104職場力

人際溝通、人際關係處理

職場力:提升職場競爭力

小編

2023/01/31

人際關係不順利?也許是你太過用力「當」好人

不斷回想主管說的一句話、一直注意同仁是不是對自己有「意見」,想要獲得大家的喜歡與認同,卻總讓自己更加疲憊、垂頭喪氣。
你是否也具有這樣的「高敏感」人格特質?
試著討好所有人,但再怎麼努力、付出,「人際關係」仍舊不順利?
▼如此「好人族」的問題到底是什麼,又該怎麼辦?
【人善被人欺,馬善被人騎】
「成為」好人本就理所當然,可是「成為」好人,與「當」個好人是不一樣的。或許,你就是太努力在「當」好人,反而容易被大家排斥。
"Can you do me a favor?" "Sure!"
有閒有空舉手之勞,幫完就忘了,這是「理所當然」。
但同事在自己很忙時來拜託,為了討好對方而放下手邊事務幫忙,卻搞到自己事情做不完還被罵,同事也僅有口頭感謝之意,自己內心鬱卒不悅。
當你努力「當」好人時,是不是衡量著對方的回饋跟自己的投入有沒有成比例?反倒變得斤斤計較?
【不要為別人而活】
當你有著「期待回報」的念頭,就是太過用力「當」好人了。
做自己負擔的起的好事,也「勇敢」的說No,更不擔心別人因此不喜歡他們。自在的相處模式,不刻意討好任何人,日子一久,人際自然圓融。
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