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最近倒楣透了?低谷期是在救你!
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https://www.youtube.com/shorts/KfWoak1uvvQ 尼歐~最近我超倒楣的 身邊的朋友啊家人啊都遇到很多狀況 連健康都出問題了,到底該怎麽辦 我要不要告訴他,低谷期其實是在救你的命 雖然他讓你賺不到錢,讓你痛苦、焦慮、失眠 否定你的自信、打臉你的努力、辜負你的付出 甚至連最不可能背叛你的人,都瞧不起你 但你信不信,只要熬過低谷 你整個人的命運、個性、格局、結果 都會產生巨大的改變 那些殺不死你的,都會讓你變得更加強大 所以再不順,也一定要堅持到底、別放棄 接下來都是上坡路,雖然爬得很累 但山頂上的空氣和風景,真的很值得 嗯我一定要告訴他
尼歐教練 短影音行銷、自媒體變現、個人IP創業交流
37歲鞋業及電子業背景 轉職
37歲鞋業及電子業背景 轉職
各位前輩好 本人是私校IMBA畢業,在門市銷售1年,後來外派鞋廠當晟從儲備幹部訓練後來待在開發、品管單位,有4年的專案管理經驗,從在品管做品質專案時有管理4人。後來因疫情回台北,轉職到電子業從業務管理師一路做到國外業務也是4年左右的經驗。去年為了圓夢到加拿大生活沉澱近一年,目前回台灣待業準備轉職。 當時從外派傳產轉到電子業的工作轉換調適一陣子,因產品及生產方式差異太大,我是一個對工作很投入的人,工作內容重複性太高會容易倦怠過去幾乎工時都在12小時左右,希望找強度不用這麼大的工作,想找其他工作但是並沒有國外業務+鞋業兩者兼具的工作,投過台灣鞋類品牌商/代理商的職缺,因沒有相關的經驗,無法取得面試的機會。 現階段在台灣的薪資已達到和當年外派年薪一樣了,想著該選定產業好好深耕,家裡沒有任何財產、希望至少靠自己存一筆頭期款買房,不知該如何選擇..... 1. 留台灣從事電子業的業務: 上班工時一樣很長,趕案子時也需要晚上concall,可陪伴家人,身心較安穩,醫療資源足夠,但存到頭期款至少需要7年以上。   2. 外派電子業: 電子業的腳步快、工時很長,不確定目前的資歷能否找到並勝任,是否會比台灣國外業務的工作壓力更大,或是比鞋業更操,存到頭款回台灣轉職彈性較好。 3. 回鞋業外派: 已經幾年沒有接觸,從儲備幹部較容易有升遷的機會,訓練完成後分發單位,沒有國外業務的工作,需要找時機才能調到前段的開發/報價/業務(偏後段planning),沒有信心能否蹲那麼久,中間若結婚生子,或是10年後想回台灣生活,到時的年紀是否又會遇到一次轉職困難呢 4. 找其他傳產PM+SALES的外派工作 不確定該是要用工作內容保留轉職彈性,還是從選定產業直向發展,這些令人非常難以抉擇的事情,想請教各位前輩,謝謝!
面試要如何與眾不同?Google人資:展現熱情興趣,比標準答案更有說服力
面試要如何與眾不同?Google人資:展現熱情興趣,比標準答案更有說服力
面試想脫穎而出,光靠背標準答案無法打動考官。前Google人資主管分享真實案例:一名熱愛F1的學生,因展現真心興趣而被錄取。與其套公式,不如展現獨特熱情,才是企業最看重的特質。本文節錄自《Google愛用的人才》。 文/草深生馬 那個喜歡F1賽車,而被谷歌錄取的人 每個人都具備獨特性,包括你自己。希望你在進行自我分析時,從「是什麼讓我與眾不同」的角度,用語言描述你的優勢。 以下是我在谷歌(Google)擔任人資的一次經歷: 學生A通過了第一次甄選,正在準備第二階段的面試。我事先找了幾位學生一起面談,想藉此聊聊,並協助他們準備第二次甄選。求職中的學生都非常用心的準備,請大家自我介紹時,都能立刻口若懸河的介紹自己。A也是一樣。我請他分享「認為自己絕對不會輸人的強項」時,他滔滔不絕的說出了容易給人留下好印象的回答:「我讀了很多商業書,這方面的知識我不會輸給任何人。」、「我很積極參加商業創意比賽,擅長站在人前說話。」這些都是了不起的功績,卻也是很多學生都會掛在嘴邊的宣傳詞。我想知道的是只有A才做得到的事情,於是我開口詢問他:「我想問的不是這些事情。你有什麼從以前持續到現在的興趣嗎?」他思考了一會兒:「我不知道這算不算答案,不過我很喜歡F1(一級方程式賽車)。」我聽了之後非常高興:「我就是想聽這樣的故事!」 比起對方是否能勝任這份工作,不先了解對方是什麼樣的人,便無法判斷他在谷歌的環境中會不會繼續成長。 因此,比起商業書和商業創意大賽,企業更在意乍看之下跟工作毫無關係的故事,想要了解對方打從心底關心哪些事情和興趣。 我繼續提問:「你喜歡哪一場比賽呢?」、「你對哪一位賽車手有興趣?」我們一起看了YouTube影片,接著,我請他分享心目中經典的比賽和解說。他不安的說:「同齡的朋友沒有什麼人喜歡F1,我也不覺得F1和谷歌有什麼關係,所以完全沒準備這方面的故事。不好意思,沒能回答得很周全。」我告訴他:「這個興趣明確展現了你的特質,我覺得是很棒的經驗,可以再多說一點!」接著我又問:「你覺得F1什麼地方最打動你呢?」面對我的問題,A表示:「F1有很多限制,每一位車手必須在規則的限制下,透過比賽展現自己的風格,非常有趣。」「既然如此,谷歌或許有適合你的工作。」 谷歌的業務也包括廣告,如果A能投身於職業運動宣傳,既能協助運動產業發展,也能對谷歌做出貢獻。由於F1的受眾有限,因此,將範圍擴大到讓人興奮的職業運動,在求職時就能有更多選擇。 A聽了之後很高興,表示自己對第二次甄選充滿幹勁,最終也順利通過,進入谷歌工作。 經過幾次人事異動,他目前的工作是製作體育相關的網路廣告。 肺腑之言才能打動對方 在A心中,喜歡F1跟找工作沒有絲毫關係,但我認為這個嗜好反而是他的強力優勢,藉由更深入的提問,A得以精準的表達自我。 如果我當時沒問出A對F1的熱情,在後續面試中,他便難以讓面試官知道自己的個性與熱情。正因為我抱持「每個人都很獨特」的心態,才能促使A說出他對F1的熱愛。 另一方面,A在回答問題的過程中,也開始接納為何求職必須做這些準備。 過去A對自己缺乏自信,覺得面試時不要展現個人特質比較好。但是,表達自己的關鍵在於如何將工作與獨特性結合。 其實,在第一次甄選結束後,當時面試官對A的印象是:雖然通過了,卻感覺不到他的真心。 A的每個答案都標準無瑕,卻感受不到他非進谷歌不可的銳氣,所以面試官想在第二次甄選時確認A的態度。 我在甄選前便和A交談過,我所看見的A是個活力充沛的人。因此,當我聽到面試官說他缺乏銳氣時,感到有些驚訝。 我在第二輪甄選前問了他許多問題,希望能發現他不同的一面。當然,我並沒有告知他面試官對他的想法。 A之所以能進入谷歌,並不是因為他喜歡F1,而是他明確表達了內心的熱情。換句話說,A在第一次甄選時,使用了錯誤的武器來表達動機。 第二次甄選後,面試官的評價是:當事人用自己熱衷的事物,表達為什麼想在谷歌從事廣告工作,以及未來的發展。我認為他是真心想做這份工作,能力也沒有問題,可以錄取他。 引用別人的花俏詞藻,把毫無特色的回答掛在嘴上,無法打動面試官、留下深刻印象。像A一樣懷抱自信,用自己的話表達真正有把握的事,面試官才能感受到你的獨特與熱情。 節錄自:任性出版《Google愛用的人才:什麼樣的人最快領高薪、帶團隊、升主管? 前Google人資主管的識人學。》/草深生馬 著
【104職場力】
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履歷投了雇主都已讀每回
履歷投了雇主都已讀每回
我叫李信璋,今年 22 歲,畢業於中信科技大學餐飲管理系。雖然目前還在待業中,尚未有正式的工作經驗,但在學期間我不僅累積了紮實的專業知識,也考取了兩張與餐飲相關的證照,分別是「國際禮儀接待證照」與「HACCP 餐飲安全與品質管理證照」。這兩張證照讓我在待客應對與食品衛生安全方面,都具備了基礎的專業能力與實務概念。 在大學四年中,我除了學習烹飪、餐飲服務、餐飲管理等課程外,也透過各種實作課程與活動,培養了團隊合作與溝通的能力。例如在實習課中,我負責協助團隊規劃餐點內容、安排出餐順序與現場服務,學會了如何在壓力下維持專注與冷靜,也更理解團隊中每個角色的重要性。這些經驗雖然不是正式的工作,但讓我初步體驗到餐飲職場的節奏與挑戰。 在學期間,我也特別重視「服務態度」的培養。因為我深信餐飲業不只是提供餐點,更重要的是讓顧客感受到用心與溫度。透過國際禮儀接待的訓練,我學會了如何以禮待人、注意細節、並展現專業形象;而 HACCP 的學習則讓我了解食品安全的重要性,懂得如何預防交叉汙染、確保食材新鮮與衛生。這些知識與技能讓我更有信心在未來的職場中提供安全又貼心的服務。 雖然目前尚未進入職場,但我對未來的方向相當明確。我希望能在餐飲業中從基層做起,無論是內場烹飪或外場服務,我都願意學習並累積實務經驗。我相信,只要肯學、肯做,就能在實際工作中逐漸提升自己的能力。未來我也期望能進一步挑戰餐飲管理或創業相關領域,將學校所學與現場經驗結合,發展出屬於自己的餐飲理念。 個性方面,我屬於細心、穩重、負責型的人。做事前我會先規劃步驟,確保每個細節都不出錯,也願意接受他人的建議並不斷改進。雖然剛開始可能有些害羞,不太擅長表達,但我會努力透過實際行動來展現誠意與能力。我相信,態度決定一個人的高度,持續努力比起起點更為重要。 總結來說,我雖然剛畢業、沒有豐富的工作經驗,但擁有穩定的學習態度與餐飲專業基礎。未來若有機會進入貴公司工作,我會以謙虛的心態學習,以認真的態度完成每一項任務,希望能成為值得信任與依靠的同事,也期望能在實務中成長,為公司與顧客帶來更好的服務體驗。
內向者的逆襲?「安靜蓬勃」是什麼?如何讓低調員工大放異彩?
內向者的逆襲?「安靜蓬勃」是什麼?如何讓低調員工大放異彩?
