104學習精靈

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【遇到問題】 我已經45歲，之前在當守衛，因為輪班問題想說找個正常上下班的，找了一陣子好不容易找到一個電子廠包裝的工作，公司都蠻符合勞基法，工作內容也不會很難，主管願意讓我慢慢學習，教我的同事也蠻有耐心，薪資還算滿意。 而我盡量保持低調努力學習。雖然內向了點，工作盡量努力做，表現友善的態度，但感覺被其中一個50幾歲的前輩排擠，有時就會用上廁所太多次來罵我，前輩平常在現場講話聲音就很大，感覺脾氣就不是很好。有一天在現場罵領班很粗很難聽的話。我是覺得這樣很沒禮貌。但領班好像也不以為意。也會對其他同事講話口氣很差，我知道這樣的人蠻多的，要找到好工作和好同事並不是容易的事。我還要再找嗎？ -------------------------------------------------------------- 【建議作法】 就如同您所提到的，以您目前45歲的年紀，找尋工作及錄取的難度會越來越高，若在工作上壓力不會太大，且薪資也蠻滿意的前提下，會建議您先待幾個月的時間，將手邊的工作學習熟悉，如果真的覺得不適合，後續再邊做邊找也不遲。 再來是您提到前輩的部分，個人也有遇過同樣愛大小聲的前輩，後來經過詢問，才知道前輩原來也是領班，後來因為帶人處事又問題被降下來，因為現在的領班也是前輩帶出來的，所以也不敢多說什麼。 所以您也可以與其他同事詢問看看，前輩會這樣的原因。但面對這樣的前輩，基本上我們就是先做好自己份內的工作，做完也可以檢查內容有沒有錯誤，避免被前輩拿來當做大聲發揮的點，進而影響到您上班的心情以及學習的狀況。 再來談到前輩對於領班態度的部分，其實主管也需要出面進行勸導，不然前輩講話可能會更肆無忌憚，既然連領班都敢罵了，對於其他同事講話口氣當然也不會多好，這是可以被預料到的。就像您會因為前輩的態度而想要離職，若是持續放任前輩這樣的做法，無法建立威信的主管，也很難真正管理好整個團隊，或許主管只是在等個機會，然後給予前輩一個重重的打擊，在這一塊建議您就先繼續等待觀察，再看主管對於這件事情，有沒有其他的處理方法了。 文章連結：https://pse.is/44laez -------------------------------------------------------------- 【相關文章】 【職場人際-1】遇到前輩的教法跟帶法不同，那我到底該怎麼辦？ https://pse.is/3yjlx5 【職場人際-2】遇到只會罵的前輩，根本就來不及學會要怎麼辦？ https://pse.is/444per 【職場人際-3】剛換公司，感覺前輩都很難相處，應該要離職嗎？ https://pse.is/4345n3 【職場人際-4】都沒有可以信任的朋友，上班只有感到很痛苦:( https://pse.is/4376fx 【職場人際-5】個人薪水不是都要保密，為何同事都還要一直問？ https://pse.is/42lgnz 【職場人際-6】職場被主管霸凌成為心中的痛，我該怎麼走出來？ https://pse.is/44cwfz ------------------------------------------------------------- 【職涯發展-1】工作年資久，就會變成有經驗的專家？ https://is.gd/nnLF8k 【職涯發展-2】想請問技術員未來的職涯發展會是如何？ https://is.gd/tU52JZ 【職涯發展-3】要走資訊科技產業一定要往上讀研究所嗎？ https://is.gd/ACpWks 【職涯發展-4】我是簡報新手！報告如何讓老闆買單? https://pse.is/42j5rt 【職涯發展-5】我天生動作慢，到底要如何才能達成設定的目標？ https://pse.is/3x423s 【職涯發展-6】辛苦努力卻中年遭遇資遣，是否還要繼續拚下去？ https://pse.is/43e5kj

