104學習精靈
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「人員規劃：負責制定和執行人力資源規劃，以確保組織在適當時間內擁有足夠且合適的人才。主要職責包括分析公司業務需求、預測人力資源需求、設計招聘策略及發展人才培訓計畫，旨在促進組織成長與效率。需要具備出色的數據分析能力、溝通協調技巧及跨部門合作能力，以有效應對台灣市場快速變遷的挑戰。此職位需了解當地勞動市場法規及行業趨勢，並具備整合與管理多元人才的能力，確保人力資源策略符合公司長期目標。」
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我們都曾經歷過，因為經歷過，所以願意多付出
你是否曾經在某個時刻，感受到學習的無力感？是否曾經因為一次次的失敗，懷疑過自己的能力？又或者，你也曾羨慕別人輕鬆通過考試，而自己卻仍在苦苦掙扎？
其實，這些感受，我們都曾經歷過。
人生的路上，沒有人天生就擁有所有的答案。我們每個人都從迷惘開始，跌跌撞撞地摸索方向，學習如何突破困境，學習如何成為更好的自己。而當我們回過頭來，才會發現，那些曾經讓我們痛苦的經歷，原來正是我們成長最寶貴的養分。
因為經歷過迷惘，所以我們更加懂得方向的重要。
因為經歷過挫折，所以我們更願意幫助那些正在掙扎的人。
因為知道學習的不易，所以我們願意多付出，讓這條路變得更容易走。
📖 學習的路上，我們都曾孤單過
還記得自己第一次接觸新知識的時候嗎？那種滿腦子問號、看不懂條文、聽不懂專業術語的感覺，彷彿世界突然變得陌生又遙遠。
有人說：「學習是一條孤獨的路。」但其實，學習本不該是獨行。
我們都曾經歷過這段路，那些夜晚苦讀的時光、那些寫滿筆記的頁面、那些在考場上緊張到手心冒汗的瞬間……我們知道，這並不容易，但也正因為如此，我們更想幫助彼此，讓這條路變得少一些迷惘，多一些方向。
學習，從來不是為了證明自己比別人厲害，而是為了讓自己比昨天更進步一點點。
你不是一個人在努力
當你覺得讀書很累的時候，請記住，這世界上有無數個和你一樣努力的人。
有人下班後拖著疲憊的身體，還是打開書本堅持學習；
有人白天要照顧家庭，等孩子睡了才開始讀書；
有人已經考過一次，卻依然不放棄，再次挑戰自己。
我們都一樣，都是為了改變現狀，才選擇這條不簡單的路。
所以，請不要害怕這段路途的艱難，因為我們在這裡，願意與你一起前行。
讓學習變得更容易的幾個方法
1. 不要獨自一人面對問題
當你遇到不懂的地方，別害怕問問題！學習並不是考驗一個人能記住多少，而是考驗你願意付出多少努力去理解。
2.加入學習社群，與夥伴們互相幫助，分享筆記、討論考題，讓學習變得更有趣！
3. 找到適合自己的學習節奏
每個人的學習方式都不同，關鍵是找到最適合自己的方法。
如果你記憶力不好，可以試試「關鍵字記憶法」、製作心智圖或錄音複習。
如果你容易分心，可以規劃固定的學習時間，例如每天睡前複習30分鐘。
如果你覺得讀書很無聊，可以透過模擬測驗來測試自己，讓學習變得有挑戰性。
學習並不是「一天看10個小時」才叫努力，而是「每天穩定學習1小時」，這才是有效率的進步方式。
4. 記住「為什麼要學習」
有時候，我們會在學習的路上感到迷茫，懷疑自己：「為什麼要這麼辛苦？」
但請回想一下，當初選擇這條路的你，是不是曾經對未來有一點點期待？
也許你是想要換一份更好的工作；
也許你是想證明給自己看，你能做到；
也許你只是單純不想放棄，想為自己爭取更多的可能性。
這些都是值得你繼續努力的理由。
當你覺得累了，就想想未來的自己——當你成功通過考試的那一刻，所有的努力都會變得值得。
你的努力，終將會有回報
我們都希望世界能給我們一條更容易走的路，但有時候，人生就是一場不公平的考驗。
有人出生就有更多的資源，
有人比你更有時間，
有人比你更聰明……
但這些都不是你放棄的理由，因為人生不是比起點，而是比誰願意為自己的未來多努力一點。
你現在的每一分努力，未來都會變成你自信的來源。
當你終於通過考試的那一天，
當你拿到證照、開啟人生新篇章的那一天，
你會明白，這一路的辛苦，都是值得的。
現在的你，也許還在迷惘、還在努力、還在掙扎，
但請相信，所有的努力都不會白費，
因為我們都曾走過這條路，
我們知道，只要願意學習、願意付出，
終有一天，你也會迎來屬於自己的高光時刻。
加油！未來的你，會感謝現在努力的自己。
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🧠 Google 推出《提示工程》白皮書：教你和 AI 好好說話的秘密
你是不是常常覺得 AI 回答有點答非所問，或者明明問題很簡單，回應卻一大篇繞來繞去？其實問題很可能出在——你怎麼問。
這個月，Google 推出了由開發者關係專家 Lee Boonstra撰寫的《Prompt Engineering》白皮書（提示工程白皮書）。裡面不只是介紹怎麼寫 prompt，而是從原理到實戰，帶你一步步掌握「怎麼和 AI 說話」，讓 Gemini 模型真正幫上忙。
📘 這本白皮書有什麼特別？
這份 68 頁的白皮書不走理論路線，而是聚焦在實用的提示設計技巧，適合開發者、內容創作者、數位行銷人，甚至是剛接觸生成式 AI 的新手閱讀。
它特別針對 Google 自家的 Gemini 大型語言模型（透過 Vertex AI 或 API 使用），整理出一系列好用又經過驗證的提示設計方法。裡面不只有說明，還有範例、應用情境和最佳實踐，非常實戰取向。
🔍 白皮書重點：10 種好用的提示技巧＋範例
