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劉品妡

業務總監

2022/12/11

快樂是一種選擇,找回心中的想望~
當我們專注將時間投入在能讓心感受愉悅的境界,就會得到更快樂的時間,尤其是幫助自己習慣從生活中創造快樂、練習忽略分心事,更能克服因時間匱乏所產生的焦慮煩躁。
時常保持正念冥想的人,不只能使人更聰明、更善良,最棒的是~實踐正念的人都回報在當下更為快樂,對整體生活更滿意。而當你處於心流的狀態時,會完全沉浸在所做之事的幸福感,並渾然忘我。因此,將聚焦幸福的一小時慢慢增加,真的會讓你的人生變得有趣又快樂😊
書中談到:「快樂有很大一部分是由個性決定」、「每個人的正向性生來就各有不同傾向。有的人天生就是會盯住杯子半空的部分,有的人則是本能地關注杯子半滿的部分。」雖然研究結果顯示,這跟基因遺傳有關~但這不代表我們無法創造屬於自己的幸福與快樂!
我懂聚焦❤️的幸福感是什麼,因為我剛好就是奉行這樣的人生哲學~珍惜另一半的感情與付出、重視自己的專注與平衡、知足家人朋友的鼓勵支持,接受有負面情緒但不被擊垮,學會穩定並實踐正念,相信自己值得擁有幸福的資格,會讓你的每小時都過得比過去更好~
👉《更快樂的1小時》是分享追尋幸福的方法,善用人生時光能豐富生命的精彩!我也推薦給你~希望你的快樂,就從這開始~
#心得分享
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104學習精靈

產品

06/26 13:22

【PPA開幕慶】活動期間首購單筆滿千以上送100元Line Points點數
活動期間:2024/7/9 11:00- 2024/8/5 23:59
活動說明:活動期間首次於104課程中心付費購買「PPA (PressPlay Academy) 上架課程」,單筆滿$1,000以上 ( 若有使用任何折扣碼優惠,結帳金額於扣除優惠後須超過$1,000以上,且不累計贈送。) 即可獲贈100元Line Points點數回饋。
活動注意事項:
1. 獲贈資格須符合下列說明:
(A) 首購意指:載本活動之前未曾在104課程中心購買「PPA (PressPlay Academy) 上架課程」,於活動期間首次完成消費購買「PPA (PressPlay Academy) 上架課程」。
(B) 購買者必須於104課程中心系統完成付費紀錄。( 特別提醒: 購買者於PPA (PressPlay Academy) 官網線上消費不包含在此次活動資格 )
(C) 訂單成立且完成付款時間皆須於2024年8月5日23:59前,並於7天內完成課程兌換,始符合獲贈點數回饋的資格;最後獲贈者將公告於本活動網站,中間姓名會隱藏。
(D) 單帳號僅有乙次贈送資格,符合上述資格者,因點數作業時間,您的回饋點數最晚將於2024/9/30前寄送至您購買時填寫的e-mail電子郵件信箱。
2. 本次贈送的100元Line Points點數,點數發送後請於規範時間內完成兌換,點數兌換後於180天內須使用完畢,逾期失效。
3. 104課程中心保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
4. 104課程中心。購買課程相關Q&A:可參考下連結頁面的「購買課程」( https://nabi.104.com.tw/qna )
5. 如您有任何問題,歡迎來信nabiservice@104.com.tw
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學習精靈

07/07 00:00

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劉品妡

業務總監

2022/11/23

POP 是最省錢的廣告行銷辦法,讓人目不轉睛的王牌對話框 !
任何專業,不會速成!即便是天才愛迪生,都必須為那 1%的靈感,而付出 99%的汗水。
或許這個時代,我們能獲得超多版武功秘笈(只要你願意下載),見識到各式各樣的完整心法(只要你願意閱讀),還有超開放的空間(只要你願意搜尋);重點就在於,你有多少時間做精確的選擇?而這個"精確",你又該花多久時間來練就呢?還有,你能不能融會貫通!?
《論語.衛靈公篇》說:「工欲善其事,必先利其器。」
我會建議剛開始學習規劃"促銷活動"的自營店家,可以先用【販促POP寶典】中的<常用促銷標題>,快速創造"聚焦對話框",讓路過民眾知道您正在舉辦活動,輕鬆吸引他們的目光。
重點是,POP 是最省錢的廣告行銷辦法,小兵就能立大功喔!😉
♠️歡迎你買來學習,找到第一線跟顧客對話的王牌👏
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學習精靈