你有發現嗎?有些員工看似沉默寡言,卻總能在關鍵時刻交出超乎期待的成果!「內向者難被看見」的劣勢正在被「安靜蓬勃(Quiet Thriving)」所扭轉!來看看這個職場新概念是什麼?企業跟員工又該怎麼挖掘I人的潛力吧! 文/Sandra 由Cheers授權轉載 本文導覽 Quiet Thriving風潮:當職場重新認識內向的力量什麼是「安靜蓬勃」?職場心理健康危機催生的新趨勢從概念到實踐:企業應如何建立安靜蓬勃的職場環境安靜蓬勃的實際回報超乎預期不只靠企業!員工也可以為自己主動採取行動 Quiet Thriving風潮:當職場重新認識內向的力量 厭倦了職場上總是鼓勵外向、積極的聲音嗎?其實,許多優秀的員工在安靜中默默耕耘,交出亮眼成績。本文將帶你深入了解「安靜蓬勃」(Quiet Thriving)的新職場概念,這不僅是一場對內向員工價值的重新定義,更是企業應對員工心理健康危機、提升整體競爭力的關鍵策略。 當我們在職場上談論到「怎樣的特質算是一名成功的員工時?」腦海中會直覺浮現的往往是那些善於表達、積極爭取機會的員工形象。但有一群人,他們可能在會議中不常發言,卻總能交出高品質的工作成果,又或許他們不愛參加公司社交聚會,但在工作上卻是團隊中最可靠的伙伴。 這些內向型員工在傳統企業文化中往往容易被忽視,因為大多數公司偏好外向、直言不諱的人格特質。然而,一個新的職場概念「安靜蓬勃」(Quiet Thriving)的興起,正在改變這種偏見。這個概念不是要改變員工的人格特質,而是重新思考如何創造一個更具包容性的職場環境。 什麼是「安靜蓬勃」?職場心理健康危機催生的新趨勢 事實上,現代職場正在面臨前所未有的員工參與危機。《環球郵報》(The Globe and Mail )就在今年初一份報導中表示,根據顧問公司BCG研究,半數年輕職場人士表示需要心理健康方面的協助。加拿大心理健康委員會的調查更顯示,70%的員工擔心職場的心理健康問題,14%的人認為自己的工作環境不健康或不安全。人資公司Robert Half則發現,42%的加拿大職場人士正在經歷職業倦怠。 面對這樣的危機,許多員工選擇了「安靜離職」(Quiet Quitting),也就是只做好份內工作,不投入額外的情感參與。這種消極應對方式雖然能暫時緩解壓力,但並非長久之計。正是在這樣的背景下,心理治療師奧德曼(Lesley Alderman)在《華盛頓郵報》中創造出「安靜蓬勃」這個詞彙,探討員工如何重新投入工作。 根據後續的研究和討論,安靜蓬勃也有了更明確的定義,它是指員工主動調整工作方式,讓自己在職場中感到更快樂、更有成就感的過程。具體而言,它讓所有員工都能主動與工作重新建立連結,無論是內向型或外向型員工,都能在這樣的環境中發揮所長。 安靜蓬勃如何改變職場偏見、挖掘I人的隱形優勢 在許多企業文化中,外向和善於表達的特質經常被視為成功的必備條件。但這種偏見忽略了內向型員工的獨特優勢。內向型員工往往具備深度思考和專注的能力,他們在需要仔細分析和更具創新的任務中表現出色。他們傾向於進行有意義的對話而非表面的社交,能夠在安靜的環境中發揮最佳創造力。當這些內向型員工被給予足夠的獨處時間和不受干擾的工作空間時,他們通常能交出高品質的成果,並提供深刻的洞察和周全的分析。 然而,傳統的職場環境對他們並不友善:持續的社交互動會消耗精力,開放式辦公室影響專注力,被迫遵循外向規範則造成壓力。這種環境上的不適應,也讓企業錯失了這群員工的創造力、問題解決能力和深度思考的價值。安靜蓬勃發展的概念正是要改變這種現況,讓企業認識到不同工作風格的價值,創造一個真正包容的環境。 約克大學(York University)人力資源管理學院助理教授古爾塞倫(Duygu Gulseren)對此現象有深入研究,他認為,雖然「安靜蓬勃」這個概念雖然聽起來很新,但它其實是建立在多年職場心理健康研究的基礎上,談論的都是一些員工可以用來改善心理健康的具體做法。而隨著工作環境快速變化,員工的心理健康策略也必須與時俱進。」 古爾塞倫特別強調:「職業健康心理學有個重要發現:自主性和彈性是員工的關鍵資源。當企業給予員工彈性、自主性和控制權時,他們就能制定適合自己的健康策略。」 從概念到實踐:企業應如何建立安靜蓬勃的職場環境 理解了安靜蓬勃的價值,以及自主性與彈性對員工來說有多重要,企業面臨的關鍵問題是:「如何在實務中建立這樣的環境?進而提升員工的心理健康?」答案要從多個層面上的系統性規劃開始。 第一,重新設計工作空間 首要任務是創造適合不同工作風格的環境。這包括設立專門的安靜區域,讓需要專注工作的員工可以遠離嘈雜的交談和環境噪音。同時,企業也要提供舒適的私人空間,讓員工可以獨自思考或處理需要高度專注的任務。許多企業就開始在工作空間的規劃中適度融入自然元素,如充足的自然光線、室內植物、戶外休憩區等。這些看似簡單的改變,實際上能顯著降低員工的壓力水平,提升整體工作滿意度。 第二,建立真正彈性的工作制度 光改變空間還不夠,更根本的改變是彈性化的工作制度的。Robert Half 資深區域總監謝克特曼(Mike Shekhtman)觀察:「給員工時間安排上的彈性,會直接提升他們的參與感。這不只是賦權,更是讓他們能夠平衡個人和工作需求的關鍵。」這種彈性體現在多個方面:允許遠距工作、提供彈性工時、讓員工根據個人偏好安排工作環境。這類制度的關鍵在於讓員工感受到自主權,而不是被動接受安排。 第三,培養深度工作文化 安靜蓬勃的重要面向之一還有支持「深度工作」的文化。這包括鼓勵員工在行事曆上為重要工作預留專門時間,在這段期間避免會議和非緊急的活動通知。企業也需要協助員工學會任務的優先排序,確保他們把精力投入在最有價值的工作上。 第四,提供全方位員工支持 除了工作方式的調整,企業還需要提供更全面的支持系統。這可能包括心理健康資源、健身房會員優惠、托兒服務補貼等。重點不在於福利有多豪華,而在於向員工傳達一個明確訊息:企業真正關心員工的整體福利。 第五,溝通方式需要多元化 由於不是每個人都能在會議中暢所欲言、發揮所長,有些員工在書面溝通中更有條理,有些人需要時間思考才能給出最佳回應。因此企業需要提供更多樣化的溝通管道,讓不同性格的員工都能有效表達想法。 謝克特曼觀察到,近年大環境有更多外部壓力,例如通膨、生活成本上升等,這都讓員工的個人問題不可避免地影響工作表現。「在這種情況下,建立員工的心理韌性變得更重要,因為這直接關係到生產力、參與度,以及最重要的留任率。」 安靜蓬勃的實際回報超乎預期 當企業真正實施這些支持員工的措施後,效果往往超乎預期。荷蘭阿姆斯特丹的人力資源科技公司TestGorilla指出,研究數據顯示,高度投入的員工與消極應付的員工在業務表現上存在巨大差異,包括:高度投入的員工在員工曠職率降低81%、安全事故或意外發生率降低64%、在低流動率組織中的員工流失率降低43%、從事獲利工作的可能性增加23%等。 這些數字背後反映的是企業競爭力的根本差異。創造力的顯著提升是最明顯的效益之一。安靜的環境為員工提供了反思和連結想法的空間,當員工有時間進行深度思考時,往往能提出更創新的解決方案和獨特的洞察。專注力和生產力的改善同樣顯著。更重要的是決策品質的提升,安靜蓬勃的文化能鼓勵員工在做決策時花時間仔細考慮選項、權衡利弊,這能避免許多代價高昂的錯誤發生。 不只靠企業!員工也可以為自己主動採取行動 另一方面,打造安靜蓬勃的環境不僅僅是企業的責任,員工也可以積極地為自己創造一個更理想的工作環境。TestGorilla便整理出幾個員工可以主動採取的幾種策略: 工作改造(Job crafting):主動調整自己的工作職責,讓工具更具滿足感。例如,多做自己覺得有意義的任務,或承擔感興趣的新任務。 培養職場友誼:建立有意義的同事關係,這會讓你的工作體驗更愉快。 爭取工作上的改變:與主管溝通,爭取更彈性的工作模式或團隊合作機會。 定期休息:有意識地從工作中抽離片刻,這能幫助提高專注力和效率,同時降低身心倦怠的風險。 設定明確界限:例如,在下班後關閉工作用通訊軟體,保護自己免於過度工作。 肯定自身成就:定期回顧並記錄自己在工作上的成功,維持積極心態。 尋求指導與專業發展:主動尋求導師或教練的建議,透過學習新技能來提升自我。 謝克特曼特別強調員工在心態轉換的重要性:「當工作出現變化導致不確定性和焦慮時,重要的是主動與主管溝通,而不是悶在心裡。把新挑戰當作學習機會,而不是威脅。作為人類,我們有學習新技能的自然傾向。」而這種思維上的轉變,讓安靜蓬勃與選擇消極應對職場生活的安靜離職,有著根本上的差別。 雙贏的策略選擇 安靜蓬勃發展創造了真正的雙贏局面。對員工來說,透過工作重塑、建立職場友誼、主動溝通、適當休息等方式,能重新掌控工作生活,並建立更強的心理韌性,也更能以成長心態面對挑戰。對企業來說,這是提升競爭力的戰略投資,帶來的價值包括更高的留任率、更強的創新能力、更好的風險管理能力,以及打造一個更健康的企業文化。 安靜蓬勃代表了職場文化的重要轉型,從單純追求工作效率轉向更全面的員工福利考量。在一個愈來愈重視心理健康和工作生活平衡的時代,那些能夠成功實施這個策略的企業,也將在人才競爭中獲得顯著優勢。 (資料來源:TestGorilla、HR LINEUP、The Globe and Mail) (原文標題:不愛社交的同事,在公司裡一定吃虧?「安靜蓬勃」重新定義「內向員工」價值,打造健康職場環境) 延伸閱讀: 誰說I人就自閉?5個內向者的「職場人脈養成」小妙招! 內向I人推薦工作盤點!報告揭2025年最適合內向者的10大高薪工作 I人上台簡報緊張壓力大?內向者也能完勝的5招簡報準備法 內向I型人如何逆襲職場:人聲鼎沸的交易室、疫情遠距會議,都成為她的練功場 學會擁抱內向的自己,伊萊克斯台灣總經理:老闆其實很珍惜跟他不一樣的人 談經營宏碁的「內向領導力」,施振榮:弱點就是我最大的強項
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神隊友比好主管更值錢!前Google人資主管揭「追隨力」關鍵
神隊友比好主管更值錢!前Google人資主管揭「追隨力」關鍵
沒有領導經驗就不能在履歷或面試加分嗎?前Google人資主管指出,其實領導能力與追隨能力同樣重要,因為追隨力不只是支援,更是隱藏版的領導力,能讓團隊更快達標、也為你累積未來的領導資本。本文節錄自《Google愛用的人才》。 文/草深生馬 我透過擔任團隊領袖,累積了許多珍貴的經驗。因此,我建議你一旦獲得這樣的機會,一定要積極把握。透過領導團隊,能培養出不同的視野和心態。 但是,這不代表每個人都必須經歷過這個角色。能左右團隊合作結果的,領導能力與追隨能力同樣重要。如同序章所言,團隊要朝目標前進,不只需要有人領導,也要有其他人願意支援。 儘管如此,市面上的書籍大多數都是關於如何當個好領袖,少有人探討如何當個好隊友。 不少人在求職時,最煩惱的是如果自己沒有領導過任何團隊,面對相關問題時,究竟該說些什麼。 但其實這樣的人,反而多半都是「神隊友」。 說到追隨能力,你可能會浮現人們跟在領袖身後的畫面,但其實,真正的追隨指的是「加速團隊行動」。 以我為例,我大學時曾參加壘球社。我從沒打過壘球,技術很差,只是一般的社員,無法上場比賽。儘管如此,我仍舊思考自己能為球隊做什麼,例如:練習時大聲喊出聲音、營造愉快的練習氣氛等,想辦法提振大家的心情。 即便以贏得下次比賽為目標增加練習量,倘若成員缺乏拚搏的心態,便難以提升隊伍的實力。但我認為,如果是在充滿活力、歡樂愉快的氛圍中,大家會更樂於練習,於是便想盡辦法營造這種氣氛。 儘管訓練相當嚴格,隊員們卻非常開心。所有人的行動都是為了達成贏得下一場比賽這個目標。這個例子明確說明了領導能力與追隨能力其實是一體兩面。 然而,並不是所有領導者都能展現其領導能力。此處的領導能力,是指對團隊的成果有責任感,會自行思考如何活用自己與他人的強項,積極為團隊貢獻的態度。 領導不需要頭銜。只要有心,且積極為團隊貢獻,無論是何種頭銜,都可以利用經驗培養相關能力。 如果要舉出沒有頭銜便做不到的事,我認為唯一的一個,便是決策。一般成員無法做出最終決定。例如訂定年度目標,即使每個人都有自己的想法,最終選擇權還是在領導者手上。 真正的領導者,是站在團隊最前線,並朝民主決議目標前進的人。 此外,如果你能確實展現追隨者的精神,將來一定也會有人請你擔任領導者的角色。那些為了達成目標而努力邁進的人,對於團隊來說至關重要,擔任要職也是理所當然的事情。 從這個角度來看,追隨能力或許也可以看作是一種領導能力。持續付出和努力,不僅能促使自己成長,還能獲得他人的認可。 換句話說,做為一名追隨者,也能在無形中鍛鍊你的領導能力。 節錄自:任性出版《Google愛用的人才:什麼樣的人最快領高薪、帶團隊、升主管? 前Google人資主管的識人學。》/草深生馬 著
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年輕人該賺快錢?還是慢錢?
