104學習

校對

確保文件、報告或內容的文字、標點、格式與數據完全正確,避免錯字、語病及不一致情況,提升資訊的專業度與可信度。此技能能減少錯誤帶來的誤解或損失,對保持企業形象與工作品質至關重要。具備細心觀察力與耐心,能有效提升團隊溝通效率與工作成果。

1,745 個相關職缺

提升你的實力,朝專業更進一步

精選課程

充實自己,讓能力持續成長

隨學即用的商英 Email 寫作「模」法課!
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說服影響力
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文組跨域轉職工程師
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TTT企業頂尖講師(下)
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善用傾聽-聰明員工私藏學
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商用英文變現金|會議、社交、書信、簡報一次搞定
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溝通風格與工作應用
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老師希望你別再說錯的英語易混淆字!
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精選證照

考取專業證照,讓能力被市場看見

教育部臺灣台語語言能力認證 B2中高級 |
此項技能代表具備中高級的台語溝通能力,能夠流利聆聽、說話、閱讀和書寫。不僅能在日常生活中進行有效交流,也能理解較為複雜的話題及文化背景。對於希望在台灣本地企業或與當地社群互動的工作者來說,這項能力能提升職場競爭力,拓展職業機會,尤其在社會服務、教育及文化相關領域。此外,具備此能力的員工能更好地促進團隊合作,增進跨文化理解,對企業品牌形象也有正面影響。
教育部
教育部臺灣台語語言能力認證 B1中級 |
這項技能表示個人在台語的聽說讀寫能力達到中級水平。具備此能力者能夠理解日常生活中的基本對話、參與簡單的討論,並能用台語表達自己的想法和需求。在求職方面,熟悉台語的求職者在文化相關的職位,如教育、媒體、社會服務等領域,將更具競爭力。此外,這項能力有助於促進地方文化及社群交流,對於在地企業及公共服務機構特別重要。
教育部
PVQC專業英文詞彙能力國際認證 |
英語是國際化的語言,也是每個行業的工作人員要邁向國際化的基本專業核心能力之一。大部分的行業各專業領域用字詞數量,約在500至2,000之間的字詞集, 熟悉這些專業字詞集的意義、發音、能拼寫、能唸出來(reading, listening, spelling and speaking, RLSS),形成一部分生活習慣式、直覺反應式的專業應用能力,輕鬆駕馭這些字詞,就能幫助您在專業領域具備國際化的學習與溝通能力。 有鑑於此,將全球各國提供具有創新與價值的學習培訓或測評項目視為使命之一的GLAD全球學習與測評發展中心(Global Learning and Assessment Development Center),禮聘各專業領域的專家共同指導、研發,推出「專業英文詞彙能力國際認證(PVQC, Professional Vocabulary Quotient Credential)」。
Global Learning and Assessment Development (GLAD)
教育部臺灣台語語言能力認證 A2初級 |
這項技能代表持有者具備基本的台語聽說能力,能在日常生活中進行簡單的交流。A2級別的認證表示對台語的基礎詞彙和句型有一定的掌握,能理解常見的短語和表達。對於需要與社區民眾溝通或在特定工作環境中使用台語的職位,這項能力可以增強與客戶、同事之間的互動,提升工作效率及團隊合作,對於文化保存及推廣也具有積極的意義。擁有此認證者在職場上會受到重視,因為能展現對臺灣本土文化的理解與尊重。
教育部
企業內部講師認證 |
賣力上課,為什麼學員還是沒反應? 盡力解釋,為什麼學員還是聽不懂? 反應不錯,為什麼回去還是不會做? 台下正常,為什麼上台卻手足無措? 滿腹專業,為什麼不敢互動怕失控? 認真準備,為什麼課評卻令人沮喪? 因為方法不對,努力白費;方法若對,事半功倍。 「企業內部講師認證班」是針對企業內部講師的需求及問題開發設計的課程,課程設計結構完整、邏輯清楚,課程內容有趣、易學、實用,不論是無經驗的儲備講師或有經驗的內部講師,都可輕鬆上手、獲益良多。 「企業內部講師認證班」從重要基本概念奠基開始,接著教案教學設計、多元互動教學技巧與教學輔助工具應用、魅力表達與肢體展現、教學案例分析討論到如何做好教學前的準備,一路展開,逐步累積,最後讓每位學員上台演練並同時為每位學員錄製個別的教學過程以及講師回饋,讓學員真正了解問題所在,進而讓學員功力倍增。此外,本班亦延續人資協會最為業界所稱讚的學習輔導設計,配置有相同課程學習經驗的優秀學長姐擔任專任導師與助理,讓學員在學習及行政上都能得到最佳的服務。 過去參加過此訓練的學員來自各行各業,一致認同此課程的學習成效及實務應用。如果您希望未來成為一位專業優秀的內部講師,或想成為一位能教又會帶人的好主管,那本課程絕對是您的最佳選擇,千萬不要錯過!
社團法人中華人力資源管理協會
CWT全民中文能力檢定-優等 |
全球掀起華語熱的趨勢,科技產業龍頭亦大聲疾呼,讓我們發現今日的人力資源,除專業領域外,普遍存在著中文認知和表達能力不足的問題,故本會希望能夠善盡社會公義責任,挺身而出改善這樣的情況,所以我們集結國內中文專業資源,並投入大量經費、人力以及資訊技術,成立「中文能力測驗中心」,開辦「CWT全民中文能力檢定」,簡稱「CWT全民中檢」。 本項測驗是專為以華語為母語的現代人士所研發,針對中文讀寫能力而設計的診斷型測驗,歷經產業用才及學校教學需求調查,並邀集各界專家以嚴謹流程發展而成,具有極高信效度。測驗開發的前置調查中,各企業期待我們可以發展出足供用才參考的基本語文門檻,也希望能有職場人員晉升時的語文評量機制;校園老師也認同中文證照的開發,更希望以進入技專院校前應有的語文能力為優先,以便評估入學新生程度,做為課程銜接的參考。 蒐集各界需求後,我們著手進行相關能力指標建置、課綱參照、企業現況調查與產業人才問卷等工作,開發初期我們與104人力銀行合作,蒐集百大企業需求資料,做出語文職能分析,並於100年時,再度針對三百家企業,進行後續產業語文能力調查研究,使本測驗能成為學校育才和產業用才的溝通橋樑。
財團法人中華民國電腦技能基金會/中文能力測驗中心

精選貼文,掌握第一手知識

AI 自動字幕看起來通順?用三輪校對抓出意思相反的錯

自動字幕最危險的錯,往往不是亂碼,而是一句讀起來很順、意思卻和原音相反的話。今天的單一目標是完成一張「原音與文字、時間軸、手機畫面」三輪校對表,讓別人能照同一段影片重查。適合自己做教學、口播或產品說明影片的個人、工作室和中小企業。只需一段自己有權使用、沒有客戶機密的短片,及已有的自動字幕草稿;沒有草稿,也能先做下方紙上練習。 先分清兩種檔案:逐字稿是連續文字,方便查找及改寫;字幕還要在對的時間出現,讓觀眾跟上畫面。語音辨識產出只能當草稿。W3C 說自動產生的字幕通常需要編輯才能滿足使用需求;YouTube 也提醒口音、背景噪音等會造成誤辨,建議逐段檢查。兩份官方說明都不代表任何工具在你的繁中素材上有固定準確率。 【開始前留下四件資料】記錄原片檔名與版本、片段起訖時間、使用的工具及產稿日期。原片先保留,不要直接覆蓋;若剪過片,確認字幕對應的是最後要交付的版本。涉及未公開內容時,先確認可否上傳第三方服務;不知道權限,就改用無敏感資訊的自錄短片或純文字練習,不拿客戶影片試免費工具。 【第一輪:聽原音,查意思】先不看字幕,完整聽一次,寫下人名、品牌、數字、日期、否定詞及術語。再逐句對照草稿,特別圈出「要/不要」「可以/不可以」和金額單位。遇到含糊的音,不要替講者補一句合理的話;標成「待聽」,回播前後幾秒,必要時請原講者確認。校正繁簡字形也不能代替聽原音,因為字形正確仍可能是同音錯字。 以下是虛構教材,沒有錄音,也不是工具實測。假設講者說:「週五前不要上傳正式報價,先給對方去識別版本。」草稿卻寫「週五前要上傳正式報價」。只漏一個「不」,交付指示就反過來了。再假設口說「三十五份」,草稿是「三百五十份」;兩者看起來都像合理數量,必須回聽才能定案。紙上練習可標出疑點,不能宣稱已核對原音。 【第二輪:對時間,而不只改字】打開影片和字幕編輯器,從開頭、中段、結尾各選至少一段;聽語音開始時字幕有沒有太早出現,停頓後是否還留在畫面,換人說話時是否把兩人合成一句。若你在中途剪掉一句,後段時間可能整體偏移,應從剪接點往後重看。字幕不只是文字,必要的非語音資訊和說話者辨識也要按影片內容檢查。這輪的紀錄要寫時間點、觀察到的偏差、修正後再播結果,不能只填「已同步」。 【第三輪:用觀眾的畫面看】把預計發布的版本放到手機尺寸預覽,從頭播放你選的短片。逐格問:字幕有沒有被播放器按鈕或畫面重要內容蓋住?斷行是否把一個詞拆開?字和背景是否容易區分?如果要交付可開關字幕,也要檢查修訂後檔案能否重新匯入及顯示;如果文字已燒進影片,就檢查真正輸出的檔案,不能只看編輯器預覽。 驗收成果是一張至少三筆的表:「時間點/原音或畫面/自動草稿/修正/複核狀態」。請另一位同事只拿影片與表格重播,至少能找到否定詞或數字疑點、核對一段時間軸、在手機畫面讀出字幕。若不能重現,就留下未完成項目,不說「字幕已驗收」。常見錯誤是只用眼睛順讀文字、只改繁簡、不聽否定詞,或剪完影片沿用舊時間碼。 今天的免費練習:選自己的三十秒非敏感影片,做三輪並留下三筆紀錄;沒有影片,就用上面的虛構兩句完成第一輪的「疑點清單」,第二、三輪標「無原片,未測」。紙筆與已擁有的影片可零額外工具費完成;自動轉錄、雲端儲存、匯出格式及額度依你選的服務而異,校對工時也要自行記錄。本文未跑語音辨識、沒有測時間節省或商業效果。 官方參考(2026-10-04 查核): W3C 字幕說明 https://www.w3.org/WAI/media/av/captions/ YouTube 自動字幕與人工校對說明 https://support.google.com/youtube/answer/6373554 想比較手動、線上與本地字幕流程,可延伸閱讀客脈 AI 的教學: https://kemai-ai.com/blog/auto-video-subtitle-guide?utm_source=nabi&utm_medium=community&utm_campaign=nabi_14day&utm_content=20261004_caption_review 整理/配圖:客脈 AI。配圖為 AI 生成流程示意,不是實際字幕編輯器或測試畫面。
Rayda・客脈 AI 實作筆記

