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「泳裝設計：負責泳裝系列的整體創意設計與產品開發，包括市場趨勢分析、面料選擇及樣式設計，旨在提升品牌形象及市場競爭力。需具備視覺設計能力、3D建模技術及紡織材料知識，並能有效跨部門協作，確保產品符合市場需求。因應台灣高溫多雨的氣候特征，需具備應對各類氣候變遷對產品設計影響之能力與靈活調整方案，以符合消費者需求。」
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    幸福教練黃家慶
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    黃家慶

    顧問 講師 教練

    2022/11/19

    #書籍推薦 #6區塊黃金比例時間分配法【學習書＋神奇實踐筆
    #書籍推薦
    #6區塊黃金比例時間分配法【學習書＋神奇實踐筆記套組】（加贈專屬書套）
    作者： 鄭智荷
    原文作者： 정지하
    譯者： Loui
    出版社： #方言文化
    出版日期：2022/10/05
    目錄
    導言 找出日常生活黃金比例的六區塊時間管理系統
    前言 BLOCK6 秘訣—縮減無謂事物，專注自己想做的事
    Chapter1 #庸庸碌碌的人生，怎麼改變？
    「還想做點什麼的人」的時間觀念
    排序衡量，成就幸福的「斷捨離」
    建立系統，持之以恆的秘密
    時間管理系統的三大原則
    習慣難改變？有好系統就能做到
    Chapter2 BLOCK6系統，視覺化時間價值
    第一階段：將一天分成六區塊
    第二階段： #回顧前一週，很重要
    第三階段： #首重取捨，而非管理
    Chapter3 GOAL：審視目標，行動者有所得
    設定目標，讓行動與展望保持張力
    你是「人魚公主」或者是「鐘樓怪人」？
    三類型目標，如何思考，怎麼設定？
    理解目標的「生命週期」找出問題點
    Look Mal 課程秘訣：「計畫→執行→查核」最佳時間管理週期
    Chapter4 PLAN：制訂計畫，無價值事斷捨離
    再難遵守，也要制訂一週計畫
    和購物清單一樣簡單的每日計畫表
    核心區塊：#絕對要完成的生活重心
    排定休息區塊，做事效率值能提高
    透過緩衝區塊，可以得到彌補機會
    別再不切實際，修正是計畫的最基本
    Chapter5 DO：執行力十策略，成效百分百
    策略一：防干擾五步驟，專注不被打斷
    策略二：精力別錯放在管理零碎時間
    策略三：勇敢嘗試與堅持，最貼近完美
    策略四：動力不停滯保持前進的 B 計畫
    策略五：#一天看三次計畫表，實踐力最高
    策略六：學會拒絕，絕對要練習的一句話
    策略七：找到影響因子，預先做好準備
    策略八：改變「線上居住地」帶來正能量
    策略九：控管「時間和金錢」，不怕興趣多
    策略十：不用再多想，做就對了！
    Chapter6 CHECK：幫助你持續進步的力量
    徹底查核，值得你投入的時間
    找出計畫敗因與解方的自問自答
    三大「正向變化」是定期查核的獎勵
    三行「情緒日記」，內心自在不糾結
    四種解決方案，助你完成更好的計畫
    Chapter7 #找回生命價值 的真實見證
    減少時間浪費，不賣命加班的工程師
    找到個人時間，享受休閒時光的貓奴
    育兒的母親，運用六區塊重拾自信
    經常 #憂鬱自責的我，為何能改變
    從 #過勞生活，轉變成#黃金比例的人生
    我和國小女兒，展開神奇的時間管理
    忙於三班制，我如何成就 #斜槓 #夢想
    #全職在家工作者，平息情緒躁動
    #斜槓工作者，終於走出糾結困頓人生
    難以專心的懶散學生，找回積極自我
    Chapter8 創新系統，把時間轉化為價值
    了解自己，你該懂「我的使用說明書」
    你需要「做出正確決定」的勇氣
    #擇善固執的堅持，來自於「說服自己」
    不接受任何侷限的「開放式 #人生目標」
    結語 帶你前往嚮往人生的力量
    ...
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    104學習

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    09/11 14:57

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    轉職首選！3 週從零到上手的數據分析師養成營 —— 104人力銀行 × 104學習 × 緯育 TibaMe 聯合推出
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    【超早鳥領$850券↘到9/24】數據分析師學習營｜０經驗＆無工程背景，３週帶你開啟數據職涯！​｜104獨家－數據分析課程│104課程中心
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    學習精靈

    08/06 00:00

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    Excel 基礎教學 02：表格設計 & 自動加總
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    幸福教練黃家慶
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    黃家慶