年輕人該賺快錢?還是慢錢?
https://www.youtube.com/shorts/AQmndZzIsq8 你喔年輕人應該賺快錢?還是慢錢? 別聽那些只會換錢,不會賺錢的陳腔濫調 越年輕就越應該賺快錢 我認同長期主義,因為選對商業模式 你的事業可以累積可以倍增,經營越久自然賺越多賺越快 我也認同工匠精神,因為選對商業模式 邊學邊雕刻打磨你的專業,同時你還能夠邊賺錢 而且越專業賺越多 現在時代變化,真的太快了 賺錢是在跟時間賽跑的 很多人保守、守舊、跟不上時代,或是以前吃太多虧了 跟你說哎呀老老實實的上班打工,求個穩定難道不好嗎 你把比錢還要珍貴的時間,賣給別人去換那一點點錢 或者是借一大筆錢去開店開公司,以大博小,超不劃算 我們要賺錢,不是換錢 以小博大,無中生有 才是真正頂級企業家都在用的賺錢方式 私訊我"賺錢" 尼歐教練 教你練
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翻轉社會標籤!56歲洗碗工日刷1500片餐盤、月入8萬,洗出SOP職人魂!
翻轉社會標籤!56歲洗碗工日刷1500片餐盤、月入8萬,洗出SOP職人魂!
在社會眼中最卑微的洗碗工,卻在台灣最貴的Buffet洗出傳奇!56歲的黃偉桐,用9年時間洗出超過1,182萬片餐盤,打造出連集團總部都採用的洗滌SOP!洗到不僅月領8萬,更用職人精神證明:職業不分貴賤,只要用心,就能洗出閃耀光芒。 文/王一芝 由天下雜誌授權轉載 本文導覽 洗出專業:黃偉桐的職人精神與髒碗盤賽跑,不只求快食安守護者,為工作自豪受機場清掃員感召的職人魂最後下班,團隊的暖心支柱 洗出專業:黃偉桐的職人精神 洗碗工竟能月領7、8萬,還寫出全集團90家餐廳遵守的SOP?黃偉桐證明只要把本事鑽研到極致,沒有所謂「低賤工作」。 《洗遍天下》一書說,在美國,洗碗工是最低賤的工作。事實上,台灣也不遑多讓,認為洗碗工是社會底層為維持溫飽才從事的職業。 56歲的黃偉桐卻把洗碗洗成一種專業,一心想著如何洗得快又乾淨,甘於終日待在悶熱、水氣重的洗碗間9年,每天和永遠洗不完的油膩碗盤奮戰。 他服務於全台最貴Buffet「饗A Joy」,每天2至3個餐期,每個餐期至少250位客人,用掉超過1500片餐盤,以及數不清的碟碗叉匙筷。 黃偉桐 出生/1968年 現職/饗A Joy清潔部洗滌副理 榮譽/清洗過1182.6萬片餐盤、1773.9萬個杯子,提供255萬名客人用餐餐具 由黃偉桐領軍的洗滌團隊,必須在餐期結束一小時內清洗完畢,否則這些碗盤就無法出場,餵飽下個餐期另外250位客人。 開餐後一小時,正是洗滌區最忙碌的尖峰期,外場手推車和收餐機器人送進來的髒碗盤,像潮水般一波波湧入。 個頭很高,胸前掛一大塊橡皮圍兜,手上除了橡皮長手套,再戴上工作棉手套的黃偉桐,表情嚴肅地檢查洗好烘乾的碗盤。 他也不忘隨時觀察同事工作狀況,只要有人面前的髒碗盤堆起來,他立刻走上前支援。 ▲黃偉桐工作時不忘隨時觀察同事進度,只要有人面前髒碗盤堆起來,他會立刻走上前支援,總能馬上排除困難,繼續順暢運作。(圖/由天下雜誌授權轉載) 與髒碗盤賽跑,不只求快 「洗碗區是餐廳的命脈,」饗A Joy店經理王佐農強調,用過的鍋碗瓢盆如果來不及洗淨,無法快速重返賽道,可能會讓餐廳營運癱瘓。 也因此黃偉桐總一心想著要快。從開始設置洗滌區,他就精密計算過洗碗機、洗碗槽、廚餘和排水管線的擺設位置,創造最順動線。 他更要求團隊,當手推車或收餐機器人進到洗滌區,一分鐘內要將髒碗盤搬下來,門口才不會塞車。或許有人會問,有了洗碗機,還需要員工洗碗嗎?事實上,把髒碗盤放進洗碗機前,必須預洗,「一旦菜渣直接進入洗碗機,會把機器裡的水弄得又渾又髒。」 除了快,不乾淨也不行。對他而言,餐廳餐具的清潔程度,傳遞某種訊息。如果餐具光可鑑人,表示餐廳不但乾淨,餐點、服務也有高水準。 每年黃偉桐都會帶太太、女兒到他服務的餐廳,與客人一起用餐,近身了解取餐狀況。他無法忍受客人拿到殘留菜渣的餐盤,「即使再送上乾淨餐盤,給人留下不愉快印象,還是難以抹滅。」 食安守護者,為工作自豪 他認為洗碗機的循環水是否乾淨,是洗碗關鍵,「否則這些碗盤出來,可能會比送進去前還髒。」 然而每次放水再蓄滿水需30分鐘,用餐尖峰容易造成營運壓力,「他會想辦法在不影響營運的狀況下,定時換新水,」王佐農觀察,黃偉桐甚至會在下班後拆解洗碗機,塗抹除水垢和油污的藥劑,隔天再進行清洗,「廠商很難想像,營業場所的洗碗機怎麼這麼乾淨?」 英國作家喬治.歐威爾在巴黎洗碗打工後形容,洗碗這種工作「不難,可是無聊、愚蠢到無法形容,」但黃偉桐把洗碗當成一種專業鑽研,總部索性把他的清洗流程和標準,製作成統一的SOP,讓饗賓集團旗下90家店照著做。 他對自己的工作引以為樂,並為之自豪。26歲女兒也從不避諱對外說,爸爸是洗碗工,「我不用面對顧客,而是提供乾淨的餐具給客人使用,安全很重要,」他把自己當成顧客食安的守護者。 不只動腦改善工作細節,他也思考如何撙節成本,增加獲利。以這種意義而言,他是個經營者。 他平均2秒刷洗一片餐盤,速度快,也小心翼翼,因為「客用器皿很貴,打破太多的話,一定會影響店裡的績效獎金。」 看到冰淇淋碗和飲料杯的破損率高,擅長手作的他,便主動幫裝玻璃碗的洗滌籃加裝防撞軟墊,還特製專洗飲料杯的刷具。 ▲為降低飲料杯破損,黃偉桐手工特製一款底部有軟墊的刷具,專洗飲料杯。(圖/由天下雜誌授權轉載) 舉凡手推車輪子生鏽轉不動、冰箱螺絲鬆掉等,只要他能修,盡量自己修,「買新的很花錢,員工分紅也會變少。」 他也是全店唯一不主動劃假,把休假交給主管安排的員工,「他理解排假的困難,給予主管和同事最大的方便,」王佐農欣慰地說。 從黃偉桐雙手前臂結實的肌肉,就能看出工作的勞動程度,每天站十幾個小時,從不喊累,回家還繼續幫太太洗碗。冬天雙手偶爾龜裂,也不以為意,唯一抱怨是,請主管別再幫他加薪。 受機場清掃員感召的職人魂 鼎泰豐洗碗阿姨起薪4.8萬,黃偉桐加上年終獎金,平均月領7、8萬,「公司對我夠好了,」看見他任勞任怨付出,不知道的人會以為他在饗賓至少有10萬股。 黃偉桐對工作細節的在意,與身世有關。他是在印尼出生的華僑,念完書跟隨姊姊到日本工作,23年間做過鋪馬路、蓋大樓等各種勞力活,後來與台籍太太經營餐廳,9年前舉家返台,才到大直饗食天堂應徵洗碗工。 黃偉桐給當時店長、現任饗食天堂代理督導林佳蓉,留下極深刻印象。她看到一個誠懇謙虛的人,儘管沒洗碗經驗。 外界刻板認為,一定是處境艱困至極,才會來當洗碗工。其實黃偉桐不用那麼辛苦,因為來台灣之前,日本老闆給了他一大筆錢。但對他來說,職業不分貴賤,他甚至認為能把外界認為不起眼的工作,做到神乎其技,才是真本事。 他受日本羽田機場清掃員新津春子掃出「世界最乾淨機場」的故事啟發,決心把平凡工作做到極致。 ▲從雙手能看出黃偉桐的勞動程度。他說上班戴手套,雙手不至於粗糙,但冬天難免龜裂,擦太太給的護手霜就不痛了。(圖/由天下雜誌授權轉載) 除了品質和速度,黃偉桐也很在意團隊合作。 饗賓集團營運副總經理吳秉勳觀察,剛升任主管時,黃偉桐不善表達、溝通吃力,加上團隊多為流動率高或年長、身心障礙成員,管理難度不小。 但歷經分店開幕混亂與洗碗機故障等挑戰後,他逐漸掌握團隊節奏與區域運作。 最後下班,團隊的暖心支柱 「每天洗這麼多碗盤,難免會有沒清乾淨的殘渣,他總是第一時間認錯,即使不是他的錯,」吳秉勳看著極度懊惱的他,第一時間探究流程哪裡出差錯,並想盡辦法改善。 他對身心障礙孩子特別有耐心,照顧到連家長都放心讓孩子單獨跟黃偉桐一起去員工旅遊,「大哥不管在後廚或前場,人緣都很好,」和他共事5年的饗A Joy外場店主任江麗燕說。 只要黃偉桐來上班,都是整間餐廳最後一個下班的人。清洗完餐具,還要刷洗地板、水溝,擦拭所有器具的水漬,倒完廚餘,才會關燈離開。 印象中,堆滿髒碗盤和廚餘的洗滌區,就是餐廳最油膩髒亂的地方,但在黃偉桐徹底清潔和改造下,乾淨又清爽,聞不到廚餘臭,也少有蟑螂老鼠孳生問題。 當隔天燈再亮起,黃偉桐又開始和髒碗盤賽跑,手推車抵達的聲音就像鳴槍聲,他緊盯餐盤、雙手飛快刷洗,一心想再快點,「我很努力,不會輸給別人。」 (原文標題:他2秒刷一片餐盤,月入8萬 洗碗工撐起台灣最貴Buffet的命脈) 延伸閱讀: 暗網也招手!經驗20年的資安「神級新鮮人」如何成為白帽駭客? 冷門產業逆襲:「名牌衣急救站」明星、總統都光顧!月入上千單紅到國外 引水人月薪最高80萬、死亡率卻達5%!台灣唯一女性引水人揭秘辛:至少15年歷練 洪信介:從小過動、只有國中學歷,卻成國家地理頻道認證植物獵人 阿湯哥、李安都信賴他 巨星指定最暖保鑣,寶哥連粉絲也一併照顧 退役軍官變飯店門神,「哩賀哩賀」喊20年、記得262萬張臉 最強門衛汪念祖
【104職場力】
想請教一下目前在新公司遇到的一些困境
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您好,目前在新公司工作了兩周,由於工作內容跟之前在國外的工作相比,雖然很類似但要學的系統以及知識比較困難複雜些,都需要花點時間吸收跟琢磨。而初期帶我的資深同事,有的時候會居家上班或是請假,所以主管會請其他同事帶我。因每個同事帶的方式都不同,所以初期會不太習慣,也不太知道如何盡快上手,替同事分擔一些工作量,甚至是如何找到適合自己的方式去處理工作。 而近期我們需要處理非常多郵件,每天都會消化不完,同時間我也會需要練習接聽客人的來電。不過最近我有點焦慮,一直在思考說試用期是兩個月之外,也因為才剛開始上班,能力不足,動作等等都會比較慢一些,會給自己滿大的壓力,也會擔心自己學習上是否太緩慢,畢竟我自己還是比較希望能盡量再多學些其他的,也是期許讓主管跟同事都知道我是可以值得相信的夥伴這樣。再麻煩請您協助提供一些意見跟方向,謝謝!
