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在職場上，指的是一種用來在網路上傳輸檔案的協定。它讓使用者能夠方便地上傳、下載或管理伺服器上的檔案，特別適合網站維護、軟體開發和資料備份等工作。熟悉這項技能能提升工作效率，確保檔案交換過程安全且順暢，是資訊相關職位常見且實用的基本能力。
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程式設計與軟體開發知識
網際網路是目前資訊領域最常碰到的學科，這領域包括：網路入門、通訊網路實務、全球資訊網、電子郵件與即時通訊、網誌/微網誌/Vlog－Facebook與Google+、網路資源活用、FTP檔案傳輸與P2P下載、Google搜尋祕技、網路安全的認識與防範、資訊倫理與網路著作權。
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網際網路實務與應用
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投信投顧營業員
投信投顧營業員的工作職掌為推廣公司的產品，例如基金的募集、發行以及管理、招攬全權委託業務等，除了開發新客戶外，也須服務舊客戶，因此，協助客戶處理基金開戶與交易事宜、定期報告基金績效，亦為投信業務員的工作重心。雖然投信業務員的最主要工作還是銷售金融產品，但由於必須透過專業知識的分析，才能幫助消費者在最短的時間內獲得最適合的產品。因此，投信業務員也須積極掌握投資訊息，並在短期內融會貫通，方有能力替客戶作投資、風險規劃，提供有價值的服務。
財團法人中華民國證券暨期貨市場發展基金會
JNCIA-FWV
Enterprise Security / Firewall/VPN 系列。
JNCIA-FWV證照是證明工程師對Juniper防火牆/虛擬私有網路產品及ScreenOS 作業系統具備初級~中階程度的瞭解與操作能力。
證照的取得必需通過電腦考題測驗以確定受測者對於Juniper Netscreen 系列防火牆是否具備相關的設定能力以及對網際網路與資訊安全的瞭解程度。
證照考試的範圍是以Juniper 授權訓練中心提供的 “Juniper Networks防火牆與IPSec虛擬私有網路產品設定” (Configuring Juniper Networks Firewall/IPSec VPN Products – 簡稱 CJFV) 課程的內容為主。
Juniper Networks
CCIP
CCIP 全名 Cisco Certified Internetwork Professional，主要集中於Internet及廣域網路 (WAN) 的連接和相關技術上。CCIP 對象是一些工作於網路服務供應商 ISP 的網路工程師、電訊公司的技術人員、或大型機構內的網路專家。CCIP 對電訊領域的各種技術必須有深入認識和全面理解，包括網絡上的 VPNs、Fiber Optic、DSL、Multicasting、QoS 及 VoIP (Voice over IP)等。它覆蓋的範圍由網路的核心到外圍的各種技術和方案，層面十分之廣泛，比起 CCNP 中 Routing 和 Switching 的內容更加全面。
Cisco
流通門市管理軟體應用師
流通門市管理軟體應用師證照專為提升門市管理與營運效率而設計，涵蓋銷售、庫存、訂單及客戶關係管理等軟體操作技能，具備此證照代表能熟練運用流通業常用軟體工具，有效協助門市日常作業及數據分析，提升營運績效與服務品質，適合零售業從業人員及管理者持有，助力職涯發展與專業能力提升。
尚未查核發照單位
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WAF是什麼？白話解釋 Web防火牆功用，擋住DDoS的好幫手！身為PM必懂的工程術語
Web Application Firewall（WAF），即網頁應用防火牆，是一種專門為網站安全設計的保護機制。它像一個站在網站門口的「守門人」，負責檢查所有進入網站的流量，過濾潛在的惡意行為。WAF 通常用於阻擋常見的網站攻擊，包括 SQL 注入、跨站腳本攻擊（XSS）、DDoS 攻擊等。本文將深入解釋 WAF 的功能及其應用情境，並介紹可能被 WAF 擋下的請求類型。
▮ WAF 是什麼？
WAF（Web Application Firewall）可以想像成網站的「警衛」，它專門保護網站不受惡意攻擊，特別是針對應用層的威脅。WAF 位於用戶請求和網站伺服器之間，通過預設規則來篩選和檢查流量，確保只有合法請求能夠進入網站。它的主要功能包括：
1. 保護網站免受攻擊：WAF 能夠阻擋如 SQL 注入和 XSS 這類常見的網站攻擊，防止攻擊者竊取或破壞數據。
2. 分析與過濾流量：WAF 會根據請求內容、來源和模式來檢查流量的合法性，以確保網站安全性和用戶資料的完整性。
3. 提高用戶體驗：透過自動阻擋惡意流量，WAF 能有效減少網站的宕機或數據洩露的風險，提升整體用戶體驗。
▮什麼情況下 WAF 會擋下請求？
1. SQL 查詢語句
- 當用戶提交與資料庫查詢相關的內容時，WAF 可能將其視為試圖訪問後端數據的行為，進而阻擋。
2. 內嵌腳本標籤
- 若用戶提交的內容中包含類似於腳本的標籤符號，WAF 可能判定為惡意程式碼注入，從而阻止請求。
3. 跨站請求偽造操作
- 當 WAF 偵測到某個請求可能誘導用戶執行未授權的動作時（如更改個人資料或密碼），它將攔截該請求。
4. 可疑檔案上傳
- 若用戶上傳的文件包含潛在執行程式或後端代碼，WAF 可能會將其視為威脅並拒絕上傳。
5. 重複大量請求
- 當短時間內出現大量類似請求時（如多次加載同一頁面），WAF 可能將其視為攻擊行為並阻止流量。
6. 文件路徑的變更操作
- 若請求中出現目錄導航字符，WAF 可能會判定為目錄遍歷行為並加以阻擋。
7. URL 參數的變動
- 若用戶試圖更改 URL 中的重要參數，例如修改產品價格或權限設置，WAF 可能將其視為潛在的篡改行為並阻止。
▮ WAF 的應用價值
WAF 不僅是網站安全的防護措施，也是提升用戶體驗和數據安全的關鍵。它能夠在不影響網站正常運行的情況下，自動化地阻擋潛在威脅。對於產品經理來說，理解 WAF 的運作方式有助於更好地規劃產品開發和安全策略，確保在功能實現與安全防護之間取得平衡。
▮ 總結
WAF 是網站安全策略中的重要一環，它不僅保護網站免受惡意攻擊，也能提高用戶的信任度和產品的穩定性。通過 WAF 的應用，網站能夠有效地篩選和過濾異常流量，確保產品能夠在安全環境下平穩運行。對於產品經理來說，理解 WAF 的功能與應用情境，能夠在產品開發過程中更有效地保障用戶安全並提升整體體驗。
網站應用程式防火牆 WAF 導入之成本效益與風險評估：基於二零二六年最新市場的深度分析報告
摘要
本報告針對企業在二零二六年導入網站應用程式防火牆 WAF 時所面臨的總持有成本、投資回報率與風險緩解價值進行全面分析。研究指出，WAF 的成本並不僅限於初始價格，而是由部署模式、人力維護、誤判處理與流量變動等多重面向組成。數據顯示，若企業僅以報價高低做決策，往往會落入隱藏成本陷阱，包括高昂的人力花費與在高流量時期產生的不可控開銷。分析發現，託管式 WAF 雖然在初期需投入較高費用，但能以最小的人力成本達到最高的風險緩解效果，最終的財務效益遠優於自行管理。本研究將提供企業可立即採用的專業建議，協助決策者以最小預算達到最大的資安保護力。
一 市場概況：WAF 在二零二六年的產業定位與需求變化
WAF 已從可選配的資安工具，轉變為企業網站營運安全的必要防線。受到攻擊手法演進、法規壓力加劇與雲端架構普及的推動，WAF 市場呈現高速成長。
觀察一 攻擊向量躍升至應用層
當前攻擊者已不再以傳統網路層為主要目標，而是全面聚焦於應用層弱點。從 SQL Injection、XSS，到更難偵測的業務邏輯攻擊與 API 濫用，攻擊面持續放大，使 WAF 成為企業抵禦風險的核心武器。
觀察二 全球法規要求大幅提升
