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面試不想說前份工作薪水，內行人教你四兩撥千斤
常有企業HR想知道求職者目前或前份工作薪水，當成招募核薪的參考，但這往往讓求職者尷尬，不想透露個人薪資，但又不知如何拒答，更擔心不說反而不錄取。104職涯診所Podcast EP423【面試被問前份薪水，非答不可嗎？】提到，求職者可回答整體年薪，不給具體數字，但給級距範圍，並且把月薪、獎金、禮券、紅包、福利、以及特休假等全部算進去，面試過程談薪，只說3~5分，巧妙得10分。
文／104職涯診所Podcast
本文目錄：面試被問前份薪水，非答不可嗎？（點擊可快速前往）
方法1：改說年薪方法2：只講範圍方法3：挑好的講方法4：改說期待薪資方法5：期待薪資比現職多15~20%
節目來賓：許沛緹Patty，現職104資訊科技人資管理部資深專員，工作年資近15年，東吳社會系畢業，曾擔任精品零售、FMCG人資領域，擅長薪酬與人資法規。
104人資學院最新出版《2024-2025台灣地區薪資福利調查報告》，2024年整體(不分產業、地區、職級)平均年薪：總額為80.2萬元，TOP 3高薪產業及年薪：半導體平均103.5萬、8連霸，電信及通訊業95.1萬，鞋類紡織品製造業94.6萬。104人力銀行「2023年員工工作價值認知Comprehensive Employee Observation調查研究」，「薪資」穩居求職在意因素第1名。
通常，面試過程到了中後段，或者企業有8~9成意向想錄取眼前的求職者時，用人主管或HR會問求職者目前或前一份工作的薪資，主要目的想了解應該核多少薪，才有競爭力，也不致於委曲了求職者。但如果求職者不想透露太多，可以這麼答：
方法1：改說年薪
少數求職者曾在前雇主投保勞保時被「高薪低報」，擔心面試的公司會取得過去低報的數字，進而壓低未來的薪資。建議用年薪包裝成package，內含每月固定可領到的月薪、每月/每季/每半年/每年的績效獎金、競賽獎金、加班費、員工分紅、福委會禮金、禮券、禮品價值、紅包、各項津貼、福利、補助、員工旅遊、以及特休假等，凡涉及經濟代金、或非經濟項目換算成金額，全部算進去。建議誠實說明年薪的整體結構，例如月固薪定13個月、或14個月，因為有些企業HR在面試結束後真的會去計算月薪，若求職者隨意膨風，結果事後兜不攏，反而引來不誠信的麻煩。
方法2：只講範圍
薪資由多個項目組成，常因企業營運好壞、景氣榮枯而變動。如果不想透露太具體的個人薪資，或覺得被冒犯，建議給薪資級距範圍即可，例如：年薪120~150萬，月薪6~8萬。但要說明，金額高狀況好是哪一年，那時公司營運或個人績效為什麼好，疫情前，或是因為完成重要專案而獲得公司的專案獎金等，取信於企業HR，也讓對方感受到求職者對產業環境和公司的專業掌握度。
方法3：挑好的講
以年薪為例，可以用最近幾年的平均值，或挑選最近幾年當中，年度表現最好的年薪。同前項的方法二，一樣要說明，年度表現好的原因，訴之以理，有憑有據，才能避開近期時運不濟或薪資剛好在谷底的向下壓力。
方法4：改說期待薪資
過去或現在的薪資不等於未來的薪資，尤其轉職是跨產業、跨職務時，會有更顯著的差異。可委婉說明產業、職務、公司規模、或薪資結構未必相同，或即便是相同職務，工作內容也可能不同，改用期待薪資回答，更能聚焦於目前。
方法5：期待薪資比現職多15~20%
