104學習

高中英文

具備此能力代表基本的英文溝通和理解能力,能應付日常工作中的簡單英文文件、郵件及口語交流。在跨國企業或需與外國客戶互動時,能有效理解指示並表達需求,提升工作效率與合作順暢度。雖然無法應付複雜專業英文,但足以支撐一般辦公室作業,是職場入門的基本語言能力。

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提升你的實力,朝專業更進一步

精選課程

充實自己,讓能力持續成長

開口不怕錯! 高級生也能一口自然英語
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青年充電再出發
外語能力大躍進
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精選證照

考取專業證照,讓能力被市場看見

CELT-S(中學英語教學認證) |
中學教師可以通過CELT-S培養他們的課堂技能和教學信心。這是一個實用的英語教學資格,為教師提供相關技能,以充分利用11-18歲的學習者。該課程幫助教師制定策略,以應對在中學語境中教授英語作為外語(TEFL)的關鍵挑戰,例如課堂管理與大班教學和激勵學習者。教師通過在線學習和觀察教學實踐與經過批准的培訓師相結合,鞏固他們的教學知識和技能。
英國劍橋大學出版暨考試院
BESTEP培力英檢 |
教育部推出「大專校院學生雙語化學習計畫」,積極推動全英語授課,以提升我國高等教育的國際競爭力。同時,為促進大專校院在英語教學、學習與評量的良性循環,並對應明確的語言能力標準,教育部補助財團法人語言訓練測驗中心(LTTC)研發辦理「培力英語能力檢定測驗(BEST Test of English Proficiency)」,簡稱「培力英檢」(BESTEP)。 「培力英檢」檢測聽、說、讀、寫四項能力,測驗程度涵蓋CEFR A-C,具國際可比性。無需分級報考,靈活且便利。自推出以來,其成績已獲各大專校院作為英文課程免修、獎學金申請、畢業前英語能力檢定及海外交換計畫之英語能力證明;「教育部公費留考」和「教育部對外華語教學能力認證考試」採認為外語能力合格認定的基準之一;「培力英檢」亦可協助企業於招聘和選才時,作為評估應徵者英語全方位能力的重要指標。 最新採認及用途: https://bestep.tw/About/page?id=dc524fbdb1154c40870602735d35f007
LTTC 財團法人語言訓練測驗中心
明逸兒童英語認證 |
明逸兒童英語認證證照專為提升兒童英語教學能力設計,涵蓋語言教學理論與實務技巧,強調互動式教學與趣味學習方法,幫助教師有效激發兒童學習興趣與語言表達能力,適合幼教及英語教學相關從業人員,具備此證照者能展現專業教學素養,提升職場競爭力。
MiNGYI明逸數位
GET |
「全球英語能力檢定測驗」Global English Test 係依據教育部規範,以歐洲共同語言參考架構(Common European Framework of References for Languages,簡稱為CEF)為根基,並對照國內國中、高中基本學力測驗,以縮減歐洲、亞洲不同文化情境之差異,研發完成適合本土又能接軌國際的新一代英語分級能力檢定測驗。「全球英語能力檢定測驗」為一真實且完整反映台灣英語學習者之英語能力檢測系統,能精準檢測非以英語為母語的學習者之實質英語能力,最適合作為學生、公教人員、企業員工及社會各界評量英語能力的工具。 教育部為了推動國際化並強化與國際測驗潮流同步發展,遂公布此規定。全球英檢是國內唯一依照教育部政策採國際CEF標準開發,通過測驗取得的成績證明,任何人都可清楚其所代表的能力定義。 全球英檢(GET)共分A1、A2、B1、B2、C1、C2等六級,每級數均包含聽力、閱讀、口說、寫作等四種能力測驗。
中華綜合發展研究院
CELT-P(兒童英語教學認證) |
小學與兒童英語教師可以透過CELT-P培養他們的課堂技能和教學信心。這是一個實用的國際英語教學資格,充分運用在6-12歲的學習者,為教師提供相關技能。本課程幫助教師克服以英語作為外語教學 (TEFL) 的關鍵挑戰並協助制定策略,例如在小班式以及大班式教學中培養學習者的聽說能力。教師透過線上學習和與經過認證的培訓導師進行面授教學實踐,藉此鞏固教師們的教學知識和技能。
英國劍橋大學出版暨考試院
G-TELP Level 2 |
G-TELP Level 2證照評量中高級英語能力,涵蓋聽力、閱讀、語法及詞彙等多方面技能,適合具備一定英語基礎並希望提升職場或學術英語表達能力者。該證照能有效證明持有者具備在國際環境中進行溝通的能力,對求職、升學及職場競爭力提升有顯著幫助,廣泛適用於各行各業及教育領域。
美國通用國際英檢

精選貼文,掌握第一手知識

家教教學大不同,各科目家教教學攻略!掌握數學、英文、國文及大考備課方式,提升學習效果!