GDPR、CCPA、PCI-DSS 等法規要求企業必須建立完整的應用層防護。合規性不僅是企業責任，更是避免高額罰款與訴訟成本的重要因素。
觀察三 雲端原生與微服務推動 WAF 模式轉換
傳統地端架構不再符合高速迭代需求。雲端 WAF 因部署快速、更新即時而成為企業主流。然而，隨著流量高度波動，雲端方案的預算不可預期性也同步上升。
二 成本結構分析：企業導入 WAF 時真正需要計算的成本面向
WAF 的成本並非單純月費或設備價格，而是由多層次構成。若企業僅依初始方案報價決策，極易忽略後續持續性的開銷。
面向一 部署模式決定整體成本架構
不同部署模式具有完全不同的費用特性。
雲端部署費用主要受請求量與流量影響，屬變動型成本，適合彈性需求高的企業。
地端部署需一次性高額投入硬體、授權及維護費用，屬固定型成本，適合高度合規需求企業。
混合部署將兩者合併使用，能平衡控制權與彈性，但整體成本與管理複雜度均較高。
面向二 流量規模直接影響每月費用
WAF 的花費高度依賴流量與請求數。若流量激增，費用往往成倍上升。尤其在行銷檔期，若遇到惡意 Bot 帶來大量假流量，企業可能在不知情的情況下承擔巨額超額費用。
面向三 功能模組增加整體預算
許多企業誤以為 WAF 只提供基本攻擊防禦，但在二零二六年的市場中，多數 WAF 已以模組化方式販售。
進階模組包含 Bot 管控、API 防護、應用層 DDoS 緩解、AI 自動調校等項目，這些模組常佔總費用的三到六成。企業必須根據自身風險屬性合理選取，才能避免不必要開銷。
面向四 專業服務與技術調校是最高的隱藏成本
企業導入 WAF 最常遇到的瓶頸是誤判問題。若沒有專業工程師持續調校，WAF 常會阻擋正常流量，直接造成營收損失。
自行管理需要投入資安專家全天候監控，一年的人力成本通常遠高於 WAF 本身的購買費用。
託管式服務能將技術調校外包給專業團隊，避免誤判成本，正是許多企業願意支付較高月費的原因。
三 市場價格分析：二零二六年主流 WAF 方案的價格架構
為協助企業制定預算，本節將不同類型方案依三大價格帶重寫為可直接參考的成本範圍。
價格帶一 基礎雲端 WAF
適用於小型企業或預算有限的情境。月費通常處於低成本區間，但隨著流量增長，費用容易快速飆升，因此需要特別注意流量預估。
價格帶二 地端 WAF
屬於一次性大額投資。初期硬體成本高，但長期下費用相對穩定。此類方案適用於政府、金融與高度受到合規約束的產業。
價格帶三 託管式 WAF（Managed WAF）
費用區間最高，但包含專家調校、監控、誤判處理與事件即時應變。
對缺少專職資安人員的企業而言，這類方案能將風險大幅降低，是總持有成本最低的模式。
四 投資回報分析：WAF 的價值不在防禦，而在風險緩解
評估一 使用 TCO 模型計算真實成本
企業常以月費判斷方案是否划算，但真正的成本應包含部署、人力、調校、超額收費、開發支援與事件處理。採用 TCO 模型後，企業往往會發現低價方案的整體成本高於高階方案。
評估二 WAF 的投資回報源自避免損失
WAF 的 ROI 不應依營收增加衡量，而應以避免損失為主。
避免網站停機損失 避免資料外洩罰款 避免用戶流失 避免開發人力浪費 避免品牌信譽損害
若企業每年因誤判導致的訂單流失僅需一件，即足以抵掉全年 WAF 的費用。
五 案例研究：大型電商在高流量時期的 WAF 成本翻倍問題與最佳解法
某匿名大型電商平台每年在促銷檔期皆遭遇流量驟升。該企業早期使用基礎雲端 WAF，月費雖低，但每逢促銷流量翻倍時，兩大問題隨即發生。
挑戰一 超額費用遠超預算預期
流量暴增使其當月成本增加四倍，而 Bot 流量佔比極高，使企業承擔了大量非必要流量費。
挑戰二 誤判造成高額營收損失
因規則未經調校，大量正常用戶被擋下，該平台估計因此損失超過五百萬元。
後續該企業導入戰國策集團的託管式 WAF，由專家團隊進行規則精準調校，並建立行銷期間的自動優化模式。導入後的結果如下。
效果一 誤判率降至近乎可忽略
效果二 內部人力成本下降八成
效果三 超額費用可被提前預估並有效控制
效果四 資安風險全面降低
雖然年度預算增加，但淨回報率大幅提升，證明託管式模式的價值遠優於自行管理。
六 FAQ：關於 WAF 費用與成本的八大常見問題
Q1 WAF 是否比傳統防火牆更昂貴
WAF 與傳統防火牆的成本結構完全不同。前者需持續調校與分析流量，因此費用屬服務型；後者偏向一次性購買。長期來看，若誤判造成的損失大於購買成本，WAF 才是更高效的投資。
Q2 小型企業是否能負擔 WAF
能。雲端 WAF 具備入門方案，費用低且部署簡單。若搭配戰國策託管模式，小型企業能以最低成本獲得完整保護。
Q3 開源 WAF 是否最省預算
表面成本最低，但隱藏人力成本極高。未具備專職資安團隊的企業，最終 TCO 會高於商業 WAF。
Q4 哪一項成本最容易被忽略
規則調校。沒有專業調校的 WAF 等於裝飾品。誤判帶來的訂單損失才是最高成本。
Q5 如何取得更優惠的 WAF 報價
長約承諾、流量預測清晰與多服務整合是談判關鍵。戰國策能協助企業降低方案價格。
Q6 WAF 預算應佔 IT 預算多少比例
對高風險企業，建議不低於資安預算的三成。尤其電商與金融屬高攻擊族群。
Q7 請求計價或流量計價哪個較划算
需依業務特性判斷。內容型網站適合請求計價；大量 API 的平台多採流量計價。
Q8 WAF 是否需要搭配其他資安工具
建議搭配弱點掃描、SSL 憑證管理與 API 防護，以建立完整的應用層安全架構。
七 專業建議：企業導入 WAF 時最應優先採取的三項策略
建議一 必須以 TCO 而非價格做決策
表面月費最便宜的方案不代表整體成本最低。若將誤判損失、人力維護、超額費用納入計算，多數企業會發現高階託管式方案能省下更多成本。
建議二 將 WAF 納入風險管理層級，而非 IT 成本
WAF 的價值不在於功能數量，而在於是否能持續降低風險。此邏輯能協助企業更有效說服決策層增加資安預算。
建議三 尋求具備本地與產業理解的託管式服務
WAF 的專業度影響企業營運安全。戰國策集團具備二十五年以上數位防禦經驗，擁有完整調校能力與七乘二十四技術支援，是企業建立應用層資安的最佳夥伴。
聯繫方式與行動呼籲
資安風險不會因預算不足而消失，但會因正確的策略而被控制。
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AppFlowy 是什麼？開源筆記、支援完全離線使用，跟Notion的差別在哪？
AppFlowy 是一個開源的筆記與生產力管理工具，常被視為 Notion 的替代品。有人認為 AppFlowy 可能取代 Notion，主要因為它具備一些 Notion 沒有的特點，吸引了部分用戶和開發者，特別是在以下幾方面：
1. 隱私與控制權：AppFlowy 是開源的，允許使用者在本地端或私有伺服器上託管，掌控自己的數據存儲位置和安全性。對於一些對隱私和數據安全要求高的用戶來說，這種自由度是 Notion 難以提供的。
2. 高客製化與開源社群：AppFlowy 的開源特性讓使用者和開發者可以根據需求擴充功能或調整使用體驗。隨著社群和貢獻者的加入，AppFlowy 的功能也有望快速擴展，並與 Notion 競爭，甚至在某些功能上超越 Notion。
3. 離線支持：AppFlowy 可以完全在離線模式下使用，而 Notion 雖然支援部分離線功能，但並不完善，特別是無法穩定同步和編輯的情況下，使用體驗會受到限制。對於需要在無網路環境中工作的用戶，AppFlowy 的離線支持是一大優勢。
4. 無使用限制：Notion 的免費版有使用限制（如區塊數量限制），而 AppFlowy 作為開源軟體，並沒有這些限制，尤其在長期大量使用的情境下可能更加經濟。
5. 隨著社群需求發展：開源專案的另一大優勢是能夠迅速根據社群需求進行調整和優化，而不需要等待官方發布更新。因此，如果使用者對某個特定功能有需求，AppFlowy 的社群可以更靈活地滿足。
▎這些因素讓一些人認為，AppFlowy 具有與 Notion 競爭的潛力，特別是在注重隱私、控制、客製化和無網路使用需求的使用者群體中。隨著 AppFlowy 的開發進展，若能持續提升穩定性、功能豐富度與易用性，或許可以在未來成為 Notion 的有力替代者。
