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從工作推薦課程
主管同事真難搞?20年經驗人資融合心理諮詢助解決溝通難題
### 顧問諮詢內容 * 職場人際互動、溝通問題諮詢、溝通技巧改善 * 了解自身行為模式、情緒來源及情緒管理與壓力釋放 * 了解並整合運用自己的特質及能力,找回自我優勢與價值 <br> ### 適合對象 * 想知道如何與主管溝通,並獲得主管理解、信任與認同的人 * 想知道面對同事及客戶,如何關照對方感受,作出有效溝通的人 * 想知道面對下屬,如何給予支持,作出有效溝通的人 * 想要找出自己在職場上溝通慣性與盲點並想改變、掌握主動權的人 * 想要增進職場壓力調適力的人 <br> ### Lillian老師怎麼說 你有討人厭的主管嗎?身邊有整天找你麻煩的同事嗎?發現公司內部存在著嚴重的政治問題,不知該如何應對進退? <br> <br> 如果你正在經歷上述的這些,我想跟你說:你絕對不孤單~我是Lillian,擁有20年國內科技企業及外商人資實務經驗,及10多年薩提爾成長模式心理諮詢輔導經驗。未學心理諮詢和心理輔導之前,我每每遇到職場壓力、人際溝通、向上及向下管理的糾葛,都自勉「吃苦當吃補」矇著頭做,直到身體出現嚴重警訊,才赫然發現自己為職場升遷和成就表現、為了五斗米折腰,硬撐下去所付出的代價很大。 <br> <br> 於是,近10多年來,我學習心理諮詢專業,透過薩提爾成長模式專業的引導讓我覺察及梳理的自己人生,進而成功踏入心理諮詢和心理輔導的領域。除了自助外,也陪伴過好幾百人面對人生各種難題,其中不乏許多職場上的困難,尤其是跟溝通有關的議題。 <br> <br> 我們常常陷入自己習慣的溝通模式而不自覺,透過薩提爾模式的引導,可以讓我們發現真實的自己、慣性模式與盲點,當梳理清楚並接納之後,就可以思考解決方案,讓我們找到應對難題的方法。在諮詢中,你可以清楚自己想要什麼,也可以學習到如何同理及關注別人的立場,進而有效地表達。 <br> <br> 如果你在職場上遇到任何困難、不安或疑惑,請與我一起坐下來,共同找出解決之道。我有信心,憑藉我多年的專業經驗和真摯的關心,我們一定能夠找到最適合你的答案,助你在職場上展翅飛翔。 <br> <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢:1小時(LINE或其他管道)800元 * 實體諮詢:1 小時(新竹竹北 / 報名後告知地點)900元 *本諮詢主題可發展為陪伴式諮詢,第一次諮詢完之後若經雙方評估合適,顧問會建議展開後續3\~5次不等的諮詢方案。實際執行方式與時間安排,將由顧問與學員討論後進行。 <br> <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題,以及想藉由這次會談得到什麼?可在諮詢時能更有效率與收穫哦! <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
人資前輩親授:跨行轉職履歷、面試超實戰密技
#### **顧問諮詢內容** * 履歷檢視與優化 * 面試應答實戰演練 * 協助面試前、中、後準備工作,讓你掌握面試節奏 * 跨產業、職位的轉職分析及準備重點 <br> #### **適合對象** * 有跨產業轉職需求者 * 想從傳產轉職到外商者 * 在外商工作想優化工作績效者 * 已有理想職位目標,想優化履歷、面試表現者 * 擔任人資職位,需為公司招募合適人才者 <br> #### **慕雲老師怎麼說** 轉職要有策略有計劃,跨產業轉職更要有方法! <br> <br> 我曾擔任逾 30 年的人資主管,在傳產、外商都有豐富人資管理經驗。工作期間,我發現有很多不錯的人才,在重重篩選過程中,有些是履歷準備不足,有些是面試表達技巧缺憾,無法充份表達個人的亮點與特色,非常可惜! <br> <br> 不同產業對於員工的檢視角度,差異很大。對基層 / 中階 / 高階員工的要求,也不盡相同。我的職涯中面試近千人,評核過數不清的履歷,幫公司招募許多人才,也能適才適所,將人才放在合適的職位上,發揮其專長。 <br> <br> 目前我已經退休,在104高年級擔任職涯諮詢顧問,希望提供一門針對學員本身的特質,提出具體改善方向的諮詢課程。從優化履歷到提升面試技巧,將我過往豐富的面談經驗,分享給有求職 / 轉職需求的人,幫助大家克服盲點,順利完成面試,進到自己理想中的公司企業服務。 <br> <br> 同時也歡迎新晉升、想為公司招募人才的主管,我將與你分享我的招募經歷,幫助你為公司錄取到適合的員工。 <br> <br> #### **慕雲老師職涯專欄精選** * **[公司放無薪假、收入驟減!別慌,30年資深人資主管:先評估這一點再說](https://senior.104.com.tw/consultant/story/122286/take-unpaid-leave)** <br> * **[履歷沒問題,面試卻一直碰壁?必看的面試教戰守則!