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婚姻與家族治療
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#書籍推薦 #新手女主管帶心管理術：別害怕，其實妳很適合當
#書籍推薦
#新手女主管帶心管理術：別害怕，其實妳很適合當主管！(二版)
仕事にも人生にも自信がもてる！女性管理職の教科書
作者： 小川由佳
譯者： 江卉星
出版社： #八方
出版日期：2020/04/24
目錄
前言
第1章 「居然不小心當上主管！」
先來打消你心中的不安吧
1你認為自己「沒辦法當主管」嗎？
2非強勢主導的類型就不行？
3一定要比部下優秀？
4非得要犧牲私生活？
5本來想做專業工作的……
work 01 #找出不安的真正原因
第2章 「當一個主管到底該做什麼？」
新手主管的工作心得
1管理職的工作內容是什麼？
2主詞請用「我們」而不是「我」
3建立團隊，先從建立關係開始
4寫給不會分派工作的你
5不要去想「都已經半年了，我怎麼還帶不好」
work02 找到自己在工作中扮演的角色
第3章 「該怎麼跟部下打交道？」
帶人帶心的溝通術
1首先從日常對話開始
2分派工作的訣竅
3厲害的誇獎方式
#4厲害的斥責方式
5增加部下的自信心
#6引導部下找到目標
work03 跟任何部下都合得來
第4章 「領導者要站穩腳步！」
讓部下跟自己一同成長的思考術
1內心真正的想法決定你傳達出來訊息
2你是否想要將所有部下都「複製人化」？
3理解部下心中的「理所當然」
4你是否不知不覺已經放棄了部下？
5一心想要改變對方就一定會失敗
6你「絕對不能退讓」的是什麼？
work04 找出自己跟對方心中的「理所當然」
第5章 「如何凝聚四分五裂的團隊？」
1＋1> 3超強團隊打造法
1讓團隊的目標一致
2打造強大團隊的基本原則
3如何找出部下長處
4理解男女有別
5打造可以公開議論，沒有猜疑的團隊
6營造什麼都能說的氣氛
work05 堅定的態度，決定團隊高度
第6章 「擺脫『一不小心就煩躁起來』的自己！」
當一切都不順時的處方箋
1接受失敗的勇氣
2「思考」和「煩惱」是不同的
3解決束手無策的問題
4當你覺得快要受不了孤獨的時候
5越是能夠面對自己，人際關係和績效就會越好
6如何處理自己的情緒
7好好處理自己的怒氣
work06 找出事先預備好的處方箋
第7章 「 #工作與家庭生活都希望過得充實！」
不被別人拉著跑的工作術
1自己的工作自己控制
2要有丟開工作的勇氣
3要確保自己的個人時間
#4當丈夫變成你最大的支柱時
#5如果你身邊沒有榜樣可以學習
6希望你能有各式各樣不同的「自我」
work07 把工作變簡單，提高工作效率
結語
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書籍推薦: #感情平衡木，家庭事業兩兼顧：細節決定成敗，付
最好在30歲前穩定婚姻
#書籍推薦:
#感情平衡木，家庭事業兩兼顧：細節決定成敗，付出所有不如找對人，伴侶共同成長的進化論
作者： 丁智茵, 馬銀春
出版社：#崧燁文化
出版日期：2022/10/17
目錄
前言
第一章 男人找對女人，可以少奮鬥十年
男人都愛「旺夫女」
上天也要賢內助
男人需要忠誠的支持者
成功男人推崇的好女人標準
懂得寬容的女人有幫夫運
高情商的女人容易使男人贏得成功
老闆需要什麼樣的秘書
扯後腿的女人，讓男人兵敗如山倒
第二章 成功男人是好女人塑造出來的
要從心裡理解他
做他事業的推進器
女人的激勵，男人的心跳
智慧引領，讓他把握自己的生命航線
成功男人離不開幹練的女性合作者
「哲婦」成就男人
成功男人是好女人塑造出來的
做男人事業上的幕後諸葛
第三章 給男人一個溫馨的家
最好在30歲前穩定婚姻
家庭幸福，才是男人最大的成功
家庭的財富與大腦
娶妻當娶「槓桿女」
做最優秀的老闆夫人
第四章 操縱男人，贏得世界
#智慧是女人成功的法寶
會撒嬌的女人有福氣
似水柔情，攻克男人心
倚仗丈夫成就世界第一女總統
讓男人為妳著迷的心理策略
下屬如何獲得上司青睞
自古美人操縱英雄
第五章 把他變成「萬人迷」，讓人們都支持他
把表現的機會讓給他
做他#最好的形象設計師
做他最佳的健康師
為其營造聲勢，助其成就霸業
男人需要有思想的女人守護他的
好男人是誇出來的
男人的面子最重要
第六章 成功男人背後的不平凡女人
成功男人離不開背後默默付出的女人
成功男人背後的好女人
成功男人，偉大女人
最能助男人一臂之力的「社交紅娘」
最勤奮的「#經紀人」
#最優秀的家庭教師
成功男人背後必有賢妻
第七章 幸福女人的背後都有一個好男人
一個好男人能成就一個好女人
好男人任何時候都尊重女人
父親是女兒極其寶貴的財富
善借貴人之力，送你上青雲
幸福女人的陽光生活
愛情和事業雙贏的自信女人
「壞」男人容易獲得女人愛