想掌知道「各科目家教教學方法」與「家教備課技巧」?本文深入解析數學、英文(含多益、雅思、英文家教)、國文等科目的備課秘訣,同時提供學測、會考、托福、雅思等大考準備策略,幫助家教老師與學生精準強化弱點顆木,制定最適合的學習方案,提升成績不再困難! 本文導覽 為什麼「不同科目家教教學策略」及「考試備考方式」需因材施教?不同科目家教教學方式與備課技巧全解析|數學、英文、多益、國文、大考備考策略1. 數學家教的教學方式與備課技巧:基礎概念與應用並重2. 英文家教的教學方法與備課策略:沉浸式聽力練習與口說會話訓練3. 國文家教的備課重點:利用心智圖提升閱讀理解與作文能力4. 自然家教的教學與備課(物理、化學、生物、地科):實驗教學結合理論,培養探究精神5. 社會科家教教學方式與備課策略(歷史/地理/公民):以故事化教學提升歷史地理記憶效率學科家教教學方法比較表:記憶型科目 vs 理解型科目大考型家教:全面輔導與備考策略解析|學測、指考、會考、統測、科學競賽1. 學測家教建議(大學學科能力測驗)2. 分科家教建議(高中分科測驗/指考)3. 統測家教建議(四技二專統一入學測驗)4. 會考家教建議(國中教育會考)5. 科學競賽家教建議(數學、物理競賽等)英文檢定測驗家教備考策略|全民英檢、多益、雅思、托福準備攻略1. 全民英檢 (GEPT) 家教教學策略2. 多益 (TOEIC) 家教教學指南3. 雅思 (IELTS) 家教備課攻略4. 托福 (TOEFL) 家教備課建議小結:掌握多元科目與大考制度的家教備課技巧,提升學習成效與考試競爭力 為什麼「不同科目家教教學策略」及「考試備考方式」需因材施教? 在家教教學過程中,不同科目的學習方法與理解技巧都有明顯差異,因此家教老師的備課技巧,需根據不同科目的特性,調整教學方式。例如:數學家教強調:邏輯推理與計算能力,重視的是「解題思維」與「數學應用能力」;英文家教則需涵蓋聽、說、讀、寫的全方面訓練,注重「英文聽力練習」、「英文口語會話」、「英文作文撰寫」等技巧。因此,家教教學模式無法一體適用於所有科目。 家教學習方法大比拼!數學、英文等科目,到底怎麼學最有效!? 不同科目家教教學方式與備課技巧全解析|數學、英文、多益、國文、大考備考策略 1. 數學家教的教學方式與備課技巧:基礎概念與應用並重 教學方式: 數學家教強調「邏輯推理能力」與「運算技巧」,先確保學生清楚基礎邏輯,再透過生活中常見例子(如「九九乘法表」)加強數學應用能力。老師應善用引導式問答,培養學生解題思維,避免機械背誦。 備課技巧: 數學家教備課應重視循序漸進的練習題設計,從簡單計算延伸到綜合應用,並適時穿插解題技巧與學習攻略,幫助學生靈活運用所學,,培養思考邏輯。 2. 英文家教的教學方法與備課策略:沉浸式聽力練習與口說會話訓練 教學方式: 英文家教的教學模式需隨著學生英文程度做調整,基礎者需先強化單字與句型結構,進階學生則著重加強英文長文閱讀與寫作技巧等面向。 備課技巧: 利用情境對話與角色扮演,模擬日常口語情境,促進英文實戰能力。備課時亦能融入聽力練習教材與日常對話的口說教學,提升學生全方位的英文表現。 3. 國文家教的備課重點:利用心智圖提升閱讀理解與作文能力 教學方式: 國文教學著重於閱讀理解與文章表達能力。家教老師可根據學生程度,安排記敘文、議論文等多樣文章解析,並透過口頭摘要及關鍵字整理,訓練學生對長文的理解與摘要能力。 備課技巧: 善用思維導圖和拆解句子,幫助學生條理化文章結構,也能提升國文寫作能力。 4. 自然家教的教學與備課(物理、化學、生物、地科):實驗教學結合理論,培養探究精神 教學方式: 理科除了傳授知識,理科家教講求「做中學」。例如物理電磁感應,可結合實驗影片與簡易裝置操作,輔助學生理解艱深概念再解釋物理概念,能有效提升學生學習興趣與理解度。 備課技巧: 透過問題導向學習(PBL)設計實驗演示,並結合學術理論解說,達到理論與實務的整合。 5. 社會科家教教學方式與備課策略(歷史/地理/公民):以故事化教學提升歷史地理記憶效率 教學方式: 社會科通常需要大量記憶及生活應用,因此家教老師可應用故事化教學與情境模擬,將歷史事件串連成有趣脈絡。角色扮演法幫助學生更深刻理解歷史背景與地理知識,提升學習效果。 備課技巧: 「輔以時間軸與關聯記憶技巧,透過圖表整理重大事件,幫助學生建立脈絡,減少死背硬記! 學科家教教學方法比較表:記憶型科目 vs 理解型科目 記憶型科目理解型科目定義需要大量記憶需要理解與推理科目舉例歷史、國文(國學常識)數學、物理等學習方式重複記憶與整理知識理解概念與解題推理優勢快速累積知識培養解題能力與邏輯思維挑戰若只是死記硬背,容易遺忘需深入思考,學習過程較慢 🐶推薦使用:【104打工探吉找家教】老師找學生、家長找老師都OK! 大考型家教:全面輔導與備考策略解析|學測、指考、會考、統測、科學競賽 針對台灣不同的大考,例如:學測、分科(指考)、會考、科學競賽等,家教老師在進行輔導時,需根據考試內容與學生需求,制定專屬的大考家教教學方法與備考技巧,幫助學生掌握考試重點,提高應試能力。 1. 學測家教建議(大學學科能力測驗) 學測是高中生升大學的關鍵考試,涵蓋國文、數學、英文等多科目,重視基礎知識扎實度及解題效率。 重點建議: 學測家教練習題:以歷屆試題為主,透過練習加深對常考考點的理解。 強調時間管理訓練:模擬考試環境提升學生考場寫題策略。 著重基礎概念鞏固:避免刻板死背,落實靈活理解與應用。 學生的挑戰: 面對考試範圍廣,需分階段有計劃準備。 考試壓力管理教學,幫助學生建立正確心態。 2. 分科家教建議(高中分科測驗/指考) 分科測驗要求學生專攻興趣與專長科目,對專業度與解題深度有更高標準。 重點建議: 專科深入教學:與學測相比,分科考試更注重專業科目的知識,因此家教老師應根據學生選擇的科目進行深入的知識講解,強化學生對核心概念的延伸應用。 增強解題技巧:各科目應強化解題技巧,特別是數學、理科等科目,運用不同教學方法,提升學生解題效率。 培養跨科目的整合應用能力:除了基礎知識,應培養學生將知識廣泛應用於不同學科,提升大考競爭力。 學生的挑戰: 專業難度提升,需聚焦弱點精準輔導。 大考範圍擴大,容易學習負擔加重。 3. 統測家教建議(四技二專統一入學測驗) 統測是高職學生升學之門,強調職業科目知識及實務應用。 重點建議: 專業知識鞏固:統測考試包含許多高職科目相關的專業知識,家教老師應根據學生的科目選擇,強化專業領域內的核心知識。 題型模擬與解題技巧:與學測不同,統測有很多職業技能型問題,應幫助學生模擬練習,提升答題速度與技巧。 時間分配與應試策略:統測時間壓力也不小,建議進行模擬測驗,訓練在有限時間內提升答題率。 學生的挑戰: 高度專業化內容,建立扎實基礎是關鍵。 多科同時準備,時間控制難度大。 4. 會考家教建議(國中教育會考) 會考涵蓋國文、數學、英文等基礎學科,是國中生升高中的重要考試。 重點建議: 全面複習:會考範圍較大,進行全方位的複習,幫助學生系統性地整理知識。 重視基礎能力培養:會考強調基礎知識,家教老師應幫助學生扎實基礎,特別是數學和英文科目,避免學生只重視複雜的題型。 模擬測驗:透過模擬測驗訓練學生解題速度,幫助學生熟悉考試形式與時間管理。 學生面對挑戰: 學生可能在國中階段的學習習慣不佳,需要家教老師幫助建立有效的學習方法與心態。 學科內容較為基礎,但涉及範圍廣泛,需要進行有效的知識整理。 5. 科學競賽家教建議(數學、物理競賽等) 科學競賽偏重邏輯推理與創新問題解決,不同於傳統考試,競賽性質強。 重點建議: 強化邏輯思維與解題技巧:科學競賽主要是考察學生的邏輯推理與問題解決能力,老師應該透過不同的案例或競賽題型來訓練學生的解題技巧。 培養創新思維:除了基本解題方法,老師應該鼓勵學生開發創新思維,突破傳統解法,提升競賽中的競爭力。 模擬競賽:進行模擬競賽,讓學生在實際競爭環境中鍛鍊自己的應對能力,並培養競賽所需的心態與壓力管理能力。 學生的挑戰: 題目難度高,需長期積累與練習。 持續學習動力與心理調適是成功關鍵。 英文檢定測驗家教備考策略|全民英檢、多益、雅思、托福準備攻略 不同英文檢定考試針對能力範圍有差異,家教老師需依考試特點,調整教學內容與備考重點。 1. 全民英檢 (GEPT) 家教教學策略 全民英檢依能力分級,考察聽、說、讀、寫四大項目。 家教備課技巧: 根據級別設計教學: 根據學生的英語能力選擇適合的級別,老師應該根據學生的基礎進行調整,幫助學生逐步提升到更高的級別。 強調聽力訓練: 全民英檢對聽力的要求較高,老師可以使用聽力練習題、模擬試題,訓練學生如何在短時間內抓取關鍵訊息。 培養閱讀理解: 學生需要理解文章結構與關鍵詞語,老師可以提供類似的閱讀素材進行題目練習。 學生備考要點: 練習聽力: 建議每日聽力練習,聆聽不同口音的檔案,訓練英文聽力。 閱讀訓練: 每週閱讀英文文章,訓練閱讀速度和理解能力,並學會尋找眾點關鍵字。 口說訓練: 訓練自我表達和語音清晰度,用簡單流利的語言回答問題。 2. 多益 (TOEIC) 家教教學指南 多益主要評估學生的英文聽說、閱讀及寫作能力,尤其是商業英語應用能力。 給家教老師的備課建議: 專注聽力訓練: 多益聽力可結合商務場景作為教材,例如辦公室常用對話。 提升閱讀速度與理解: 透過快速閱讀練習,提高學生對長篇文章的理解能力與解題速度。 語法與詞彙強化: 強化學生的文法基礎與詞彙,讓學生在商業情境中流利應對。 模擬測驗: 定期進行多益模考測驗,訓練大量題目的答題技巧與作答時間。 給學生端的備考建議: 聽力練習: 每天聽各種商業對話,練習聽懂不同情境下的商業英語。 快速閱讀: 學會在短時間內抓取文章重點,並訓練自己在限定時間內閱讀完文章。 語法與詞彙記憶: 學習並記住與工作、辦公室等商業情境相關的詞彙,並加強語法練習。 模擬考試: 做大量的模擬練習,並在限定時間內答題,從錯題檢討並改進。 3. 雅思 (IELTS) 家教備課攻略 雅思評估學生的聽說讀寫四項能力,常用於申請國外大學,例如英國、澳洲等地,偏重學術與實用英語。 給家教老師的備課建議: 口語訓練: 提供日常對話練習,並指導學生如何清晰、流利地表達觀點,強調發音與語調。 寫作指導: 強化學生的寫作技巧,幫助學生學會如何組織文章結構與撰寫架構。 閱讀技巧: 教導如何快速瀏覽文章,抓取關鍵詞,提升理解速度。 聽力練習: 使用各種錄音材料,幫助學生理解不同口音與語速,提升聽力靈敏度。 給學生端的備考建議: 口語練習: 每隔幾天就要跟老師或語伴練習英語對話,訓練流暢度,並在發音和語調上改進。 寫作訓練: 練習寫作,並調整內文的結構,確保敘述有條理。 閱讀理解: 學習快速掃描文章,練習精讀與略讀結合的技巧。 聽力訓練: 聆聽不同口音的母語者,並學習抓住文章的主旨和細節。 4. 托福 (TOEFL) 家教備課建議 托福主要用來評估學生的學術英語能力,適用於美國等國家的大學/研究所申請。考試項目包含聽、說、讀、寫四大部分,強調學術領域的英語使用能力。 給家教老師的備課建議: 學術寫作指導: 教導學生如何進行學術性寫作,尤其是如何組織文章結構。 聽力與閱讀策略: 幫助學生提升對學術文章的理解,指導如何快速抓取文章的主旨和細節。 口語訓練: 提供即時的練習,並訓練學生在有限時間內表達個人想法。 綜合題目練習: 進行聽、讀、寫、口的綜合題目練習,提升學生同時處理多資訊的能力。 給學生端的備考建議: 學術寫作: 練習學術寫作,專注於文章的邏輯性和清晰度,學會如何合理安排段落和句型。 聽力訓練: 聆聽托福模擬材料,訓練快速捕捉關鍵信息的能力,並針對聽力內容進行詳細分析。 閱讀理解: 透過大量閱讀學術文章,訓練自己迅速理解長篇學術文章的能力。 口語練習: 每週進行口語練習,練習如何在限時內清晰地回答問題,並加強語音與語調的訓練。 小結:掌握多元科目與大考制度的家教備課技巧,提升學習成效與考試競爭力 本文整合數學、英文、國文、自然科與社會科的家教教學方法與備課技巧,並針對學測、指考分科、統測、會考及科學競賽等大考制度,提供專業的家教輔導策略。 另外也涵蓋全民英檢、多益、雅思、托福等英語檢定的聽力、口說、寫作與模擬考試準備建議。透過融合這些家教教學方法與備課技巧,不論是學測家教輔導、會考家教教學、多益聽力練習與托福寫作指導,都能幫助家教老師與學生有效掌握扎實內容,提升學習效率與考試成績! 延伸閱讀 2025最新:6大熱門家教平台比一比!使用方式與收費制度一次看 如何在打工探吉刊登「家教」案件?本篇手把手教學!#附完整SOP與教學懶人包 如何在打工探吉 查看【應徵案件的履歷】 #探吉找家教必看
【104職場力】