若新工作的產業、職務、公司規模、工作內容都和前份工作差不多，期待薪資可從高於前份工作15~20%開始談起，這當中，包含適應新工作和環境的成本、年資重新累積成的成本、以及可能是挖角的薪資貼水，例如，原本月薪5萬，預期薪資可從6萬談起。
求職求才市場愈來愈講究雙方對等與尊重，當今「面試」已不只是企業面試求職者，更是求職者面試公司的過程。近年大缺工，不少求職者甚至在面試之前，就想先了解企業能提供的薪資水平，合意有興趣才會啟動面試。
多數企業經營雇主品牌，也基於尊重求職者、相信求職者、保護求職者個人薪資隱私，已有愈來愈多公司不會要求求職者在報到時出具前份公司的薪資證明，這反而更突顯公司對人才的不信賴感、以及對薪資市場的不了解和不專業。同樣的，求職者面試前的功課，「知己」整理自己過去幾年的年薪數字，「知彼」上網查詢產業職務目前的薪資行情，做好功課，談出最好的期待薪資。
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2025年企業預期調薪3.2%，半數企業願調薪比例寫10年新高
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2024平均月薪4.7萬年增幅5.4% 十年新高 扣除物價實質加薪1454元
【小公司學本事？大公司賺名氣？兩條路該怎麼選？】
在自己這10幾年間的經驗，從幾10人的小公司到幾千人的大公司都有經歷過，自己也曾思考過這個問題。
在職涯選擇的分岔路上，該選小公司與老闆緊密合作，還是進大公司累積名氣？這是許多人在職涯初期或轉換跑道時常遇到的難題。其實這兩條路沒有絕對的對錯，關鍵在於你如何看待自己當下的需求與未來的規劃。
【小公司：快速成長的練兵場】
小公司最大的特點就是機會多、步調快。因為人力有限，多數員工都必須身兼多職，從執行到策略都可能需要參與其中。同時也會與老闆的執行面緊密結合。
這樣情況下，除了能夠了解公司的全貌與決策過程，也能夠有機會老闆建立革命情感，進而用更全面的思維去看經營。
在小公司，成長的速度取決於你的積極度，學到的東西都是自己的。但所遭遇的壓力及辛苦也是難以形容，但如果想要快速能力全面成長，是可以選擇小公司。
【大公司：穩定訓練的專精所】
相比之下，大公司提供的是更為分工的訓練，專注在各分項專業領域深耕。雖然大公司的背景能替履歷加分，但訓練上的限制也可能局限住住職涯發展。而且大公司人力資源豐富，也會有更多的競爭及挑戰，。
何在眾多人才中爭取表現，避免淪為體制下的一顆螺絲釘，讓自己的表現被看見，就顯得很重要。
考量到工作穩定性，大公司是個不錯的選擇。但競爭往往從頭履歷就開始了，所以如何透過平時累積出相關的成果，進而擠進大公司的窄門，就是努力的關鍵。
【選擇的關鍵，你想練什麼能力】
首先要確認自己的優勢與目標，這樣選擇就會更加清晰。選擇的背後其實是對自己能力的投資。
如果你想快速累積實戰經驗，並且累積有效成果，小公司是訓練綜合能力的好機會。但若你想深耕專一領域，並且建立個人形象，那大公司可以提供更穩定的環境。
【職涯發展不是線性的，不要拘泥於二選一】
以個人的經驗來看，職涯不一定要非限制小公司或大公司不可。可以在小公司累積初期的全能經驗，再進入大公司深耕；也可以先在大公司建立基礎，再轉往小公司擔任關鍵職位。選擇是動態的，而非一成不變。
問問自己，這份工作是否能幫助你走向理想的方向？與其選擇一時的高薪或便利，不如專注於能讓你持續增值的方向。選擇是為打造自己的職涯未來，不是為眼前滿足，想清楚才能走得更遠。
【職涯關鍵，在於學習及適應】
