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小編
2023/03/27
如何成為好的陪伴者?
身旁的朋友好挫折,想帶領他走出低潮,怎麼辦?讓心理學專家告訴你,如何成為好的陪伴者,避開錯誤的陪伴方式。
✔錯誤方法:「下次會更好」、「你可以的」,太著急 無形給對方壓力
❌成功策略:感同身受,允諾會陪在身旁
第195集,前台大心理系副教授林以正,還將告訴你,如何發掘過度焦慮紅色警訊,以及破解焦慮,歡迎收聽!
http://bit.ly/3ZcDNAk
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