▎雖然兩者在功能上有相似之處，但也有一些顯著差異：
1. 開源性：AppFlowy 是完全開源的，這意味著使用者可以查看、修改、甚至自行部署 AppFlowy 的程式碼。Notion 則是專有軟體，用戶無法自由查看或修改其原始碼。
2. 隱私和控制：由於 AppFlowy 是開源的，用戶可以選擇自行託管，將數據完全掌握在自己手中，這對隱私要求較高的用戶來說是一大優勢。Notion 的資料則存儲在其雲端伺服器中，使用者無法完全掌控數據的存儲地點和安全性。
3. 客製化：AppFlowy 的開源性讓使用者可以自定義界面和功能，以符合其需求；Notion 提供了相當多的自訂功能，但無法進行深層次的客製化。
4. 社群和擴展：AppFlowy 有一個活躍的開源社群，使用者可以提出需求或貢獻功能，使得它隨著社群需求快速成長。Notion 有第三方的擴展與社群支持，但仍需依賴官方的更新與新功能發布。
5. 離線使用：AppFlowy 可以在離線環境中使用，適合對網路連接要求較高或不穩定的場景。Notion 的離線支援有限，用戶須在特定環境下才能完全同步和編輯。
若使用者看重開源、自行託管和高度客製化，AppFlowy 會是值得考慮的選擇；但若偏好現成、穩定的服務，Notion 可能會更合適。
官網：https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwjmpdDO69aJAxU7nK8BHXD6Aa4QFnoECB8QAQ&url=https%3A%2F%2Fappflowy.io%2F&usg=AOvVaw0SWr_9KliT0lljt0I2wwQ5&opi=89978449
「WFH」成絕響？當公司強制回歸辦公室，你還有走掉的「選擇權」嗎？
2025 年以來，以全球多家知名品牌為首，企業們陸續宣布緊縮或取消WFH（Work From Home，在家工作） 政策，要求員工回到實體辦公室工作，幾乎讓「居家上班」成為絕響。企業收回的其實不是工作模式，而是員工的「選擇權」。當公司選擇不再給予信任、要求員工回到辦公桌前接受監管，你該跳腳抗議，還是重新盤點自己的談判籌碼？
文／《104職場力》
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不分中外，企業為何紛紛取消「WFH」？企業取消的其實不是「WFH」，而是員工的「選擇權」面對公司取消「WFH」，我該如何合理的爭取權益？讓自己從「被監管工時」升級成「被看成果」的員工面對「RTO」，以「協助回歸」代替「被動配合」員工還能做的：重新盤點你的「職涯選擇權」
過去在新冠疫情侵襲下而興起的「Work From Home」（居家遠端工作，常簡稱為「WFH」）的措施，在近兩年隨著大型跨國企業取消相關作法後，「在家上班」的工作模式似乎漸成絕響。
過去在「居家辦公」最盛行的時候，不只是科技業，包括其他實施「WFH」的企業也趁勢轉型，很多員工不僅把家裡的工作空間重新整理，也加速學習Zoom、Google Meet等視訊會議軟體，全面實施「線上化作業」，改變不少過往所熟悉的工作模式。
但是在2025年起，以美國為首的眾多知名企業宣佈緊縮（甚至取消）「WFH」的工作模式，而且不採彈性模式（一半居家、一半在辦公室），要求公司員工必須一週5天都在辦公室內上班，否則將面臨解僱的命運。這個模式調整甚至連剛上任的聯邦政府都認同，當時仍由知名企業家、特斯拉執行長馬斯克(Elon Musk)所領導的政府效率部，在上任初始就宣佈取消所有聯邦員工的遠距工作方式。
對勞工而言，居家辦工的最大好處是「省下通勤時間」，能夠有更多的彈性時間陪伴家人及朋友，獲得更理想的「工作與生活平衡」；但是對企業而言，似乎增加更多的管理風險和難題，這些跨國企業先是帶頭實施「WFH」，卻在短短數年內「校正回歸至疫情前的常態」，這是為什麼呢？
延伸閱讀：通勤慢哲學：將每天的1小時變成上班前的「心靈緩衝」！
不分中外，企業為何紛紛取消「WFH」？
從2025年初開始，從美國的科技巨頭開始吹起「取消WFH」的風潮，並且這波「終結居家上班」的趨勢慢慢襲捲全球，到2025年底，幾乎已成絕響，鮮少有企業仍在執行「WFH」政策。
執行相關措施的企業包括：
亞馬遜(Amazon)宣布自2025年起所有員工需每週五天全勤到辦公室，認為這有助於創新與團隊協作。
Instagram（Meta 旗下）發布內部通知，要求2026年2月起所有美國員工五天進辦公室。
美國的大型企業如JPMorgan Chase、Ford、Starbucks、Toyota、BMO等也相繼收緊混合工作政策，增加實體出勤要求。
大型科技公司如Microsoft計畫將現有的「混合模式」調整回更嚴格的「RTO」（即「Return To Office」）的工作模式。
台灣多數公司目前均以取消疫情期間的「WFH」模式，恢復實體上班。
看起來過去幾年給予員工極大彈性、可以兼顧工作與生活的「遠距工作模式」將成過往雲煙，一切正朝「被拉回到辦公桌前工作」來發展。
但是WFH 為何被取消？
以上述案例來看，當亞馬遜宣佈取消WFH措施後，外媒報導有高達90%以上的員工對此表示不滿，甚至還有新的應徵者因此拒絕參與亞馬遜的面試，反對意見包括：通勤會增加碳足跡、認為老闆不信任員工，才要求進公司上班，或是更容易引發「職場性騷擾」等等。
企業面對這樣的反彈聲浪，甚至直言「辦公室更像是一座企業監獄」，卻還是堅持執行，表面理由雖然是「提升協作、加強文化、提高效率」，但背後考量的關鍵恐怕是以下幾點：
管理階層普遍對「成果導向」的管理不習慣
更偏好執行傳統管理與對「可見性」的堅持
認為「WFH」畢竟只是一時權宜、非長久之計
對辦公室投資的成本利用考量
無論員工是否認同這些理由，作為員工最重要的是務必理解的現實：
「WFH」從來不是一種福利，而是企業在特定時空下有條件授予的「管理彈性」。
延伸閱讀：想定期定額累積老闆的信任感，請避免3個常見錯誤
企業取消的其實不是「WFH」，而是員工的「選擇權」
不少人在面對公司收回「WFH」措施時會急得跳腳，甚至跟公司的人資、管理階層攤牌鬧翻，陷入不良的職場循環當中。
常見的怒火來源包括：
失去彈性與便利性：早已習慣在家工作節省通勤時間、能兼顧家庭與健康，取消WFH形同剝奪這些好處。
財務損失：員工可能因通勤費用增加、時間浪費而感到損失，過去有些人甚至寧願減薪來換取WFH。
強烈的「不被信任」感：公司一視同仁的強制要求回辦公室，容易被解讀為「公司不信任我」、不相信員工能自主管理。
工作生活失衡：對許多人來說，WFH已是工作與生活平衡的關鍵，取消影響了個人生活品質。
價值觀衝突：特別以較年輕的Z世代和千禧世代為主，他們非常重視彈性工作，企業收回措施易引發怒火。
但是這份怒火往往很難在一時間被「正確理解」，稍有不慎過度反應，反容易被解讀為「他果然是問題員工」、「果然離開辦公室後就不好管理」、「這就是為什麼我們應該取消WFH」，獲得反效果。
因此當企業選擇收回這份信任（未針對特定對象），其實身為員工、此時該確認的重點不是「誰對誰錯」，縱使你希望做些「最後掙扎」和公司爭取彈性措施，該選擇的恐怕不是力陳會造成自己生活上有多大的不便、通勤時間的損失等等，而是該馬上自問：
你在這個組織裡，是不是無法被替代、不用被管工時，而是以「成果」被衡量的角色？
延伸閱讀：「初階工作」恐被AI取代？當科技巨頭高層都這麼說，我們該如何應對？
面對公司取消「WFH」，我該如何合理的爭取權益？
如果我們想在此時向公司「合理的表達自己意見」，可以怎麼做呢？我們可分成3個層面來討論：
讓自己從「被監管工時」升級成「被看成果」的員工
具體作法可以是：
思維從「我忙了很久」轉成「我交付了什麼成果」：主管無需追問就知道你做了什麼，是受到信任的第一步。
每週固定提供成果摘要與關鍵進度。
將工作拆成可交付的里程碑。
透過文件與工具（如 Notion、看板、報告）留下清晰痕跡。
📌 當你的價值在於「成果」，而非「在線多久」，雙方間可以擁有的工作彈性便有了實際基礎。
讓你的工作可被接手，而不是「只靠你一個人」：有些人以為「不可取代」能保住彈性，其實正好相反，真正值得被組織信任的人都有以下的特質：
工作流程清晰、易轉手。