1. 零樣本提示（Zero-shot prompting）
直接發問，不提供任何範例，考驗模型的直覺理解力。
例如：「解釋什麼是量子糾纏，用簡單的方式讓高中生也聽得懂。」
2. 少樣本提示（Few-shot prompting）**
提供一兩個例子，幫助模型模仿語氣與邏輯。
例如：「請模仿以下範例撰寫商品文案：商品：極簡筆記本，特色：環保、可平攤、質感黑色。」
3. 系統提示（System prompting）
為整段對話設定角色與任務規則，常見於API使用開場。
例如：「你是一位專業的職涯顧問，請根據用戶提供的履歷給出升遷建議。」
4. 角色提示（Role prompting）
讓AI扮演特定身份來產出對應語氣的內容。
例如：「請扮演一位資深產品經理，分享你帶過最難忘的一場簡報經驗。」
5. 上下文提示（Contextual prompting）
給AI足夠的背景資訊，提升回應的準確度與實用性。
例如：「背景：我正在為行銷團隊設計年度簡報。請幫我產出一頁‘趨勢預測’的內容，針對2025年AI行銷工具發展。」
6. 思維鏈提示（Chain-of-Thought, CoT）
引導AI按部就班地邏輯推理，特別適合用在數學、推理題。
例如：「請逐步推理並計算出以下問題的答案：一台機器每天可生產200個零件，5台機器工作3天總共可生產多少？」
7. ReAct提示（Reason + Act）
結合「思考」與「執行」兩步，幫助AI先判斷再回應，甚至進一步執行行動。
例如：「請先分析這篇文章的主題，再生成一條適合的SEO標題，並格式化成 Markdown 標題語法。」
8. 自動提示工程（Automatic Prompt Engineering, APE）
把寫提示這件事也交給AI，讓模型產出不同版本的prompt並自我優化。
例如：「我想讓AI幫我撰寫商品評論摘要，請你幫我產生5組不同風格的提示語供測試。」
9. 格式化輸出（例如JSON）
讓AI輸出的內容有結構，便於程式處理與後續使用。
例如：「請根據以下產品資料，生成對應的 JSON 格式資料，並保留key名稱。」
10. 混搭風格與語氣（Styling & Tone Prompting）
嘗試不同語氣、語言風格、格式等，找出最貼近任務需求的回應方式。
例如：「請用輕鬆幽默的語氣，寫一段開場白，歡迎新員工加入我們的設計部門。」
✅ Google 推薦的提示設計做法
Google在白皮書中也提供一些實用的提示撰寫建議：
- 提供示例：能有效幫助模型模仿任務邏輯與語氣風格。
- 保持簡潔明確：不囉嗦，重點清楚，避免語意模糊。
- 明確下達任務：比起「幫我整理一下」，說「請幫我列成三點摘要」更有效。
- 模組化撰寫：將提示寫成可重用模板，可大幅提升效率。
- 控制輸出長度：使用像是「限50字內」「請用推文風格」的指令，有助掌控生成結果。
🖱️ 資源整理
- 📄 [白皮書 PDF下載](https://www.gptaiflow.tech/assets/files/2025-01-18-pdf-1-TechAI-Goolge-whitepaper_Prompt%20Engineering_v4-af36dcc7a49bb7269a58b1c9b89a8ae1.pdf)
- 🎥 精華影片：[觀看影片]
✨ 總結
這份白皮書不只是寫給工程師，它其實是一本「AI 溝通指南」，教你如何讓生成式模型變成真正的幫手。
記住一句話：「會問問題的人，才是真正懂用AI的人。」
無論你是日常使用者還是專業從業者，只要你懂得設計 prompt，AI 就能為你發揮超過預期的效果。
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贏在關鍵停頓 沉默是真金🤌
沉默，有時真的是金🪙
在面試中，我們常常覺得自己必須立刻回答，才能展現知識與自信。但事實上，最好的回答，往往從停頓開始。花一點時間整理思緒，不僅能讓你的回答更有深度，還能展現你的穩重與自信風範。掌握「停頓」這項小技巧，讓你在眾人中脫穎而出！
🤔 為什麼面試中的停頓這麼有力量？
1. Think Before You Speak 三思而後答
A brief pause before you answer can signal that you are thoughtful, composed, and in control of your response. 簡單的停頓，能傳遞出你冷靜思考、有條不紊的態度。
Tip: Rather than rushing to give an answer, take a moment to fully process the question. This ensures you provide a more thoughtful, well-organized response, and shows the interviewer that you're not just giving a knee-jerk answer. 小提醒：別急著搶答，給自己幾秒鐘仔細理解問題，然後有條理地表達。這不僅讓你的回答更完整，也讓面試官看到你的沉穩與用心。
Bonus Tip: If you’re asked a complex question, don’t feel pressured to fill the silence right away. A thoughtful pause can help you find the best way to articulate your answer.
