104學習精靈

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對生涯下一步感到茫然???讓我陪你克服生涯迷惘、找到自我價值
### **顧問諮詢內容** ★ 傾聽式諮詢:傾聽了解學員的切身處境,並且客製適合的套裝諮詢方案。 * 發覺個人優勢,強化職場技能 * 協助學員重建信心、培養正念 * 陪伴式生涯探索、療癒充電 * 分享激勵、正向的真實故事 <br><br> ### **適合對象** * 工作壓力大、面臨拒絕與挫折而失去信心的朋友。 * 找不到生活意義、開始懷疑人生的朋友。 * 對未來感到迷惘,不知該繼續從事原職或轉行的朋友。 * 職場人際碰到困境的朋友。 * 不知道退休後能做什麼的朋友。 <br><br> ### **iF老師怎麼說** 世界瞬息萬變,這幾年更因疫情衝擊反覆變化,讓每個人承受極大的壓力,內心焦慮感油然而生。面對工作上的挫折,更有可能讓人墜入谷底,對生命產生懷疑…… <br><br> 如果你有負面的念頭產生,你並不孤單。面對生活的困境與工作壓力,需要強大的心理素質來支撐,而強大的心理素質,則需藉由發現自我價值的過程中逐步建立。 <br><br> 我是iF,在過去十五年NPO的社會服務工作生涯中,擅長利用「說故事」的方式推動生命教育。從「需求」出發,藉由分享生命故事以及社會參與,引導許多不同年齡層及不同職業的朋友,發覺自我價值與建立正向思維。 <br><br> 談論故事總能讓人得到安慰,因為生命會互相感應。我們在生命中所做的一切,都會記錄在別的生命裡,然後傳遞再傳遞,就如同爝火的傳送,讓愛與關懷融進彼此的生命中。 <br><br> 「我們遠比自己所以為的,生命其實更深刻的、更勇敢。只是日常,常常消磨了我們的以為」。 <br><br> 假使你在生命中感到困惑,不管是生活或在工作中迷惘和焦慮,我希望能陪伴你從故事開始,啟發自己內心的力量,進而發現自我的價值,建立信心與正向思維,幫助你突破困境。 <br><br> ### **iF老師職涯專欄精選** * **[一開口就賣產品讓你人緣越來越差嗎?新手業務懂得建立自我價值,讓客戶自己找上門](https://senior.104.com.tw/consultant/story/73295/dont-introduce-your-product-at-first-met)** <br><br> ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢:1 小時 (LINE或其他管道) * 本諮詢主題為陪伴式諮詢,第一次諮詢完之後若經雙方評估合適,顧問可展開後續3\~5次不等的套裝諮詢方案。實際執行方式與安排,將由顧問與學員討論後進行。 <br><br> ### **諮詢提醒** ★在諮詢前先準備好您想問的問題,以及想藉由這次會談得到什麼?可在諮詢時能更有效率與收穫哦! <br><br> ### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
主管同事真難搞?20年經驗人資融合心理諮詢助解決溝通難題
### 顧問諮詢內容 * 職場人際互動、溝通問題諮詢、溝通技巧改善 * 了解自身行為模式、情緒來源及情緒管理與壓力釋放 * 了解並整合運用自己的特質及能力,找回自我優勢與價值 <br> ### 適合對象 * 想知道如何與主管溝通,並獲得主管理解、信任與認同的人 * 想知道面對同事及客戶,如何關照對方感受,作出有效溝通的人 * 想知道面對下屬,如何給予支持,作出有效溝通的人 * 想要找出自己在職場上溝通慣性與盲點並想改變、掌握主動權的人 * 想要增進職場壓力調適力的人 <br> ### Lillian老師怎麼說 你有討人厭的主管嗎?身邊有整天找你麻煩的同事嗎?發現公司內部存在著嚴重的政治問題,不知該如何應對進退? <br> <br> 如果你正在經歷上述的這些,我想跟你說:你絕對不孤單~我是Lillian,擁有20年國內科技企業及外商人資實務經驗,及10多年薩提爾成長模式心理諮詢輔導經驗。未學心理諮詢和心理輔導之前,我每每遇到職場壓力、人際溝通、向上及向下管理的糾葛,都自勉「吃苦當吃補」矇著頭做,直到身體出現嚴重警訊,才赫然發現自己為職場升遷和成就表現、為了五斗米折腰,硬撐下去所付出的代價很大。 <br> <br> 於是,近10多年來,我學習心理諮詢專業,透過薩提爾成長模式專業的引導讓我覺察及梳理的自己人生,進而成功踏入心理諮詢和心理輔導的領域。除了自助外,也陪伴過好幾百人面對人生各種難題,其中不乏許多職場上的困難,尤其是跟溝通有關的議題。 <br> <br> 我們常常陷入自己習慣的溝通模式而不自覺,透過薩提爾模式的引導,可以讓我們發現真實的自己、慣性模式與盲點,當梳理清楚並接納之後,就可以思考解決方案,讓我們找到應對難題的方法。在諮詢中,你可以清楚自己想要什麼,也可以學習到如何同理及關注別人的立場,進而有效地表達。 <br> <br> 如果你在職場上遇到任何困難、不安或疑惑,請與我一起坐下來,共同找出解決之道。我有信心,憑藉我多年的專業經驗和真摯的關心,我們一定能夠找到最適合你的答案,助你在職場上展翅飛翔。 <br> <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢:1小時(LINE或其他管道)800元 * 實體諮詢:1 小時(新竹竹北 / 報名後告知地點)900元 *本諮詢主題可發展為陪伴式諮詢,第一次諮詢完之後若經雙方評估合適,顧問會建議展開後續3\~5次不等的諮詢方案。實際執行方式與時間安排,將由顧問與學員討論後進行。 <br> <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題,以及想藉由這次會談得到什麼?可在諮詢時能更有效率與收穫哦! <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
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