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地震在台灣並不陌生，但每次地震後，你的地震包是否真的準備得夠好？有些東西絕對不能少，這些是保命的關鍵，而另外一些則是你可以選擇性加入的，根據你的需求來決定。 【必備清單：地震來了，你一定要有這些東西！】 1. 水，水，還是水！ 不要只想著帶個幾瓶水就好了。每人每天至少需要3公升的水，至少準備3天的量。如果家裡人多，那水量就得相應增加。水不只是喝的，也要用來清潔。 2. 即食食品 沒有火也能吃的食物是必須的。罐頭食品、能量棒、乾糧這些都要有。要注意選擇不容易變質的食品，還要確保你平常願意吃，災後的胃口可沒你想得那麼好。 3. 手電筒與多餘的電池 照明工具很重要，尤其是停電的時候。手電筒是基本款，記得多準備幾組電池，避免在最需要的時候沒電。 4. 急救包 OK繃、紗布、消毒藥水、止痛藥、個人常備藥物這些東西一樣都不能少。最好買一個現成的急救包，再依照家人的需求補充藥品。 5. 哨子 這小東西別小看，當你需要救援但聲音傳不遠的時候，哨子就是救命的聲音。它輕巧又不占空間，必備！ 6. 防寒毯 看起來很薄但保暖效果超好，地震後晚上溫度驟降，這個東西能夠保住你的體溫，必要時還能當臨時遮蔽所。 7. 重要文件的防水袋 把身份證、健保卡、保險單等重要文件複印一下，密封在防水袋裡放進地震包。災後證明身份這件事可是大事，別忘了這個細節。 8. 現金 電子支付可能會因災情癱瘓，準備一些小額現金，買東西或支付緊急費用的時候用得上。 9. 個人衛生用品 濕紙巾、乾洗手、女性衛生用品這些都要準備。災後的環境可能不太理想，這些小物能幫你保持基本的衛生。 【選配清單：根據需求來加分的小物】 1. 多用途工具刀 不只是刀子，這種多用途工具刀還有螺絲起子、鉗子、開瓶器等功能，在緊急狀況下能派上大用場。 2. 防水手機袋 雖然現在大家手機不離身，但災後環境惡劣，有個防水袋能保護手機，確保你能隨時聯絡外界。 3. 可充電頭燈 頭燈的優勢是解放雙手，讓你在黑暗中更靈活行動。可充電或手動發電款更實用，尤其是在長期停電的狀況下。 4. 濾水器或消毒錠 如果你的水源有限，這些東西能把不太乾淨的水變成可飲用的水。輕便好攜帶，確保你有乾淨水源。 5. 心理慰藉物品 這聽起來有點多餘，但其實很重要。無論是一張家人照片，還是一本你喜歡的書，這些小東西能幫助你在困境中保持冷靜。 地震包不需要多花俏，但一定要實用，這樣才能在關鍵時刻救你一命。希望這份清單能夠幫助你快速準備好屬於自己的地震包，讓你和家人在災難來臨時更有保障。

三星正式發布智慧戒指 Galaxy Ring，結合 AI 健康監測功能和高級防水設計，這款智能戒指售價為 399.99 美元，雖然目前台灣地區尚無上市計畫，但其功能和設計已引起廣泛關注。本文將帶你了解 Galaxy Ring 的功能、售價、尺寸及未來發展，繼續看下去吧！ ▍Galaxy Ring 的設計與尺寸選擇 Galaxy Ring 提供九種尺寸，並有金、銀、黑三種顏色可選。根據尺寸不同，其重量僅介於 2.3 公克到 3.0 公克之間。這款智慧戒指採用 10ATM 和 IP68 防水設計，並使用 Grade 59 鈦金屬製作，強調其耐用性和適用於多種生活場景。 ▍續航力與充電時間 Galaxy Ring 的續航力相當出色，號稱充滿電後可以使用最長七天。這意味著用戶可以一周內不必頻繁充電，讓日常使用更加便捷。 ▍健康管理功能 Galaxy Ring 最大的特色在於其強大的健康管理功能。這款智慧戒指內建多種感測器，包括光電容積圖（PPG）、加速計、體表溫度計等，結合 AI 技術和 Samsung Health 平台，提供個人化健康管理功能，且無需訂閱費。 ❶ 睡眠監控： 結合睡眠 AI 演算法，Galaxy Ring 能夠監測睡眠階段、打鼾分析，並偵測睡眠中的動作、睡眠障礙、心率和呼吸率，有助於偵測睡眠呼吸中止症。 ❷ 女性健康追蹤： 透過夜間體表溫度測量，提供經期追蹤功能，讓女性用戶更好地管理自身健康。 ❸ 活力與心臟健康監控： 利用睡眠、動作、睡眠心率及睡眠心率變異（HRV）分析，提供全面的健康指標，幫助用戶保持活力與心臟健康。 ▍手勢感知功能 除了健康監測，Galaxy Ring 還具備手勢感知功能。用戶可結合三星 Galaxy 手機，通過捏指動作二次控制手機相機拍照或關閉鬧鐘。此外，使用 Samsung Find 功能中的 Find My Ring，可以快速尋找丟失的 Galaxy Ring。需注意的是，要使用手勢感知功能，三星 Galaxy 手機需運行 One UI 6.1.1 以上的使用者介面軟體。 ▍使用 Samsung Health App Galaxy Ring 所有的健康數據都會整合到 Samsung Health App 中，用戶可以在此查看量測結果、長期紀錄以及三星的健康建議。這讓用戶能夠全面掌握自己的健康狀況，並根據數據進行生活方式的調整。 ▍Galaxy Ring 的未來展望 隨著智能設備的不斷進步，Galaxy Ring 有望引入更多創新功能，進一步提升用戶的健康管理體驗。市場競爭的加劇也將促使三星不斷優化其產品，為用戶提供更優質的選擇。 Galaxy Ring 的上市標誌著智能戒指市場的一大進步。其結合 AI 健康管理和高級防水設計，使其成為一款功能強大且便捷的健康監測設備。無論你是希望改善睡眠質量，還是關注心臟健康，Galaxy Ring 都能提供可靠的解決方案。雖然目前台灣地區尚未上市，但這款智慧戒指的各種優勢已經引起了消費者的極大興趣。期待未來能在更多地區推出，讓更多用戶受益於這項創新科技。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！

好的簡報需要數據來增強論點的可信度與有效性，但光有數據是不夠的，關鍵在於數據的呈現方式。不論是會議報告或行銷宣傳，除了分享論點，更需要用可靠的數據支持這些想法。有效展示數據只是第一步，目的是讓簡報更具吸引力，進而打動人心，產生影響力。 數據與圖表能讓簡報更引人注目。好的簡報包含數據，但數據必須與報告論點緊密結合，有目的地使用才能產生價值。清晰流暢地解釋數據代表的意義是關鍵。例如，公司經過多年流程改進後，效率提高了15%。簡報的重點應強調：上升趨勢及給觀眾帶來的幫助為何。 * ITI《數據圖表英語表達力》台南實體課--掌握核心英語口說技巧，輕鬆面對各種場合 早鳥招生中！ 更多資訊，請參考： https://events.taiwantrade.com/ITIKHBEP-DP * 圖表可以成為簡報的亮點，但過多的圖表反而適得其反。理想情況下，每張圖表應支持一個論點。選擇圖表前，請問自己：希望觀眾從這張圖表中獲得什麼資訊？如果有多個要點需要說明，請考慮使用新的簡報設計來強調每個重點。 簡報內容豐富是好事，但太多細節容易使人分神。15分鐘的簡報，觀眾能記住的資訊非常有限。如果重點是2015-2019年的業績增長，請利用圖表結合論點進行說明，2015年前或2019年後的資訊則可以簡略帶過。 具體、合適的標題能在簡報開始前引人注目。成功的簡報必須要能對觀眾產生影響力，建議從聽覺、視覺、語言表達三方面思考與強化。 * ITI《數據圖表英語表達力》台南實體課--掌握核心英語口說技巧，輕鬆面對各種場合 早鳥招生中！ 更多資訊，請參考： https://events.taiwantrade.com/ITIKHBEP-DP *

是否經常需要用英語簡報？描述圖表總是卡卡的嗎？當您能夠清晰且有說服力地解釋數據時，不僅能展現您的專業水準，還能大大提升簡報效果。此外，這項技能還能幫助您在雅思或多益考試中取得成功。 為什麼需要學習描述圖表？ 透過視覺化的圖表和圖形，您可以將簡報提升到更高的水平，使其更具吸引力和視覺上的愉悅感。使用圖表有諸多好處。例如：簡化複雜的統計數據和概念、幫助觀眾立即理解重點、使訊息更加視覺化和引人入勝、增強聽眾對數據的興趣，並將資訊傳達變成一個有趣的過程。 簡報的最終目的是進行有效的資訊交流。因此，為了幫助聽眾從數據中獲得更多有用信息，您應該利用圖表和圖形來增強演示效果，而不僅僅是注重數據和數字。適當地加入圖表和圖形可以更有效地吸引觀眾的注意力，使您的簡報內容更具說服力和可信度。 * ITI《數據圖表英語表達力》台南實體課--掌握核心英語口說技巧，輕鬆面對各種場合 早鳥招生中！ 請參考： https://events.taiwantrade.com/ITIKHBEP-DP * 在展示和解釋圖表和圖形時，我們應該幫助觀眾理解和記住關鍵的要點。視覺輔助工具是展示趨勢或說明多項目關係的最佳工具。描述圖表時，首先要理解它所顯示的主要模式、趨勢或關係。例如，如果圖表清楚地展示了過去一年的收入增長，您應該首先突顯這一點。 描述線條的運動趨勢，您可以根據需要，使用以下詞彙： 增加: rise, increase, go up, climb 減少: decrease, decline, drop, fall 穩定: remain steady, stay constant, plateau 波動: fluctuate, vary, oscillate 達到峰值: peak, reach a peak, hit a high point 下降至最低點: bottom out, reach a low point, hit a trough 此外，還可以使用形容詞和副詞來描述這些動作，例如： 急速的: sharply, rapidly 緩慢的: gradually, slowly 突然的: suddenly 持續的: steadily, consistently 有效利用詞彙和表達方式可以幫助您清晰地描述圖表中數據的變化和趨勢。 英文：line chart、line graph。我們稱作：折線圖、線形圖、曲線圖。 折線圖是一般最常見的圖表類型，也是英檢寫作/閱讀使用的常見圖表類型，是比其他圖表更容易於分析的格式。折線圖基本上內容是表達時間的變化趨勢，因此，需要考慮時間範圍來使用適當的動詞時態。應該專注於使用適當且準確的詞彙和結構來描述不同類別的變化趨勢。 簡報時要避免將圖表中的所有數字都念一次，而是只挑選最能說明您觀點的關鍵數字或數據。另外，由於是表達時間的變化，時態的使用選擇也是另一要點。現在式、過去式或未來式來描述等等。口語描述時，應該主要在描述變化或增減、波動或穩定的趨勢。 * ITI《數據圖表英語表達力》台南實體課--掌握核心英語口說技巧，輕鬆面對各種場合 早鳥招生中！ 請參考： https://events.taiwantrade.com/ITIKHBEP-DP * 折線圖描述時常用詞彙如： 表示上升趨勢 Rose to/ A rise Increased to/ An increase 表示下降趨勢 Fell to/ A decrease Declined to/ A decline Decreased to/ A fall Reduced to 表示穩定狀態 Remained stable at Remained steady at Stayed constant at Maintained the same level 表示狀態變化 Just under Well under Roughly Approximately * ITI《數據圖表英語表達力》台南實體課--掌握核心英語口說技巧，輕鬆面對各種場合 早鳥招生中！ 請參考：https://events.taiwantrade.com/ITIKHBEP-DP * 更多圖表英文內容… To be continued. ITI《數據圖表英語表達力》台南實體課--掌握核心英語口說技巧，輕鬆面對各種場合 早鳥招生中！立即加入，提升英語表達力，輕鬆解決數據報告難題！ 更多資訊請參考：https://events.taiwantrade.com/ITIKHBEP-DP

