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外貿協會培訓中心(高雄)

培訓中心

07/30 10:00

【🌞Sun英語】Cleaning Mount Everest 珠穆朗瑪峰大掃除
Mount Everest is the highest mountain in the world. It is full of trash.
珠穆朗瑪峰是世界上最高的山峰,但它充滿了垃圾。
Many climbers leave trash there. A Sherpa who leads a cleanup team says that cleaning the trash will take many years. The Nepal government pays a team to clean the trash. This year, the team has taken away 11 tons of trash, four dead bodies, and a skeleton.
許多登山者在那裡留下了垃圾。 一位帶領清理隊的夏爾巴人說,清理這些垃圾將需要很多年。尼泊爾政府支付一個團隊來清理垃圾。今年,該團隊已經帶走了11噸垃圾、四具屍體和一副骨骼。
There may be 40-50 tons of trash in the last camp before the summit. The trash is old tents, food packs, gas bottles, and ropes. The trash is frozen at 8,000 meters. Cleaning is hard. There is bad weather and little air.
在通往山頂的最後一個營地可能有40到50噸的垃圾。垃圾包括舊帳篷、食品包裝、氣瓶和繩索。這些垃圾在8000米高的地方被凍住了。清理工作非常困難。那裡天氣惡劣,空氣稀薄。
New rules and more information will reduce new trash. But most of the trash is old. The oldest thing so far is a battery from 1957.
新規則和更多的信息將減少新的垃圾。但是大部分垃圾都是舊的。到目前為止最舊的垃圾是一個1957年的電池。
【Vocabulary字彙】
⛄sherpa = a local guide from Nepal 夏爾巴人,尼泊爾的當地嚮導
⛄skeleton = the bones in a body 骨骼
⛄summit = the highest point of a mountain 山頂
【Useful Expressions實用句型】
⛄to be full of something = to have lots and lots of one thing in one place 充滿某物
On weekends, Shilin night market is full of people. It’s very difficult to move!
⛄There is / There are = use this to talk about what is in a place 用來說明某地有…
In Mount Everest, there is a lot of trash, bad weather and little air.
In Taiwan, there are a lot of great places to hike, swim, and cycle.
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104學習精靈

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09/23 14:58

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學習精靈

02/06 00:00

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彭啟賢

講師暨資訊長

01/27 09:50

印象中的寶島台灣很美! 英國大叔划船見一亂象卻忍不住落淚
【受疫情影響滯台3年 台灣女婿找到自己的樂子】
今年61歲的Peter Lowe是一位英國退休機械師,也是一位台灣女婿,每年定期會來台灣探望兒子,然而2020年3月他的航班受COVID-19疫情影響,回程計畫被迫取消,為了填補這段意外的空白時間,Peter決定尋找自己喜愛的事情來做。
在英國,划船是天經地義的事情,Peter在蹣跚學步時就跟著家人一起划船,所以他開始尋覓划船的機會,很幸運地在淡水竹圍發現了一間小型的造船木工坊。
帆船玩家陳明忠回憶道:「Peter看到我們很興奮,就問有沒有船可以借他划?」當時正好有一艘稍嫌破舊、準備整修的木造船,Peter花了大約2個月的時間修理它,終於在台灣擁有自己的船。只要天氣好,Peter就會划著心愛的船出航,沿途欣賞美麗的河川景色。
然而,有一次Peter划回竹圍碼頭時,陳明忠看見船上載滿了垃圾,經過一番詢問,才得知Peter在划船過程中,發現紅樹林有一整片卡住的垃圾,由於自己一個人沒辦法處理,他無奈呆坐在現場哭了起來。
陳明忠表示,「他為我們淡水河流下了眼淚,這一幕很感動。」於是,一群志同道合的朋友們主動揪團,每當Peter出航時,大家就會一起加入撿垃圾的行列,平均每個月會進行一次,持續至今已3年。
穿上救生衣、戴上手套,划船淨河其實沒想像中容易,除了需要有足夠體力划船,他們還會受到潮汐和天氣的影響。當風太大或下雨天,活動都必須取消,「很不幸,我們取消過很多次」,Peter表示。
荒野保護協會台北分會得知Peter這號人物後,也主動邀請他一起合辦活動,分會長游晨薇表示,「我們很多荒野夥伴看到Peter划船撿垃圾,其實很被打動」。
【淡水河骯髒程度榜上有名 Peter建議台灣政府做一件事】
Peter想不透的是,淡水河為什麼會有如此多垃圾,「我樂意幫忙,但我不喜歡看到這種情況。」Peter認為自己和朋友所做的這一切只是滄海一粟,他期待有更多人能意識到河川廢棄物的嚴重性。
淡水河曾被指出是全世界第16髒的河流,難道在淡水河上活動的台灣人都沒察覺嗎?陳明忠自認麻木了,「當我們處在一個豬窩裡面太久,就變成豬了,我們完全沒有感覺。」好在老天爺派Peter來當頭棒喝。
但是為什麼淡水河會特別髒呢?
陳明忠說,如果把雙北市形容成一個浴缸,關渡就是排水口。當有人在路邊丟塑膠袋、紙杯或菸蒂等廢棄物,它們流進水溝之後,無論是大漢溪、基隆河、新店溪,最後都會匯集到淡水河。垃圾隨著河水漂啊漂,幸運的會在出海前被紅樹林攔截,其他就流出大海了。
根據荒野保護協會2020年公布的河川廢棄物調查,淡水河有9%的河岸(22公里)聚集了流域超過90%的垃圾量,其中最髒的河岸就包括關渡大橋左右岸,垃圾量約有1000至2000個14公升垃圾袋。
多虧Peter的號召,越來越多人開始關注淡水河的垃圾問題。然而,他認為我們應該從源頭阻止垃圾產生,或者在垃圾進入淡水河之後,阻止它們流入海洋。因此他建議政府應該在颱風或大雨過後,派遣垃圾收集船進行清理,「應該要有人正視這件事並掌握情況。」在Peter看來,阻止大部分垃圾進入海洋其實是一件簡單的事情。
【退休後的第三人生別浪費! 他呼籲大家關心環保】
退休後的Peter閒暇之餘喜歡做有意義的事,他投身環境保護,而不是滑手機或看電視。他希望人們能夠盡力保護我們所擁有的一切,以留給後代子孫,「保持樂觀、不要貪心、不要自私,別以為金錢就是一切。」
Peter今年5月順利回抵英國,陳明忠笑著說,Peter就像是魯賓遜漂流到荒島,找不到回家的工具,但最終他還是找到船、回到了故鄉,「我們會保持聯繫,祝福他。」Peter期待台灣的朋友能夠繼續推展划船撿垃圾的活動,而他自己回到英國也將進行同樣的事情,清理垃圾、收集垃圾,並推廣環保。
Peter坦言,儘管自己滯留在台灣已有3年,但過得非常開心,因為台灣的人民、治安、食物和大自然都相當美好,唯獨淡水河的垃圾問題讓他憂心不已。他呼籲政府應更加重視這個問題,「台灣,加油!加油!加油!」Peter難得用華語吐出了一句喊話。
這位來自英國的大叔Peter Lowe,退休後找到了自己的快樂泉源,他的熱情和堅持不只讓人參與划船撿垃圾的活動,也讓人重新關注淡水河的垃圾問題。他的故事提醒著我們,每個人都有能力為環境保護做出貢獻,並為後代子孫留下一個更美好的地球。
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學習精靈

