情緒智商(EQ)與壓力管理
職場就是江湖實驗室
保持情緒穩定、瑪雅曆
【知已知彼，才能放過自已】
【知已知彼，才能放過自已】
昨天跟教授朋友聊天，感受到他長期被壓抑後的情緒，感覺快要匱提，便幫他看了一下瑪雅曆。
看了之後，也能了解，這就的確是他一生需要練習的課題。
主印記是白風
著重自由、傳達、交流
但常顯見不善與人溝通跟精準的表達自我、心口不一
挑戰-黃人
有主見、智慧、能負責、但不喜歡被約束
潛力-藍風暴
具有能量、但會特別想要掌控局面，按自已的計畫進行
回到他的職場處遇，對於一個喜歡自在、不拘泥的相處關係者，偏偏又不善言詞溝通，搭配著強大的藍風暴，但卻需要面對權威式主管的管理模式，很難「let it go」。
接受到的每一字、每一句就會變的像是針在剌，學習「釋懷」、「放下」將會是他最大的課題挑戰。
祝福我的朋友，能調整他的mind
只有知已、知彼，才能放過自已
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