精選 Claude 該選 Haiku、Sonnet、Opus 還是 Fable?三個問題選對模型,額度用更久

同一個問題丟給 Claude,有時又快又好,有時卻等很久、還把額度用光? 問題往往不在你的提問,而是模型沒選對。 打開 Claude 的模型選單,會看到四個名字。可以把它們想成四種同事: Haiku:反應最快的助理,適合快速摘要、擷取重點(免費版可用) Sonnet:什麼都能接的主力,寫作、分析、程式都行(免費版可用) Opus:擅長深度思考的資深顧問,適合複雜研究與推理(Pro 以上) Fable:能自己規劃、自己檢查的專案負責人,適合從零做出完整成品(付費方案) 能力越強,回答越慢,也越吃使用額度。拿 Opus 或 Fable 去做 Haiku 就能完成的事,只是白白燒掉額度。 選之前,先問自己三個問題: 1. 這件事要想多深? 查詞、摘要新聞 → 輕的模型就夠;比較企劃、找數據矛盾 → 需要深度思考 2. 做錯的代價多大? 內部草稿 → 錯了改就好;要給主管決策、要對外發布 → 用更強的模型,也要更仔細檢查 3. 要它自己做多久? 一問一答 → Sonnet 就很夠;從粗略想法做到完整成品 → 交給 Fable 記住一個原則:先輕後重,不夠再升級。 Haiku → Sonnet → Opus → Fable 另外,選單裡還有一個「Effort(思考深度)」:整理會議紀錄時調低,回得快;審合約、找風險時調高,想得更完整。 最常見的三個錯誤: ・什麼都用最強的模型 ・答案不好只會換模型,卻沒先把需求講清楚 ・只看答案長短,不看有沒有抓到重點 小練習:下面三件工作,你會各選哪個模型? ① 回覆客戶的簡單詢問 ② 分析半年銷售數據寫成報告 ③ 從零規劃一套新人訓練 (參考答案:① Haiku ② 先用 Sonnet,要給主管決策就升 Opus ③ Fable) 想看完整五分鐘影音說明,104學習免費課程「5分鐘學會挑選Claude模式」已經上線,免費報名就能看: https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/47f0bb26-3b67-4f8c-80f4-39dd215c0d01 也歡迎在留言分享:你平常最常用哪個模型?有沒有拿兩個模型比較過同一件工作? 資料來源: Claude Academy〈Choosing the right Claude model〉 https://academy.claude.com/tutorials/choosing-the-right-claude-model (模型版本與方案以 2026 年 11 月官方說明為準:Haiku 5.5、Sonnet 5.5、Opus 5.5、Fable 5.1)
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全民英檢中級閱讀常選錯?用上下文與原文證據破解詞彙、段落填空與閱讀理解

全民英檢中級閱讀的單字大多認得,為什麼還是會選錯?因為答案常取決於前後句的關係,以及選項有沒有改變原文的範圍。這篇用三題原創例題,示範怎麼找證據、逐一核對選項。 本文目錄 全民英檢中級閱讀考什麼? 核心方法:先判斷關係,再定位、核對範圍 原創例題示範:詞彙、段落填空與公告閱讀 錯題回查:把錯誤分清楚類型 常見錯誤與修正 動手做2個閱讀練習 資料來源與教學說明 這個方法不要求每個字都先翻成中文,但要求你能說出選答案的依據。解析時,比較的是證據,不只是答案字母。 搭配本課程5分鐘影片,先看重點,再用下面的整理與練習確認理解。 影片/全民英檢中級入門系列第3堂:中級閱讀,用上下文核對答案 全民英檢中級閱讀考什麼? 題型題數本文示範詞彙10題詞彙短例段落填空10題(兩個段落,每段5個空格)單一空格示範閱讀理解15題(5個題組)圖書館公告 閱讀共35題,作答45分鐘。本文的填空示範只留一個空格,是為了看清判斷步驟,不代表完整正式題組的長度。 核心方法:先判斷關係,再定位、核對範圍 填空題先讀前後句:判斷是原因帶出結果、兩件事互相對比,還是再補一個例子,再檢查選項的語意與句型能不能接上。 閱讀理解先看問題要找什麼:回到原文定位,找到相關句子後,向前後多讀一句,確認人物、時間與適用範圍。 核對選項:文章有沒有提到?選項說的是不是同一個對象與時段?語意有沒有被擴大或顛倒? 選項可能用同義說法改寫,不能只找完全相同的單字;反過來說,選項即使抄了原文的字,也可能把部分改成全部、把開放說成關閉,或加進原文沒提到的理由。 圖解|上下文與選項核對的三個步驟 原創例題示範:詞彙、段落填空與公告閱讀 例題1|詞彙 The museum is popular, so visitors should _____ tickets online in advance.A. book B. borrow C. rent D. lend 答案:A。popular、online 與 in advance 三個線索,指向事先預訂門票。borrow 是向別人借入、lend 是借給別人,方向相反;rent 是付費租用。不能只照中文的「借」或「租」來選,要回到題目看訪客要做什麼。 例題2|段落填空 Mia usually cycles to work. Yesterday, it rained heavily. _____, she took the bus instead.A. However B. Therefore C. For example D. Meanwhile 答案:B。大雨解釋了為什麼改搭公車,空格需要表示結果。別只看到「騎車」與「搭公車」不同就選 However,中間的大雨也要讀進來。 例題3|閱讀理解 Library notice: The second-floor reading room will be closed for painting from Monday to Wednesday. The first-floor reading area will remain open. Please return borrowed books at the front desk, as the outdoor return box will also be closed during this period.Which statement is correct?A. The whole library will be closed on Monday.B. The outdoor return box can be used on Tuesday.C. Books can be returned at the front desk on Tuesday.D. The first-floor reading area is being painted. 選項判斷錯誤類型A只有二樓閱覽室關閉,一樓仍開放範圍擴大B戶外還書箱在公告期間也關閉資訊顛倒C星期二在公告期間,應到服務台還書正確答案D公告只說二樓因油漆關閉原文未提 錯題回查:把錯誤分清楚類型 若選了「整館關閉」,除了二樓關閉,也要讀到「一樓仍開放」那句,才知道漏了限制範圍的證據。 若把關閉時間看成整週,要核對公告只寫星期一到星期三。 認得 closed,卻把一樓和二樓混在一起,記成「對象看錯」,練習對照區域。 連 closed 的意思都不確定,記成「字彙不懂」,先補這個字的理解與辨認。 最後把原文證據縮成一句話,不必抄整篇文章,只要保留對象、時間與狀態,就能快速回查。 圖解|把方法放進三種題型 常見錯誤與修正 只看空格旁邊的一個字。 把原文的局部資訊放大成全部。 用自己的常識替文章補充內容。 選項有兩個主張時,只核對前半句。 兩個選項都像對的時候,分別找出支持它們的原句,再比較有沒有多加限制或改掉對象。不要用「選項比較長」「單字比較難」當作正確的理由。 動手做2個閱讀練習 練習1:重讀圖書館公告,在四個選項旁分別寫下支持或排除的原文證據。 解析:A 範圍擴大、B 資訊顛倒、C 有原文支持、D 原文未提。能說出每個選項錯在哪個字或哪個範圍,才算完成。 練習2:用中文一句話,區分公告中的關閉區域與照常開放區域。 解析:星期一到星期三,二樓閱覽室與戶外還書箱關閉;一樓閱讀區照常開放,還書請到服務台。 資料來源與教學說明 本文的成績案例、例句、短文、對話與看圖情境皆為原創教學示範,不是官方題庫;寫作與口說提供的是參考答案,未經官方評分,也不保證特定級分。「原安排/變動/最後結果」「先答重點、再補理由」等是教學整理,不是完整的官方評分規則。報名日期、場次、成績效期與個人報考資格,請以LTTC全民英檢官網最新公告為準。 資訊查核日期:2026-10-16。 LTTC全民英檢:中級測驗說明(測驗內容、題型、通過標準) LTTC全民英檢:中級練習題(寫作中文提示、看圖敘述題目呈現) 全民英檢中級入門系列|接著讀下一堂 第1堂|全民英檢中級怎樣算通過?聽讀160分與單項72分門檻 第2堂|中級聽力怎麼抓答案?追蹤原安排、變動與最後決定 第4堂|中級寫作怎麼準備?翻譯先達意、作文先切題 第5堂|中級口說怎麼答?回答有延伸、看圖有順序 全民英檢該考哪一級?初級到優級差異、使用時機與報名流程 [joblist_plugin title='更多104【全民英檢】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E5%85%A8%E6%B0%91%E8%8B%B1%E6%AA%A2' amount='3']
【104職場力】・英文