🔥 社群防呆包:拯救小編智商,薪水翻倍爽漲!
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【 U 篇:20 個 U 開頭術語一次搞懂!】 你以為只有「USB」和「Uber」? 錯!社群裡的「U 字頭術語」也能讓小編懷疑人生。 ​ 🤯「UI 不行?UX 又怪?Unfollow 一片⋯」 😱「User Journey 到底走去哪了?我怎麼沒跟上?」 ​ 別怕!今天 Steven 整理好 20 個「U 字頭」常見術語, 搭配吐槽解釋,小編看完笑著流淚、痛著成長! ​ 📌 建議截圖收藏、趕快轉傳給社群夥伴們救救智商! ​ 🚩【 U 篇 】數位社群行銷術語防呆包 01. UI(User Interface 使用者介面) 👉 你覺得美,設計師覺得俗,使用者覺得卡,小編最慘。 02. UX(User Experience 使用者體驗) 👉 客戶體驗很差,但老闆只說:「顏色可以再亮一點嗎?」 03. Unfollow(取消追蹤) 👉 發一篇廢文就掉粉,小編瞬間懷疑人生。 04. UGC(User Generated Content 使用者產出內容) 👉 粉絲幫你做內容,你幫粉絲做感謝狀,小編省力神技。 05. URL(統一資源定位器) 👉 連結的正式名稱,但老闆只會說:「幫我貼那個網站。」 06. Unique Visitors(獨立訪客) 👉 網站看起來很多人來,其實每人只來一次,小編哭哭。 07. User Persona(使用者角色設定) 👉 想像中的夢幻受眾,但實際互動的是你阿姨。 08. User Journey(使用者旅程) 👉 理想路徑是先看到貼文、再點連結、最後下單。實際是看完就滑走。 09. Usability(可用性) 👉 功能超炫但沒人會用,工程師驕傲、小編崩潰。 10. Unboxing(開箱) 👉 網紅拍得精緻又真誠,你剪了一整天還被嫌太慢上線。 11. Upsell(加購) 👉 客戶想買一杯,小編文案硬拗他升級成套餐。 12. User Flow(使用流程) 👉 從點擊到下單每一步都得設計,不然轉換會瞬間跳水。 13. Update(更新) 👉 平台改版一次,小編學習重來一次。 14. Upload(上傳) 👉 「上傳錯圖」是小編最怕的惡夢,每次發文都手抖。 15. Uniqueness(獨特性) 👉 老闆說要與眾不同,然後參考別人家的每一張圖。 16. Unlisted(非公開影片) 👉 給客戶看的「內部審核版本」,結果被粉絲分享爆紅。 17. Unsubscribe(取消訂閱) 👉 電子報一寄出,一堆人逃走,小編開始懷疑人生。 18. User-First(以用戶為本) 👉 理念很美好,但實作常常被 KPI 打敗。 19. Use Case(使用情境) 👉 想出 5 種用法才寫完貼文,結果粉絲只拿來當紙鎮。 20. Utility Content(實用內容) 👉 粉絲愛收藏的內容類型,小編做到懷疑自己是生活白書編輯。 ​ 💬 還有你知道的 U 字頭術語嗎? 留言補充+標記社群夥伴,我們一起變成「U 感小編」!
黃逸旻 Steven數位社群行銷研究室
從「無人投遞」到「優秀人才搶進」──民生服務業必學4大逆轉策略
從「無人投遞」到「優秀人才搶進」──民生服務業必學4大逆轉策略
文/104獵才顧問行銷企劃部 民生服務業招募主管要花多久?哪些職務的年薪最高?104 人力銀行最新調查《2025 民生服務業人才報告書》揭露產業的薪資與供需最新趨勢。你可能不知道:部分民生服務業職務年薪接近百萬?!調薪幅度領先多數產業?!本文將精選關鍵數據,並分享精準招募策略、高階主管篩選條件、能打動人才的雇主品牌故事與薪酬對標分析,協助企業提升 1 個月內吸引好人才,跨產業挖掘高階人才。滑到文末免費下載報告書。 👇點擊下載《2025民生服務人才報告書》👇 立即下載完整報告 台灣民生服務業正面臨史上嚴峻的缺工議題,表面是「缺工」,真正難解的是「缺質」,找得到人,卻找不到能撐起營運與成長的好人才。 民生服務業涵蓋六大領域(批發/零售/傳直銷、旅遊/休閒/運動、一般服務、運輸物流與倉儲、不動產、住宿/餐飲)已出現明顯的質量缺口:在熱門職務中「餐飲類人員」與「門市營業類人員」的工作機會最多,但投入人才少(每個職缺僅有 0.1 名候選人回應,也就是 10 個職缺才等到 1 人),而業務銷售更嚴重將近 12 .5 個工作機會搶 1 人。 本篇文章將參考 104 新發布的「民生服務業人才報告書」,分享民生服務業如何強化競爭力、打造貼近現代工作價值觀的工作環境設計,並透過獵才服務有效導入跨產業優質人才。 一、解構民生服務業 4 大招募困境 結構性缺工:供需嚴重失衡的現實 根據 104 人力銀行《2025 民生服務業人才報告》數據(圖一): 餐飲類職位:供需比僅 0.1(10 個工作機會爭取 1 個求職者) 業務銷售類:供需比 0.08(12.5 個工作機會爭取 1 個求職者) 經營幕僚類:供需比 0.15(6.7 個工作機會爭取 1 個求職者) 圖一、104 統計民生服務業十大熱門職務的供需比差異 以上數據可以證明,民生服務業的缺工議題不是暫時的人力波動,而是結構性問題。當企業急需人才時,回頭卻發現市場上合適的候選人寥寥無幾。 錯聘風險加劇:急徵下的品質妥協 人才稀缺導致企業在招募時面臨「時間壓力」與「品質要求」的兩難。為了快速填補空缺,企業可能會做幾件事: 降低招募標準,影響團隊整體素質 忽略文化適配性,造成後續管理困難 缺乏充分評估,人才適應不良,產生高離職率 這些惡性循環不僅增加招募成本,更可能影響企業長期發展和雇主品牌。 跨產業搶才白熱化:認知與現實的落差 刻板印象(一):只有低薪 根據 104 今年的數據顯示,民生服務業在某些職務上薪資水準其實表現還不錯。 民生服務業高薪職務年薪中位數: 業務銷售人才:83~92 萬 經營/幕僚類人員:77~93 萬 軟體/工程類人才:74~90 萬 然而受制於「低薪且辛苦」的社會刻板印象,許多優秀人才往往忽略了這些高薪機會,甚至優先轉向其他產業,錯過了民生服務業中隱藏的高薪職缺。(圖二) 圖二、104 統計民生服務業高薪排行榜(年薪中位數) 刻板印象(二):讓人卻步的只有薪資? 事實上造成民生服務業缺工薪資僅是其中一。但從 104 民生服務業 EVP(員工價值主張) 排名來看,「薪資待遇」僅列第五;更能形成吸引差異、驅動投遞的,反而是前面幾項:「同事合作」、「職涯發展」、「福利制度」。 跨產業搶才白熱化之下,只談薪水容易同質化。把「合作文化+發展路徑+制度支持」說清楚、說動人,才能真正拉開差距,打造打動人才的招募版本。 圖三、104 統計民生服務業 EVP 排行 品牌認知困境:優質機會被埋沒 綜觀上述的困境,104 認為民生服務業面臨的最大挑戰是「資訊不對稱」,導致優秀的工作機會沒辦看見: 外界普遍認為是「低薪、辛苦」的行業 實際薪資競爭力未能有效傳達 職涯發展機會缺乏包裝與行銷 員工價值主張 EVP 模糊不清 二、破解困局的專業解方:主動挖掘、傳遞正確雇主品牌、精準獵才 面對前一段落提到的民生服務業的 4 大困境,企業需要從根本重新思考招募策略。以下分析 HR 應採取的行動方針: 1.轉變招募思維:從被動等待到主動出擊 HR 必須認知到,高階人才通常不缺工作機會、不會主動投履歷。根據 104 統計,80% 的潛在人才不會主動投遞履歷,這代表企業若只依賴傳統刊登職缺的方式,將錯失大部分優質候選人。HR 需要建立主動搜尋人才的機制,包括: 建立目標人才清單與人才地圖 透過社群平台主動接觸潛在候選人 參與產業活動擴展人脈網絡 建立內部推薦獎勵制度 2.建立市場化薪酬認知與策略 HR 必須突破「民生服務業薪資偏低」的思維限制,建立基於市場數據的薪酬策略: 定期參與跨產業薪酬調查 了解目標人才的市場行情 建立具彈性的薪資談判空間 設計具吸引力的整體薪酬制度、福利制度、工作環境等 3.強化企業價值主張的包裝與傳遞 企業若要翻轉外界對民生服務業「辛苦又低薪」的刻板印象,必須重新思考並包裝自身的雇主品牌,並將獨特價值主張清楚傳遞給不同族群的人才: 挖掘企業獨特的職涯發展機會 收集內部員工成功案例與見證 建立清晰的職涯發展路徑說明 透過多元管道傳遞正確的企業形象 針對不同族群設計差異化切入點,強調符合其需求的亮點價值 尤其是「針對不同族群設計差異化切入點」以 104 獵才的經驗為例,在面對不同層級的人才時,對話策略會有所不同。 非主管職:更在意「價格因素」,如工作保障、良好的工作環境、通勤距離等 主管職:更重視「價值因素」,例如企業競爭力、產業發展潛力,以及能發揮影響力的舞台 而不同年齡層的人才也需要差異化溝通: 新鮮人或轉職者:關注教育訓練、發展空間、同事合作氛圍 有家庭的人才:更重視彈性上下班、生育補助、公司穩定度、請假制度等 透過差異化溝通精準傳遞價值主張,企業才能讓不同背景的人才真正感受到工作的價值與魅力,進而提升主動投遞意願。 4.建立精準的人才評估機制 為降低錯聘風險,需要建立更完善的人才評估流程: 明確定義各職位的核心職能要求 設計多元化的面試評估工具 建立試用期追蹤與輔導機制 定期檢討招募和留任成效並持續優化 然而針對上述 HR 需要執行的工作既專業又耗時,特別是針對「稀缺人才」和「資深主管」等關鍵職位,以及「薪資行情」資訊,企業更需要專業的服務來支援,獵才就是個最佳的好方式。 專業獵才服務的解決優勢 1.主動挖掘能力:專業獵才服務擁有較一般企業高出 5 倍的履歷接觸量 深入挖掘 80% 不主動求職的隱形人才 透過專業人脈接觸冰山底層的黃金人選 運用專業技巧進行候選人開發與說服候選人 建立長期的人才管道與關係維護 2.精準媒合專業:確保人才與職位的高度契合 深度理解企業需求:職位要求、企業文化、發展願景 全面評估人才條件:專業能力、性格特質、職涯規劃 透過嚴格篩選機制,大幅降低錯聘風險 提供候選人背景調查與推薦報告 3.市場資訊掌握:提供競爭策略建議,即時市場動態 提供準確的薪資基準與談判建議 分析競爭對手的招募策略與條件 協助制定差異化的人才吸引方案 調整招募時程與預算配置的最佳化建議 4.品牌價值傳遞:重塑企業形象認知,成為企業企業品牌代言人 精準傳達企業真實價值與未來發展機會 有效破解產業既有的刻板印象 突出具體的職涯成長路徑與學習資源 綜合以上優勢,專業獵才服務不僅能補強企業招募團隊的能力缺口,更能提供:「更高的人才條件符合度」、「縮短招募完成週期」、「降低錯聘與重置成本」、「更強的說服力更競爭優勢」。 