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「心理衡鑑:負責設計及實施各類心理測評,以評估個人的心理狀態及能力,並提供深入的分析報告以輔助決策。需要具備優秀的心理測評知識、數據分析能力及跨部門協作經驗,能有效溝通以協調各方需求。在台灣職場中,需面對多元文化及快速變化的工作環境,強調情緒智力及適應能力,以促進員工心理健康及提高組織績效。」
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2024/03/27

3技巧化解不安念頭,找回心靈安全感
周遭的人都很努力,只有我好像過一天算一天?看著社群好友一直出國、買精品、還有人買房,覺得自己好失敗?不論別人再怎麼稱讚肯定,總覺得這些都只是安慰的說辭,自己一點優點都沒有?
該如何擊退這些不安的情緒與念頭,不再讓自己感到壓力與焦慮?日本專門解決不安的心理諮商師柳川由美子教你用3個生活化的技巧,找回自我安全感!
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09/29 00:00

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一零四獨家新知識

nabi總知識長

2022/09/19

離職不離職,如何做決定?哈佛商業評論介紹了「情緒書擋」新方法
哈佛商業評論這週介紹一個新知識叫「情緒書擋」(Emotional Bookend),它說,我們一直怕讓情緒影響決定,但其實要做出一個完美的決定,得先辨識出自己的情緒,才能和它保持距離!比方說,「離職」或「不離職」,如何做決定?這裡教了我們兩步驟的方法:先描述自己現在的心情,再描述期待自己半年後的心情。
再大的情緒,都沒有對錯,先給自己的情緒一個真正的尊重,於是,別人也就動不了你了!
以上就是今天的今日頭條知識,每天進步一點點,每天進步1%,就在104,就在今日頭條知識!
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8月「領指定優惠券購課」贈LINE點活動陸續於2025/10/10前陸續發送完畢,以下是本次獲贈者(中間名字隱藏),LINE點數發送兌換連結maill到您當初購買課程的Email唷!
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