實體家教 vs 線上家教:費用、優缺點、教學成效全解析|2026家教推薦指南

想知道線上家教與實體家教的差異與優缺點嗎?隨著學習方式的多元化,家教也不再只有傳統面對面的實體教學,線上家教成為越來越多家長與學生的新選擇。本文深入比較線上家教和實體家教的差異,兩者在學習效果、互動品質、彈性便利與費用訂定各有優劣。 本文導覽 線上家教與實體家教的差異線上家教的優點與挑戰|線上家教的選擇彈性與學習挑戰線上家教的優點線上家教的挑戰與限制實體家教的優點與挑戰|實體家教的教學互動效果與成效評估實體家教的優點實體家教的挑戰與限制線上家教與實體家教的優缺點比較家教選擇建議:如何根據孩子需求做選擇?補習班也在轉型:線上補習、直播課程,值得考慮嗎?小結:沒有最好的家教方式,只有最適合的選擇│家教建議總整理 線上家教與實體家教的差異 隨著科技發展,線上家教成為許多家庭的新選擇。線上家教不僅提供更彈性的授課時間,且節省交通通勤時間,降低教學成本,讓家長與老師在線上家教的選擇上,享有更多便利。除此之外,線上家教的價格更具彈性,價格約在每小時300至900元不等。 相較之下,實體家教強調面對面互動,適合需要即時反饋與個別關注的學生。雖然實體家教費用通常較高一些,但課程客製化教學與互動的深度,仍是許多家長願意投資的原因。而實體家教因為需要安排上門授課或固定地點,費用相對較高,多數落在時薪400元以上,有時會包含交通費。 家長在選擇家教方式時,應明白線上家教與實體家教的優缺點、互動方式與學習成效,將孩子的學習需求納入評估。 線上家教的優點與挑戰|線上家教的選擇彈性與學習挑戰 近年來,線上家教迅速崛起,成為越來越多家庭的首選輔導方式。利用Google Meet、Zoom等視訊平台進行教學,不僅讓學生可在家輕鬆學習,更突破地域限制,讓家長可以自由選擇全國甚至海外的優質師資。對於具備自我管理能力、善用數位工具的學生,以及需要彈性排課時間的家庭而言,線上家教尤其友善且方便。 線上家教的優點 地點彈性高:無須耗費交通時間,在家即可上課,省時又方便。 師資範圍廣泛:不受地域限制,能從全國各地或海外平台挑選到最合適的專業教師。 學習安排彈性:老師與學生可彈性協調時間,方便排課或臨時調整。 線上家教的挑戰與限制 互動感較弱:視訊教學可能降低面對面交流的即時性與自然互動。 專注力較易分散:孩子若缺乏自律,容易受到家中及周圍環境干擾。 設備需求高:需要穩定的網路、良好影音設備,對部分家庭可能造成負擔。 實體家教的優點與挑戰|實體家教的教學互動效果與成效評估 與線上家教相比,實體家教依然是許多家長心中的首選。實體家教特別適合需要穩定面對面引導、學習自律性較弱,或是需要額外關注的學生族群。特別是年紀較小、需要老師直接陪伴與指導的學生,實體教學能帶來更深度的互動與即時的學習反饋,提升學習成效。 實體家教的優點 即時互動性強:老師可隨時觀察學生反應,立即調整教學內容與節奏。 學習專注度較高:在固定的學習空間與情境中,較容易建立學習儀式感。 促進師生關係建立:透過長期面對面接觸,師生關係更穩定,有助提升學生學習動機。 實體家教的挑戰與限制 受限於地點與交通:老師需到府或學生需外出上課,增加交通與時間成本。 老師選擇相較受限:多數只能從當地師資中挑選,難以找到特定領域的老師。 排課彈性較低:若學生或老師遇到突發狀況,調整課程安排較為不便。 線上家教與實體家教的優缺點比較 線上家教實體家教上課地點遠距通常為學生家中或咖啡廳時間彈性高低師資選擇多少互動效果弱強專注力維持度低高額外設備需求電腦、網路、視訊工具通常不需要適合對象高自律、熟悉數位工具的學生年紀較小、需面對面引導的學生線上家教 VS 實體家教 特色比較 家教選擇建議:如何根據孩子需求做選擇? 選擇最適合孩子的家教方式,首先應以孩子的學習特性與需求為核心。若孩子自律性佳、熟悉數位工具操作,或學習時間較零散彈性,線上家教是方便且高效率的選擇,尤其適合需要彈性排課的學生和家庭。反之,如果孩子需要老師的即時引導與更多互動,或年紀尚小、注意力集中時間較短,實體家教能提供穩定的學習環境與面對面輔導,幫助學習成效提升。 此外,許多家長會採用「混合式家教安排」,例如平日利用線上家教做內容複習,假日則安排實體家教強化難題攻略,彈性搭配雙方優勢,使孩子獲益更多。選擇前也建議家長與孩子進行溝通,了解他們的學習感受與偏好,讓家教計畫成為雙向參與的過程。 進階閱讀:選家教還是補習班?|一對一、一對多、補習班團體教學 懶人包比較 補習班也在轉型:線上補習、直播課程,值得考慮嗎? 隨著教育科技日新月異,傳統補習班也積極轉型,推出各式線上補習與直播課程。這些線上補習班打破地域侷限,學生可利用直播課程錄影反覆觀看,讓學習進度更自主靈活。 不過,相較於實體補習班,線上課程可能在互動性與老師監督上相對弱勢,較適合具備良好自主學習能力的學生。家長在選擇線上課程時,務必確認課程是否提供即時提問、作業批改或學習追蹤功能,確保孩子能有效掌握學習內容與進度。 小結:沒有最好的家教方式,只有最適合的選擇│家教建議總整理 無論是線上家教或實體家教,重點不在於哪種教學形式最好,而是是否真正符合孩子的學習需求。每位學生的個別狀況不同,家長應從多方角度綜合評估,並彈性嘗試不同家教模式,才能找到最適合自家孩子的學習節奏。與其盲目追求最優質的教學方式,不如打造一個持續激發學習動力、兼顧孩子心理的支持環境,才是長遠有效的教育之道。 延伸閱讀 2026最新:6大熱門家教平台比一比!使用方式與收費制度一次看 你該知道的2026家教時薪行情!家教鐘點費一把抓|老師與家長必備參考 選家教還是補習班?|一對一、一對多、補習班團體教學 懶人包比較
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上司交代一長串,重點怎麼抓?東大生做筆記,懂得先「拆解資訊」

