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利用天然植物精油，透過嗅覺或皮膚吸收，促進身心放鬆與舒緩壓力。在職場中，有助於提升員工的情緒穩定與工作效率，減少疲勞感和焦慮，營造更佳的工作環境。此外，具備此技能的人才常見於健康管理、休閒產業及美容相關領域，能提供專業的放鬆方案與客製化服務，提升顧客滿意度與企業競爭力。
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    芳香療法 學習推薦

    芳香生活🌹個人化芳療保養事業
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    吳湘梅 Sarah

    台灣業務負責人｜104Giver職涯引導師 第003202310058號

    04/01 06:53

    女性保養全身心健康的個人成長療癒心靈航旅
    從白使者的香氣，讓我們大家，安於心的在這空間交流，一支守護能量場的配方精油！
    從過去的美姿體態到服務禮儀的培訓，和經過這些年健康個案的積累，運用有藥理性品質的精油，我發現可以完整的幫助女性，身心體態的健康，和比同齡人年輕！
    從「脊椎柔軟度 × 中樞神經 × 女性賀爾蒙週期」三者之間，是一個「動態循環系統」，會直接影響女生的體態、情緒、經期穩定，甚至能量狀態。
    女生的經期，不只是子宮的問題，而是整條脊椎與神經系統的對話；真正的逆齡是讓神經放鬆、讓賀爾蒙回到節奏！
    現代人是不是脊椎都很緊繃？你有沒有覺得一下床腳都鬆了？28天是不是更順暢有節奏了呢？每一個脈輪對應的配方精油氣有通暢？
    邀請你來到我們的個人成長療癒心靈航旅，女性保養全身心健康體驗，其中這全身動態循環的足底按摩，20支單配方精油使用介紹！
    如果覺醒是生命的開始，覺察是愛自己的第一步，四月一起來體驗Charming帶給大家的Young Living Day！
    🎉越分享自己越健康🤓活到46、7，我的28天，正好月初到月底節奏挺相似！😘
    #愛上自己 #療癒旅程 #女性事業 #身心健康 #seedtoseal
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    吳湘梅 Sarah

    台灣業務負責人｜104Giver職涯引導師 第003202310058號

    03/15 23:09

    個人化健康芳療保養沙龍｜主題：逆齡抗衰健康體態
    主題：逆齡抗衰健康體態
    90%女人不知道的子宮保養
    女人真正要保養的不是臉而是子宮與荷爾蒙！
    雌激素也有分好壞喔，內分泌與腎上腺也需要被支持，每天與我們息息相關！
    當女性開始理解自己的28天節奏，神經系統，和健康體態對婦科，到身心的影響，漸漸的，身體、情緒與魅力都會回到平衡。
    期待明天從覺察身心淨化平衡提升，到愛上身為女人的珍貴！Love & Share
    活動內容：
    •頌缽雨滴足底療法
    •子宮精油保養體驗
    •個人健康體態指導
    🌿 女性28天子宮保養
    🌿 女性3分鐘子宮保養法
    🌿 女性子宮保養穴位
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    個人化健康芳療保養沙龍｜主題：逆齡抗衰健康體態
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    11小時前

    用 AI 把巴黎鐵塔變成「建築拆解資訊圖」的簡易教學 (含ai提示詞)
    最近在 Pinterest、Instagram、小紅書上，開始流行一種很特別的建築圖片風格。
    它不是一般旅遊照加濾鏡，也不是單純把照片變成插畫。
    而是把整棟建築拆成像「建築博物館海報」一樣的分析圖。
    例如巴黎鐵塔 除了保留原本外觀，還會把：塔尖、鋼構、觀景台、支撐結構、基座一層一層拆開。
    旁邊甚至還會搭配：平面圖、剖面圖、材料分析、色彩分析、結構節點
    整體看起來很像建築系展板，也有點像博物館裡的工程圖解。
    而現在，這類圖片其實不用會 3D 建模，只靠 AI 就能做出來。
    如果是第一次玩，
    其實 ChatGPT 就很好上手。
    因為它對：中文理解、建築資訊圖、海報版面相對穩定。
    其實照片比 Prompt 更重要
    很多人會一直修改 Prompt。
    但實際上，
    照片品質往往影響更大。
    建議盡量使用：
    ◆正面角度
    ◆建築完整入鏡
    ◆白天清楚光線
    ◆不被樹遮住
    ◆遊客不要太多
    AI 才比較容易理解整體結構。
    ※ 巴黎鐵塔版 Prompt（簡易版）
    下面這段其實就能直接使用。搭配建築照片丟進 AI 工具即可
    ========================================================
    請基於巴黎鐵塔照片，生成一張專業建築拆解資訊圖。
    將巴黎鐵塔轉化為「爆炸軸測建築分析圖（Exploded Axonometric Diagram）」。
    保留巴黎鐵塔真實比例、鋼構細節、觀景平台、塔身結構與基座。
    將建築由上至下分層拆解：
    ◆天線系統
    ◆塔尖結構
    ◆上層觀景平台
    ◆中段鋼構
    ◆第一層平台
    ◆四腳支撐結構
    ◆基座與地基
    ◆周邊場地
    畫面四周加入：
    ◆正立面圖
    ◆側立面圖
    ◆剖面圖
    ◆結構分析
    ◆材料分析
    ◆色彩分析
    ◆鋼構節點放大圖
    ◆工程標示與比例尺
    整體風格為：
    博物館級建築資訊圖
    建築教材海報
    工程製圖風格
    白色背景
    精密細線稿
    淡彩渲染
    高細節
    低飽和配色
    專業建築排版
    文字全部使用繁體中文。
    避免：
    照片風格
    科幻風
    漫畫風
    雜亂背景
    AI錯誤結構
    不合理透視
    ===================================================
    不只巴黎鐵塔能玩 其實很多建築都很適合。例如教堂、古堡 、現代建築、現代建築等
    一起動手試看看吧 ！
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    用 AI 把巴黎鐵塔變成「建築拆解資訊圖」的簡易教學 (含ai提示詞)
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    吳湘梅 Sarah

    台灣業務負責人｜104Giver職涯引導師 第003202310058號

    03/14 10:26

    Seed to Seal｜從種子到密封成長的執著與想法
    薰衣草護手霜其中的香氣來自於自家農場種植的薰衣草精油，他出現在許多的產品中，就像母愛般在大自然中包容與協調著！
    【從種子中成長的執著】
    無雜質的土壤、水和清澈空氣的自然環境，是生產注入植物自然祝福的精油至關重要。
    創始人Gary Young重視與自然共存，而不是效率。
    我們與其依賴農藥或化學肥料，熱衷於「再生農業」，利用微生物的力量來豐富土壤，努力恢復自然的豐富。
    他重視的另一件事是
    【從種子中成長的想法】
    最重要的是，我們不允許選擇物種的任何妥協。因為一顆種子，是大自然選擇自己，並在惡劣環境中，存活了幾千年生命的記憶。
    與植物學家和科學家合作，
    根據歷史和科學知識挑選最佳品種。
    高品質的精油是從種植的植物中生產的。
    Gary想著，我們與大自然共存的人類，有保護土壤的使命。而我相信，人若真誠面對大自然，植物一定會給予純粹的祝福。
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    Seed to Seal｜從種子到密封成長的執著與想法
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