精選 準備 iPAS 淨零碳規劃管理師,不能只靠背題,更重要的是建立完整的實務能力

115 年兩次 iPAS「淨零碳規劃管理師中級」考試出現有趣的變化:第一次「碳管理制度實務」較難,第二次卻轉為「節能減碳技術實務」較具挑戰。考試難點的轉移,也提醒準備認證的學習者,與其猜測下一次哪一科比較容易,不如扎實建立完整的知識與應用能力。 這篇文章透過報考、獲證率、各科及格率與六大能力主題等數據,帶你看懂考試背後真正想檢驗的能力,以及如何從成績發現自己的學習缺口。 考證照不只是為了「考過」,更重要的是知道自己下一步該學什麼。 如果你正在準備 iPAS 淨零碳規劃管理師,推薦透過這篇分析,重新檢視自己的備考與學習策略。 https://vocus.cc/article/6aa87633fd897800017e33a9 CCChen 老師課程 : 【2026年-考試筆記(V1版本)】iPAS AI應用規劃師初級|全科攻略x考點精華x擬真題庫|104學習 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/07779700-a980-43d2-8b34-bae808edea61 iPAS AI應用規劃師【中級】衝刺班|命題精析 × 實戰解題 × AI刷題​|104獨家iPAS AI考證衝刺 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/3987ebea-3686-4f67-a292-c46c3cc2128e
104學習・iPAS AI應用規劃師考照共學群

學習歷程自述撰寫8大重點,快檢查你有沒有寫到!內附自述範本教學

學測一階審查通過後,緊接著需要準備「學習歷程自述」與「多元表現綜整心得」綜合說明學生在高中三年學習脈絡、個人能力與特質的重要文件。104學習歷程將帶著大家一起了解,怎麼寫學習歷程自述、多元表現綜整心得,並提供範例以及撰寫引導,讓大家學測申請就上! 文/國立中山大學財務管理學系 唐俊華副教授撰寫,由 ColleGo! 授權轉載,104學習歷程調整編寫 目錄:學習歷程自述撰寫8大重點(點連結可直接前往閱讀) 01 封面:撰寫目錄,延伸動機 02 圖表:突顯成績亮點 03 簡述:課程學習成果 04 摘要:多元表現 05 加分:附上申請學系相關成果 06 特質:歷程反思與個人特質 07 重點:就讀動機 08 踏實:未來規劃 附錄:學習歷程自述說明範例 文章開始前有3項提醒: 針對學習歷程自述,部份學系在申請入學校系分則或審查資料準備指引建議撰寫內容,或者限制篇幅,請依照該學系建議方式呈現,本文未必適用,但可參考其原則 本文第二至八小節的順序不代表學習歷程自述內容順序,學生也不一定要完全參照各小節建議,可綜合師長們的提醒,依據自己的歷程作最適合的呈現 本文多次提到的附錄為「學習歷程自述說明範例」,讀者可從文末連結自行下載 一、封面:撰寫目錄,延伸動機 建議在學習歷程自述封面頁提供目錄與頁碼,如附錄第1頁所示。舊制備審資料不需作封面與目錄,這是因為舊系統會將考生上傳的所有檔案合併為一個檔案;然而,新制學習歷程自述是獨立一個檔案,未與其他檔案合併,為了協助大學審查教師了解整份學習歷程自述的重點並立刻翻到想看的內容,可於封面加上目錄與頁碼。此外,在目錄下方可用簡短文字強化整份自述的概念或目標,例如:「我的特質是○○○」、「這份自述呈現我對於○○領域的興趣」、「我想成為○○○」(圈圈請自行代入特質、優點、學習領域、職業、未來目標…等文字)。 學習歷程自述目錄 運用【104學習歷程】目錄功能,自行列出檔案重點,讓教授一目了然 學習歷程 自述範本 學習歷程 綜整範本 二、以圖表突顯成績亮點 雖然大學審查教師可從審查系統看到學生高中各學期各科成績,但是學生仍可在學習歷程自述一開始以圖表呈現某些科目學期成績,其原則如下: 申請學系重視該科目、 學生在該科目表現不錯或者成績有逐漸進步的走勢。 因此,即使某個科目是學系重視的,若成績未臻理想,可不用呈現。若學生認為在校成績不突出,就不需呈現成績圖表,但也不用妄自菲薄,請以其他經歷作為學習歷程自述的重點。 學生可從以下三個管道評估申請學系可能著重哪些科目: 申請入學校系分則、 各學系的審查資料準備指引、 招聯會高中學習歷程資料查詢系統各系學習準備建議方向的修課紀錄與右側欄位。 以不同型態的圖表呈現成績,學生可思考哪個型態較適合自己。以數學成績為例,以折線圖呈現成績進步走勢;或是呈現數學科維持穩定的表現,即使一、兩個學期成績稍微下滑也沒有關係,如果有明顯落差而且之後又回升,用文字大致說明原因即可。 也能用不同的表格呈現多門特定科目的成績。學生可依個人狀況調整表格欄位項目,例如:若申請的學系重視自然領域而且物理、化學成績佳,可改為呈現物理、化學成績。範例提到高三下成績,如果上傳審查資料時未結算高三下成績,可不用列出高三下成績。 撰寫審查資料文件時,不宜使用太複雜的圖表,以免大學審查教師不易快速了解圖表重點。除了圖表外,可用文字簡要說明為何特別提到這門課、對於某門課程的興趣、課程中因為哪些事而獲得成就感,這可協助大學審查教師了解學生為何呈現成績圖表。說明內容舉例如下:進入學系就讀後經常用到數學而且自己有很不錯的高中數學基礎、申請的學系與財經商管有關而且高三「現代社會與經濟」學到許多經濟基礎知識……等。 利用104學習歷程免費圖表功能,呈現自身優勢 運用【104學習歷程】圖表功能,畫出成績折線圖、獲得進行swot分析圖 立即查看 優秀作品如何呈現 三、概要說明課程學習成果 學生可提交課程學習成果給學系審查,雖然各項成果皆有百字簡述供審查教師參考,但是這僅止於「單項成果」說明,建議在學習歷程自述用一頁篇幅說明這些課程學習成果「整體而言」呈現哪些學習收穫、個人能力或特質,並且用適量文字說明各項學習成果,如附錄第4頁所示。這很像百字簡述,但是它可呈現的字數更多、比百字簡述更完整。學生若認為已上傳的課程學習成果百字簡述寫得不夠好,可善用學習歷程自述補充說明。 說明時可條列呈現,以合適的文字作為各項開頭,有助於提示審查者該項重點。附錄第4頁提到的三個課程分別用不同方式作為開頭,其概念分述如下: 有些課程學習成果來自必修課,就不需寫修課動機; 有些課程報告主題是老師指定,就不用刻意寫報告動機; 若報告主題是學生自行選定(或者提出想法後與老師討論再微調主題),可呈現報告動機; 有些課程學習成果是由多個主題串連而成,可簡要說明各主題,或者針對自己最有心得的一到兩個主題說明; 建議簡要呈現收穫,例如:獲得哪些知識、學到哪些方法……等。 建議每一個段落,皆加上簡述摘要,較易快速抓到重點 自述摘要功能,提醒你每段都有重點精華 四、簡要說明多元表現 雖然多元表現可於「多元表現綜整心得」說明,不過也可在「學習歷程自述」呈現重點。「多元表現綜整心得」針對提交給學系審查的多元表現作重點整理;「學習歷程自述」可結合課程學習成果、多元表現、高中修課紀錄、各項經歷作更完整的說明。由此可知,「多元表現綜整心得」與「學習歷程自述」呈現的內容有重疊之處,而且後者可發揮的空間更大。 附錄第5頁用表格簡要說明多元表現,將「學系重視」、「接近學系領域」、「個人表現不錯」的內容盡量往上放。通常審查教師是由上而下閱讀,所以先呈現最重要的內容,讓審查者一開始就認知到這位申請者有不錯的知識能力。 延續上一段內容另外提醒:雖然本文先講成績表現、課程學習成果,本節才提到多元表現,但是學生可彈性安排呈現順序。例如:如果學生成績良好,也有不錯的多元表現,可以在學習歷程自述一開始就直接用簡歷表呈現成績與多元表現,突顯學生的優勢。個人簡歷表架構可參考此篇文章(點我查看)。 看學長姐怎麼寫:多元表現綜整範本 五、適度附上與申請學系有關的其他成果 高三學生將於四月初或四月中截止上傳課程學習成果與多元表現(時程請見各校行事曆),如果提交審查資料前產出其他學習成果與多元表現,可附在學習歷程自述中。有幾點注意事項: 以學習歷述自述附加高三下的課程學習成果,無法在系統上獲得高中教師認證; 附加成果最好對應進入第二階段審查的學系性質; 並非毫無限制地附加成果,學習歷程自述檔案大小以5MB為限; 若申請學系限制學習歷程自述的頁數或字數,未必適合附加成果; 即使符合檔案大小與篇幅限制,若附加成果頁數很多,可先在學習歷程自述正文中簡要說明,至於全文最好以附件方式呈現,以免破壞學習歷程自述整體結構;然而,若附加成果可在一頁內呈現(如:檢定成績證明照片),可直接於正文中說明。 六、搭配提交的資料綜合說明歷程反思與個人特質 綜合課程學習與經歷來陳述歷程反思與個人特質,可參閱附錄第6頁範例。此例運用小標題「學習不畏挫折、調整學習方法以克服困難」精簡說明個人特質並提醒審查教師該段落重點,接著以實際的歷程搭配具體佐證(如:課業成績、檢定成績)說明,內容呼應小標題。 七、就讀動機 就讀動機是學習歷程自述關鍵中的關鍵,重點包括:(1) 因為我(申請者)的哪些表現、經歷、特質,所以我適合讀這個系;(2) 因為這所大學這個系的哪些因素,所以我想讀這個系;(3) 前兩項提到的表現、經歷、特質、校系因素,建議搭配具體事例。以下舉例說明: 1. 可提到與家人有關的經驗,但是重點不是家人的經驗,而是家人的經驗啟發自己哪些動機。例如:父親在銀行服務,因此聽聞銀行工作內容並且有興趣。不過,家人經驗畢竟沒有佐證,所以不宜以此作為主要動機。 2. 由「個人學習與多元表現經歷」引發的動機更重要,可以從高中在校學業成績、提交審查的課程學習成果與多元表現……等項目說明為什麼想申請此學系、自己有哪些優勢適合就讀此學系。若沒有與學系有關的學習成果,可說明「高中時期沒有相關學習脈絡,為何申請該學系」,從能力項目作為切入點,例如:理工班群的學生決定申請財經商管領域的學系,可說明在高中階段數理化資訊課程培養的邏輯思考能力、多元表現培養的能力如何運用於大學學習。 3. 可說明申請校系有哪些資源、制度、課程引發申請動機。一定要參考申請校系網站以及教授、學長姐錄製的學系介紹影片,以便具體指出資源、制度、課程。 4. 適度分段,並且在各段落前善用小標題提醒該段重點。附錄第7、8頁內容幾乎相同,差異在於第7頁使用小標題提醒該段重點,第8頁沒有小標題,讀者可自行比較哪種呈現方式較易協助審查教師掌握重點。 八、未來學習計畫與生涯規劃需築夢踏實 學習歷程自述包括「未來學習計畫與生涯規劃」,學生可說明大一至大四畢業後的初步規劃。這部份有些像舊制備審資料的讀書計畫,以往許多讀書計畫僅列出近、中、遠程想做哪些事,而且想做的事很多。建議在新制度撰寫未來學習計畫與生涯規劃時,未必以近、中、遠程來呈現,而是以目標作為切入點,學生先了解申請的大學與學系有哪些資源或制度,說明如何運用這些資源或制度達成目標。 舉例來說,如果學生想在大四時出國交換,以出國交換為出發點,說明出國交換的動機、如何運用校內英語學習資源提升口說能力;如果學生想在大學畢業後進入職場工作,可說明職場目標,並說明如何運用校內學習過程與資源提升專業知識、表達能力、團隊合作能力…等。學生們可瀏覽申請學系官網了解課程規劃,並且到學院、教務處、學務處、圖書館網站了解資源與制度;或者使用網路搜尋功能,輸入大學校名與想了解的事項名詞(如:出國交換、職涯發展、英語自學資源),可能就會找到相關的校方網站。 撰寫就讀動機、學習計畫與生涯規劃時,最好對於提到的事項有初步想法,舉兩個例子來說明: (1) 學生提到想運用四年拿到雙學士學位,這對學生而言是很大的負擔,如何兼顧兩個系的課業?這並非反對雙主修,而是提醒學生先衡量申請學系性質與課業負擔,行有餘力再規劃,以免有畫大餅之嫌,並且因應面試時大學教師可能的提問。 (2) 學生若提到未來目標是從事某項職務(如:外科醫生、大學教授、會計師、律師、諮商心理師、設計師),面試時可能請學生說明對於這項職務的了解程度。學生畢竟還是高中生,未必了解職務細部工作,但是可了解大方向。 104學習歷程:未來學習計畫,引導撰寫思考區 未來學習計畫怎麼寫?這裡看詳細內容 【後記】 目前已有許多專家提供學習歷程自述撰寫建議,皆值得閱讀,學生擷取各種建議中適合自己的寫法,寫出屬於自己的學習歷程自述。文末提醒三件事: 本文前半部著重成績、課業的鋪陳提醒,但是這未必適合所有學系,部份學系可能更重視多元表現; 撰寫學習歷程自述前一定要詳讀申請學系申請入學校系分則、審查資料準備指引,以符合學系的撰寫要求; 本文多數內容同時適用於大學申請入學與四技二專甄選入學,但是文中提到的時程與檔案容量限制僅適用於大學申請入學,學生若是參加四技二專甄選入學,需留意時程與檔案容量限制的差異。 【誌謝】 本文撰寫過程獲得許多高中師長與同學的建議,在此一併致謝。 【附錄】 看完仍然沒頭緒?這邊參考學長姐自述、綜整範本⮕連結 「學習歷程自述說明範例」⮕連結 104學習歷程 助你撰寫一份吸引教授目光的作品! 關於【學習歷程】這些好文也推薦給你: 學習歷程反思範本:課程與多元表現反思教學一篇搞定|內附履歷範本、懶人包下載 學習歷程撰寫9大地雷,你避開了嗎? 全面掃雷教學 檢查清單|104職場力
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大學生怎麼找實習?準備3階段、5大軟實力培養|附實習機會