上司交代一長串,該怎麼快速抓出重點?作者分享東大生常用的筆記術,其中「備忘錄」筆記適合用於製作會議紀錄等內容,先學會「拆解資訊」,把複雜訊息分成事態、對策與行動要點,幫助理解更清楚、溝通更精準。本文節錄自《東大最強筆記法》。 文/西岡壱誠 本文目錄(點擊可快速前往) 備忘錄的目的─聰明人懂得「分解」資訊「理解」,意味著懂得「分解資訊」 編按:作者分享的3種常用東大生筆記術,包括「備忘錄」、「輸入筆記」及「輸出筆記」。「備忘錄」是以分解與整理為目的,用來製作會議紀錄等各種言簡意賅的基本筆記;「輸入筆記」是以記憶與背誦為目的,須熟記各種資訊;「輸出筆記」則是以理解與吸收為目的,能確實將資訊轉化成自身的學識。本文說明備忘錄筆記的撰寫方式。 備忘錄的目的─聰明人懂得「分解」資訊 本書將從第2章開始,依序為各位演繹3種東大生筆記術的範例,讓讀者具體理解各種筆記的撰寫方式。 不過,在此之前,請允許我利用一些篇幅談談運用3種筆記術時,必須考量的目的差異。 首先,備忘錄的目的為分解與整理。對多數讀者而言,用「分解」一詞形容筆記功能,或許沒那麼耳熟能詳;但我發現,廣受認可的聰明人們,都十分懂得妥善分解資訊。這也是為什麼,「分解」這個概念,在製作筆記或備忘錄時,是極為重要的關鍵字。 打個比方,假設各位讀者是某間公司的員工,有一天,上司交代你以下這段話: 「呃……聽說啊,隔壁那棟大樓從明天開始,會進行連續3天的改裝工程。畢竟是裝修嘛,我想工程機具的聲音應該會特別吵。雖然他們還沒正式動工,我也不知道具體會多吵就是了。所以,如果明天我一到公司,覺得『員工絕對沒辦法在這種噪音汙染的環境下工作』,就開放隸屬我部門的同仁,自行選擇到附近的咖啡廳或留在家裡用遠端的方式上班吧。但是!如果裝修的聲音沒有想像中吵雜,大家照常上班即可,我不會特別通知大家。反正我明天會比各位早一點來公司,大約9點左右吧?到時候我再視情況決定需不需要聯繫各位同仁。再請大家留意喔!」 上司話剛說完,立刻轉頭指示你:「這件事再幫我轉告現在不在位置上的A同事吧!」收到任務的讀者們,該如何彙整上司的資訊,並轉達給A同事知道呢? 「理解」,意味著懂得「分解資訊」 如同前例,面對一份雜亂無序的資訊時,備忘錄就是我們的好夥伴。此外,彙整資訊時不可或缺的步驟,正是「分解」這道工序。 第一步,我們能把上司布達的內容分解為三個層次:「事態」、「對策1」、「對策2」。對策,指的是「針對該事態,能採取的應對方針」。 關於「事態」,我們可以把「實際上究竟發生什麼事情」再細分成以下兩點: 明天開始,隔壁大樓將進行為期3天的改裝工程。 由於是施工,可能會產生噪音。 接下來是「對策1」。我們能分解成以下3點: 上司會在明天上午9點抵達公司。 屆時,若有噪音,會聯繫部門同事。 接到上司通知的員工,可選擇在咖啡廳或在家裡遠端上班。 最後是「對策2」,也就是另一種應對方案,同樣能分解成兩點: 上司於明天上午9點抵達公司後,判斷沒有噪音,就不會聯繫任何同事。 在沒有接獲通知的情況下,員工須照常進公司上班 綜上所述,我們能把上司那段落落長的預告分解成3大部分,再往下細分,最終拆解為下面7項要點: 「事態」 明天開始,隔壁大樓將進行為期3天的改裝工程。 由於是施工,可能會產生噪音。 「對策1」 上司會在明天上午9點抵達公司。 屆時,若有噪音,會聯繫部門同事。 接到上司通知的員工,可選擇在咖啡廳或家裡遠端上班。 「對策2」 上司於明天上午9點抵達公司後,若判斷沒有噪音,就不會聯繫任何同事。 在沒有接獲通知的情況下,員工須照常進公司上班。 分解資訊的步驟,能將我們獲得的訊息變得更加清晰易懂。 因此,也有很多人認為:「所謂的理解,就是懂得分解資訊。」意味著,當我們想理解某個道理時,勢必得先學會分解資訊。「理解」一詞當中,「解」的本義是「把緊繫的繩子解開」,後來引申為領悟、明白事理。 雖然筆者不是《說文解字》的專家,但「理解」與「分解」確實有著相通的本質意義。只要把事物分解成自己能消化的大小,自然能明白蘊含於其中的道理。無論資訊量多麼龐大、文章多麼冗長,只要一層一層抽絲剝繭,終究能理解它描述的重點。從這個角度來看,整理資訊又未嘗不是一種分解的行為?逐一分解資訊,思緒也自然會隨之澄澈、清晰。 總之,把資訊拆解成容易消化的尺度,藉此梳理思緒,便能抓出事情的重點,這就是製作備忘錄的好處。 節錄自:創意市集出版《東大最強筆記法:1000名以上東大生筆記訣竅徹底拆解!一生受用的頂尖記憶與思維技巧》/西岡壱誠 著 推薦閱讀: 搞定會議紀錄!AI語音轉逐字稿怎麼做?NotebookLM、Gemini操作 5款線上筆記工具推薦!管理專案、紀錄靈感,選對工具更高效 聰明人是怎麼讀書的?MIT博士揭頂大生2招高效學習關鍵
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會議備忘錄連自己都看不懂?東大生筆記法:替資訊加上「標題」

備忘錄記了一堆,自己重看時或同事收到卻還是摸不著頭緒?作者分享東大生常用的筆記法,只要替資訊加上標題與層級,同樣的內容立刻從破碎條列變成清晰易讀的備忘錄。本文節錄自《東大最強筆記法》。 文/西岡壱誠 該如何製作備忘錄呢? 從本章開始,我想與讀者們談談「備忘錄」的製作方式,也就是一種隨手抄寫重點記事,加以彙整後,釐清資訊脈絡的筆記方法。 首要之務是替筆記加上「標題」 無論是用數位裝置,抑或是在紙本上抄寫,讀者們的日常生活難免會遇到必須立刻建立備忘錄的時刻。例如,開會時必須即時製作會議紀錄;結束一場洽談後,需彙整雙方談話時協定下的事項;閱讀完一本書、聽完一堂課後,想整理從中獲得的想法時……皆是如此。 然而,若製作備忘錄時掉以輕心,以至於遺漏重要細節,你費心記錄的備忘錄之後恐將淪為毫無意義的無效資訊,不僅無法幫助你整理思緒;事後回頭閱讀時,甚至還會埋怨自己:「寫這什麼東西啊?」最終,你留下的不過是一堆令人摸不著頭緒的文字。 舉個實際案例,大家是否曾於開會期間做過這樣的備忘錄呢? 霜月擅長料理,負責烹飪相關事宜 自7月4日晚上起兩天一夜,入住公寓式民宿 此為以交流會為主的外宿活動,過程須以新成員近藤為中心,積極協助他融入團體 由A部門的成員負責採買食材 參加費用為每人5千日圓 屆時由負責掌廚的霜月擔任統籌 派對相關用品交給B部門的成員準備,並由青山指揮 派對於晚間六點開始,務必準時,遲到的人請聯繫常守 嗯……這頂多算一份「勉強能讀懂」的會議紀錄吧? 可是,這樣未經整理的資訊讀起來十分破碎,難以牢記於心。試想一下,當未出席會議的同仁收到附帶這份會議備忘錄的電子郵件時,可能得多讀幾遍才能掌握自己的任務與活動概要。 那麼,如果把會議紀錄改成以下的形式,會不會淺顯易懂一些呢? 【關於新成員交流會】 概要:為新成員近藤舉辦的外宿交流會 日期、費用 7月4日晚間6點開始 每人5千日圓 請務必準時,預期會遲到者請先聯繫常守 地點 公寓式民宿 各部門負責事項(粗體為負責人) 採買→A部門:霜月、正岡、常守 派對用品→B部門:青山、近藤、須鄉 掌廚人:霜月 這樣是不是一目了然呢?列出資訊的層級後,閱讀者一眼就能理解重點,過目難忘。 其實,上述兩份備忘錄本質上並沒有多大的差別,我只是在第二份備忘錄中加入了一個新要素。 那正是「標題」。 替內容添加標題或關鍵摘要,是製作備忘錄的首要之務;標題即是一份言簡意賅的備忘錄起點。 節錄自:創意市集出版《東大最強筆記法:1000名以上東大生筆記訣竅徹底拆解!一生受用的頂尖記憶與思維技巧》/西岡壱誠 著 推薦閱讀: 上司交代一長串,重點怎麼抓?東大生做筆記,懂得先「拆解資訊」 搞定會議紀錄!AI語音轉逐字稿怎麼做?NotebookLM、Gemini操作 5款線上筆記工具推薦!管理專案、紀錄靈感,選對工具更高效
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全民英檢中級寫作怎麼準備?中譯英先達意、120字作文先切題的檢查順序

