104學習
你都為別人著想，反而得不到尊重?
你喔明明什麽都為別人著想
怎麽反而得不到別人的尊重
其實這是人性的"破窗效應"在作怪
如果你跟人互動的時候
開始自我貶低、自我懷疑、自我否定
對方會不自覺的輕視你
除非你想要任人宰割或是被人看不起、想要親手毀掉自己
否則請你立刻停止這麽做!
談戀愛的時候，跟對方說啊我身材不好、我眼睛不夠大、我脾氣不好
你想要聽到對方的安慰，得到他的關愛
但破窗效應會讓對方掌握你的弱點
變成吵架分手，攻擊你的武器
你的自貶滋養了對方的潛意識
讓他有一種其實你配不上他的想法
我看過有人，為了融入團隊
常常說 : 我很菜、還有很多不懂、要請你多包涵
不斷地自嘲，不斷地討好讓位，自以為謙虛
反而讓大家覺得你真的弱
是個能夠隨便拿捏的老好人、工具人
只要出包了第一個聯想的就是你
你怕被別人指出缺點，所以先說出來
想要降低別人的期待，得到更大的認同
你卻忽略了自貶之後，大腦會越說越相信，別人會越聽越在意
你怎麽說自己，別人就怎麽看你
哎呀你都那麽看待自己了，那別人盯著你的缺點放大看也很合理啊
我幹嘛尊重你，幹嘛欣賞你，罵你兩句、踩你兩腳又怎樣
你不也是這樣想自己的嗎?
親愛的，有弱點、有缺點又怎樣
誰沒有弱點缺點，那些真的不重要
重要的是你要堅信自己是美好的、成功的、有價值的
你不需要任何人給你情緒價值
因為你所有想要的價值，都存在於...你的存在
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