大學生想申請實習要準備什麼?實習就像職場「先修班」,104大學生IG調查發現,超過一半以上大學生預計申請實習,41%學生想透過實習提升實務能力、92%都認為培養溝通軟實力很重要。本文整理給大學生的超實用「實習教戰守則」,現在就跟著104大學生,從容進入職場、把學校沒教的事帶回家! 文/《104職場力》小編 本文目錄(點選連結可快速跳至該章節閱讀) 大學生實習選擇、收穫及管道實習選擇3大重點6個實習能獲得的好處大學生實習資訊管道大學生實習申請流程與資料準備大學生實習申請流程3大階段客製化實習履歷前置3步驟4招打造含金量完勝履歷企業看重溝通軟實力!5大實習軟實力培養下載「大學生職場軟實力懶人包」 大學生實習選擇、收穫及管道 實習選擇3大重點 工作型態:全程遠距、須進入實體辦公室、彈性工時排班 時間長短:寒/暑假短期、學年制(上下學期 or 整學年) 實習職務:職務類別(如行銷、設計、工程)、工作內容(如:協助產製社群貼文) 6個實習能獲得的好處 獲取實習學分、累積經驗與人脈 瞭解團隊合作運作方式 提早試錯、找出強項與弱項 累積實務經驗、培養工作技能 學習與同事、主管的溝通技巧 訓練解決問題的能力 實習=職場先修班嗎?實習不只是走進公司「看看」的機會,而是真正體驗職場的機會! 💡還不知道如何開始嗎?104免費職涯諮詢,和職場前輩聊聊!點我前往→ 大學生實習資訊管道 104人力銀行學生首頁:為你推薦打工/實習職缺,履歷面試工具、大學生必用求職神器一站式滿足 104實習專區:多種熱門主題實習,外商、遠距、上市櫃公司等實習等你來應徵! 104大學生IG:精選實習職缺懶人包不定期更新、追蹤不漏接最新消息! FB社團:104 工作/實習資訊站 | 外商、大企業、知名公司 實習資訊管道特色104人力銀行學生首頁推薦打工/實習職缺,履歷面試工具、大學生求職實習一站式滿足,點擊前往>>104實習專區多種熱門主題實習,外商、遠距、上市櫃公司等實習機會!點擊前往>>104大學生IG精選實習職缺懶人包不定期更新、追蹤最新消息!點擊前往>>104工作/實習資訊站 | 外商、大企業、知名公司(FB社團)新鮮人求職知識、工作機會、講座等,都會在社團內分享,加速找工作!點擊前往>> 💼科技、金融業實習機會搶先看! [joblist_plugin title='更多104【金融/科技業】實習工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?mode=s&page=1&keyword=%E5%AF%A6%E7%BF%92&order=7&searchJobs=1&indcat=1004001000,1004002000,1001000000&rostatus=1024&asc=0' amount='6'] 大學生實習申請流程與資料準備 大學生實習申請流程3大階段 階段前期:申請的準備中期:申請的禮儀後期:申請的後續跟進重點撰寫專業履歷和求職信發出求職信隨時保持禮貌面試邀約回覆留意事項1. 重點在於用詞精準、結構清晰2. 根據不同企業或職位做相應調整3. 審視個人社群,保持專業形象1. 避免群發信2. 標題內容清楚提及職位名稱和公司3. 具體寫出申請意向1. 迅速回覆,確認時間和地點2. 寄感謝信,表現專業成熟度 客製化實習履歷前置3步驟 階段經歷盤點職務研究素材選取重點列出學經歷,建立個人資料庫調查職務所需軟、硬實力篩選自身相關性與獨特性留意事項1. 近期為主、定期更新2. 以目標和過去經驗連結1. 判斷實習單位重視什麼能力2. 查看職缺敘述 Job Description 呼應自傳1.相關性:證明個人能力2. 獨特性:個人特色💡履歷分水嶺 💡你的履歷有符合以上3步驟嗎?前往你的履歷查看→看學學長姊的實習履歷都怎麼寫!點我前往104個人品牌→ 4招打造含金量完勝履歷 1️⃣運用關鍵字、行話:表現專業性並掌握當前趨勢2️⃣具體描述:呈現個人職能3️⃣量化成效:數據化呈現一目了然4️⃣整合撰寫架構(BAR):Background背景(襯托能力)、Action行動(做了什麼)、Result結果(突出成果) 延伸閱讀:【履歷教學】最新實習履歷,手把手帶你找到更好的實習機會企業會怎麼看新鮮人沒經驗的履歷表?人資不藏私分享 企業看重溝通軟實力!5大實習軟實力培養 進入實習後,企業更在乎軟實力中的溝通: 💡68.8% 企業認為軟實力能讓新鮮人更快適應職場💡66.3% 企業願意提高薪資,平均提高5.2%! 排名&軟實力⭐No1. 58%溝通表達No2. 55%抗壓性No3. 50%主動積極有活力No4. 48%解決問題No5. 46%團隊合作提升術傾聽後善用比喻找到抒壓法找到熱愛的事解決問題,報告成果不計較時間樂於幫助說明在「說」之前,首重「聽」專注傾聽才能正確回應找到自己的抒壓法,以恢復能量找到熱愛的事,自然會主動積極;主管交付新任務時,也記得要適時承擔勿報告問題、解釋原因,掌握5 WHY 思考解方透過團隊合作「覺察」自身不足之處,觀察回饋化「軟」實力為硬實力數據來源:104人力銀行 下載「大學生職場軟實力懶人包」 更多職場實戰守則、常見職場禮儀情境,都在「職場起手式!大學生也要知道的職場軟實力」懶人包💡登入履歷會員、解鎖完整包,另附上更多熱門實習主題職缺,手刀解鎖去🔜 領取完整版懶人包
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用語言理解文化,也用文化看見世界──曙光女中應用日語科的學習養成