加分秘訣：遇到複雜問題時，千萬別被「空白」嚇到。停頓一下，給自己空間，想清楚再開口，往往效果更好！
2. Avoid Fillers 擺脫「嗯、呃、其實」
Many of us rely on filler words like “um,” “uh,” and “like” when we’re uncertain or nervous. These fillers can undermine your confidence and professionalism. Instead, replace those fillers with a confident pause. Pausing allows you to gather your thoughts and express yourself more clearly without the need for unnecessary words. 我們很多人緊張時會不自覺地用填充詞（像是「嗯」、「呃」、「其實」）來拖延思考時間。但這些詞反而會削弱你的專業感與自信度。
Tip: Practice pausing in your responses. You’ll be surprised at how natural it feels once you embrace the silence, and it will make your answers more impactful. 小提醒：在平時練習回答時，有意識地加入停頓，你會發現，適當的靜默比任何多餘的字詞都來得有力量。
Bonus Tip: Take a deep breath if you’re feeling nervous. A simple pause to breathe will not only calm your nerves but also convey confidence. 加分秘訣：感到緊張時，別急著開口，不如先深呼吸，既能穩定情緒，也能讓人感受到你的自信氣場。
3. Master the Silent Smile
o Sometimes, an unexpected or tough question can throw you off, but pausing gives you time to think and recalibrate. During that moment, a slight smile can convey confidence and self-assurance.
o The silent smile acts as a non-verbal cue that you’re in control, even in the face of a difficult question. It also helps calm your nerves while you gather your thoughts.
o Tip: Practice maintaining a calm, confident expression when faced with tough questions. A subtle smile can make you seem more approachable and composed.
o Bonus Tip: Pausing and smiling not only allows you to gather your thoughts but also helps you come across as someone who can handle pressure with ease.
3. Master the Silent Smile 掌握「微笑停頓術」
Sometimes, an unexpected or tough question can throw you off, but pausing gives you time to think and recalibrate. During that moment, a slight smile can convey confidence and self-assurance. 面對突如其來的刁鑽問題，別慌！稍作停頓，搭配一個淡淡的微笑，能幫你從容應對。
The silent smile acts as a non-verbal cue that you’re in control, even in the face of a difficult question. It also helps calm your nerves while you gather your thoughts. 這個「微笑停頓」不僅是非語言的訊號，告訴面試官你處變不驚，也能讓你自己迅速冷靜下來，重整思緒。
Tip: Practice maintaining a calm, confident expression when faced with tough questions. A subtle smile can make you seem more approachable and composed. 小提醒：平時練習時，不妨多加練「鎮定微笑」，遇到壓力大問題時，也能輕鬆應對、展現親和與沉著。
Bonus Tip: Pausing and smiling not only allows you to gather your thoughts but also helps you come across as someone who can handle pressure with ease. 加分秘訣：停頓+微笑=面試中的無敵組合，既贏得好感，又凸顯你能承受壓力的能力。
🎯 關鍵提醒
停頓不是猶豫，而是你的底氣與策略！給自己時間思考，再穩穩開口，會讓你看起來更成熟、自信，掌控整場對話。記住，善用沉默，讓它成為你的王牌！
💡 額外資源
🧘♀️ 正念練習：試著在日常加入一些正念技巧，如深呼吸或專注當下，幫助你在面試中保持冷靜專注。
🎤 模擬面試實戰：在模擬面試中刻意練習「停頓」的使用，越練習越自然，真正上場時，你會感受到它的威力！
📝 英中對照詞彙表
Pause：停頓
Composed：鎮定
Confidence：自信
Fillers：填充詞
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🔔查看《行銷業務的商務開發英語溝通技巧》
📆日期: 2025/3/26~2025/5/14
(此貼文由ITI講師Bob撰寫)
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2. 輸入以下指令，「你是寵物溝通師，告訴我，狗狗(貓貓)在想什麼？」
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