08/24 00:00

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知識貓星球

喵星人

1小時前

Claude Android 版本:免費下載,跨平台同步,與 ChatGPT 和 Google Gemini 一較高下!
隨著科技的發展,AI 聊天機器人已成為現代人生活中不可或缺的一部分。如今,Android 用戶也能夠體驗到 Claude AI 聊天機器人,這篇文章將介紹如何下載和使用這款應用程式,並比較它與其他主流 AI 聊天機器人的優缺點。
▍什麼是 Claude Android App?
Claude Android App 是由 Anthropic 推出的 AI 聊天機器人應用程式,繼 5 月份推出的 iOS 版本之後,現在 Android 用戶也能免費下載使用。這款應用程式不僅免費,還提供 Pro 和 Team 計劃,讓付費用戶享受更高級的服務。無論是通過手機還是網頁版本,使用者都能在不同裝置之間無縫同步對話。
▍為什麼選擇 Claude?
與其他 AI 聊天機器人相比,Claude 在某些測試中表現突出。根據 Anthropic 的說法,Claude 3 版本在多項測試中優於 OpenAI 的 ChatGPT 和 Google 的 Gemini。例如,Claude 3 Opus 版本在 3 月份的測試中獲得了最高分,而 Sonnet 3.5 版本在 6 月份也取得了同樣的成績。雖然這些測試結果來自於 Anthropic 自家的數據,但它們仍然值得參考。
▍Claude 的主要優勢
● 免費使用:無論是基本功能還是高級功能,Claude 都提供免費版本,讓所有用戶都能體驗。
● 跨平台同步:無論你是在手機還是電腦上使用 Claude,對話內容都會自動同步,方便用戶隨時隨地繼續對話。
● 高效能 AI:根據 Anthropic 的說法,Claude 3 在多項測試中優於 ChatGPT 和 Google Gemini,提供更高質量的對話體驗。
▍如何下載和安裝 Claude Android App?
● 開啟 Google Play 商店:在你的 Android 裝置上打開 Google Play 商店。
● 搜尋「Claude Android」:在搜尋欄中輸入「Claude Android」,並點擊搜尋。
● 選擇並安裝應用程式:找到 Anthropic 提供的 Claude 應用程式,點擊安裝。
● 開啟應用程式並登錄:安裝完成後,打開應用程式並登錄或註冊新帳戶。
● 開始使用:設置完成後,你就可以開始與 Claude AI 聊天機器人進行互動了。
▍與其他 AI 聊天機器人的比較
【Claude vs. ChatGPT】
● 使用方便性:ChatGPT 已經推出了多平台的應用程式,包括 Android 和 iOS,而 Claude 則剛剛進軍 Android 市場。
● 性能表現:根據 Anthropic 的內部測試,Claude 3 在多項測試中優於 ChatGPT,但這些結果僅供參考。
【Claude vs. Google Gemini】
● 市場接受度:Google Gemini 擁有龐大的用戶基礎和品牌影響力,而 Claude 仍在積極擴展其市場。
● 技術表現:Anthropic 稱 Claude 3 在多項測試中超越了 Google Gemini,但具體測試標準和數據未完全公開。
▍Claude 的未來展望
隨著 AI 技術的不斷進步,Claude Android App 有望在未來引入更多新功能,提升用戶體驗。同時,市場競爭將促使這些 AI 聊天機器人不斷優化其性能和服務,為用戶提供更佳的選擇。
無論你是首次接觸 AI 聊天機器人,還是已經是 ChatGPT 或 Google Gemini 的用戶,Claude Android App 都是一個值得一試的選擇。免費下載和跨平台同步功能使其成為一款便捷且強大的工具。趕快下載並體驗這款新興的 AI 聊天機器人,看看它能為你的生活帶來什麼改變吧!
➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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