在技職教育體系中,曙光女中應用日語科走出一條不太一樣的路。不只是教學生學日文,而是陪著他們從零開始,慢慢把語言用在生活裡——從課堂上的對話、文化體驗,到站上舞台用日文表達自己、走進國際交流。學習語言不只是考試,更是一步一步長出來的能力、累積自信,慢慢看見未來前進的方向。 從五十音到流利對話:不設限的學習起點 在多數人的想像中,選擇語言科系,似乎需要一定基礎。但在曙光女中,應用日語科卻從另一個起點出發。 「我們的學生,大多是從五十音開始學起。」應用日語系科主任、同時也是副校長的楊健一指出,真正關鍵的不是起跑點,而是能否持續投入學習。「不需要有基礎,但一定要願意跟著老師的步調走。」 三年的課程設計,從發音、單字、文法,到會話與閱讀理解,循序漸進,同時搭配頻繁的測驗與複習機制。這樣的學習節奏不輕鬆,卻讓學生逐步建立紮實的語言能力。楊健一觀察,許多學生進來時成績並不突出,但經過三年培養,「不只日文能力提升,整體學科能力也會一起上來。」 這樣的轉變,也反應在學生的學習經驗中。朱同學回憶第一次準備日文檢定時,「會很緊張,因為全部都是新的東西。」但從高一開始接觸、逐步累積,到後來能穩定應對考試,她形容是一種「慢慢補起來」的過程。這樣的學習歷程,讓語言不只是技能,更成為一種訓練耐心與自律的過程。 把語言用出來:文化、表演與實作打造學習深度 如果語言學習只是背誦與考試,很容易失去動力。曙光女中的應用日語科,則選擇讓語言「活起來」。 任教於科內的楊雅芳老師分享,課堂上會自然融入日本文化,例如生活經驗分享,或透過日籍教師進行全日文授課,讓學生從一開始就接觸真實語境。更具特色的是一系列實作與展演課程:學生需要親自學習浴衣穿著、接觸茶道文化,甚至參與日本舞踊課程,由業界師資帶領,從身體感受文化的節奏與美感。 圖:邀請日籍專業教師教學日本舞踊課程 其中,最讓學生印象深刻的,是全日文戲劇成果發表。學生需從理解劇本、揣摩角色,到上台演出,完整走過一段「用語言表達」的歷程。朱同學曾在戲劇中擔任主角,她分享:「我們不只是背台詞,老師會希望你帶入情緒,更要去理解角色在做什麼。」這樣的學習方式,讓語言不再只是考試內容,而是可以被使用、被感受的工具。 此外,學校也舉辦「日文達人秀」,鼓勵學生用日文結合才藝進行展演。朱同學回憶,自己原本不擅長跳舞,卻因為朋友一句「想在高中站上大禮堂」,決定一起報名參加。「最後真的有上台,那一刻很難忘。」當語言與文化、表演連結,學習便不再只是累積知識,而是一段有感的經驗。 圖:學生參與「日文達人秀」表演 把世界帶進校園:國際交流培養真正的文化理解力 語言的價值,最終仍在於與世界連結。在這一點上,曙光女中的應用日語科,有著長期而穩定的實踐。楊健一指出,學校與日本多所學校建立姐妹校關係,交流已持續超過二十年,內容包含互訪、寄宿家庭與在地文化體驗。學生不只是短暫參訪,而是進入真實生活情境。有學生曾跟著寄宿家庭上山採橘子,也有人隨著家庭成員出海捕魚,在生活中理解文化差異。 「我們不只是把孩子帶出去,也要把世界帶進來。」校長魯和鳳補充。即使沒有出國機會的學生,也能透過來訪的日本學生,在校內進行交流與互動。這樣的設計,讓每一位學生都能接觸國際文化,而不被經濟條件限制。長期累積下來,這些經驗也逐漸改變學生的升學選擇。除了國內升學,越來越多學生選擇赴日就讀語言學校或大學,甚至進入日本職場發展。語言,在這裡不只是學科,而是一種打開世界的方式。 圖:日本姐妹校至曙光女中參訪,進行文化交流 從興趣到選擇:三年累積的不只是能力,而是視野 多數學生選擇日語科,往往從興趣出發。「我一開始是因為喜歡動漫。」朱同學坦言。羅同學則是因為「覺得日文會讓未來更特別」,在與家人討論後做出選擇。然而,興趣只是起點,真正的考驗在學習過程中逐漸浮現。 當被問到最困難的階段,兩位學生都提到高三。羅同學形容,那是一段需要重新整理所有知識的過程:「會覺得以前學過的東西,好像都忘記了,要再補回來。」同時,升學競爭帶來的壓力,也讓學習更加緊繃。她觀察,同學之間的競爭其實相當激烈:「大家看起來好像很輕鬆,但其實都在偷偷讀書。」以熱門校系為目標,名額有限,讓競爭更加激烈,但也讓學生更清楚自己的目標。 目前,兩位學生都以東吳大學日文系為目標,正積極準備升學考試。對此,楊健一主任也提醒學生,語言能力只是起點:「進入大學後,很快會發現大家都追上來了。」真正重要的,是能否持續學習,並發展跨領域能力。 回到最初的問題——什麼樣的學生適合應用日語科?或許答案並不複雜:有興趣,願意努力,並且願意在過程中調整自己。在曙光女中,這三年不只是學會一種語言,而是學會如何走向更大的世界! 開箱應用日語科科學習日常!更多科系探索,歡迎追蹤104高職生IG 在 Instagram 查看這則貼文 104高職生(@104v.hs)分享的貼文
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立足左營,放眼世界──左營高中以「終身學習、在地情懷、國際移動力」陪伴學生走向未來