三、成功案例:獵才服務解決民生服務業「缺質」的實證效益 案例一、招募港式點心行政主廚+營運店經理 企業面臨的招募挑戰 添好運台灣展店籌備期,內場「行政主廚」+外場「營運店經理」兩大核心職務必須到位,才能推動標準化與展店進度,時間壓力高 同時建立港點 SOP、訓練體系與穩定出餐品質 人才池稀缺:在台灣需找到兼具「港點專長+制度化與展店經驗」 透過獵才服務如何解決 與經營團隊對焦 必備職能×加分條件 清單;同步設計實作驗證(試菜、SOP 範例) 啟動人脈快篩,鎖定具「系統化+教學能力」的主廚人選;安排密集面談 候選人背景或轉職過程 行政主廚: 具多年港式點心製作經驗,曾參與品牌展店/標準化導入,擅長把隱性技術轉成可教、可複製流程 以「試菜+帶人情境題」驗證技術與領導力後轉職 營運店經理: 大型連鎖運營經驗(3年以上)、新進人員教育訓練、品牌發展策略、管理 SOP 規劃與審核、營業目標與人員招募管理、客訴處理 負責場外營運與品牌發展,人選宜具「業務開拓型」特質與合適的人格特質 具體成效或改善數據:精準媒合 安排面試的人選背景及經歷都符合需求,除了廚藝外,更考慮領導特質、經驗等背景 1 個月完成錄用行政主廚+營運店經理,開店排程不延宕 104獵才顧問成功案例:最佳拍檔米其林星級名店「添好運」 👇立即填寫獵才需求👇 ✍️ 立刻填表,搶先卡位好人才! 案例二、招募餐飲(管理)高階主管,輔佐二代接班 企業面臨的招募挑戰 傳產食品大廠進入二代接班轉型期,計畫跨足連鎖餐飲。既有體質偏製造端,缺乏零售/門市營運 Know-how,缺乏經營相關經驗 計畫招募高階主管整合營運、財務、組織與展店節奏 透過獵才服務如何解決 與董事會與二代共製人才規格(營運指標、人才盤點、展店里程碑、財務控管)。 打開高階人脈池,提供 2 位決選名單,進行深度複試與情境提案 候選人背景或轉職過程 具大型連鎖餐飲營運管理資歷,熟悉店長體系培育、跨區展店、財務與品質雙控;具外派與新品牌打樣經驗 具體成效或改善數據 1 週內發 offer、1 個月內報到 上任 1 年內,建立營運流程與經營方針,規劃全新產品上市,同時進行展店推進,營運效率顯著提升 104獵才顧問成功案例:二代接班成功學,延攬關鍵人才成功跨足連鎖餐飲 案例三、商場百貨營業部總監+工程管理部經理+資訊工程經理+書店經理 企業面臨的招募挑戰 新成立的百貨(商場經營公司),需同時招募「資訊、工程、營運(營業部)與書店經理」四個中高階管理職 時程緊、條件專精、皆為管理職,時間壓力極高 透過獵才服務如何解決 快速對焦,鎖定輪廓:與決策團隊共製職務藍圖、人才規格,精準鎖定高相符人選 雙顧問團隊作戰:一位專責客戶溝通與需求深掘,另一位專責市場洞察與人選搜尋;同步回饋市場資訊,動態微調人才規格與面談節奏,縮短決策時程 候選人背景或轉職過程 營業部總監:具商場百貨營運管理,並有公部門合作溝通經驗 工程管理部經理:具商場裝修工程管理與招標作業經驗 資訊工程經理:具商場資訊系統規劃與建置經驗 書店經理:具指標性複合式書店營運管理經驗 具體成效或改善數據 在 30 天內成功找齊 4 位主管,核心團隊如期到位 推動商場項目順利進展,工程/IT/營運同步到位,確保開幕節點如期 104獵才顧問成功案例:新團隊籌備壓力山大!該如何1個月找齊4位中高階主管? 民生服務業人才警鐘:補「質」必須找專家 面對「缺質」的新常態,把對的人帶到對的位置是目前企業該面對的課題。回到段落二的四個動作,請企業當成是明年的的招募行動清單: 建立關鍵職的「人才規格」 掌握薪酬標準,了解外部競爭行情 主動搜才,同時佈局外援招募(獵才服務) 明年的招募計劃用獵才 × 薪酬福利架構 × EVP 敘事三管齊下,讓好人才逐步補位! 填表單拿《2025 民生服務業人才報告書》!或是想複製成功做法?找獵才顧問了解本文案例如何快速找到優秀人才! 👇立即填表單,領取完整報告書👇 掌握更多民生服務業人才趨勢,大家都在看這些: 完整版《2025民生服務人才報告書》免費下載!揭3大發現、破解缺工實戰方法
【104職場力】
愛公司但恨主管,該走?該留?
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「這家公司不錯,但換個主管會更好!」這是你的心聲嗎?有20年人資經驗的David建議三種主動溝通的方式:1.邀約主管,了解主管的期待和想法。2.請HR出面,居中協調。3.喜歡公司,想累積經驗,探詢是否有內轉的機會。努力嘗試後,若無法改善,再評估去留。 【本集來賓】林裕洋 David Lin,曾任勤業眾信人才資本組協理、Vpon威朋大數據人資副總裁,禾伸堂生技管理部經理,中山大學海洋環境暨工程學系研究所畢業,擅長AI實務應用、新創公司人資管理、數據分析與實務應用。 【本集重點】 02:00 主管難相處,該繼續撐還是轉職?04:56 執行3步驟:職涯面談、尋找內部專業協助如HR、內部轉調機會06:55 和其他同事聊聊,了解是否有霸凌情事?10:10 主管總是負面溝通,如何回饋?私下1on1,適當示弱反映不舒服心情 ▍ 職場如何評估去留?你得聽EP534【粉絲敲碗】轉職有體態,更有輪迴!喜歡?適合?先求能力到位,創造「選擇權」 EP514 轉職該直線深耕,還是橫向跨域? 轉職的兩大訊號,喜歡不一定適合 EP500 職涯下一步(上)轉職如何不衝動? 內轉、增能、熬升主管增加跳槽籌碼 
【104職場力】
當員工身心崩落,別做這5件事
當員工身心崩落,別做這5件事
「員工情緒失控,在公司二樓翻窗。」是新聞,也是周圍!二十多年經驗的資深David分享,在預防、安輔、營造信賴感的過程中,避免做這5件事:1.別劈頭就問「你幹嘛哭?」凡事先傾聽。2.別說「這沒什麼,我碰過更慘的。」對方困境一分未減。3.別問太多隱私,給對方空間。4.別關心太多,只會頻添壓力。5.別太有正義感,避免小事變大事。處理員工身心問題,先穩住自己,才能接住對方。 【本集來賓】林裕洋 David Lin,曾任勤業眾信人才資本組協理、Vpon威朋大數據人資副總裁,禾伸堂生技管理部經理,中山大學海洋環境暨工程學系研究所畢業,擅長AI實務應用、新創公司人資管理、數據分析與實務應用。 【本集重點】 03:01 協助員工身心健康,企業如何及早發現與處理員工身心議題?08:42 從出勤、工作績效,觀察員工是否需要協助10:16 若發現員工攜帶傷人物品,該怎麼應對?16:52 人資如何介入處理員工身心議題而不尷尬?20:26 主管如何應對有身心健康議題的員工?24:12 主管須多一些敏銳度,拿捏尺度,不同世代互動也不同27:00 受理個案、聽太多負面情緒,HR如何自保身心健康?29:33 誰合適擔任這工作?具備情緒穩定、不能太有正義感、柔軟、同理心32:18 員工害羞不願意溝通,如何協助? ▍ 友善職場如何做?你得聽EP498【雇主品牌】花錢訓練員工,有用嗎? IDP取代SOP!用「教練力」客製員工發展計劃 EP476【雇主品牌】員工不適任,只能資遣嗎? 擺爛、能力差,先PIP改善、再決定是否開鍘 EP448【雇主品牌】員工激勵「獎」在心坎裡。 公開「有面子」,獎酬「有裡子」,WFH「有彈性」 
【104職場力】
職場「安靜崩潰」比安靜離職更可怕?4徵兆與自救法一次看
職場「安靜崩潰」比安靜離職更可怕?4徵兆與自救法一次看
你聽過「安靜崩潰」(quiet cracking)嗎?它比安靜離職更隱性,上班族表面敬業,實際已因倦怠與壓力逐漸崩潰。本文由「104人力銀行官方IG」客座小編整理4大跡象與自救法,並結合人資專家建議,主管主動關心、提供心理支持與明確職涯方向,才是企業防堵職場危機的關鍵。 文/104人力銀行官方IG 本文目錄(點擊可快速前往) 比安靜離職更可怕,「安靜崩潰」是什麼?4跡象檢視,你正在「安靜崩潰」嗎?「安靜崩潰」能自救嗎?4方法練習自救發現員工「安靜崩潰」了,公司能做什麼? 在 Instagram 查看這則貼文 104人力銀行|薪資情報|求職面試|職場話題(@104jobbank.official)分享的貼文 比安靜離職更可怕,「安靜崩潰」是什麼? 「安靜崩潰」(quiet cracking),指員工看起來正常工作,但內心其實面臨掙扎、疲憊,卻沒說出口,在心裡默默承受壓力。 「安靜崩潰」有哪些徵兆? 身體倦怠:疲倦、頭痛、頻繁生病。 失去熱情與動力:生產力降低,因內耗而停滯不前。 低調沉默:不抱怨、不主動反映問題,但默默減少參與感。有些人轉向和AI傾訴。 4跡象檢視,你正在「安靜崩潰」嗎? 「安靜離職」是對工作有意識的疏離,「安靜崩潰」則是無意識的心理壓力。 1. 工作績效下降 產出的品質下降,例如:錯誤率變高、沒注意到細節、缺乏創意、效率降低等等。 2. 人際關係變疏離 變得不愛跟同事交流,孤立自己,被關心時習慣以「我沒事」帶過。 3. 情緒敏感 對事情表現冷漠,在討論工作時,感受不到以往的活力,反應變得平淡、機械化,或面對溫和的批評或回饋,反應比平常更激烈,甚至易怒。 4. 工時很長或拒絕休假 休假或太早下班會有罪惡感,或者會把工作帶回家,內心在完成工作的責任感跟倦怠感反覆拉扯,讓休息變得有負擔。 「安靜崩潰」能自救嗎?4方法練習自救 1. 設下界線 下班後開啟「勿擾模式」,收起電腦告訴自己:「今天結束了。」 2. 養成生活儀式 下班後藉由散步、洗澡、換衣服或聽一首固定的歌,幫身體切換到休息狀態。 3. 投資下班後的自己 培養興趣、運動、陪伴家人,讓自己不只是「員工」。 4. 尋求專業支持 勇敢去找心理諮商聊聊吧!政府提供「青壯世代心理健康支持方案」,有3次諮商免費。 延伸閱讀:菁英族群壓力大卻陷求助困境 諮商心理師揭「高功能憂鬱」讓人崩潰3次免費心理諮商擴大至45歲!誰能申請、怎麼用?9大QA總整理 發現員工「安靜崩潰」了,公司能做什麼? 如果發現員工「安靜崩潰」,公司能給哪些協助和調整?104人才開發部經理、資深人資林書伃指出,企業可以提供4種協助: 圖片來源:104人力銀行官方IG 1. 提供資源 企業可以提供EAP員工協助方案,像是心理諮商、壓力管理、外部輔導等等。 2. 主管主動關心 由主管主動詢問、公開讚賞,即使是小進展也要被看見。 3. 明確職責與未來方向 降低角色模糊、確立目標,提供員工學習與發展機會。 4. 休息制度 鼓勵員工休假、下班時間不打擾,讓員工達到真正的放鬆。 如果安靜離職是有意識的對工作疏離,安靜崩潰就是無意識的心理內耗。這時一句「你最近還好嗎?要不要聊聊」可以給當事人很大的情緒出口,如果你或身邊的朋友,正在經歷職場的安靜崩潰,在感到疲憊、無助的情緒下,別忘了尋求(給予)幫助! 想知道更多「職涯生活、職人精神、求職求才」訊息,歡迎追蹤「104人力銀行官方IG」,不只找工作,陪你找方向!
