104學習精靈

路線 捷運石牌站 七十番 八十八番 弘法大師 六十四番 等更多流程

路線 6:00台北車站西三門，學員相約處理交通，前往竹林登山口 五指山竹林登山口 拇指峰 食指峰 中指峰（小百岳） 等更多流程

路線 頭寮路(北橫中油慈湖站前)報到。 頭寮大埤。 大艽宮。 溪石亭。 湳仔溝臨溪步道。 等更多流程

路線 集合地點：北門捷運站3號出口（會舉104高年級班的團扇） 和德祠 六館仔 永樂市場 渭水驛站（大安醫院舊址旁） 等更多流程

1. 七日習慣養成易瘦體質，減輕倚賴運動維持的壓力。 2. 簡單聰明的料理方式，因為減醣愛上廚藝進步的自己。 3. 學會如何選擇吃得更好更健康，真正美味不用餓肚子。 4. 三個月擺脫不必要重量，課程教你維持健康不再復胖。

路線 新北投車站 磺港溪 德一商行 道後溫泉花燈 北投圖書館(綠建築) 等更多流程