位於高雄的左營高中,長期透過課程培養學生的「終身學習能力」、「在地文化關懷」以及「國際移動力」,這三大主軸形塑了學校的辦學特色。透過提供學生多元的課程、實作的機會和發揮的舞台,左營高中致力於培養學生應對多變世代堅實、可遷移的能力基礎。 文/104高中生 從知識學習到自我成長:培養「終身學習」的能力 在左營高中,學習並不只是為了短期目標升學而已,而是要培養能夠伴隨一生的能力。校長提到,高一時學生會透過「閱讀與專題」課程,學習如何使用數位工具去進行專案,並學習簡報方法與技巧。學生能在課程中學習如何應用AI工具,並且能在全班、甚至全校面前進行發表。此課程不只是單一學科知識的積累,而是提供機會,讓學生透過議題探討與專題寫作,學會更深入地表達觀點與思考脈絡,並培養公開發表的自信與膽量。 此外,課程上的多元不僅止於學科上的多元,左營高中積極推動自主學習,提供了諸如科學、數學建模、舞蹈、美學、文學、體育等不同類型的課程,讓學生能依照興趣有機會深入探索各種領域,教師則深度陪伴和引導,幫助學生設定目標並反思成果。學生也能透過多元的探索和嘗試,累積學習歷程檔案的豐富度,並透過學習到的資料整理和說故事方法,呈現自身成長的歷程與成果。 圖:左營高中學生透過專題公開發表學習成果 課程與土地連結:培養「在地情懷」 左營高中非常重視學生與土地的連結。高二的「左營好學」課程,帶領學生認識文化薈萃之美,得利於地利之便,左營高中旁邊的臺灣眷村文化園區就成為學生可以更了解在地文化的管道之一,學生透過走讀、訪談商家或相關人士,對於自己所生長的土地能有更深一層的認識。透過課程與活動,學生有機會走入社區,理解地方文化,理解地方文化如何延續與轉化。這樣的經驗讓學生不只是在課本中理解社會,更能在行動中感受到「與地方共好」的價值,學生在這些過程中培養出家鄉意識與責任感,即便未來走向更大的舞台,也能帶著對土地的情感與理解繼續前行。 圖:左營高中學生走讀、訪談地方店家 走向世界:拓展「國際移動力」 在全球化快速發展的今天,左營高中積極協助學生拓展國際視野,左營高中有姐妹校等國際交流形式,但特別的是,在推動過程中他們最重視的是雙方交流中的「溝通」。左營高中的國際交流不是淺嘗輒止,而是透過長期、穩定、深度的聯繫,例如雙方學生每週一次的視訊、共同參與比賽等,提供學生一個實際的應用情境發揮所學,更讓學生知道自己為什麼而學,學生透過國際交流發現自身的長處與短處,也透過交流的過程精進砥礪自身能力,從而看見自身的能力更累積能力與自信。 圖:左營高中學生與姐妹校視訊 學生最穩定的支持者:教師與校長,支持、陪伴、創造舞台 左營高中的教師團隊具有高度使命感,投入時間與心力陪伴學生,也陪伴學生度過各種不容易的時刻,校長提到曾有老師因看見舞蹈班學生內心的挫折與壓力,帶著學生打芒果發洩出內心壓力,被同理後的孩子隔天又彷彿「活過來了」,教師對於學生的深度關懷與同理引導,讓校長一談起就十分感動。校長將自己的角色定位為「支持者、陪跑者與轉譯者」。他對於師生的一切總能娓娓道來,他盼做教師和學生最有力的支持者,更持續將學校努力的成果透過網路分享給更多人看見,讓師生的表現被外界認識與肯定。 圖:左營高中舞蹈班學生享用"打下來的芒果" 帶得走的能力,走得遠的未來 左營高中透過「終身學習、在地情懷、國際移動力」三大核心,協助學生建立多元能力。這樣的教育理念,不僅讓學生順利銜接升學,也使他們在未來具備持續成長的動能。 校長送給學生的一句話是:「You are what you are」這不只是一句勉勵,而是提醒學生要真實面對自己,發揮長處,找到屬於自己的舞台。對國中生與家長而言,左營高中提供的不是單一升學途徑,而是一套全方位的能力建構。學生在這裡能學會終身學習、理解土地,也能自信地走向國際,帶著能力與熱 更多左營高中精彩亮點,快追蹤 104高中生IG! 在 Instagram 查看這則貼文 104 高中生(@104seniorhigh)分享的貼文
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學習歷程檔案是什麼?沒有寫能上大學嗎?上傳時間、檔案格式、學檔範例PDF,完整QA+表格圖解

學習歷程檔案要寫什麼?有範例可以參考嗎?本文一次搞懂學習歷程檔案,解析5大常見QA+圖表解析,完整掌握內容撰寫、上傳時程與格式限制,附優秀範本PDF參考,高中職生必看,手把手教學指南,避免常見錯誤,幫助你少走彎路。 文/104學習歷程小編 本文目錄:學習歷程檔案的5大QA(點擊可快速前往) Q1:學習歷程檔案是什麼?包含哪些內容?Q2:沒有完成學習歷程檔案,還可以申請大學嗎?Q3:學習檔案要在哪裡上傳?繳交時程、格式限制?Q4:學習歷程檔案該怎麼寫?優秀範本去哪找?Q5:學習歷程一定要跟科系相關嗎?若無關怎麼辦?免費下載!完整圖解【高中職升學地圖】免費領取 Q1:學習歷程檔案是什麼?包含哪些內容? 學習歷程檔案是108課綱的重點項目,學生要記錄在學三年的學習軌跡,呈現自己的學習表現、多元表現與個人特質。按教育部規劃,學習歷程檔案包含4個項目,分別是:「基本資料」、「修課紀錄」、「課程學習成果」、「多元表現」。 另外,若是在高三升學時,選擇個人申請(高中)/甄選入學(高職)的話,在學測(高中)或統測(高職)放榜後,需再準備學習歷程作為備審資料,學習歷程包含製作「多元表現綜整心得」和「學習歷程自述」,將此作為第二階段申請的書面資料,交付欲申請的校系審查與評分。 範本到編輯【104學習歷程】一站搞定 Q2:沒有完成學習歷程檔案,還可以申請大學嗎? 目前並沒有「強制要求」必須在每學期皆完成學習歷程檔案,學生可視自身情況選擇是否上傳檔案。 然而,由於繳交學習歷程檔案,為目前主流升學管道中的會採計的重要參考資料(如個人申請、繁星推薦、甄選入學等,完整內容可見下圖),因此若無法從學習歷程資料庫中,「勾選」已完成的學習歷程檔案,學生必須在申請校系時,另外製作課程成果、多元表現PDF檔,並自行上傳到審查平台。 高中升大學9大管道,其中個人申請、繁星推薦、考試分發與特殊選才為較大宗升學方式 高職升大學9大管道,其中四技甄選、登記分發、技職繁星與技優甄審為較大宗升學方式 *另外自行製作、上傳的學習歷程檔案,與學生已在每學期定期上傳資料的差異在於,前者並非經過授課教師認證的資料,也需留意PDF檔上傳容量的限制。 Q3:學習檔案要在哪裡上傳?繳交時程、格式限制? 修課紀錄的檔案,會由學校方統一上傳;課程學習成果與多元表現,需由學生於每學期上傳至學習歷程資料庫,其中課程學習成果需經 而高三生需準備的備審資料,包含多元表現綜整心得與學習歷程自述,請自行在準備上傳日程時,至該年度甄選入學的官方網站,進入審核資料上傳平台,選擇「勾選」上傳或「PDF檔」上傳,詳細格式限制可見下圖。 高中職學習歷程檔案內容對照表 類別高中對照代碼技高對照代碼上傳時程檔案格式修課紀錄A. 修課紀錄A. 修課紀錄學校統一上傳課程學習成果B. 書面報告C. 實作作品D. 自然科學領域探究與實作成果E. 社會領域探究與實作成果B1. 專題實作及實習科目學習成果B2. 其他課程學習成果學生需於每學期末上傳課程學習成果到「學習歷程檔案資料庫」,並經老師於系統進行認證。高三申請校系時,需從自己的學習歷程檔案資料庫中勾選,或自行重做上傳PDF。● 文件:pdf、jpg、png,每件固定上限4MB● 影音檔案:mp3、mp4,每件固定上限10MB● 簡述:文字,每件100個字為限多元表現F. 自主學習計畫與成果G. 社團活動經驗H. 擔任幹部經驗I. 服務學習經驗J. 競賽表現K. 非修課紀錄成果作品L. 檢定證照M. 特殊優良表現證明C1. 彈性學習時間學習成果(包含自主學習)C2. 社團活動經驗C3. 擔任幹部經驗C4. 服務學習經驗C5. 競賽表現C6. 非修課紀錄成果作品C7. 檢定證照C8. 特殊優良表現證明學生需於每學期末上傳多元表現到「學習歷程檔案資料庫」。高三申請校系時,需從自己的學習歷程檔案資料庫中勾選,或自行重做上傳PDF。● 文件:pdf、jpg、png,每件固定上限4MB● 影音檔案:mp3、mp4,每件固定上限10MB● 簡述:文字,每件100個字為限多元表現綜整心得N. 多元表現綜整心得D1. 多元表現綜整心得留意升學管道委員會的公告時間,並在各校系規定的截止日前完成上傳,避免系統關閉或網路壅塞。上傳1份PDF檔案。字數限制800字以內,圖片最多3張學習歷程自述包含O. 學習歷程反思P. 就學動機Q. 未來學習計畫與生涯規劃D2. 學習歷程自述(包含學習歷程反思、就學動機、未來學習計畫與生涯規劃)留意升學管道委員會的公告時間,並在各校系規定的截止日前完成上傳,避免系統關閉或網路壅塞。自行整合上傳1份PDF檔案 Q4:學習歷程檔案該怎麼寫?優秀範本去哪找? 文章「【學習歷程撰寫教學】怎麼寫才能打中教授的心?」點出了5項學習歷程檔案準備建議,是由大學端171位教授所給出的建議方向綜整出來的大方向,分別為: 勇敢表達自己的主見與想法,讓教授對你準備的資料感到印象深刻 塑造獨特性,學習在日常生活中觀察與探究,培養、展現觀察力 記錄進步的歷程與軌跡,呈現自己在事件過程中如何進步 連結一般性能力與態度,讓教授看到是否具備學科知識以外的各種多元能力 不要只是「有興趣」,要想辦法「說服」教授,自己具備能力和熱忱申請 HOT 104學習歷程:彙整近千份範本 >> 馬上免費查看 以下整理了104學習歷程全台徵稿賽中,在各項組別中通過審核的優秀範本,若看到喜歡作品,可以點擊「星星」收藏,未來就能直接到個人檔案,看到儲存的範本囉! ➡️【104學習歷程】課程學習成果、多元表現範本➡️【104學習歷程】多元表現綜整心得範本➡️【104學習歷程】學習歷程自述範本 到【104學習歷程】看更多學檔範例 Q5:學習歷程一定要跟科系相關嗎?若無關怎麼辦? 並非一定都要與申請校系完全相關,但需要呈現出自己的核心能力與學習特質。學習歷程可以分為「科系相關經驗」與「非科系能力展示」,前者能有效直接加分,例如專題研究、課程成果或競賽獲獎;而後者若能說明出自己的收穫與成長,也可以增加申請競爭力。例如,該經驗幫助你培養可轉換的能力:溝通能力、團隊合作、創意思維等等,也能讓教授有效了解你的多元特質與潛力。 免費下載!完整圖解【高中職升學地圖】免費領取 104 與 EdYouth 合作推出 《高中職升學地圖》,透過學長姐真實生活經驗分享,幫助高中職生在求學階段不再迷茫,點擊下方圖片即可直接免費領取完整檔案👇 更多【學檔分享】延伸閱讀: 想寫出完美履歷,我還能誠實做自己嗎?——學習歷程的焦慮 統測結束,教授不想看你Emo!從「弱點」下手,高職學檔這樣寫才能感動教授?
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臺大高中生進階課程突破地域限制 擴及全國及馬來西亞