英文作文寫得很長,卻沒有回答題目;翻譯查了每個單字,整段還是不通順?全民英檢中級寫作要過關,關鍵是翻譯先達意、作文先切題。這篇用原創短翻譯與作文提示,示範下筆前要拆什麼、寫完後怎麼檢查。 本文目錄 全民英檢中級寫作考什麼? 翻譯怎麼做?訊息→關係→英文→回查 作文怎麼寫?拆提示→排內容→寫作→檢查 原創示範:短翻譯與作文提綱 修正示範:漏譯與漏答提示怎麼補 常見錯誤與檢查順序 動手做2個寫作練習 資料來源與教學說明 不需要背一整篇範文,而是要帶走可以重複使用的檢查順序。遇到新的提示,也能自己決定要放哪些資訊,不被舊範文綁住。 搭配本課程5分鐘影片,先看重點,再用下面的整理與練習確認理解。 影片/全民英檢中級入門系列第4堂:中級寫作,翻譯先達意、作文先切題 全民英檢中級寫作考什麼? 部分配分要求中譯英40%把一段中文翻成通順、達意且前後連貫的英文英文作文60%依中文文字提示寫作,約120字(8至12句),可寫成一段或分段 寫作共40分鐘,滿分100分,80分通過。評分看內容、組織、用字及語法等,不只是計算錯字。本文的短翻譯是教學示範,不代表正式整段翻譯的長度。 翻譯怎麼做?訊息→關係→英文→回查 先圈出誰、何時、做什麼。 再標出因果、轉折或替代關係。 用自己能掌握的英文把意思寫清楚。 逐項回查:時間有沒有漏?動作與地點有沒有變?有沒有加進原文沒有的理由? 不必強求每個中文字都對上一個英文字,但原文的重要意思不能消失。同一段翻譯可能有多種自然寫法,參考答案不是唯一答案。 作文怎麼寫?拆提示→排內容→寫作→檢查 作文先把題目拆成要回答的問題,再排內容順序。故事類提示可以照「原計畫、發生變動、採取行動、感受」安排,其他題目就依實際要求調整。先用幾個關鍵詞列提綱,再補完整句與必要細節,不要先背一段漂亮開頭,最後才想怎麼接題目。 檢查時先看內容與組織,再看句子:題目要求的資訊是否齊全?事件能不能依序理解?接著才查時態、主詞與動詞、拼字及標點。描述過去經驗時,主要事件通常用過去式,但不是所有作文都必須用過去式。 圖解|翻譯與作文的回查流程 原創示範:短翻譯與作文提綱 翻譯示範:昨天下大雨,所以我們取消了公園野餐。我們改在家裡一起做午餐。 參考譯文:It rained heavily yesterday, so we canceled our picnic in the park. We made lunch together at home instead. 要保留的訊息:昨天、下大雨、取消公園野餐、改在家一起做午餐,以及因果與替代關係。「我們」也要保留,不要改成只有一個人。 作文提示:請以一次沒有按照計畫進行的戶外活動為主題,寫一篇約120字的英文作文,說明原本的計畫、發生的變動、改做的活動,以及你的感受。 提示要求提綱原本的計畫朋友週日到公園野餐發生的變動準備出門時下大雨改做的活動留在住處做午餐、玩桌遊你的感受先失望,後來享受相聚 參考範文:Last Sunday, my friends and I planned to have a picnic in a park near my home. We prepared sandwiches and fruit the night before. However, heavy rain began just as we were ready to leave. We decided to stay at my apartment instead. Everyone helped make lunch, and we used the food we had prepared for the picnic. After lunch, we played a board game and shared stories about our school days. At first, I was disappointed because I had looked forward to spending time outdoors. In the end, I enjoyed the afternoon very much. The experience taught me that a change of plans can still lead to a wonderful day with friends. 範文共9句,依序回應原計畫、變動、替代活動與感受。這是原創參考,不保證級分;建議先自己寫,再對照組織方式。 修正示範:漏譯與漏答提示怎麼補 漏譯:譯文只寫「下雨,所以取消野餐」,雖然通順,卻漏掉「改在家裡做午餐」。回查第二句就知道要補替代活動;只把 canceled 換成更難的單字,漏掉的意思仍然沒有回來。 漏答提示:文章只寫下雨和取消,就缺了「替代活動」與「感受」兩項;補充也要依提示,不能只增加天氣描寫。 不切題的句子:看似漂亮卻無法回應提示的句子,應刪掉或改寫。 留下修訂紀錄:比較初稿和修訂稿,註記補回了哪一個訊息,就看得見修訂用途。 圖解|翻譯與作文的逐項回查 常見錯誤與檢查順序 翻譯只顧單字,漏掉原文關係。 作文只顧湊字數,沒有完成提示。 用自己掌握不好的複雜句型,反而讓意思不清楚。 邊讀邊改所有問題,修了小地方,卻忘記有一項提示還沒回答。 檢查時一次只看一類問題:先查內容,再查時態,最後查拼字。約120字是作答要求的一部分,不代表字數夠就一定通過。 動手做2個寫作練習 練習1:不看參考譯文,自己翻譯「昨天下大雨,所以我們取消了公園野餐。我們改在家裡一起做午餐。」再在訊息旁打勾回查。 解析:逐項確認昨天、下大雨、取消、公園野餐、改在家、一起做午餐都有出現,並保留 so(因果)與 instead(替代)的關係。 練習2:先不看範文,依本文的作文提示寫一篇約120字的英文作文。 解析:寫完用四個問題檢查——原計畫、變動、替代活動、感受是否齊全?在每句旁註明它回應哪個提示,找不到對應任務的句子,就檢查是否必要。最後才對照範文,找出一個組織方式與一個句子寫法。 資料來源與教學說明 本文的成績案例、例句、短文、對話與看圖情境皆為原創教學示範,不是官方題庫;寫作與口說提供的是參考答案,未經官方評分,也不保證特定級分。「原安排/變動/最後結果」「先答重點、再補理由」等是教學整理,不是完整的官方評分規則。報名日期、場次、成績效期與個人報考資格,請以LTTC全民英檢官網最新公告為準。 資訊查核日期:2026-10-16。 LTTC全民英檢:中級測驗說明(測驗內容、題型、通過標準) LTTC全民英檢:中級練習題(寫作中文提示、看圖敘述題目呈現) 全民英檢中級入門系列|接著讀下一堂 第1堂|全民英檢中級怎樣算通過?聽讀160分與單項72分門檻 第2堂|中級聽力怎麼抓答案?追蹤原安排、變動與最後決定 第3堂|中級閱讀常選錯?用上下文與原文證據核對選項 第5堂|中級口說怎麼答?回答有延伸、看圖有順序 全民英檢該考哪一級?初級到優級差異、使用時機與報名流程 [joblist_plugin title='更多104【全民英檢】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E5%85%A8%E6%B0%91%E8%8B%B1%E6%AA%A2' amount='3']
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時間不夠如何讀更多書?「高效能閱讀法」挑出必讀好書

每個人能夠閱讀的時間是有限、專注力也是,作者分享一年閱讀1000本書的高效能閱讀方法,用「ICE閱讀法」先速讀、篩選好書進行細讀、有興趣再延伸閱讀,同時也分享哪些類型的書適合速讀的實用選書方式。本文節錄自《命定之書》。 文/愛瑞克 本文目錄(點擊可快速前往) ICE閱讀法:先速讀篩選,再細讀I:對一本書留下印象,要如何速讀? 有讀者好奇,我從原本國中成績普通,考上台中的第二志願高中(台中二中),再考上第二類組的第三志願(台大資訊管理系)、研究所第一志願(台大商研所),是用什麼讀書方法?我用了一種很高效能的讀書方法,不過,並非準備考試專用,能引發讀書興致才是關鍵,這對絕大多數閱讀型態都適用。 這套閱讀方法,我命名為「愛瑞克ICE閱讀法」,簡稱「愛式閱讀法」或「ICE閱讀法」,讀音都一樣。一旦你會用,也會愛死了閱讀,從此書不離身。 ICE閱讀法:先速讀篩選,再細讀 ICE分別代表: Image(印象)、Choose(選擇)、Explore(探索)。 一年若想細讀一千本書,時間絕對不夠。必須先速讀、篩選好書進行細讀、有興趣再延伸閱讀。ICE三階段的目的分別是「為自己時間把關」、「為閱讀品質把關」、「為閱讀樂趣把關」。這三步驟簡介如下: 步驟目的主要執行方式I:Image(印象)為自己時間把關先用速讀法對一本書留下印象C:Choose(選擇)為閱讀品質把關選擇五分之一的書進一步細讀E:Explore(探索)為閱讀樂趣把關延伸閱讀探索相關有興趣的書 選擇「五分之一」的書細讀是通用原則,不管你閱讀量多少,都適用。如果一整年只想好好細讀兩本書,那麼就從速讀10本書開始,從中選出兩本進行細讀,讀完意猶未盡,再去挑兩本相關的書進行延伸閱讀,這樣結果會是一年讀了4本書。基本上,按照ICE閱讀法,通常閱讀量一定會比原來的習慣提升2倍、3倍,多則10倍以上。 我現在是全職閱讀者,每天平均閱讀8至10小時,也擔任過金石堂第一屆愛書大使,以及幾家企業的閱讀推廣大使,閱讀極限是一年速讀一千本,從中篩選1/5的書進行細讀,再循著興趣尋找相關的書做延伸閱讀(同樣會經過速讀篩選、然後才細讀),一整年大約細讀兩百本書。 然而,我在大二之前,是一個完全不讀課外書的人。雖然較晚開始,但很快上了軌道,關鍵就在於ICE閱讀法會引發閱讀興致,自動想要去找書來看,閱讀速度也會自動加速。 接著,我將逐一深入解析,每一步驟的執行細節。 I:對一本書留下印象,要如何速讀? 先用「愛式速讀法」對一本書留下印象,目的是為自己的時間把關。以我自己為例,「一千本」從來不是目標,而是結果。但為什麼一整年時間只夠好好閱讀兩百本書,卻要速讀一千本書呢?有兩個關鍵原因: 1. 速讀是細讀的前哨站 每個人能夠閱讀的時間是有限的、專注力也是。即便我是一位全職閱讀者,一天讀10小時的書就會非常疲勞,無法再繼續。因此,速讀是為後續的細讀把關,要過這一關的書,才值得花時間(及專注力)細讀。這麼做,可以避免把明明讀了沒有很喜歡的書,或太深、或太淺、或不適合自己現階段閱讀的書,卻硬著頭皮花時間把它看完,不僅沒效率,也不會有收穫。因此,被選為要細讀的書,應當都是難易適中、最喜歡也最需要的書,讀起來才會有效率和效果。 2. 增加遇見好書的機會 把時間花在細讀一本書,也就放棄了遇見其他書的機會。然而,你永遠不會知道,哪一本會是你的命定之書(只有事後回顧時,才能明白)。因此,若你的閱讀極限一年10本,可以先從速讀50本開始,這樣才能放大遇到命定之書的機會,同時也擴大你與更多未知領域的接觸面積。 至於,沒有被選為細讀的書,並不是捨棄、遺忘,而是在腦中留下了全書的核心觀念、主要的印象,留待將來真正需要的時候,隨時可以找來進一步細讀。倘若不如此為自己的時間把關,很容易陷入一個常見錯誤:買了書就捨不得放掉,明知不適合自己,仍硬是花時間看,看見後卻沒有留下太多印象。時間是需要靠適時停損來維護的。 在金錢投資的世界裡,一定要懂得停損;而閱讀是時間的投資,當然也要會停損。時間是比金錢更寶貴的資產,專注力又是比時間更珍貴的資產。 前一章分享了5種實用的選書法,都是「初階篩選」,拿到書之後,還要透過速讀「進階篩選」:速讀的過程同時完成篩選,為後續的細讀做準備。如此,形成兩階段的篩選方式。然而,有些書不適合速讀,可參考下表;適合速讀的書,我則使用自創的「愛式速讀法」來進行。 初階的5種選書方式適用的書籍類別是否用速讀進階篩選1. 從經典找書文學、哲學、美學、歷史、宗教命理等不宜速讀,要細讀2. 帶著問題找書商業企管、投資理財、心理勵志、人文社科、自然科普、醫療保健、宗教命理、語言學習、親子教養等大多數可速讀3. 隨心所欲翻書所有類別皆可依照心情,可速讀或細讀4. 作者導向找書所有類別皆可大多數可速讀5. KOL推薦書由特定專業領域的KOL來推薦好書文學、哲學、美學、歷史、宗教命理不宜速讀 我的速讀方式,稱為「愛式速讀法」。愛式速讀法最大好處,是可理解一本書半數以上重點,且不會產生煩躁感。 若依一般人閱讀速度,細讀完一本書通常至少要5小時,而愛式速讀法只需花半小時,相當於十分之一的時間,就足以掌握整本書的架構、作者主要論點,並且針對特別感興趣的關鍵字做了初步瀏覽。速讀最重要的目的是篩選,決定值不值得再花將近10倍的時間去細讀它。 在ICE閱讀法的第一階段(I)使用「愛式速讀法」有兩大目的:對整本書留下印象(Image)、決定要不要繼續花時間細讀這本書。在第一階段,不需要讀懂,「愛式速讀法」3個步驟幫助你在30分鐘內,迅速掌握一本書。 步驟所花時間閱讀範圍該步驟主要目的第一步5分鐘書封、目錄、前言快速掌握整體架構:● 書封:了解此書主要探討的議題● 目錄:了解全書包含了哪些章節● 前言:了解作者寫此書主要目的第二步5分鐘每一頁花一秒鐘,快速瀏覽大小標題、關鍵字(名詞)、圖表掌握整體架構、了解核心論點:● 標題:了解每一頁主要探討的議題● 關鍵字:抓住陌生的名詞● 圖表:通常是書中重點濃縮精華第三步20分鐘像讀報紙一樣,針對你特別想看的章節或段落,快速瀏覽其內容。沒興趣的、已知的,都可以跳過。了解作者主要觀點、獲得新知:● 章節:針對全書你最感興趣的標題,閱讀裡面每一段落● 段落:以平均5行為單位,尋找其中的關鍵字● 關鍵字:針對陌生的名詞,或你不熟悉的概念,加以細讀 節錄自:天下文化《命定之書:一頁篇幅,讓人生無限增幅》/愛瑞克 著 推薦閱讀: 黃仁勳:每個人都該有個AI家教!這樣用AI提升學習工作效率 聰明人是怎麼讀書的?MIT博士揭頂大生2招高效學習關鍵 看完整本書卻覺得沒收穫?一流的人讀書都在這裡畫重點
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【Cover Letter範例】中英文求職信、自我推薦信別寫歪!這樣寫讓人資秒開你的履歷

