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中年轉換跑道,以影像生活家的身分帶學員留下美好紀錄
中年轉換跑道,以影像生活家的身分帶學員留下美好紀錄
104高年級的每一個前輩老師,都擁有自己獨一無二的成就與故事,我們希望藉由這些故事啟發更多高年級生與讀者。今天小編帶大家認識高年級的洪阿書老師,從他的經歷中,看到勵志的人生下半場華麗轉身故事。 文/104高年級 本文導覽從小熱愛電影,出社會後走入影視行業中年失業低潮,因緣際會變成老師教學有一套,從教學裡找到自己跟學員一起學習成長,希望能環台教學走透透 洪阿書老師從小熱愛電影,出社會後如願進到相關行業,做了一輩子。沒想到50歲時中年失業,因緣巧合下被社區大學的員工挖掘才華,鼓勵他成為老師。現在他是一位手機走拍生活家,教導學員用手機拍出值得留念的家庭及生活影片。 104高年級的每一個前輩老師,都擁有自己獨一無二的成就與故事,我們希望藉由這些故事啟發更多高年級生與讀者。今天小編帶大家認識高年級的洪阿書老師,從他的經歷中,看到勵志的人生下半場華麗轉身故事。 從小熱愛電影,出社會後走入影視行業 洪阿書老師從小住在電影院旁邊,會走路起就開始進戲院看電影。本來想念世新傳播相關科系,但大考分數不錯,家人希望他念工科,求學路就與電影無緣。但是他還是對電影有著濃厚的興趣,空閒時間也會看很多電影書。畢業後到營造公司當採購,薪水很不錯。恰逢台灣有線電視合法,第四台起飛的時代,公司的關係企業要成立有線電視公司,老師知道後掙扎許久,決定請示主管後調動。 到新公司之後,薪水砍半,因為沒有相關經歷,從攝影剪接助理幹起。雖然從零開始,但是繞了一大圈總算進到自己喜歡的行業,讓阿書老師甘之如飴。從基礎學起,第三年老師已經是能夠獨當一面的剪接師。之後技術越來越精進,也有許多大電視台想來挖角,但老師說自己個性比較懶散,不想搞這麼累,一直在小公司待著。 中年失業低潮,因緣際會變成老師 小公司經營不穩定,很容易遇到狀況就倒閉。沒工作時,老師靠著以前的人脈接些外快,拍一些第四台簡單的廣告。朋友結婚時買了一台V8,幫朋友做結婚時的影像紀錄。因為過去專業的經驗累積,拍的時候就已經想好要怎麼剪,拍出來的成品很吸引人,朋友間口耳相傳,也讓老師有些婚攝案子。但是自己接案的人子不穩定,若有公司的職缺還是回去待。直到五十歲那年,公司又倒了,這才發現原來上了年紀,縱使經驗豐富,也很難找到工作。 找不到工作怎麼辦?這些年工作也存了一筆錢,阿書老師心想,那讓自己休息充充電吧。於是他到新莊社區大學進修,報了一堂「自由背包客的人權微旅行」的課程,老師帶著同學參觀了少年監獄、慰安婦阿嬤的家、蔡瑞月舞蹈社等地,參觀完後就找個地方討論。阿書老師覺得同學的討論很精彩,徵得老師的同意下,側錄討論並剪輯放上Youtube。社大的工作人員看到之後非常驚艷,短短一個月已經有四千個觀看次數,是以往其他影片的數倍,於是便詢問阿書老師是否能在社大開課,教導學員怎麼拍片。 阿書老師心想,他一輩子都在做攝影剪接,怎麼有辦法教書?況且社大最短的課程要上18小時,要怎麼設計課程內容也是大問題。後來去跟過去一起做結婚錄影的夥伴閒聊,聊到社大請他去開課。夥伴告訴他,你陸續做結婚錄影20年,其實這不是單純的拍攝剪輯,而是家庭影像的紀錄, 透過這個影片,呈現了家庭成員的喜怒哀樂,記錄下最美好的時光。 可以把這個內容整理一下,用最方便的手機工具,變成一套教導學生的心法。因為夥伴的鼓勵,給了他靈感,老師就把18小時課程內容做出來,如願在社大開課。 教學有一套,從教學裡找到自己 第一次要上台講課,老師壓力很大,還拿著草稿到室內體育場邊走路邊唸稿,一直揣摩要怎麼講。第一次上課時,社大夥伴也全程在場聆聽,上完課給老師許多建議,總算踏出了第一步。 距離第一次上台也過了三年,老師努力設計自己的課程,讓課程既實用又豐富,學生來學一定學得會。後來也陸續投遞履歷到其他社大,順利成為其他社大的老師。也因為參加了一堂顏家駿老師的導覽課,認識104高年級,進而在高年級開課。現在老師的課程搶手,學生重複來上課的比例很高。與學生亦師亦友的相處模式,也讓老師很受學生愛戴。 老師的課程很實務,馬上拍馬上就有東西產出,如果有功能卡住不會,立刻當下問老師,都能獲得解答。回去之後還要交功課,驗收自己是不是真的學會。每堂課也都有專屬群組可以發問,老師說這是「售後服務」。學員互相在群組分享作品,也能互相學習。 老師用過去深厚的影像工作經驗教學,一步步引導學員做出獨一無二且吸睛的影片。把專業的影像知識,轉化為普通白話文,讓大家理解影像這門專業,而不只是把30張照片拼成一部影片。 用影片說一個動人故事,包含怎麼取景、設計什麼情節、配什麼音樂……在影片裡都有意義。 有了影像的概念,做出來的影片就會好看,而不只停留在純記錄的階段。 跟學員一起學習成長,希望能環台教學走透透 人生下半場時失業整個慌掉,轉了一個彎變成老師,是阿書老師從來沒想過的,老師說一連串都是意外。老師回想學生時期,他是班上的康樂股長,辦很多活動好熱鬧。但做了影像這一行,一個人默默在電腦前面剪片,大部份時候是孤獨且寂寞的。自從當了老師之後,以前的老同學都發現他的改變,重新找回以前那個活潑的自己。 