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11/02 15:58

Claude 該選 Haiku、Sonnet、Opus 還是 Fable？三個問題選對模型，額度用更久

同一個問題丟給 Claude，有時又快又好，有時卻等很久、還把額度用光？

問題往往不在你的提問，而是模型沒選對。

打開 Claude 的模型選單，會看到四個名字。可以把它們想成四種同事：

Haiku：反應最快的助理，適合快速摘要、擷取重點（免費版可用）

Sonnet：什麼都能接的主力，寫作、分析、程式都行（免費版可用）

Opus：擅長深度思考的資深顧問，適合複雜研究與推理（Pro 以上）

Fable：能自己規劃、自己檢查的專案負責人，適合從零做出完整成品（付費方案）

能力越強，回答越慢，也越吃使用額度。拿 Opus 或 Fable 去做 Haiku 就能完成的事，只是白白燒掉額度。

選之前，先問自己三個問題：

1. 這件事要想多深？

查詞、摘要新聞 → 輕的模型就夠；比較企劃、找數據矛盾 → 需要深度思考

2. 做錯的代價多大？

內部草稿 → 錯了改就好；要給主管決策、要對外發布 → 用更強的模型，也要更仔細檢查

3. 要它自己做多久？

一問一答 → Sonnet 就很夠；從粗略想法做到完整成品 → 交給 Fable

記住一個原則：先輕後重，不夠再升級。

Haiku → Sonnet → Opus → Fable

另外，選單裡還有一個「Effort（思考深度）」：整理會議紀錄時調低，回得快；審合約、找風險時調高，想得更完整。

最常見的三個錯誤：

・什麼都用最強的模型

・答案不好只會換模型，卻沒先把需求講清楚

・只看答案長短，不看有沒有抓到重點

小練習：下面三件工作，你會各選哪個模型？

① 回覆客戶的簡單詢問

② 分析半年銷售數據寫成報告

③ 從零規劃一套新人訓練

（參考答案：① Haiku　② 先用 Sonnet，要給主管決策就升 Opus　③ Fable）

想看完整五分鐘影音說明，104學習免費課程「5分鐘學會挑選Claude模式」已經上線，免費報名就能看：

https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/47f0bb26-3b67-4f8c-80f4-39dd215c0d01

也歡迎在留言分享：你平常最常用哪個模型？有沒有拿兩個模型比較過同一件工作？

資料來源：

Claude Academy〈Choosing the right Claude model〉

https://academy.claude.com/tutorials/choosing-the-right-claude-model

（模型版本與方案以 2026 年 11 月官方說明為準：Haiku 5.5、Sonnet 5.5、Opus 5.5、Fable 5.1）

看更多

Claude 該選 Haiku、Sonnet、Opus 還是 Fable？三個問題選對模型，額度用更久

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