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/56550/three-tips-for-introverted-workers)** <br> * **[一年內換五個工作,如何交代履歷空窗期?](https://senior.104.com.tw/consultant/story/43026)** <br> #### **學員故事** * **[履歷總是被已讀不回?顧問助學員優化,順利轉戰外商!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/43381)** <br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢:1 - 1.5 小時(限 LINE 諮詢) * 實體面對面諮詢:1 - 1.5 小時(疫情期間暫不開放) <br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次諮詢。 2. 請將你的問題具體化,求職或轉職者,請於報名時附上個人簡歷,以方便顧問做更精確的準備,提升諮詢效率,謝謝! <br> #### **諮詢注意事項** * 為避免雙方的認知有落差,付費後,會取得雙方的聯絡方式,可以先以電話確認認知和需求。 * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 實體諮詢之約定地點所產生的餐飲費用請自付,不包含在報名費用中。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
讓你脫穎而出的履歷與面試技巧
#### **顧問諮詢內容** * 應徵公司職務 (JD) 分析 * 個人履歷逐頁檢視優化、提供具體撰寫建議 * 模擬實戰面試演練:運用 SARS 應答技巧,發現亮點、展現優勢 * 個人職涯發展規劃 <br> #### **適合對象** * 職場新鮮人 * 求職中,想優化履歷獲得面試機會者 * 已收到面試通知,希望強化面試溝通表達者 * 有一定工作資歷,遇到職場瓶頸,希望獲得專家建議者 <br> #### **胡祖惠老師怎麼說** * 研究顯示,只有 25% 的履歷會獲得面試機會! * 將近 50% 的面試主管在 5 分鐘內就決定是否錄取! * 如何寫出言之有物、言簡意賅的履歷,讓人資主管、用人單位主管在上百封履歷海中看到你? * 如何用清楚的邏輯、SARS結構式應答技巧及捨我其誰的自信,讓面試主管看到你的亮點與特色,從眾多面試者中脫穎而出? <br> 許多來諮詢的學員,以為落落長的履歷更豐富,其實這往往是履歷準備時的盲點。企業人資、用人主管更需要看到的是:你是否適合這份職缺?不同的職務,如何針對人資及面試主管的提問掌握回答重點,更是決勝關鍵。 <br> <br> 你有履歷撰寫和面試技巧上的困擾嗎?歡迎找我一對一諮詢。 <br> <br> #### **胡祖惠老師職涯專欄精選** * **[求職黑馬,客服人員的三大軟實力,走出不一樣職涯路徑!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/59159/cant-be-replace-customer-service-key-value)** <br> * **[工作很涼,注意!這可能是職涯大警訊](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53041)** <br> * **[跨領域轉職投遞履歷總是沒回音?掌握3要點寫出一投必中的理想履歷](https://senior.104.com.tw/consultant/story/43053)** <br> * **[被老闆打入冷宮怎麼辦?人資專家教你六招,不再心委屈](https://giver.104.com.tw/article/2432)** <br> * **[沒有顯赫學歷又總是約聘職 職涯顧問手把手修改履歷 成功錄取頂尖科技公司](https://senior.104.com.tw/consultant/story/138946/polish-your-resume)** #### **學員故事** * **[工作越往高階走,轉職要有長期抗戰的心理準備!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/95219/senior-worker-dont-be-impulsive)** <br> * **[從非營利組織轉戰外商,專業職涯顧問助你發掘履歷亮點](https://senior.104.com.tw/consultant/story/60246/ngo-to-foreign-businessmen)** <br> * **[11年單一工作經歷作業員一對一諮詢輔導轉職成功,達成從不敢想的職涯躍升!