    顧問 講師 教練

    2022/10/23

    #書籍推薦 #當你又忙又美，何懼患得患失
    #書籍推薦
    #當你又忙又美，何懼患得患失
    作者： 梁爽
    出版社：方智
    出版日期：2020/01/01
    目錄
    〈推薦序〉又忙又美，不為別人，而是為自己 張萌
    〈自序〉當你追求又忙又美，哪有時間患得患失？
    第一章 不可低估一個穿衣好看的女人
    不可低估一個穿衣好看的女人
    愛美的女人最好運
    生活的精緻，是把房子住成家
    當你放棄自己的時候，你就老了
    持續自律的女人，顏值都很高
    理性，是一個女人最高級的性感
    女人，越打扮越好看
    女人要強，也要美
    #長得美的人，往往想得更美
    第二章 自律的人，都把生活過成了想要的樣子
    恰到好處的儀式感，讓生活變得更有趣
    你怎樣過早晨，就會怎樣過一生
    從村上春樹生活方式中流露出的自律和堅持
    你總以為自律很難，卻不知道自律之後有多爽
    你以為工作要拚命，實際上拚的是身體
    午休一小時，美好一整天
    最好的助眠方法：不帶手機進臥室
    總是點外賣，遲早要交身體稅
    降伏囤積症，生活清爽自在
    第三章 負面的人際關係，盡快斷捨離
    有些事做不到也不扣分，但做到了就狂加分
    惡性溝通會加速雙方身心的折舊
    能好好和家人說話，是一種才華
    負面的人際關係，盡快斷捨離
    想要活得精彩，就和有追求的人做朋友
    換一種說法，就是換一種活法
    沒有收拾殘局的能力，就不要有善變的脾氣
    第四章 #不要在別人的情緒裡，玻璃心地活著
    忙碌疲憊時，如何保持好脾氣
    先處理事情，再處理心情
    #不要在別人的情緒裡，玻璃心地活著
    把擰著的部分打開，活出灑脫明媚的自己
    你這麼好看，不要生氣
    #過有準備的人生，才是不焦慮的活法
    #我從討厭的人身上學到更多
    第五章 愛得恰到好處，生活才會更美好
    原生家庭會影響你一陣子，但別讓它決定你的一輩子
    控制音量，是最基礎的家風
    父母身體健康時，我們才能隨性而活
    美好的婚姻，就是一次又一次愛上對方
    #如何找到對的人？戀愛看審美，結婚看習慣
    回家前調整好心情，是婚姻裡最基本的自律
    交友或擇偶，金錢觀不同就不必強融
    第六章 不拿賺錢當回事的女人該醒醒了
    不拿賺錢當回事的女人該醒醒了
    想太多，最先拖垮的是自己
    你的被動，正在淘汰你
    別讓未來的你，討厭現在貪戀穩定的自己
    在花錢上分得清輕重緩急的人，能少奮鬥十年
    我能想到的成功，就是以自己喜歡的方式過一生
    你就是想得太多，有建設性的事做得太少
    #職場達人都會越兩級看問題
    ...
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    學習精靈

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    陳明德講師 應紡拓會邀請主講:泳裝設計與打版實務介紹
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    環境部淨零綠領人才培育課程
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    09/15 14:38

    「環境部淨零綠領人才培育課程」首次測驗今登場 逾千名考生應試　到考率超過96%
    「環境部淨零綠領人才培育課程」首場集中測驗今天在全國14個考區同步舉行，約1,400名完成48小時專業課程的學員參加測驗，到考率超過96%。凡是30歲以下在學生（不含在職專班者）及低（中低）收入戶，測驗及格者可申請學費優惠。環境部部長彭啓明為鼓勵這些通過測驗的綠領人才成為推動國家淨零轉型的生力軍，後續將擇優選出20名成績優異者，規劃於行政院大禮堂舉辦合格證明頒發典禮，以表示對於綠領人才的尊重並彰顯其榮譽。
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    主辦本次測驗的國家環境研究院（國環院）表示，參加本次測驗的學員，男女比例約為1比1，平均年齡為33歲，最年輕的學員年齡僅17歲，最年長者為69歲。而社會人士占五成多，略高於在學學生的四成多；三成具研究所以上學歷，兩成為文法商等跨領域背景，顯示各年齡層及不同專業領域對綠色轉型專業知能的高度需求。
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    國環院又指出，學員職業背景相當多元，除了大專院校在學生，也有來自各行各業的專業人士，包括上市櫃公司主管、會計師、資訊工程師與環工技師，甚至還有美髮業者與電影剪接師參與，充分展現綠領課程已成為跨領域專業人才進修與轉型的重要管道。
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    本次測驗採筆試方式，測驗後15個工作天內，國環院將寄發電子成績單，及格者同時可獲環境部核發的官方合格證明，請學員務必留意信件收取。國環院提醒，凡30歲以下大專院校在學生（不含在職專班），只要首次測驗及格即可申請新臺幣6,000元半額補助；符合中低收入戶、低收入戶或身心障礙身分者，則可申請新臺幣12,000元全額補助。學員取得成績單後，可逕向原開班學校申請學費減免事宜。
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    國環院強調，課程將持續開班招生，有興趣者可至「綠領人才資訊平臺」就近報名：https://ulvis.net/iTs8
    下一場集中測驗訂於11月22日舉行，並將增設南投與離島考區，便利更多學員參與。
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    立即報名「環境部淨零綠領人才培育課程」：
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