生活品味相關課程|104學習

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生活品味相關的課程 (214)

從工作推薦課程
打造工作者超強體質(1)-常見腸道問題及腸道認識
職場員工常發生的腸道問題及腸道認識。 課程從我們的消化系統開始談起,說明食物進入消化系統的過程,並引導大家了解企業員工常發生的腸道問題:胃食道逆流及便秘問題,並從菌叢平衡、腸道環境及腸道免疫屏障各面向探討,讓我們對腸道有更深入的認識。 課程單元: 01_為什麼會消化不良 02_食物之旅:我們的消化系統 03_常見的消化道不適:胃食道逆流 04_常見的消化道不適:便祕 05_菌叢平衡:腸道裡的好人,壞人,牆頭草 06_腸道環境:到底要不要吃益生菌呢 07_腸道免疫屏障:黏膜功能與介紹 課程講座 凱熙 好食 · 好時 創辦人 三一全人發展協會 健康管理課程 教練 HEA-體適能、親子體適能健身教練 IFBB-專業健身健美運動營養教練 THPEA-健康促進管理師 THPPTA-健康促進指導員認證講師 英國 國際營養諮詢師6級
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