沈浸在教學中的他,覺得教學是一件好快樂的事情。有時候一整天早中晚都有課,自己卻還是電力十足,上課好像在跟同學一起玩。未來老師想設計更多好玩的課跟同學一起成長,像是一起看電影、討論賞析電影。老師也想環台走透透,將手機拍片的技術教導給全台各地想學的人。 到了人生的下半場,老師認為有適當的興趣很重要,願意走出來,才能保持健康。 更重要的是找到一群志同道合的朋友,陪你慢慢走向老年生活。慢慢變老,慢慢變好。 【104高年級】 讓價值再發光 台灣邁入「高齡社會」已成為必然的趨勢,面臨退休或已經退休的職場就業者,104 應該如何幫助他們?《高年級》就是在「銀髮使命」之下,孕育誕生的新服務。我們希望打造一個健康長者的共同園地,能將他們的寶貴經驗轉化為可以讓後輩學習的課程體驗。讓知識可以傳遞,讓經驗可以傳承,讓高年級的價值再發光!★ 更多 高年級老師 在104高年級 開班授課 更多【104高年級】服務 高年級人生分享:高年級老師人生故事讓價值再發光—歡迎參加洪阿書老師在高年級的課程想更了解高年級?歡迎加入高年級粉絲團加入高年級Line@好友,最新消息不漏接 更多【高年級再發光】推薦必讀: 「即使已是高年級,也要過得精彩!」退休絕非職涯終點,而是開啟第二人生的鑰匙退休後的第二人生,就像進入棒球延長賽:第8、9局提前熱身的人,才有機會逆轉勝承接無價的職涯經歷,是每間公司都該擁有「高年級實習生」的重要原因「高年級」服務生報到!企業主搶著用,他們比你想像更有料|中高齡就業人文薈萃地大稻埕出生成長,洪國雄老師領路認識台灣及生活藝術之美
【104職場力】
【未來人才必備】四大AI證照助你快速卡位高薪職場!
【未來人才必備】四大AI證照助你快速卡位高薪職場!
AI技術正以前所未有的速度改變全球職場樣貌,也讓「擁有AI證照」從加分項,成為求職、轉職乃至升遷的核心關鍵。根據104學習精靈發布的《2024職場學習白皮書》指出,AI相關職務的薪資比非AI職務高出 52%,顯示AI技能不僅是科技趨勢,更是開啟高薪職涯的門票! 本文整理四張最受矚目的AI證照,無論你是剛入門還是想精進專業,都能快速找到最適合你的學習路線! 🔥 四大熱門AI證照介紹與優勢 1. iPAS+ AI應用規劃師能力鑑定(初級) • 由經濟部產業發展署主導,工研院執行,具高度公信力,廣受企業認可。 • 適合對象:非技術背景人士,如行銷、企劃、管理等職務。 • 證照優勢:聚焦AI應用規劃能力,強調實務導入,讓你在不同領域運用AI解決問題。 👉證照解析:https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_1fbb5fc9-5a78-4b52-8e97-8e26928c92dc ✍️ 線上能力檢測:https://nabi.104.com.tw/assess/cd9c03b6-562d-4ea3-ab4b-e34af73b1d2e 2. 生成式AI課程認證 • 由Google官方推出的免費課程與認證,全球通用。 • 適合對象:想快速了解生成式AI應用、Prompt設計與實戰技巧的學習者。 • 證照優勢:短時間內掌握生成式AI(如ChatGPT、Gemini等)應用技巧,幫助提升內容創作與工作自動化效率。 👉 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 👉 Google 8堂免費AI課程:https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_f77276f5-9e22-4107-8d3c-a860ef6891f8 3. AI-900:Microsoft Azure AI Fundamentals • 由微軟推出的入門級AI證照,國際認可度高。 • 適合對象:希望建立基礎AI概念、了解機器學習與深度學習應用的人。 • 證照優勢:擁有此證照,不僅能為履歷加分,更能為未來進階學習(如AI Engineer、Data Scientist)鋪路。 👉 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10047979 ✍️ 線上能力檢測:https://nabi.104.com.tw/assess/9bd61b3a-9dd3-48ef-af4c-a17aaaeb4437 4. 生成式AI能力認證 • 專為生成式AI應用設計,重點在於提升Prompt設計與AI協作效率。 • 適合對象:已經有基礎認知,想進一步強化生成式AI應用深度的人。 • 證照優勢:貼近職場需求,尤其在內容產製、數據分析、客戶服務領域應用廣泛,有助於提升即戰力。 👉 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10048893 ✍️ 線上能力檢測:https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0
104學習 職場熱門證照排行榜
AWS免費課程幫你打造AI「學力」證明,攻搶12萬AI職缺!