第八章 女人都愛「旺妻男」
男人，做包容一切的大海
男人有所擔當，女人才會幸福
眼光決定未來
懂女人的男人才是好男人
了解成功男人的特點
成功男人必備的九種特質
第九章 圍牆內外看男人
男人苦悶的根源在哪裡
男人打死也不說的三個秘密
左手紅玫瑰，右手白玫瑰—
解讀男人的情感世界
透視男人的心理需求
男人有家不回的理由
一眼看透花心男人
第十章 好男人回歸家庭，從臺前走到幕後
家庭煮夫，戴上圍裙經營幸福生活
事業和家庭不是二選一的必選題
「小男人」的美好人生
第十一章 幸福比成功更重要
快樂：人生第一大奮鬥目標
成功不代表你幸福
賺了錢不能代表生活美好
拿得起，放得下
別讓虛榮毀了幸福
人生不需要太圓滿
「拚命三郎」也要有健康體魄
成功男人必須遠離的十種女人
#幸福女人必須遠離的十種男人
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智慧是女人成功的法寶
最勤奮的「經紀人」
最優秀的家庭教師
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蓋洛普優勢測驗的四大領域：執行、影響、關係構建與策略思維的職場應用
在現今競爭激烈的職場中，了解自己的優勢並加以運用，成為職涯發展的關鍵。蓋洛普優勢測驗作為一種全球廣泛使用的個人發展工具，幫助人們深入了解自身的優勢主題，並在職場中充分發揮其潛能。透過這項測驗，你可以發掘34個優勢主題中的前五大主題，這些主題能指引你在工作中達到更高的效率與滿意度，實現個人和團隊的長期成功。
❤️什麼是蓋洛普優勢測驗？
蓋洛普優勢測驗以34個優勢主題為基礎，這些主題反映了不同的人如何思考、感知、行動。每個人的測驗結果會揭示其前五大優勢主題，這些主題定義了個人在各種情境中的自然天賦。這些優勢可歸類為四個主要領域：執行、影響、關係構建和策略思維。
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優勢主題：成就、責任感、紀律、專注、信仰、修繕、安排。
適合的職位：項目管理者、業務開發專員、行政經理。
範例：一位項目經理運用其強大的責任感和成就導向，確保每個項目按時完成，且超越客戶期望。
2. 影響 (Influencing)：擅長影響他人、推動決策。
優勢主題：競爭、溝通、指揮、行動力、號召力、權衡。
適合的職位：市場銷售、公共關係專員、企業高管。
範例：銷售專員運用其溝通優勢，成功與客戶建立強大連結，推動銷售額連續增長。
3. 關係構建 (Relationship Building)：擅長建立強大的人際網絡，促進團隊協作。
優勢主題：同理、和諧、包容、個別關懷、正能量、發展他人、聯繫。
適合的職位：人力資源經理、團隊領袖、諮商師。
範例：人力資源經理憑藉其同理心和和諧感，幫助公司維持健康的團隊文化，提高員工忠誠度。
4. 策略思維 (Strategic Thinking)：擅長分析與規劃，推動創新。
優勢主題：分析、學習力、策略、遠見、智者、前瞻。
適合的職位：戰略顧問、數據分析師、產品經理。
範例：數據分析師利用其強大的分析能力和前瞻性思維，為企業挖掘市場機會，優化決策。
✅蓋洛普優勢測驗在職場中的應用
蓋洛普優勢測驗不僅僅是了解個人的優勢，還能幫助個人和企業在職場中更加高效運作。以下是測驗的實際應用方式：
1. 個人發展與職涯規劃
了解你的優勢主題，可以幫助你識別職業適配性，進而提升個人表現和滿足感。例如，如果你發現自己在「學習力」上表現突出，你可以考慮在教育、科技或研究等需要持續學習的職業中發展。
2. 團隊協作與領導
領導者可以利用優勢測驗來了解團隊成員的不同特質，並據此分配任務。例如，將策略性思維強的員工安排在需要規劃和決策的崗位，讓關係構建能力強的員工負責團隊協作或客戶維繫。
3. 組織發展與文化建設
組織層面上，優勢測驗可以幫助公司打造更加多元化且有效率的團隊，創造一個讓每個人都能發揮其天賦的工作環境。強調優勢而非弱點的文化將有助於提高員工的士氣和忠誠度。
✅具體範例
成就優勢：適合的職位為項目經理、執行長。範例：一名項目經理透過強烈的成就導向，推動項目按時並超額完成，實現高效運作。
同理優勢：適合的職位為諮商師、人資經理。範例：人資經理善於理解員工需求，創造和諧的工作氛圍，促進團隊凝聚力。
策略優勢：適合的職位為戰略顧問、產品經理。範例：戰略顧問利用其前瞻思維和策略能力，協助企業制定長期發展計劃。
✅結語
蓋洛普優勢測驗不僅是一種識別優勢的工具，更是一個有效提升職場表現的指南。透過了解自己的優勢主題，你將能更有針對性地選擇適合自己的職業道路，並在團隊合作中發揮最大效能。無論是個人還是企業，充分利用這項測驗的結果，將有助於創造更高效、更滿意的工作環境，讓成功成為你職業生涯的一部分。
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