【104職場力】
AI賀卡怎麼做?生成元素、指令、範例、注意事項懶人包
AI賀卡怎麼做?生成元素、指令、範例、注意事項懶人包
想自製AI賀卡傳遞祝福,卻不曉得該怎麼做?本文從構思關鍵字開始,教大家如何快速編排架構、產生指令,並統整使用AI生成節慶賀卡時有哪些該注意的事項,幫助大家告別罐頭賀卡,打造獨特有趣的佳節心意。 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) 一、沒有頭緒?先掌握這些「節慶關鍵元素」節慶元素、風格發想一覽表考慮收卡對象與情境二、指令撰寫技巧:讓AI精準理解你的想像AI賀卡指令核心要素拆解(4W1H法則)將要素組裝成「指令結構」參考範例三、AI工具推薦與注意事項製作AI節慶賀卡的注意事項 每逢佳節,總少不了發送賀卡向主管、客戶、同事、親朋好友表達祝福,但制式的罐頭賀卡總顯得缺乏新意,想自己設計又耗時費力。現在,AI工具能成為您的最佳幫手!它能將創意與祝福化為獨一無二的視覺作品,無論是正式、溫馨、幽默的風格,都能輕鬆實現、快速搞定。 本文將帶領大家從零開始,學習如何構思、撰寫指令,並利用AI工具生成精美的節慶賀卡,讓你的祝福在眾多訊息中脫穎而出,用AI打造滿滿的專屬心意。 一、沒有頭緒?先掌握這些「節慶關鍵元素」 在設計一張有心意的AI賀卡之前,最關鍵的第一步,就是先釐清「節慶氛圍」,不同節日往往有其專屬的代表符號、色彩與情感基調,只要掌握這些元素再交給AI生成,就能輕鬆營造出符合情境的氛圍。 為了讓發想更系統化,我們可以從兩個面向切入:首先,依據節慶類型Brainstorm核心元素;其次,考慮收卡對象的情境和關係,這不僅能讓AI指令更精準,還能確保賀卡在視覺上貼合場合,避免尷尬或不合宜,以下小編將透過表格和段落解釋,逐步引導大家如何應用這些元素。 節慶元素、風格發想一覽表 節慶核心元素參考風格建議適用對象農曆新年/春節生肖、鞭炮、紅燈籠、紅包、年夜飯、梅花、金元寶、舞龍舞獅、傳統剪紙、中國結、春聯字、吉祥話、家庭團圓照等大紅喜氣、華麗金色、溫暖主管、客戶、同事、親友情人節心形、玫瑰、巧克力、燭光晚餐、情侶擁抱、氣球、愛心鎖、浪漫景點(如海邊日落)浪漫、甜蜜、粉紅調、夢幻、感性伴侶母親節/父親節康乃馨、玫瑰、家人、擁抱、愛心、禮物、相片、溫馨場景、手繪卡片、早餐盤、親子合照、感恩標語、DIY工藝元素溫馨、柔和色調家人端午節龍舟、粽子、艾草、香囊、屈原、龍舟、雄黃酒、立蛋活力、競賽感主管、客戶、同事、親友中秋節月亮、月餅、玉兔、嫦娥、柚子、烤肉典雅、可愛、歡樂主管、客戶、同事、親友萬聖節南瓜、鬼怪、蝙蝠、糖果、女巫、骷髏、黑色與橘色、恐怖可愛趣味、搞怪、節慶感強烈同事、親友感恩節火雞、玉米、南瓜派、豐收籃、家庭餐桌、團聚豐盛、感恩、秋季暖色、家庭團聚親友、外國同事、客戶聖誕節聖誕樹、雪花、聖誕老人、麋鹿、禮物、壁爐、薑餅人、槲寄生、雪景、鈴鐺、紅色與綠色溫馨、歡樂、夢幻、精緻主管、客戶、同事、親友一般問候/感謝鮮花、咖啡、辦公桌、握手、幾何圖案專業、簡約、清新主管、客戶、同事、親友 小建議:可先列出3-5個關鍵元素,再試著搭配不同的組合,例如「聖誕樹+雪景+溫暖燈光」,這能激發更多創意。 考慮收卡對象與情境 發想時,別忽略收卡人的身分和關係,這能讓賀卡更貼心,指令中加入以下這些「個人化細節」都可以提升專屬感,例如: 產業元素:金融業可融入金幣、股市線條;教育業可加書本、地球儀等。 地方文化:台灣可加入夜市小吃、日本可融入櫻花、歐洲則可用哥德風。 收卡人的特質:主管喜歡極簡還是華麗?朋友超愛色鉛筆插畫?因人調整不同風格。 情境/對象風格建議圖像要求正式(主管、客戶)專業、簡約、高雅,避免過度卡通化或雜亂留白多、配色穩重(藍、金、紅、白),圖案精緻俐落(如水墨、微立體、抽象線條),可加入公司Logo或代表產業的符號半正式(同事、團隊)活潑、趣味、正向,可適度加入該團隊或產業的元素可愛有動態感的插畫,可加入團隊吉祥物或辦公室場景等溫馨(親朋好友)溫暖、感性、或針對個人喜好、年齡客製化油畫、水彩、手繪風格、溫馨場景(如圍爐、家裡),融入寵物照或共同旅行回憶景點等元素浪漫(伴侶)甜蜜、親密、夢幻、柔和粉色調,強調情感連結花朵、心形元素、燭光或星空背景,可加入牽手或親吻剪影等動作增加親密感勵志(學生、新進員工)激勵、正面、活力十足,避免顏色過深太沉重明亮色調、向上箭頭或陽光符號、勵志場景(如山頂日出) 舉例:如果收卡人是主管,可以先挑選出以下這些元素「咖啡+握手符號+辦公室背景+簡約淺藍配色」,再根據這些進行後續的指令發想。 二、指令撰寫技巧:讓AI精準理解你的想像 在掌握了節慶發想元素後,接下來最關鍵的步驟就是如何撰寫AI的指令(Prompt),為了讓指令更有效,我們可以借用4W1H法則(Who/What、When/Where、How、Format)來拆解要素,這不僅適用於賀卡,還能延伸到其他AI圖像生成任務。 AI賀卡指令核心要素拆解(4W1H法則) 要素說明範例關鍵字Who/What主體賀卡的主角,包含人、物體等聖誕樹、聖誕老人、燈籠、一群歡樂的人們、舞龍舞獅、金色駿馬、浪漫心形、烤熟火雞、團隊握手、感恩花束When/Where背景環境發生的地點、季節、時間、時空下雪的夜晚、傳統中式庭院、光線溫暖的客廳、在滿月下、秋季農田、浪漫海邊日落、辦公室會議室、家庭烤肉區、星空賞月亭How風格細節賀卡的藝術風格、質感、氛圍或攝影視角,這是決定成品美感的關鍵水彩畫、3D渲染、攝影棚打光、電影運鏡、極簡設計、金色質感、鮮豔色彩、復古濾鏡、手繪素描、霧面質感、數位像素風、柔焦效果Format輸出格式圖像的用途、版型或特殊設計直式/橫式、正方形版型、IG貼文比例、向量插畫、高解析度1080px、適合列印的CMYK模式 【生成AI賀卡的小細節】 建議在撰寫時,使用逗號或分號分隔元素,避免長句。 同時考慮AI模型的語言偏好,雖然中文指令可行,但英文往往更穩定,能產生更細膩的細節(例如使用「Minimalist style」而非「極簡風格」)。 加入「負面提示」(Negative Prompt),如「避免模糊、避免卡通化、避免低解析度」,這能排除不想要的元素,提升品質。 先生成初稿,然後根據結果調整指令。 將要素組裝成「指令結構」參考範例 【範例一:萬聖節AI賀卡】 萬聖節賀卡可以強調可愛的恐怖元素,避免過度嚇人,根據4W1H法則可以先列出以下關鍵字: 主體為南瓜燈和可愛鬼怪、糖果、蝙蝠 環境為夜晚墓園但光線明亮 風格為卡通插畫、鮮豔色彩 格式為正方形、底部留白文字區 中文指令參考範例英文指令參考範例請製作一張趣味搞怪的萬聖節賀卡,採用可愛風格;畫面中央有橘色南瓜燈、可愛鬼怪、糖果和蝙蝠;背景是明亮的夜晚墓園,有潔白的月光照射;風格為卡通插畫風,以鮮豔橘色和黑色調進行設計;賀卡請用正方形格式,底部留有清晰空白區域供文字使用;以高解析度輸出;避免血腥元素、避免過暗顏色、避免模糊細節、避免低品質Fun and playful Halloween greeting card design, cute style; central elements include orange pumpkin lanterns, adorable ghosts, candies, and bats; background is a cozy nighttime cemetery under moonlight; cartoon illustration style, vibrant orange and black tones, soft lighting effects; square format, leave clear blank space at the bottom for text; suitable for digital sharing. High resolution, 3D rendered. Negative prompts: no bloody elements, no overly dark colors, no blur, no low quality. 如果初稿還是生成過於黑暗或恐怖的圖像,再添加更多光線和風格的細節描述改善即可。 【範例二:中秋節AI賀卡】 中秋節可以聚焦團圓,將月餅、月兔元素融入不同風格,根據4W1H法則可以先列出以下關鍵字: 主體為滿月、玉兔和月餅 環境為寧靜的滿天星空 風格為溫暖柔和的藍調 格式為正方形排版、頂部留白 中文指令參考範例英文指令參考範例製作一張典雅的中秋節賀卡設計;畫面中央有明亮滿月、玉兔剪影和精緻月餅;背景是寧靜的滿天星空;採用溫暖柔和的藍調氛圍;正方形排版,頂部留有足夠空白區域供文字使用;避免卡通元素、避免過度鮮艷的色彩、避免模糊邊緣、避免低解析度Create an elegant Mid-Autumn Festival greeting card design; the central image features a bright full moon, a jade rabbit silhouette, and an exquisite mooncake; the background is a serene starry night sky; adopt a warm and soft blue tone atmosphere; square layout, leave ample blank space at the top for text; high quality, detailed rendering. Negative prompts: avoid cartoon elements, avoid overly vibrant colors, avoid blurry edges, avoid low resolution. 【範例二:農曆新年AI賀卡】 2026年農曆春節是馬年,如果要發送給長輩,可以考慮走一個比較傳統、華麗的路線,根據4W1H法則可以先列出以下關鍵字: 主體為金色馬年生肖雕塑、紅包和春聯「福」字 環境為傳統中式庭院 風格為華麗的金紅色調、3D渲染 格式為正方形排版、左半部留白 中文指令參考範例英文指令參考範例製作一張傳統喜氣洋洋的農曆新年賀卡,主體為金色馬年生肖雕塑、紅包和春聯「福」字;背景是傳統中式庭院,有鞭炮與燈籠點綴;風格為華麗的金紅色調,3D渲染;採正方形排版,左半邊部留有足夠空白區域供文字使用;避免卡通化、避免模糊邊緣、避免低品質、避免過度雜亂Create a traditional joyful Chinese New Year greeting card; the central elements include a golden Year of the Horse zodiac sculpture, red envelopes, and 'Fu' spring couplets; the background is a traditional Chinese courtyard adorned with firecrackers and lanterns; the style features luxurious gold-red tones with 3D rendering; square layout, leave ample blank space on the left half for text; suitable for e-card or printing, high resolution. Negative prompts: avoid cartoonish, avoid blurry edges, avoid low quality, avoid excessive clutter. 