AWS免費課程幫你打造AI「學力」證明,攻搶12萬AI職缺!
企業招募AI職缺,不再著重學歷背景,反而看重求職者的學習力!根據104人力銀行調查,2025年第二季共有 12.1 萬筆AI相關職缺,其中 60.3% 的職缺更是不限科系,因此,能夠凸顯AI實務應用的「學力證明」就非常重要。104學習精靈攜手AWS推出「AI人才就緒計畫」,推出涵蓋「商業應用」與「技術開發」兩大主題的生成式AI免費線上課程;完課後立即取得證明,自動同步至 104 履歷表,幫助求職者建立能被企業看見的「AI學習歷程證明」與優勢。 文 /【104學習精靈】 加入「AI人才就緒計畫」 開啟AI學習歷程完課證明是邁向AWS證照的最佳起點 加入「AI人才就緒計畫」 開啟AI學習歷程 由104學習精靈與AWS合作推出的「AI人才就緒計畫」,包含兩大主題「商業應用技能」(6堂課,共3.5小時)與「技術開發技能」(10堂課,共6小時),總共16堂、不到10小時的免費課程,已在104學習精靈課程中心正式上線。不限學歷科系、不限背景,就能免費加入學習。完成AWS線上課程之後,系統將自動為你產出完課證明,並直接同步至你的104履歷表中,協助你在求職時明確展現自身的AI 學習成就與行動力,形成「學習→認證→求職」完整就業鏈路。 主題方向適合職類學習內容精要課程連結商業應用行銷人員、專案經理、業務開發、行政職這些課程將讓您了解生成式 AI 的基礎知識、應用情境和商業價值。前往學習技術開發軟體工程師、資料分析師、AI新手工程師這些課程將教您如何利用 AWS 生成式 AI 服務進行技術開發。前往學習 只需三個步驟,即可開始學習: 選擇主題課程:👉 商業應用|👉 技術開發 使用104帳號登入學習精靈平台:免註冊、免安裝 彈性安排學習時間:每堂課約20~40分鐘,自由學習進度 立即免費學習 完課證明是邁向AWS證照的最佳起點 完成這些免費生成式 AI 課程後,不僅奠定學習基礎,也能成為挑戰 AWS 正式認證的跳板。根據 Skillsoft 的《IT 技能與薪資調查》,AWS 認證普遍位居全球最高薪 IT 證照榜單,其中多項證照年薪平均高達十萬美元以上。這不只是證照,更是市場對你 AI 能力的信任保證。 .aws-testimonials { display: flex; flex-direction: column; gap: 20px; background: linear-gradient(135deg, #512DA8, #673AB7); padding: 20px 10px 40px 10px; font-family: 'Noto Sans TC', sans-serif; color: white; } .aws-testimonials h2 { width: 100%; text-align: center; margin-bottom: 30px; font-size: 24px; color: #fff; } .aws-card { display: flex; flex-direction: row; align-items: flex-start; background: white; color: #333; border-radius: 12px; padding: 20px; box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.1); gap: 20px; max-width: 1000px; margin: auto; box-sizing: border-box; } .aws-card img { width: 100px; height: 100px; border-radius: 50%; object-fit: cover; flex-shrink: 0; } .aws-card .text-content { font-size: 16px; line-height: 1.6; } .aws-card .text-content .signature { display: block; margin-top: 10px; color: #512DA8; font-weight: bold; font-size: 14px; } /* 手機版改為上下排列 */ @media (max-width: 600px) { .aws-card { flex-direction: column; text-align: center; align-items: center; } .aws-card .text-content { text-align: center; } } 考取 AWS 證照晉身炙手可熱人才 「準備證照考試的過程,會因系統化學習,讓人一步一步提高知識的深度與廣度,最後成果則是最好的獎勵。」 —— Rick Hwang,AWS Community Hero 「獲取AWS證照,對於觀念理解、拓展知識和設計解決方案都能起到作用,AWS證照,肯定值得你挑戰。」 —— Scott(考特),104 資料架構師 「考取AWS認證除了在準備時取得的雲端專業知識外,也讓身為架構師的我贏得客戶的信賴與肯定。」 —— Gordon Wei,iKala 解決方案經理 探索所有AWS認證考試 AWS AI認證課程 實體 12月|AWS Certified AI Practitioner認證備考衝刺班 233人感興趣 了解課程> 實體 AWS Certified AI Practitioner認證課程 2659人感興趣 了解課程> 實體 12月開班|亞馬遜課程Architecting on AWS-AWS架構設計實務 130人感興趣 了解課程> 實體 Cloud Operations on AWS 1873人感興趣 了解課程> [joblist_plugin title='更多104【AWS AI人才】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=index_s&keyword=AWS;mode=s&page=1' amount='5'] 延伸閱讀👉 搶攻12.1萬個AI工作!104運用AWS技術推「AI人才就緒計畫」目標首年培育逾3萬人👉 AI人才需求強勁!工作機會年增9.1% 企業數位轉型與人才培育成關鍵
【104職場力】
薪資怎麼談?人資教你:先試探公司敘薪制度,不亮底牌最好
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面試時的議薪過程是很多人感到「苦手」的難題。 依公司規定?還是直接說一個數字?又或自己先喊個滿意的價碼? 如何避免被HR牽著走?又不會落入獅子大開口而讓人笑話的窘境? ▼ 面試談薪不走心: https://blog.104.com.tw/hr-recommendation-to-talk-about-salary-skills/?utm_source=104nabi&utm_medium=nabi_post 專業人資建議求職者,先向同業或獵人頭打聽你所應徵職位的市場行情,記下高點和低點,準備在合適的時機點去談判。 而薪資增減的關鍵,大多取決你有沒有「領導帶人」、「工作經驗」、「個人能力」與「素質」。 談判不是漫天喊價,而是在限制條件下爭取更多。掌握愈多公司資訊,愈能贏得一個滿意的薪水。 |#104職場力|https://bit.ly/104blognabi |#人資充電|https://bit.ly/vipnabi
職場力:提升職場競爭力 104職場力
Notion Rollup 怎麼用?功能介紹及設定教學,連結不同的資料庫
Notion Rollup 怎麼用?功能介紹及設定教學,連結不同的資料庫
Notion 的 Rollup 功能是一個強大且靈活的工具,可以用來在資料庫之間進行數據匯總和計算。Rollup 允許用戶從一個資料庫(Database)中選取並顯示相關資料,並對這些資料進行統計、計算或匯總操作。這在需要跨多個資料庫進行資料分析或報告時特別有用。 【Rollup 功能介紹】 Rollup 功能主要通過以下步驟來設定和使用: 1. 創建關聯(Relation): 首先,你需要在兩個資料庫之間創建一個關聯。這可以讓一個資料庫中的條目(items)與另一個資料庫中的條目建立連結。 2. 添加 Rollup 屬性: 在創建了關聯之後,你可以在資料庫中添加一個 Rollup 屬性。這個屬性將允許你選取相關資料庫中的某個屬性,並對其進行計算或匯總。 3. 設定 Rollup 屬性: 在設定 Rollup 屬性時,你需要選擇: - 關聯屬性(Relation property): 選擇用於關聯的屬性。 - 目標屬性(Target property): 選擇需要匯總或計算的目標屬性。 - 匯總方式(Aggregation method): 選擇匯總或計算的方法,如計數、求和、平均值、最小值、最大值等。 【Rollup 應用舉例】 ▍ 示例 1:任務管理 假設你有兩個資料庫: - 項目資料庫(Projects): 包含所有項目信息。 - 任務資料庫(Tasks): 包含每個項目的任務列表。 你可以創建一個從任務資料庫到項目資料庫的關聯,並在項目資料庫中添加一個 Rollup 屬性,用來顯示每個項目的完成任務數量。 ☛步驟: ❶ 在任務資料庫中創建一個關聯屬性,將每個任務與相應的項目連結。 ❷ 在項目資料庫中創建一個 Rollup 屬性,選擇關聯到任務資料庫,目標屬性選擇任務的「完成狀態」,匯總方式選擇「計數」(Count)。 這樣,你就可以在項目資料庫中看到每個項目已完成的任務數量。 ▍ 示例 2:銷售報告 假設你有兩個資料庫: - 銷售代表資料庫(Sales Reps): 包含所有銷售代表的信息。 - 銷售記錄資料庫(Sales Records): 包含每個銷售代表的銷售記錄。 你可以創建一個從銷售記錄資料庫到銷售代表資料庫的關聯,並在銷售代表資料庫中添加一個 Rollup 屬性,用來顯示每個銷售代表的總銷售額。 ☛步驟: ❶ 在銷售記錄資料庫中創建一個關聯屬性,將每個銷售記錄與相應的銷售代表連結。 ❷ 在銷售代表資料庫中創建一個 Rollup 屬性,選擇關聯到銷售記錄資料庫,目標屬性選擇銷售額,匯總方式選擇「求和」(Sum)。 這樣,你就可以在銷售代表資料庫中看到每個銷售代表的總銷售額。 這些只是 Notion Rollup 功能的一些基本應用,實際上它可以應用於更多的場景中,根據你的需求進行靈活配置。
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AI無法取代!需求1,500名的「森林療癒師」如何逆勢走紅成熱門新職?
AI無法取代!需求1,500名的「森林療癒師」如何逆勢走紅成熱門新職?
