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「急救：負責在緊急情況下提供即時醫療支持，確保病患在救護車到達前得到適當處理。主要責任包括進行生命徵象評估、執行急救措施及有效運用醫療設備。需具備快速應變能力、良好的團隊協調及溝通技巧，以便在壓力情況下與醫療團隊、病患及其家屬進行清晰有效的溝通。在台灣職場中，需了解當地急救流程及應急資源配置，並具備相關證照，如急救技術證照或護理執照，以符合法規要求。」
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    2024/08/15

    地震包到底要準備什麼？必備清單與加碼選配清單，讓你一次搞定
    地震在台灣並不陌生，但每次地震後，你的地震包是否真的準備得夠好？有些東西絕對不能少，這些是保命的關鍵，而另外一些則是你可以選擇性加入的，根據你的需求來決定。
    【必備清單：地震來了，你一定要有這些東西！】
    1. 水，水，還是水！
    不要只想著帶個幾瓶水就好了。每人每天至少需要3公升的水，至少準備3天的量。如果家裡人多，那水量就得相應增加。水不只是喝的，也要用來清潔。
    2. 即食食品
    沒有火也能吃的食物是必須的。罐頭食品、能量棒、乾糧這些都要有。要注意選擇不容易變質的食品，還要確保你平常願意吃，災後的胃口可沒你想得那麼好。
    3. 手電筒與多餘的電池
    照明工具很重要，尤其是停電的時候。手電筒是基本款，記得多準備幾組電池，避免在最需要的時候沒電。
    4. 急救包
    OK繃、紗布、消毒藥水、止痛藥、個人常備藥物這些東西一樣都不能少。最好買一個現成的急救包，再依照家人的需求補充藥品。
    5. 哨子
    這小東西別小看，當你需要救援但聲音傳不遠的時候，哨子就是救命的聲音。它輕巧又不占空間，必備！
    6. 防寒毯
    看起來很薄但保暖效果超好，地震後晚上溫度驟降，這個東西能夠保住你的體溫，必要時還能當臨時遮蔽所。
    7. 重要文件的防水袋
    把身份證、健保卡、保險單等重要文件複印一下，密封在防水袋裡放進地震包。災後證明身份這件事可是大事，別忘了這個細節。
    8. 現金
    電子支付可能會因災情癱瘓，準備一些小額現金，買東西或支付緊急費用的時候用得上。
    9. 個人衛生用品
    濕紙巾、乾洗手、女性衛生用品這些都要準備。災後的環境可能不太理想，這些小物能幫你保持基本的衛生。
    【選配清單：根據需求來加分的小物】
    1. 多用途工具刀
    不只是刀子，這種多用途工具刀還有螺絲起子、鉗子、開瓶器等功能，在緊急狀況下能派上大用場。
    2. 防水手機袋
    雖然現在大家手機不離身，但災後環境惡劣，有個防水袋能保護手機，確保你能隨時聯絡外界。
    3. 可充電頭燈
    頭燈的優勢是解放雙手，讓你在黑暗中更靈活行動。可充電或手動發電款更實用，尤其是在長期停電的狀況下。
    4. 濾水器或消毒錠
    如果你的水源有限，這些東西能把不太乾淨的水變成可飲用的水。輕便好攜帶，確保你有乾淨水源。
    5. 心理慰藉物品
    這聽起來有點多餘，但其實很重要。無論是一張家人照片，還是一本你喜歡的書，這些小東西能幫助你在困境中保持冷靜。
    地震包不需要多花俏，但一定要實用，這樣才能在關鍵時刻救你一命。希望這份清單能夠幫助你快速準備好屬於自己的地震包，讓你和家人在災難來臨時更有保障。
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    09/11 14:57

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    2023/08/31

    不想上班怎麼辦？10個急救技巧找回身心平衡
    鬧鐘準時響起，但是你沒有像平常一樣立刻起身，
    而是按掉鬧鐘、翻過身用棉被蓋住住自己的臉，滿心想的都是：「今天好不想上班！」在這個節奏快速的社會中，
    每個人都有不想工作的時候，但不要自責，因為人不是機器，
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    11小時前

