陳雪的戀愛必修課|認識自己 X 學會溝通,創造幸福親密關係

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陳雪的戀愛必修課|認識自己 X 學會溝通,創造幸福親密關係

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課程內容
課程大綱
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1 序章
01
0-1 調整戀愛心態與認知
2 第 1 章 愛別人前先愛自己
01
1-1 認識自己的感情需求
02
1-2 建立自信
3 第 2 章 踏入情場的戀愛方法
01
2-1 打開生活圈,與喜歡的人相遇
02
2-2 我喜歡的那個人在哪裡?
03
2-3 打造怦然心動的時刻:珍惜每一次的相遇
04
2-4 如何與曖昧對象表達心意,確認關係
4 第 3 章 相處過程的溝通技巧
01
課程試看➤ 3-1-1 對方還跟前任保持朋友關係,令自己困擾怎麼辦?
02
交往期➤3-1-2 戀人之間的隱私權
03
交往期➤3-1-3 戀人的金錢觀
04
交往期➤3-1-4 怎麼愛才不會失去自我?
05
磨合期➤3-2-1 另一半事業比我成功怎麼辦?
06
磨合期➤3-2-2 遠距離戀愛指南-如何不讓距離磨滅了愛情?
07
磨合期➤3-2-3 工作狂的感情指南
08
磨合期➤3-2-4 與愛人的吵架指南
09
磨合期➤3-2-5 有些徵兆你要注意:發生了這些事,你一定要處理它
10
磨合期➤3-2-6 同居好,還是不同居好?
11
磨合期➤3-2-7 如何與對方的家人與朋友相處
12
穩定期➤3-3-1 維持親密關係的行動指南
13
穩定期➤3-3-2 給對方空間指南-為什麼我喜歡和他喜歡的是兩回事?
14
穩定期➤3-3-3 談了很久的戀愛,為什麼新娘/郎不是我?
5 第 4 章 結束關係的勇氣與自處
01
4-1 關於分手
02
4-2 關於放手
6 第 5 章故事的實用感情分析
01
5-1 《正常人》:為什麼愛讓我們受傷,又能讓我們成長?
02
5-2 《我的出走日記》:透過相愛,肯定生命的價值
03
5-3 《藍色是最溫暖的顏色》:如何面對愛情裡的現實與不完美?
7 加碼課程
01
加碼課程(一) 新世代婚姻指南
02
加碼課程(二)新世代生育溝通指南
8 線上直播交流會
01
【陳雪老師線上交流會】6/8 (四) 20:00 直播
02
線上直播交流會|陳雪老師 QA 問答
你可以學到
釐清理想愛情樣貌
了解自己在愛情中追求的價值和理想伴侶類型,避免 unrealistic expectations,提升獲得幸福的機率。
主動創造愛情機會
學習拓展人際關係,並在遇到潛在對象時,懂得主動創造機會和把握緣分。
提升不同階段的戀愛經營技巧
學習判斷關係是否適合繼續發展,並掌握在不同戀愛階段的相處技巧,建立穩定且親密的關係。
健康地處理失戀與自我療癒
學習如何面對關係的結束,避免陷入自我懷疑,並懂得自我療癒和重建,為下一段感情做好準備。
適合對象
  • 渴望建立幸福親密關係的單身者
  • 想提升戀愛技巧的交往中伴侶
  • 剛經歷分手,需要療傷和重新出發的人
  • 想更了解自己,在愛情中獲得成長的人
課程講師
陳雪

大家好,我是陳雪,在小說創作中洞悉人性,著有《戀愛課》、《不是所有親密關係都叫做愛情》等作品,探討關於愛的議題 我曾因為在愛情裡不斷重蹈覆轍,失去了愛的信念,但透過十年來在伴侶在關係裡學習去愛,學會溝通,懂得相處,讓我擁有了使自己與他人幸福的能力,希望可以把這些經驗和方法分享給你,讓你相信戀愛不是讓你花錢又麻煩的事,而是讓你愛自己、改善生活、讓生活過得更美麗、更豐富的事

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常見問答
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