Cover Letter又稱「求職信」或「自我推薦信」,是人資瀏覽應徵你的履歷表前會先看到的一段話,有時應徵無回應根本不是履歷寫得不好,而是一開始的Cover Letter就寫歪了!那麼,要如何用短短幾句話去引發人資的興趣、點開你的履歷,本文範例教學趕快學起來。 本文目錄(點選連結可快速跳至該章節閱讀) 求職信Cover Letter功能客製化自我推薦信,快速吸引人資目光求職信Cover letter撰寫8個架構與重點中文求職信Cover Letter範例英文履歷Cover letter範例同場加映:英文履歷,藏在細節中的魔鬼告別罐頭信!104「AI自我推薦信」生成內容 求職信Cover Letter功能 求職常用的求職信(Cover Letter)就是你給企業的第一個印象,算是求職的第一封自我推薦信,無論是透過人力銀行應徵,或寫email應徵都需要它。但千萬要記住,它並不是「履歷表自傳」,因此,要簡短精要,大約400~500字尤佳,以故事般「好閱讀」且「能打動人」的敘述方式說明你的個人特質、優勢及經驗,並與應徵的職務有相關連結,向企業表明為何你適合這份工作,同時也展現你個人在撰寫與溝通表達的能力。 客製化自我推薦信,快速吸引人資目光 當你在104人力銀行按下「應徵」按鈕,會出現「自我推薦信」(下方畫面),而且系統很貼心幫你寫好預設文案。雖然有預設很方便,卻也無法顯現你的獨特與用心。在人資每天信箱會收到大量履歷、需要快速瀏覽自我推薦信區塊的情況下,「罐頭自我推薦信」自然不容易吸引注意力。 注意:系統預設的自我推薦信容易被略過!客製化才能吸引目光 ▲104人力銀行應徵工作時會出現自我推薦信 求職好比交友,不只要誠意,更要謙虛地秀肌肉! 那麼,要如何用短短數百字去展現誠意與專業,引發人資對你的興趣、進而點開你的履歷呢?如果你過去是系統預設的愛用者,快跟著外商資深主管Agnes接下來的撰寫架構教學,客製出誠意滿滿的求職信吧! 求職信Cover letter撰寫8個架構與重點 順序架構中文自我推薦/求職信英文 Cover letter1. 提供完整個人資訊為了讓企業找到你,一定要留下你的個人資料。包含姓名、住址、電話、email。(如果是透過104應徵,這部分可以省略)同中文版2. 有禮貌的稱呼對方OO公司、OO經理 您好(應徵下一家時這裡要記得換掉,不然直接再見,一定要再三檢查!)Mr/Ms/Mrs+Last Name 稱呼對方,如不知姓名可以對方工作職稱稱呼,如 Dear Hiring Manager3. 說明寫求職信的用意第一段先簡短描述寫信動機、欲應徵的職位、提供完整姓名跟何時何地看到此職缺。同中文版4. 簡短介紹自己開始秀肌肉:簡短描述學經歷與個人優勢,以及過往工作經驗裡,是否有與這份職務相符的負責項目?有什麼厲害成果?同中文版5. 給予公司要錄取你的理由讓公司可以清楚知道你的個人動機及對工作的了解程度,以及未來可以為公司帶來的貢獻同中文版6. 新增附件輔助加分檔名不要亂取,最好包含姓名/作品屬性/應徵職務向企業說明郵件附上履歷與作品時,用 enclosed 比attached 好。7. 信末表達感謝若主管讀到這裡,表示有機會可以到面試階段,因此禮貌表達感謝是必要的。同中文版8. 結尾詞求職信為正式書信,文末署名一定要用自己的全名+敬上。Sincerely+全名,能加上英文簽名更好(掃描成圖檔)中/英文版求職信cover letter架構與注意事項   中文求職信Cover Letter範例 OO公司 您好,我是OOO,畢業於OOOO。對貴公司經營理念相當認同,一直期待能為之效力。在104人力銀行看到貴公司誠徵網路行銷一職,即前來投遞履歷。我在網路產業有OO年工作經驗,曾規劃、執行過近百個大型網路行銷專案,以下是專案成果簡述:專案A:工作簡述、成效數據專案B:工作簡述、成效數據專案C:工作簡述、成效數據其中OOO專案更為客戶創造300%收益,獲得OOO大獎。我的個性OOOOOO,也具備OOO證照,相信我的特質與專業技能符合貴公司網路行銷職務,也能為貴公司帶來OOO貢獻。感謝您撥冗閱讀,希望有機會加入為貴公司效力。OOO 敬上 英文履歷Cover letter範例 Dear [Hiring Manager's Name],My name is [Your Name], I graduated from OOOO university and majored in OOOO study. I found the job posting from [where you found or which websites (e.g. 104 website )], and I'm interested in OOOO. I’d love to put my skills to work for your clients.I’m a [your previous job experiences] with OO years of experience providing excellent services to clients ranging from potential users to regular customers. I can clearly understand our personal differences, everyone life background and different values. Always put myself in others' position.My most recent campaign for OOO Corp. This is a brief summary of the project results:Project A: [job description, result]Project B: [job description, result]etc.In reference to your requirements in the job description, I have:1. Effective communication skills, both oral and written2. Strong presentation skills from my minor in mass communications3. Proficiency with word processing, spreadsheet and presentation software4. Collaborated Closely and Thoughtfully With Web Production Team...I am an positive person and confident that my experience, particularly within the field of internet marketing, as well as my ability to communicate to workmates and clients. It make me a strong candidate for the [job you apply for]. I'm available to talk at your convenience.Thank you so much for your time and consideration.Sincerely,[ Your full name] 同場加映:英文履歷,藏在細節中的魔鬼 履歷最上方:簡述履歷重點與強調人特質 不同主題分段撰寫:工作經驗、社團經歷、比賽經驗等等的內容。 易讀性:講重點、條列式呈現經歷、時間點由近到遠呈現、舒適的行間距、字體建議使用 Times New Roman 儲存轉檔:使用A4大小、以PDF檔寄出避免格式跑掉 檔名:建議的寫法可以是「resume_first name_last name.pdf」 延伸閱讀:英文履歷怎麼寫?四要素與最精準的動詞用語,點擊學更多! 告別罐頭信!104「AI自我推薦信」生成內容 不想再用罐頭自我推薦信,除了參考上述教學範本之外,也可以使用104最新推出的「AI自我推薦信」功能,能根據你的履歷內容,選擇自我推薦信的敘事方式、偏好語氣及內容長短,自動生成一封專屬推薦信。 AI自我推薦信怎麼操作? 啟用「my104」並選擇「新增推薦信」 點擊自我推薦信欄位右上角的「AI自我推薦信」 選擇要使用的履歷參考資料、偏好語氣、內容長短 選擇完畢後點擊「請AI幫忙寫」 AI就會依照你的選擇生成自我推薦信囉! 不過也要提醒大家,由於AI生成內容可能不會完全正確,儲存前記得要檢查,並根據個人實際狀況再微調修正細節。目前每月提供3次免費生成機會,馬上試試看吧!
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企業出題、學生解題 三所大學讓學生帶著「實戰成績」走進職場