三、AI工具推薦與注意事項 目前市面上有許多優秀的AI圖像生成工具,但如果單純是自用(非商用或高度設計需求)的民眾,其實使用一般免費AI工具就可以生成不錯的圖片了! ChatGPT Gemini(Nano Banana) Microsoft Copilot Perplexity Grok recraft.ai 製作AI節慶賀卡的注意事項 1.生成越多或走鐘 不論使用哪一款AI軟體、有沒有付費,當修改超過3次時,生成的圖片通常就會開始偏離預期,甚至出現主體歪曲、畸形等「走鐘」狀況,這是目前AI還無法完全根除的問題。 因此會建議在一開始就把指令寫完整,如果幾經修改後發現AI已經開始不聽話,可開啟新的對話重新生成或修改,效果會比較好。 2.給亂碼或不存在的字 許多AI模型在處理文字(尤其中文字),容易產生亂碼或直接生成「無法辨識的符號」,有些可以透過「給予更明確的修改指令」解決,但更多狀況是整張圖作廢,不僅浪費時間也很惱人。 最快的方法是在指令中要求保留文字空間,例如「頂部留白供祝福語使用」,然後使用Canva或Photoshop等工具後製添加正確文字,如果剛好不方便,那麼改生成英文字,成功的機率會比較高喔! 3.版權問題 很多人會覺得,用熱門卡通人物、電影IP或名人肖像做賀卡主體,不僅效果吸睛,還能帶來「熟悉感」與「親民度」,但這樣的做法其實潛藏著版權侵害風險,即使只是單純祝福用途,若卡片內容涉及公開傳播(例如:寄給客戶、在社群分享),仍有可能踩線,造成不必要的法律爭議。 與其直接畫出知名角色,不如改用「概念化元素」,例如用「圓滾滾的耳朵」暗示可愛感,用「魔法棒」營造童話氛圍,而不是直接生成某個知名角色;如果想要可愛、搞笑、溫馨的氛圍,可以要求AI生成「卡通插畫風格」、「Q版人物」,同樣能達到活潑效果;也可以考慮讓AI幫你生成一個「自家吉祥物」或「代表性角色」,未來所有節日都能圍繞它做延伸,既統一品牌形象,又不用擔心版權問題。 透過AI的協助,發送節慶賀卡將不再是一件制式化的例行公事,而是展現個人品味與真誠心意的美好機會!現在就打開您的AI工具,開始打造專屬的節慶祝福吧! 延伸閱讀: ChatGPT-4o更新,圖片生成模式大升級!照片風格化Q版貼圖、漫畫生成怎麼做? Google Gemini 2.5 Flash圖像生成新突破!告別「AI修圖會變臉」的惡夢 用AI快速寫Email!ChatGPT Writer、Copilot等中英文電子郵件生成 ChatGPT整理Excel表格超快速!用AI輕鬆搞定複雜資料 ChatGPT一鍵生成簡報!Slides Maker讓AI幫你快速做完整簡報
【104職場力】
餐飲品牌第4季掀出海潮!瓦城插旗比佛利山、炸雞大獅落腳維吉尼亞
餐飲品牌第4季掀出海潮!瓦城插旗比佛利山、炸雞大獅落腳維吉尼亞
2025-10-03 經濟日報記者嚴雅芳 由聯合新聞網授權轉載 台灣餐飲業者第4季海外布局加速展開,美國市場仍被視為兵家必爭之地。瓦城(2729)、揚秦(2755)旗下「炸雞大獅」預計年底在美國迎來首批門市,橘焱胡同(2761)的「開丼」則已於8月中在洛杉磯搶先插旗,年底前再拚二店,帶動新一波餐飲品牌海外出擊潮。 瓦城啟動美國首戰,兩家門市預計於第4季進駐洛杉磯核心商圈。公司強調,將導入自創的東方爐炒連鎖化系統,鎖定當地多元族群市場,提供帶有特色的東方餐飲體驗,藉此站穩北美展店布局的關鍵第一步。瓦城首度進軍美國市場的首家店將落戶於洛杉磯比佛利山莊附近的知名高檔商場,店面面積超過100坪。長線規劃上,旗下「時時香」與「SHANN SHANN小香」也在列,未來不排除接棒赴美,以多品牌策略擴大影響力。 揚秦則以開放區域代理的模式切入美國市場,旗下炸雞品牌「炸雞大獅」已完成維吉尼亞州加盟簽約,首店將落腳州首府里奇蒙(Richmond)衛星城格倫艾倫(Glen Allen),店面面積約90坪,預計年底正式營運。同時,公司透露,第2店與第3店址已確定,明年美國店數將不低於5間,透過區域加盟合作快速拓點。 橘焱胡同旗下的「開丼」則在今年8月15日於洛杉磯商場美食街試營運,正式跨出北美第一步,主攻當地平價燒肉市場。公司並透露,年底前將在洛杉磯再開二店,以複製展店模式、提升品牌能見度。同時,將以加州作為北美拓展起點,未來持續評估多品牌進駐機會,加速推動國際化布局。 除了本季已經確定進軍美國的品牌外,不少餐飲業者也將美國列為未來藍圖。路易莎咖啡(2758)目前規劃以合資模式插旗洛杉磯,首店將採「咖啡+三明治」的複合業態,但仍在籌備階段,後續將依消費者反應評估展店速度與規模。即將掛牌的餐飲新股金色三麥(7757),也把北美市場納入中長期規劃,預計以亞洲風味餐酒館形式進駐。 [joblist_plugin title='更多104【瓦城】工作機會' url='https://www.104.com.tw/company/wjm40k8' amount='2'] [joblist_plugin title='更多104【揚秦】工作機會' url='https://www.104.com.tw/company/1a2x6bjhrs' amount='2'] [joblist_plugin title='更多104【橘焱胡同】工作機會' url='https://www.104.com.tw/company/1a2x6bjazn' amount='2'] (圖片來源/瓦城104公司頁)
【104職場力】
跟不上公司的腳步,該怎麼辦?
跟不上公司的腳步,該怎麼辦?
我是新手剪輯師,在剪輯這部分大約有半年經驗 在此之前約有一年左右的初階動畫經驗 目前在一間小公司擔任剪輯師,我承認之前不清楚業界生態,在進公司之後才開始熟悉短影音相關的剪輯要點,其他也沒什麼拿得上手的技能,這些都是在面試時公司就知道的。 公司的上層意見一直不統一,有的人追求品質、有的人追求出片量。 作為還在學習中的小白,這不只導致工作時綁手綁腳,學習方向混亂。 兩邊都想顧及的情況下剪又慢做得又爛,反而兩不討好。 每次向公司尋求反饋,也只會得到高情商的回覆 總之在進公司一段時間之後,我開始清楚公司需要的是“以行銷為主”的剪輯,並不重視品質,同事們也會拿著AI剪片像蒼蠅一樣繞著我轉 我也沒了最初進公司時的衝勁,在無數次的失敗之下逐漸麻木。 現在感覺公司在等我主動提離職。 我也沒碰過這種事,現在不知道是要在跟公司討論方案,還是開始面試下家了
【104 AI工具盤點】面試率高3倍祕訣公開!AI推薦工作、履歷掃描、自我推薦信更有效率
【104 AI工具盤點】面試率高3倍祕訣公開!AI推薦工作、履歷掃描、自我推薦信更有效率
找工作用AI更有效率!104 AI+ 創新服務,提供AI履歷健檢、自我推薦信,以及AI推薦工作、企業邀約分類等工具,幫助你更快找到理想工作。根據實際成效,求職者應徵AI推薦的工作機會,面試機率提升3.2倍!本文由《104職場力》小編為您盤點104 AI+相關實用工具及使用方法。 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) AI時代,找工作要更快、更精準!104 AI+是什麼?AI求職7大工具懶人包104 AI推薦工作:面試機率提升3倍!104 AI履歷掃描生成:省7成時間!快速完成履歷104 AI履歷表健檢:3秒幫你抓亮點、補足缺點104 AI自我推薦信:告別罐頭信!寫出專屬亮點104 AI企業邀約分類:先看專屬邀約,機會不錯過104 AI職涯顧問:建立個人亮點,成為關鍵人才104 AI學習資源:學AI、用AI、認證AI AI時代,找工作要更快、更精準! 「投了好多履歷卻沒有回音」、「自傳或推薦信不知道怎麼寫」、「明明有能力,卻卡在找不到適合的職缺…」你是否也有這些找工作的煩惱? 《104職場力》先前分享了多種履歷面試相關的AI提示詞及人資觀點,而104人力銀行最新推出的一系列104 AI+工具,更是AI潮流下的求職解方,從推薦職缺、履歷掃描、自我推薦信到履歷健檢等功能,全都能幫助節省時間、讓求職旅程更加速,還能有效提升面試機率。 本次就跟著《104職場力》小編來開箱,一起看看104 AI+有哪些實用的求職功能吧! 104 AI+,讓找工作更快、找人才更準、學習更有競爭力 查看【104 AI+】完整介紹 104 AI+是什麼?AI求職7大工具懶人包 104 AI+的工具很多,先幫大家整理一張快速懶人包,秒懂各項功能重點。可以點選工具名稱看詳細說明,選擇有興趣的功能立即前往使用: AI工具名稱特色詳細介紹104 AI推薦工作精準推薦職缺,面試率比自行搜尋高3.2倍!看詳細說明>104 AI履歷掃描生成上傳PDF,AI自動幫你填履歷看詳細說明>104 AI履歷健檢3秒分析履歷,列出調整方向與建議看詳細說明>104 AI自我推薦信擺脫罐頭信!AI幫你生成客製化推薦內容看詳細說明>104 AI企業邀約分類邀約訊息自動分類,優先顯示「專屬」好機會看詳細說明>104 AI職涯顧問建立個人亮點,加入企業關鍵人才看詳細說明>104 AI學習資源學AI、用AI、認證AI,一站式進修平台看詳細說明> 104 AI推薦工作:面試機率提升3倍! 前置準備:輸入帳號密碼,登入104人力銀行看專屬職缺 所需時間:約5~10秒 立即使用:104人力銀行首頁AI推薦工作、AI推薦頁面、登入看專屬工作 想投履歷卻不知道從哪個職缺開始?其實這一步,AI已經能幫你算得很清楚。 登入104之後,你會在104首頁看到「適合你的好工作」與「適合你的好公司」(可點選看更多),或者登入「專屬工作」頁面查看智慧推薦職缺,這些就是由AI推薦工作所產生的專屬清單。它會根據你的履歷、行為和個人偏好等資料,主動推薦符合條件的職缺。 根據104實際數據成效,應徵AI推薦的職缺獲得企業邀約面試的機會,是自行查詢工作的3.2倍! 登入「專屬工作」頁面,也可以查看智慧推薦職缺 立即查看AI推薦工作> 104 AI履歷掃描生成:省7成時間!快速完成履歷 前置準備:任意一份履歷表PDF 所需時間:幾分鐘 立即使用:製作104履歷表 準備製作一份104履歷表,有沒有快速填寫欄位的方法? 104 AI的「AI掃描履歷」功能,只要你上傳一份任意履歷PDF檔案,系統就能自動讀取內容,幫你完成符合104格式的標準履歷表,省下73%履歷製作時間。最後只需要自己檢查、微調,就能立刻開始投遞履歷。 AI履歷掃描怎麼操作? 啟用「my104」並選擇「新增履歷」 勾選「AI掃描履歷」 點擊上傳PDF,選擇任一履歷檔案 稍微等等,AI會幫你填完104基本履歷表 確認內容無誤就可以開始應徵投履歷囉! 用「AI掃描履歷」新增履歷表> 延伸閱讀:如何把PDF檔轉成104履歷表?AI掃描一鍵匯入|附各平台履歷匯出PDF教學 104 AI履歷表健檢:3秒幫你抓亮點、補足缺點 前置準備:準備好你的104履歷表 所需時間:履歷分析時間約3秒鐘 立即使用:AI履歷健檢 履歷寫好後,你可能會擔心:「這樣的內容夠有競爭力嗎?」、「我的履歷還能更好嗎?」AI可以幫你快速檢查。 