在傳統觀念裡，員工向上跳過一層主管而越級報告，經常是不被允許。 不過，聯強國際集團總裁杜書伍認為，在幾種情況下，部屬應該越級報告。 首先，當發生緊急、重要的事情、而主管正好不在時；另一種常見的情況則是，部屬提出意見，經過與主管充分溝通、討論之後，仍然未被主管採納。如果部屬認為自己提出來的意見有其重要性，而主管未採納的原因可能是其思考上的盲點所致，此時，部屬可以越級向更高一層的主管報告。 ▼ 哪些情形下部屬應該越級報告呢？ https://blog.104.com.tw/bypass-the-immediate-leadership/?utm_source=104nabi&utm_medium=nabi_post 無論是主管或部屬，都應該將越級報告、越級指揮視為公司正常運作當中的一環，配合「三角傳球」原則。如此，公司能在組織制度與倫理之中，兼具應變的彈性。 ｜#104職場力｜https://bit.ly/104blognabi ｜#人資充電｜https://bit.ly/vipnabi

UI/UX（使用者介面/使用者體驗）是設計和開發網站、應用程式和軟體的關鍵元素。 1、使用者介面（UI）：UI著重於產品的視覺和互動部分。它包括使用者在螢幕上互動的所有元素，例如按鈕、選單、圖示和版面配置。優秀的UI設計旨在建立一個美觀且直觀的使用者介面。 UI設計的關鍵方面包括： 視覺設計：使用色彩、字型、圖示和圖片來創建視覺上吸引人的介面。 版面配置：將元素配置在螢幕上以實現清晰度和效率。 互動設計：使用者如何透過按鈕、表單和導覽選單與介面互動。 2、使用者體驗（UX）：UX設計關注使用者在產品中的整體體驗。它涉及了解使用者的需求、目標和痛點，並設計產品以滿足這些需求，提供無縫、愉快的體驗。 UX設計的關鍵方面包括： 使用者研究：收集有關目標受眾、其行為和喜好的見解。 資訊架構：為便於導覽而結構化和組織內容和功能。 可用性：確保產品易於使用和理解。 使用者測試：根據使用者反饋收集意見並進行漸進性改進。 總之，UI關注產品的外觀和使用者互動的方式，而UX則關注使用者在使用產品時的整體體驗和滿意度。UI和UX設計都是確保產品成功的重要因素，因為它們影響使用者是否喜歡和能夠有效地使用產品。

我們都知道英文能力對工作而言，非常重要。不論是求職、面試，或升遷、加薪，乃至於出差、外派，最基本也最重要的條件，就是語言能力。但衡量語言能力的標準，不只是質化的「感覺」，還需要量化的數字，而目前企業最看重的，就是多益測驗（TOEIC）。 104人力銀行在2023年三月發布最新「臺灣中大型企業及求職者外語職能管理調查報告」，主要調查對象是臺灣地區且員工人數達100人（含）以上的企業。從報告中得知，英語力在中大型企業已經成為人才任用、晉升、調薪、輪調與海外派任時的重要參考指標。對於求職者而言，具備英語能力，會是企業優先邀請面試、決定是否任用的關鍵因素之一，在獲得企業錄取後，其任用的薪資也較具競爭力。本次調查報告發現，有58.7%的企業認為，語言能力會影響工作表現；59.2%企業認為英語受重視程度有逐年增加；69.2%企業認為有需要提升員工的英語溝通能力；81.6%的企業重視發展國際化人才。 👇點擊連結，呼叫顧問瞭解課程👇 https://pse.is/5zgave 多益，考驗你的職場英語力！ TOEIC（Test of English for International Communication），直譯就是國際溝通英語測驗，是專門為非英文母語人士設計的英文能力測驗，測驗分數可反映「國際職場環境中與他人以英文溝通的熟稔程度」。由於多益測驗不考專業能力的知識或字彙，可檢視受試者的日常使用英文能力，且多益考試是以「職場需求」為主，內容是從世界各地職場的英文資料中蒐集而來，題材相當多元化，涵蓋各種類型、地點與狀況，因此廣受企業青睞，作為鑑別未來員工能力的重要指標。 多益測驗考試分為兩大部分：聽力與口說，分別是495分，因此多益測驗的滿分為990分，並會依照分數高低，頒發不同顏色的證書。最高級的「金色證書」，總分須達860以上，代表受試者可有效運用英文滿足社交及工作所需。接下來則是730分以上的「藍色證書」，代表能應付日常與工作上例行性的業務需求。再下來則是總分介於470分到725分的綠色證書，代表可滿足有限的英文需求、使用常見的單字等。而企業對於新進員工的要求612分，就落在綠色證書的標準。 分數越高，機會越多！ 拼高多益分數，不只讓你擁有一張漂亮的證書，還可以得到更多的工作機會。 近五年有「TOEIC測驗」證照的求職者，平均一人得到的邀約次數，為無「TOEIC測驗」 證照求職者的1.5倍 ，不僅會視為招募標準，英文能力好的員工，更可得到更好的薪資條件，也有更多的升遷發展機會。 