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詹翔霖

商學院兼任副教授

2022/07/28

心靈拼貼：持續一生的自我探索旅程-和內心更清楚溝通開始-詹翔

心靈拼貼：持續一生的自我探索旅程-和內心更清楚溝通開始-詹翔霖老師

美國心理諮商師Seena Frost-將她多年帶領治療團體經驗、結合心理學中榮格學派、藝術療癒..等內涵，發展出一套直覺＆創造性的拼貼流程，運用簡單有趣的圖像剪貼，做圖卡與讀卡的流程作為療癒工作坊，幫助有需要的人察覺自我、明瞭內在智慧，讓自己發現內外在驅動能量，探索整合、表達獨特的靈魂聲音，促進內在平衡。

心靈拼貼是一套運用直覺的剪貼圖像並拼貼成圖卡的方法，用顏色、線條、文字創造出心裡的意象，在創作中由已知出發，進入陌生的領域，藉由回看認識未知的自己，每一個拼貼圖卡代表自已一個能量或靈魂特質，通過自有的直覺力與潛意識力去理察拼貼圖卡，你可從中自我察覺及發現自我內在的智慧與社群互動的支持，找到你生命中種種疑惑的答案，包括加深對自己的了解，深入了解個人與家人、社群、及世界的關係，察覺你與自己的夢想、標記、以至靈魂的關係，成為自我發現之旅。

透過心靈拼貼圖卡架構，可以很具象的讓潛意識現身，在做自己的心靈拼貼圖卡時，也很快就呼應到當下內心的狀態，也藉由圖像幫助我們說話，並獲取自我的內在智慧，了解自己潛藏蘊含的各種面向，在透過直覺選擇圖片、創意的剪貼拼成圖卡，再透過自我解讀，記錄整理思緒，尋求智慧解決日常的問題。

心靈拼貼目的

1. 自我發現、自我接納、賦予個人力量。

2. 擁抱自己的直覺和獨特的創意。

3. 包容、多元、互相鼓勵的協同社群。

心靈拼貼課程內容

• 認識心靈拼貼組圖卡

• 製作自己的心靈拼貼圖卡

• 透過心靈拼貼與自己對話

• 通過心靈拼貼認識自己

• 與社群分享心靈拼貼圖卡

• 增強圖像思考力與直覺力