從不隱藏資訊在自己腦袋裡。
即便人不在辦公室時，他帶領的團隊仍能運作順暢。
📌 別讓「個人英雄主義」成為你失去彈性的理由。
面對「RTO」，以「協助回歸」代替「被動配合」
請注意，如果單純只問「我為何要回辦公室？」，聽起來像是一句抱怨，馬上就會讓公司人資升起戒心。真正有經驗、成熟的工作者應該問的問句是：
「公司希望我回辦公室工作，是否願意提供協助？」
舉例來說：
是否存在過渡期的「混合上班模式」？如每週固定幾天可以遠距上班。
因應通勤需求，是否開放「彈性上下班時間」。
是否比照線上模式減少不必要會議，改用非同步溝通。
📌 溝通重點不在於「我要不要回辦公室上班」，而是公司是否願意「協助我回歸辦公室」。
此外還有一個重點，是我們應該「用成果而非情緒去討論工作彈性」，透過有效且實際的談判內容，藉機也向公司證明，你不僅是個高效員工，還可以站在公司的營運角度思考，例如提出：
我實際產出的績效很穩定，有清楚的成果可供衡量
不受限於在辦公室內，即便是在遠距工作期間的產出也具相同水準
清楚說明哪些工作必須在現場、哪些其實可以在家完成
請記得，比起單純說「我不想回辦公室工作」，，主管更容易接受「在專案關鍵階段或有重要會議時、我應該要進辦公室；但在策略分析與產出階段，遠距能讓我專注、更高效率。」這樣基於成果與效益的實質討論建議。
📌 比起單純表現出不滿，更重要的是藉此讓公司明白：「你不是自私的只想著自己」。
延伸閱讀：「一對一面談」別光聊進度！善用這7招，讓主管看見你的價值
員工還能做的：重新盤點你的「職涯選擇權」
面對「WFH」取消，其實在與公司爭取權益之餘，我們還應該該問自己三個核心問題：
如果彈性不見，我還有其他更好選擇嗎？
我的技能在市場上有競爭力嗎？
有其他公司願意給我彈性嗎？
如果上述問題沒答案，那麼風險其實並不在「公司取消WFH」本身，而是敲響更重要的職涯警鐘：
你的職涯籌碼太少。
如果你不幸發現這個殘酷的事實，請特別留意，縱使你接受了公司的「RTO」方案、乖乖配合返回辦公室上班，也應該要開始認真思考自己的職涯下一步，你不一定要選擇直接離職，但至少要同時準備：
定期「以成果為導向」的更新履歷，檢視自己的職涯資本是否增加
累積「可遠距工作」的相關技能（如 AI、數據、專案管理等）
經營可被看見的專業輸出（如：文章、作品集、社群）
請務必要明白，能帶給職涯真正安全感的，從來不是「提供有WFH制度的公司」、「願意給員工方便的幸福職場」，而是「你隨時走得掉，而不是只能留下來配合公司的任何變動」。
我們可以發現，全球職場的「WFH」模式全面退場，其實不是宣判「彈性工作」的死刑，這波浪潮更像是一場職涯篩選，它最終將淘汰掉那些「缺乏選擇權」的人。
真正該做的不是反抗制度，而是你必須為自己保留選擇的能力。
延伸閱讀：公司待遇該爭取還是妥協？利用「賽局理論」增加談判籌碼
不只是寫出能跑的程式碼：為什麼軟體工程師需要 CASE 全週期安全認證？
軟體開發的世界裡，Java、.NET 等主流程式語言早已非常成熟，但攻擊手法也同步進化。Datadog《State of DevSecOps 2024》報告指出：90% 的 Java services 易受第三方程式庫中引入的關鍵或高風險漏洞影響，顯示 Java 應用在實務環境中廣泛依賴外部元件，而其中的弱點是主流程式碼安全之外的重要風險來源。
最新資安研究與行業報告顯示，整體應用程式安全威脅持續上升，包含 Microsoft 官方《Microsoft Digital Defense Report 2025》指出現代漏洞規模與攻擊複雜度正在增加，對應用系統帶來更大挑戰。 同時，Datadog 在其《State of DevSecOps 2025》報告中發現，像 .NET 這類服務經常因第三方元件漏洞引入高風險弱點，若 SDLC 不將安全前置，漏洞後補將難以有效防範。多起 2024 年公開的 .NET 相關 CVE 也證明，在實際開發與部署環境中，資訊洩露與拒絕服務等漏洞仍然頻繁出現，進一步凸顯了從 SDLC 全週期納入安全策略的必要性。
對多數工程師來說，這樣的場景並不陌生：
功能準時交付、測試也過了，卻在上線後被掃出高風險漏洞
滲透測試報告一來，才發現問題根本埋在需求或架構階段
資安單位要求補強安全，卻只得到一份模糊的修正清單
問題不在於你不會修，而是太晚才開始想安全。
對於現代開發者而言，學會寫出能運作的程式碼已經遠遠不夠。傳統的程式設計教育往往未強調安全問題，導致開發者只能在工作中摸索，甚至在漏洞發生後才進行補救。這就是為什麼 EC-Council CASE (Certified Application Security Engineer) 認證應運而生——將安全從事後補救 (Afterthought)轉變為開發的首要考量 (Foremost thought)。
為什麼「安全編碼」還不夠？你需要的是「安全 SDLC」
市面上不少應用程式安全課程，重點多半放在 OWASP Top 10、語法層級的防護或單點漏洞修補。這些固然重要，但在實務上，工程師真正頭痛的通常是：
為什麼這個功能「一開始就不該這樣設計」
為什麼改完程式，風險評分還是降不下來
為什麼每次資安問題都變成開發端的鍋
CASE 認證的不同之處在於，它採用了更全面的視角，涵蓋了典型的軟體開發生命週期 (SDLC) 的所有階段：從需求、設計、開發、測試到部署，把安全變成流程的一部分。
CASE：把安全拉回開發流程的起點
CASE 認證課程由 EC-Council 與全球應用程式開發與資安專家共同設計，目標很明確：讓開發團隊在每一個 SDLC 階段，都有可執行的安全決策依據。
透過在需求收集、架構設計、實作與部署階段導入安全方法，企業能大幅降低因應用程式漏洞導致的營運與資料風險。對工程師而言，這不只是寫出更安全的程式碼，而是避免反覆返工、降低事故責任風險。
CASE 對企業的實際價值
對組織而言，CASE 不只是培訓個人，而是降低整體技術風險。
提前預防高成本漏洞
建立標準化安全流程
減少跨部門摩擦
提升合規與審查能力
強化 DevSecOps 文化
修補漏洞的成本，往往是設計預防的 10–30 倍。CASE 的價值，在於把成本轉化為投資。
CASE 對工程師職涯的價值
在 DevSecOps 成為主流趨勢的環境下，安全能力已經是高階工程師的基本門檻。CASE 帶來的不是單一技能，而是職涯定位的轉變：
從 Developer 進階為 Secure Developer
從寫程式的人變成做決策的人
能與架構師與資安專家對等溝通
具備跨 Web / Mobile / API / IoT 的安全視角
未來留下來的工程師，不是寫得最快的，而是能寫得安全且設計得穩的人。CASE 認證協助你從只會開發功能進階到開發安全且可長期維運的系統，成為職場常勝軍。
課程資訊
1.報名本課程贈送一次認證考試「EC-Council Certified Application Security Engineer Exam(原價USD450)」，需於課程結束憑exam voucher code於恆逸官網考試中心自行登記考試時間
2.開課日起一年內，恆逸提供一次重考優惠價NT$1,000元(原廠重考費用USD249)
3.課程優惠方案：開課前2週完成報名繳費，享有早鳥恆逸銀卡優惠價
告別Excel地獄：用Google免費AI工具，打造零失誤自動化銷售報表
每到月底，您是否也被淹沒在無盡的Excel銷售報表中，為混亂的資料格式、複雜的公式計算和無止境的複製貼上而苦惱？這些耗時且易錯的手動流程，不僅消耗寶貴工時，更隱藏著營運風險。我們將帶您告別傳統的報表地獄，深入探討如何運用強大的免費工具——Google Apps Script + Gemini，將繁瑣的數據處理流程全面自動化。從資料清理、庫存分析到自動生成叫貨單並發送郵件，我們將一步步教您打造一套智慧高效的報表系統，將數天工作壓縮至幾分鐘，徹底解放您的生產力。
文／人資市集
前言
想像一下，每個月底，你的桌面上攤開著「銷售量表」Excel檔案，裡面記錄著數百項商品的銷售情況、進貨成本和庫存狀態；旁邊還有一份「廠商資訊」Excel檔案，記載著二十多家供應商的聯絡方式；以及一份「叫貨單」Word模板，等待被複製貼上無數次...