考的分數越高，你能選擇的工作越多、會選擇你的公司也越多，你被看到的機會越多！ 除此之外，有多益證照且英文能力好的求職者，平均一人得到企業邀約面試的次數，比沒有多益證照的求職者多了超過11次，且多數要求英文能力的職務，薪資則可從3萬2000元起跳，高於大學畢業生平均起薪約3萬元。理工科有英文要求的工作，薪資更可從4萬6000元起跳，也是大幅高於平均起薪大約3萬8000元。 同時，近年企業對新進員工的英語能力要求逐年增加。2012年調查平均要求多益520分，2021年則成長到612分。不過，台灣的大學生平均英文能力，僅落在550分左右。 多益612以上，邁向成功之路 獲得612分以上的多益分數，可以說是全台大學生的平均以上，也達到了企業要求的標準。不過，612分其實只是「最低」標準，也只是獲得工作的入門磚。若是想要在工作上爭取更多機會，或是成為傑出的人才，持續精進英文能力，才是最重要的。 上面有提到，612分所屬的綠色證書，僅能滿足有限的英文需求，但在全球化的時代，英文能力幾乎是溝通的必須，不僅要達到藍色證書的「例行性的需求」，最好是能夠有效溝通，滿足各種情境所需的英文，才能讓你一網打盡。 因此，能持續學習英文，應該要為身為新鮮人或上班族的你，最重要的首要任務。上班忙碌，時間太少，但只要你願意投入時間，哪怕只是零碎的時間，舉凡讀新聞、看美劇、聽Podcast，都會是學英文的好機會。若是真的難以自己規劃，就讓專業的來，由全台最大的英文學習平台TutorABC為您量身打造課程，每天只要一小時，一周兩到三天，就可以讓您跟著專業外師的帶領，循序漸進提升英文程度。 語言能力無法短時間內提升，所以更應該在平時就做好準備， 一旦有需求，才能夠發揮自己的價值。 不要再看著多益考試望洋興嘆，也別再眼睜睜看著各種需要英文能力的工作機會，從眼前溜走。提升多益成績，也是提升自己格局與未來的方式，也是邁向成功的不二法門。 －－－－－－－－－－－－－ 前往TutorABC官方網站👉https://pse.is/5yynbu

【問】 我是正在求職的新鮮人，想請問不曉得什麼時候投遞履歷，最容易被ＨＲ發現嗎？這部分雖然自己已經有上網看了很多資料，有人說是平日中午或下午，有人說要避開周末，又有人說要避開周一跟周末，想知道這是真的嗎? 【答】 會有此說法的原因是，通常週一是人資最忙的時候，當天會有很多的業務要進行處理，若您是周六~周一寄的履歷，可能還來不及看。等到週二要看時，您的履歷可能又陷入一堆履歷海中，面對要確認大量的履歷資料(約30秒/封)，若人資看到累了一個沒點到或關太快，可能您就被漠視了。所以會有一說法是建議在週三~週五下午後去投遞，盡量避開大量人潮，可能投遞效果會好一點。 但因為每家公司的人資習慣都不太一樣，並沒有說有一個特定的規定或規律在，就算真的像第一點所提，能夠搶到一個好的時機點，但履歷的內容不夠周全，還是會免不了被快速刷掉的命運，所以時間點雖然能加一點點分，但還是無法做為決勝的關鍵點，這部分是需要您注意的。 文章連結：https://pse.is/3vf2b4 --------------------------------------------------------------- 【相關文章】 【面試-1】如何增加面試機會+面試模擬注意事項 https://is.gd/0pnMOw 【面試-2】面試前的注意事項(資料準備、作品集、攜帶物品) https://is.gd/YZEdzh --------------------------------------------------------------- 【影片-1】履歷撰寫注意事項 https://is.gd/CRTJpR 【影片-2】面試老是慌亂，您試過使用【求職筆記本】了嗎？ https://is.gd/U58pms --------------------------------------------------------------- 【職涯發展-1】工作年資久，就會變成有經驗的專家？ https://is.gd/nnLF8k 【職涯發展-2】想請問技術員未來的職涯發展會是如何？ https://is.gd/tU52JZ 【職涯發展-3】要走資訊科技產業一定要往上讀研究所嗎？ https://is.gd/ACpWks --------------------------------------------------------------- 【履歷-1】投了履歷後，人資連開啟都沒有，可以怎麼解釋呢? https://is.gd/jU115Z 【履歷-2】如果只待上一個月的兼職，履歷表是否要寫上？ https://is.gd/Cw4eUs 【履歷-3】給求職者的幾點"履歷撰寫"注意事項 https://is.gd/s62DB1 【履歷-4】請問有沒有建議投遞履歷的時間 https://is.gd/Yrzx3v 【履歷-5】想請教人資一定會看學歷，來篩選履歷嗎? https://is.gd/WsuwAX 【履歷-6】履歷一定要寫自傳嗎? 不寫可以嗎? https://is.gd/yN2a3v 【履歷-7】應屆畢業生現在投履歷會太早嗎? https://is.gd/kPVGTR 【求職-8】請問推薦人的重要性？ https://is.gd/0bDl20 【履歷-9】履歷中的過往經驗職稱問題 https://is.gd/7iuhNE --------------------------------------------------------------- 【求職-1】 我該找「適合的」工作，還是「有興趣的」工作？ https://is.gd/zKE6s4 【求職-2】人人稱羨的工程師職涯，我卻不喜歡，該怎麼轉跑道？ https://is.gd/hnMZ9K 【求職-3】內向的人，該老實的對徵才主管承認自己的內向嗎？ https://is.gd/Z3hlOr 【求職-4】在預計報到日之前幾個月，才能開始找工作呢？ https://is.gd/vPhOJp 【求職-5】如何跳脫勞力型工作，建立自己的不易取代性 https://is.gd/P3SqE7

這份範本，工作職務描述，寫得很詳盡。如果有不知道怎麼寫的朋友，可以參考看看哦！ https://profile.104.com.tw/a3ZKki6SDRL/about?utm_source=104nabi&utm_medium=classroom ⭐ 看更多履歷範本 https://profile.104.com.tw/?jobCat=2005&utm_source=104nabi&utm_medium=classroom

《就業服務法》及其施行細則重點解析 1. 勞動市場秩序規範： 求職及工作機會平等：禁止任何基於種族、性別、年齡、婚姻狀況等的歧視，保障每個人有平等的就業機會。 職業介紹機構的規範：就業服務機構的設立與運作需依照法律規定，並對其服務品質進行監督。 2. 雇主責任與聘僱管理： 聘僱外國人許可及管理：雇主須依法申請聘僱外國人，且需遵守勞動條件的規定，禁止非法僱用。 雇主違規責任：針對雇主的違規行為，《就業服務法》規定了嚴格的處罰措施，特別是涉及非法聘僱或違法解僱的情況。 3. 失業者就業促進措施： 失業者再就業：政府依據法律為失業者提供職業訓練、就業輔導及促進津貼，保障失業者有機會重返職場。 弱勢族群保護：加強對於弱勢族群（如身心障礙者及中高齡者）的就業支持，雇主必須依照比例聘用身心障礙者。 4. 私立就業服務機構的管理： 申請設立與經營規範：私立就業服務機構必須依法申請許可，並遵守《就業服務法》規範的經營要求。 管理與罰則：違反法律規定的機構將面臨罰款，甚至可能被取消經營許可。 5. 就業歧視防治： 求職者保障：在招聘過程中，雇主不得詢問與工作無關的私人信息（如婚姻狀況、性別等），以保護求職者的隱私權。 違反歧視規定的處罰：對違反此類規定的雇主，可處以罰款，並要求其糾正歧視行為。 這些重點是《就業服務法》及其施行細則的核心內容，掌握這些規範將有助於您順利通過考試，並在實際工作中合規操作。 課程內容 最完整的就業服務乙級教學內容 https://23dreamhome.vip/ 第一章 前言 第二章 法規解析 單元一 就業服務法 單元二 聘僱外國人許可及管理辦法 單元三 外國專業人才延攬及僱用法 單元四 私立就服機構許可及管理辦法 單元五 就業促進津貼 單元六 就業保險法 單元七八 勞工保險、職災保險 單元九 勞工退休金條例 單元十 職業訓練法 單元十一 勞動基準法 單元十二 大量解僱 單元十三 勞資爭議處理法 單元十四 身心障礙者權益保障法 單元十五 性別平等工作法 單元十六 個人資料保護法 單元十七 中高齡及高齡者就業促進法 第三章 非法規重點解讀 1.非法規重點解讀(行職業、勞動統計、就業諮商與職業輔導) 2.非法規重點解讀(行職業、勞動統計、就業諮商與職業輔導)