臺灣大學「高中生進階課程五年試辦計畫」於115學年度迎來重大突破,首度將教學版圖延伸至海外,開放馬來西亞高中學子參與。本學期報名作業日前已圓滿完成,共吸引海內外45所高中(含臺灣42所、馬來西亞3所)、計256名學生踴躍參與,其中有4名來自馬來西亞。此計畫自上學年度由北區5所高中試辦起步,如今成功拓展為跨地域、跨國界的教育交流,象徵臺大在推動「高中與大學課程銜接」的進程上邁入嶄新里程碑。 2026-08-29 國立臺灣大學 發布 此次共襄盛舉的海外學府,包含馬來西亞巴生興華中學、古晉中華第一中學及吉隆坡臺灣學校。為打破地域藩籬,臺大在既有實體授課的基礎上,全面導入同步直播與非同步錄播等數位教學模式。這不僅讓大馬學子能與臺灣各地高中生「零時差」共修臺大課程,更使教育資源得以跨越空間限制,實現無邊界學習。 回顧114學年度,本計畫率先與建國中學、北一女中、師大附中、中山女中及成功高中等北區5校攜手試辦,兩學期共開設9門大學基礎課程。期間累計302人次報名,263人次順利完修,期末滿意度高達4.25至4.95分(滿分5分)。經由一年的穩健推動,臺大已建置完善的行政配套,涵蓋高中推薦、學習評量、修課證明核發及學分抵免等機制,並獲得高中端師生的高度肯定。參與學生普遍認為,提前接觸大學課程不僅有助於適應高等教育的學術要求,更能透過實質修課探索個人志趣。 臺大校長陳文章表示,進階課程的核心理念不僅是提供提前體驗大學殿堂的機會,更致力於打造高中與大學間順暢且永續的學習銜接機制。期盼學生藉由先修基礎課程,及早培養自主學習能力;未來正式進入大學後,便能保留更充裕的時間投入跨領域研究與國際交流。此次計畫成功擴及海外,不僅深化臺大與高中端的夥伴關係,更向世界展現臺大優質教學資源走向國際的堅定步伐。 關心更多跨域教育議題,一起來看: 元智大學國際志工前進馬來西亞 AI、永續課程培育跨文化人才 跨域實作結合產業趨勢 淡江大學攜手新北教育局帶領高中生探索未來 南臺科大「青銀共創」USR前進大馬UPM,跨國交流展現永續力
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想寫出完美履歷,我還能誠實做自己嗎?——學習歷程的焦慮

當社會追求「完美履歷」,誰還敢寫下真實的自己?最近,學習歷程檔案再度成為學生和家長討論的焦點。108課綱走到了第七年,當初希望帶來更多教育公平、看見動機與反思能力的設計,如今也在各種聲音中被重新檢視。它真的幫助學生更了解自己嗎?還是讓一些人感到迷惘、疲乏,甚至放棄書寫?這集,我們不急著下定論,而是邀請長期陪伴學生的兩位來賓,一起聊聊什麼才是「好的學習歷程」? 【Youtube 這裡聽】  【MixerBox這裡聽】 🎤主持人Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃 🎙來賓劉晨慧|104 職涯教育講師蔡其曄|Edyouth 理事長|臺北大學公共行政學系大二 【本集亮點】4:38 不靠美化資料,掌握「三重二不」原則8:15 學習歷程不只是升學工具,更是未來教育的重要資料庫9:58 太注重「檔案」結果,陷入軍備競賽式焦慮。13:27 補習班推出高達20萬元的學習歷程包套,制度商品化?18:38 我不夠優秀、沒有高潮迭起怎麼辦?談棋局「覆盤」20:00 努力不一定會成功,但我「努力嘗試」了嗎?25:09 差異≠差距,每段生命歷程都值得被理解與尊重 【延伸資源】📮匿名分享就讀心得 抽LINE POINTS馬上前往:https://tw104.pse.is/7r2hjz時間重來,你會勸學弟妹快逃OR選擇就讀一樣科系⁉️✅課程內容✅系上資源✅畢業出路 任何內容都可以,只要有投稿就可以獲得抽獎資格🎁💼2025職涯博覽會200家企業等你來逛,免費職涯諮詢📮有什麼想問我們的?主題許願池在這👉104youth@104.com.tw  喜歡青春通識課的同學們,請給我們五星好評🌟✅訪談學生熱門話題 ✅最赤裸的科系真心話 ✅獨家!全台大學的不可思議全台學生都在聽的Podcast🎙️陪你一起找方向追蹤我們的 IG @104student重點文章這裡讀👉https://bit.ly/3NGC28L✉合作邀約:104youth@104.com.tw 課業、打工、社團、愛情學分你都歐趴了嗎?歡迎收聽【青春通識課】陪你探索自己成為喜歡的樣子✨
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英語力決定職場競爭力!來自科技業菁英的學習心法

在全球化職場中,英語力早已成為關鍵競爭力,尤其在科技業更是基本門檻!不只高階人才需要流利溝通,即便基層工作者都有可能需要面對英文技術文件、海外會議與跨國合作。來自科技業資深經理人的第一線觀察指出:英語是進軍國際市場的敲門磚,更是職涯升遷與拓展發展性的關鍵,想在變動快速的科技業站穩腳步,從提升英語力開始,為職涯開啟更多可能! 本文導覽 職場英語的必要性科技業的快速變遷,學習是生存關鍵英語能力為職涯開啟更多可能 在全球化趨勢下,英語已成為職場上的必備技能,特別是在科技產業,無論是與國際夥伴合作、應對海外市場,甚至是與外籍同事交流,英語能力都是不可或缺的一環。 職場英語的必要性 身處科技業,李小姐深刻體會英語能力對職場發展的影響。她指出,公司業務遍及海外,無論是與外國合作夥伴討論技術細節,或是處理來自海外市場的業務往來,英語都是唯一的溝通橋樑。即使是基層工程師,日常工作仍需閱讀英文技術文件、撰寫郵件或與外籍團隊開會。「我們的人資部門經常收到來自東南亞與印度的博士班學生履歷,在各大院校舉辦招募活動時,許多外籍人才也會前來詢問職缺,這些情境都需要流暢的英語溝通能力。」李小姐說。 在科技業,寫程式與英語能力已成為基本條件,然而企業更看重的是求職者的學習心態。李小姐強調:「我們喜歡的是願意挑戰新事物、持續學習的人才,因為科技日新月異,不進步就會被淘汰。」 延伸閱讀:職場「英語力」是提升競爭力的關鍵,自主學習外更需專業助攻! 科技業的快速變遷,學習是生存關鍵 回顧自己的職涯,李小姐從一名專注於程式開發的工程師,逐步成長為負責整合系統的資深經理,參與過台北捷運售票系統的建置,也見證公司發展出人工智慧物聯網(MiAIOT)平台。她坦言:「技術推陳出新,過去的知識可能很快就會被取代,若不主動學習,十年內可能就會被市場淘汰。」 她建議在職人士保持學習動力,無論是技術精進或語言提升,都能為職場競爭力加分。透過英語學習,不僅能掌握國際趨勢,也能拓展職涯發展的可能性。透過測驗或實戰演練評估自己的英語能力,有助於找出弱點並持續精進。 英語能力為職涯開啟更多可能 在科技業,英語已不只是外語,而是打開職場機會的重要工具。無論是希望進入國際市場、與不同文化背景的同事合作,甚至是提升個人職涯發展,英語能力都扮演關鍵角色。對於想要在職場上發光發熱的專業人士來說,擁有良好的英語溝通能力,不僅能提高競爭力,也能為未來開創更多機會。 (訪談內文提供:udn聯合新聞網) [joblist_plugin title='【全民英檢】讓求職競爭力更高!' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=joblist_search&keyword=%E5%85%A8%E6%B0%91%E8%8B%B1%E6%AA%A2&mode=s&page=1&order=15&asc=0&searchJobs=1&sctp=M&scmin=50000&scstrict=1' amount='5'] 強化語言能力,是提升職場競爭力的關鍵! 職場「英語力」是提升競爭力的關鍵,自主學習外更需專業助攻! 想進外商公司英文要多好?3件比考英文檢定更重要的事 AI助攻學習大躍進,開啟英語學習新時代!
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不想上學!放棄雄女、在家自學,打造超狂課表 

