104學習精靈
工作心不累！5個跟壓力說再見的放鬆技巧
晚上躺在床上，是不是還在回想白天老闆和客戶說的話？工作量多到讓人喘不過氣來，又不敢隨便請假？壓力大到快破表怎麼辦？就用這5個技巧來減輕工作壓力，一起找回那份工作與生活的平衡吧！
👉🏻5個找回人生鬆弛感的訣竅👇
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