104學習精靈

高抗壓性
高抗壓性
關注
邀請朋友
邀請朋友

Line

Facebook

複製連結

取消
關於教室
關注人數 89 人
104人力銀行從職缺中挑選出常見技能所成立的官方教室，提供大家進行共學互動。
學習主持人
持續分享知識，
有機會成為官方教室主持人
教室標籤
  • 高抗壓性
    • 關於教室
    關注人數 89 人
    104人力銀行從職缺中挑選出常見技能所成立的官方教室，提供大家進行共學互動。
    學習主持人
    持續分享知識，
    有機會成為官方教室主持人
    教室標籤
  • 高抗壓性
    • Hi~ 歡迎分享學習資源，有學習問題可匿名向Giver發問！
    我要分享
    我要提問

    高抗壓性 學習推薦

    全部
    影片
    文章
    青春通識課Podcast
    關注
    大學生出社會前的先修課

    小編

    2022/10/29

    系隊撞牆期可訓練耐挫力&高EQ？
    曾在大學參與排球系隊的倍瑄，也是系排的隊長，他認為參與系隊可以訓練耐挫力、抗壓性還有EQ。他提到排球訓練門檻高，需要長時間練習才能夠做到來回攻擊，在被雕動作的過程，會不斷地被糾正，而且會有一段撞牆期，心情會很失落，但要把這些基本功練足，才能夠上場。
    另外，在比賽場上，也會訓練自己的抗壓性與EQ，有時自己狀況不好會自我否定，但還是得調適自己的情緒，不要影響隊友，有時候不小心失誤很自責，要累積多一點經驗才能好好地調整自己身心。
    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
    想聽更多？請到青春通識課Podcast收聽完整內容
    EP43 系隊人心理素質超強？場上心態炸裂還是得笑：）
    🎧收聽連結：https://apple.co/3fbQ0nV
    系隊撞牆期可訓練耐挫力&高EQ？
    1 0 345 0
    青春通識課Podcast
    關注
    大學生出社會前的先修課

    小編

    2022/10/08

    抗壓性不是委曲求全？妥善運用軟實力幫你擊敗壓力！
    蔡淇華現在是惠文高中英文教師兼圖書館主任，他是一位曾在工廠、商界歷練的非典型教師，他將業界視野帶進校園，教孩子「學習」而非死讀書，並獲師鐸獎肯定。他創作《青春動力學》一書盤點青少年生涯探索必備的41大內在原力，剛好與104調查新鮮人必備5大軟實力不謀而合。
    蔡老師提到，抗壓不是讓壓力對抗你，如果人一直抗壓會很憂鬱，不符合人性，其實軟實力所說的抗壓性跟主動積極、團隊合作這些能力都有連動關係，遇到壓力應該想辦法運用這些能力來減壓、解決壓力。
    抗壓並不是委曲求全、逆來順受，遇到壓力追根究柢可能是時間管理出了問題，軟實力其實是個系統動力學，如果妥善運用的話，可以幫助你解決問題！
    如果遇到問題沒有主動積極提出來求救，就沒辦法團隊合作做問題解決，也扣連到溝通表達問題，這些軟實力其實都環環相扣，有時候壓力或許是自己造成的。
    蔡老師舉例，他在選社團領導的時候都不會選那種「抗壓」很強的，那樣的同學遇到問題可能選擇自己悶頭苦幹，不會求救，最後爆炸弄得大家抓狂。
    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
    想聽更多？請到青春通識課Podcast收聽完整內容
    EP40 大學生必備5大軟實力 Ft《青春動力學》作者蔡淇華
    🎧收聽連結：https://apple.co/3SSR4vP
    抗壓性不是委曲求全？妥善運用軟實力幫你擊敗壓力！
    0 0 555 0

    推薦給你

    AI 趨勢報－科技愛好者的產地🤖
    關注
    知識貓星球

    喵星人

    13小時前

    行銷人必備：Dcard Ads AI 教學、優勢一次看！
    近年來，隨著數位行銷的崛起，廣告文案的撰寫成為了品牌推廣的關鍵一環。尤其在社群媒體平台上，如何撰寫吸引人的廣告文案，成了廣告操作人員與社群編輯的重要任務。
    在這個背景下，Dcard Ads推出了一個創新的工具✦ Dcard Ads AI 文案產生器 ✦，旨在幫助行銷人員更有效地撰寫吸引人的廣告文案，提升廣告效果。
    【什麼是Dcard Ads AI 文案產生器？】
    Dcard Ads AI 文案產生器是一個運用ChatGPT關鍵字轉文案與擴寫功能的工具。能夠自動化產生廣告文案，提供行銷人員、廣告操作人員與社群編輯更多靈感。除了生成更吸引人的銷售文案，也能夠產出更多個人化的內容，有效吸引目標受眾的注意力。
    ⟡ 協助適應Dcard獨特廣告環境 ⟡
    在Dcard Ads上的廣告撰寫方式對廣告成效有著相當程度的影響。Dcard本身的會員流量主要集中於18-35歲、熱愛吸收新知的年輕族群，而Dcard提供的廣告版位也相當多元。因此，廣告文案是否符合論壇發文風格，以及是否針對年輕使用者設計，變得非常重要。Dcard Ads AI 文案產生器的推出，正是為了協助品牌適應Dcard站上的獨特廣告環境，幫助品牌創建更具吸引力的廣告內容。
    ⟡ 透過不同切角素材進行 A/B test ⟡
    在製作廣告素材時，行銷人員往往無法完美預測市場偏好。因此，建議至少製作2組以上的A/B test素材。透過Dcard Ads AI 文案產生器，可以快速生成多組不同切角的廣告文案，並進行A/B test。這不僅有助於測試市場偏好，還可以為未來的素材優化方向提供依據，提升廣告效果。
    【如何使用Dcard Ads AI 文案產生器？】
    ❶ 點選「AI 文案 (Beta)」，進入AI 文案素材編輯區。
    ❷ 填入各廣告版位所需標題及內容。
    ❸ 從下拉選單中選擇想要的切角，按下「產生」即可生成AI 文案組合。
    ➤ 切角包括Dcard 口吻、切入痛點、突出特點、強調價值、誘發情感、引用社會議題
    ➤ 當按下「重新產生」時，系統會自動扣除一次可用額度，每組廣告帳號每月提供「30組」AI 文案使用額度
    ❹ 選擇想要使用的素材，按下「建立素材」即可自動根據AI 文案生成素材。
    ❺ 在廣告組合中可以查看所有素材平均點擊，並定期針對文案進行優化。
    透過Dcard Ads AI 文案產生器，品牌可以更靈活地建立不同切角的廣告文案，根據點擊率定期優化廣告內容，幫助品牌達成更好的廣告成效。
    Dcard Ads AI 文案產生器的推出，將為廣告操作人員和行銷人員帶來更多便利和靈感，幫助他們在Dcard平台上創建更具吸引力和個人化的廣告內容，提升廣告效果，實現品牌推廣的目標！
    ➤ 立即關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！
    1 0 544 1
    你可能感興趣的教室