「又要熬夜了...」你嘆了口氣，開始了月底例行公事。
數據處理的三大痛點
痛點一：混亂的資料格式
銷售表中的庫存欄位，有些寫著「2包9個」，有些寫著「3盒40條」，還有些是「停售」、「尚未進貨」。你必須手動計算實際數量，還要處理重複記錄的品項，如「微糖黑豆奶」出現在兩個不同的列，售價還不一致。
痛點二：繁複的計算工作
計算各品項的總銷量、總營收和毛利率時，你需要設置複雜的Excel公式。特別是處理不同進貨單位的成本計算（如「4袋/40入」成本40元，每個單品成本為1元），稍有不慎就會算錯。
痛點三：重複的文書作業
分析完成後，你必須為每個需要補貨的廠商製作叫貨單，不停地複製貼上廠商資訊、品項、數量、單價、總價...然後將它們一一轉為PDF並發送郵件。這些重複性工作不僅耗時，還容易出錯。
Google Apps Script + Gemini AI 自動化解決方案
透過Google Apps Script結合Gemini AI的強大能力，我們可以將這些繁瑣的工作全部自動化，從數據清理到報表生成，再到郵件發送，全部一鍵完成。以下是具體步驟：
1. 環境準備與檔案設置
將Excel和Word檔案上傳至Google雲端硬碟，轉換為Google格式，並從試算表的「擴充功能」選單開啟Apps Script編輯環境。這一步確保所有檔案都能被自動化程式存取和修改。
2. 使用Gemini AI生成程式碼
這是整個自動化流程的核心環節。無需懂得編程，只要向Gemini AI清楚描述你的需求，它就能生成對應的Apps Script程式碼。例如：
當你告訴Gemini：「請寫一個Google Apps Script程式，從資料夾中找到銷售量表檔案，並讀取'綜合銷售量表_9-5月'分頁的內容」，它會立即生成完整的程式碼：
JavaScript
function findFilesInFolder() {
var folderId = '你的資料夾ID';
var folder = DriveApp.getFolderById(folderId);
var files = folder.getFiles();
while (files.hasNext()) {
var file = files.next();
Logger.log('找到檔案: ' + file.getName());
}
}
你只需將生成的程式碼複製到Apps Script編輯器中，按下執行按鈕，程式就會自動運行。每個步驟都可以用同樣的方式，向Gemini描述需求，獲取程式碼，然後執行。
這種方式特別適合不懂程式設計的使用者，因為你不需要了解程式語法，只需要清楚描述業務需求即可。如果程式執行結果不符合預期，你可以向Gemini解釋問題，它會提供修正後的程式碼。
3. 資料清理與標準化
向Gemini描述資料清理的需求，如「請寫程式將'2包9個'這樣的庫存記錄轉換為實際數量」，它會生成相應的程式碼，自動識別並處理重複品項、統一庫存記錄格式，並將其他備註文字記錄轉換為數字0。
4. 銷售數據分析
告訴Gemini你需要計算各品項的總銷量、總營收和毛利率，它會生成程式碼自動進行這些計算，並將結果按高到低排序，幫助你快速識別關鍵營收品項和高毛利率品項。
5. 庫存分析與補貨建議
描述你的庫存分析需求，如「計算近三個月平均銷量，與目前庫存比較，找出缺貨風險品項」，Gemini會生成程式碼自動執行這些分析，並根據公式計算建議補貨量。
6. 自動生成叫貨單
告訴Gemini你需要根據廠商資訊和補貨建議自動生成叫貨單，它會生成程式碼從廠商資訊表中找出各品項對應的廠商，複製叫貨單模板並填入所有必要資訊。
7. 自動發送郵件通知
描述郵件發送的需求，如「將叫貨單轉為PDF並發送給對應廠商」，Gemini會生成程式碼自動完成這些任務，完全消除手動發送郵件的工作量。
8. 透過Google Apps Script設置自動化觸發條件
在Apps Script編輯器中，點擊「觸發條件」選項，設定時間驅動的觸發機制，如每日、每週或每月自動執行。你可以選擇特定的時間點，確保報表在每個月底自動生成，叫貨單在固定日期自動發送。這樣，即使你不在辦公室，系統也能按照預設的時間表自動完成所有工作，實現真正的全自動化流程。
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自動化帶來的改變
透過Google Apps Script結合Gemini AI的自動化流程，你將原本需要2-3天完成的工作縮短為幾分鐘。不再需要熬夜處理數據，不再擔心計算錯誤，也不再被無止境的複製貼上折磨。
更重要的是，這種自動化方式不需要你懂得編程，只需清楚描述業務需求，Gemini就能生成所需的程式碼。這大大降低了自動化的門檻，讓任何人都能輕鬆實現工作流程的自動化。
現在，每當月底來臨，你只需輕鬆點擊幾下按鈕，就能完成所有工作，然後將寶貴的時間用在更具創意和策略性的任務上。無論你是零售業者、電商經營者，還是任何需要定期處理數據和報表的專業人士，這套自動化流程都能為你的工作帶來革命性的改變。
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《2025民生服務產業薪資報告書》高薪職務出列！經營幕僚、業務、軟體/工程、營建施作、PM等年薪中位數 上看百萬元
「104 AI職涯顧問」是104獵才顧問專門針對中高階工作者而推出的專業亮點加速器，透過AI協助求職者提煉專業亮點，找出自己原本沒有發現的搶手優勢；近日同時發布《2025民生服務產業薪資報告書》，從薪資調查的角度，幫助在職者定期檢視自己的薪資與市場行情差距。民生服務業中的高薪職務有：運輸物流倉儲業的經營/幕僚、一般服務業的業務銷售、不動產業的營建施作與業務銷售，年薪中位數突破92萬元；薪資增幅較大的職務是，一般服務業的業務銷售年薪中位數92萬、比去年的73萬增加19萬、年增27%最多；比職務晉升的薪資增幅，餐飲服務生、門市/店員/專櫃人員，晉升資深或主管職的薪資有望翻倍。下載104 AI職涯顧問《2025民生服務產業薪資報告書》：https://tw104.pse.is/8739va
高薪榜-民生消費業三大高薪職務：軟體/工程、業務銷售、經營/幕僚
「104 AI職涯顧問」透過AI推薦求職者更精準的職缺，同時鼓勵職場朋友留意薪資資訊，發展更好的職涯。104 AI職涯顧問最新發布的《2025民生服務產業薪資報告書》，用數據分析住宿/餐飲服務業、一般服務業、批發/零售/傳直銷業、旅遊/休閒/運動業、運輸物流倉儲及不動產業共六大產業的薪酬與招募資訊。
前五大高薪職務，進榜次數最多的有「軟體/工程人員」，年薪中位數普遍落在74萬至90萬元，為驅動產業數位轉型關鍵職務；「業務銷售」在一般服務業與不動產業年薪中位數突破92萬元，其他民生服務業可達83萬元以上，為企業獲利關鍵角色；「經營/幕僚類人員」在運輸物流業年薪中位數高達93萬元，在多數的民生服務業中，年薪中位數也可達77萬至89萬元，凸顯其在策略規劃、數據分析與組織營運上的核心角色。
增幅榜-民生服務業業務銷售年薪增幅逾20%