當身心療癒聲量一年暴增154%,新興職業「森林療癒師」悄悄站上風口,面對AI加速發展、職場焦慮的升溫,「連結人與自然的關係」成為科技最難取代的技能,讓我們從數據、趨勢與專家觀察,帶大家看見森林療癒為何在壓力時代逆勢崛起。 文/姜雯 由Cheers授權轉載 本文目錄 森林療癒崛起:壓力世代找尋新出口「森林療癒師」投入人數逐步增長,填補AI無法滿足的空缺!以森療師為中心,拓展「連結人與自然」的新產業! 森林療癒崛起:壓力世代找尋新出口 科技狂奔,孤獨與焦慮蔓延。「森林療癒」在林業保育署授證下崛起,以人際連結回應時代壓力,重新連接「人與人」「人與自然」的關係。在此領域深耕多年的森林療癒師林家民堅定表示:「森林永遠都是對的。」 在科技日新月異的時代,焦慮感正快速蔓延。 根據《失控的焦慮世代》一書指出,自2010年蘋果手機的翻轉鏡頭問世,加上IG被臉書併購後用戶呈爆發性成長,長期暴露在社群比較效應下的青少年,正大量被捲入自信黑洞。從美國、英國、加拿大、澳洲等各國數字都共同發現,青少年的孤獨感、自殺率在2010年後同步飆升。 如今,青少年陸續長大步入職場,新世代的情緒焦慮在台灣職場一樣蔓延。根據「東方線上」指出,過去一年台灣人「身心療癒」的討論聲量飆升了154%,且每4人就有3人願意花錢舒壓。 森林療癒便是新時代的產物,其獨特之處在於授證單位是國家級的林業保育署,林家民便是首批獲證的療癒師之一,目前他也是認證培訓平台上的講師之一。 「森林療癒師」投入人數逐步增長,填補AI無法滿足的空缺! 林家民畢業於中興大學森林系、臺灣大學森林環境暨資源學系研究所,現為台灣森林保健學會理事(林業署委託的認證機構)、以及韓國忠南國立大學森林療癒博士。 對比韓國已有近2,000位政府認證的森林療癒師,台灣森林保健學會曾推估台灣需求約1,500位;目前已逾80位取得認證,修課人數近1,000位。 森林療癒師大致分三類:其一是心理諮商或療癒相關工作者;其二是國家森林志工;其三是一般民眾。 而來參加森林療癒的族群中,林家民觀察到,「社工」是承受壓力最大的族群,他們在幫助他人的同時也累積了許多負面情緒;其次是企業團體,特別是中高階主管在科技迭代下壓力與工作量倍增;第三是家庭,父母帶孩子走進森林後,常驚覺平日陪伴不足。 其實,人們來到森林,最主要的訴求還是為了「健康」,不論是心理上的還是身體上的。 近年來,森林體驗在德國、日本、韓國興起,日本學者大井玄、宮崎良文與平野秀樹定義森林療癒為「利用科學證據來證明森林浴之功效」。林家民的研究也證實,在自然環境中進行短期森林療癒活動,有助於中高齡族群降低血壓和減輕焦慮。 以森療師為中心,拓展「連結人與自然」的新產業! 由於森療師在執業時,需與專業的公司合作(如同領隊導遊需與旅行社合作),因此林家民與擅長經營戶外體驗的森林邦合作,其執行長洪志遠原是森林研究員,後來發現很多人在溪頭自然教育園區試著治療癌症,「那時候覺得台灣的森林要往下一個階段走,希望借由私人企業跟公家力量,把森林效益推廣向大眾。」 因此,洪志遠於2021年創立森林邦,這是目前全台唯一在推動森林療癒產業的企業,創業初期營收約600萬元,截至2024 年已成長到3,000萬元。森林邦早期嘗試與飯店業者合作帶人入林,如今已擁有自營的民宿與餐廳。「森林療癒近年能蓬勃發展,與新冠疫情及全球趨勢脫不了關係,人們在森林中找到了新的旅遊方式,」洪志遠說。 另一方面,森林療癒也有助帶動台灣林業的發展。林家民表示,若用木頭、竹子製成的周邊產品以及萃取的精油,可以讓遊客帶回去,焦慮的時候嗅聞,可產生正念聯想。 對於未來產業的發展,林家民認為潛力無限,一方面台灣有其他國家的經驗可以借鑒;另一方面,台灣有60%的森林地,應該被好好利用。 而呼應 AI 時代的提問:什麼工作無法被取代?答案必然與「人際連結」相關,而森林療癒同時連結「人與人」「人與自然」。對林家民來說,他自己也是那個被森林好好療癒的人,「因為森林永遠都是對的,」他堅定地說。 【補充QA】Q.森林療癒師薪水多少?森林療癒師薪資通常「按時數計費」,時薪約2千元,一場3小時的課程約可獲利6千元(企業或高端課程場次單價可能更高),旺季時可接到12~16場次,月收入上看7~10萬。Q.森林療癒師證照報考資格、課程時數及費用● 資格條件:以「森林、園藝、心理、醫學、生命科學、運動」等相關科系畢業者,以及具5年(含)以上森林療癒相關產業經驗者為優先;也開放對森林療癒有興趣且年滿18歲者報名參與。● 課程內容及費用:至林業及自然保育署森林療癒師認證培訓平臺註冊後,依序修習「核心課程(共57小時線上課及3小時實體課)」、「活動課程(15小時實體課)」、「實習課程(2次隨隊實習及3次帶隊實習)」,通過後便可取得森林療癒師認證,各階段學費合計3.9萬元,均採線上報名繳費。Q.森林療癒師職涯發展目前台灣森林療癒師的人數尚未飽和,加上林業署將推動旗下國家森林遊樂區舉辦更多療癒活動,預計可創造大量穩定接案或受雇機會,幫助森療師與在地旅遊、文化、木育等產業深度結合,成為推動地方創生、創造多元收入的綠色專業人才。 (原文標題:借鏡德、日、韓,森林療癒師專業認證引進台灣:需求約1500位,僅不到百人被認證) 延伸閱讀: 諮商心理師崛起─報考人數暴漲200%!熱門職業背後結構發生什麼變化? 工作壓力大,如何調適身心?遛狗x運動x玩空拍!他讓情緒從工作中抽離 3次免費心理諮商擴大至45歲!誰能申請、怎麼用?9大QA總整理 當你的心生病,大自然是最好的醫生,你聽過「森林療癒師」嗎? 26歲全台首位「女攀樹師」許荏涵,薪情優還能出國工作 一個缽要價18萬!企業、歌手都靠它紓壓,「頌缽」如何敲出全台錢潮?
