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在職場上,這項技能指的是能夠在同事或團隊遇到挑戰、壓力或困難時,穩定地支持並與其同在,提供情感上的慰藉與理解。這不僅增強彼此信任,還促進良好溝通與合作,讓工作氛圍更和諧。透過真誠的關注與耐心傾聽,能有效減緩緊張情緒,提升團隊凝聚力與整體效率。這種能力有助於建立長期的人際關係,對個人與組織發展皆有正面影響。
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小編
2023/03/27
如何成為好的陪伴者?
身旁的朋友好挫折,想帶領他走出低潮,怎麼辦?讓心理學專家告訴你,如何成為好的陪伴者,避開錯誤的陪伴方式。
✔錯誤方法:「下次會更好」、「你可以的」,太著急 無形給對方壓力
❌成功策略:感同身受,允諾會陪在身旁
第195集,前台大心理系副教授林以正,還將告訴你,如何發掘過度焦慮紅色警訊,以及破解焦慮,歡迎收聽!
http://bit.ly/3ZcDNAk
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