:私人教練證照的有效期是多久? 答案:私人教練證照的有效期因機構而異,一般為2至3年。在證照到期之前,需要完成相應的繼續教育和更新認證。 問題 7:如何準備私人教練證照考試? 答案:準備私人教練證照考試需要充分理解相關課程內容,並通過模擬考試來熟悉考試形式。同時,建議找一位有經驗的私人教練或教練培訓導師提供指導和建議。 問題 8:私人教練證照考試包括哪些內容? 答案:私人教練證照考試通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學、訓練原理、客戶評估和安全等方面的知識。 問題 9:如何維持私人教練證照的有效性? 答案:要維持私人教練證照的有效性,需要定期完成相應的繼續教育和更新認證。此外,持續學習和掌握最新的健身訓練知識也是必要的。 問題 10:私人教練證照對事業發展有何影響? 答案:持有私人教練證照可以增加你的專業性和可信度,有助於吸引更多的客戶。同時,它也為你提供了在健身行業中發展的基礎,使你能夠不斷進步和成長。 私人教練,一個曾經被視為奢侈的健身服務,如今已成為現代生活中越來越重要的一部分。過去,健身似乎僅僅是一項以運動為主的活動,然而,隨著對健
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