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「睡眠協調：負責設計與實施全方位的睡眠改善計劃，以提高員工的睡眠品質及工作效率，促進整體組織健康。主要職責包括評估睡眠問題來源、提供個別化建議及推廣健康睡眠習慣。此外，需協調跨部門資源，進行相關工作坊與講座，增進員工對睡眠的認識與重視。必備技能包括良好的溝通與協作能力，倫理專業的諮詢技巧，以及對心理學和健康科學的深入理解。面對台灣職場文化中加班、壓力大的現狀，該職位需靈活應對，並具備解決問題的能力，以支持企業的長期發展與員工福祉。」
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    創新未來學校

    企業教育訓練 | 行銷企劃 | 數位行銷 | 生成式AI應用 | WBSA | NPDP | PMP證照

    2023/08/01

    每天事情多到做不完？4 個高效技巧幫你奪回睡眠時間！​
    ​為什麼事情明明很多卻不想做？總是拖到死線才熬夜趕工？​
    「其實問題根本不是時間不夠」​
    時間管理教練加蘭・庫爾森（Garland Coulson）指出，​
    事情做不完，是因為你沒有消除「拖延不做」的壞念頭！​
    ​
    想要克服拖延 問題，讓工作與生活更高效，​
    若只是每天自我激勵，或是加諸太多期待在自己身上，​
    其實都難以持續；​一起透過4個務實的方法，重新改造你的工作習慣！​
    ​
    👉🏻高效工作4心法👇​
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    創新未來學校 推薦課程：​
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    ⚔ WBSA商務行銷 國際認證培訓班​
    8/19(六)開始，每周六，實體班 開課！​
    ✅國際化、系統化、實務化行銷企劃完整培訓👇​
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    更多業界優質課程，歡迎洽詢：​
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    LINE@：@innovator_school​
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    學習精靈

    11/09 00:00

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    LUUNA 快速入眠眼罩，通過EEG監測腦電波信號，從你的腦電波中智能學習，產生與你身體節奏相協調的音樂，令你馬上睡眠，並增加深睡時間。
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    Nabi 學習精靈讀書會
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    劉威麟 知識長

    nabi總知識長 / Mr. 6

    2022/08/08

    「自由午睡革命」即將在全球興起？WFH遠距工作帶來的壞習慣
    「自由午睡」為何對全球上班族來說是遙不可及的夢想？在許多工作空間，其實是面子問題大於規定問題，歐美已有ProNappers等組織在推廣「自由午睡」計畫，那我們怎麼看這件事呢？
    那就是：午睡只是其中一個項目，若我們在辦公室也可以保持如同在家一樣的放鬆之心，或許讓專業實力可以更自由奔放的發揮出來。如果說疫情WFH在家工作教了我們任何事，這就是我們所體悟到的！
    每天進步一點點，每天進步1%。從小事開始累積，小知識開始學習，就在104的今日頭條知識，以及其他104學習精靈的十分鐘節目們，給您每天最有精神的起始。
    （每日早上8:00-8:10準時首播）
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    學習精靈

    11/29 00:00

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    通過令人愉悅的屏幕使音樂沉穩，並帶有令人放鬆的環境聲音，使您的心臟保持平靜，並協調您的睡眠和夢想
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    AWS AI 人才就緒計畫
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    104學習精靈

    產品

    08/11 18:03

    AI人才需求強勁！工作機會年增9.1% 企業數位轉型與人才培育成關鍵
    生成式AI升溫企業啟動組織人才數位轉型計畫
    根據104人力銀行最新統計，2025年第二季AI相關工作機會達12.1萬個，若以年增幅來看，整體市場對AI人才的需求較去年同期成長9.1%，而AI工作機會最多的前三大產業當中，以第二名的一般製造業年增16%最顯著，其次為第三名批發/零售/傳直銷業15.3%，工作機會最多的電子資訊／軟體／半導體業年增幅則為1.2%，顯示AI人才需求已從早期的技術研發邁入快速擴張的應用階段。
    104人力銀行人資長鍾文雄表示，近期國內外研究機構與104觀察發現，許多企業人資已啟動AI在組織與人才數位轉型計畫的規劃、準備與實驗，例如104本身就將AI科技的應用融入在員工創新思維的行為展現上，實際推動全體員工的AI訓練課程，獎勵同仁運用AI在開發產品服務與改善工作流程，AI工具的應用能力也已列入人才聘僱的標配項目。
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    人才培育成顯學「學習力x科技力x溝通力」打造AI核心職能
    企業對於AI人才的需求與日俱增，除了提升人才的專業能力，核心職能則包含學習力、科技力與溝通力：學習力是不設限的涉獵跨域整合專業知識，科技力是掌握數位工具提升工作效能，溝通力則是具備聚焦問題、解決問題的跨領域溝通能力。
    鍾文雄提醒，中小企業在有限資源下，可善用政府提供的訓練課程，如勞動部的人力資源提升計畫、產業人才投資計畫，或是參加iPAS經濟部產業人才能力鑑定的AI應用規劃師能力鑑定，都可以提升員工的數位能力。其次也可以善用具有公信力的顧問、輔導機構，透過合作開課、產學合作計畫，持續培育公司AI與數位人才。
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    整合學習平台與履歷資料庫 104運用AWS技術資源打造AI即戰力人才鏈
    AWS台灣暨香港總經理王定愷表示，「AWS致力於培育台灣下一代的科技人才，這體現在我們長期的承諾與在地投資。自2014年以來，AWS已在台灣培育超過20萬名雲端人才，透過今年Computex甫宣布的『零介入科技計畫』（Zero-Intervention Technology Program），我們將進一步擴大人才培育的規模，並以AWS雲端服務與課程資源助力104『AI人才就緒計畫』，期能協助更多求職與轉職者習得實戰技能，為產業提供即戰力人才。隨著AWS全新亞太（台北）區域的啟用，我們將結合在地基礎建設與人才發展優勢，全力支援台灣企業在全球數位經濟中保持創新動能與競爭優勢。」
    「AI人才就緒計畫」為104人力銀行於2025年啟動的重點項目，預計首年觸及超過3萬名學習者，將AWS官方課程上架至104學習精靈平台，導入學習紀錄至履歷系統，結合課程推廣、證照推薦、履歷回寫與職缺媒合，為台灣職場注入AI及數位動能。
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    >> 立即免費學習「AI人才就緒計畫」課程：https://104_3672.pse.is/7zfk9r
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    nabi.104.com.tw
    AWS 台灣亞馬遜網路服務有限公司課程列表｜104課程中心
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