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幸福教練黃家慶

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黃家慶

顧問講師教練

2022/12/06

#書籍推薦 #與其挑戰全世界，不如喜歡贏過你自己：梅姬LU

#書籍推薦

#與其挑戰全世界，不如喜歡贏過你自己：梅姬LU讀解人生5大領域，理財、 #兩性、 #職場、 #成長、興趣， #30+之前一定要明白的事

作者： #梅姬LU

出版社： #布克文化

出版日期：2022/03/17

作者序

成為梅姬LU，成就我想要的模樣

PART 1

成長並不舒坦，

是要用一輩子去面對無數的難題

即使沒有終點，你還可以學會忍耐痛苦的本事

伴我們成長的好勝心，陪你走了多遠？

人生的hashtags你我不同，但＃絕望一定都曾貼上過

將世界帶走吧！去旅行，安撫你也不安放的靈魂

#運動本身不誘人，卻能 #使你變誘人

現在，鋪好你成為大人物的 #套路

PART 2

#愛情要的，你要的，

是 #充滿幸福感的相處

何不用經典智慧，打造出你 #經典的愛情？

肯定你的他，你會越來越肯定自己的品味

就要對你好，你不行的我來吧

把你的在乎裝進禮物盒裏，撼動他的心

都揉入你的擁抱，噓！只要感受千言萬語

全心全意的時刻，刻出你們的永恆

PART 3

我喜歡

贏過我自己

活著需要成就感：從興趣欄位只能空白，如今驕傲自信的填上

出走舒適圈是場人性考驗，不服氣你就別放棄

浴火重生？繼續拿你的挫敗當燃料

擊碎了，那就趁重生長更大吧

PART 4

站挺職場，

用力實現自我吧

職場就位前：犯錯那就學習吧，讓自己值得你想要的一切

人生第一份工作若只能計較結果，表示你擁有的還不夠多

努力不等於成功，但一定會有收穫，收穫終將成就你的另一項成功

#放對位置，誰能阻止你在這場子火力全開

別忘記你的名字，別遺失初心

PART 5

手把手邁進理財終站，

錢滾錢只有起頭難

存錢是為了能花更多的錢，你存下的是希望

不想省錢？不浪費做得到吧？恭喜你要有存款啦

派出你的企圖心， #出手開源為自己的人生解套

縮小風險，用資產配置收下那些漲幅吧

...

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Peri Ward告訴你她如何成為國際名模經紀公司模特兒的秘密

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黃家慶

顧問講師教練

2022/12/05

#書籍推薦 #你看事情的角度，決定了 #幸福的長度：21個

#書籍推薦

#你看事情的角度，決定了 #幸福的長度：21個切換視角的練習，辛苦也能是幸福

ものの見方検定――「最悪」は0.1秒で「最高」にできる!