無論選擇哪條路，都要記得保持學習的心態，因為真正決定你職涯高度的，不是環境，而是你的努力與適應能力。職場如同一場長跑，最重要的是每一步都踏實、每次轉彎都清楚方向。
把每一次選擇當作累積經驗值的機會，而非終點站，關鍵還是在於自己能夠為公司帶來怎樣的成果，持續運用自己的經驗，並且提升自己能力，建立自己在公司的重要性，才是真正讓自己越做越好的要素。
「成為專家」的工作怎麼選？6個關鍵行動，找到更有影響力的領導機會
想要發展專業知識，成為領域中的專家，有哪些關鍵的原子技巧？作者為兩位女性醫學博士，分享其中一項為「 確定哪些專業相關的領導職位值得一試」。並非所有機會都是有益於你的成長或高回報，解析關鍵行動包括：詳讀職務說明書、評估支持和資源、評估影響力，以及學會拒絕。
文／ 艾黛拉．蘭德瑞、瑞莎．盧伊斯
本文目錄：評估專業領導職位的原子技巧（點擊可快速前往）
原子技巧：評估與專業領域相關的領導職位我們為何需要掌握這項技巧？這項技巧為何難以達成？培養這項原子技巧的關鍵行動是什麼？1. 詳讀職務說明書2. 向目前或曾經擔任過該職位的人請益3. 了解任職者下一步的去向4. 評估可獲得的支持和資源5. 評估該職位的影響範圍和程度6. 學會拒絕
原子技巧：評估與專業領域相關的領導職位
具體的技巧是什麼？確定哪些專業相關的領導職位值得一試。
在擔任哈佛醫學院40名醫學生的指導老師之前，我思考了對我來說最重要的事，基本上就是協助學生發展職涯。我的目標是確保我充分了解對這個角色的期望。在申請之前，我向上級主管請益，他認為這是個很好的領導機會和跳板。我也與之前和現在擔任相同職位的人交談過。職務說明書提到我將負責監督學生在醫學院的學習進度。我發現這個職位要求我在晚上和週末與學生會面，這一點在廣告傳單上沒有清楚表明，但並未使我打消念頭，只是我納入考慮的一個新資訊。我還問了醫學生一般對指導老師的看法。深入的調查有助於我判斷是否值得爭取這個職位。我對風險和利益有非常清楚的了解，最終決定，這個導師機會似乎與我的專業目標完全吻合。－艾黛拉
我們為何需要掌握這項技巧？
許多領導機會將接踵而來，並非所有機會都是有益於你的成長或高回報。你應該對一個機會進行批判性評估，權衡利弊，包括薪水、工作文化、職務說明、時間投入、出差需求等等。有時候，人們可能會輕率地接受一個職位，認為會幫助他們成長、擴展人脈和聲望，結果卻發現事實並非如此。你不會希望被一個領導職位束縛，增加了行政工作負擔、占用大量時間，或消耗精力，而且還無法保證你有機會發揮創意和獨立性、朝專業知識的方向發展。
這項技巧為何難以達成？
你擔心問了太多細節問題。
你擔心自己私下調查所獲得的真實資訊可能會讓你打消申請念頭。
你相信所有的領導機會都是值得投資的。
你不確定拒絕一個機會對你的職業生涯將會產生什麼影響。
培養這項原子技巧的關鍵行動是什麼？
1. 詳讀職務說明書
在接受新的領導職位之前，盡可能多了解一切資訊。閱讀相關職責的描述，了解時間投入和非工作時間的期望，探索未即時公開的細節。
2. 向目前或曾經擔任過該職位的人請益
如果已離職的話，明確詢問他們離開的原因會有所幫助。在接受職位之前，先提出可能會令人不自在的問題：「你受到的待遇怎麼樣？」「你為什麼選擇離開？」「你有受到重視的感覺嗎？」「接受這職位對你的職業生涯有幫助嗎？如果有的話，在哪些方面？」
3. 了解任職者下一步的去向
評估該職位的前景。這是一個終點，還是會讓你有機會進一步取得更重要、更有影響力的職位呢？了解發展軌跡將幫助你掌握下一步最佳發展所需的技能和機會。
4. 評估可獲得的支持和資源
