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指能有效管理個人及他人身體與心理狀況，包含基礎急救、疾病預防、壓力調適及健康促進。具備此能力能提升工作效率，降低職場意外與病假率，並創造安全舒適的工作環境。尤其在高壓或體力要求高的行業中，更能保障員工整體福祉，促進團隊合作與組織穩定發展。
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    104職場力
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    職場力：提升職場競爭力

    小編

    2022/11/08

    趕快檢查！家裡口罩過期了嗎？高溫、潮濕都會讓防護效果打折唷
    防疫措施逐漸鬆綁，本週起上路確診者「7+n」、下週改「5+n」，而且未來在公開場合也不再強制要量測體溫，唯獨口罩禁令目前依然是維持原規範。
    　
    近兩年的防疫，應該大家的家中都有備存一些口罩，但請要注意，口罩也是有保存期限的唷！
    ▼ 趕快檢查！家裡口罩過期了嗎？
    　
    趕快來檢查看看家中的口罩是否還在使用期限內，提醒您：一般外科口罩保存期限2～3年、N95口罩3～5年的保存期限。
    　
    久未使用口罩的靜電會隨時間慢慢流失進而影響防護能力，此外溫潮溼環境也會影響靜電棉之靜電效果，而酒精與揮發氣體則可能影響其過濾效率，這些都是要注意的重點唷！
    ｜#104職場力｜https://bit.ly/104blognabi
    ｜#人資充電｜https://bit.ly/vipnabi
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    趕快檢查！家裡口罩過期了嗎？高溫、潮濕都會讓防護效果打折唷
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    趕快檢查！家裡口罩過期了嗎？請注意：高溫、潮濕、噴酒精，都會讓防護效果大打折｜104職場力
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    職場力：提升職場競爭力

    小編

    04/13 13:16

    Meta首款多模態模型Muse Spark登場：會看、會算、還能幫忙寫小遊戲
    Meta正式發表全新大型語言模型「Muse Spark」，不只提升效能，更代表Meta AI進入了更強大的多模態處理階段。
    與過去需要透過大量文字描述不同，Muse Spark強調「視覺感知」能力，舉例：在機場或超市，只需要隨手拍下商品貨架，AI就能即時辨識並排序出蛋白質含量最高或最符合你營養需求的零食，省去逐一翻看標籤的時間。
    以下整理本次更新的三大亮點：
    1. 多模態感知力：AI不再只能讀文字，而是能直接「看懂」視覺資訊，除了辨識實體商品，也能分析複雜的影像與圖表。
    2. 視覺化程式開發：透過簡單的提示詞就能快速產出客製化網站、小遊戲等，開發門檻大幅降低，還能直接分享給好友。
    3. 生態系全面整合：目前Muse Spark已在Meta AI App與網頁版上線，未來數週將陸續推展至Facebook、Instagram、Messenger、WhatsApp，甚至是AI眼鏡中。
    如果你想更直觀了解Muse Spark帶來的改變，我們特別準備了一分鐘的精華短影片，帶你快速掌握Meta AI的最新進化。
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    Meta首款多模態模型Muse Spark登場：會看、會算、還能幫忙寫小遊戲
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