【104職場力】
Google推出 8 堂免費AI課程,提供課程介紹、連結,輕鬆掌握入門&進階 AI技術、知識!
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Google 近期推出了八堂免費的 AI 課程,涵蓋從生成式 AI 基本概念到大語言模型及其應用,助你全面掌握最新技術,解決學習 AI 的困惑與難題。這些課程不僅適合初學者,也為有一定基礎的學習者提供了深入研究的機會。以下是每堂課程的詳細介紹及其特色和適合的人群。 1. 生成式 AI 基本介紹: 這堂課程主要介紹生成式 AI 的基本概念和應用,如自動文本生成、圖像生成和音頻生成等技術。課程提供了生成式 AI 的基礎知識,並展示了實際應用案例,幫助初學者全面理解生成式 AI 的潛力和用途。 ▍適合人群: ● 對 AI 和機器學習感興趣的初學者 ● 希望了解生成式 AI 應用的非技術背景人士 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/536 2. 大語言模型介紹 這堂課程深入講解大語言模型的工作原理、訓練方法和應用場景,如 GPT-3 等。課程涵蓋了大語言模型的架構和實際應用,並提供了實驗和實踐機會,讓學習者了解這些模型如何處理和生成自然語言文本。 ▍適合人群: ● 有一定編程基礎的學習者 ● 對自然語言處理(NLP)和大語言模型有興趣的人 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/539 3. 負責任的 AI 介紹 這堂課程聚焦於 AI 開發和應用中的倫理問題,包括公平性、透明性和可解釋性等。課程強調 AI 的責任和道德考量,提供實例和指導原則,幫助學習者理解如何在 AI 開發中考慮道德問題。 ▍適合人群: ● AI 研究人員和開發者 ● 希望了解 AI 道德和社會影響的專業人士 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/554 4. 影像生成介紹 這堂課程講解影像生成技術,包括生成對抗網絡(GANs)和變分自編碼器(VAEs)等。課程結合實際案例和技術細節,讓學習者深入了解影像生成的基本原理和應用。 ▍適合人群: ● 對計算機視覺和影像處理有興趣的學習者 ● 希望應用生成技術於實際項目的人 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/541 5. 編碼器-解碼器架構 這堂課程介紹編碼器-解碼器(Encoder-Decoder)架構在機器翻譯和文本生成中的應用。課程深入解析編碼器-解碼器模型的結構和工作原理,並提供實驗指導,讓學習者掌握該架構在不同 AI 任務中的應用。 ▍適合人群: ● 有一定機器學習基礎的學習者 ● 對 NLP 和序列到序列模型有興趣的人 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/543 6. 注意力機制 這堂課程講解注意力機制的概念和應用,包括自注意力和多頭注意力等技術。課程詳盡解釋注意力機制的數學原理和實際應用,並展示其在各種 AI 任務中的作用,幫助學習者深入了解注意力機制如何提升模型性能。 ▍適合人群: ● 有機器學習和深度學習基礎的學習者 ● 對理解複雜技術有興趣的人 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/537 7. 變換器模型和 BERT 模型 這堂課程介紹變換器(Transformer)模型及其衍生模型 BERT,在自然語言處理中的應用。課程深入講解變換器模型的架構和 BERT 的訓練方法,並提供實際案例分析,讓學習者全面掌握這些模型的應用技巧。 ▍適合人群: ● 對變換器技術和 NLP 領域有深入了解需求的學習者 ● 從事 NLP 研究或開發的人士 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/538 8. 建立圖像標題模型 這堂課程講解如何構建能夠為圖像生成標題的模型,結合 CNN 和 RNN 技術。課程涵蓋圖像處理和自然語言生成的交叉領域,提供從數據準備到模型訓練的全流程指南,讓學習者全面了解圖像標題生成的技術。 ▍適合人群: ● 對圖像處理和文本生成有興趣的學習者 ● 希望實現圖像標題生成應用的人士 ➤ 立即上課:https://www.cloudskillsboost.google/course_templates/542 這 8 堂 Google 免費 AI 課程為學習者提供了豐富的學習資源,無論是初學者還是有一定基礎的專業人士,都能找到適合自己的內容。通過這些課程,你將能夠更好地理解和應用 AI 技術,提升自身的技術水平,應對未來的挑戰。立即加入學習行列,掌握最新的 AI 知識,開啟你的智能時代! ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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常見使用BIM的軟體有哪些? 它們又有甚麼區別?