教材放置網址： https://2ndlife.pse.is/104CareerFacilitator Part 1：職涯引導的基本心態與常用技巧 內容重點： 1.職涯引導的基本心態：正向思考、放下自我、相信個案 2.職涯引導的常用技巧：聽問給轉 3.GROW Model 在職涯引導的運用 檔案名稱：第五期職涯引導師_02_1-1.職涯引導技巧訓練分享版.pptx Part 2：職涯引導在履歷健診的運用 內容重點： 一、健診前 1. 彙整與了解個案相關資料、工作性質。 2. 安排適當的諮詢時間。 3. 安排適當的空間環境。 4. 確認雙方線上視訊會議設備OK。 5. 確認您自己的心力與情緒OK。 二、健診中 1.建立關係 2.目標設定 3.收集資訊 4.確認問題 5.解決問題 三、如何結束健診 祝福＆提醒 檔案名稱：第五期職涯引導師_02_2-1.職涯引導在履歷健診的運用分享版.pptx Part 3：職涯引導三人小組演練 內容重點： 一、三人小組：引導師、個案、觀察員 角色說明 二、如何運用 觀察→回饋記錄表 三、三人小組演練方式說明 四、三人小組回饋交流說明 檔案名稱：第五期職涯引導師_02_3-2.三人小組演練分享版.pptx

原來天然種子也可以這樣玩！ 做法真的很簡單： 把果實、果莢還有各種種子準備好，搭配異材質以熱熔膠組合，再用壓克力顏料以塑料毛的極細描線筆畫上五官即成。 用imgur的原因: 雖然經常被視為臨時的圖床，但是使用上非常方便，觀看者也來自世界各地。自己用手機拍的作品影片輕按就能快速直接上傳，比較沒有限制。 https://imgur.com/user/xhuahuax/posts 我不是種子賣家單純創作，對作品有興趣可聯繫 kuroba.hua@gmail.com 新手製作種子娃娃可從以下幾種開始： 1.瓊崖海棠（Calophyllum inophyllum） 2.銀葉樹（Heritiera littoralis） 3.水黃皮（Millettia pinnata） 4.檳榔（Areca catechu） 5.蓮花（Nelumbo nucifera） 6.糧行可賣到的食用豆類 （網路上有許多賣家在販售不用擔心取得困難）

在數位時代，網站優化（SEO）成為每個企業和個人都需要掌握的重要技能。無論你是想提升網站流量，還是希望在競爭激烈的市場中脫穎而出，SEO都是必須了解的工具。幸運的是，現在有許多免費的SEO課程可以幫助你從零開始學習。這篇文章將介紹一些 4 個優質的免費SEO課程，並提供具體的學習建議，讓你快速掌握SEO技巧！ 【免費SEO課程推薦】 ❶ Google的SEO初學者指南 Google提供了一個詳細的SEO初學者指南，涵蓋了基本的SEO概念和實踐。這是了解SEO的最佳起點，因為它來自於全球最大的搜尋引擎供應商。 ➤ 立即觀看：https://developers.google.com/search/docs/fundamentals/seo-starter-guide?hl=zh-tw ❷ Coursera 的 SEO 基礎課程 Coursera提供的SEO課程由業界專家授課，涵蓋關鍵字研究、網站優化、內容策略等基礎知識。這些課程大多數可以免費旁聽，並提供證書選項。 ➤ 立即觀看：https://www.coursera.org/learn/seo-fundamentals ❸ Moz 的 SEO 學習中心 Moz是知名的SEO工具提供商，其SEO學習中心提供了豐富的免費資源，包括文章、影片和指南，適合從初學者到進階使用者。 ➤ 立即觀看：https://moz.com/learn/seo ❹ HubSpot的SEO培訓課程 HubSpot提供免費的SEO課程，專注於實用的策略和工具，幫助你提升網站的搜尋引擎排名。 ➤ 立即觀看：https://academy.hubspot.com/courses/seo-training 【如何充分利用這些免費資源？】 ✦ 設定學習目標 在開始學習之前，明確你想達到的目標。例如，你可能希望提高網站的有機流量、了解技術性SEO，或者掌握內容策略。 ✦ 制定學習計劃 制定一個詳細的學習計劃，每天或每週花一定的時間學習和實踐。保持持之以恆是掌握SEO技能的關鍵。 ✦ 實踐與應用 學習SEO最好的方式是實踐。建立一個個人博客或網站，並將所學的SEO策略應用到實際案例中。通過不斷的試錯和調整，你會發現哪些方法最有效。 ✦ 加入SEO社群 參與在線的SEO社群，例如論壇、Facebook群組或LinkedIn群組。與其他學習者和專家交流，可以幫助你快速解決問題，並獲得最新的行業資訊。 學習SEO並不需要花費大量金錢，只要你善加利用互聯網上豐富的免費資源，並且持之以恆地學習和實踐，就能夠掌握這項重要的技能。希望這篇文章能夠幫助你找到合適的免費SEO課程，並且快速提升你的SEO能力。立即行動，開始你的SEO學習之旅吧！ ➤ 歡迎在104學習精靈關注【SEO 實戰攻略】獲得更多搜尋引擎優化新知！

在職場中，我們常常會聽到這樣的消息：某公司的王牌員工突然離職了。這些離職的人往往都是公司裡有能力又優秀的員工，他們的離開總是讓人感到意外和惋惜。為什麼偏偏是這些優秀的人才會被「逼走」呢？讓我們透過小林的故事，一窺這個職場現象背後的真相。 小林是某科技公司的業務部主管，年紀輕輕就創下了許多銷售佳績，是公司內公認的明星員工。她處事圓滑、口才了得，客戶都喜歡跟她打交道。就連公司的老闆都常在會議上稱讚她，說她是公司的「搖錢樹」。 然而，就在公司年度慶功宴的前一天，小林突然遞出了辭呈。這個消息如同一顆震撼彈，在公司內部炸開了鍋。大家紛紛猜測：難道是被挖角了？還是有什麼內幕？ 事實上，小林的離職原因並不像大家想像的那麼簡單。讓我們回到三個月前，當時公司接到了一個重要的專案。這個專案如果成功，將為公司帶來巨大的利潤。老闆自然而然地把這個任務交給了小林。 小林接下任務後，立即著手準備。她提出了一個創新的銷售方案，不僅能夠滿足客戶的需求，還能為公司開拓新的市場。然而，當她向主管報告這個方案時，卻遭到了意想不到的阻礙。 「這個方案太冒險了，我們還是按照老方法來吧。」主管這樣說道。 小林試圖解釋新方案的優點，但主管似乎並不想聽。不僅如此，在之後的幾次會議中，主管甚至開始質疑小林的工作能力，暗示她「太自以為是」。 面對這樣的情況，小林感到十分困惑和沮喪。她開始懷疑：難道自己真的錯了嗎？但她仍然相信自己的方案是正確的。於是，她決定直接向老闆彙報。 出乎意料的是，老闆聽完後非常贊同小林的想法。「就按你說的做吧！」老闆拍板定案。 這個決定讓小林松了一口氣，但也無意中得罪了她的主管。從那以後，主管開始處處針對小林，給她安排一些瑣碎的工作，甚至在會議上公開批評她。 儘管如此，小林還是憑藉自己的努力和才能，成功完成了這個專案。然而，在慶功宴上，所有的功勞都被歸於主管的「英明領導」，小林的貢獻卻只字未提。 就是這一系列的事件，讓小林最終做出了離職的決定。她意識到，在這樣的環境中，她無法充分發揮自己的才能，也看不到未來的發展空間。 小林的故事並不是個案。在職場中，類似的情況其實屢見不鮮。那麼，為什麼有能力又優秀的人反而容易被逼走呢？以下是幾個可能的原因： 1. 能力威脅論：有些主管可能會因為自己的能力不如下屬而感到威脅，進而打壓優秀的員工。 2. 創新vs.保守：優秀的員工往往有創新的想法，但這可能會與公司的保守文化相衝突。 3. 責任與壓力：公司常常會給優秀員工更多的責任，但相應的支持和資源卻不夠，導致他們承受過大壓力。 4. 缺乏認可：有些公司可能習慣了優秀員工的出色表現，反而忽視了對他們的肯定和獎勵。 5. 晉升瓶頸：優秀員工可能因為年齡或資歷等因素，在職位晉升上遇到障礙。 6. 價值觀不合：有能力的員工往往有自己的職業理想和價值觀，如果與公司文化不符，很容易產生衝突。 那麼，作為員工，我們該如何在職場中保護自己，避免被「逼走」呢？以下是一些建議： 1. 建立人際網絡：在公司內外都要廣泛建立人脈，為自己創造更多機會。 2. 持續學習：不斷提升自己的技能，保持競爭力。 3. 溝通技巧：學會適時表達自己的想法，但也要懂得妥協的藝術。 4. 情商培養：提高自己的情緒智商，學會察言觀色，避免無謂的衝突。 5. 尋找盟友：在公司中尋找志同道合的同事，互相支持。 6. 設定界限：學會說「不」，不要讓自己成為公司的「萬能工具人」。 7. 保持職業敏感度：隨時關注行業動態和就業市場，為可能的職場變動做好準備。 對於企業來說，如何留住優秀人才同樣重要。企業可以通過以下方式來創造一個適合人才發展的環境： 1. 建立公平的評價體系 2. 提供持續的學習和發展機會 3. 營造開放、包容的企業文化 4. 為員工提供適當的自主權和決策權 5. 建立有效的溝通機制 6. 提供有競爭力的薪酬和福利 記住，真正優秀的人才永遠是稀缺資源。無論是個人還是企業，都應該珍惜人才、善待人才。只有這樣，才能在競爭激烈的職場中立於不敗之地。 下次當你聽到又有優秀員工離職的消息時，不妨多想一想：是他們不夠好，還是環境不夠好？也許，答案就藏在這個問題中。