    教師的新世代專業力：認識 Gemini Certification for Educators
    在生成式 AI 逐漸進入教育現場的今天，教師不僅要備課、授課，更需要思考 **如何運用 AI 工具來提升教學效率與學生學習體驗。Google 推出的 **Gemini Certification for Educators**，正是專為中小學教師設計的一項新型認證，幫助教育者快速掌握 AI 技能，並透過實際應用，打造面向未來的智慧教室。
    為什麼教師需要 AI 認證？
    1. 專業力的提升
    Gemini Certification 不只是「會用工具」，而是幫助教師理解生成式 AI 的原理、應用與限制。這張證照代表你不僅能操作 Gemini，更能用 AI 設計課程、因材施教，展現教育專業的新高度。
    2. 節省時間，專注教學
    備課、行政、教材設計、評量回饋，這些都是老師每天的大量工作。善用 AI，能有效縮短備課時間，讓教師把更多精力投入到與學生的互動與引導上。
    3. 回應教育趨勢
    AI 不只是科技話題，更是教育政策、學校數位轉型的重要方向。率先掌握並取得認證，代表你能在教育現場成為 **推動 AI 教育的領頭羊。
    Gemini Certification for Educators 的重點內容
    這張認證主要聚焦在「如何將 AI 實際應用於教育」，考試內容包含：
    * 生成式 AI 的核心概念：AI 如何生成文字、圖片，以及背後的基本原理。
    * Gemini 工具的應用：運用 Gemini 協助課程規劃、教案設計、學習活動安排。
    * Prompt 技巧：如何提出有效的問題與指令，獲得更符合需求的 AI 回覆。
    * 責任使用與 AI 倫理**：如何避免偏誤、錯誤資訊，並正確引導學生使用 AI。
    * 日常教務應用：如設計測驗、撰寫通知、彙整教學回饋等。
    > 📌 考試形式以選擇題為主，官方目前免費提供，並會不定期更新考題方向。
    在台灣的最新進展
    台灣教育界對這項認證反應非常熱烈。
    * 地方政府積極推動：例如高雄市舉辦的 Gemini 教師認證專場，不到一小時名額就額滿，顯示出教育現場的高度需求。
    * Gemini 學院課程：Google Taiwan 推出在地化的教師培訓，結合案例分享，讓老師不只是考證照，更能把 AI 帶進教室。
    * 中文資源逐漸增加：從 YouTube 的「AI 通識素養課程」到本地教育工作坊，教師有越來越多中文化的學習資源可用。
    教師如何準備？
    1. 善用官方課程
    可先從 Generative AI for Educators with Gemini 與 Google AI in K12 Education** 入門，了解考試方向與實際案例。
    2. 實際操作，邊學邊做
    在日常教學中嘗試用 Gemini 完成一個小任務：
    * 讓它幫你設計課堂提問
    * 輔助學生寫作練習
    * 建議不同程度學生的延伸教材
    3. 建立 AI 教育素養
    不僅要自己會用，更要能帶領學生正確使用 AI。包括：如何檢視 AI 回答的正確性、避免過度依賴、保護個資與隱私。
    4. 參加在地社群與研習
    許多縣市教育局與教師社群，已經開始分享考照經驗與應用案例。參與這些活動，可以獲得第一手考題方向與學習夥伴。
    面向未來的價值
    取得 Gemini Certification for Educators，不僅是對個人專業的肯定，更是一種「教育角色的轉型」。
    * 對學生：你能設計更多元、即時回饋的學習體驗。
    * 對學校：你成為推動數位轉型與 AI 應用的核心力量。
    * 對自己：這張證照將成為你未來專業發展的重要資產。
    結語
    在 AI 正快速改變教育樣貌的今天，教師不再只是知識的傳遞者，更是 學習設計師、科技應用者、AI 素養引導者。
    Gemini Certification for Educators 是一個讓教師站在趨勢前端的機會，也是一條專業成長的新路徑。
    對教育者來說，這不只是「拿一張證照」，而是一次 重新定義教學角色 的契機。
    考證入口：Gemini 認證教師證書
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