常見使用BIM的軟體有哪些? 它們又有甚麼區別?
在這個數位時代,各種BIM軟體應運而生,本文將簡單介紹一些常見的BIM軟體,這些工具涵蓋了建築、結構、MEP、土木工程等不同專業領域,為專業人士提供了多樣化的選擇,以滿足各種項目需求。這些軟體不僅是設計和建造過程中的利器,同時也是實現數位化、智慧建造目標的關鍵一環。無論是設計師或工程師都能透過這些BIM軟體實現更好的合作、更高效的設計和更可靠的項目管理。 1.Revit: Revit是由Autodesk開發的一個強大的BIM工具,廣泛用於建築、結構和MEP(機械、電氣、管道)設計,Revit為目前最廣泛使用的BIM軟體。它能使用戶在3D立體環境檢視或編輯建築模型,並使不同團隊成員在同一建築模型上進行修正,促進協調完成作業。Revit甚至能產生施工文檔,例如平面圖、立面圖和剖面圖。 2.ArchiCAD: ArchiCAD是由匈牙利公司Graphisoft開發的BIM軟體,它在歐洲較為廣泛使用。ArchiCAD提供的BIM編輯能處理常見的建築設計過程,包括專案協作、MEP 工程、能源分析和施工文件。和Revit不同的是,ArchiCAD擁有強大的渲染,可以輕鬆創建令人驚嘆的視覺效果,呈現更具美觀價值的3D建模。 3.Navisworks: Navisworks主要功能是作為審查建築 3D 模型的軟體,也是Autodesk旗下的一款BIM建築軟體。它能讓用戶審查專案規劃的模型和數據和結果。此外它擁有三種分支產品:Freedom、Simulate 和 Manage。 (1)Navisworks Freedom為三者中唯一的免費產品,僅具3D檢視而沒有衝檢測和其他分析功能。當客戶或承包商需要查看模型時,Freedom在設計階段進行視覺化是一個不錯的選擇。 (2)Navisworks Manage版本具有完整的功能和工具,使 Navisworks 成為整個專案審核的施工模擬和分析的完美軟體,它整合了衝突檢測、工程量計算和 5D 調度功能等。 (3)Navisworks Simulate包含除衝突偵測之外的所有管理功能,因此適合不需要衝突檢測的工作流程。 4.Infraworks: Infraworks主要是作為大型土木工程建案使用的Autodesk BIM軟體。用戶可以在Infraworks產生大規模的基礎設施模型,並附有管理詳細資料的功能。另外它還具有兼容功能,可以和 CAD、3D 模型、GIS、CityGML和衛星影像等資料進行合併。例如道路設計,Infraworks可以輕鬆生成橫截面和路邊坡度等細節。 5.BIM360: BIM 360可將建築專案資料和各種 BIM 甚至非 BIM 軟體(例如 Microsoft 365)進行整合,形成一個集中式系統的資料管理。BIM 360 透過支援不同專業領域的操作人員進行作業協作甚至文件管理,改善了從設計階段開始的施工流程。利用集中式系統資料庫的優勢,從而改進決策以降低風險,使專案能在預算範圍內按時交付。BIM 360 適合給任何 AEC 角色使用(從建築師到承包商甚至業主)。 6.OpenBuildings Designer: 以前稱作 AECOsim Building Designer,這是Bentley Systems底下的一個功能全面的BIM軟體,適用於建築、工程和建造項目,功能上大致與Revit相同。與之不同的是,Bentley推出了一款延伸的BIM軟體 - OpenBuildings Station Designer,專門設計鐵路以及公車站系統。 7.MagiCAD: 不同於上述各種功能性廣泛的BIM軟體,MagiCAD是專為機械、電氣和管道(MEP)設計的,這套軟體的特色在於,用戶能使用超過 1,000,000 個經過製造商驗證的智慧 BIM 物件進行設計。
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【免費考證】Google Gemini AI教師證書完整攻略!專為教育工作者與 AI 學習者設計
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根據 104 人力銀行大數據解析,教育輔導類人員的 AI 職務需求成長幅度大幅增漲 94%,顯示 AI 技能在教育領域的重要性日益提升。 Google 於 2025 年 8 月推出全球首張針對教育工作者的生成式 AI 認證「Gemini Certified Educator」https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 這項免費認證旨在驗證教師對於生成式 AI 的基礎理解,以及在教育情境中負責任地整合 Google AI 工具的能力。考試形式為線上選擇題測驗,通過者可獲得有效期 3 年的官方電子證書。 測驗內容主要圍繞生成式 AI 應用與教學整合,情境題為主要題型,目的在考驗應試者在真實教學場景中的判斷與應用能力,以及教師在使用 AI 工具時的責任與倫理考量。 ▶️ 證照資訊👉 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 🔥常見問題 FAQ🔥 Q1:誰可以報考 Gemini Certified Educator? 