臺師大與新加坡南洋理工大學電機與電子工程學院舉辦「AIoT國際工作坊」,吸引來自南洋理工大學師生熱烈參與,活動透過人工智慧(AI)與物聯網(IoT)技術實作課程,帶領學生從資料蒐集、標註、模型訓練到邊緣裝置部署,完整體驗AI系統開發流程,展現臺灣在AI教育與實作人才培育方面的成果。(圖 / 國立臺灣師範大學提供) 正在求職市場上打轉的新鮮人,最常被問的一句話是「有沒有實作經驗?」近期多所大學交出的成果,給了一個共同的答案:與其讓學生在課堂上紙上談兵,不如把企業的真實題目、真實資料、甚至真實的工作現場直接交到學生手上。從跨校競賽、全職實習到跨國工作坊,學生在畢業前就累積了能說得出口的戰績。 文/104人力銀行 公共事務處綜合整理本文彙整自國立高雄大學、南華大學及國立臺灣師範大學公開發布之新聞資料。 企業出題、學生解題:高雄大學跨校攜手企業打造資料科學實戰課 高雄大學、中原大學及輔仁大學共同舉辦「2026第二屆跨校資料科學課程成果展示暨企業合作專題發表會」。(圖 / 高雄大學提供) 由國立高雄大學、中原大學及輔仁大學共同推動的「2026 第二屆跨校資料科學課程成果展示暨企業合作專題發表會」日前於高雄大學登場,三校師生以「企業出題、學生解題」的模式,運用企業提供的真實資料與實務議題,提出資料分析與解決方案。 高雄大學資訊管理學系教授丁一賢指出,活動透過真實資料與產業情境導入課程,讓學生從實際問題出發,累積專案實作經驗;他並提到,歷屆已有參與學生進入合作企業任職,展現課程與職場接軌的實際成果。教學發展中心副主任余亞儒則觀察,與十年前相比,如今學生專題的規模與內容更加豐富,AI 並非取代人的思考,而是協助學生突破限制。 本屆由合作企業提供真實資料與應用情境,學生團隊針對企業需求進行分析與模型建構,發表主題涵蓋人才媒合、面試資訊推薦、行銷決策支援與智慧教育應用等,並邀請產業代表與企業專家擔任評審,讓學生完整體驗從資料蒐集、模型建構到成果提案的專案流程。經評審就創新性、技術應用與實務價值評選,高雄大學「516」團隊、「那個啥」團隊,以及中原大學「Pachago」團隊分別獲得數解人意、肚肚、對稱資訊的企業最佳解題獎;「Omelette」團隊獲最佳技術應用獎,輔仁大學「口袋名師」團隊則獲最具創新思維獎。三校並由高雄大學資管系教授丁一賢、輔仁大學統計資訊學系教授杜逸寧、中原大學智慧運算與量子資訊學院教授胡筱薇共同帶領,建立資料科學人才培育交流平台。 從就業學程到提前留任:南華大學資工系的產學接力 南華大學資工系深化產學合作,攜手日月光培育科技人才,資工系學生將至日月光展開全職實習,並與高俊雄校長中及資工系蕭紋旭主任右3合影。(圖 / 南華大學 提供) 南華大學的產學合作,則直接寫進了一位畢業生的職涯。資訊工程學系應屆畢業生蔡雅婷透過「就業學程計畫」進入半導體封測與自動化大廠日月光,擔任自動化助理工程師。實習期間,蔡雅婷負責自動化設備維護與程式優化,靈活運用在校所學的程式設計與系統整合知識,並主動提出改善方案、協助提升生產線效率,自眾多實習生中脫穎而出。 企業的肯定相當具體:日月光不僅提前留任,更加碼新臺幣 10 萬元激勵獎金,並全額補助其未來攻讀研究所的學雜費。蔡雅婷也在畢業前夕考取國立高雄大學電機工程學系碩士班,未來將以公費生身分一邊在日月光工作、一邊攻讀研究所,締造「畢業即就業、升學無負擔」的雙軌成果。 而這份成果並非個案,而是一棒接一棒。在學長姐帶動下,今(115)年資工系再有蕭悅媗、盧思綺、陳一昇、周栢正四位大三學生通過日月光甄選,展開為期一年的全職實習。資工系主任蕭紋旭表示,系上長期透過就業學程與企業密切合作,讓學生在學期間就能深入產業現場、累積實務職能,正是產學經驗的薪火相傳。 南華大學校長高俊雄肯定,蔡雅婷的表現展現南華學子理論與實務並重、學用合一的培育成果。他並提到,南華與日月光的合作淵源,源自創辦人星雲大師與日月光創辦人張姚宏影女士家族的情誼,雙方以培育人才、回饋社會為理念,促成今日的產學成果。 跨國共學:臺師大攜手南洋理工,把實作課搬到新加坡 臺師大 AIoT 國際工作坊現場合照。(圖 / 臺師大提供) 產學共育的舞台也不限於國內。國立臺灣師範大學於 6 月 15 日至 16 日在新加坡南洋理工大學電機與電子工程學院(EEE)舉辦「AIoT 國際工作坊」,吸引南洋理工師生熱烈參與。課程帶領學生從資料蒐集、標註、模型訓練到邊緣裝置部署,完整走過一次 AI 系統開發流程,展現臺灣在 AI 教育與實作人才培育上的成果。 本次工作坊由臺師大跨域科技產業創新研究學院與南洋理工 EEE 學院共同辦理,並獲瑞昱半導體新加坡分公司大力支持。課程以瑞昱 Ameba AIoT 平台為核心,結合理論講授與實作演練,讓學員實際建構 AI 模型並部署至邊緣裝置,體驗從雲端訓練到終端應用的完整流程。 臺師大跨域科技產業創新研究學院院長高文忠表示,人工智慧已是全球高教與產業的重要趨勢,未來人才除了理論知識,更需要跨領域整合與實作能力;此次與亞洲頂尖學府合作,不僅讓學生接觸最新技術,也深化臺星在人才培育與學術交流上的連結。研發長林政宏則指出,課程特別強調「做中學(Learning by Doing)」,讓學生親手完成資料蒐集、模型訓練到部署,深入理解 AI 在智慧製造、智慧城市、智慧校園與智慧生活等領域的應用潛力。 瑞昱半導體新加坡分公司資深總監葉怡辰認為,AI 與邊緣運算正快速改變產業樣貌,透過產學合作協助學生接觸產業實際情境,正是培養面向未來能力的方式。對南洋理工而言,這場工作坊也為未來的聯合研究、學生交流與跨國產學合作奠定基礎。 共同的訊號:學生需要的,是「真的做過」 三所大學、三種模式,指向同一件事,學校與企業正合力把「真實」交到學生手上:真實的題目、真實的資料、真實的產線。對即將踏出校門的學生而言,這些經驗讓履歷上的「實作經驗」一欄不再是空白。 這樣的安排,正好呼應企業選才的偏好。根據 104 人力銀行 2026 年《大學品牌力報告》,在企業最重視的高度權重指標中,職務能力、未來能力、性格優勢等「軟實力」項目領先,顯示企業評估新鮮人時看重軟實力大於硬實力,期待新鮮人先以軟實力驅動長期發展、進入職場後再累積硬實力。報告同時指出,企業更看重直接取得優秀人才,期待學校透過產學研最終展現培育人才的能力,而上述三校的產學共育,正是把這份期待化為具體成果的方式。 更多大學校園新訊,一起來看: 104《滑世代焦慮》調查揭職涯不安 淡江大學籲運用校園資源找回真實自我 從比利時到高雄港:中央與中山大學的永續研究,正在定義台灣新「綠領工作」 六所科大畢典的共同答案:AI世代,技職拼的是「即戰力」
【104職場力】・產學合作