你是否有想透過自學Excel VLOOKUP函數，加速您的Excel 數據分析技能嗎? VLOOKUP雖有點老掉牙，但在Excel老祖宗中可是重要的函數，這個函數可以幫助您快速查找和提取數據，並在工作中節省大量時間。本文將為您提供自學VLOOKUP的步驟，並關注在學習過程中需要注意的要點。 自學步驟提醒： 步驟1：了解VLOOKUP的基本概念 VLOOKUP是一個用於查找和提取數據的強大函數。它通常用於查找表格中的數據，並返回相關的信息。 步驟2：理解VLOOKUP的語法 VLOOKUP函數的基本語法如下： 「 =VLOOKUP(lookup_value, table_array, col_index_num, [range_lookup]) 」 lookup_value：要查找的值。 table_array：包含您要查找的數據的範圍。 col_index_num：要返回的值所在的列號。 range_lookup：可選參數，通常為TRUE或FALSE。TRUE表示模糊查找（近似匹配），FALSE表示精確查找。 步驟3：示範VLOOKUP的實際應用 讓我們以一個實際的例子來演示VLOOKUP函數的應用： 假設您有一個包含產品名稱和價格的表格，並且您希望根據產品名稱查找價格。 在一個單元格中輸入要查找的產品名稱，例如A1中輸入"蘋果"。 在另一個單元格中輸入以下VLOOKUP函數： 「 =VLOOKUP(A1, 表格範圍, 2, FALSE) 」 這將返回蘋果的價格。請確保替換"表格範圍"為您實際的數據範圍。 步驟4：調整參數並實驗 您可以通過調整lookup_value和col_index_num參數來查找不同的數據。同時，您可以嘗試使用不同的range_lookup設置，以查看不同的匹配方式。 步驟5：學習要注意的地方 在學習VLOOKUP時，有一些重要的要點需要注意： 數據的一致性：確保您的數據是一致的，這樣VLOOKUP函數才能正確工作。 範圍的鎖定：在VLOOKUP函數中，使用絕對參照（如$A$1）來鎖定查找範圍，以避免在拖動公式時引起錯誤。 錯誤處理：了解如何處理VLOOKUP可能返回的#N/A錯誤，例如使用IFERROR函數。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 相關Excel VLOOKUP函數 TOP 10 線上學習推薦： 讓VLOOKUP一次查找多個對照表 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_2c06549d-e0b9-4675-9fbd-bcb69034806e VLOOKUP逆向查找，有如Xlookup般靈活 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_71ddd9b6-fd70-4801-8b0e-c63fbcb23acc 如何讓Vlookup回傳貨幣格式 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_2a352869-dc37-4b18-9817-c80e3e298760 Vlookup函數還是很好用的，簡稱找出完整名稱 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_63fd1671-3e2c-4584-82e0-721531758269 讓 VLOOKUP 和「樞紐分析表」同時查詢多個工作表的資料 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_8117b00e-f9ca-4acf-b77f-eb14972e8668 VLOOKUP 一次只能找到一筆資料，但要查多筆時該怎麼辦？ https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_7029d44d-7a03-4cf7-b181-d34c3082495d VLOOKUP功成身退！全新函數XLOOKUP霸氣取而代之！ https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_5681a65f-4088-466b-bcba-5a2506d5b800 萬年行事曆製作，同一天多行程的查閱比對方式(Vlookup) https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_5f4720a3-e2ef-4035-8900-664f3f0fcd20 如何用EXCEL編製財務報表?系列7: 會計項目及建立函數 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_d4fc7e03-79f3-4b5a-be89-954e3602b9d3 EXCEL當查閱比對遇到重複值時，可以這樣做 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_eef3b2a6-e32b-435b-8d5f-492ec78b2ffd 您可以開始自學Excel中的VLOOKUP函數，並將其應用於數據分析和處理工作中，從而提高您的工作效率並提升技能水平。祝您學習愉快！

PM職缺中常出現：「3年以上參與專案工作經驗(ODM、OEM尤佳)」而ODM跟OEM又是什麼意思呢？ 名詞解釋： 。OEM－Original Equipment Manufacturing：接受客戶完全指定，按原圖設計代工製造。例如：富士康幫Apple代工。 。ODM－Original Design Manufacturing：為客戶提供設計、製造代工的服務。例如：廣達電腦公司替Dell、Apple、Sony等知名大廠生產筆記型電腦。 延伸閱讀－OEM/ODM的PM心得 https://www.managertoday.com.tw/columns/view/55646

在高壓的職場環境中，保持身心健康的方法顯得尤為重要。提醒我們，五感不僅幫助我們與世界互動，還能成為調整身心狀態的好幫手。當工作壓力增大時，透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺來調整自己，可以有效緩解焦慮與疲勞。本文將分享一些實用的自我照顧技巧，幫助你在忙碌的工作中找到平衡，提升整體健康與幸福感。 口訣「五感調整、健康升級！」 ☑️ 如何保持身體健康 1. 視覺：給眼睛放個假 盯著電腦屏幕一整天？試試「20-20-20法則」：每工作20分鐘，休息20秒，看向20英尺（約6公尺）外的地方。這樣不僅能緩解眼睛疲勞，還能讓大腦稍作喘息。 2. 聽覺：聽點音樂放鬆心情 適當的音樂能讓你的大腦進入放鬆狀態。輕音樂或自然聲音都很棒，能幫助你集中注意力、減少焦慮。 3. 嗅覺：精油助你提神 薄荷、薰衣草等香氣能舒緩情緒，提升專注度。隨身攜帶一小瓶精油，當感到壓力時，用它來調整呼吸和心情。 4. 味覺：健康小點心增能量 拒絕甜食和垃圾食品，選擇堅果、蔬果條等營養豐富的小零食，幫助你保持活力，避免能量起伏。 5. 觸覺：伸展放鬆 每工作一段時間後，起來伸個懶腰，做些簡單的伸展運動，幫助肌肉放鬆，避免久坐帶來的疲勞。 ☑️ 如何保持心理健康 1. 視覺：放鬆眼睛，心情更輕鬆 看些讓你快樂的東西——可愛的寵物照片、綠植、風景圖。讓視覺帶來愉悅感，有助於緩解工作壓力。 2. 聽覺：善用環境音提升專注力 白噪音、流水聲等背景音效能幫助你快速進入工作狀態，也能在需要時幫助心靈放鬆。 3. 嗅覺：香氛改善心情 心情不佳時，不妨點上一支喜歡的香氛蠟燭或使用香水。香味能直接影響大腦情緒，迅速提升心情。 4. 味覺：快樂食物，平衡情緒 黑巧克力、香蕉等含有促進快樂荷爾蒙的食物，可以適量享用，有助於穩定情緒。 5. 觸覺：正念冥想、按摩放鬆 用正念冥想或簡單的自我按摩，感受身體的觸覺反應，讓心靈得到片刻的寧靜。 透過這些小技巧，可以幫助自己在忙碌的工作中找到平衡。記得給自己一些關愛，讓身心都保持最佳狀態！