🏫不知道怎麼選校系?搜尋「104升學就業地圖」!3分鐘測出你適合的科系👉 https://tw104.pse.is/72sw5g 隨著高中職迎來開學季,自學生卻不必踏進校門,靠自己規劃學習,你心動了嗎? 身為自學生的Emma,每天五點起床開始一天的課程,週一到周六行程滿檔。 誰適合自學?想自學該怎麼做?少了學校、老師,如何主導課程規劃? 📌 每年 4 月、10 月是申請自學的關鍵時機! 如果你也對這種學習方式好奇,別錯過這集內容!  🎤 主持人Cindy|104《青春通識課》企劃 🎙 來賓介紹Emma 李多加|原就讀高雄女中,高二變自學生Eri 黃莘倫|彰化女中高二 自然組  本集章節 3:51 自學可以學什麼?爬山當體育課、中提琴變音樂課!5:02 放棄雄女選擇自學?筆友的「Homeschool」生活成為關鍵誘因!7:54 確定藥學系志向後,Emma擺脫學校框架,專注提升相關技能9:02 自學如果那麼好,為什麼Eri不這麼做?背後竟藏繁瑣的行政流程…10:02 社團、園遊會、重補修…這些校園回憶是自學無法取代的嗎?11:12 少了成績評量,自學生須時刻記錄學習的分析與成果12:43 想考學測須修滿至少四學期學分,自學可能有延畢風險14:01 10大自學生標籤,聽聽你適不適合?16:00 只有家境好才能自學?其實自學不僅免學費,甚至還有補助!19:16 自學生也能辦園遊會,打造自己的社群活動!24:03 自學後悔了怎麼辦?計畫書可修改,還能選擇回歸學校25:08 想申請自學?關鍵字與申請管道整理在這裡!26:33 網路資訊太雜?如何找到客製化內容?必搜這些官方網站!29:06 沒有老師怎麼辦?教育局其實能解答許多自學問題!  自學是不斷認識自我的過程。放棄上學,選擇自學!這條路適合你嗎?🎧這集《青春通識課》邀請到考進雄女一年後果斷放棄,選擇自學的 Emma,和就讀彰化女中高二的 Eri,接露高中校園與自學的生活不同。以下是小編的重點整理與精華分享,更多故事請點選連結收聽完整版。 考上第一志願,卻發現不如想像? Emma 曾在自由時間的課堂上閱讀小說,被學校老師提醒應專注於課堂讀物。部分學校以高強度讀書風氣聞名,學生普遍習慣高壓學習模式,但如果自己是習慣自我管理、探索式學習的人,可能會覺得不適應。「這真的是我想要的環境嗎?」Emma 選擇自學的原因之一,就是希望能更靈活地安排自己的學習內容,而非被固定課表綁住。例如,Emma 將爬山視為體育課,將中提琴練習作為音樂課。 自學的挑戰與考量 然而,自學並非適合每個人。Eri 選擇繼續在學校學習,主要原因是自學的申請流程相對繁瑣,且需要自行規劃課程、記錄學習成果,沒有像學校有統一衡量的標準。適合自學的學生通常具備高度的自律性、主動性和良好的時間管理能力。此外,自學者可能會錯過傳統校園生活中的社團活動、園遊會等集體回憶。 打破十大標籤,自學生的樣貌很百變 多人腦中浮現的畫面可能是:超自律、目標明確、家境優渥,甚至有人覺得他們「社恐沒朋友」。但這些標籤真的符合所有自學生嗎?Emma 和 Eri 針對 10 個常見印象,分享她們的看法: ✅ 認同的標籤:自律、積極、了解自己Emma 認為,選擇自學的人通常需要高度的 自律與積極性,因為少了老師督促,一切都得靠自己安排。此外,自學生往往花很多時間思考「我到底想學什麼、適合什麼」,所以比起體制內學生,更容易發展出清晰的自我認識與目標。 ❌ 迷思破解:聰明優秀 ≠ 自學生的標配雖然很多人認為自學生都是「學霸」,但 Emma 指出,這其實只是因為體制外的學習模式讓自學生更能發揮所長,而不是因為「自學的人特別聰明」。Eri 也補充:「只要你想逃離學校、發現自己不適合就做得到,不是只有學霸才能自學。」 🏡 家境好?爸媽學歷高?其實不一定!「自學生都來自富裕家庭?」 Emma 表示,台灣的自學制度其實不需要額外學費,甚至有政府補助,所以經濟條件不是主要門檻。至於爸媽的學歷高低,確實有部分家長是教育工作者具有優勢,但如今線上資源這麼多,免費課程不嫌多! 🎙️歡迎收聽本集完整訪談內容 課業、打工、社團、愛情學分你都歐趴了嗎?歡迎收聽【青春通識課】陪你探索自己成為喜歡的樣子✨ 【🔊報名來製播主持一集Podcast吧!】誠摯邀請來自不同校園的你,親自分享就讀科系的真實體驗從頭開始製播一集屬於你的《科系真心話》Podcast節目!馬上報名👉 https://meet.104.com.tw/event/d96153eb-292a-4d97-ad3a-32f5594b55a5
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南華大學辦理生命教育研習營 引領青年深化生命內涵

為引導青年學子深化生命價值思考,培養自我覺察、情緒調適、同理關懷及社會責任感,承辦教育部生命教育中心的南華大學於日前在該校舉辦為期兩天的「115年大專校院學生生命教育體驗研習營」,邀集全國各公私立大專校院學生社團幹部及學生參與。活動透過主題講座、分組討論、正念體驗及在地文化參訪等多元課程,引導學生從生活經驗出發,學習自我探索與情緒管理,培養同理關懷與生涯規劃能力,讓生命教育落實於校園生活、家庭互動及社會實踐之中。 2026-06-03 南華大學 發布 南華大學舉辦大專校院學生生命教育體驗研習營,教育部學生事務及特殊教育司司長蔡宜靜致詞(圖 / 南華大學提供) 教育部學生事務及特殊教育司司長蔡宜靜於開幕致詞時表示,生命教育是貫穿人生各階段的重要課題,無論在求學、就業、職涯轉換或人際互動中,每個人都將面對不同的生命挑戰。她勉勵與會學生好好珍惜與把握兩天一夜的研習機會。在快速變遷且資訊紛雜的時代中,要學習靜心與自己對話,探索內在需求與生命方向;同時透過與來自不同學校、不同背景學生的交流互動,認識多元生命經驗,進而激發對未來發展與生命價值更深層的思考與體悟。 南華大學舉辦大專校院學生生命教育體驗研習營,高俊雄校長致詞(圖 / 南華大學提供) 南華大學校長兼教育部生命教育中心主任高俊雄表示,生命教育並非艱深的理論,而是從日常生活中學習認識自己、關懷他人及尊重環境。他以校園中師生互動與友善陪伴的實例說明,生命教育存在於人與自己、人與他人及人與環境的關係之中,並勉勵學生以「做好事、說好話、存好心」實踐生命教育精神。 南華大學舉辦大專校院學生生命教育體驗研習營,進行分組討論(圖 / 南華大學提供) 本次研習營以「從生活出發、看見自己、關懷他人、走進現場」為核心,透過主題講座、分組討論、正念體驗及文化參訪等多元課程,引導學生探索生命意義與價值,培養自我覺察、情緒管理及同理關懷能力。三場主題演講特別邀請國立成功大學李孟學副教授兼組長主講「從生活出發:發掘生命意義與價值」,鼓勵學生突破慣性思維,發掘自身潛能與可能性。第二場由中華點亮生命教育協會劉桂光常務理事以「看見自己:從自我覺察到生命定位」為題,引導學生認識情緒、覺察自我,並以學習者思維取代評判者思維,透過提問與反思重新建構生命故事。第三場由崇仁醫護管理專科學校何凱維助理教授兼主任主講「讓關懷成為力量:以理解與陪伴守護生命」,從心理健康與生命陪伴出發,提醒學生辨識壓力與情緒訊號,並學習以「一問、二應、三轉介」原則。 此外,研習營更安排身心覺察與正念體驗活動,透過身體律動、呼吸練習及靜心引導,幫助學生安頓身心、提升自我覺察能力。第二天則前往雲林虎尾參訪澄霖沉香味道森林館及興隆毛巾觀光工廠,從在地文化、環境永續及地方創生的實踐中,體會生命教育的多元價值,並透過成果分享將學習轉化為具體行動方案。 南華大學校長高俊雄表示,生命教育不僅是知識的傳授,更是陪伴學生學習理解自我、接納差異與關懷社會的重要歷程。期盼透過體驗、對話與反思,培育更多生命教育種子,讓理解、尊重與善意在校園中持續傳遞。 更多大學校園話題,可以了解: 《將臨福安》南臺科大官將首社成果展 驚豔鄭子寮福安宮 中原大學攜手桃園市府 共探AI時代城市治理與產業新局 淡江大學4度舉辦 NVIDIA黃仁勳 Watch Party 樸實剛毅校徽再佔C位
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