作者：翡翠小太郎

原文作者：ひすいこたろう

出版社：時報出版

出版日期：2021/12/07

前言／兒子的十三分考卷

第1章　天才的觀點──聰明人都這樣看事情！

▍哲學家的惡妻觀點── #面對不對盤的人，你可以這麼想

哲學家蘇格拉底曾說：「 #請一定要結婚。 #得賢妻，會幸福一生；得惡妻，會變成○○。」

○○是什麼呢？

練習￭感謝悍妻

▍人氣作詞家的幸運觀點──想 #招來好運，你可以這麼想

一下計程車腳就踩到狗屎！

作詞家秋元康卻感動到無法動彈。他為什麼會如此感動？

練習￭ #吸引好運

▍大富豪的 #致富觀點── #讓金錢愛上自己，你可以這麼想

在烏龍麵店，想加點 #飯糰卻售罄，

這時候，日本第一大投資家竹田和平，對店員說了什麼呢？

練習￭發現小小的幸福

▍奇蹟栽培者的敵人觀點──把敵人變朋友，你可以這麼想

木村秋則成功栽培出無農藥蘋果，故事還翻拍成電影《 #奇蹟的蘋果》，

在他的長年研究之下，最後到達的境界是「沒有○○」。

請問，○○是什麼？

練習￭讓敵人自動消失

第2章　金錢的觀點── #成為金錢喜歡的人！

▍編劇家的悲劇觀點──對於自己的悲劇，你可以這麼想

朋友背負一億日元的債務，一天會接到兩百通的催收電話，非常痛苦。

這時候，你會怎麼鼓勵他？

練習￭將討厭的事一笑帶過

▍搖滾天王的負債觀點──關於人生，你可以這麼想

搖滾天王矢澤永吉， #被信賴的部屬欺騙，負債三十億日元，覺得自己的人生已經沒有指望……

後來他發現，只要把事情想成是○○，一切就 #豁然開朗。

請問，○○是什麼？

練習￭從三幕劇結構看人生

▍宮崎駿的麻煩觀點──遇到麻煩事，你可以這麼想

動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說，製作電影有三大原則──

第一是「有趣」，第二是「 #有價值」，第三是什麼呢？

練習￭建立自己的風格

▍沒錢的觀點──覺得自己沒錢、沒時間，你可以這麼想

在「Giving What We Can」網站上，輸入自己的年收入，

網站就會根據你輸入的數據，列出你在世界上的收入排名。

你認為，你的收入會排在第幾名？

練習￭ #看見擁有的東西

第3章　夢想的觀點──實現夢想的人都這樣思考！

▍夢想的觀點　日本冠軍篇──關於夢想，你可以這麼想（之一）

日本冠軍格鬥家們有一個共通點，

那就是會忘記冠軍腰帶收在什麼地方。為什麼呢？

練習￭ #描繪夢想實現之後

▍夢想的觀點　繪本作家篇──關於夢想，你可以這麼想（之二）

人氣繪本作家信實，有個看得見靈氣的老師跟他說：「你的靈氣是紅藍分明的喔。」

他回答：「也就是金色的囉？」

為什麼他會這麼說？

練習￭成就理想中的自己

▍困境的觀點──遭逢困境時，你可以這麼想

投資家竹田和平曾說過：「公司出現赤字，是因為忘了○○。」

究竟是忘了什麼才會出現赤字？

練習￭ #與愛相逢

▍命運的觀點──面對命運，你可以這麼想

遺傳學家木村資生說：「生物出生的機率，就跟連續中○次一億日元的彩券一樣。」

你覺得是連續中幾次呢？

練習￭相信發生的事情都是對的

第4章　反向思考的觀點──負能量也是好能量！

▍阻礙的觀點──事情不如預期時，你可以這麼想

「如果是你，會開什麼樣的居酒屋？」

夢想著有一天要開居酒屋的年輕人，詢問 #顧問福島正伸。

他回答：「如果是我的話，要開只有一種菜單的居酒屋！」

這是什麼樣的想法？

練習￭享受不如預期的發展

▍寂寞的觀點──面對孤獨，你可以這麼想

朋友打電話來說：「我現在好想一死了之。」你會怎麼開導他？

心理學博士小林正觀，說出了意料之外的話，他說：「請幫我做可樂餅。」究竟是何用心？

練習￭找到適合自己的任務

▍餓肚子的觀點──肚子餓的時候，你可以這麼想

江戶時代的天才占卜師，擁有一千名弟子，號稱準確率一○○％，

他發現，「萬無一失的開運法則，就是○○。」請問，○○是什麼？

練習￭少吃一點

▍不可能的觀點──聽到「不行、不可能、放棄吧」，你可以這麼想

一千人的兩人三腳，挑戰金氏世界紀錄！

原本是這麼計劃，但是到了活動當天，只來了四百名參加者。

距離活動開始還有三個小時。這時候，身為 #主辦者的你會怎麼做？

練習￭面對「不可能、辦不到！」

第5章　豁然開朗的觀點── #翻轉到昨天為止的人生！

▍生氣的觀點──理智線快要斷掉時，你可以這麼想

接到急件工作，挑燈夜戰了一整夜，隔天卻接到對方的電話說：「企劃變更了。」努力全白費了。

遇到這種會讓人理智線斷掉的情況，你會說什麼呢？

練習￭把逆

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