你是否有適當的行政支持、財務資源和足夠的權力來執行該職位的任務？這會是你得完全靠自己、沒有組織結構和支援的職位嗎？向面試和招聘你的人提出有關職責和資源提供等具體問題。
5. 評估該職位的影響範圍和程度
你可能會因為想累積成為專家的經驗，而考慮接受這個職務。你會影響到5個人，還是5千個人？你會處在別人的陰影下，還是會成為你所從事工作的代言人？你有機會向公司、行業或領域的高層領導展示你的工作嗎？
6. 學會拒絕
接受和拒絕可能都很難。當機會來臨時，很令人心動，會心想：終於有人注意到我了，或這是我大放異彩的好機會。相信你的直覺，在答應之前，先深入研究，以了解真正的情況。記住目標，你希望找到一個有助於你發展成專業專家的職位。以下是拒絕一份工作邀請的標準措辭：「謝謝你抽出時間考慮我的申請，經過深思熟慮並與我的導師談過之後，我決定放棄這個機會，希望日後還能合作。」
節錄自：商業周刊《原子技巧：小練習帶來大改變，早知道會更好的10種職場組合技／艾黛拉．蘭德瑞, 瑞莎．盧伊斯 著 》
僑生已成企業競逐對象 就業博覽會職缺媒合超過4,000次
面對全球市場快速變動與科技進步的浪潮，臺灣在高階專業人才和中階技術人力需求上，均面臨嚴峻的挑戰。具備多元語言能力與跨文化適應力的僑生人才，已成為各產業競逐的對象。僑務委員會積極配合國家攬才、育才、留才政策，今年委託104人力銀行辦理一系列僑生的職涯輔導計畫，為僑生打造進入臺灣職場的穩固橋梁，滿足企業對國際人才的需求。
僑委會2024年擴大僑生就業博覽會辦理規模，4月在臺北及高雄舉行，參展企業共達130家，吸引超過5,000人次僑生參加，現場提供僑生面對面與企業人資交流的機會，同時設有履歷健診服務，安排HR分享履歷撰寫與面試技巧，並邀請「Canaan Project迦南計畫」創辦人楊冠義，分享留臺16年的珍貴實務經驗，給予現場僑生留臺工作的最佳指引，幫助提前規劃自己的職涯道路，消彌求職阻礙。此外，僑委會建置「僑生i就業」網站，辦理線上就業博覽會，亦整合有意聘僱僑生之職缺資訊，使僑生可突破地域限制尋找心儀的工作機會，自今年3月至11月，透過實體及線上就業博覽會，企業與僑生累積面談次數超過4,000次。
僑委會首次於高雄辦理實體僑生就業博覽會，僑生踴躍參與(113年4月27日)
迦南計畫創辦人楊冠義於臺北場僑生就業博覽會分享僑外生留臺經驗(113年4月20日)
除實體博覽會外，僑委會在5月、10月及11月也前進大學校院，共辦理8場僑生就職講座，累積超過900人參加，俾利僑生知悉最新留臺工作相關法規資訊。僑委會更持續優化「僑生i就業」平臺，提供最新法規懶人包、強化求職搜尋介面、超過上萬筆專屬職缺，便利僑生能夠更即時地找到合適的求職資源。
展望2025年：持續深化僑生職涯資源，助力臺灣企業提升國際競爭力
根據104人力銀行的統計，今年僑生投履歷次數，相較去年成長了20%，反映出僑生積極留臺尋覓工作的需求持續攀升。明年僑委會將擴大辦理規模，除了臺北、高雄以外，將加設臺中場就業博覽會，使全臺僑生都有機會近距離與理想企業交流，並賡續前進大學校院辦理就職講座，給予各地僑生豐富的職涯資源。僑委會作為僑生堅實的後盾，進一步提供僑生豐富的職涯資源，隨著各項政令與措施的鬆綁，就業環境更加友善，期許僑生在臺灣的職涯潛力，在僑委會的助力之下得以全面發揮，更有信心地在臺灣開創嶄新職涯與生活。
若企業有聘用僑生需求，請聯繫一零四管理顧問股份有限公司，電話：02-29126104#8255。
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