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    幸福教練黃家慶
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    黃家慶

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    2022/11/11

    #書籍推薦 #熵增定律：讓無序回到有序的巨大成功法則【一本
    #書籍推薦
    #熵增定律：讓無序回到有序的巨大成功法則【一本 #股神巴菲特 推崇的 #商業邏輯 書】
    熵增定律Entropy
    作者： 何聖君, 王怡
    出版社： #和平國際
    出版日期：2022/01/01
    目錄
    Entropy
    The Greatest Blunder in the History of science
    ■推薦序—找回屬於你人生的主控權， #成就未來的自己
    ■前言—理解如何實踐「熵減」，為自己帶來豐碩成果
    ◆ CHAPTER1 ◆ 一切問題的 #底層規律：熵增定律
    1  來自物理學家的發現：萬物最好的狀態就是精神熵減
    2 萬物以「熵減」為生，減輕腦力負擔
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER2 ◆ 熵減法則：成長思維模式
    1  最容易成功的方法論：不斷挑戰
    2 做一個終身學習者：思維模式才是重點
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER3 ◆ 熵減法則： #損失規避原理
    1  比起成功，我們更害怕失敗
    2  透過「損失」激發行動
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER4 ◆ 熵減法則：從眾效應
    1  別人都在做，我也要做
    2  不能被群體「拋棄」
    ◎ #細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER5 ◆ 熵減法則：路徑依賴理論
    1  小心「沉沒成本」讓你損失更多 (???)
    2 打破路徑依賴，讓業績成長
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER6 ◆ 熵減法則：心流
    1  自我意識的最佳體驗：渾然忘我的境界
    2  精力充沛的工作方式
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER7 ◆ 熵減法則：期望效應
    1  「信任」是最好的鼓勵
    2  當你把他人視為恩師，他人也將對你施恩
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER8 ◆ 熵減法則：馬蠅效應
    1   我們都需要一點「刺激」
    2   給自己一個競爭對手
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER9 ◆ 熵減法則：德西效應
    1  報酬越高，興趣越小
    2  科學激發內部動機
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER10 ◆ 熵減法則：霍桑效應
    1  我們渴望被關注
    2  越被關注，越優秀
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER11 ◆ 熵減法則：80/20法則
    1  做二○%重要的事
    2   擺脫「窮忙」困境
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ◆ CHAPTER12 ◆ 熵減法則：複利效應
    1  人生的第一策略：擁有「複利效應」的思維
    2  做長期主義者：讓有形與無形資產複利成長
    ◎細微改變創造高效益的訣竅
    ■參考文獻
    ...
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    女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課
    1. 突破增肌沒效率、減脂沒成效的瓶頸 2. 從科學化觀念與實作訓練的方向切入，找到女性飲食與運動的週期平衡 3. 基礎女性身體、生化概念 4. 擁有自己規劃專屬運動、飲食菜單的能力 5. 長期訓練的女性增肌減脂方法 6. 改善經痛的訓練法
    Hahow好學校
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    13分鐘前

    五個你應該要會的提案與簡報技巧
    接續上篇所說，要提升提案和簡報技巧對於PM來說，可以通過以下方式：
    1. 良好的表達能力：此為成功提案和簡報的基礎。這包括學習如何清晰、簡潔地表達想法，以及如何有效地聆聽和回應他人，可以透過觀看演講、觀察別人報告的方式。
    2. 注重故事性：將提案和簡報組織成一個引人入勝的故事，可以更好地吸引受眾的注意力並使他們更容易理解和記住信息。這包括使用故事結構、引用具體的案例或數據來支持主張，以及避免過度使用專業術語和技術性詞彙。
    3. 簡潔明瞭：在簡報中要保持簡潔明瞭，避免冗長的內容！使用清晰的圖表、圖片和簡短的文字來傳達主要信息，並且要確保每個簡報頁面或幻燈片都只包含一個主要觀點或信息。
    4. 練習和反饋：練習是提升提案和簡報技巧的關鍵。可以通過在小組內部演練、模擬演講、或者找一位專業的教練進行指導來提升技能。同時，接受同事或他人的反饋也是很重要的，可以幫助發現自己的強項和改進的空間。
    5. 持續學習：提案和簡報技巧是一項持續學習的過程。隨著時間的推移，不斷學習新的溝通技巧、觀察他人的演講方式、以及探索新的簡報工具和技術，都能夠不斷提升自己的水平。
    分享好文⇒[數位老手身經百戰的簡報6技巧，學會就能讓提案無往不利！](https://blog.104.com.tw/6-briefing-tips/)
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