為吸引求職者投入民生服務業、同時留住在職者，企業已大幅調薪搶才。104 AI職涯顧問《2025民生服務產業薪資報告書》數據顯示，6大民生服務業薪資漲幅最高的職務，以業務銷售在5個產業位居調薪榜首，以一般服務業2024年年薪中位數73萬、躍升至2025年的92萬增加19萬元、增幅27%最高，其他民生服務業業務銷售年薪成長均超過16萬、增幅都可達24%以上，反映業務扮演直接連結企業營收與市場拓展的重要角色，企業透過大幅加薪留才，也避免高產值業務被競爭對手挖角。
除了業務銷售外，門市營業人員調薪同樣亮眼！如批發零售業年薪中位數增加9萬元、年增幅18%，一般服務業年薪中位數增加8萬元、年增幅16%，住宿餐飲服務業年薪中位數增加8萬元、年增幅15%，隨著實體通路與餐飲消費回溫，門市員工是品牌體驗與銷售回購的關鍵窗口，因此企業透過調薪來改善缺工與高流動率，穩定服務品質。行政/總務在各民生服務業的年薪中位數也增加7萬元、有15%左右的漲幅，反映人力成本上升與內部管理需求增加，企業也透過加薪來留住這類默默支撐運營的基礎人力。
潛力榜-門市/店員/專櫃人員年資累積或晉升主管後年薪上看百萬
長期深耕民生服務業的薪資展望如何？104 AI職涯顧問《2025民生服務產業薪資報告書》觀察餐飲服務生與門市/店員專櫃人員發現，初級餐飲服務生的年薪中位數落在45萬，資深服務生（年資10年以上）可達約70萬元、薪資成長上看60%；轉任店長以上的管理職，年薪中位數區間在55萬至78萬之間，薪資增幅落在24-75%。初級門市店員平均年薪中位數約45萬，若累積資歷或業績出色晉升為資深門市店員，年薪中位數可達98萬，轉任店長或賣場管理職後，管理津貼加持，襄理至經理級的年薪中位數可從56萬元、一路上升至95萬，薪資翻倍成長。
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網紅平台收入 別開錯發票
2025-03-20報導 經濟日報記者胡順惠 由聯合新聞網授權轉載
網紅經濟當道，不少企業開始透過YouTube等平台推廣業務，若因此取得收入，公司記得留意發票開立方式。國稅局指出，交易對象若為企業，即B2B交易，應開立三聯式發票；若交易對象為自然人（B2C），則開立二聯式發票。
延伸閱讀：店員誤把100元發票打成一萬元 國稅局曝一招能解還免罰
近來有公司向國稅局詢問，透過YouTube頻道推廣業務，並收到廣告分潤，想確認發票該如何處理。國稅局回應，是開立二聯式或三聯式發票，須依分潤來源對象性質而定。
網紅平台收入發票開立規範
收入類型交易對象發票種類平台廣告分潤平台屬B2B交易，開立三聯式發票業配合作收入企業屬B2B交易，開立三聯式發票超級留言贊助會員訂閱自然人無對價關係屬贈與行為；若提供專屬福利，可能涉銷售電子勞務▲ 表格資料來源：聯合新聞網授權轉載
國稅局指出，依《加值型及非加值型營業稅法》第6條規定，凡以營利為目的事業，或是外國企業透過網路銷售電子勞務給台灣境內自然人，皆屬於「營業人」，營業人銷售貨物或勞務時，應按規定時限開立統一發票。
進一步來看，《統一發票使用辦法》第7條指出，三聯式發票適用於營業人對營業人（B2B）交易，第一聯為存根聯，第二聯為買受人可扣抵稅額的扣抵聯，第三聯則作為記帳憑證；二聯式發票則適用於營業人對非營業人（B2C）交易，第一聯為存根聯，第二聯為買受人收執聯。因此企業應依交易對象身分正確開立發票。
舉例來說，公司若收到YouTube平台廣告分潤，因YouTube為企業性質，因此應開立三聯式發票給平台；若有另一家國內廠商透過頻道業配合作，公司也應開立三聯式發票給廠商，這些皆屬B2B交易，應開立三聯式發票。
至於一般民眾透過YouTube的「超級留言」或「會員贊助」功能贊助頻道，是否須開立發票給民眾？國稅局解釋，須依個案認定。若贊助行為沒有對價關係，可能較偏向贈與稅範疇，由贈與人計入當年贈與額度；若企業提供特定回饋，如限定內容觀看權、專屬會員福利等，則可能涉及銷售電子勞務，就可能需要開立二聯式發票。
國稅局提醒，網紅經濟屬於新興行業，各種樣態、合約細節，都可能影響稅務認定，國稅局仍須依個案來判斷，公司若無法確認，可檢附相關資料，向國稅局諮詢，以確保合規。
國稅局強調，隨數位經濟發展，線上交易及數位內容創作者收入來源日趨多元，無論是企業或個人經營YouTube頻道，都應關注相關稅務問題，以免誤踩稅法紅線。
ChatGPT可以轉檔JPG、Word、PDF嗎？讓AI一站式解決20種轉檔任務
想把圖片如PNG、JPG轉成其他格式，或把Word等文字檔案轉檔，或將PDF合併成報告，這些瑣碎的任務能用AI完成嗎？解析如何透過ChatGPT等AI工具，一站式完成Word、JPG、PDF、Excel等多達20種轉檔任務，無需再依賴多款軟體，節省大量時間與精力，讓AI成為你的最佳工作助手！本文節錄自《30個必學的AI行政工作術》。
文／賴彥廷
本文目錄（點擊可快速前往）
讓AI幫你轉檔！ChatGPT一站式處理轉檔工作【STEP 1】快速掌握20種ChatGPT轉檔功能問題：ChatGPT可以轉檔影片嗎？【STEP 2】設計ChatGPT轉檔指令3大重點【STEP 3】出現缺頁或文字亂碼？讓ChatGPT修正錯誤【STEP 4】下載檔案【技巧升級】快速下載多個檔案的訣竅
在工作中，你是否經常需要做各種「轉檔」工作？早已準備好多款不同的應用軟體，還是每次遇到問題才急急忙忙尋找線上工具？
轉檔是職場生活中既不起眼又耗時的繁瑣事務。舉例來說，把多份PDF檔案合併成完整報告，或是將圖片轉換為指定格式。
雖然市面上有不少線上工具可以處理這些任務，但真正的麻煩在於，我們必須適應多種軟體，才能應付五花八門的轉檔任務。
試想一下，PDF合併需要一種工具，照片格式調整用另一種，至於影片處理、錄音格式轉換，甚至將網址製作成QR Code，都需要用不同的軟體來處理。更麻煩的是，找到操作簡單、功能強大的工具往往需要花不少時間試用和篩選。
如果能有一個「一站式」工具解決大多數的轉檔工作，省去來回切換軟體的麻煩，那該有多好！
讓AI幫你轉檔！ChatGPT一站式處理轉檔工作
ChatGPT在文案寫作、圖像生成、程式碼撰寫等方面的表現令人津津樂道，但它還有一個較不為人知且相當實用的功能：「轉檔」。
ChatGPT轉換多種不同類型檔案格式的品質都很好，有了它幫忙，我們就不必在各種軟體之間疲於奔命了！
【STEP 1】快速掌握20種ChatGPT轉檔功能
轉檔工作雖然不起眼，卻幾乎無所不在。無論是將文件轉換成適當的格式備份，還是將數據轉為兼容格式以供特定軟體處理。
此外，檔案的分割與合併也是常見的行政工作。在這些瑣碎繁雜的工作項目上，ChatGPT能幫上忙的地方比我們想像中更多。
以下列出7大類、超過20種轉檔相關的任務情境，每一項ChatGPT都能迅速完善地交付成果。
