職安必修課｜執行職務遭受不法侵害預防計畫
職場健康與安全不應該只是福利口號或政府法規，而是SDGs十七項永續發展項目，企業ESG人才永續發展的關鍵指標！有助提高工作效率、員工滿意度等，從而獲得更好的商業成果，達到企業永續經營。職安課程，每年都該累計超過3hr！讓我們一起跟著侯怡岑（Polly） 老師認識：執行職務遭受不法侵害預防計畫！
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生病x家庭照顧，雙重夾擊，年過半百的她如何重返職場
親戚一句：「現在身體正跟妳討債！」 那一晚讓我在醫院冰冷的病床上獨哭好久，我心想，長久以來我那麼努力在職場表現、做好主管交辦事的我，犧牲那麼多，難道我真的透支完我的健康嗎？ 我還能返回職場嗎？
職涯表現亮眼又傑出的Mina，在外商網路公司擔任Financial Auditor。卻在人生最璀璨耀眼的巔峰，意外發現身體異狀，甚至需要進行頸椎重大手術！
「我到底是不是做錯了什麼？生病的我，之後還有的能力與價值是什麼？」一度陷入懷疑自我價值的Mina，又面臨到父母因病臥床需要照顧的議題。
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幸而生性堅毅的Mina，終在家人的支持下，再次找到人生下半場的生存平衡之道。
透過Mina的故事，不難發現思慮謹慎周延的她，在重返職場時從２個角度考慮了自身狀況：
1️⃣ 盤點未來經濟上的需求
重返職場是因為有一定要支付的基本開銷還是夠用就好？是希望不要每天在家無所事事就可以，還是有理想抱負要追尋？
想清楚，求職才能更鎖定目標，避免不斷的惦記往日榮光以致躊躇不前。
2️⃣ 開放接受任務轉變與薪資調整
Mina清楚若再回到過去緊湊且充滿壓力的生活，自己很可能會再度面臨健康亮紅燈的情況。
幸好沒有急迫的經濟需求，因此Mina改找客服行政工作，薪資則按照市場行情，並不會去無理期待找到一份媲美外商薪資水準但又沒有壓力的工作。
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這其中的艱辛，難以三言兩語就結束帶過；即便在最辛苦的時候，Mina也未曾放棄過追尋自己的目標與想做的事情。雖然現在的工作內容與過往大相逕庭，但Mina證實自己還是有可再貢獻發揮的價值，而這樣的自我證明，或許才是她最想給予自己的禮物！
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2. 夾子和裝訂文件工具
• Stapler - 釘書機
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