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104學習精靈

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09/23 14:58

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05/03 00:00

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待挖掘的人才寶藏

小編

2022/10/12

生病x家庭照顧,雙重夾擊,年過半百的她如何重返職場
親戚一句:「現在身體正跟妳討債!」 那一晚讓我在醫院冰冷的病床上獨哭好久,我心想,長久以來我那麼努力在職場表現、做好主管交辦事的我,犧牲那麼多,難道我真的透支完我的健康嗎? 我還能返回職場嗎?
職涯表現亮眼又傑出的Mina,在外商網路公司擔任Financial Auditor。卻在人生最璀璨耀眼的巔峰,意外發現身體異狀,甚至需要進行頸椎重大手術!
「我到底是不是做錯了什麼?生病的我,之後還有的能力與價值是什麼?」一度陷入懷疑自我價值的Mina,又面臨到父母因病臥床需要照顧的議題。
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幸而生性堅毅的Mina,終在家人的支持下,再次找到人生下半場的生存平衡之道。
透過Mina的故事,不難發現思慮謹慎周延的她,在重返職場時從2個角度考慮了自身狀況:
1️⃣ 盤點未來經濟上的需求
重返職場是因為有一定要支付的基本開銷還是夠用就好?是希望不要每天在家無所事事就可以,還是有理想抱負要追尋?
想清楚,求職才能更鎖定目標,避免不斷的惦記往日榮光以致躊躇不前。
2️⃣ 開放接受任務轉變與薪資調整
Mina清楚若再回到過去緊湊且充滿壓力的生活,自己很可能會再度面臨健康亮紅燈的情況。
幸好沒有急迫的經濟需求,因此Mina改找客服行政工作,薪資則按照市場行情,並不會去無理期待找到一份媲美外商薪資水準但又沒有壓力的工作。
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這其中的艱辛,難以三言兩語就結束帶過;即便在最辛苦的時候,Mina也未曾放棄過追尋自己的目標與想做的事情。雖然現在的工作內容與過往大相逕庭,但Mina證實自己還是有可再貢獻發揮的價值,而這樣的自我證明,或許才是她最想給予自己的禮物!
想知道 Mina 更完整的故事嗎? 👉👉👉 https://bit.ly/3yvN8Jd
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學習精靈

07/29 00:00

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知識貓星球

喵星人

2小時前

用Notion公式自動化知識管理:自動計算複習進度、即時追蹤學習狀況
Notion知識管理成為提升學習與工作效率的關鍵工具。手動追蹤複習進度不僅耗時,還容易遺漏重要信息。這篇文章將介紹如何使用 Notion 的公式功能,內容涵蓋建立資料庫、設定日期欄位、運用公式計算日期差距,並美化結果展示,幫助你更直觀地查看複習狀態。無需複雜程式知識,幾個簡單步驟,輕鬆提升學習管理效率。
口訣:「自動追蹤,進度掌控,公式計算進度不落空!」
☑️ 使用公式追蹤複習進度
建立資料庫
在 Notion 中,新增一個包含兩個欄位的資料庫:
🔥最後編輯時間(日期類型)
🔥複習進度(公式類型)
設定最後編輯時間
手動或自動更新「最後編輯時間」欄位,記錄每次複習的時間。
新增複習進度公式
在「複習進度」欄位,使用以下公式計算天數差:
dateBetween(now(), prop("最後編輯時間"), "days")
美化結果展示
為了讓結果更直觀,使用進階公式美化顯示效果:
if(dateBetween(now(), prop("最後編輯時間"), "days") > 0, "距上次複習 " + format(dateBetween(now(), prop("最後編輯時間"), "days")) + " 天", "今天已複習!")
此公式根據複習天數顯示不同訊息,當天已複習會提示「今天已複習!」,否則顯示距上次複習的天數。
☑️ 結語
使用 Notion 的自動化公式,能輕鬆掌控複習進度,讓你專注於學習的核心。簡單幾步,即可建立高效追蹤系統,確保複習計畫不脫節。開始使用這些工具,享受更高效的學習體驗!
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