ChatGPT轉檔轉檔任務情境文字檔案轉換● Word檔案（.docx、.doc）、純文字文件（.txt）以及Markdown文件（.md）相關的檔案格式轉換。數據資料檔案轉換● Excel 檔案（.xlsx、.xls）、CSV 檔案（.csv）、JSON格式以及XML格式相關的檔案類型轉換。圖片檔案轉換● JPG、PNG、BMP等圖片檔案的格式轉換。PDF檔案分割與合併● 依照特定頁數範圍分割。● 奇數頁偶數頁分別獨立存放。● 單獨提取特定頁數。● 將多份檔案合併為一份。音訊檔案轉換、分割與合併● 不同音訊檔案（.mp3、.wav、.flac）的格式轉換。● 將一份音檔按照指定的時間區段，分割為幾個獨立的檔案。● 合併多份音檔。影片檔案分割與合併● 將影片檔案（.mp4、.avi、.mov、.mkv）按照指定的時間區段，分割為數個小片段。● 按照指定的檔案大小分割。● 將多段影片拼接成一個完整的影片。其他實用功能● 將彩色圖片轉換為灰階。● 圖片尺寸縮放。● 在圖片上套用簡單的濾鏡效果，比如復古風格或是負片效果。● 在圖片上的特定位置添加浮水印或是時間戳記。● 根據指定的排列方式，將多個圖片合併為一張圖。● 壓縮圖片以降低檔案大小。● 將網址製作成QR Code。
問題：ChatGPT可以轉檔影片嗎？
看完以上五花八門的功能或許有人會好奇：ChatGPT可以圖片轉檔，音樂轉檔，但是沒辦法將影片轉檔嗎？
答案是可以，但是失敗率高，限制也多。
原因在於影片的檔案容量通常比較大，轉換過程更為複雜又耗時，在處理中常常因為時間限制或網路不穩定，導致轉檔中斷而失敗。
根據經驗，目前ChatGPT只適合處理容量小、時間短的影片轉檔工作（分割與合併功能則不在此限），但相信AI科技一日千里，未來用ChatGPT處理幾小時長的影片不會是夢。
介紹完ChatGPT擅長的轉檔工作之後，接著就要設計指令囉！
【STEP 2】設計ChatGPT轉檔指令3大重點
工作上轉檔有很多情況，對ChatGPT下的指令也會各不相同。整體來說，轉檔指令可以簡化為3個重點：「輸入什麼、設定條件、輸出什麼」。
以切分一個PDF檔案為例。
輸入什麼：這份PDF檔案。
設定條件：照著1-5頁、6-10頁、10-15頁的順序分割。
輸出什麼：3份檔案。
將這3個重點整合成一段話就是：「請將這份PDF檔案依照1-5頁、6-10頁、10-15頁的順序，分割為3份獨立的檔案。」
透過這樣的方式，我們就能快速將工作需求轉為ChatGPT可以理解的指令，不必多費心力來思考指令該怎麼寫。
值得一提的是，如果要同時處理多份檔案，例如合併好幾份PDF文件，該如何告訴ChatGPT誰在前、誰在後呢？
這裡有個實用小技巧：「將每個檔案的名稱改為數字」，就能直接用數字檔名告訴ChatGPT排列順序囉！
【STEP 3】出現缺頁或文字亂碼？讓ChatGPT修正錯誤
如果發現轉檔後的檔案出現缺頁或是文字亂碼等錯誤，只要請ChatGPT重新處理一次即可排除問題。
舉例來說，近期ChatGPT處理JSON與XML兩種資料格式時，比較容易出現中文字亂碼。這時候我們可以輸入指令：「請修正這份檔案的中文編碼問題，並確保所有資料按照正確的格式顯示」，ChatGPT就會自動修正錯誤。
【STEP 4】下載檔案
轉檔完成後，點擊ChatGPT提供的下載連結，就能儲存檔案。
唯一要注意的是，下載連結有時效性，最好立刻將檔案儲存到自己的電腦。連結若是逾期失效，轉檔成果都會付諸流水！
【技巧升級】快速下載多個檔案的訣竅
當我們連續處理了好幾個轉檔，ChatGPT生成許多不同的下載連結，如果想簡化下載步驟，我們可以告訴ChatGPT：「將所有成果打包成壓縮檔」，就不需要手動下載多個檔案，省了許多麻煩。
節錄自：商周出版《30個必學的AI行政工作術：搞定會議、行程、簡報、文書、圖表、影音、資料庫，事半功倍，準時下班！》／賴彥廷 著
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113-2-I22 資訊安全防護實務 No.3
題目：下列哪幾種方式是檢測人員執行紅隊演練過程中可能會使用的攻擊手法？ ？（複選）
(A) 在 DMZ網頁伺服器找到 RCE漏洞並取得系統控制權，然後在內網進行橫向移動，嘗試取得 Windows Server Active Directory AD）的控制權
(B) 透過釣魚信件對企業的海外分公司員工進行社交工程，取得員工電腦控制權，然後讀取員工電子郵件信箱，尋找可以拿來利用的機敏資料
(C) 移動到企業所在的樓層，側錄 Wi-Fi然後嘗試破解密碼，取得企業 Wi-Fi的存取方式，入侵企業內部網路
(D) 註冊成為企業的供應商，並且利用供應商專用網站造假資料、竄改商品金額，驗證攻擊者可以用更低的價格買進商品
參考解答：
紅隊演練的目的是為了協助企業找到入侵的路徑，(A)屬於滲透測試常用的手法、(B)係利用人性的弱點進行入侵、(C)為使用進端攻擊的常見手法、(D)利用供應鏈廠商做為跳板或進行內部攻擊，因此以上答案皆為正確
關聯教室
https://nabi.104.com.tw/room/10049024?utm_source=104nabi&utm_medium=share
安碁學苑相關課程：
https://www.acsiacad.com/course_detail/3080/1020
https://www.acsiacad.com/course_detail/3113/1020
他上網報稅多做「1步驟」省下3萬 財政部曝正確填法
2026-05-03 聯合新聞網綜合報導 由聯合新聞網授權轉載
現在多數民眾習慣使用手機或電腦快速報稅，但系統自動帶入的資料真的齊全嗎？先前有網友分享，自己在手機報稅時多做了一個「手動輸入」的步驟，竟然一口氣省下了超過3萬元的稅金，讓不少苦主紛紛哀號：「前幾年都沒填，損失慘重！」
延伸閱讀：5月報稅季最新！綜所稅怎麼算？免繳稅門檻、「列報扶養」條件一次看｜2026報稅懶人包
一名網友在Threads上發文分享報稅心得，指出自己在確認申報資料時，意外發現系統竟然沒有自動帶入「房貸利息」的扣除額。經過他手動補登相關資料後，最終試算的稅金大幅減少了3萬多元，讓他忍不住直呼這招雖然是「已知用火，但是很珍貴的火！」
這篇貼文迅速吸引近80萬人次瀏覽，許多有房貸的網友紛紛產生共鳴，留言附和：「沒有自動帶入+1，進到修改環節一定要特別注意，一樣省了3萬多」、「我也沒被自動帶入，還得自己去申請利息單，但銀行明明說他們都有上傳」、「天啊！我之前都忘記填，難怪繳了那麼多」。
不過，這招「手動節稅」的秘訣並非人人都適用。內行網友特別在留言區點出報稅分為「標準扣除」與「列舉扣除」，且簡易申報無法使用列舉。想申報房貸利息，所有列舉項目（含醫療收據、捐贈、人身保險費、房貸利息等）的總和，必須超過當年度的「標準扣除額」才真正划算。
依照規定，申報購屋借款利息時，必須先扣除納稅義務人該年度領取的「銀行存款利息」，剩下的餘額才能進行列舉扣除。而房屋的利息僅限於第1類「購置房屋」所產生的借款利息才能計入，其他信貸或非購屋利息無法適用。
針對購屋借款利息未自動帶入的狀況，財政部也給出了官方的操作指引。民眾登入網路（含手機）申報系統後，可依照以下步驟補登：
手動勾選或加總：國稅局會向金融機構蒐集部分資料，民眾可自行勾選1筆符合規定的資料「手動帶入」；若同一間房屋有多筆房貸，請自行加總利息後，修改為實際發生的金額。
填寫必備欄位：輸入房屋取得日期、繳息期間（例如：114年1月1日至114年12月31日）、設戶籍者資料，以及「房屋坐落地址」或「房屋稅籍編號」（兩者擇一）即可新增。
上傳證明文件：申報資料上傳完成後，點擊「申報附件上傳」按鈕，進入系統上傳相關證明文件。