想寫出完美履歷,我還能誠實做自己嗎?——學習歷程的焦慮

當社會追求「完美履歷」,誰還敢寫下真實的自己?最近,學習歷程檔案再度成為學生和家長討論的焦點。108課綱走到了第七年,當初希望帶來更多教育公平、看見動機與反思能力的設計,如今也在各種聲音中被重新檢視。它真的幫助學生更了解自己嗎?還是讓一些人感到迷惘、疲乏,甚至放棄書寫?這集,我們不急著下定論,而是邀請長期陪伴學生的兩位來賓,一起聊聊什麼才是「好的學習歷程」? 【Youtube 這裡聽】  【MixerBox這裡聽】 🎤主持人Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃 🎙來賓劉晨慧|104 職涯教育講師蔡其曄|Edyouth 理事長|臺北大學公共行政學系大二 【本集亮點】4:38 不靠美化資料,掌握「三重二不」原則8:15 學習歷程不只是升學工具,更是未來教育的重要資料庫9:58 太注重「檔案」結果,陷入軍備競賽式焦慮。13:27 補習班推出高達20萬元的學習歷程包套,制度商品化?18:38 我不夠優秀、沒有高潮迭起怎麼辦?談棋局「覆盤」20:00 努力不一定會成功,但我「努力嘗試」了嗎?25:09 差異≠差距,每段生命歷程都值得被理解與尊重 【延伸資源】📮匿名分享就讀心得 抽LINE POINTS馬上前往:https://tw104.pse.is/7r2hjz時間重來,你會勸學弟妹快逃OR選擇就讀一樣科系⁉️✅課程內容✅系上資源✅畢業出路 任何內容都可以,只要有投稿就可以獲得抽獎資格🎁💼2025職涯博覽會200家企業等你來逛,免費職涯諮詢📮有什麼想問我們的?主題許願池在這👉104youth@104.com.tw  喜歡青春通識課的同學們,請給我們五星好評🌟✅訪談學生熱門話題 ✅最赤裸的科系真心話 ✅獨家!全台大學的不可思議全台學生都在聽的Podcast🎙️陪你一起找方向追蹤我們的 IG @104student重點文章這裡讀👉https://bit.ly/3NGC28L✉合作邀約:104youth@104.com.tw 課業、打工、社團、愛情學分你都歐趴了嗎?歡迎收聽【青春通識課】陪你探索自己成為喜歡的樣子✨
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寫Email總沒人回?掌握5原則,提高回覆率、精準傳達重點

Email不想再被已讀不回,如何讓自己的文字溝通更有效?BBC新聞主播羅斯.阿特金斯歸納5大書面溝通原則,在資訊爆炸的時代讓人秒懂重點、提高回覆率,從Email主旨到開頭句都藏有關鍵心法,本文節錄自《愈忙愈要會表達》。 文/羅斯.阿特金斯 本文目錄(點擊可快速前往) 書面溝通5原則撰寫電郵的5個假設 我們每天收到的訊息數量激增,電子郵件、簡訊、網站內容、社交媒體貼文、電子報等無所不在。以往,我們可以合理期待對方閱讀、標記已讀並回應,但如今,這樣的期待已經不切實際。 這並不是批評,而是資訊過量下的必然結果。如果我們想讓自己的文字溝通更有效,就必須接受這個環境並適應它。 如果一封電子郵件或訊息一開始就清晰完整,可以省去大量來回溝通的時間與精力。例如:學校舉辦校外教學,若家長能在第一封信件中獲得所有關鍵資訊,就不會有大量後續詢問。一封結構良好、訊息清楚的電子郵件,比數十封斷斷續續的溝通更有效、更節省時間。我的妻子莎拉是一位法官,她尤其注重溝通的清晰與否,她將其稱為「初始投資」:如果一開始就溝通清楚,回報就會隨之而來。 書面溝通5原則 哈佛甘迺迪政府學院(Harvard Kennedy School of Government)教授泰德.羅傑斯是行為科學與溝通專家,他的研究顯示:簡短的書面溝通,若設計得當,能帶來更高的參與率、更快的決策、更有效的行動。 基於我的經驗與羅傑斯教授的研究,我總結出以下5項原則: 精簡:刪去冗長、沒必要的內容,確保訊息能在數秒內理解。 明確:確保讀者立即知道這則訊息的重點與行動。 結構清晰:用標題、標點或段落符號,讓讀者一眼就能找到關鍵資訊。 讀者導向:站在對方角度思考,提供最相關、最實用的訊息。 行動導向:清楚告知對方下一步該怎麼做,減少來回確認的時間。 當我們的訊息能夠突破資訊過載的噪音,就能讓溝通變得更快、更順暢、更有效。我們都遇過這樣的情境:「這封信到底想表達什麼?」「我還要花時間找我要的資訊嗎?」「這場會議用一封電子郵件就能解決了。」 如果我們願意在一開始投入心力,就能減少後續的混亂、時間浪費與誤解。這是一項超值的「初始投資」,而回報是更好的工作效率與個人聲譽。 撰寫電郵的5個假設 有效的簡短書面溝通並不容易,除非我們了解收件人閱讀電子郵件的行為。在正式信件、工作溝通或跨單位聯繫時,我們不能假設對方一定會完整閱讀我們的訊息。在寫電子郵件時,我始終抱持以下5個假設。 【假設1】收信人可能根本就不會看 【假設2】收信人可能不會全部看完 【假設3】收信人只是草草看過,不會細讀 【假設4】收信人處理電郵的方法完全是以實用為目的 【假設5】如果收信人不認為這是專門發給他的,讀信機率會大幅降低 假設1:可能根本就不會看 這不是針對某個人,也不是質疑你的重要性。事實是,無論我們多麼勤於回覆訊息,總有無法應付所有郵件的時候。在這些時候,每封信都得競爭我們的注意力。我們雖不會刻意挑選忽略某封郵件,但在掃視收件匣時,這個選擇會自然而然發生。 因此,寫電子郵件時,第一要務就是爭取收件人的注意力。我們的內容必須說服對方:「這封信值得打開、值得一讀。」對此,我們不能有絲毫自以為是。 為了爭取注意力,我會做兩件事情。一件是寫下郵件主旨,清楚表明這是專門發給對方的信件,這件事情與他們有直接關係。二是用第一個句子來清楚解釋這封電子郵件的用意。這個動作尤其重要,因為有些電郵程式只會顯示一、兩句話。我在撰寫新聞稿時也是採用這樣的原則。 這樣的做法總是會讓我想到「突襲式採訪」(doorstepping)。這是記者在政治人物離開某個地點時,抓緊空檔進行的採訪。這樣的場景有些像是跑新聞與打橄欖球的綜合體,你必須爭取到一個好位置,開場白還要恰到好處,既能夠引起對方注意也讓他願意回應。我認為電子郵件也是這樣,第一句話就要清楚表明用意。我會省略「最近好嗎」或「希望你最近沒有太忙」等客套寒暄,直接切入重點。 嗨,喬,我有4個問題希望你能幫我。 嗨,喬,這是下週行程與相關資料。 嗨,喬,這是你要的下週會議資料─有一個問題要請你回答。 我在本書一開始曾引用潔西卡.雷斯基一芬克與羅傑斯教授在2020年合寫的一篇文章。羅傑斯教授曾告訴我一個美國軍方術語─BLUF(Bottom Line Up Front,先講重點)。這概念簡單明瞭:如果讀者無法立即理解郵件重點,他們更可能放棄閱讀,轉向其他更吸引他們的訊息。從那時起,我便謹記BLUF原則,並深感受用。 這裡有一個但書。就雙方都預期直來直往的工作關係而言,這個方法相當有用,但如果你和對方不熟,過於直白可能讓人感到無禮。因此,適度的禮貌仍然重要。例如:「希望您不介意我冒昧來信……」「很高興稍早與您會面……」「請問您能否幫我個忙……」這些開場白雖稍微延後了主題,但能讓對話更自然,也能提高對方回覆的可能性。 電子郵件不是閒聊,它首重效率。如果我們能夠在第一時間讓對方明白這封信的目的,那麼他們不僅更可能閱讀,也更願意回覆。 假設2:可能不會全部讀完 我自己打開的電郵也不見得會仔細讀完,若要提高對方讀完信的機率,電郵應該能短則短。 這點似乎不言自明,我們每天都會收到冗長到讓人卻步的電郵。坦白說,有時候光是看到那種篇幅,就決定先跳過了。 羅傑斯教授曾做過一個實驗:刪減電郵字數,甚至隨機刪減,結果發現回信機率反而上升。在某次實驗中,他甚至把電郵字數砍掉3分之2,結果回應率飆升了80%。這是一個簡單卻強大的定律:字少,回應高。如果覺得精簡訊息很痛苦,就想想這個數據─一切都值得了。 節錄自:時報出版《愈忙愈要會表達:讓自己受重用、點子被採用的解說藝術》/羅斯.阿特金斯 著 推薦閱讀: 面試、提案簡報會被問哪些問題?專家6方向預測,臨場回答從容不失分 【中文Email格式】商業/求職電子郵件7重點+撰寫範例!複製修改3分鐘搞定 用AI快速寫Email!ChatGPT Writer、Copilot等中英文電子郵件生成|附5種指令範例 電子郵件CC、BCC怎麼用?Email別再只用「全部回覆」了
【104職場力】・溝通協調

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