06/01 00:00

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喵星人

10小時前

Excel 常用技巧大公開:VLOOKUP、樞紐分析表、數據驗證、條件格式化
掌握 Excel常用技巧 是每位專業人士必備的技能。Excel 不僅是數據處理工具,還能幫助你更有效地分析和可視化信息。無論是數據分析師、財務專員,還是一般辦公室工作者,熟練運用 Excel 的各種功能和技巧,將大幅提升你的工作效率和生產力!以下是八個實用的 Excel 技巧,搭配具體範例,幫助你在辦公室中提升工作效率:
🥹1. 自動填充功能
技巧:使用自動填充可以快速填充一列或一行的數據。範例:
在 A1 輸入「1」,然後將鼠標放到 A1 的右下角,出現黑色十字後,向下拖曳至 A10,Excel 會自動填充 1 到 10 的數字
🥹2. 數據驗證
技巧:限制單元格中可以輸入的數據類型。範例:
假設你想讓同事只能從「是」或「否」中選擇。在 B1 單元格中,選擇「資料」>「資料驗證」,選擇「清單」,並輸入「是,否」。這樣 B1 就會變成下拉式選單。
🥹3. 條件格式化
技巧:根據特定條件改變單元格的格式。範例:
如果你有一列銷售額,想要高亮顯示超過 1000 的數字。選擇該列,點擊「條件格式化」>「新規則」,選擇「大於」,然後輸入「1000」,並設置顏色。
🥹4. 使用 VLOOKUP 函數
技巧:查找相關數據時非常有用。範例:
假設你有一個產品價格表,在 A 列是產品名稱,在 B 列是價格。若想查找「蘋果」的價格,可以使用公式 =VLOOKUP("蘋果", A:B, 2, FALSE),這樣會返回蘋果的價格。
🥹5. 快速比對差異
技巧:快速找出兩個範圍之間的不同。範例:
假如你有兩列數據,想要找出不同的部分。選擇第一列的範圍,按 Ctrl + \,Excel 將高亮顯示與第二列不同的儲存格。
🥹6. 快速插入多個空白列
技巧:一次性插入多個空白列。範例:
選擇需要插入空白列的數量(例如選擇兩行),然後右鍵點擊選中的行號,選擇「插入」。這樣就能一次性插入多個空白列。
🥹7. 使用樞紐分析表
技巧:快速分析和整理大量數據。範例:
選擇你的數據範圍,然後點擊「插入」>「樞紐分析表」。在彈出的對話框中選擇放置位置,然後拖曳字段到行、列和數值區域,以生成報告和圖表。
🥹8. 使用 IF 函數進行邏輯判斷
技巧:根據條件返回不同的結果。範例:
假設你想根據學生分數判斷是否及格。在 C1 輸入公式 =IF(B1>=60, "及格", "不及格"),這樣如果 B1 的分數大於或等於 60,就會顯示「及格」,否則顯示「不及格」。
👇結語
總結來說,掌握 Excel常用技巧 不僅能提高你的工作效率,還能增強數據分析能力。透過學習和實踐這些技巧,你將能夠更輕鬆地處理複雜的數據任務,並在職場中脫穎而出。開始運用這些技巧,讓 Excel 成為你工作中的得力助手!
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