免附單據例外情況：若是直接依照系統下載或國稅局查調的扣除額資料進行申報，則可免附繳息單據，但仍須依規定檢附其他的設籍等證明文件。
員工下班後，主管傳LINE就算加班了嗎？
現代主管常會碰到的難題：下班時間、部門卻遇上突發事件，此時究竟是否能透過通訊軟體告知部屬狀況呢？許多工作團隊會利用通訊軟體來輔助公務執行，甚至主管會用其交辦事務，但在下班時間「LINE」到群組、就等同加班了嗎？有哪些法律規範該注意？雙方只要發生「LINE對話」就要付加班費嗎？專家指出：關鍵在於是否有「實際提供勞務」。
更新日期：2024/12/2
文／《104職場力》小編
本文導覽（點選文字可至指定章節閱讀）主管下班LINE員工，就是加班？重點不在通訊，而是有無實際提供勞務！
用「LINE」通訊的加班費，要如何計算？
補充檔案【勞動部：勞工在事業場所外工作時間指導原則】
「工作時間」，到底怎麼算呢？
勞工在事業場所外工作時間指導原則
如果只是值日（夜）班的留守工作，可以僅支付「值班費」嗎？
根據勞動部最新的「勞工生活及就業狀況」調查指出，有36.6%的勞工近一年內曾加過班（延長工時），其中加班工作者中，有25.5%的比例是在下班時間接獲工作單位以通訊軟體（包括網路、手機APP）交辦工作，並且有些主管甚至要求當下立即執行工作。
近期因發生公務員疑遭職場霸凌案，包括主管不當要求、下班因公務連發LINE追進度，引發社會討論。環境部長在受訪時強調：自己過去任職於民間、習慣比照勞基法規定，下班後不應隨便以LINE連絡員工、假使有就得算加班費。因此自己也早已請人事部門發公文，如下班有公務急事發LINE訊息連絡，一定要寫什麼時候完成、有專案加班，要求主管務必要讓收到訊息的同仁理解：「上下班是不一樣的」。
到底下班時間收到主管傳來的「LINE」訊息，算不算加班呢？我們為您逐一整理。
主管下班LINE員工，就是加班？
常發生爭議的狀況，是員工在下班時間接到主管以電話或即時通訊軟體交辦工作，產生「工作時間」及「加班」認定問題，許多勞工主張這是「變相加班」，主管們則喊冤，多數時候僅為「事先聯絡」，並非要求員工必須當下執行工作，認為這只是溝通上的落差。
重點不在通訊，而是有無實際提供勞務！
由於《勞動基準法》第24條規範，雇主如延長勞工的工作時間，應給付延長工時的工資（俗稱為加班費），但主管如在下班時間傳「e-mail」、「LINE」等訊息給員工，算是加班嗎？關鍵在於員工是否有因為該訊息而「立即實際提供勞務」。
舉例而言：如主管僅是單純分享資訊、生活所得，一篇分享文章、產業資訊，並未要求下屬需要做出什麼實質的工作產出，就不算加班；但若主管傳訊息要求的是「請繳交某份報告」、「請去確認某份訂單」、「某某客戶有狀況，請處理」，而又未明確說明是在「上班時間處理即可」，即有可能因為勞工於下班時間完成指示，因此該作業工時均屬延長工時，應給付加班費。
延伸閱讀：下班被主管LINE，該回嗎？勞動部調查：277萬勞工曾於下班被通訊軟體交辦工作
用「LINE」通訊的加班費，要如何計算？
由於用「LINE」等通訊軟體的時間通常零碎，而且加上讀取和回覆對話的時間落差，讓很多事業單位都會輕忽這個「加班」事實的計算方式。
根據臺北市政府勞動局的說明，只要勞工能夠提供雇主交辦業務的證明，如「通訊軟體的對話截圖」、「電子郵件的內容」，可以被認定是雇主要求勞工加班的證據，依法即可計入工作時間並核算延長工時的工資。
此外勞動部也曾制訂過〈勞工在事業場所外工作時間指導原則〉，其中在第2條第7項當中提及：「勞工正常工作時間結束後，雇主以通訊軟體、電話或其他方式使勞工工作，勞工可自行記錄工作之起迄時間，並輔以對話、通訊紀錄或完成文件交付紀錄等送交雇主，雇主應即補登工作時間紀錄。」
因此如須計算加班時間，可由勞工「自行記錄執行工作的起迄時間」，並輔以對話、通訊紀錄等文件紀錄，計算延長工時的工資（即加班費）。
補充檔案【勞動部：勞工在事業場所外工作時間指導原則】
勞動部：勞工在事業場所外工作時間指導原則
「工作時間」，到底怎麼算呢？
其實《勞基法》並未明確定義「工作時間」，特別近年因新冠疫情導致工作型態改變，許多工作甚至不再受限於辦公室及公司定點執行，從中發展出的「WFH」、「遠端工作」、「彈性上下班」制度更容易讓上下班的界線模糊，導致勞資雙方對工作時間認定更容易產生爭議。
如「新聞媒體工作者」經常於事業場所外從事工作、無須返回事業場所簽到退等，或臨時突發新聞事件必須及時處理；又如「外勤業務員」可能僅有部分時間在固定之事業場所，長時間在外機動性前往不同目的地、配合客戶時間等，而沒有明確出缺勤和打卡紀錄，這類型勞工的正常工作時間或延長工時便不易認定。
延伸閱讀：WFH在家工作反變成「全天待命」？勞動部：建議比照原工時、休息時間
勞工在事業場所外工作時間指導原則
因此如前所提及的，勞動部公佈之「勞工在事業場所外工作時間指導原則」，供事業單位就在外工作勞工之「工作時間」認定及「出勤紀錄」記載之參考，以保障其勞動權益。
提醒雇主有關正常工作開始及終止之時間、延長工作時間（加班）之認定、休息時間及輪班制之換班等有關事項，勞資雙方應以書面勞動契約約定，並訂入工作規則。
而勞工正常工作時間結束後，雇主以通訊軟體、電話或其他方式使勞工工作，勞工可自行記錄工作之起迄時間，並輔以對話、通訊紀錄或完成文件交付紀錄等送交雇主，雇主應即補登工作時間紀錄。
延伸閱讀：勞工的工作時間和休息時間如何區分？還有「備勤時間」、「待命時間」、「候傳時間」是什麼？
如果只是值日（夜）班的留守工作，可以僅支付「值班費」嗎？
如果不是下班時間「LINE」員工交辦工作，而是要求員工協助一些「聯絡廠商」、「收發信件」、「居中聯繫」的工作呢？
過去部分行業因其工作特殊性，於工作正常時間外必須安排人力留守工作岡位，從事如「事務聯繫」、「巡邏」、「設備監控」或「文件收發」等工作，因此發展出「值班」、「值日（夜）」的工作模式。
過去的工資計算，多半由勞雇雙方自行約定的「值日夜津貼」，且不須依法定標準給付加班費。因此常有雇主給付300、500元或一小時僅有百元以下、遠低於加班費甚至基本工資的狀況發生。
但自民國111年1月1日起，勞動部宣佈停止適用「事業單位實施勞工值日（夜）應行注意事項」，不論是否為值日（夜）工作，均須直接回歸《勞動基準法》的工作時間之相關規定。
因此：雇主如使勞工從事值日（夜）工作時，將認屬工作時間，超過正常工作時間之部分，應計入延長工時時數並給付延時工資。
今日勞工如值日（夜），依法定標準雇主應給付加班費，而無值班費（津貼）。
延伸閱讀：勞工於正常時間外值班從事輕便工作，可以只發「值班費」、不給「加班費」嗎？
因此，我們最後可以針對「下班後有突發事件，可以傳訊息LINE部屬處理嗎？」的狀況作結。
原則上可以，但主管們請務必注意，在「要求勞工提供勞務與否」的部分必須明確。
「中華民國勞資關係協進會」指出若雇主只是分享資訊、提早交辦業務，並沒有要求勞工真的提供勞務，按定義上就不屬於工作時間。
反過來說，如果雇主在下班後聯絡交辦事項並有當下勞工處理（提供勞務）的需求，應屬工作或延長工作時間，而須給付薪資或加班費。
更多工時及加班等相關資訊，都在《104職場力》
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