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「球類運動:負責籌劃及執行各類球類運動的訓練與比賽活動,目標為提升運動員的技術水準與競賽表現。需具備強化運動員技能的專業知識,及優秀的溝通與領導能力,以增進團隊間的協作與凝聚力。同時,需熟悉台灣運動市場及相關政策,以有效應對本地體育文化特性,如學校、社區俱樂部的合作機會與挑戰。」
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球類運動 學習推薦

大學生出社會前的先修課

小編

2022/10/29

系隊撞牆期可訓練耐挫力&高EQ?
曾在大學參與排球系隊的倍瑄,也是系排的隊長,他認為參與系隊可以訓練耐挫力、抗壓性還有EQ。他提到排球訓練門檻高,需要長時間練習才能夠做到來回攻擊,在被雕動作的過程,會不斷地被糾正,而且會有一段撞牆期,心情會很失落,但要把這些基本功練足,才能夠上場。
另外,在比賽場上,也會訓練自己的抗壓性與EQ,有時自己狀況不好會自我否定,但還是得調適自己的情緒,不要影響隊友,有時候不小心失誤很自責,要累積多一點經驗才能好好地調整自己身心。
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想聽更多?請到青春通識課Podcast收聽完整內容
EP43 系隊人心理素質超強?場上心態炸裂還是得笑:)
🎧收聽連結:https://apple.co/3fbQ0nV
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Aska Yeh

104Giver職涯引導師 第003202310012號

2022/02/16

輸了將近300場球賽 26次決勝球沒投進
他,回憶起自己的經歷,高中時,籃球校隊淘汰了他;他說有9000次投籃沒進,輸了將近300場球,有26次終場決勝關鍵球交給我,而我失敗了;在我生命中我不斷、
不斷地、不斷地失敗....這是我最後為什麼成功。
他,是Michael Jordan...
He was cut from his high school basketball team.
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