104學習
如何成為好的陪伴者？
身旁的朋友好挫折，想帶領他走出低潮，怎麼辦？讓心理學專家告訴你，如何成為好的陪伴者，避開錯誤的陪伴方式。
✔錯誤方法：「下次會更好」、「你可以的」，太著急 無形給對方壓力
❌成功策略：感同身受，允諾會陪在身旁
第195集，前台大心理系副教授林以正，還將告訴你，如何發掘過度焦慮紅色警訊，以及破解焦慮，歡迎收聽！
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