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批判到創新：不是研究生也能學的研究方法
1.　了解研究方法於日常生活中的應用，學會篩選、分析、評比、彙整和活用文獻與網路資訊。 2.　學會應用「問題／方法／應用場合特性」對照表，分析既有方法或產品的利弊。 3.　透過以上兩點，多加練習、實作，培養專業級的批判性思考，找到突破與創新機會。 4.　了解研究所在學什麼，掌握研究方法的核心精神與要領。
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健康五大行為系統-健康促進也能做ESG！
系統化的健康減脂行為。 打造健康減脂的五大行為系統模組，讓員工減脂依循計畫逐步完成，打造企業共同減脂環境，增加員工互動，共同達成減脂目標。 讓員工能透過變好、喝好、吃好、睡好、訓練提升自我健康，長期提升公司競爭力。 課程講座 邱家正 健康職場倡導者 艾斯靈魂私教健身房創辦人 先知蜂運動事業創辦人 KPA高雄市企業人事代表協會理事長 取得ESGL荷蘭、德國雙認證 張沛祺 保健食品顧問 慈濟大學 醫學系藥理暨毒理學碩士 暖暖日常有限公司負責人 高雄市政府毒品防治局顧問 花蓮縣政府衛生局顧問
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減脂飲食哪個好呢？
找出最適合自己的減脂飲食。 介紹不同種類的飲食方式及其優缺點，協助員工可從中去嘗試、篩選出最適合自己的飲食方式。 除了傳統限制熱量、間歇斷食等方式外，也介紹了熱門的生酮、低 GI 等飲食方式的優劣提供比較選擇。 課程講座： 朱瑞君 身心營養顧問 幸福源文創股份有限公司 創辦人 國家高考營養師 桃園營養師公會第8屆理事 桃園華揚醫院、德仁醫院 營養師 外商公司專職產品企劃曁營養講師
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減脂外食怎麼吃？
瞭解調整體重設定點並攝取健康減脂外食。 營養師揭露少吃卻不瘦的關鍵原因，教大家如何調整體重設定點，吃得更健康、更容易瘦。 此外，也提供健康飲食原則，實際示範各種外食的建議吃法，有助攝取到適合的減脂外食。 課程講座 朱瑞君 身心營養顧問 幸福源文創股份有限公司 創辦人 國家高考營養師 桃園營養師公會第8屆理事 桃園華揚醫院、德仁醫院 營養師 外商公司專職產品企劃曁營養講師
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保健食品怎麼挑？
如何挑選符合需求的保健食品。 釐清大眾對於攝取保健食品的迷思，並介紹需要保健食品的四大情境，以及說明挑選保健食品時須注意的六大面向。 希望能在使用保健食品時，達到生理、心理、社會的平衡。 課程講座 張沛祺 保健食品顧問 慈濟大學 醫學系藥理暨毒理學碩士 暖暖日常有限公司負責人 高雄市政府毒品防治局顧問 花蓮縣政府衛生局顧問
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12小時前

產品經理怎麼看？競爭對手的四種類型
競爭對手的類型可以分為以下幾種：
1. 直接競爭對手：這些公司直接提供與你的產品或服務相同或非常相似的產品或服務，並且在同一目標市場上競爭。他們可能是你最直接的競爭對手，因為他們的產品和服務與你的直接競爭，顧客須在你跟你的競爭對手間做選擇。
2. 間接競爭對手：這些公司提供的產品或服務可能與你的相似，但並非直接競爭。它們可能滿足相同的客戶需求，但以不同的方式或在不同的市場定位，雖然不直接競爭，但它們仍然可以影響你的業務。
3. 替代品競爭對手：這些是完全不同的產品或服務，但滿足了相同的客戶需求。當客戶發現有替代品可以滿足他們的需求時，他們可能會轉向這些替代品，從而影響你的業務。
4. 新進入者：這些是新進入市場的公司，可能對你的業務構成潛在威脅，他們可能帶來新的技術、創新或競爭策略，挑戰現有競爭者的地位。
了解這些不同類型的競爭對手可以幫助你制定更全面和有效的競爭策略，並做好應對各種情況的準備，須確保我們在直接競爭者面前保有競爭力、不會因間接競爭者而失去過多客群以即確保自己是潛能替代品競爭者。
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