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/50397/one-on-one-career-consultation-case-of-an-operator-successfully-transferred-to-an-engineer)** <br> * **[好想換工作但缺乏自信…胡祖惠顧問幫助學員疫情間成功轉職](https://senior.104.com.tw/consultant/story/43091)** <br> * **[捧著鐵飯碗卻不快樂,類公務員出身30歲決心轉換跑道還來得及嗎?](https://senior.104.com.tw/consultant/story/71521/dont-want-to-be-public-employment-anymore)** <br> * **[藝文背景順利跳槽任竹科人資,有顧問指導,跨領域轉職不是夢](https://senior.104.com.tw/consultant/story/142610/senior20article-cross-domain-jobs-0103024)** <br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢:1.5 小時(LINE / Google meet / Teams) * 實體面對面諮詢:1.5 小時(地點以兄弟飯店捷運站附近咖啡廳或會議室為主) * 實體諮詢可避免線上諮詢斷訊、家人打斷等困擾,並可拍照老師諮詢筆記方便事後回顧整理,效率高效果好,歡迎多加利用 * 外籍人士請勿報名 **\* 如系統顯示可預約時段非你方便時間,請先選擇一個較有可能時段完成報名,並於備註欄註明或用 LINE 與我聯絡,我將協助你調整諮詢時間。** <br> <br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式應徵及面試的心情準備此次諮詢。 2. 請將你的問題具體化,求職或轉職者,請於報名時附上個人履歷,以方便顧問做更精確的準備,提升諮詢效率,謝謝! <br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 實體面談或線上諮詢課程完成後,不得以任何理由申請退費。 * 實體諮詢之約定地點所產生的餐飲費用請自付,不包含在報名費用中。 * 實體諮詢如有超時,場地費用將由學員負擔。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
人生轉型工作坊:預備生命下一座高峰,你中年轉型的起航點——4/28(日)
人到中年你是否也曾經有生活卡住的感覺? 明明生活沒有明確的困難,但是就是覺得心裡空空的,想要改變卻不知該怎麼做... 「難道我的一生就這樣了嗎?」是很多中年人心中共有的心聲! 所謂中年危機並不是一定要出現財務、工作上很實務的困難,而是人們到了中年在經過事業、家庭、人際、生活…各方面的夾擊之後,對於「我究竟是誰?」、「為了什麼而努力?」所產生出的自我認同危機,而《人生轉型工作坊》就是為了陷入這樣困境的朋友所設計的! 104高年級與中年級實習生老查協力,運用英國管理大師查爾斯・韓地第二曲線的理論作為支持,專為中年工作者們設計了為期一整天的探索型工作坊。從盤點過去、未來描繪、到制定計畫,3個階段讓你撇除心中雜音,梳理好雜亂思緒,幫自己找回工作與生活的熱情! ✦ 為什麼我們都需要自我探索? 我們讀書、我們工作、我們成家、我們照顧家庭,人生在世總有很多需要追求的階段性目標。但你有沒有仔細想過這些目標,究竟是為了滿足身邊人的期待?還是為了符合社會的框架? 當我們不斷在追求別人所設定的目標時,久而久之就會感到失去動力且迷失。只有找到你真正想要做的事,才能找回生命的動能。 好消息是,找到想做的事其實是有方法的,透過有系統的引導以及同學的經驗分享,你將會開始了解自己,原來我喜歡這樣,原來我不喜歡這樣。從一次一次的自我覺察當中找到你真正想要做的事,最終找到人生下一階段努力的目標。 ✦ 專為中年人設計的工作坊與坊間其他工作坊有怎樣的不同? 坊間很多主打探索的工作坊主打的對象是年輕人,在選擇科系、選擇第一份工作上扮演指引的角色。但是為什麼我們這次需要特別針對中年人設計《人生轉型工作坊》? 因為,我們發現隨著人生經歷的累積,中年的朋友最需要的並不是專家或學者告訴你該怎麼做。我們自己的心中其實早就有答案了,只是需要好好整理一番。 在這個工作坊中不會有導師教你怎麼做,我們會用引導的方式,讓你把那些塵封已久的記憶喚醒,讓你從自身經驗找到方向,你會很驚訝地發現原來你已經走過這麼多路了,原來這些答案一直存在你過去的體驗當中,而你就會是自己未來最好的引路人。 ✦ 探索完,我可以獲得什麼? 參加完《人生轉型工作坊》,你將會找到自己想要努力的目標,且已經有具體行動規劃了。但是想要成功轉型,找到目標還只是第一步,後續還需要知識的擴充、經驗的累積…等等功課等著你去具體實行。 但好消息是,我們並不孤單!參與完工作坊後,我們會邀請學員加入封閉社群,並且不定期在其中舉辦線上、線下小聚,希望聚集在心中已點起改變火苗的人,在轉型的路上互相勉勵一起前行! 俗話說:一個人走得快,但是一群人走得遠 你也渴望改變嗎? 一起來參加《人生轉型工作坊》吧!
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