職場上還是要先評估逃避的後果,例如找不到下一份工作、沒有收入,或者下一份工作依然會遇到這些狀況,所以也要知道「面對解決雖困難,但一定有用」喔。
若真的覺得自己無法在這份職務上開展,但卻無法下決心時,建議用以下的方式來確認:
#如何評估是否該離職
1.跟熟悉自己的朋友或親人聊聊,問他們自己是否不適合這份工作?贊不贊成你轉業。若有三個以上的人贊成,就比較客觀。
2.評估自己是否有找到下一份工作的競爭力。最簡單的做法是上網找自己想轉職的工作,看該工作的需求條件,評估自己是否能符合。
3.請可請的最長假期,脫離工作環境再去思考,自己是真的不喜歡這份工作,還是累積的情緒造成的,若是後者,則不需要離職。
若最後真的要轉業,也請想想在這份工作中您所不能適應的因素,在找下一份工作時,盡量避免喔,否則又有極大可能陷入同樣的循環!
#找到改變自己的方法
這是份佔據您每天三分之二時間的工作,要讓自己快樂,就必須找到轉變的方法,例如學習理性處理問題或者面對衝突的方法,甚至去上顧客溝通的課程......有些情況其實是可以控制的,只是需要方法與經驗。當處理工作更得心應手時,心情就會變得輕鬆。
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