準備好自己的104履歷表,AI履歷健檢只要3秒鐘,就能針對你的履歷給出分析,提醒哪些地方可以補強,哪些描述需要更具體。例如: 【獲獎和榮譽】是否曾獲得獎項或榮耀,可讓企業看到你的與眾不同。 比如:任務成效、超出預期,曾獲最佳員工獎【專案經驗】過往工作中,是否有參與較特別的專案經驗,可表現出你的努力與優勢。 比如:曾參與某技術展,與多家國內外廠商簽約、曾主辦大型數位參展活動 根據職場力小編實測結果,AI履歷健檢是提供「撰寫方向參考」,而非憑空幫忙撰寫履歷內容。因此還是需要自己參照建議來調整,為履歷做最終把關,才能符合真實經歷。 最後,AI履歷健檢也會推薦專屬職缺、相關履歷範本,也可以轉由真人Giver協助履歷健診,進一步幫你提升履歷! 104 AI履歷健檢怎麼操作? 登入「104履歷診療室」選擇「分析」 開始一鍵分析你的履歷表 分析結果顯示你的履歷建議修改方向 「AI履歷健檢」馬上分析履歷> 延伸閱讀:【2025最新履歷範本免費下載】履歷表怎麼寫?技巧、雷點、參考範例詳解 104 AI自我推薦信:告別罐頭信!寫出專屬亮點 前置準備:準備好你的104履歷表 所需時間:生成時間約3秒 立即使用:AI自我推薦信 HR直言,看履歷前通常會先看求職者的自我推薦信,如果寫的與應徵職務的關聯不高、太罐頭,履歷很可能還沒閱讀就被跳過。 不想再用罐頭自我推薦信,除了參考教學範本之外,也可以使用104最新推出的「AI自我推薦信」功能,能根據你的履歷內容,自動生成一封專屬推薦信。你還可以調整: 敘事方式:段落式/條列式 偏好語氣:親切/專業/熱忱 內容長短:一般/詳細 以下為職場力小編實測生成的自我推薦信內容,可以依據生成內容再做微調: 我是一位具備豐富數位內容管理及編輯經驗的專業人士,以下是我的能力與成就介紹:.目前在一零四資訊科技股份有限公司擔任104職場力小編,負責專案規劃與執行。.在OOO擔任OOOO時,成功推出多個行銷策略,提升了網站流量OO%。.具備社群媒體經營管理與廣告企劃能力,能有效撰寫文案並策劃網路活動。.具備多媒體影像處理技能,熟悉各類編輯工具,並能快速適應新工具。.擁有良好的語文表達能力,可用中文及英文進行流利溝通。希望能為貴公司帶來我的專業技能與經驗發揮。 提醒大家,由於AI可能生成不正確的內容,儲存前記得要檢查,並根據個人實際狀況再微調修正細節。目前每月提供3次免費生成機會,馬上試試看吧! AI自我推薦信怎麼操作? 啟用「my104」並選擇「新增推薦信」 點擊自我推薦信欄位右上角的「AI幫忙寫」 選擇要使用的履歷參考資料、偏好語氣、內容長短 選擇完畢後點擊「請AI幫忙寫」 AI就會依照你的選擇生成自我推薦信囉! 立即生成AI自我推薦信>> 延伸閱讀:【Cover Letter範例】中英文求職信、自我推薦信別寫歪!這樣寫讓人資秒開你的履歷 104 AI企業邀約分類:先看專屬邀約,機會不錯過 前置準備:登入104人力銀行 所需時間:可即時查看通知 立即前往:104誰聯絡我 找工作時通知好多,哪些才是更適合我的邀約?104「AI訊息分類」功能,會自動依照你的求職紀錄與履歷表,把邀約訊息分成「專屬」和「一般」兩類。 進入「查通知」,將會優先看到「專屬」訊息,其他則會歸到「一般」。你也可以隨時手動調整訊息分類,幫助掌握邀約訊息,省下篩選時間! 查看「誰聯絡我」> 延伸閱讀:【工作快找App】AI智能幫你分類邀約訊息,還有更多元的公司資訊,找工作更輕鬆啦! 104 AI職涯顧問:建立個人亮點,成為關鍵人才 前置準備:登入104帳號密碼 所需時間:啟用後即可使用 立即前往:AI職涯顧問 找工作不只是「現在」的事,也要為了「下一步」提前準備。在104「AI職涯顧問」,你可以關注心儀的職務,也有機會受邀成加入企業的關鍵人才庫。適合短期內沒有轉職計畫,但想提早卡位的人。 立即啟用「AI職涯顧問」> 104 AI學習資源:學AI、用AI、認證AI 前置準備:登入104帳號密碼 所需時間:啟用後即可選擇所需課程 立即前往:104學習-AI課程 求職只是起點,更長遠的是「職涯競爭力」。104學習的AI課程資源集合了生成式 AI、資料分析、自動化應用等課程,並導入免費的「AWS AI 人才就緒計劃」系列課程,讓你能邊找工作邊進修,持續強化自己。 免費「AI人才就緒計畫」立即報名> 延伸閱讀:AWS免費課程幫你打造AI「學力」證明,攻搶12萬AI職缺! 有了AI輔助,找工作不必再土法煉鋼!透過本次介紹的「104 AI+」求職工具,從AI推薦工作、履歷掃描、履歷健檢到自我推薦信,能幫忙省時、省力,還能提升被企業看見的機率。再加上職涯顧問與學習資源,就算當下沒有找工作的需求,也能累積實力,替未來職涯加分! 想知道【AI X 求職】技巧,實用好文推薦給你: ChatGPT模擬面試必學指令!13招「提示詞」AI履歷面試指南 用AI寫履歷,HR怎麼看?「2大地雷」絕不能犯 AI形象照怎麼做?可以放履歷嗎?HR揭露3大原則 AI時代「職場基礎技能」貶值,履歷還剩下什麼?
【104職場力】
公司臨時調我去外地支援,交通和住宿費該誰出?律師說分明!
公司臨時調我去外地支援,交通和住宿費該誰出?律師說分明!
公司要求你「暫時去新的據點支援」,並允諾期滿後調回原職,雖然確實如約定進行,但調動期間是否應該給予交通或住宿補助呢?律師指出:首先應該確定「支援」是否是「調動」,如屬公司營運的「調動」則應依勞資法規定辦理,即便不構成調動,一般外地出差或支援,多半雇主會給予相關津貼或費用補助,要特別留意。 文/勝綸法律事務所 【案例】小明原先與公司約定工作地點在台北市萬華區,後來工作一陣子後,公司主管就跟小明說,公司在台中有開一個新的據點,但因為沒有資深的同仁,想說小明可不可以先去支援台中據點2個月,待台中據點就定位後,就可以回台北等語。小明心想如果只有支援2個月的話,應該沒問題,便向主管答應,後來小明2個月後確實也回到台北上班。不過小明回台北後,愈想愈不對,認為公司在要求小明去台中上班時,沒有給予適當的交通或住宿補助,感覺跟法令規定的調動不合,於是便向律師詢問…...。 問題 從本案的問題可以確認,關鍵應在於去台中支援2個月,是不是算「調動」?如果是調動,雇主就必須依照勞基法規定辦理,反之則否。因此本篇就跟各位介紹調動是什麼? ▲ 圖片來源:勝綸法律事務所 律師解說 依照勞動基準法第10條之1規定:雇主調動勞工工作,不得違反勞動契約之約定,並應符合下列原則: 基於企業經營上所必須,且不得有不當動機及目的。但法律另有規定者,從其規定。 對勞工之工資及其他勞動條件,未作不利之變更。 調動後工作為勞工體能及技術可勝任。 調動工作地點過遠,雇主應予以必要之協助。 考量勞工及其家庭之生活利益。 換言之,雇主如果要調動勞工工作時,就必須符合前開勞基法第10條之1所定的五個原則。但什麼是調動? 依照臺灣高等法院臺南分院108年度勞上易字第16號民事判決:「按企業內之調職係指同一企業內,長期性的變更勞工之職務內容、職務種類或工作地點,至基於業務需要,臨時、短期性地指派勞工至同一企業內至其他部門支援工作,雖有工作地點的變動,但係臨時、短期性,待結束後又回歸原職工作,即與企業內調職不同。」;臺灣臺南地方法院104年度勞訴字第27號民事判決:「調職必以勞工工作內容或工作地點遭長期變更為必要要件,且按勞動基準法施行細則第6條第2項之規定,期間至少應達六個月以上者方屬之,如未具此期間要件時,而僅為短期者,則該行為應屬出差行為,而出差行為依實務見解所揭,在工作地點上無不利勞工之情形,要屬當然。」 從前揭實務見解可知,原則上調動必須是「長期性」地調整勞工的「職務內容、種類或工作地點」才稱之為調動。如果是短期性、臨時性的調整或變更,則不會被認為是調動。 綜合前揭判斷標準,以小明的案件,小明跟公司約定2個月至台中支援,且小明也確實在2個月後回到台北公司上班,性質上應該不算是調動,既然小明支援2個月的情形非屬調動,可能就與勞基法第10條之1較不相關。 延伸閱讀:「調動五原則」是什麼?可拒絕調職嗎?主管/人資一定要搞懂的「調動工作之五原則」 結論 雖本案小明可能無法用勞基法有關調動的規定向公司主張權利,但一般而言,雇主請勞工至外地出差或支援時,或多或少會加給相關津貼或費用補助,所以如果雇主已經有載明會給付相關津貼或費用時,事後卻未給付,雖然不構成調動,但仍涉及雇主其他給付義務,勞工當然還是可以主張雇主應補給付相關津貼或費用。 (原文標題:什麼!?原來我都搞錯了![調動篇1])
【104職場力】
中年主管因犯小錯誤遭列「裁員名單」 他嘆:該何去何從?
中年主管因犯小錯誤遭列「裁員名單」 他嘆:該何去何從?
2025-10-01 聯合新聞網綜合報導 由聯合新聞網授權轉載 中年失業不只會影響家庭,還可能會影響個人的身心狀況,而受僱勞工如果遇到非自願離職時,現有就業保險將可提供失業給付、職業訓練生活津貼等給付項目。日前有位網友表示,他多年來小心翼翼工作,終於成為公司的中階主管,結果因為小錯誤,被列入裁員觀察名單,擔憂自己該何去何從。 延伸閱讀:中年失業找工作沒人要?先做這6件事降低焦慮感 一名網友在臉書社團「匿名3公社」發文表示,自己是公司的中階主管,多年來小心翼翼的工作,盡量不要得罪任何人,連對一般同事也都客客氣氣,卻因為犯了一個錯誤,被列入裁員觀察名單,同事也為了自保而對他落井下石,列出他的罪過,讓原PO坦言「我很心寒,也很氣餒,我已經50歲了,該何去何從?」 文章曝光後,許多人幫他想方法,「等裁員拿一筆資遣費,再申請失業補助,爽拿8成薪水半年,利用這段時間想自己要做什麼」、「社會就這麼現實,可以去找規模大一點的公司」、「職場就是戰場,真要被裁員,又有經濟需求,就先去做工吧,可以推薦你做外牆作業的,比較不吃體力」;也有網友給予安慰,「50歲還是有地方可去」、「公司想裁員,什麼理由都可以,同事其實是競爭對手不是朋友」、「遇到事情才知道周邊的人會各自逃,踩你上位的多數都是」。 近期受到美國對等關稅影響,導致許多勞工失業,勞動部在今(2025)年8月發布「因應國際情勢支持勞工安定就業辦法」,九大行業被減班休息的勞工可以領薪資差額補貼,每月最高領1萬2100元。 根據勞動部勞保局指出,想申請失業補助要符合三個資格: 非自願離職:包含公司倒閉、裁員、勞動契約期滿等情況。 具備勞保身份:為就業保險的被保險人。 保險年資達標:離職退保當日前三年內,保險年資合計滿一年以上,並準備離職證明書,以及失業(再)認定、失業給付申請書及給付收據等,至就保失業給付臨櫃申請。 延伸閱讀:【失業補助攻略】失業、就業、職訓津貼金額、資格、流程懶人包!
【104職場力】
想要詢問職涯接下來往哪邊走比較妥當
想要詢問職涯接下來往哪邊走比較妥當
目前不是很滿意現在的的工作,上班就是一直在剪短影片,經營人設跟推廣地區發展,,想說要嘗試轉換跑道學程式語言但失敗了,最後乾脆狂接外包,雖然收入確實大幅提升,但是總感覺好空虛,目前已經剪輯快四年了,覺得有點膩了。 下份工作想要以可以提升本薪的方向去找職業 這裡想問幾個問題 1.如果轉行銷產業會比較好嗎?還是剪輯還有什麼好出入? 2.澳洲打工度假會是一個好選擇嗎? 3.還是繼續剪片會比較好呢? 4.考慮到之後會想去科技業或是升遷問題,考碩是必需的嗎?(本人設計大學畢業,想說也許可以洗學群?)
相關職缺
新北市三重區 經歷不拘 學歷不拘
月薪40,000~50,000元
雲林縣斗六市 經歷不拘 專科
月薪34,200~45,000元
新北市林口區 2年以上 大學
月薪48,000元以上