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熟齡的精彩生活
小編
2022/10/10
屬於高年級的芭蕾課 實現深藏內心的芭蕾夢
韓劇《如蝶翩翩》那位懷抱芭蕾夢的老爺爺,七十歲時從零開始學芭蕾,故事讓人感受無比療癒的正能量。
年輕的你知道父母心中是否也有芭蕾夢呢?幫助他們實現夢想吧!
屬於高年級同學的芭蕾課,不必擔心沒有舞蹈基礎、柔軟度不好,只要擁有熱情,學芭蕾永遠不嫌晚。透過優美且實用的動作練習,可調整姿勢體態,提升肢體協調性和音樂性,搭配 「微量級」 的肌力練習,讓身體更輕盈自在,長期練習可達到預防腰痠背痛、修長身體線條的積極目的。
鼓勵你的父母一起來感受健康優雅的芭蕾生活,實現夢想!
➤零基礎高年級芭蕾課
https://bit.ly/3ykPkmE
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