不需要教師資格,任何人都可以報考。雖然主要為教育相關人員設計,但對 AI 教育應用有興趣的學習者都可參與。 報考流程: 1. 註冊 Google for Education 會員 2. 填寫基本資訊 3. 完成 Gemini Certification 註冊 4. 開始線上測驗 Q2:考試內容包含哪些項目? 考試形式: 線上選擇題測驗,建議預留充裕時間完成 主要考試範圍: • Google AI 工具應用:Gemini 相關功能與教育整合 • NotebookLM 運用:文件處理與學習輔助功能 • AI 基礎概念:生成式 AI 原理、倫理議題(偏見、隱私等) • 教學應用:個人化學習、差異化教學策略 • 責任使用:學術誠信、AI 素養培養 重點: 專注於免費功能應用,具體考試內容以 Google 官方教材為準 Q3:取得認證後有什麼幫助? 專業發展: • 履歷加分,證明具備 AI 時代教學能力 • 有助轉職、升遷或申請國際計畫 • 在教育機構中被視為專業能力指標 • 符合市場趨勢:教育輔導類 AI 職務需求激增 94% Gemini Certified Educator 不僅是一張證書 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 更是教育工作者邁向 AI 時代的重要踏板,幫助教師建立在數位化教學環境中的專業 快速測一下實力▶️ https://nabi.104.com.tw/assess/4027eeba-dc95-4990-ace3-0450c17eb31a
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想轉職專案經理?PMP證照介紹、通過率、無經驗可嗎?
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【PMP是什麼?】 PMP是指專案管理師(Project Management Professional)。這是由項目管理學會(Project Management Institute,PMI)所頒發的一項國際性的專業認證,它證明了持有者在項目管理方面的專業知識、技能和經驗。PMP認證通常對那些希望在項目管理領域建立職業生涯的人很有吸引力,並且在許多行業中都受到高度重視。獲得PMP認證需要通過一項相當嚴格的考試,該考試涵蓋了項目管理的各個方面,包括項目規劃、執行、監控、風險管理等。 【考試資訊】 1. 考試日程: ◎ PMP考試可在全年的大部分時間內進行,且可以在全球各地的許多考試中心進行。 ◎ 考試日期由考試中心提供,考生可以在PMI官方網站上查詢可用的考試日期和地點。 2. 考試時長: ◎ PMP考試時長為4小時。 ◎ 考試時間包括了答題時間和額外的教育和問題研究時間。 3. 題目類型: ◎ PMP考試包含200道多選題,其中包括175道計分題和25道未計分題。 ◎ 計分題是通過正確回答來計算分數的題目,而未計分題用於PMI對未來考試題庫的改進。 4. 報名費用: ◎ PMI會員報名費用:$405 USD。 ◎ 非PMI會員報名費用:$555 USD。 ◎ PMI會員年度會費為$129 USD,如果你還不是PMI會員,你可以選擇在報名時加入PMI並享受會員優惠價格。 【通過率高嗎?】 一般來說,根據PMI的官方數據,PMP考試的全球通過率通常在60%至70%之間。這意味著大約有三分之一到四分之一的考生未能通過考試。考試的通過率相對較低可能是因為PMP考試的難度較高,並且要求考生具備豐富的項目管理知識和經驗。因此,準備PMP考試需要充分的時間和精力,並且需要仔細學習考試所涵蓋的各個知識領域。 【會建議沒有經驗的PM先去考取嗎?】 對於沒有項目管理經驗的人來說,直接去考取PMP認證可能不是最佳的選擇。PMP認證通常是針對已有項目管理經驗並且想要在這一領域取得專業認可的人士。如果你沒有項目管理經驗,可能在第一關報名考試時就遇到困難,因為他會要你填寫過往專案管理的相關經驗XD 直接去考取PMP認證可能會遇到一些困難,因為考試涵蓋了許多實際項目管理經驗所需要的知識和技能。相反,我建議你首先通過取得一些實際的項目管理經驗來建立你的基礎。你可以在工作中參與或者主導一些小型的項目,並且在實踐中學習和應用項目管理的原則和技術。同時,你可以考慮獲取其他的項目管理相關認證,比如CAPM(認證項目管理師)認證,這是專門針對那些沒有項目管理經驗但是有志於從事項目管理工作的人士的認證。通過這些認證,你可以獲得更多的項目管理知識和技能,並且為日後考取PMP認證做好充分的準備。 如果還有什麼想了解PMP的地方,可以留言告訴我哦!! 考試官網→PMP® - 社團法人國際專案管理學會台灣分會 https://www.pmi.org.tw/?page_id=2622 歡迎在104學習精靈,關注PM雜學相談室~~
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如何進入線上課程平台?
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外貿協會培訓中心 (台北) 貿協ITI台北商英教室