BOT、BTO、ROT、OT個案年國道服務區-招商企劃-教材詹翔霖老師 「國道西螺、新營、東山、關廟、古坑服務區營運移轉案」 招商公開資訊 前言 一、 本局西螺、新營、東山、古坑等4處服務區經營契約將於102年到期。 二、 關廟服務區契約至103年11月22日始屆期滿，考量公共設施委託維護及營業用電支出佔營業額比率偏高；經檢討評估招商策略，將關廟提前與東山合併辦理招商，關廟服務區契約營運期限自舊契約期滿（103年11月22日）起至東山服務區契約（102年4月16日至108年4月15日）同時屆滿。 三、 各服務區之招商文件除基本資料有異之外，其餘內容設計大致相同。 四、 本次說明會所提供之各項資料均以正式公告為準。 五、 各投資人如有任何意見提供，請於所提供之廠商意見表上書寫陳述，以作為本招商案之參考依據，並於101年3月23日(星期五)下午16時前以傳真、電子郵件方式傳予承辦單位，也請在意見表上填寫聯絡人、聯絡電話及電子信箱，方便本局聯絡及傳送相關訊息。 壹、申請須知草案摘要 一、緣起 為配合政府組織再造政策，建立小而能的政府，本案依據促參法及其子法辦理公開徵求民間投資廠商參與經營管理，將本案服務區屬於公共服務性質及不涉及公權力之業務、建築設備等委託民間機構經營管理，由其自負盈虧，期能引入民間企業之精神，提升經營績效及服務品質，以達成服務高速公路用路人及永續經營目標。 二、委託經營項目及限制 （1）餐飲、零售櫃位及便利超商。 （2）知名連鎖加盟之中式餐飲或西式速食協力經營事項。 （3）其他經本局核准之經營項目。 （4）前項經營項目，乙方自行營運之比率，至少應符合下列規範之一： 1. 自營營業額之比例不得低於年度總營業額20%，自營營業額係指經營廠商引進加盟連鎖及其他協力經營櫃位以外，由經營廠商自行投入經營或以自身名義加盟其他連鎖企業之營業額，營業額比例之計算均於甲方會計年度終了時，由甲方授權代表人依POS系統報表之總營業額核算並查核之。 2. 自營櫃位之比例不得低於本服務區所有櫃位數之1/8〈採四捨五入計算〉，自營櫃位項目並應於投資計畫書中預為規劃，非經報准不得擅自變更，依前項規定其自營營業額至少應達15%。 三、委託管理項目 （一） 戶外環境清潔維護、廢棄物處理清運。 （二） 景觀植栽綠美化維護。 （三）公廁清潔維護、設施補強及公廁設施損壞更換、修繕（正常使用損耗之零星修繕）。 （四）交通疏導及保全。 （五）基地範圍內建築物附屬設施維護管理、修繕（正常使用損耗之零星修繕）。 （六）消防設備維護管理。。 （七）國道資訊補給站。 （八）服務台。 四、委託辦理項目 （一） 全區建築物公共安全檢查簽證及申報（含本局之辦公廳舍、庫房）。 （二） 全區消防安全設備檢修申報（含本局之辦公廳舍、庫房）。 （三） 辦理建築物室內裝修送審及申請。 （四） 辦理建築物各項建築執照申請。 （五） 無障礙設施依建築物無障礙設施設計規範辦理。 （六） 辦理用電場所專任電氣技術人員登記申請（含營業用電、非營業用電）。 （七） 昇降機設備定期檢修維護及取得使用合格證。 （八） 前開委託辦理項目如涉及申請許可，需由甲方名義代為申請事項，於履約期間有違反建築法或相關法律規定之責任，應由乙方負相關法律責任。 五、委託經營管理範圍不包括：本案服務區加油（氣）站、廣告物及電子收費系統之經營管理等業務，並嚴格禁止下列之經營項目及行為： （一）販售酒、檳榔、造成煙霧及異味之燒烤食品（設有排煙淨化設施，不致引起不悅者，不在此限）。 （二）販售經主管機關認定違反法令之報紙、雜誌、書籍、光碟片、電子產品。 （三） 販售違禁品或經政府法令或甲方禁止販賣之物品或食品。 （四） 有關色情、暴力、迷信、違背善良風俗等行為或內容。 （五） 有關各政黨等活動與行為。 （六） 利用服務區進行不當營利、破壞本局形象之行為。 （七） 對於禁止販賣之物品及食品種類，本局有權變更，惟變更後應以書面通知民間機構。 六、委託經營管理期間：除提前或展延委託經營管理期間外，本案委託經營管理期間為6年，各服務區契約起訖（暫定）分別為： （一）西螺服務區自102年03月1日起至108年02月28日止。 （二）新營服務區自102年03月1日起至108年02月28日止。 （三）東山服務區自102年04月16日起至108年4月30日止。 （四）關廟服務區自103年11月23日起至108年04月30日止。 （五）古坑服務區自102年07月2日起至108年08月31日止。 七、經營管理形象與定位 （一）整體對外形象應兼顧商譽及本局局譽。 （二）為落實本局以「服務導向」的服務區經營管理政策，廠商投資計畫書允宜本著提供「庶民餐飲」、「人文關懷」、「鄉土融合」、「社會回饋」的理念，落實平價策略，再以創新服務塑造